讀書筆記|新兵訓練中的心得體會(實用10篇)_新兵訓練中的心得體會
發表時間：2018-02-24新兵訓練中的心得體會(實用10篇)。
? 新兵訓練中的心得體會
悠悠赤子情,拳拳報國心。你們滿懷報效祖國的豪情壯志,帶著黨和政府的囑托,帶著家鄉人民的期望,帶著父母親人的祝愿,也帶著對軍旅生活的美好憧憬,從大江南北、五湖四海、山鄉城鎮,意氣風發地踏入了這座火熱的軍營,為這片綠色方陣融入了新鮮的血液,注入了新的生機和活力。我們全團官兵對你們的到來,表示熱烈的歡迎!
在深化改革開放,進一步建立社會主義市場經濟的新形勢下,你們積極響應黨的號召,沐浴著十五大的東風,踏著英雄的足跡,匯聚到“八一”軍旗下,,熔鑄于“鋼鐵長城”中,立志為祖**親奉獻一顆赤子之心。你們的思想和行動展示著有志青年甘于奉獻的精神風貌,你們的選擇無比崇高、無尚光榮。你們不愧為當代青年的優秀代表,是新時期最可愛的人。我們全體官兵向你們致以崇高的敬意!
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隨著時代的進步和國家安全形勢的發展，軍隊對新兵的要求也越來越高。為了適應現代戰爭的需要，提高新兵的素質和能力，部隊開始實行自我鑒定制度。自我鑒定，指的是新兵在訓練過程中對自己進行全面的評估和反思，以便及時發現問題，做出改正，不斷提升自己。
首先，自我鑒定的目的是為了幫助新兵發現自身的不足之處。每個新兵都有自己的特長和優勢，但也難免會有一些弱點。通過自我鑒定，新兵可以客觀地評估自己在戰術技能、體能素質、紀律要求等方面的表現，找出自己的薄弱環節。比如，在射擊訓練中，新兵可以通過分析自己的射擊成績、姿勢和動作等方面，找出自己的不足，并及時改正。只有通過不斷的自我發現和反思，新兵才能更好地適應軍事訓練和戰斗任務的需要。
其次，自我鑒定能夠促使新兵形成良好的自我約束和自我約束能力。作為一名優秀的軍人，自律是必備的品質。自我鑒定可以幫助新兵養成良好的自律習慣，讓他們能夠自覺地遵守規章制度和部隊紀律。比如，在晨練的時候，新兵可以通過對自己的體能測試結果進行分析和總結，找出自己的短板，然后制定相應的訓練計劃，有針對性地進行練習。只有這樣，新兵才能不斷提升自己的體能素質，更好地完成日常訓練和實戰任務。
此外，自我鑒定可以增強新兵的自信心和責任感。年輕的新兵面對艱苦的訓練和繁重的任務時，往往會感到困惑和壓力。通過自我鑒定，新兵可以客觀地評估自己的能力和水平，找到問題所在并加以改進，在訓練中逐漸提高。在實際執行任務時，新兵會更加自信、果斷和有效地行動，不會因為困難而退縮。自我鑒定還能培養新兵的責任感，使他們認識到自己在軍隊中的重要性和使命，明白自己肩負的責任和義務，更加認真負責地履行職責。
最后，自我鑒定能夠激發新兵的進取心和學習動力。軍隊是一個學習型組織，新兵在部隊中要不斷學習、提升自己的專業素養和戰術技能。通過自我鑒定，新兵可以及時發現自身存在的問題和不足，找到提高的重點和方向，制定相應的學習計劃和目標。同時，他們還可以通過觀摩他人的優點和取長補短的方法，不斷開拓自己的視野，提升自己的綜合素質。通過不斷的自我鑒定和學習，新兵能夠逐漸成為一名優秀的軍人。
總之，部隊新兵訓練中的自我鑒定是現代戰爭背景下的必然要求。通過自我鑒定，新兵可以發現自身的不足，形成良好的自我約束和自律能力，增強自信心和責任感，激發進取心和學習動力。只有不斷改進和完善自己，新兵才能更好地適應現代戰爭的需要，為國家和人民做出更大的貢獻。
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二十二載轉瞬即逝，現在的我，已是新入學的碩士。其實畢業季的時候并沒有多大的感觸，一切好像只是過個假期，來年還能繼續相見。但是如今，同樣的校園，同樣的教室，身邊的同學卻早已不在。有些時候會獨自一人發呆，回憶著曾經，也思考著未來。優秀的同學還在大半，他們目標明確，每天奔波忙碌內心卻是充實與滿足。羨慕之余，反問自己，我的目標是什么？是時候該想想我的碩士生涯了，以前未曾細想的價值觀，也伴隨著團隊訓練在我心中更加確定。
不得不說，團隊訓練的作用還是蠻大的，尤其是這次。其實之前也參加過多次這樣的活動，每次都有不一樣的感覺和體悟。但隨著日漸成熟，從中得到的啟示和感悟的深度也各不相同。“馬蓮花開”讓我們輕松地進入狀態，確定隊名口號碰撞出思維的火花，“飛起來”使我們感受到隊員的隱忍和犧牲，“兩只老虎”式的按摩提示我們分享的珍貴，“眾人如一”的團隊合作驗證了一切皆有可能的真諦，“大樹與松鼠”鍛煉了我們的反應速度，“虛擬競拍”折射出我們的性格缺陷，“繪畫夢想”引導我們打破迷茫，思考未來可以說，每一個小活動都有相應的意義。這次團訓給我帶來的領悟總結如下，希望自己以后也可以一直銘記。
1.目標
“得乎其上，取乎其中；得乎其中，取乎其下；得乎其下，則無所得也。”所以，目標需要制定得更為遠大，才能做到更為出色。即將面臨兩年的研究生學習生活，我們還是學生，時間流云，兩年后我將何去何從，是繼續攻讀學位，研究學術，還是去工作，工作是去企業還是設計院，帶著未知，帶著憧憬。我想不論做什么，自身素質的提高才是最重要的，懶散的我應該養成嚴謹務實的作風，豐富自身的專業知識水平，提高自己的創新能力。英語一直是自己的弱希望，兩年以后英語會更上一個臺。兩年后，經過老師同學的幫助，希望自己，能鍛煉成一個具有規格嚴謹的生活態度的人，一個具有功夫到家、過硬的專業技能的人。成為一個合格的哈工大人 ，繼承老一輩的工大精神。為自己、為學校、為國家、交付一個滿意的答卷。
2.心態
態度決定一切 ，我會端正自己的態度，認真學習，虛心接受老師的指導，誠懇的承認自己的不足，保持積極樂觀的心態。不論困難如何，到路多么荊棘，我都會保持艱苦奮斗的精神，以工大前輩的成績為動力，以工大人的精神為榜樣，向他們學習。兩年的生涯已經開始，我不能成為風浪的弄潮兒，也不會做出如何驚天動地的成就。但是我會讓我自己更上一個新臺階，保持激昂的斗志，接受工大精神的熏陶，發揚工大人的執著、勤勉。一直以作為一個工大人而自豪。
3.生活
又是一個新的集體，又是一個新的家園，剛剛告別大學四年的美好時光，昔日美好的情景還歷歷在目。兄弟奔向五湖四海，朋友又從四面八方涌來，新的環境，我會以一顆真誠的心對待身邊的每一個人。老師、同學、 朋友、師兄、師姐都是我學習的榜樣 我會積極融入這個新的家庭，工大 這個我一直引以為豪的大家，寢室這個溫馨和睦的小家，我都會盡到我作為一個家庭成員的責任。學習是小，做人更重要，家正處在物欲橫流的時代，形形色色的誘惑不免出現在我們的生活中我們還在價值觀的養成階段，該珍視這份友誼、熱心幫助他人。隊訓練我們體會到了團隊合作的樂趣，體會到了如眾樂樂，會到了眾人拾柴火焰高的道理。不論以后我們從事何種工作，人為善，待人真誠都是我們事業成功自身發展的優勢 ，們更好發展自身的基石。我會樹立良好的生活作風，周圍的人建立良好的人際關系 快樂的度過兩年的碩士生活。
4.品質
離群的大雁難以順利到達終點，正如老師所講“一個人可以走得快，但一群人能走得遠”。所以團隊訓練帶給我的第一個啟示就是，人處于社會大集體當中，只有團結合作，才能創造更美好更久遠的未來。第二個是信任。信任別人，才能贏得別人對你的信任，互信的合作才更加令人愉悅。第三則是創新與規則。團訓中的一個小活動要求我們想出新的方法攻克難關，而同時又給出許多規則，我們需要在創新與規則之間進行平衡，不論是現在的活動還是將來的工作，這都是需要仔細考慮的問題。第四條為吸納經驗，應用創新。雖然都有創新，但這條所指是吸收別人的精華，加以運用改進，從而創造出屬于自己的作品。尤其是對于科研工作者，我們幾乎都是站在巨人的肩膀上，吸納先人或他人的理論或經驗，用自己的思維和方法創造新的東西。第五是奉獻精神。雖然聽起來十分崇高，但是各行各業默默奉獻的人卻大有人在。有奉獻就有感動，有奉獻才有奇跡。第六條是誠實果敢。在面臨選擇的時候，猶豫往往是最大絆腳石。機會稍縱即逝，只有有準備的人，當機立斷不躊躇不決，才有機會成就大業。第七是突破自我，勇于改變。以前的我從不想競選，做任何事都想靜靜等待結果，不去爭。
所以做過多次素拓卻一次也沒當過隊長副隊長之類。但這次，憑著良好的記憶力被推薦為隊長，帶著大家一起玩，一起比賽，感受到了前所未有的感覺，很棒。第八條是要堅守夢想，堅持到底。夢想人人都有過，但隨著時間一點點被打磨，有的人的夢想被打磨的愈發光亮閃耀，另一些人，則是被打磨為灰隨風飄散。不論身處逆境抑或順境，夢想沒有高低貴賤之分，堅持到底，總會有實現的一天。
許許多多的感悟，團隊訓練讓我再一次正視了自己的價值觀，并有了新的認識。感謝這次機會，也感謝所有的隊員。銘記我們的體悟，終會獲得不一般的人生！
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團隊中每個人的步伐和整個隊伍的步伐是密切聯系的，如果自己步伐和團隊步伐不一致，那么，不單是自己落伍，而是給整個團隊增加阻力。在團隊中每個人都要清楚了解自己的責任，做好自己的本份."沒有最好的個人，只有最好的團隊"!整個團隊所有的人齊心協力，整個團隊共同進退，才能走向勝利!
經過一天緊張而充實的團隊游戲之后，充滿期待的“激情晚會”拉開了序幕，這一夜所有人都變得“瘋狂”，所有人忘卻疲憊全身心的放松自己，我們的歌聲不標準，但那歌聲喚醒了我們內心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲盡管不動聽舞蹈盡管也不優美卻闡釋了最真實的自我，氣氛激情、真實、和諧!
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一天亮起的時候，我便迎來了人生中最為重要的一次征程，成為一名軍人。宣誓入伍的那一剎那，我充滿了激情和渴望，并心存著對新生活的好奇。然而，在軍隊里度過的每一天，我深刻地領悟到了軍人生活的嚴肅和艱辛，同時也體會到了無盡的自豪和成長。下面，我將從多個方面詳細闡述我的新兵入伍心得體會。
作為一名新兵，最初的幾天可以說是極其艱辛的。新的生活環境、陌生的集體，還有嚴格的軍事訓練，讓我感到有些無所適從。每天早晨的晨練，中午的隊列訓練，晚上的夜間訓練，負重行軍等一系列訓練讓我感到疲憊不堪，心理上也產生了一些疲憊和挫敗感。然而，正是這樣的磨礪和考驗，讓我逐漸適應了軍營生活，在不斷的歷練中成長。
在集體生活中，我也深刻地領悟到了團隊協作的重要性。剛入伍時，我是一個比較內向的人，不太擅長與人交流和合作。但在團隊合作的過程中，我逐漸認識到，只有各個環節的協同合作和互相扶持，才能更好地完成任務。每次集體訓練、演習或其他任務時，我們需要密切配合，共同完成任務。只有打破個人利益的束縛，全心全意為集體考慮，才能達到最終的共同目標。通過與戰友們的相互幫助，我逐漸變得開朗和積極，也培養了更強的集體榮譽感。
在軍隊里，我還學到了很多的軍事知識和技能。軍事訓練中，我們接觸到了各種各樣的武器裝備，學會了如何使用和保養它們。在每個課目的學習中，我都能夠明確地感受到自己的進步和提高。通過不斷地訓練和學習，我學會了很多技能，如步槍射擊、野外生存等。這些技能不僅使我在軍事素質上得到提高，而且也對我個人的成長產生了積極的影響。
在軍隊中，我對紀律也有了更深的體會。作為一名軍人，紀律是必不可少的。只有嚴格遵守規章制度、服從命令，才能夠更好地完成任務。紀律意味著嚴格的要求和要求自律，需要時刻保持對組織的忠誠和對領導的尊重。通過長時間的訓練和執行任務，我逐漸把紀律作為一種自覺行為，成為一個更加守紀律和有責任心的人。
在集體生活中，我也學會了從他人身上汲取經驗和教訓。在軍營生活中，每一個人都有自己獨特的經驗和專業知識，我學會了虛心向前輩請教，傾聽他們的建議和意見。他們的經驗和教訓可以幫助我更快地成長和提高。同時，也因為軍隊是一個大家庭，我們互相幫助和支持，共同戰勝困難和艱難。與戰友們的相處中，我學會了更好地尊重和理解他人，培養了團隊合作的意識和能力。
在軍隊生活中，我也體會到了軍人的自豪和責任感。軍人是國家的守護者和捍衛者，為國家和人民做出貢獻是一種無比榮耀的事情。軍人的職責和使命是崇高的，我深深感受到了肩上的責任重大。每一次集會和操練，每一次向上級匯報和接受任務，都讓我意識到自己是在為國家和人民服務。這種責任感和自豪感鞭策著我不斷努力，提高自己的軍事素質和綜合素養。
對于我來說，新兵入伍是人生中最重要的一次經歷。通過軍隊的訓練和生活，我學會了團隊合作、紀律意識和責任感。克服了許多困難和挑戰，我不僅提高了自己的軍事素質，也成為了一個更加自信和堅韌的人。軍隊的栽培和熏陶，讓我明白了人生的真諦和價值觀。新兵入伍的心得體會就是通過軍隊的磨練和歷練，我不僅成長為一名合格的軍人，更成為一個不畏困難和面對挑戰的新人。
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3月末的一周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一周。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
拓展訓練是短暫的，影響才是深遠的
在參加拓展訓練的兩天中收獲很多并至今深深印在我腦海里。參加高空抓杠的項目讓我體會到了兩點：①榜樣的力量是強大的，他可以鼓舞士氣，給我們充足的信心，克服困難贏取勝利;②相信自己，拋棄開始的猶豫和退縮，相信我不比別人差，別人可以做到的我也可以。
參加鼓動人生項目中，我體會到的是智慧+團結=成功。在這個項目中方法很重要，這就需要我們團隊所有人群策群力，開動腦筋，討論并最終找到最有效的方法，這使得我們不走彎路，事半功倍，但這并不意味著成功，因為我們是一個團隊，我們找到了方法就要齊心協力不折不扣的去實施出來，才能贏得最后的勝利。
而讓人最心酸落淚的就是最后的畢業項目動力繩。3000當我們喊出這個數字的時候，估計所有人開始的感覺就是不可能，但最終我們用實際證明了沒有什么是不可能的，當我們所有人都在朝著一個目標一起團結拼搏時，你會被鼓舞，被感染，咬牙堅持，爆發自己無限的潛能，最終超越目標，贏取勝利，那時候的我痛并快樂著!
思維和理念的培訓，更是我們的心靈雞湯
理論培訓目的是：明白贊同同心行動。
開始的經濟型酒店行業發展趨勢的講解讓我對酒店行業有個明白直觀的認識。對整個經濟型酒店行業結構(顧客結構，產品結構，品牌結構，經營模式，文化及資本定位)都有一個清晰明了的認識。贊同不僅僅包括自己對酒店的贊同還包括客人的贊同，而想要獲得大家的贊同就體現在酒店的質量管理上。通過培訓讓我學習到了酒店產品和服務價值，什么是質量，產品質量和質量標準。學習到了酒店服務質量的三條黃金標準：①凡是客人看到的必須是整潔美觀的;②凡是提供給客人使用的必須是安全有效的;③凡是酒店員工見到客人必須是熱情有禮的。
同心和行動是讓我們對我們內心有個全新的認識和升華。表現的就是自我成就：①如何突破現有的自己②如何和團隊融為一起③如何讓自己的財富倍增。
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在這七天的短暫培訓里，我學習著,感悟著,懷著感恩的心努力掌握每一個知識點,就像是生活、工作道路上的一個驛站,給我補充能量,增強信心。這次培訓讓我認識到,對于我們這些剛入酒店一行的員工而言所有一切必須從零開始,每個人都必須接受工作實際的檢驗。曾經的知識并不能直接轉變為工作需要的技能,思考問題的方式在具體的工作崗位中變得并不適用,我必須要做出一系列調整,誠實地面對自身的不足并嚴格要求自己,誠懇地向身邊的前輩學習并努力找出差距,通過深刻地自我反省找到問題的癥結并堅決地改正。踏踏實實地做好每一件小事,從努力做一名合格的員工開始,找準自己的位置,明確自己的方向,時刻保持謙卑的態度和踏實的作風。我也會不斷提升自身水平,踏踏實實的工作,為公司的明天做出自己最大的貢獻。
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上周末公司所有員工在明陽天下國際拓展訓練中心進行了一天的拓展培訓，可以說打開了一扇重新認識自我的大門，給了我受益一生的人生感悟!回顧在拓展培訓中參與的各個項目，有的是考驗體能，有的是磨練意志，有的是依賴團隊合作，這些原本就存在于生活中，也早已為我們工作實踐所接受的理念，以一種直接體驗凸現并清晰起來，感覺是那樣的真實。
我真真切切感受到“團結就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟、創造奇跡!拓展培訓源于國外軍隊的一種訓練方法，它既有別與所謂的“魔鬼訓練”，更不同于以往的娛樂游戲，這種訓練方式是在歡聲笑語中體驗、學習、分享、升華共同進步的活動。如何挖掘出一直潛伏在身上從未真正了解的力量，這就是拓展訓練的真正意義!
拓展培訓具有挑戰自我極限、發揮潛在能力、增強自身素質、提高團隊協作精神的目的，所設項目的難度系數較高，為便于以團隊為單位，充分發揮團隊每組隊員的參與、協作、配合精神，參訓人員分為兩組，各組自命組名，自選隊長，自創隊歌，待一系列規范性準備活動完成后，便展開嚴格守紀的分組拓展訓練在訓練中，“同心線、穿越電網、大腳怪、極速進限、羅馬炮架”等多個項目是依靠個人膽量、勇氣、身體素質、心理狀態為基礎的拓展科目，看似簡單的器械設施，卻帶給不同心理素質的隊員帶來不同的身心體驗。 只有你身臨其境，才會真切體驗到：依靠自信和團隊鼓勵，戰勝恐懼心理，突破重重難關，最終享受成功的喜悅心情，這種無形的收獲是巨大的。
明陽天下國際拓展訓練中心是一家專業提供人力資源體驗式拓展訓練。我們擅長通過深入的調查、理性的分析、絕妙的創意、周密的策劃、專業的實施，幫助企業尋找符合自已特點的切入點，為企業制定實施符合企業自已的培訓，豐富企業文化，在精心設計的活動過程中，讓企業員工產生心靈的震撼;讓企業人力資源達到最優化的配置，為無數企業人力資源部解決了困擾其許久的問題。拓展活動使企業在新的全球化商業競爭環境中保持優勢。
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8月22日，我們來到了xxx拓展訓練基地，150多個人被分成10個團隊。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊名、隊歌、隊訓、隊徽的設計和隊長的選舉工作。
我們第一個拓展項目是背摔，要背對地面往后倒在同學搭建起的人床上。另一個是空中單杠，令我印象更深刻，教練把我們帶到了柱子底下，站在8米高的鐵柱下，我們心里十分緊張、害怕，更何況在高空中，在一個只能放下兩只腳的鐵臺上。我們的隊友都很團結，15名隊員，每一位隊員在爬柱子前，其他隊友們都會為我們的小伙伴們加油、鼓勁。在一片歡呼和鼓舞聲中，開始攀登梯子。我第一個登上了鐵臺，雖然大家互相并不認識，雖然在遙遠的地面保護我的人都是不認識的人，“一保”也只是兩個不認識的男生，同學們卻依然會在我們害怕退縮時為我們加油鼓掌，傳授經驗，扯破嗓子喊著：看前面！看著單杠！別看下面！…扶著膝蓋重心往后！慢慢來！……
這兩個項目讓我們感覺到團隊的力量是巨大的，如果沒有團隊里每一個成員相互信任，相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。
下午的團隊搭積木游戲，更加體現出了這一點，也告訴我每個人都不能輕言放棄，多一些勇氣和毅力，也許差一步就會前功盡棄。也要學會換位思考，多設身處地替他人著想。
今天我們在挑戰自己的過程中也再次提升了自己的素養。讓我們相處得更加融洽，希望我們將會更加團結友好！
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軍事訓練素質拓展心得體會 在上一周的周六，我們校學生會在籃球場成功開展了第一次軍事訓練素質拓展活動。這是我們成都航院學生會素質拓展的一次突破。此次活動學生會邀請了士官管理學院的優秀學員，作為我們的教官，對我們校學生會的全體成員進行了為期一天的軍事素質拓展訓練。
軍訓的歷史由來已久，從夏商時期就已經出現，西周時期高等學校的教師都是由軍官來擔任，春秋時期基本是全民皆兵，軍事訓練更是拓展到模擬作戰，在離我們最近的清朝更是有武功不及格者禁止參加文科考試的規定。這也充分的證實了軍事訓練從古至今都是非常的重視的。軍事訓練的目的是在學生的政治覺悟，激發愛國熱情，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，我們是學生會的一員，我們是學生中的代表，我們就更應該有更堅韌的毅力，更高的政治覺悟性，更強的組織紀律性。
本次軍訓中學生會的全體成員被分成了六個班，在六名教官的帶領下，拉開了我們軍事素質拓展訓練的序幕。首先上午進行的是單個軍人隊列動作訓練，在訓練中，沒有部長和干事之分，有的只是教官和學員，我們的集會，有著嚴格的紀律，大家第一步是對主席有著絕對的威權。大家步調一致，熱情高昂，在訓練中不怕吃苦，不怕受累。也堅定了大家向團，向黨看齊，嚴于律己的決心。訓練必然是艱苦的，但是我們苦中作樂，在25分鐘的活動時間中，在教官的帶領下，我們玩起了各種各樣的游戲，游戲的種類很多，但目的只有一個，培養我們的團結與合作能力，讓我們每個人深深的明白，我們校學生會是一個團體，是一個有著高度組織性，紀律性團體。
天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”在這次的活動中，提高了大家的團結協作能力，也加強了各個部門之間的聯系，希望同學們能都更好的完成工作。今后能夠嚴格要求自己，加強黨性的修養，堅定理想信念，勇于直面困難，尋求真正的發展。
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農行組織本部員工進行了為期兩天的拓展訓練。盡管時間很短，全體隊員都得到了一次煅練。自己更有深刻的體會。現在回想起來，當時的情景歷歷在目，仿佛又回到了訓練場。同志們的鼓勵聲、吶喊聲；教練的口哨聲、鞭策聲相互交織，激勵著我們完成每一個項目。通過拓展訓練，我深深認識到：我們成長在農行的集體，做好工作，需要自己的努力，更需要同志們的扶持與幫助。
在所有的項目中，跨越高空斷橋，讓我體會最深，也給了我更深刻的啟示。
在跨越高空斷橋時，我親眼看到，有的同志一次不成功，第二次接著上，直到成功為止；有的女同志剛剛爬到一半，就嚇得哭了；有的雖然爬到了頂部，卻在那里渾身發抖，不敢跨越，最后還是原路返回了；有的雖然跨越了，但也磕破了大腿。輪到我的時候，心里也實在有些膽怯。還是我們本隊隊長和隊員們的鼓勵，才使我有信心爬上了頂端，在高空，伴隨著同志們的吶喊助威聲，我成功地跨越了高空斷橋，也跨越了心里的極限，超越了自我。經過這次成功跨越，使我對工作和生活有了新的認識，個人的成功，離不開大家的扶持與幫助，集體的力量才是我們個人智慧發揮的保障。我們工作在農行，是農行給了我們發揮才能的廣闊天地，農行就是我們的家，我們要毫不保留的發揮自己的才智，建設自己的家，讓我們的家時時充滿活力！更加富有朝氣！
感謝單位領導組織這次拓展訓練，為我們提供了煅練體魄和磨練意志的平臺。有了這次拓展訓練的經歷，對我們今后的學習和生活有著深遠的積極的影響；也使我們有機會學到平時學不到的知識，增加了職工的視野；增強了我們對集體主義觀念的認識，生長在農行這個集體，我感到無比的驕傲和自豪！我深信：農行的明天會更好！
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