國企實習生總結（集錦18篇）

國企實習生總結（集錦18篇）。

? 國企實習生總結

在興華財務公司工作后的第一個月零五天，我辭去了我當初信誓旦旦說要堅持做下去的工作!在這一個月零五天的時間里，日子過的很充實，但也讓我差點忘記了我當初的夢想!

銷售，并不是想像的那么容易的事情!這也是我當初去興華面試之前一直強調說為什么我絕對不去做銷售的原因了!在20xx年7月5日面試那天，我卻選擇了這份業務的工作，很出乎意料，當我回到學校的時候，我也覺得挺迷糊的，自己做了這樣的決定!

是我太急于求成了!面試我的女經理，她說她才做了兩年就做到經理的位置了，而且，在興華每天都有安排時間學習，也很快會有機會讓進去幾個月的人做主管，開始學校管理能力。于是，我決定了要從事這份工作，同時也挑戰一下自己!

我工作的生活是在20xx年7月12日開始的，那是我第一次把一份工作當成我自己想要做的長久的一份工作。我也對這份工作抱了了很大的期待!

在興華的一個多月里，我學到了很多東西。

學歷不能決定一切

在這個公司里，我第一次發覺“學歷不能決定一切”!在那里大部分都是大專、中專或者是高中畢業的人，他們都很小，大部分都是90后，但是他們卻都很厲害!我第一次為我是本科生而感到慚愧!因為，作為本科生的我，在很多地方不不如他們。也許是他們的社會經驗比我足，他們說話挺圓滑的，這也是作為銷售人員必備的素質。

學會如何更好地與人溝通

一天，跟著公司資深的人去見了一個開網吧的客戶。這是我第一次去見客戶，也算挺緊張的吧，還特地穿了正裝過去!在他們交談中，我始終沒有說一句話。在這次的交談中，我發現了老板在翹二郎腿，而帶著我的那個人也是這樣，這也許就是“當老板是什么樣子的人，我們也要成為什么樣子的人”! 也就是說，我們要學會“見人說人話，見鬼說鬼話”!當然，這也只是個比喻而已!

基礎知識是工作的前提

有一天，我自己堅持自己去花都見那個之前見過的那個網吧的客戶，我一去到那里，他就問我社保應該怎么算，又把那個叫社保定好的單給我看，叫我算給他看。我立馬就暈了，我打了好多電話向高總求救。但是，沒能救到。那老板說，你公司應該派個綜合能力比較強的過來，你回去吧!這一次，我深切的體會到了自信和專業知識是多么的重要了!本來這次可以是穩簽的，就這樣子砸了!更多工作總結盡在工作總結頻道

學會轉變心態，學習與工作的跨越

說實在的，要讓自己從一個學生轉換為一個工作者的角色還真的挺難的!我那時每天6點就必須得起床了，因為工作的地方遠!而在學校里，早上不用上課的時候，有時沒有到吃中飯的時間是不見人影的，因為在躺著!晚上，也是很晚才下班，回到宿舍，沖完涼就一覺睡到6點，新的一天又開始了!那段時間只有一個字可以形容，那就是“累”!

在學校里，學到的都是理論知識，當在外面用的時候，你才會發覺自己是多么的幼稚，多么的無能!這樣，就造成了在心里上的壓力!我在那里上班的時候也是，自己是本科生，有時竟然連一個很小的問題都搞不明白!

也許，我并不是一個理智的人，我喜歡從感性的角度看問題!也正是因為這樣，我漸漸的發現我真的是不適合這份工作，所以我毅然的去公司辦了離職手續。雖然內心多少有些失落，因為這一個月在這里工作的時候，我是對這份工作抱有很大的期望的!而且我也真的是挺努力去克服自己的缺點!

雖然，只有一個月的時間，但是我很感謝那間公司，這那公司里工作的一個多月，我更加堅定了自己的方向!卻足夠讓我體會到現實工作的那種艱辛和體驗了工作中的生活規律，也深切的體會到了現實的生活是多么的不容易，現實是多么的殘酷的!

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”通過一個月的實踐學習，我學到了學多在校園內無法學到的知識，這些寶貴的人生經歷將激勵我在以后的人生路上勇于實踐，開拓創新，為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎，成為我受益終生的寶貴財富。

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作為一名大學生，在暑假期間我有幸成為了一名監獄實習生。這個經歷對我來說是一個非常寶貴的機會，讓我親身感受到了監獄環境以及與囚犯們的接觸。通過這段時間的實習，我深刻地體會到了監獄中復雜的人際關系、人性的邊界、法律與人權的平衡問題等許多社會問題。下面我將詳細地敘述我在監獄實習期間的所見所聞。

首先，我參觀了監獄的各個部門，包括警戒區、辦公樓、醫務室、圖書館等。在警戒區，我看到了嚴密的安全防護措施，高大堅固的圍墻以及電網等設施。這讓我深刻地認識到了監獄中的安全問題是監獄管理的首要任務。在辦公樓，我看到了一群工作人員正在認真履行自己的職責，他們分工明確、高效協作，確保監獄的正常運轉。在醫務室，我看到了囚犯們在接受醫療服務時的態度，有的故意裝病企圖騙取關懷，也有的真正需要幫助但卻得不到足夠的關注。這讓我認識到了醫療資源的緊張以及對囚犯健康的重視程度。

其次，我與一些囚犯進行了深入的交流。他們中間有些人已經服刑數十年，有些人則剛剛抵達監獄，各自有著不同的經歷和背景。在交流中，我了解到了囚犯們內心的掙扎和變化。有的人對自己的錯誤深感懊悔，希望能夠改過自新；有的人則表現出不羈的個性和對監獄的反抗心態。這讓我深刻地認識到了人性的復雜性和囚犯的多樣性。與他們相處的過程中，我真切地感受到了他們對于改變自己的迫切需求，也意識到了監獄改造教育的重要性。

另外，我還參加了一些監獄內的教育活動。監獄積極開展各種形式的教育，幫助囚犯提高自身素質，增強社會責任感。我參與了一堂關于人權與法律的講座，闡述了法律與人權的平衡問題。在講座中，我發現很多囚犯對于他們的權益知之甚少，很多時候是因為他們缺乏法律知識而陷入困境。這讓我對法律教育的重要性有了更深的認識。此外，我還參加了一次囚犯們表演的文藝活動，他們用音樂和舞蹈表達了內心的情感。這使我深刻地認識到藝術的力量，以及給予囚犯們一個表達自己的機會是多么的重要。

通過這段時間的實習，我對于監獄這個特殊環境有了更深刻的理解。監獄實習讓我以一個局外人的身份，近距離接觸了解了囚犯們的感受和困境。我認識到，監獄不僅僅是對犯罪分子的懲罰，更是對他們進行改造教育的機會。監獄實習讓我對于法律、人權以及教育等問題有了更加深入的思考。在未來的學習和工作中，我將會認真對待這些問題，并希望能為改善我國監獄環境和囚犯教育作出一份貢獻。

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我在這段時間做的主要工作

在20xx年1、2月，我主要做的工作是做宣傳，并有多篇文章在眉山日報、青神日報刊登；深入農村了解婦女兒童的狀況，為她們送溫暖；參與留守兒童親情活動的開展；參與巨人網絡集團等組織開展的“助學天使”活動申報，在500多名申報者中，入圍前30名。

這段時間工作中我最難忘的一件事

來到促進一個月后，除了做項目的申報和宣傳等工作外，也開始經常深入到鄉下，入戶走訪留守兒童的家里，了解情況，為他們送去書籍，帶去溫暖，為他們送去精神糧食；進行了留守兒童項目前期調研，開展留守兒童親情活動，在活動中，被留守孩子們的話語所感動，被留守兒童親情活動的場景所流淚，被孩子們天真爛漫的笑臉所感染，讓我明白活動的開展有了很好的效果，也讓我思考未來活動開展的創新性。

在活動中，有很多人和事讓我感動不已。除了感動外，更讓我深知關于留守兒童這個項目肩負的重大責任。在留守兒童親情活動一個真情告白環節中，其中一對母女的告白讓在場人的眼淚奪眶而出，母親：“盈盈，媽媽這幾年都不在你身邊，你不要怪我，我是沒得辦法，必須出去打工掙錢，因為還有你弟弟…..”女兒：“媽媽，我不會怪你，你在外這么多年，就是覺得你很辛苦…….”話語未止，母女倆哭著擁抱在了一起。這個環節除了給母親和孩子表達愛的平臺，也讓讓母親和孩子進行了心靈的溝通。

還有一次暖冬下鄉活動中，為留守兒童和婦女送去書籍，村民們幫忙搬運書籍并說道：“你們不辭辛苦又一次的來到了我們這偏遠的小山村，為我們送來了溫暖，還為留守婦女、留守兒童送來了精神糧食，真的不知道說些什么，太謝謝你們了。”從他們的話中真的能感覺到他們是多么的淳樸，從心底發出的感激之情。其實我們做的不夠多，但在他們看來我們的一點點付出可能就會給他們帶來更多的收益。

我有一些收獲

在這3個月里我真的覺得自己成熟了很多，我明白了很多待人處事的道理，同事們熱情工作的態度感染著我，領導們和藹可親的教導指引著我，工作上不斷出現的難題磨煉著我，我深深感到這支團隊的力量。尤其是袁主席，不管是工作中還是生活上，凡事考慮的很周全，做事追求完美的她讓我在工作中更加嚴厲要求自己，面對工作，隨時要有緊迫感，這樣才能積極干事。實習就是讓你更加了解人生，讓自己在挫折和委屈的環境下成長這樣才能事半功倍，最重要的就是擺正自己的心態跟態度。我覺得來到這里選對了，因為在這里遇見的人和事一定會比其他地方來的多和不同，就看自己是如何處理，我相信我在袁主席的帶領下一定能讓自己在以后的道路上受益甚多。

我有一些思考

從12月到現在，在我實習的單位——青神鄉村婦女兒童合作發展促進會轉眼已經實習了3個月，時間過得那么快，真的很像人們長說的那句話：光陰似箭，日月如梭。在這段時間里，學習了很多，也收獲了很多，實習前期的我帶著對公益事業未來美好的憧憬和自己規劃的“宏偉藍圖”，可深入到實踐中，深知公益事業的不易。社會，是一所沒有圍墻的課堂；實踐，是一種無形的磨煉。這期間讓我對機構的看待成熟了許多，公益事業不是平常人想象的那樣讓人一路順心，這其中坎坷不少，但也讓我深知責任的重大，留守兒童、留守婦女的問題急需改善。

如果實習生項目可以重新開始，我會

如果實習生項目可以重新開始，我仍會選擇在青神鄉村婦女兒童合作發展促進會。

如果由我管理實習生項目，我會（請選擇回答）

如果由我管理實習生項目，我會像NPI那樣，經常與機構和實習生聯系、溝通，不間斷的從機構和實習生中了解情況，傾聽建議。組織參訪活動，讓機構取的經驗，讓實習生互相溝通。

此外，我也會跟機構溝通、聯系，看能否有讓機構和機構之間取得合作的項目，共同一起協作做項目，讓真正合作的影響大于機構利益的影響。

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早晨來了，計老師不在辦公室去開會了。我便開始寫起了日志，早晨剛來也沒干些啥，沒內容，日志寫不下去。之后就改起前幾天寫的日志。一改就改了好久。日志中錯字很多，有些語句讀起來不是很通順。也難怪曾經語文老師老叫我們寫完作文多讀讀改改，你看看你們寫的前言不搭后語；文章是越改越精，不是向你們這樣交了就完事了。照你們這樣永遠都不會進步。此時回想老師當初的話實在是太精確。

中午吃過飯后，沒有可做的事情了。我就開始看《活著》余華寫的一本短篇小說，看著看著就入神了，故事里的每一個情節死死的牽引著我的心、我的視線、我的整個思想。福貴的身世太凄慘了，親人一個接一個的離他而去，雖然他心里很痛很不是滋味，但他從沒埋怨過，而是狠心割舍傷痛用積極的心去面對生活，他很堅強。他的精神是堅強的支撐是樂觀的輔助，他的執著，

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教育實習能檢驗我們所學的知識,加強理論與實踐的結合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強我們的綜合能力,對于我們師范生是非常重要。在實習開始之前,指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備,特別要注意角色轉換,每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己。

三年來持之不斷地學習學科教育知識和一般性的教育學、心理學等知識，除了了解“教育是什么、學生怎么學習”這些根本問題外，還在有限的時間內盡力提高自身的師范技能。然而，這些來自文本閱讀、個人思辨和微格培訓的教育信條、意識取向和行為習慣，在面對真實的教學場景中能夠適用嗎？我們難道真的明白什么是教育嗎？以往或許只是憑借對教育的一時熱情而努力拼搏，但是在這個夏末初秋也該真的為自己日后的教育事業路途做好籌謀。

實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有著重要的意義。這次頂崗實習對我們來說又有著特殊的意義，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學校--鹽津三中。短短的2個多月實習生活轉瞬即逝，在這播種的季節里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。

我于10月22號來到xx三中報到，正式開始了我的實習生活。由于我頂替的老師擔任八年級63班的數學課程，因此我被分派到八年級擔任數學老師并輔導班主任工作。在2個多月的實習生活中，作為一名實習老師，我仍以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學及輔導中。

一、實習學校

根據了解，xx第三中學（簡稱xx三中）位于xxx，是一所擁有初中和高中的高級中學。在實習隊初進學校與教師舉行座談時，主管教學的領導即提及學校這兩年在擴招，高中部是近幾年才開始招生的現才有高一，高二，初中部發展較為完善，重點班學習積極性高，但普通班學生德育基礎、紀律觀念尚有欠缺。多數學生成績基礎處于中等或者中下層次。我擔任八年級63班的數學課程老師，在一個多月的實習生活里，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習。

二、教學工作方面

1、聽課

怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務是上復習課，因為學生下個星期就期末考了。在這期間我注重了與學生的交流和與其他數學老師的交流。在認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自己講的話會怎樣講。并去聽了其他數學老師的課認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

2、備課與上課

我們了進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新復述的過程就已經很考驗我們的能力。要用嚴謹但通俗易懂的語言來來描述枯燥的數學知識，頗讓我覺得頭痛。

新課程改革，已經全面鋪開各種實驗活動。對于老師而言，最大的疑惑應該是“教師要教到什么程度”。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，覺得40分鐘怎么就說一頁書；后來備課，發現要講解的問題很多，一節課能說完幾頁書就已經很不錯了。或許是知之越多，越是覺得難以著手。由于缺乏經驗，在師大的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內容的把握做得并不到位。對于科任指導老師的提示，我像是如獲至寶，盡量根據指導老師的安排來備課。我也經常與另一位數學實習老師互相提問題。

我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。

教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題我不斷的看教案和請問老教師哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，并提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料。

過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

三、班主任工作方面

在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。作業上交，課間紀律，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

1、獎罰適當。

我知道一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是58人的班級，沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。

2、組織開展活動的魅力。

良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關系，使每個學生發揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，冬季運動會報名與我都親身參與當中，開動員大會時告訴他們參加了你就是成功了一半。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。

3、主題班會

在實習期間，我一共開了兩次主題班會。我實習的第一次班會，這次班會課也是一次家長會，在班會上，班主任對每個學生的情況都進行了分析，并和家長進行了互動，了解了學生回家后的學習情況，并且提出了勞動改造學生的方法（平時不積極學習的學生回家幫父母做家務和一些勞累的活，讓學生知道生活是不容易的，只有通過學習知識來改變自己的生活狀態）。第二次是我組織的，讓學生談一下自己的計劃，這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養了學生上講臺的心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發言的同學都深有感受。

4、師生間的關系

當看見那些十二、三歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到了我的初中時代。初中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。

四、幾點思考

面對著真實的教學場景，個人有如下幾點思考：

（1）師范院校培養師范生主要關注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。國外的教師本體知識研究提出，教師在學科知識和教育（課程）知識的基礎上，會逐步形成一種特有的學科教學知識。學科教學知識包括對教學主題的理解、教學順序的設計、各種教學策略的使用、多重表征的呈現以及學生認知結構的了解。學科教學知識的形成和深化對教師發展有不可低估的重要意義。而它的獲得，也就是說，教師專長的獲得至少要有五年教學經驗，或10000小時的課堂教學時間。對于這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走

（2）對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯系的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據與學生的互動來調整教學內容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發的提問和意外；有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。

（3）奧蘇貝爾認為有意義學習的建立要滿足三個條件，除了學習內容是有邏輯意義的，還要求學習者能夠聯系新舊知識和對學習具有有意義學習的心向和強烈動機。有些隊員在做個別輔導時發現，個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在著疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現在卻無可奈何地淪為對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至于滿含詩意地發展？這應該是我們教育工作者一直思考的問題。

現在，實習結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神在，實習結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

我面對的學生是正在成長中青少年,他們興趣廣泛,求知欲望強烈。他們提出各種各樣的問題,需要教師去解答和引導。只了解本學科的知識是遠遠不夠的。我在教學活動時,往往會遇到許多師范學校里沒學過,沒想過的問題,甚至于有時學生提的問題也是我前所未聞的。教師要想滿足學生的求知欲,并由此給予人生觀上以有益啟迪,就必須有淵博的知識和深厚的文化底蘊。為此,教師必須廣泛的涉獵各學科知識,培養和發展自己多方面的興趣,以"終身學習"的思想意識來構建自己合理的知識結構。只有這樣,教師才能帶領學生在知識的海洋中遨游,在更廣闊的空間中得到發展。

要想成為一名合格人民教師,還必須具有教育學,心理學方面的知識修養,懂得教育教學活動中的規律和青少年身心發展規律,樹立起科學教育思想觀念,掌握行之有效的教育教學方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的工作中少走彎路。

正如愛因斯坦所說,興趣是最好的老師,只有熱愛教育事業,才有可能搞好教育工作。培養人是一項偉大而復雜的艱巨事業,它要求教師要有強烈的事業心,責任感,一般職業熱情是遠遠不夠的。把教師職業當作謀生的手段,得過且過,更是和教師的職業性質格格不入的。教育事業需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻精神,充分發揮自己的聰明才智。我們在實習期間也體會到了,教師真的很累,早上六點半起床已經太遲了，晚上10點半才能回到寢室。教師并非一個理想的職業,相等待遇情況下,它比一般的行業要更累,甚至在八小時外還不能休息。因此就要求教師熱愛教育事業,才能對教育事業抱有執著的追求,才能擺脫名利的困擾,堅定自己的選擇,在當前"追求經濟利益最大化"的環境中保持一顆平常心,甘于寂寞,才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。

綜合上述,在本次教育實習的過程中,我的收獲非常大。我謙虛,謹慎,嚴肅,認真地貫徹"尊重教育的理念"。教育實習使我增強了教學實踐能力。捷克著名教育家夸美紐斯曾經說過:"教師是太陽底下最光輝的職業",我在這一個月中與學生一起生活,學習,也體會到了做為人民教師的樂趣和光榮,這更激勵著我堅定了作一名光榮的人民教師的信念。我決心以十分的熱情,百倍的信心投身祖國的教育事業中,爭取為國家培養出更多的棟梁之才。

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實習目的'：實習目的在于：通過聯系實地考察和學習，使我們得 以鞏固課堂所學的基本理論知識，并從中獲得更直觀的認識，開闊視 野，提高我們的實際工作能力。

實習的主要內容

實習的主要內容：通過對實習地點的各種水文要素的觀測和學 習，了解南寧市水文站觀測降雨、水位、蒸發、流量、流速等水文要 素測驗的基本原理和實際操作方法，并根據南寧水文站 20xx 年水位 流量相關資料繪制南寧水文站水位流量關系曲線。

實習時間

實習時間：20xx 年 1 月 26 日上午 實習地點

實習地點：南寧市水文站 實習地點簡介：南寧水文站于 1907 年 1 月由當時的南寧海關設立， 位于廣西首府南寧，至今已有 103 年 的水文站。南寧水文站是珠江流域水 系郁江的重要控制點，是國家重點水 文站，集水面積 72656 平方公 里。

南寧水文站擔負著向中央防 總、 自治區防辦及沿河有關防汛 部門的重任， 為廣西首府南寧市 及下游服務。

20xx 年 1 月 26 號上午我們在李老師的帶領下乘專車去我們的實 習地點：南寧市(三)水文站，我們分組輪流觀測。1、流量測驗 、我們的第一個觀測點就是流量測驗，這次我們主要是測量邕江 的流量。這次我們不是在陸地上進行，而是在測量船上進行的，通過 木筏的過渡我們順利的來到了測量船上， 早就有工作人員在船上等我 們。

南寧市水文站測量流量有旋槳式流速儀 走航式聲學多普勒流速 旋槳式流速儀和走航式聲學多普勒流速 旋槳式流速儀 剖面儀( 。旋槳式流 剖面儀(簡稱為 ADCP) 旋槳式流 ) 速儀由流速儀、鉛魚、電源和測速接 速儀 受儀器組成。其主要工作原理是將旋 槳式流速儀接在鉛魚上，由于鉛魚重 量較大，能起到定位的作用，減少水 流沖擊對流速測量的影響，并在鉛魚的尾部接上電源，然后將該設備 放在事先已設好的測垂線上。按照常測法，要求施測 10 條垂線，一 般每條垂線取兩點測：0.2 和 0.8。將設備放在相應的水深處，這一步 是通過電腦計數繞線轉輪的周數決定的，通過在規定時間內，螺旋槳 的轉動周數來求出該點的流速，一般規定時間為 100 秒左右，完成各 條測線的流速測定后，取垂線上兩點流速的平均值就得 到該處的流速， 我們接下來要做的事就是計算在橫斷面上各條測線所 代表的面積。將兩條測線之間的面積分成若干個梯形 ，然后算出各 個梯形的面積相加就得到相應的面積，用各處的面積乘以各自的流 速，就得到部分面積的流量，將整個橫斷面的流量相加就得到了該斷 面的流量。

而聲學多普勒流速剖面儀(簡稱 ADCP)是目前世界上最先進的 聲學多普勒流速剖面儀( ADCP) 聲學多普勒流速剖面儀 測速儀，其中最好的是 Sontek，它是由測 船、ADCP、電腦和走航式 ADCP 測速軟件組 成。據工作人員介紹，這種儀器是目前世界 上最先進的流量儀， 這種儀器的前面裝了三 個聲波發射器和接收器， 當它從河道上走過 的時候就可以講河道橫斷面上的每一點流速給測出來， 然后根據掃描 的橫斷面面積，就可以很容易的得出該斷面的流量。這種流速儀與上 面所講的旋槳式流速儀所用的基本原理基本相同， 都是通過測垂線上 的點的流速，然后求出平均流速，用平均流速乘以斷面的各面積就可 以得出流量了。只是 ADCP 測得垂線比較密集，一個斷面上，它可以 測出幾十條甚至上百條垂線， 而且每條垂線上它所測得點的流速也是 很多，而那個旋槳式流速儀一般都是人為規定的，而且垂線條數比較 少，每條垂線一般選用兩點法：0.2 和 0.8，而且測每一點的速度至 少需要 100 秒，要完成整個斷面的測量需要的時間是 ADCP 的幾倍。

工作人員也給我們介紹了流量測量的要點：一是首先檢查測船、 儀器設備是否正常;二是記開始時間、水位;三是保持航速與流速同 等;四是保持在測流斷面施測。

2、降水量、蒸發、氣溫、墑情監測 降水量、蒸發、氣溫、 完成了流量測驗觀測工作后，我們在站長的領帶下進行了降 雨、蒸發、岸溫、墑情的觀測學習。現在南寧站降水量監測有人工量 人工量 雨器、 雨器 日記型虹吸式自記雨量計和翻斗 日記型虹吸式自記雨量計 翻斗 式自記雨量計。

式自記雨量計 人工雨量器設備極其簡 人工雨量器 單，它是由口徑 20 厘米雨量筒、裝雨 瓶、 量杯組成。

將裝雨瓶放在雨量筒了， 通過一個漏斗進行集水， 把集的水放在 量杯里進行讀數，即可得到降雨量，精度精確到 0.1 毫米。這種方法 的測量次數需根據具體情況而定，一般情況下在早上 8 點開始測一 次，20 點測一次，當有大雨或暴雨時就 可以增加觀測的次數，有四時段、八時 段等。日記型虹吸式自記雨量計 日記型虹吸式自記雨量計由口徑 日記型虹吸式自記雨量計 20 厘米雨量筒、浮子室、裝雨瓶、自記 雨量鐘組成。雨水從承雨器流入浮子室， 浮子隨注入雨水的增加而上升，并帶動 自記筆在附在時鐘控制的轉筒上的記錄紙上畫出曲線。當雨量達到 10 毫米時，浮子室內的水面上升至虹吸管的頂端，浮子室內的水就 通過虹吸管排到儲水瓶，同時自記筆也落到原點，后再隨降雨量增加 而上升，往復記錄降雨過程。它的分辨率為 0.1 毫米，比人工的提高了一度。翻斗式自 翻斗式自 記雨量計由感應器及信號記錄器組成， 觀測 記雨量計 時，雨水經承雨器進入對稱的小翻斗的一 側，當接滿 0.5 毫米的降雨量時，小翻斗向一側傾倒，水即注入儲水 箱內當小翻斗每傾倒一次，就向記錄器輸送一個脈沖信號，每 5 分鐘 就將發送一個信息給電腦，所以它可實現有線原傳和無線遙測。

氣溫的監測有人工觀測，在百葉窗里放著兩個測量計，其中左 氣溫的監測 邊一個是用來測量濕度的，右邊一個是用來測 量氣溫的， 都是采用人工測量， 讀數計至 0.5℃。

位于這片草地中心的則是一個測量蒸發設 蒸發設 備 ，南寧站蒸發監測有自 動和人工兩種， 即降蒸一體化自動監測系統和人 工觀測。降蒸一體化自動監測系統 E601-A 型 降蒸一體化自動監測系統由 降蒸一體化自動監測系統 蒸發皿、 降雨傳感器、 蒸發傳感器、 溢流傳感器、 補水器、太陽能電源、電腦組成。此蒸發器的盛 水部分是一個圓環，內部是一個盛水器，外 圈則使繞它的一圈水，該設備是放在草地上， 主要是為了模仿江河的自然環境，設備是用 玻璃鋼做成的，由于玻璃鋼受溫度影響比較 小，所以它對盛水器里的水文影響就小，所 以與自然比較接近。其中人工觀測是直接由掛在內壁上的標尺讀出，通過兩次讀數，當數據之 間相差不大于 0.2 毫米時取它們的平均值，讀數計至 0.1mm。而 降蒸一體化自動監測系統則使每 5 分鐘就有一個信息傳出， 這樣就能 得知各個時段的蒸發情況。蒸發量計算式：日蒸發量=(昨日 8 時觀測 值-今天 8 時觀測值)/0.86+日降雨量-溢流量。

南寧站墑情監測 墑情監測有自動監測。

墑情監測由土壤含水量探針和電腦 墑情監測 組成，在電腦顯示讀取，讀數計至 0.1%。

3、水位、水溫監測 水位、 它處于水文站下游 100 米，據工作人員介紹到本站測量水位的設 備有三種：人工觀測水位、日記自記水 位和固態水位。其中人工觀測水位方法 人工觀測水位方法 基 本原 理 比較 簡單，它是通過在過水斷面基本水 準點上豎立多根不同零點高程標有 水位的水尺樁，然后通過讀出水位 所在水尺樁上讀數來記錄水位， 然后用所讀的數加上該水尺樁的零點 高程就到了水面高程。這種水尺樁一般有 2 米、3 米或 4 米的，水尺 樁上的讀數精確到厘米。這種方法是很老式的水位測量法，現在一般 情況下用的不多。日記式水位計 日記式水位計 則是采用自動記錄法實現水位的 連續性記錄，它是由水位測井、 自記水位計組成，外觀有點像古 老的縫紉機，左邊有一個輪子，一根繞它轉動，繩子的一端接有一個 浮球，另一端則是連一個重錘，浮球浮在水面上，其上面部分還包括 一個自記時鐘，和一支鉛筆，以及坐標紙，坐標紙的橫軸是時間軸， 縱坐標為水位，隨著時間的推移和水位的變化，鉛筆則在坐標紙上自 動畫出水位變化情況，每一點的水位值通過坐標就很容易得知。這種 方法要求工作人員每天早晨 8 點來換一次坐標紙和墨水， 以及相關處 理，該方法讀數計至 0.01 米。固態式 固態式 水位計由水位測井、固態水位計和固 水位計 態數據采集器組成，其工作原理和日 記自記水位相同，只不過它多了一個 信息交換機和電腦連在一起，可以通 過遠程控制。后兩種方法都是在島 岸 式水位臺上進行的。都是通過地下水道與邕江水相通。后兩種在 方法現代用的比較多，這兩種方法各有千秋，其中日記自記水位能夠 連續的記錄水位隨時間的變化過程， 在洪水的時候能比較直觀的判斷 出洪峰及做出相應的預測，但是它需要人工摘錄，不能自動傳送。而 后一種方法則相反，它傳遞的僅僅是數據，不能直觀的觀測出水位的 變化過程。

南寧站水溫監測 水溫監測，目前采用人工觀測，操作將水溫計放到距離水 水溫監測 邊五米水上，水深 0.5m 處，停留 5 分鐘后，提起水溫計進行讀數， 讀數計至 0.1℃。 實習感想 實習感想 此次實習是理論聯系實踐， 課本的原理與實際的實踐完美結合促 進了社會的進步，人類社會的每一次變革都伴隨著大膽的實踐。現在 是我們國家發展的關鍵時期，實事求是，理論聯系實際是我們不變的 處事方針。在此次實習中我收獲頗多，我了解了降水量、蒸發、水位 的觀測，流量的測驗是水文測驗的基本工作，降水量與蒸發，水位與 流量的關系密切，對此觀測要有準時、準確，科學觀測、科學分析， 遵循自然規律，促進科學發展。我了解了水文測量在社會建設中所扮 演的重要角色，它的準時、準確性關系著人民的生命財產安全，而水 文測驗對我們專業更是重要，它的準確性是我們的事業在安全、經濟 的關鍵。而在我們此次實習中了解到現代科學對測驗帶來的方便，在 準時、準確上，先進科學已取代傳統，將觀測進度大大提高。雖然此 次實習時間短暫，所了解的測驗知識有限，但我們對水文測驗的認識 近了一步，對水文的掌握還得在以后的學習工作中不斷地學習、結累 經驗，為社會主義建設不斷地努力奮斗。

? 國企實習生總結

從20xx年2月25號到20xx年7月5號我在承德市興隆縣六道河中學進行了為期四個多月的實習。在實習期間深受校領導的關懷與照顧，在指導教 師陳金平老師的指導下，認真負責地完成了各種教師教育教學技能的任務，并在班主任指導教師劉艷麗老師的帶領下，認真學習了各種班主任管理技能并且參與八三班的班級管理任務。在實習期間，認真備課、講課、參加數學組的聯片教研活動并積極組織參與各項活動，指導教師與各位校領導給予了很大的支持與幫助并指出不足和學習改進經驗。

時光荏苒、歲月匆匆，一晃四個多月的實習生活已經過去了，在這幾個月的實習生活過程中，我收獲著許多的歡樂、幸福與感動，但也有著坎坷、苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后真正地走上工作崗位后取得更大的成績，失敗的教訓也將使我努力去改變自己不完美的地方，這些經歷將使我從不成熟走向成熟與成才，都將是我這一生中寶貴的精神財富與美好的回憶。以下是我在本學期的個人工作總結。

一、教學工作方面

在六道河中學實習的第一周只是服務當地以及聽指導老師的課，到了第二周指導教師才讓我聽一節講一節，經過了半個月的緊張而充實的實習工作后，我逐漸適應了這里工作的節奏，熟悉了實習學校的作息時間，也從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。在這當中最應感謝的是指導教師——陳金平老師，她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！她為我制定了一個實習方案：

1. 學會批改作業以及試卷并對其進行分析找出學生的易錯點，了解學生的學習水平。

2. 個別輔導學生并提高其學習成績，掌握與學生的溝通技巧，深入地了解他們的內心變化。

3. 學習講課，能夠靈活的導入新課組織課堂，傳授學生新知，掌握教師的基本技能之一。

4. 學習備課及制作教學案，能夠獨立地從事教師活動。

陳老師讓我倒著來學，減輕我的實習壓力，讓我能夠輕松快樂地完成實習任務。六道河中學深入課程改革，上課模式是杜郎口教學模式————小組合作探討、教師點撥模式，對于這個模式我一點都不陌生，這一點我就要感謝我的母校——邯鄲市一中。這個教學模式看起來教師好像很輕松，其實不是的，它需要教師課前做足大量的準備工作，包括制作教學案，設計課堂活動環節，關鍵還是要求教師能夠很好的組織學生能夠積極地參與到課堂活動當中，在快樂中學到知識，提高課堂實效。這一周當中，雖然時間很短但我學到了很多東西，比如：如何設計課堂活動，如何讓學生積極回答問題，如何讓課堂有序高效，如何讓學生整理新知，學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等等一系列的問題。

在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。認識到了做一名優秀的教師必須做好以下幾方面：

1、怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。但是對于我們這些教學經驗不足的實習生，首要的任務就是會聽課，本學期只要沒事我基本上都去聽各個年級各學科優秀教師的課。在聽課前，會提前認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

2、在備課中，要認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

3、在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

4、在課后要主動虛心地征求指導教師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

5、上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。

6、布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時檢查，認真地批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫評語，態度要謹慎，注意保護學生學習的積極性。

7、課余時間與學生交流并幫助答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

二、班主任工作方面

在這四個多月的實習過程中，我擔任了八年三班的實習班主任，做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習班主任來說是具有很大的挑戰的。

我在八三班班主任劉艷麗老師的帶領下，熟悉班主任的具體職責并學習一些班主任的工作方法、技能與經驗，參與八三班獨立的班主任工作管理，收獲感觸頗多。實習期間我的實習班主任工作主要監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：

1、每天堅持反思會之后到教室監督學生做衛生的情況、早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操時，陪學生跑操，和他們一起做課間活動。

3、在下午做眼保健操時，到班上監督學生做操。

4、每周的課余活動時間與幾名后進生聊天解答疑難問題，了解他們的情況，對他們的問題進行輔導，對他們進行正確的教育及感情思想交流，鼓勵他們，幫助他們過關。

5、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

6、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會。

7、組織一次趣味運動會，增加與學生之間的感情。

通過這幾個月的實習我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。“愛”實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。在這里我要感謝劉老師，她讓我明白了很多做人的道理，她告訴我，沒有一個孩子是真正地壞、骨子里壞，都是可以改變的，這些改變就需要我們老師的愛，要用我們自身去感化這些孩子，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

實習的過程雖然很辛苦，還經受了好多委屈與坎坷，但是我收獲的更多的是幸福、感動與成長。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

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初到公司，進入了我人生第一個科室，見到了我的第一位領導。在科室長輩的教導下，每天都能學到不少新東西。

首先，學著畫高層圖。每天早上來到辦公室，打開計算機，坐下來就開始畫，常常一坐就是一天。在師傅耐心細致的指導下，我從剛開始總是犯錯，到后來終于自己一個人也能完成，每天都在進步中成長。雖然每天重復做一件事，就是畫圖，可心里還是覺得挺滿足的，至少我學會而且做好了一件事，獨立完成一件事嘛。

接著，學習填寫桿塔明細表。剛開始時我對各種桿型還不是很熟悉，對桿上的材料更是丈二和尚摸不著頭腦。科長拿了一本《貴州省農村電網10kv及以下架空配電線路典型設計圖集》給我，意味深長地說："好好看，以后很有用的"。于是慢慢地我認識了桿型，各種材料配用的方法。可紙上談兵是不切實際的，所以當得到跟著長輩們下鄉驗收線路的機會時，我十分期待。

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作為一名實習生，我經歷了很多挑戰和收獲。這段實習經歷不僅讓我更加了解了所學專業知識在實踐中的應用，也提升了自己的職業素養和團隊合作能力。以下是我對這次實習的總結。

這次實習讓我對理論知識有了更深刻的理解和應用。在學校的課堂上，我們學到了大量的理論知識，但是實際運用的機會并不多。通過實習，我有機會將所學的知識應用到實踐中，加深了對知識的理解和記憶。在與同事們一起工作的過程中，我還學到了很多實際操作的技巧和方法，這對于我的專業發展有著非常大的幫助。

實習讓我更加了解了自己的職業興趣和定位。在實習的過程中，我有機會接觸到公司的各個部門和崗位，從中發現了自己對某個崗位有濃厚的興趣。我也通過實習發現了自己在某些方面的不足和需要改進的地方，這讓我明確了自己今后的發展方向。通過實習，我明白了自己所學專業的發展方向，并同時對其他相關領域也有了更多的了解，這對我未來的職業規劃起到了積極的作用。

實習讓我學會了與他人合作和相處。在實習期間，我所在的團隊是由多個人組成的，每個人都有著不同的個性和工作方式。通過與他們的合作，我學會了尊重和傾聽他人的意見，并學會了如何與他人相處和相互支持。在遇到困難時，大家能夠積極地相互幫助，這使得工作效率得到了極大的提升。通過這次實習，我明白了合作的重要性，并學會了如何在團隊中發揮自己的作用。

實習讓我對職場有了更多的了解和認識。在實習期間，我深刻體會到了職場的競爭和壓力。工作中不僅需要具備專業知識，還需要具備良好的溝通能力和解決問題的能力。只有不斷學習和提升自己，才能與職場上的其他人競爭。通過實習，我建立了與同事們的良好關系，并學會了如何在職場中與他人相處。

小編認為，這次實習經歷對我來說是非常寶貴和有意義的。通過實習，我不僅對所學專業有了更深入的理解，還明確了自己的職業發展方向。同時，通過與他人合作，我也學會了團隊合作和相處之道。在這段實習經歷中，我遇到了很多困難和挑戰，但是我也通過努力和不斷學習克服了這些困難。我相信這次實習將對我今后的職業生涯產生積極的影響。無論是在專業知識還是職業素養方面，這次實習都是我成長的重要階段。我將以這次實習為契機，不斷努力學習和提升自己，為將來的職業發展打下堅實的基礎。

我感激這次實習經歷給我的機會和挑戰。通過實習，我學到了很多寶貴的經驗和教訓，也成長了許多。我相信，這段實習經歷將對我的未來產生積極的影響，并幫助我更好地實現自己的職業目標。帶著這些寶貴的經歷和教訓，我將充滿信心地迎接未來的挑戰，并不斷努力向更高的目標邁進。

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摘要：

目的為了使護理實習生在較短的實習期內，以最快最好的方法，理解和掌握危重病學科ICU護理工作的重點和難點，提高護生對危重病患者的整體觀察和搶救應急能力，為社會培養高素質的護理人才。方法 一對一護理帶教，帶教老師以身作則，言傳身教，嚴格要求，科學帶教。結果 帶教老師幫助護生完成理論到實踐的過渡，使他們能理論與實踐相結合，盡快進入護士角色，成為高素質的護士。結論 臨床實習帶教是培養優秀護理人才的重要環節。

關鍵詞：ICU；護理實習生；帶教

臨床帶教是護理教育的重要組成部分，是培養護理人才的關鍵階段，臨床教學質量的好壞直接影響所培養護理人員的素質高低[1]。對于剛進入臨床實習的護生來說，陌生的環境，尤其是集中了各種病情多變的急性危重患者，集中了眾多的先進監護儀器，急救設備和生命支持裝置的ICU病房，常會使他們在初到時感到恐懼，不知所措。因此，如何使護生盡快消除恐懼，盡快進入工作，了解ICU患者的特點，使進入ICU的護生學到專科知識，危重癥患者的觀察及搶救配合能力，將所學理論知識與臨床實踐相結合，較好地完成臨床護理實習，成了帶教老師探討的問題。筆者將多年的帶教體會總結如下。

1注重帶教老師的選擇

帶教老師是護生的一面鏡子，帶教老師的一言一行所表現的知識水平、專業素質直接影響著護生的身心發展和教學效果，老師臨床帶教能力及質量的優劣直接影響護生的工作能力、學習態度和成績，因而選擇帶教老師是很重要的一個環節。帶教老師應選擇大專以上學歷，護師以上職稱或>5年工作經驗，醫德醫風好，責任心強，慎獨精神強，理論知識扎實，技術操作正規、熟練的老師進行帶教。

2了解實習護生存在的主要問題

職業素養欠佳，理論知識不扎實，重技術操作、輕生活護理，缺乏與患者溝通交流的技巧，法律意識淡薄，專業思想不穩定[2]。

3入科教育

護生進入ICU后，必須做好入科教育，針對護生存在的主要問題進行教育，由護士長或帶教組長負責。首先要進行愛崗教育，引導護生深刻了解護理專業的現狀，發展前景以及在社會生活、臨床醫療中的重要地位，教育護生學習醫院文化、護理理念，充分理解醫院"厚德、精醫、圖強"的院訓。學習各項規章制度， 強調勞動紀律及職業道德規范，由于ICU排班彈性空間大，隨時有可能調整，因而要求護生遵守勞動紀律，不能隨便脫崗、換崗。讓護生了解并熟悉病房環境及布局特點，物品放置，常用搶救儀器的使用，使護生充分認識到ICU不同于其他科室，消除對ICU封閉式管理的恐懼；介紹ICU患者的特點與需求，不能重技術操作、輕生活護理，要自覺為患者提供生活服務，要有刻苦耐勞的精神；向護生詳細介紹在本科實習期間每周的具體安排：操作示范、專科講課、教學查房的時間及內容、各實習角色的目標及內容，出科考核的方法，使護生明確在本科要求掌握的知識及技能。要求每位護生自備實習筆記本，主要記錄每天的實習重點，學到的理論知識和護理技能，總結每周的收獲，包括對護理工作的認識，對帶教的要求及評價，以促進帶教方法的改進，提高帶教效果。

4具體帶教方法

4.1采取"一對一"的帶教方式 護生在ICU實習期常為4 w，第1 w老師以教為主，護生以學為主。首先帶學生熟悉ICU的環境及物品放置，使護生能準確無誤地拿取物品，尤其是搶救時能爭取時間；老師給護生詳細講解各班的工作職責，監護儀器的觀察、使用，各種常見病的護理常規，各種醫囑的處理、病情觀察及異常情況的匯報、護理記錄的書寫，交接班的內容等，為接下來獨立工作做好理論與實踐的準備。第2 w，老師以看為主，護生以動手操作為主，老師主要觀察護生的工作流程和執行的醫囑是否正確，在護生執行前老師必須給予核對與指導，正確無誤方可執行，指導護生書寫護理記錄。第3～4 w主要是對第2 w班工作流程和各班職責以及專業知識的加強與鞏固， 老師需要做到放手不放眼，后2w主要是培養護生理論與實踐相結合的能力。

4.2培養護生與患者溝通及獨立解決問題的能力 帶教老師以身作則，教會護生如何與患者溝通，收集資料、健康教育等；指導護生多翻閱病歷、跟隨醫生查房（跟隨醫生查房是理論與實踐相結合的有效方法 ，能夠提高對疾病的認識），了解患者的病情特點、治療方法，根據患者存在的護理問題給予相應的護理方法；避免填鴨式教育，指導護生多看、多學、多問，以促進護生思考，將理論知識靈活運用到實踐中。

4.3正確培養護生的操作能力 技術操作常貫穿于整個臨床實踐，使護生所學理論知識在臨床實踐中鞏固。因而帶教老師必須認真帶教，嚴格按照操作規程進行帶教，使護生養成規范操作的習慣。帶教老師在進行每項操作時邊示范邊講解，對操作的重點、難點、易出現錯誤的環節加以強調，適時提出問題，以促進護生思考，使理論知識更加牢固。ICU集中了眾多的先進監護儀器，急救設備和生命支持裝置，帶教老師要正確教導護生使用各種儀器，搶救操作流程，應急措施，培養護生應對突發事件的能力。

4.4改革臨床帶教方法 帶教老師要多與護生交談，減少實習護生對ICU的神秘感和恐懼感， 讓他們盡快熟悉ICU環境， 使她們能夠很快地進入角色教師在教學中對學生的表現應做到多表揚少批評，要善于捕捉學生的閃光點，即使一句不經意的贊語對學生來說也是一種激勵、一種鞭策。老師在帶教中還要想方設法地為不同層次的學生創造成功的`機會，使學生體驗到成功的喜悅，以此來提高學生的自信心，強化學習動機，使他們燃起自信的火焰，滿腔熱情地投入到工作中。教學過程中帶教老師應采用啟發式教學方法，對護理內容進行引導、設疑，啟發護生積極思考，培養他們自主學習的習慣[3]；也可實行互動型教學方式，互問互答，使師生的思維活躍，對護生提出的要求和建議給予支持，鼓勵護生充分發表自己的見解，并及時給予表揚，以達到最佳的帶教效果。

4.5傳承ICU護士須具備的素質 ICU護士必須具備以下素質：以人為本、主動性服務精神、無私奉獻的精神，正慎獨（指醫務工作者在沒有任何外界監督的情況下，仍能堅持醫德信仰，遵守醫德原則和規范，保持高尚的情操）、懂得換位思考。ICU病房是封閉式管理，不設家屬陪護，收治的是急危重癥患者，除了必須的觀察、治療外，大多數是以基礎護理、生活護理為主，任務繁雜，又苦又累，必須具備高素質護士才能勝任。由于現代護生多為90后的獨生子女，自我意識較強，索取多于付出，不能任勞任怨、刻苦耐勞，因而帶教老師要通過各種途徑正面引導護生，以護理理念（溫馨服務、關愛患者、工作精細、護理專業）為宗旨，嚴于律紀，以身作則、言傳身教，讓護生耳濡目染，傳承ICU護士須具備的素質，以提高護生的自身素質。

4.6重視出科考核 護生出科前要進行理論及操作考核，由帶教組長集中進行考核，可使護生認真對待，若為帶教老師單獨考核，則護生易出現不認真的情況，得過且過，所學知識不牢固。出科前帶教老師根據護生的學習態度、勞動紀律、基本知識及技能掌握情況、溝通能力、應急能力、書寫記錄能力、行為素質等方面為護生進行綜合評分，指出護生存在的問題，使護生明確今后努力的方向。 5結論

通過我院ICU專科培訓，臨床護生的理論應用能力、實際動手能力、環境適應能力、交流溝通能力、心理承受能力均得到提高，逐漸成長為業務能力強、技術全面、合格的臨床護士。

參考文獻：

[1]盧昌碧.提高綜合性ICU護理實習生帶教質量方法探討[J].護理實踐與研究，20xx，9

（10）：98.

[2]吳葉青.淺談實習生帶教存在的問題與對策[J].按摩與康復醫學，20xx，2（11）：208.

[3]王曉梅，劉曉寧，董曉婷.ICU實習護生帶教方法的探討[J].華北國防醫藥，20xx，22

（3）：299.

編輯/張燕

? 國企實習生總結

我在過去的幾個月里，有幸成為一名職場實習生。這是我人生中的一段難忘經歷，我在這段時間里學到了很多寶貴的經驗和知識。在這篇文章中，我將詳細、具體且生動地總結我的實習經歷。

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我在實習期間負責的工作是幫助整理和分類文件，處理公司的日常事務。雖然這些任務非常基礎和繁瑣，但它們教會了我耐心和細心。我學會了如何有效地組織文件，并保持工作區的整潔和有序。這些技能在我今后的職業生涯中將會非常有用。

我還負責進行市場調研和競爭分析。這些任務讓我更深入地了解了公司所處的行業和市場環境。通過收集和分析數據，我能夠得出關于公司產品和服務的，并提出改進的建議。這個過程提升了我的數據分析和解決問題的能力。

在與其他部門的合作中，我還學到了良好的溝通和團隊合作的重要性。我需要與不同部門的人員進行有效的溝通和協調，以確保項目的順利進行。通過與他人合作，我了解到團隊中每個人的角色和職責，學會了如何在團隊中發揮自己的作用。

在實習期間，我還有機會參加各種培訓和研討會。這些活動提供了一個學習和成長的平臺，我能夠與其他實習生和職場人士交流和分享經驗。通過與他們的互動，我得到了許多職場和人際交往方面的建議和指導。

我還參與了一些項目管理和組織活動。這要求我具備良好的時間管理和組織能力，以確保項目按時完成。通過這些經歷，我學會了如何分配資源和協調不同部門的合作，以實現最佳結果。

小編認為，我的職場實習經歷是非常寶貴和有意義的。我從中學到了許多關于工作和職業生涯的知識和技能。這段經歷讓我更加了解了自己的職業興趣和目標，為我未來的職業發展鋪平了道路。

通過這篇文章，我希望能夠向其他實習生和職場新人傳遞一些有關職場實習的經驗和建議。要保持積極的態度和開放的心態。實習可能并不總是理想的，但我們可以從中學到很多東西。要善于觀察和學習。職場是一個充滿機會和挑戰的地方，我們要不斷學習和成長。要建立良好的人際關系。與同事和上司建立積極的合作關系可以幫助我們更好地適應和發展。

小編認為，職場實習是一個寶貴的機會，讓我學到了很多。我將用這些經驗和知識來指導我未來的職業發展，并繼續努力成為一名成功的職場人士。同時，我也希望我的經歷能夠幫助其他人在職場上取得成功。

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實習結束了，趁學院規定交實習總結報告的機會，談一點實習的體會。我學的專業是計算機科學與技術（非師范）。屬于工科專業，所以，我的這份總結可能對工科的同學幫助大一些。畢竟西南大學是一所以教育、農業為特色的高校。工科不被重視，這是一個很棘手的問題。在實習的時候也反映出來了。很多同學都前往中學教書了，另外一些同學是在實驗室，也是在教書。師范專業同學別扔我蛋，呵呵我當然不是說教書不好，實際上教師比程中國報告網序員待遇要好。但做了教師的確就是一輩子為教育事業犧牲自己了。所以，學工科的同學們，請盡量選擇進公司，不為別的，就因為四年比師范專業多交了幾千塊學費，少拿了幾千塊補助。

我的實習生活，前前后后經歷了四個月時間。其中包括暑假的兩個月。

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1、實習學生工作認真負責，虛心好學，在業務緊迫時加班加點毫無怨言。在工作中能夠主動地學習和請教別人，比較仔細認真，能夠完成指導老師和領導安排的工作任務。遵守公司勞動紀律，出勤率高，與同事相處和睦，能融入團隊合作共事，體現出學校較高的德育和智育水平。

2、學生在本公司實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，體現出比較扎實的國際商務專業知識和技能基本功。努力協助指導老師的工作，從中學習運價業務知識，虛心好學，善于思考，能培養團隊精神和人際溝通能力，遵守公司勞動紀律，與同事和睦相處。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務，毫無怨言，展現出該校扎實的德育教育。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，適應能力較強。同時，該學生能遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。

3、該同學在實習其間表現出色，很好的完成了單位交付的各項工作，工作踏實認真，尊重同事，并能積極的和同事溝通工作中遇到的問題，能嚴格遵守工作紀律，很好的完成了實習工作。

4、同學于20年9月至20年7月之間在聯想集團有限公司北京廠實習。實習期間該員工認真學習各種專業技能，嚴格執行各項管理規定，積極參與相關競賽活動，能較好勝任流水線與CELL線各崗位需求，在月末評比中，屢次拿得名次，并有強烈的團隊意識及能為團隊進步提出合理化建議，整體表現良好。

5、同學在聯想集團北京廠實習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其相關相鄰工位同仁協調完成各項生產任務。

6、同學工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學習盡快成才。

7、同學工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設人才。

8、同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

9、同學在我單位實習期間，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累，將本人在學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

10、同學近一年來，工作主動，踏實，肯干，和老師同事關系處理的很好，耐心學習不斷的努力工作，以提高技術的自身，受到大家好評，望今后發揚成績。

11、待人誠懇，作風樸實。該學生嚴格遵守我單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

12、該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實習工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望繼續積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基礎。

13、同學在我單位實習期間，工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累，并能夠靈活運用自己的專業知識解決工作中遇到的實際困難。在實習期間得到領導和同事們的一致好評。

14、該生實習期間，工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教。對于別人提出的工作建議，能夠虛心聽取。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成領導交辦的工作。同時該生能夠嚴格遵守我中心的各項規章制度，能與同事和睦相處，表現出較好的團隊合作精神和敬業精神。

15、實習期間勤奮認真，有很強的適應潛力和創新意識，能夠利用所學的知識迅速投入到實際的計算機應用程序編寫當中，并能夠結合自己的特點發揮優勢彌補不足，在實習過程當中迅速的成長起來，不僅僅歷練了自身，也為我單位帶來了一股新風，受到合作伙伴的一致好評!

16、本學員在本單位工作，基本能遵守國家法規和單位規章制度，按時上下班待人有禮業務成績還能夠，對器材有必須鉆研潛力，服從主管工作安排，希望日后工作更加刻苦，做一個對社會有貢獻的人。

17、該同學在我單位實習期間，遵守單位規章制度，學習認真，勤于思考，勤于實踐，能靈活運用專業知識解決實際問題，給本單位留下良好的印象。

18、該員工能遵守本公司的規章制度，按時上下班。在工作中任勞任，能配合各崗位的工作。按時完成主管下達的生產任務。在流水線作業中練成好能手。

19、該生在我部實習期間，表現相當好，工作認真負責，受到我部師傅的表揚。

20、該生勤奮好學工作認真服從上級安排本廠對該生十分滿意。

21、該員工在工作期間，表現良好，同事之間相處比較融洽，樂意服從上司的任何安排，對于工作上的不懂的地方就問，并能主動提出自己的見解，這位員工我很滿意。

22、大學應用化學系博士于年在我公司實習。在來我公司前，博士已充分了解本公司項目課題的基礎上，并在大學進行了前期實驗工作。在來我公司后，態度端正，工作努力，勤勤懇懇，完成了從實驗室研究到工廠生產的項目任務，對本公司的發展做出了莫大的貢獻。現實習已結束，特此證明。

23、某某同學在實習期間能夠認真遵守實習生守則，工作較為負責，在實習工作中取得了很好的效果。能夠認真制訂課堂計劃，主動向指導老師請教，認真做好課前準備，能配合老師做好課前準備，完成好每次課的教學內容，達到很好的教學目標。發現問題能主動提出討論，討論中自然流露極佳學養與見識。有較強的協作能力，與同學也能建立較為融洽的師生關系，希望今后能再接再厲，繼續進步!

24、該學生實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。

25、實習時期，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和理論相聯合，將大學所學的講堂知識能有效地運用于現實工作中。

26、擅長揚長避短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，擔當新事物較快。

27、該同學在工作時期一貫積極主動，認真學習業務知識。在很短的時間里就掌握了工作的要點與本領，并將他們合理的運用在工作中，并能主動向老員工學習補充本身的不足。

28、同學能夠探索更優秀的工作方法，以提升效率，在車間內的備料比賽中曾獲第一名，在其它工位的學習中劉巍同學也表現出積極的態度并通過學習成為了一名合格的多能工，在團隊生活中得到領導及同仁的一致好評。

29、工作上勤勤懇懇，積極肯干，認真負責，相關知識水平也在工作中不斷提高。

30、該生在實習期間，能自覺遵守各項規章制度。結合實際虛心學習。得到大家的一致好評希望該生能在工作中不斷努力，不斷提高業務水平為今后走出社會打下良好基矗該生勤奮好學工作認真服從上級安排本廠對該生非常滿意。

31、同學工作積極主動，熱情，學習認真，尊敬師長，一年來技術理論水平及操作技能均有很大提高，希望今后繼續努力成為國家有用之才。

32、同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

33、該學生實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，虛心好學。善于思考，能夠舉一反三能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。

34、同志待人誠懇，作風樸實。該學生嚴格遵守我單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

35、同學在實習一年期間，一直在倉儲處綜合服務組工作，主要從事物料接收與發放工作。同學在工作期間一貫積極主動，認真學習業務知識在很短的時間里就掌握了工作的要點與技巧，并將他們合理的運用在工作中，并能主動向老員工學習彌補自己的不足，在其負責的iqc物料交接業務工作中作到了嚴格認真高效得到了部門的好評。圓滿完成了實習任務。

36、該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實踐工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望繼續積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基礎。

37、同學在集團廠實習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其相關相鄰工位同仁協調完成各項生產任務。在所從事的包裝備料崗位上，同學能夠探索更優秀的工作方法，以提升效率，在車間內的備料比賽中曾獲第一名，在其它工位的學習中同學也表現出積極的態度并通過學習成為了一名合格的多能工，在團隊生活中得到領導及同仁的一致好評。

38、實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性建設性地并能獨立開展工作;能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善于取漲補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在計算機通訊領域不斷地探索，有自己的思路和設想。

39、在實習期間，符合大學生實習的要求：工作主動，踏實，肯干，和老師同事關系處理的很好，耐心學習不斷的奮力工作，以提高技術的.自身，受到大家好評，望今后發揚成績。

40、該生在實習過程能夠積極主動探索未知，發現問題，團同事，互助協作。此間表示優秀，體現出了應有的精神和風采圓滿完成了本次實習。

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從5月中接到培訓通知到現在，回憶起來就像是一場集訓，僅僅三個月，我們通過各種方式吸取知識，接受鍛煉，從什么都不懂到現在可以獨立上線處理大部分的問題，有時候仍感覺不可思議。現做一總結，也好梳理一下這段歷程。

最初，接到培訓的通知，滿懷好奇的走進這個大集體，上課培訓基礎業務一點都不敢怠慢，每天回家都把一天的知識梳理一遍作總結，由于工行業務種類很多，以致每天的課程都很緊，知識量也很大，所以必須以最快的速度把基礎打牢，這樣也能輕松地應對每周的階段性考試。

兩周的高強度培訓課程結束后，考試也順利通過了，也稍稍松了口氣，但也不知接下來一周的電子銀行實踐又會有什么樣的考驗。

第三周，終于來到日后工作的地方--工行電子銀行中心，第一感覺就是有氣魄。第一天，感覺什么都新鮮，看著這里的老坐席接電話，很多都不知道他們說的是什么意思，大多都是電腦設置，而且讓我佩服的是他們都是脫口而出的，頓時讓我覺得要達到這樣的水平得訓練多久才行呢。可是才來沒兩天，突然說要上線練習，頓時佩服工行的魄力，難道不怕我們應付不了么。在這兒的培訓內容也更有針對性了，是把網銀里面的模塊拆開來講的，技術性也更強了，有時候說到一些從來沒接觸過的領域也真是一頭霧水，只能都記下來回去慢慢研究。來電子銀行的這幾周，光筆記就做了兩大本，從頭整理了兩遍才都規整好，并且一邊了解網銀，一邊熟悉知識庫的構架，實在有太多東西要學了。

后來，慢慢變成了半天學習業務，半天上線練習，上線從一對一到一對十，再到全班一起上，不會的就跑去問老師，或是老師跑過來解決，那時候大廳里真是熱鬧得很……

那時候，每接一個電話我都把內容記下來，然后把不會的總結出來，現在看來，其實很多問題都是相關聯的，就像一棵樹，從核心可以延伸出各方面的問題，接的多了慢慢就知道哪些問題比較頻繁，在總結的時候按樹型模塊整理，以登陸密碼為例：

還有U盾密碼、口令卡密碼、匯款問題、U盾排查和控件排查等等，我都按問題模塊做了整理，做出了一個強大的筆記本，每一天都有完善，到現在幾乎95%的問題都能在里面找到解決方法，并且隨時與知識庫同步更新，很好很強大！

除了業務方面，溝通技巧也同樣重要。有時候能感覺到同樣的意思，不同的說法會引起對方不同的反應。就比如不要說對方"操作錯了"，但可以說"可能您不小心操作失誤了"；還有不要說對方網速慢，可以說"現在網絡環境可能不太穩定"等等；總之，要婉轉、要官方、要專業！

算算到現在接的電話也有6000個左右了，也有那么幾個讓我印象很深。其中一個剛接起來，客戶就很大的脾氣，是一個錯誤代碼，查到后就是要到網銀里改一下登陸密碼就好了的問題，可是這位先生一直弄不成功，說在家請假弄了兩天，打過很多次電話，所以很激動，我一直在安撫他，很耐心的帶著他操作，后來這位先生慢慢的不生氣了，還跟我道歉說剛才脾氣不好，我真誠的說非常能理解您的心情沒關系的，后來先生也不著急了一步一步跟著我操作，最后解決了他的問題，這位先生后來一直表揚我，我心里也很欣慰。其實一開始真是很緊張，但是后來的那種成就感讓我至今難忘。

三個月過去了，現在的我接起電話來胸有成竹多了，有很多客戶說之前打過電話都弄不好，說還是我比較專業，每每這時我心里總在竊喜。從成績上面來看，7月的監聽成績才82.5，那時感覺給班里拖后腿心情特別不好，8月抽聽了12通，平均是96.6，排名在全體的36位，感覺好多了，說明我是有很大進步的，但也還要向著100分努力。現在我的業務解答和溝通已經能應付大部分問題了，也能脫口而出了，回想起那時聽老坐席接電話的心里，感覺這三個月真是個奇跡。當然現在我這水平還不能和老坐席相比，所以現在我趁著還沒入組，把接電話當中還存在的細小問題都記下來，然后去問老師，盡快補漏洞。

不久之后就要入組了，這三個月我們這個小團體一起努力一起玩笑的時候真是很開心，和老師、同事們都有感情了，還真有些不舍，也希望大家以后的工作都順利吧。

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12月28日，我興奮地開始了期待已久的實習。從我上了離開學校的班車那一刻起，我就知道我會經歷一段特殊的、不平凡的、有收獲的人生旅程，這一定會在我的生命中寫下一筆豐富多彩的筆觸，在我的生命中留下豐富多彩的回憶，給我的生命帶來無與倫比的財富。當時對自己的未來充滿了希望，希望自己能在那里取得巨大的成就，實現自己的抱負。當時我想的那么好。直到現在，我都覺得自己好幼稚。剛出來什么都沒有，你是不可能做好的。

驀然回首，20xx年1月8日，我踏上了期待已久的實習之路。從我登上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特別而不平凡的充滿收獲的人生旅程。那段旅程一定會寫下我人生中豐富多彩的一筆，一定會給我的人生留下豐富多彩的回憶，給我的人生帶來無與倫比的財富。

沒錯，實習的生活充滿了艱難的挑戰，很多人后悔選擇了實習，但我想說，這是我所期待的，也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道“只有吃苦了，才能為人”的道理。自然，我還不是大師，但我相信，世界上每個人都渴望成功，渴望自己有限的生命創造無限的價值，渴望更多的人盡其所能，渴望后人看到你的生命無與倫比，我也不例外。我知道我的實習才剛剛開始，還有很多經歷要經歷，人生之路才剛剛開始。

航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

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大學這么長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化妝品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以后，自己收獲了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的鍛煉，工作過程中，受到冷眼是很正常的，也就是說必須忍受!

有了第一次的教訓，第二次好不容易才找到公司所在地址。面試的人還是挺多的。看著這些陌生的面孔，心里有種不安的`感覺，我是害怕失敗吧!不管怎樣，總要面對的!這是第一次參加這樣的活動，不免有些緊張，臺上沒能完全的放松!經過漫長的面試，我還是滿幸運的獲得了我的第一份工作—-維納斯促銷員工作時間是國慶三天。節假日，八一廣場人山人海，我們的工作是負責招攬顧客到攝影電里拍照，對象是情侶，嬰兒或是消費能力高的人群(那家的消費可真不是一般人所能愿意花費的}!手里拿著宣傳單穿梭在人群里，尋找目標。漫長的一上午也沒拉到幾個顧客，這真的有點難，不免有些泄氣，很想不干了!那時已經有幾個中途逃離了!也許，是第一份工作不想就這么結束了，最終我還是堅持里下來!可是我的努力卻只換的10塊一天的工資，理由是我沒拉到很多顧客!第一份工作很失敗……

之后是美的微波爐的工作，這次面試相對前次好多了，沒有了上次的怯場，痛快地表達自己!和以往不同的是，這次面試增加了辯論這一環節，所有人員分成兩組進行辯論!所以，這次要求挺嚴格的，經驗固不可少，更重要的是口才!兩個多小時所有環節都一進行完畢，考官當場宣布錄取人員名單，這次幸運女神還是照顧我的，我成功的通過了面試!在工作之前，我們進行了一天的培訓，半天的實習，然后正式分配任務。對于微波爐的促銷，首先必須了解相關產品知識，并掌握一些必要的解說技巧，這些在一天的培訓里都已經有所領悟。白貓黑貓，抓到老鼠就是好貓!這次工作感覺還好，收獲也不少，當然也包括Money了!

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實習的兩個月過得很快，我一個接一個的回憶著實習的過程。現將實習報告總結如下：

在教學中：

在教學方法上，要注意啟發學生，培養學生的發散思維，提高學生的想象力，豐富學生的知識，培養學生的創新精神。在教學過程中，要特別注意課堂紀律，加強對紀律和組織不好的學生的教育。幾個一起練習的同學經常坐在一起討論教學方法和經驗，彌補自己的不足。作為一名美術老師，我想收集大量的資料和教學工具，而不僅僅是一支筆。我虛心聽取老師和同學的意見，盡力認真教好每一節課。我很高興我和同學的關系很融洽。同時，我也發現了自己教學中的很多不足。比如教學邏輯不強，解釋性語言太多。有的時候學生知道問題出在哪里，但是表達不到位，教學節奏把握不好。有時候，一節30分鐘的課不到20分鐘就結束了。另外說話速度有點快。

在學習中：

我的課程安排很滿，每天給學生上課，尤其是初三的畢業生。他們面臨著人生的一個轉折點，這需要提高他們的繪畫技巧。我覺得他們和我一樣：一個是畫畫深造，一個是想找份好工作。每天和學生一起畫畫，給同學換圖。這不僅有助于學生，也能提高和鞏固我自己的基本能力。我教一年級的時候，經常會看一些東西，希望能跟上學生的思維模式，從中得到很多有價值的東西。在業余時間，我會看一些學校帶來的專業書籍。

生活中：

我們幾個人一起吃飯、做飯、打水。我從來沒有想過，雖然有幾個我不認識的人能在這么短的時間內了解到這個水平。我們經常在一起談笑風生，聊學校里的事情，聊初次見面的印象。我和這里的老師關系很好。我們經常一起打籃球，聊天。這里的學生也很有禮貌。即使沒教他們，見面后還是很有禮貌的打招呼。和我教的關系更好。即便如此，我有時也會和他們保持一定的距離。我記得老師說過，我們既要有親和力，又要有尊嚴。這次實習對我的社會經歷和人際關系也有很大的幫助。

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