游泳課作文(合集十一篇)。

在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么你知道11篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的游泳課作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

游泳課作文 篇1

今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。

到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上。可教練已經(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的.跳到了水里。

教練讓我們干的第一件事是在水中行走來回五趟。起初我走的時候有些慢，可能是不習(xí)慣的緣故。后來，我漸漸適應(yīng)了，開始利用那本來是拖后腿的手，順?biāo)浦郏羞M(jìn)的更快了。一趟(一個來回)走完后，我身子竟慢慢地?zé)崞饋砹?五趟全走完后，我就覺得沒怎么冷了。

接著是學(xué)會在水里屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說：“沒事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!

接著是漂浮。漂浮很簡單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會了漂浮。

最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項學(xué)會就十分簡單的啦——當(dāng)然，我很容易就學(xué)會了!!!

游泳真有趣，我相信我馬上就會學(xué)會游泳了!!!

游泳課作文 篇2

今天，我要學(xué)游泳。到了游泳館，我們?nèi)挛宄木桶岩路Q好。首先，老師教我們憋氣，老師一本正經(jīng)地說：“先吸氣，接著憋氣，然后在水里吐泡泡，最后是撿水里的玩具。”于是我屏住呼吸，低頭去水里搜尋，我一口氣撿了3個玩具，妹妹一口撿了2個。我得意地看著妹妹，妹妹卻向我做了個鬼臉。

我最喜歡仰泳。老師把一個根“面條”放在我的腰上，“面條”其實是一根1米長的塑料泡沫卷，在水里會浮起來。接著，老師讓我靜下心來，張開雙臂，然后慢慢地放松，讓身體平躺下來。我按照老師的.要求，借著“面條”的浮力，輕輕地在水面上平躺，像一片在水面上漂浮的葉子。我閉上眼想象著此刻自己仿佛躺在柔軟的床上，我果然成功地漂起來了。而我旁邊的妹妹，身上像是長了刺，總是不能安靜地躺著，一會兒吵著耳朵進(jìn)水了，一會兒又從“面條”上掉了下來，看著穩(wěn)穩(wěn)的我，她又急又氣。

我漂著漂著，突然，“咚”的一聲，頭撞到了泳池邊上。還好撞的不太重，但妹妹便在一邊諷刺，一邊大笑。我氣得把水朝她撲去，她也把水撲過來。

在我和妹妹的歡聲笑語中，結(jié)束了第一次游泳課。

游泳課作文 篇3

在一個炎夏的上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，樹梢偶爾發(fā)出“沙沙”的響聲。我懷著忐忑不安的心情來到了“長興游泳健身中心”，開啟了游泳第一課。

伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，扭扭脖子，蹲起二十個，準(zhǔn)備完畢。

游泳第一課練習(xí)的當(dāng)然是“憋氣”嘍！我使勁捏住鼻子，沉到水底下。大約過了十五秒，我浮出水面，深深吸幾口新鮮空氣，好舒服。教練又提出新要求：不捏住鼻子潛水。我試了一下，結(jié)果吸了一鼻子的'水，鼻子酸酸的，超難受。我有些灰心，學(xué)“憋氣”似乎好難。這時，教練對我們說：“潛水時不吸氣，鼻子憋住。”這招果然管用，我輕松學(xué)會憋氣了，雖然能堅持的時間有限，但可以慢慢練習(xí)嘛！不禁喜上眉梢。

可是小明好像怎么也學(xué)不會。他剛潛下水去，還不到十秒鐘，就得浮出水面換氣。他試了各種方法好像都不會。我對他說：“不要灰心，只要努力練習(xí)，一定能學(xué)會的。”他聽了我的話，繼續(xù)練習(xí)，練了一次又一次，終于學(xué)會了，我看到他臉上樂開了花。

小強(qiáng)很調(diào)皮，他趁我們剛浮出水面的時候，使勁潑水，弄得我們滿臉都是水，甚至睜不開眼睛。小強(qiáng)自己卻樂得哈哈大笑……

慢慢地，火辣辣的太陽消失了，風(fēng)兒吹動樹梢發(fā)出的“沙沙”聲消失了，游泳池中飛濺起的水花消失了，我的眼前只剩下同伴們一張張燦爛的笑臉。

游泳課作文 篇4

每個星期我都盼望著星期五的到來，因為我特別喜歡游泳，而每個星期五學(xué)校都會組織同學(xué)們?nèi)ビ斡攫^上游泳課。

其中有一堂游泳課使我至今難忘。上課時教練讓我們先跳水再游泳。我有點膽小，心里老想著一些不吉利的'事，這讓我心里充滿了恐懼。而其他同學(xué)已一個個跳下水游開了，看著他們開心的樣子，我也想像他們一樣，但我始終感到害怕。

輪到我跳了，我很緊張，腿有點發(fā)抖，幾次靠近池邊又退了回來，我想：難道我真是一個膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看笑話。于是，我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽“撲通”一聲，我終于跳了下去，在水里我只有一個想法就是快點游上岸。我拼命地往前劃，費了九牛二虎之力終于游到了池邊。

我吃力地爬上岸，休息了一會，又下到水里，這時楊逸軒游過來對我說：“教練說每人必須游三圈。”說完他又向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去，終于游完了一圈。我仍然十分緊張，跳水去游第二圈時我總是扶著岸邊向前游，楊逸軒對我說：“這樣游多沒意思。”我想也是，這時教練也游過來對我說：“不用怕！你試試憋氣悶在水里會不會沉下去？”我按教練的要求去做了，果然安然無恙。聽了教練的話，我信心十足，跳水時放松了許多，接連游了兩圈，我很有成就感。

游泳課不僅讓我學(xué)會了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。

這真是一堂難忘的游泳課。

游泳課作文 篇5

我最喜歡（學(xué)校的）游泳課。這不僅是因為我們的老師很幽默風(fēng)趣，而且還是因為游泳課上會發(fā)生有趣的事兒。我來講一講我們的？“花樣水中表演”吧！

水中表演的項目有：

1、美人魚親吻。

2、青蛙擁抱。

3、花樣前滾翻。

4、沉底探索。

第一場表演——美人魚親吻。今天老師讓我們在淺水區(qū)自由活動，我和小a在水中來了一場親吻的表演。我們倆嘴里喊著：“一、二、三！”只聽“撲通”一聲，我和她沉入了水底。我們用鼻子吐出一個個小氣泡，沉到了水底，像美人魚一樣側(cè)躺了下來。我抱著她在水里一秒鐘親吻。親完之后，我們像青蛙一樣，兩只腳一蹬，躍出了水面，跳下來時，濺起了大大的水花。美人魚親吻的表演結(jié)束。

第二場表演——青蛙擁抱。我和小b一同沉下水底，吐完氣，像兩只大青蛙一樣蹲著，擁抱了一下，這樣游泳起來不這么冷啊。等我們倆的頭伸出水面時，我潑了小b一臉?biāo)袭?dāng)了吧。青蛙擁抱，好好玩啊。相信每個人都會上我的當(dāng)哦。

第三場表演——花樣前滾翻。我正在水中蛙泳時，玩了一下極限高難度水下動作，水中花樣前滾翻。我先玩了一個360度前滾翻，再來一個180度側(cè)滾翻。這超出了我的極限，結(jié)果被嗆了一大口消毒水。自己玩這個沒意思，拖上的同學(xué)來吧。我叫上小c，緊緊的抱住她，按剛才的方法先360度前滾翻，讓小c頭昏腦脹。再放她到水面上，等她呼吸完后，我又把她拖下水。我吸好氣，讓小c去水里，緊緊地抱住她一起來的180度側(cè)滾翻。她一定再也不敢跟我下水了。

最后一場表演，也就是第四場——沉底探索。我們的`老師換好泳衣下了水，我憋了口氣沉入水底。老師，你找不到我了吧。我要跟你捉迷藏。我繞著老師的腳轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，看他找不找得到我，找得到就怪啦。我就這樣一直躲著老師，在水下玩兒，順便還可以看看哪里的水更深，我就不在哪里玩（安全一點），真是一舉兩得。一次，我在水中探險，走到了老師的腳跟前，猛然躍出水面，老師被我嚇了一大跳。水中探險，可真是有趣啊。

這就是我們游泳課上的表演，有趣吧，你們的學(xué)校有沒有游泳課？有沒有發(fā)生像這樣有趣的事兒？

游泳課作文 篇6

終于輪到我們班上游泳課了，同學(xué)們激動萬分！

我們排著整齊的隊伍來到游泳館，迫不及待地?fù)Q上泳裝，等待教練安排。我們被分成兩組，一組會游，一組不會游。我被分在會游的.一組。

“撲通”一聲，我像小青蛙一樣，跳進(jìn)游泳池里，快速地往前游。泳池里的水比平時溫暖一些，游在里面像春風(fēng)吹拂著身體一樣舒服。

我游了幾個來回，教練放心地說：“你游得挺棒的，可以把保護(hù)圈摘掉了！”我一聽高興極了，連忙把保護(hù)圈給摘了。接下來，我游得更自由了。我可以在水底倒立、翻跟頭、轉(zhuǎn)圈、吐泡泡……可真有趣啊！而那些不會游的，還趴在岸邊練習(xí)基本動作呢！

最開心的要數(shù)和同學(xué)比賽游泳了。我先和陳才博比。我們來到岸邊，一齊數(shù)：“一、二、三，跳！”我倆同時像海豚一樣扎進(jìn)了水中。我先用的是最拿手的蛙泳，而他是自由泳。我心里有點緊張，果真在游到一半的時候被他給追上了。我立馬也改成了自由泳，奮起直追，很快又超過了他，并取得了勝利。

接著，我和其它同學(xué)比賽，也都獲得了勝利。爸爸說，明年暑假要把我送到正規(guī)的教練那兒培訓(xùn)，到那時候，我就能游得更標(biāo)準(zhǔn)、更快速了！

我們雖然一共才上了五堂游泳課，不過，我們已經(jīng)非常開心了，真希望明年還有！

游泳課作文 篇7

瞧！同學(xué)們匆匆忙忙地脫衣服，準(zhǔn)備游泳。大家早已站在游泳池邊上，黃老師還未喊“跳”，就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。

一下水，同學(xué)們就拼得你死我活，水花飛得到處都是。男孩一隊，女孩一隊，準(zhǔn)備“打仗”了。哇！同學(xué)們互相扔水球、潑水，戰(zhàn)斗可激烈呢！

男孩力氣比較大，撥的水花也大，哎呀！我們得趕緊撤！“哼！你們這群可惡的.男生！幸好我們有人質(zhì)！”本來，老師用一根繩子把游泳池分成兩半，男生一邊，女生一邊。但有一個男生跑到我們這邊來。幾個女生抓住這個“大烏賊”。看來他賊膽不小，竟敢跑到我們女生的地盤上來。那幾個女生用力把那個男生的頭按到水里。哈哈！那個男生喝了一肚子水。“再按！再按！”那幾個女生把那個男生的頭按下去又拉上來。我等那男生被拉上來時，又把水潑到他臉上，他什么也看不見！耶！

啊！時間過得真快，兩節(jié)游泳課很快就過去了。這次游泳課真好玩！我盼望著下次的游泳課。

游泳課作文 篇8

今天早上我們游了100個一百米蝶泳，原因是：有人遲到了！這是我們隊第三次被罰，大家都非常失落。

不要有人遲到啊！大家心里默默地念道，時間過得飛快，一眨眼，到點了。我的心涼了半截，大家都沉默了，還有一個人沒來。我來啦！遲到大王說道，我沒遲到吧？他急迫地問。我冷冷地說：遲到了一分鐘。王教練那標(biāo)志性的動作擼了擼袖子，表現(xiàn)出一副很無奈的樣子。快下水，今天懲罰你們游一萬米蝶泳！一萬米蝶泳啊！這可不是一個小數(shù)目，撲通，撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說：對不起，對不起。王教練的嘴角微微地上抬了一下。10個，15個我們累得汗如雨下，疲憊不堪。但當(dāng)我想起那些國家隊的運動員，不都是這樣游出來的嗎？我便咬緊牙關(guān)拼命地往前沖，最后我們終于像劉伯承那樣堅持下來了。下課之前我們還測試了一個25米蝶泳，我還破了自己的`最好成績，那感覺簡直高興地在水里都跳起了很高。

一萬米蝶泳對我來說是一個遙不可及的數(shù)目，可我竟游了下來！通過這節(jié)課我收獲很大，當(dāng)你遇到一件你無法改變的事情時，與其消極失落地去對抗，不如及時調(diào)整心態(tài)，以積極端正的態(tài)度去面對，這樣你就會有所收獲！

游泳課作文 篇9

在這個暑假里，爸爸媽媽把我的特長安排的很充分，其中鍛煉我身體的特長就只有游泳，其他的特長都是開發(fā)我的大腦的，對于這幾個特長我學(xué)起來一點也不累，因為我學(xué)起來就感覺像是在玩一樣。

學(xué)游泳的第一天，我才知道我以前會的游泳已經(jīng)全都忘干凈了，（因為已經(jīng)過了差不多一年了，我還一點點都沒有游過）。不過我有用的時候可以非常非常的放心，因為我的一個會游泳的阿姨也和我們在那里一塊游，區(qū)別就是我們?nèi)ツ抢锸菍W(xué)游泳的，阿姨去那里是為了鍛煉身體的。

開始學(xué)習(xí)了，我第一節(jié)課是想一想我以前的自由泳，之后復(fù)習(xí)，想起來，我不到幾分鐘就把以前忘記的游泳姿勢想了起來，可是就是找不著我以前的那一種感覺了，緊接著，我的.一個好朋友石文碩去了，我們兩個開始邊比賽邊游泳。

不久，我漸漸地找到以前的那一種感覺了，也學(xué)會了一種新型的游泳形態(tài)：蛙泳，蛙泳的腿是先收之后翻最后用力蹬出 ，手是在面前劃水，之后抱水，速度不怎么快，但是可以潛到水底，而自由泳就不同了，腳和手都要在水面上打起水花，速度很快，沉不到水底。

我游泳的過程中，最倒霉的一次是：我正在正常的練習(xí)游泳，游到了一大半了，已經(jīng)馬上到岸上了，之后，我就有一點點放松了，結(jié)果忽然又一個家伙從水底下忽然沖了出來，一下子撞在我的肚子上，一下子把我給撞翻了，我趕快用手摸著岸，嚇了我個半死，你說倒不倒霉啊！

我最興奮的一次是：我和一個比我學(xué)的長的小孩比賽，他在水里游地是蛙泳有時候有仰泳，可以說是有一會兒，換一個，我游地是自由泳，我是拼盡全力游地，他可能有點輕敵，就差幾秒鐘就可以贏了我了，勝利以后，我非常的興奮，恨不得再有一圈。

我在學(xué)游泳里最刺激的一次是：那一次，老師忽然叫我上岸，讓我從岸上跳下去，我必須要帶著浮漂，要不百分之百不敢，我緩緩地蹲下了，用力起跳，只聽啪嚓一聲，我一憋氣，用力一蹬上岸了，啊！真爽啊！我已經(jīng)決定了，等著再玩幾次，因為太爽了！

學(xué)游泳可是能鍛煉身體，而且還能讓你免疫一些危險呢！我喜歡學(xué)游泳！

游泳課作文 篇10

沒有鐘聲，也沒有朗朗的讀書聲，只有水花濺起的響聲。大家猜這正上著什么課？對啰！是教練爸爸給我上的游泳課哩！

那是一個星期天，天氣晴朗，萬里無云，爸爸帶我去學(xué)游泳。來到游泳館，泳池里熱鬧非凡。爸爸帶著我來到了“兒童區(qū)”，我看水那么淺，心想：簡單！就迫不及待往下跳。沒想到一腳踩空了，就摔個四腳朝天，手腳不停地瘋狂亂抓，啥也沒抓著，還喝了一大口水，難受得喘不過氣來。

摔了那跤后，我變成了“縮頭烏龜”，遲遲不肯下水。直到爸爸說游泳可以鍛煉身體，當(dāng)人不慎溺水時，游泳可以自救，還可以在水中嬉戲。我聽了好羨慕，下定決心要學(xué)會游泳。爸爸讓我先把兩手扶著池壁上的扶手練踢腿，我乖乖地聽爸爸的話，果然功夫不負(fù)有心人，在爸爸的細(xì)心指導(dǎo)下，我不費吹灰之力就學(xué)會了踢腿。接著爸爸教我憋氣，我得意洋洋，因為憋氣是我的強(qiáng)項啊！在沒學(xué)游泳之前，我在家練過好幾回了。我自告奮勇自己練了起來，深吸一口氣后，再把臉往下埋，到了水中，把嘴張開吐氣。一連串的泡泡不斷往上“冒”，我就像一條調(diào)皮的小魚兒在吐泡泡玩呢。

“琦琦……”我正玩得起勁兒時，突然聽見爸爸的喊聲，“到爸爸這兒試試……”爸爸邊喊著邊招呼我到“大人區(qū)”，雖然這些基本動作我都學(xué)會了，但我知道離會游泳還遠(yuǎn)著呢，爸爸叫我到“大人區(qū)”游，我的'心怦怦直跳，害怕自己回不來，可聰明的爸爸看透我的心思就安慰道：“沒事，試試看，不行時，我再幫你一把。”聽了爸爸的話后，我鼓起勇氣走向“大人區(qū)”，爸爸先給我做了示范，并告訴我手和腳要配合劃水，身體保持平衡，就不會沉下去。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地來到爸爸身邊，剛俯下身就喝了一大口水，著實嚇了我一跳，“救命啊！”也脫口而出了。接下來，我說什么也不下水了。無奈，爸爸只好答應(yīng)先用雙手托住我的肚子，等我找到感覺了再放手。“只要膽大心細(xì)，就一定能學(xué)會游泳，一味害怕不愿嘗試，永遠(yuǎn)也學(xué)不會……”爸爸語重心長的話語在我耳邊回蕩，我豁出一切游了起來，沒想到我戰(zhàn)勝了自己，游了三四米，心里就像抹了蜜一樣甜。

這節(jié)課雖然很苦很累，上得也心驚膽戰(zhàn)，但我永遠(yuǎn)也忘不了這節(jié)特殊的課——游泳。

游泳課作文 篇11

今天是游泳班的最后一天，當(dāng)然要考試。

輪到我時，望著那又冰又深的池水，我倒吸了一口冷氣;這種時候下水不把人凍成冰棍呀！我一直不敢下水，教練沒辦法，只好讓一個哥哥把我拖下水，先練習(xí)練習(xí)。

到了深水區(qū)，哥哥把我松開只顧自己地游走了。我開始下沉，我害怕了，我沒有辦法了只好咬著牙揮動著雙臂朝岸邊游去。

“哎呀我的老天爺，游泳池這么冰，為什么不能弄成熱水池呢？在這里考試簡直是欺負(fù)人！”我想。

“喂!你在那里想什么？快游過來！游啊!”教練沖著我大喊。

我覺得教練太煩，便一下子潛入水底多游一會好像腳麻了手臂也酸了，我立刻翻了個身，開始仰泳。教練見我想偷懶，急忙向我支來一根長竹竿，想把我支出去，我急中生智立刻潛入水中，教練沒想到我會來這一招，他一下踏空掉進(jìn)水里了。（事后想一想，教練知道平時對我們太嚴(yán)厲故意讓我們開心)嘿嘿，這下我可這時的我報了一劍之仇了，心情舒暢啊！我們那位青年教練(19歲）終于也有失足的時候。這時的我不知哪來的力氣飛快地游向了終點。那些小同學(xué)使勁地為我鼓掌，他們已經(jīng)被那根長竹竿折磨了許多次了。

這次游泳考試我得了滿分(同學(xué)們評的'）還讓我們的魔鬼教練失足，真讓人大快人心啊！