一 、指導思想

學校體育是終身體育的基礎。體育興趣和體育習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。《新課程標準》要求激發運動興趣，注重學生終身體育意識的培養。養成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。

通過民族傳統體育項目抖空竹，激發學生對體育活動的興趣，發展學生速度素質，提高協調能力，提高反應能力，培養合作意識。

二、 基本理念

（1） 以學生為中心，特色發展。

為提高學生的綜合素質，提高學生對民族傳統體育的熱愛，學校將空竹列為我校體育特色項目。利用課內外推進此項活動。豐富學生的課余生活。

（2） 激發體育興趣培養學生終身體育意識

運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提，無論是內容選擇還是教學方法，都十分關注學生的學習興趣，空竹的花樣有上百種，學生學會一種花樣以后會有一種成就感，因此，能調動學生的學習興趣，體現校本課程補充國家課程的作用。

（三）關注個體差異與不同需求，力求每一學生個收益

充分關注到每一個學生在身體條件，技術能力方面的個體差異，根據這種差異性確定學生的評價方法，提出相應的教學建議（比如一對一的教法），從而保證絕大數學生完成課程目標。讓每一個學生體驗學習成功的樂趣。

三、總體目標

1發展身體的柔韌性，增強體質，促進身體的全面發展

2掌握空竹抖音的基本技能和方法，逐步學習花樣動作，提高自建能力

三。培養學生的體育健身習慣和良好的心理素質

4培養民族自豪感、集體主義、競爭進取精神、團結協作精神。

四、具體目標及活動內容

▲繼續認識空竹，了解空竹的常識

▲熟練掌握基本技術動作

▲清楚抖空竹進行煅練的好處

▲ 在基本技術動作掌握熟練的情況下學會2種花樣

花樣動作:1、小猴上樹。

2、花樣動作：蝴蝶展翅。

3、老包掂稱。

4、三種花樣組合。

5、學生創新組合動作。

五、具體活動時間

前期現在每周

二、五的自習課上選出四五年級的部分同學先進行學習，后續再慢慢擴大規模，一個帶一個，最后全校普及。

空竹是一項傳統的民間體育項目，在我國廣泛流傳。它的玩法多樣，兼有表演性和藝術性。要想熟練掌握空竹技巧，就要有毅力，努力學習。

充分發揮學生的學習潛能和創新精神，在構建民主、和諧的師生關系的基礎上，讓每個學生體驗到“我能行”的喜悅，從而使學生主動獲取知識，積極探索學習，形**人愛空竹，人人會空竹的體育氛圍。

? 空竹上課活動總結 ?

近日，某市交警部門開展了一場別開生面的上課活動，旨在提高交警隊員的業務水平和工作效率。本次上課活動共有三天的時間，內容涵蓋多個方面，包括交通法規宣講、交警執法技巧培訓、應急救援演練等，通過多樣化的課程設置，吸引了廣大交警隊員的積極參與，并在提升隊員素質的同時，充分展示了交警的形象和作用。

首先，第一天的上課活動主題是交通法規宣講。交警部門請來了資深的法律專家作為講師，詳細解析了交通法規的相關條款和涉及到的具體內容。通過具體的案例分析和講解，使交警隊員深入了解了交通法規的重要性和具體實施方法。在課程結束后，交警隊員們還進行了隨堂測驗，檢驗對法規的掌握情況，取得了較好的成績。

接下來的第二天，交警部門安排了交警執法技巧培訓。此次培訓特邀請了國內知名的交警講師團隊，為隊員們講解交警執法操作的技巧和方法。講師們通過生動的講解、視頻演示和實際操作，讓交警隊員們全面掌握了執法時的要點和難點。此外，還對隊員們的執法技能進行了集體訓練和個人輔導，使得每個隊員都能運用所學知識進行實戰練習。

最后一天的上課活動是應急救援演練。為了提高交警隊員在緊急情況下的處置能力，交警部門邀請了專業的救援隊伍來開展演練活動。在模擬的交通事故現場，隊員們分工合作，迅速救助傷員、疏導交通，并與其他救援人員互相配合。通過這次演練，交警隊員們不僅鍛煉了應對突發事件的能力，還進一步提高了與其他救援力量協同工作的效率和默契度。

通過這三天的上課活動，交警隊員們不僅學到了更多的知識和技能，還加深了隊員之間的溝通和交流。在活動結束后，許多隊員紛紛表示，參加這次上課活動是一次值得的經歷，不僅提高了自身業務能力，也增強了集體的凝聚力。交警部門也表示，將繼續開展類似的上課活動，為隊員們提供更多的學習機會和成長平臺。

總之，這次交警上課活動不僅在內容上具備詳細和具體，也通過生動的方式讓隊員們深入參與其中。同時，這次活動也進一步彰顯了交警隊員的形象和作用，展示了他們積極為交通安全服務的決心和能力。期待未來交警部門能繼續開展更多類似的活動，為交警隊員們帶來更多的學習和成長機會。

? 空竹上課活動總結 ?

以前常會在公園里看到有老人在玩一個圓咕隆咚的東西，在兩頭系著兩根小棒的一根線上高速旋轉，有時還會被拋向空中，覺得很有意思，可不知道到底叫什么，后來問了爸爸才知道，那叫空竹，天空的空，竹子的竹。我看得心里癢癢的，央求爸爸幫我買一個，爸爸卻說：就知道玩，讀好你的書吧！

可爸爸的拒絕無效，這不，我們學校為了豐富同學們的課余生活，加強體育鍛煉，開展了抖空竹活動，于是我理所當然地得到了一個夢寐以求的空竹。

一開始練習的時候，空竹總是不聽話，一不小心就會落到地上，所以一到課間活動，學校里就會不停的傳出砰、啪的聲音，好不熱鬧。當然我也是這種噪音的制造者。唉，以前看人家熟練的人玩起來真是容易，感覺有點飄逸，就好像要飛起來一樣，可是一到自己手上怎么就掌控不了了呢？正在我一籌莫展的時候，老師給我們進行了培訓，我茅塞頓開，原來用兩只手一起用力，空竹的重心就會不穩，應該左手掌握平衡，單用右手拉，然后左手送，這樣，空竹才會平穩地抖起來。按照老師的提示，我成功地把空竹轉動起來了，我欣喜若狂，雖然還是不斷地落地，但一旦有所進步就有了繼續練習下去的動力，在頻繁的練習簡單動作之后，我慢慢的熟練了起來，兩個星期過后，我已經可以隨心所欲的把空竹拉得呼呼作響，接下來就是要練習難度高一點的動作了，如鯉魚跳龍門、下撈月、上撈月、還有盤絲等，雖然完成這些動作也不是一朝一夕的，但只要功夫深，鐵杵磨成針，爸爸媽媽說：你呀，要是把練習空竹的耐心放到學習上，那名牌大學的入取通知書也能隨手可得。嘿嘿，玩總歸比念書來得吸引人啊。我樂呵呵地回敬道，不過，我可不會落下功課的！僅僅幾個星期的時間，我的抖空竹水平迅速提高，現在我不僅能熟練地抖起空竹，還學會了好幾個花樣動作呢，如天地一稈秤鯉魚跳龍門抬頭望月

抖空竹不僅使我們得到了樂趣，也鍛煉了我們的身體以及協調能力，還讓我從中悟出了一些道理：當我們遇到困難的時候，選擇的不應該是退縮，而是應該勇往直前，堅持不懈，這樣成功將會離我們越來越近。

? 空竹上課活動總結 ?

校本課程開發是實施素質教育的要求，有利于改變學生的學習方式，為學生提供學習過程中的方法選擇和內容選擇，體現教育內容的多元性和選擇性。我校的校本課程開發堅持以《中共中央、國務院關于深化教育改革全面

推進素質教育的決定》和國家《基礎教育課程改革綱要（試行）》為指導，結合我校整體建設與發展的目標，堅持在改革中不斷探索新的思路，追求新的發展，以校本課程開發為突破口，逐步把百祿小學建成辦學上高標準、教學上高效益、管理上高效率、特長上高質量、社會上高信譽為標志的特色學校，提高教師的專業化素質，更大程度地滿足社會家長和學生的需要，盡可能地培養出有個性、有特色、學業有所長的未來人才。

空竹，是我國民族文化苑中一株燦爛的花朵。抖空竹在我國可謂歷史悠久，至今已有一千七百年的歷史了。抖空竹集健身、娛樂、表演于一體，四季寒暑都可練習，男女老少皆適宜，深受廣大群眾歡迎。20xx年以來我們百祿小學就把抖空竹作為本校特色活動，學習空竹知識，練習空竹技巧，豐富師生課余文化生活，鍛煉身體，增強體質！我校的空竹課程開設得到了家長和社會的認可。20xx年底在灌南縣創建特色學校的“四個一”活動中，學生的空竹表演得到了一致好評。多次代表學校參加各級各類的活動，通過幾年的努力，同學們基本掌握了一些抖空竹的技術和花樣組合，并能進行表演，空竹項目深受全校師生的喜愛，掀起了一股空竹熱。

20xx年9月組建了“千人空竹社團”，活動幾年來，通過與學生談話和觀看學生抖空竹的隨筆，可以看出這是一項深受學生喜愛的活動，經常參加空竹練習可以促進四肢的協調能力，智力的發展，可以不斷的增強精神集中的能力，更快的接受新事物，提高學習成績。學生在活動中無論是智力，體力，創造力方面都有所提高。現在學校內課間的時候追跑的同學少了，在操場上練習空竹的同學也來越多了，形成了全校“笑舞空竹”的濃厚氛圍，對學生的身心健康發展起到了不小的作用。學生在空竹活動中不斷進步，老師在空竹活動中強身健體，學校在空竹活動中充滿和諧。小小空竹讓學校到處洋溢著健康的氣息，我們會繼續努力，讓校園更加和諧。

? 空竹上課活動總結 ?

關于揚州空竹的作文

長假里，我和爸爸媽媽去揚州個園游玩。一路上，我們看到了許多漂亮、奇特的竹子，忽然，我的目光被一塊白色的布吸引住了，走近一看，上面寫著四個大紅字：揚州空竹。我心想，這一定是種奇特的竹子，難道它是空心的嗎？我放眼望去，只看見一片草坪，沒有看到竹子。找不到竹子，卻發現了一個賣玩具的小攤兒。

這種玩具有點兒像啞鈴，不過它的中間不是一條鐵棒，而是漸漸變細，中間最細的地方是鐵的，其他地方都是塑料的。另外，還有兩根小棍，小棍的一頭系著一根繩子。這么著，就把兩根小棍連起來了。原來這就是空竹。

玩的時候，用繩子在空竹上繞一下，左右手各拿一根小棍，系繩子的一頭朝著前方。左手抬高不動，右手一提一提的。如果空竹從繩子上掉下來，就算輸。

我看了一會兒，來了興致，央求媽媽讓我去試一試，她同意了。于是我向人家借了一個空竹，開始抽動。可怎么也弄不好。那位賣空竹的中年婦女走過來，手把手地教我。我練了半天，還是不會，不禁喊道：“好難啊！”“難的不會，會的不難。”那位大媽笑了，“多練練就好了。”聽了大媽的話，又掌握了訣竅，我開始有點兒會玩了。爸爸也試了一下，還不如我。我興奮極了——以前，我從來沒有在任何地方超越過爸爸。正當我玩得盡興，就聽見后面傳來說話聲：“這個孩子玩得不錯啊！”我真高興，本來是我去試一試，最后變成我和爸爸搶著玩。不用說，我們最后買了一個空竹。

我一定要好好練習，讓我手里的空竹變成“會的不難”。可是，它為什么叫空竹呢？我得好好研究研究。

點評：揚州空竹是空心的竹子嗎？不是。跟著小作者，我們認識了這種玩具。小作者不僅詳細介紹了外形，還在我們面前演示了一番玩空竹的本領，引起了我們的閱讀欲望。巧妙的是，“空竹”這個名字的由來是怎樣的昵，小作者在設疑中結束了全文，令人思索回味。小朋友，你能給出答案嗎？

? 空竹上課活動總結 ?

“呼——呼——咣當”！我拿起繩子把空竹從地上套起來，空竹騰空而起穩穩地落到了繩子上，我左右勻速地上下拉動繩子，空竹便呼呼地轉動了起來，又一個踉蹌，空竹劃出一個完美的弧線摔倒了地上，發出了清脆的咣當響聲。

周末放學，我剛從教室里走出來，便看見老爸手里拿著一個袋子，里面像是媽媽裝著什么東西，我好奇的拿過老爸手里的袋子，打開一看，我禁不住大叫了一聲，原來是我夢寐以求的空竹。之前在學校，我只能眼巴巴地看著別人玩，耍一個又一個花樣，現在我終于有一個屬于自己的空竹啦！我迫不及待想學會玩，連忙催促老爸趕快乘地鐵，然后趕緊飛奔回家。

一個小時過去了，我們終于回到了家里，我迫不及待的拿出了空竹繩子和附贈的指導手冊，認真的閱讀起來，然后一下一下的耍起來，可是萬事開頭難，好景連一秒都沒有堅持下去，空竹一下就掉到了地上，還發出一聲聲巨響。于是我又仔仔細細認認真真地看了一遍指導手冊，然后充滿信心地拿起了空竹，耍了起來，雖然有點歪歪扭扭，但成功地轉起來了，我在心里默默地想終于有進步了，一定要好好多練習才行，我再次套起空竹，空竹在繩子上穩穩的轉動起來，我高興地大叫起來，“耶，我終于讓空竹在繩子上轉起來啦！”

但是我覺得這樣還不夠，于是我照著指導手冊又學了一個新招，名字叫做“螞蟻上樹”，我把空竹從地上套起來，開始了新招的學習路程，我照著手冊上說的一樣，先讓空竹轉起來，然后左繩在下逆時針旋轉，可現實比想象殘酷，空竹并沒有像手冊上說的爬上去，我反復嘗試了許多遍，最終空竹徐徐爬上去了，我的學習路程終于看到終點的勝利之旗。

夜色慢慢地降臨，我戀戀不舍地把旋轉的空竹從繩子上拿了下來，心里看著剛才成功之路走過的一串串腳印，真是一份耕耘一份收獲啊！

? 空竹上課活動總結 ?

清晨六點，媽媽把我從睡夢中叫醒，說要帶我到銅陵學院去觀看一個有趣的運動。看著媽媽神神秘秘的樣子，我立即起床懷揣著好奇跟著媽媽跑到銅陵學院。

一到那里，我不由地眼前一亮：足球場上，一位爺爺兩只手拉著細繩把一個紅色的東西轉得“呼呼”直響。只見那東西忽上忽下，不停地旋轉著。爺爺手中的細繩像變魔術一樣不斷地翻著花樣，那東西像一只調皮的猴子跳來跳去，卻始終被那根細繩牽引著。媽媽告訴我那東西叫“空竹”，抖空竹還是中國民間的傳統藝術呢！】

我瞪大了眼睛，頓時對它有了強烈的好奇心，于是，我急不可待地走到那位爺爺面前要向他學抖空竹。爺爺遞給我一只空竹和一根兩端系著短短細桿的繩子，他先教我怎樣把空竹轉起來。爺爺邊示范給我看邊告訴我：“起步時手一定要抓著桿子把繩子繃緊，然后用右手邊的繩子在空竹上繞兩圈，再慢慢地把空竹提起來，左手放松，等空竹滑到最底部時，就開始抖。”我按照爺爺說的方法去做，可空竹只在繩子上晃悠了兩圈，“咚”的一聲毫不留情地掉了下來。如是這般我試了幾次可仍是這樣，我有些泄氣，撇了撇嘴，無奈地看著爺爺。爺爺又把動作細細地分析了一遍，還告訴我空竹的小頭一定要對準自己的膝蓋，它轉時人也要跟在后面轉。我接過爺爺手中的空竹，深吸一口氣，定了定神，兩只手把繩子繃直，然后在空竹上繞了兩圈，慢慢地提起，等它滑到最底部時，我就開始上下抽動著繩子。嘿，成功了！我終于能把空竹轉起來啦！我不禁喜上眉梢，抖起來也感到動力十足。我越來越熟練了，爺爺和媽媽都向我豎起了大拇指。

這以后，我每天早上都堅持去練，不知不覺，我已經堅持了快一個月了。這期間我學會了許多花樣：下面條，天地之間一桿秤，鯉魚跳龍門，猴子撈月……堅持不懈的練習讓我漸漸地也玩得得心應手了，小小的空竹在我的手中就像只小鳥上下翻飛，歡騰不止。

線兒繞，空竹叫，健身心，樂趣多，玩轉它，靠堅持。抖空竹不光健身，還鍛煉了我的耐心，同時也增強了我的專注力。要想玩好空竹，不是一朝一夕的事情，所以我一定要堅持下去。

? 空竹上課活動總結 ?

今天是我的生日，媽媽特地去商店買了個空竹當作生日禮物，我非常高興，因為我十分喜歡它。

空竹“長”得十分漂亮，我十分珍愛，一開始玩時，我不太會，總把繩子繞幾圈，然后才抖，抖得速度快，“他”轉得也快。但是，玩著玩著，繩子就繞在一起了。有的時候，繩子還會突然裂開，空竹就掉了下來，一點也不好玩。

直到我發現電視機里的人抖，不一會兒就聽見空竹有嗡嗡聲，并且聲音慢慢大了起來，抖的時候也不繞繩子，我就模仿電視機里的人做。可一開始，怎么也抖不起來，不是空竹掉了，就是繩子裂開，我干脆不抖了，坐在沙發上生悶氣。不一會兒，我又心平氣和地想一想：做事要有恒心，我靜下心來接著抖。果然，心靜這招很好使，空竹發出一大聲，轉到最快時，兩只手不動，它就像懶漢一樣躺在繩子上休息。快不轉時，使勁往上面抖，一會兒又能聽見嗡嗡的響聲。基本功練成了，我很高興。這時，爸爸走過來說：“玩得不錯，來，我教你抖花樣。”說著，他拿起空竹先讓它旋轉起來，然后把右手拿著的繩繞一圈，加速轉一下，然后把右手的線向左拉一下，空竹就像蕩秋千一樣前后擺動。爸爸讓我練了幾次，我學會了，我非常高興。

我終于學會了怎樣玩空竹，由難到簡單，我想起了媽媽說過的話：“難者不會，會者不難。”

評語：你的.空竹玩得真漂亮，老師也很想親自去玩。字里行間老師看到你為玩空竹付出了辛苦，付出了感情。尤其玩時那些動作描寫，使玩空竹的情景躍然紙上，氣餒時的郁悶讓老師心領神會。老師怎能不為你寫出這么成功的作文而感動呢？加油喲！

? 空竹上課活動總結 ?

期盼已久的空竹比賽終于拉開了序幕!星期五下午師生們集中在操場上舉行抖空竹比賽。我們班是最后一個表演隊，同學們懷著激動的心情觀看其他班的表演。參賽隊員們個個精神抖擻，展示著各種各樣的動作：拋空、望月、原地打轉、交換空竹……他們精彩的表演贏得觀眾們熱烈的掌聲!

緊張、激動的`時刻終于來到了，輪到我們班的參賽選手們上場了!同學們有的鼓掌、有的為選手們喊加油，有的以火箭般的速度沖向主席臺，近距離觀看。選手們跟隨優美動聽的音樂盡情地發揮。大多同學表現出色，個別同學的動作頻繁失誤。當展示拋空的動作時，有的選手準確無誤、穩穩當當地接住，觀眾們情不自禁地為他們的高超技藝熱烈鼓掌，贊不絕口：“好棒呀!”有的同學由于沒接準，空竹落地了，觀眾們依然為他們喊加油、鼓勁!雖然有些失誤，但是選手們依然認真地堅持表演，直至音樂結束。

同學們迫不及待地到評委席觀看比賽成績，四年(4)班46.4分，排名倒數第二，我原來激動喜悅的心情頓時失落不已，心想：天哪!倒數第二?不好呀……但我想對參賽選手們說：“雖然結果不是很理想，但你們能大膽地在賽場上展示自己，真棒!”

? 空竹上課活動總結 ?

交警上課活動總結

近日，我市交警部門組織開展了一場交警上課活動，旨在加強交通執法人員的業務知識和技能，提升他們的綜合素質，為交通管理工作提供更加專業的支持。本次上課活動歷時三天，共計培訓了200余名交通執法人員，經過系統的理論學習和實踐操作，取得了良好的效果。

首先是理論學習環節。在上課活動中，交警部門邀請了專業的交通安全專家為交通執法人員進行理論授課，內容涵蓋了交通法規、執法程序、交通事故處理等方面的知識。專家們通俗易懂地講解了相關法律法規，引導交警們深入理解交通管理工作的重要性和緊迫性，提升了他們的法律意識和執法水平。

其次是實踐操作環節。在理論學習之后，交通執法人員還進行了實地執法演練，模擬了各種交通違法行為的處理過程。通過實踐操作，交警們進一步鞏固了理論知識，提高了應變能力和操作技巧，增強了執法效果和運作效率。在實踐操作中，交警們互相協作，相互學習，形成了良好的學習氛圍。

最后是總結交流環節。本次上課活動結束后，交警部門組織了總結交流會議，交通執法人員積極分享了學習體會和心得體會，對活動進行了全面而深入的總結。通過總結交流，交警們進一步明確了工作目標和任務，提出了具體的改進措施和建議，為今后的工作提供了重要的參考依據。

本次交警上課活動取得了圓滿成功，不僅提升了交通執法人員的業務素質和綜合素質，還為交通管理工作注入了新的動力和活力。希望交警部門能夠繼續組織開展類似的培訓活動，不斷強化交通管理隊伍建設，為全市的交通安全事業作出更大的貢獻。讓我們共同努力，共同為創建一個安全、有序、暢通的城市交通環境而努力！

? 空竹上課活動總結 ?

開學第一天，教師對咱們說：“為了合作校園展開“體藝2+1”活動，這學期開端，咱們五年級的全體同學都要學習抖空竹。”一個星期之后，咱們班的許多同學都陸陸續續地帶來了美麗的空竹。他們使用課余時間到操場上操練，五顏六色的空竹在空中不斷的搖動，喂校園增添了一道風景線。我盡管也買了簇新的空竹，但底子不會抖。

一天，我的同桌訕笑我說：“真沒用，居然連空竹都學不會。”我聽了登時怒氣沖沖：“誰說我學不會的，我肯定會學得比你還兇猛！”那天放學后，我立刻回家，放下書包從里邊掏出空竹，到宅院里練了起來。我學著其他同學那樣，理好繩子，套上空竹，擺開雙臂，有模有樣地開端抖時，只一下，空竹“哐當”一聲掉在了地上。我折腰撿起空竹，再試一次，成果這次更糟，空竹砸在了我的腳趾上，好痛啊！我將空竹的棒子狠狠地摔在地上，氣沖沖的往家里走。這時，同桌訕笑我的情形浮現在了我的腦海里。所以，我轉回頭，撿起空竹。顯現回想教師教咱們的方法，然后小心謹慎地抖起來。這一回。空竹盡然穩穩地在線繩上跳動了幾下。我心里有些小滿意，就想試一試將空竹拋到空中再去接回來。“哎呦！”空竹不光沒接住，還砸在了自己的腦袋上。眼淚奪眶而出。姑姑見狀，忙走過來安慰我：“雅雅，你不要心急，一個動作一個動作漸漸學。每天堅持操練，你一定會做得更好！”

從那天開端，我一放學就開端操練空中。現在我現已學會玩許多把戲了，有時也會去和男同學一比高低。本來做事情只需一步一個腳印，踏踏實實去做，真的會有前進。

? 空竹上課活動總結 ?

今天早上，媽媽幫我買了一個空竹，可惜一拿到手就得上車，所以我要等一會兒才能抖空竹。

哥哥首先抖了一會兒，我在旁邊看得心里和手都直發癢，感覺挺簡單的，叫哥哥給抖一下，哥哥給了我空竹后，我一弄，要拿起來的時候，空竹突然跑了，“你別跑啊，停下來，快停下。”我焦急地說；空竹碰到了墻才停下來。我問哥哥：“哥哥為什么你抖的時候感覺很簡單，而我抖的時候卻感覺非常難，這是為什么呢？”哥哥說：“其實抖空竹也是要使用一些技巧的，首先讓兩邊平均，對了，因為你是新手所以要這樣。”話說完，哥哥就把空竹繞了一圈：“你要一手高一手低，要平穩知道了嗎？”我肯定又洪亮的聲音說：“知道了，我知道了！謝謝哥哥！”哥哥說“別那么大聲好嗎？”我用非常小聲地說：“ok，沒問題。”我照哥哥剛才所說的話。認真地練了起來，功夫不負有心人，終于學會了抖空竹。

對了，我還要向爸爸媽媽炫耀去了！

? 空竹上課活動總結 ?

以前我根本不知道空竹是社什么運動，只是在吃過飯散步時，在綜合辦公樓的一個角落里。會有一位老爺爺在那里玩空竹，我有時看著，腳步不由自主的停在那里。真羨慕老爺爺把空竹玩的那么好。

前段時間，幸好我們學校組織學生集體學習抖空竹，剛開始的時候我根本不會抖，還是叫媽媽買了一個空竹。

按照空竹的基本玩法：將空竹放在地上，雙手各握一根抖桿。右手持桿，將桿線以逆時針方向在空竹凹溝處繞兩圈。然后右手輕提，使空竹離地產生旋轉，轉一圈后，凹溝處仍有一圈線，便可以雙手上下不停地抖動了。空竹會越轉越快，轉到一定程度，鳴響裝置就會產生嗡嗡的聲響。

在老師細心指導和幫助下，我已經學會了一些基本的動作和花樣，如：平衡抖動、低拋、加速和雞上架、滿天飛、仙人跳等。

傍晚放學回家以后我就拿起空竹跑到樓下練上幾分鐘，因為在家練習，空竹一旦落地，咚咚的響聲會影響到樓下鄰居的。在我好奇心的驅使下，我的抖空竹技術比以前有了明顯的進步。

有時在完成學習任務時，我就會和媽媽一塊去綜合樓找到那位抖空竹的爺爺，向他學習一些技巧。我相信，在我的努力學習抖空竹的過程中，能夠得到更大的進步和快樂。

? 空竹上課活動總結 ?