我的青春期日記（系列17篇）
發(fā)表時(shí)間：2022-06-17我的青春期日記（系列17篇）。
▲ 我的青春期日記
跟著春秋的增長(zhǎng)，我們將步入青春期，也許你們會(huì)問：青春期是什么？那么，就讓我來告訴你們青春期到底是什么？
青春期是從兒童到成年的一個(gè)階段，也是從身心健康發(fā)展的一個(gè)時(shí)期，假如處理的不當(dāng)，則會(huì)導(dǎo)致我們的糊口從此步入歧途。
在青春期里，生理上的急劇變化沖擊著心理的發(fā)展平衡，心理上的發(fā)展跟不上生理變化的速度，則會(huì)導(dǎo)致身心失去平衡。
我們?cè)谛睦砩蠒?huì)泛起一些問題，泛起了良多秘密。我們會(huì)與長(zhǎng)輩頂撞，會(huì)厭煩父母的嘮叨，老是覺得自己已經(jīng)長(zhǎng)大卻又害怕失去父母的`卵翼，心情不好的時(shí)候，會(huì)與父母發(fā)生沖突，反省過后又很后悔……這些都是青春期的問題？
實(shí)在，我們也不想叛逆。我們只是為了能取得你們父母的關(guān)注，能讓你們對(duì)我們上心，能繼承得到你們的卵翼與關(guān)愛。我們?cè)谇啻浩跁r(shí)都會(huì)有一種但愿有強(qiáng)烈的歸屬感和被認(rèn)同的需要，想要得到父母更多的肯定而已。
青春期時(shí)候的我們一定要有“叛逆”嗎？回答當(dāng)然不是的。我們?cè)谶M(jìn)入青春期的時(shí)候，心理上和身心上都迅速發(fā)展起來，我們逐漸獨(dú)立起來，越來越甚是反感父母對(duì)我們的過度保護(hù)。實(shí)在，我們只是但愿能得到父母的關(guān)心和支持，而僅僅這些就足夠了。
然我但愿父母?jìng)兡軌蚪o予我們一定的空間，給予我們一定獨(dú)立自主性，也但愿父母能鼓勵(lì)并呵護(hù)我們，并且我想說：青春期的我們不一定要“叛逆”。
▲ 我的青春期日記
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，非常高興今天還能站在這里和大家一起聊聊，聊什么呢？現(xiàn)在我想和大家聊的是，最近這一段時(shí)間以來，來找我聊天的初
三、高三的同學(xué)談及得最多的問題。
二、考試焦慮（現(xiàn)場(chǎng)小調(diào)查）
今天已經(jīng)是5月24號(hào)了，還有30天就是大家在戰(zhàn)場(chǎng)上大展拳腳的時(shí)候了。現(xiàn)在，我想做一個(gè)小調(diào)查，大家現(xiàn)在想到25號(hào)，緊張嗎？會(huì)緊張的同學(xué)舉手給老師看一下。好，老師在這里恭喜舉手的這部分學(xué)生，敢于表達(dá)自己的真實(shí)感受，同時(shí)也是非常正常的人群。現(xiàn)在，老師把我最近碰到的一種很有趣的現(xiàn)象拿來和大家分享一下：5月以來，很多畢業(yè)班學(xué)生來找我咨詢?cè)撊绾握{(diào)節(jié)考前的焦慮，這很正常，但奇怪的是也有不少學(xué)生因?yàn)橛X得考前沒什么壓力來問我，“老師，我現(xiàn)在的很奇怪，怎么一點(diǎn)也不緊張，不焦慮。”——不緊張反而成了不正常了。有心理學(xué)家調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，75%的學(xué)生臨考前都有緊張、焦慮、恐慌等情緒。
給出這個(gè)數(shù)據(jù)就是要糾正一個(gè)觀點(diǎn)，就是考試就是我緊張，別人都那么輕松應(yīng)對(duì)。其實(shí)只要是正常的人正常的心態(tài)，那么面對(duì)大型的對(duì)其有著相當(dāng)影響的考試當(dāng)然還有其他一些活動(dòng)時(shí)都必然會(huì)緊張的。為什么呢？
現(xiàn)在，老師再問大家一個(gè)問題：你會(huì)說話嗎？所有人都會(huì)給予肯定的回答，除非這個(gè)人是啞巴或者有特殊疾病。另外一個(gè)問題：你可以在1000人面前揮灑自如地演講嗎？應(yīng)者寥寥，肯定者不超過20％。在公眾面前發(fā)表演講，是很多人的一大恐懼，盡管平時(shí)滔滔不絕，但是一旦眾目睽睽，立即汗如雨下，面紅耳赤而不知所云。細(xì)細(xì)想來，其中并無本質(zhì)差異。對(duì)著一個(gè)人是講話，對(duì)著1000人同樣是講話，為什么原本口才極佳的人換一個(gè)場(chǎng)景就成了結(jié)巴？就是因?yàn)樵谘葜v的時(shí)候不是在演講，而是在考慮演講以外的事情。非不能講話，而是不敢講話，技術(shù)性上具備條件，只是調(diào)適性上出現(xiàn)了短路。
現(xiàn)在，對(duì)于大家來說，焦慮的具體表現(xiàn)在哪里呢？如果在考試期間晚上失眠怎么辦呢？在考場(chǎng)緊張?jiān)趺崔k呢？
第一個(gè)問題，我問她：你有沒有看到過打麻將三天三夜不睡覺,精神很好的人啊。他說有啊。為什么?因?yàn)樗麄兿脍A錢。中考那三天你是很興奮的,因?yàn)槟阆胩魬?zhàn)人生,兩天兩夜不睡覺,根本不會(huì)影響你發(fā)揮。抗震救災(zāi)的醫(yī)療人員，也是48小時(shí)不睡覺，他們還不照樣做手術(shù)。其實(shí)，人有兩種睡眠狀態(tài)：一種是淺睡眠,一種是深睡眠，交替運(yùn)行。大腦細(xì)胞在交替休息。各位,你們馬上要中考了,你們?cè)絹碓脚d奮,睡不著沒關(guān)系,只要記住兩個(gè)字：躺著,躺著就可以了。很多同學(xué)很有意思：我一定要睡著,否則明天就沒有精神了。于是采用最老土的方法催眠：數(shù)小綿羊,一只,兩只,三只,數(shù)到五千只還沒睡著啊。為什么？因?yàn)樗谂Φ財(cái)?shù)小綿羊。在座會(huì)騎自行車的舉手？剛開始學(xué)騎自行車，盯著前面的一棵樹，前面一個(gè)人，你趕緊告訴自己：我千萬不能撞上這顆樹或者這個(gè)人，我一定不能撞上這棵樹或者這個(gè)人。等你數(shù)到10遍的時(shí)候，你就真的扎扎實(shí)實(shí)地裝在了這顆樹上或者這個(gè)人上。因?yàn)槟愀嬖V大腦的信息是“你在努力地撞這顆樹，而不是要努力避開這可樹！”解決的辦法其實(shí)也簡(jiǎn)單，那就是明白“存在的就是合理的，不要把存在的事實(shí)當(dāng)做問題”，你應(yīng)該接受事實(shí)，并與之和諧相處，真的，一旦你接受他，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它立刻消失了。就像你很煩學(xué)校“穿校服要束腰”“頭發(fā)燙不得也染不得,男生還要起發(fā)角”等，只要你接受這個(gè)事實(shí)，你就發(fā)覺這項(xiàng)紀(jì)律也沒妨礙你什么。而且，沒有睡著并不等于是沒有休息，躺在床上本身就是一種很好的休息。所以當(dāng)睡不著的時(shí)候不必要焦慮，想著睡不著我就不睡拉倒，反而容易睡著。而且心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)感覺整夜失眠的人，通過觀測(cè)其腦電波，發(fā)現(xiàn)她在一段時(shí)間內(nèi)是處于睡眠狀態(tài)的，只不過由于焦慮、恐懼讓他們覺得整夜失眠，所以，我們只要放下恐懼這個(gè)包袱，輕裝上陣。
宣泄
做好計(jì)劃
科學(xué)用腦
第二個(gè)問題，考場(chǎng)緊張?jiān)趺崔k？那就可以從現(xiàn)在做起，從今天晚上做起。我們只要把暗示的力量發(fā)揮出來，我們就肯定能取得成功。
以前，我看過一個(gè)新聞報(bào)道，這個(gè)報(bào)道是一個(gè)新華社的記者寫的，他說他有一次打入一個(gè)地下組織：小偷集團(tuán),了解小偷是怎么工作呢?發(fā)現(xiàn)正規(guī)的小偷,都有一個(gè)機(jī)構(gòu),組織嚴(yán)密,有一個(gè)培訓(xùn)師,穿著西裝,打著領(lǐng)帶,口才很好，給他們培訓(xùn)。你知道那培訓(xùn)師怎么培訓(xùn)的。他每天早上說：先生們,女士們,你們知不知道：人生來都是平等的。(哇,滿好聽的。)人生來是一樣的貧窮一樣的富有。(這不對(duì)吧,有些人生來比我有錢哦。)但為什么后來你們成為窮人,他們成為富人嗎?(這我倒想聽聽)因?yàn)槲覀冞@個(gè)社會(huì)制度出了問題,你口袋里的錢到了他們口袋里,(這不對(duì)吧)現(xiàn)在你們有責(zé)任把屬于你們的錢拿回來。你們知道：這有多荒謬啊。但一個(gè)禮拜后,只要經(jīng)過一個(gè)禮拜的培訓(xùn)后,那些小偷都很興奮了：哦哦哦。他們行動(dòng)了,在馬路上你把他抓住了,你在想：這小偷怎么不會(huì)臉紅。他在想：我為何要臉紅。這本來就是屬于我的錢,我有責(zé)任把它拿回來,這是我的神圣使命啊。他們有著堅(jiān)定的信念,為什么？因?yàn)樗麄冊(cè)诓粩嗟刂貜?fù)暗示。當(dāng)然你們不要有這種錯(cuò)誤的信念,你們要建立正確的信念——我自信、我冷靜、我細(xì)心、我成功。
各位,只要你經(jīng)常這樣對(duì)自己說，特別是晚上睡覺前躺在床上或者早上醒來起來前，都這樣默默地跟自己說幾次，我相信你肯定沒機(jī)會(huì)緊張了。因?yàn)槿说拇竽X是接受心理暗示的,人的自我暗示對(duì)人的行為有巨大的指導(dǎo)作用。但如果真的緊張了怎么辦呢？
1，慶祝自己還會(huì)緊張：
走進(jìn)考場(chǎng)的時(shí)候，上臺(tái)演講的時(shí)候，很多人都會(huì)緊張得很，心跳明顯加快，這時(shí)候不妨坐下來，對(duì)自己說，真應(yīng)該慶幸，我還會(huì)緊張，和其他人一樣，都感覺到了一些緊張和心跳，如果感覺不到緊張和心跳就反而更慘。
2，分散注意力：
暫時(shí)分散注意力，如喝一小口水，不要馬上吞下去，先慢慢感受一下水在嘴里的感覺，再慢慢吞下去。不能喝太多，喝太多了就要上廁所。
3，如果手發(fā)抖，就把手放在雙腿下壓著，這樣手就不會(huì)發(fā)抖了，并對(duì)自己說，我自信，我冷靜，我細(xì)心，我成功。
4，收緊腳趾（1分鐘）：現(xiàn)在將腳趾彎曲，緊緊抓住地板；保持緊張狀態(tài)（10秒鐘）；松開腳趾，放松；深呼吸；然后將腳趾盡量張開，向上向外伸展；保持緊張狀態(tài)（10秒鐘）；恢復(fù)原狀；放松；體會(huì)腳部那種舒適溫暖的感覺。
香蕉
三、考場(chǎng)中遇到的問題
1、遇到不會(huì)做的題怎么辦？
及時(shí)調(diào)整心態(tài)：不要因一步受挫影響全題；不要因一題不會(huì)影響全科；不要因一科受阻影響全局。
記住，不能帶著考滿分的心態(tài)去考場(chǎng)，人無完人，再聰明的人也有不懂的知識(shí)，考試是考你的整體水平，而不是某個(gè)題目的對(duì)錯(cuò)。
2、為什么會(huì)想不起來？
我們都有這樣的體會(huì)，有時(shí)明明知道試題的答案，由于緊張，一時(shí)想不起來，可事后不加思素，正確答案也會(huì)“油然而生”。這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫“舌尖現(xiàn)象”。遇到“舌尖現(xiàn)象”，最好是把回憶擱置起來，去解其它問題，等抑制過去后，需要的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)自然出現(xiàn)。考試時(shí)，一時(shí)想不起某道試題的答案，可以暫停回憶，轉(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過一定的時(shí)間后，所需要的答案也就可能回憶起來了。
對(duì)策：從試卷中尋找能使你回憶的題；你試從與同學(xué)的討論回憶；你試從筆記中回憶；你試從老師的課堂講課中回憶！
如果再不行，就先把它放到一邊去。
四、營(yíng)造一個(gè)寬松的人際環(huán)境
豎立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)習(xí)目標(biāo)會(huì)有兩類：第一類是我學(xué)習(xí)是要把知識(shí)學(xué)會(huì)，這叫掌握目標(biāo)；第二類是我學(xué)習(xí)要比別人學(xué)得好，這叫成績(jī)目標(biāo)。咱們中國(guó)孩子是哪種目標(biāo)比較多？第二種，大部是第二種。一直以來也是這樣的目標(biāo)引領(lǐng)著我們走到今天。但是今天我勸各位同學(xué)你放棄這種目標(biāo)，把目標(biāo)改為把知識(shí)學(xué)會(huì)，改為掌握目標(biāo)，學(xué)會(huì)自己跟自己比。
為什么要這樣？實(shí)話實(shí)說，咱們同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候，其實(shí)每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)暗含的對(duì)手：我跟他比，這次我高了幾名，很開心；下次我低幾名，很惱火，還要努努力，再上去。如果這個(gè)對(duì)手不夠匹配了，便再換一個(gè)對(duì)手，再不停地比下去，都是這樣。在以往，這種比較可能對(duì)我們學(xué)習(xí)具有鼓動(dòng)性，可以使得我們?cè)偌影褎牛嗉右恍r(shí)間段來學(xué)習(xí)。但是現(xiàn)在你如果還這樣，有可能會(huì)出現(xiàn)什么情況呢？
其一，你進(jìn)步，但人家比你進(jìn)步更多，這樣的結(jié)果會(huì)是什么？很懊惱：“他怎么又比我考得高，我這次沒考好！”
其二，你沒進(jìn)步，或者退步了，他比你退步更多。那么這種情況會(huì)怎樣呢？你會(huì)感覺：“我比他強(qiáng)，真開心！”
其實(shí)回頭想想你就知道，你跟他比有沒有必要？你該高興的時(shí)候沒高興，你不該高興的時(shí)候你高興了。所以在現(xiàn)在的階段，這樣的比較是把自己的快樂建立在別人是不是倒霉的基礎(chǔ)之上的。當(dāng)然了，我們說某種程度上來講，別人倒霉恰恰是我們幸福的源泉是不是？但是這個(gè)時(shí)候你不要這樣做。你不要跟別人比，因?yàn)殡S后帶來的情緒體驗(yàn)很可能與你的復(fù)習(xí)效果并不相稱。
另外，如果說平時(shí)的與人比較可以督促你的學(xué)習(xí)，那么現(xiàn)在中考之前的比較更多的帶給你的是負(fù)面影響。這時(shí)候再和他比也沒有用，他成績(jī)不好不意味著你的成績(jī)就好，他考不上不意味著你就能考上。如果你們都考得好，一樣可以同樣上好的中學(xué)，這里不存在一個(gè)資源的競(jìng)爭(zhēng)，不是有你沒他，有他沒你。所以在這種情況下，你不要把你復(fù)習(xí)得怎么樣、考得好不好建立在別人考沒考好的基礎(chǔ)上。你要自己跟自己比。這樣的話，你自己學(xué)習(xí)到位了，復(fù)習(xí)到位了，自然會(huì)開心！這時(shí)候，所以我建議你要把知識(shí)學(xué)會(huì)作為目標(biāo)，而不要比別人學(xué)得好為目標(biāo)。況且，這個(gè)時(shí)候別人的變化也是你所預(yù)料不到的。
2、寬容、理解、微笑
中考馬上就要到了，每個(gè)人都有壓力，在壓力之下，很多同學(xué)會(huì)變得敏感而多疑。就有一個(gè)同學(xué)來跟我說，不知道為什么，今天一早來到課室，我跟同桌打了招呼，可是他一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，這人太沒禮貌太可惡了，搞得我一天心情都不好。其實(shí)，真相是什么呢？這個(gè)同學(xué)昨晚失眠了，沒有睡好，當(dāng)時(shí)還在朦朧狀態(tài)，根本就沒有留意到他的招呼。所以，這個(gè)同學(xué)白生氣了。如果，之前我們就學(xué)會(huì)從另一角度來看問題，多一分理解，多一份寬容，我們的情緒就不會(huì)一天都受到影響，學(xué)習(xí)就更受影響了。就像下面兩幅圖一樣，不同的角度，不同的結(jié)果。（播放兩歧圖）
接下來，我想請(qǐng)大家做一件事情，那就是請(qǐng)和你旁邊的同學(xué)握握手，請(qǐng)你對(duì)這個(gè)與你相處了三年的同學(xué)說：你好！我相信你肯定行，我們一起努力。越到最后的關(guān)頭，一個(gè)人的心理狀態(tài)就越顯得重要。我們要學(xué)會(huì)每天微笑面對(duì)同學(xué)，微笑面對(duì)老師，歷史上有很多一笑泯恩仇的例子，我們是同窗，一笑更能帶來好心情。可是，有的同學(xué)說，我笑不出來。所以，人還要努力去“裝”，要持續(xù)的不間斷的“裝”，裝久了就成了真的了，就成了習(xí)慣了，即使一開始，你裝得皮笑肉不笑，但我相信，持續(xù)不間斷地裝10天，你的笑容就肯定是最燦爛的了。
六、對(duì)自己充滿信心
一個(gè)故事：精神病人與第一百道墻故事。
有一家精神病院為了防止病人逃跑，在病房外圍修建了一百道圍墻。一次兩個(gè)善于翻墻的病人趁醫(yī)生和護(hù)士不注意跑了出來，決定要翻墻到外面的世界。他們翻呀翻，一直翻過九十九道墻，覺得很累，便休息片刻。病人甲突然對(duì)病人乙說，我覺得好累，我們肯定翻不出去了，還是回去休息吧。病人乙也已經(jīng)氣喘吁吁，所以深表贊同。于是兩人就又翻了九十九道墻回到了醫(yī)院休息。故事的真實(shí)性可以忽略不計(jì)，至于他們又哪來的力氣返回醫(yī)院我們也不探究，但是我們可以看到的一個(gè)問題是：在唾手可得的成功面前，因?yàn)闆]有那么一點(diǎn)堅(jiān)持的精神而功虧一簣。
沒到最后關(guān)頭就放棄了，即使離成功還差一步的距離，仍然是沒成功。還沒拿到考卷你怎么知道自己做不好了呢？分?jǐn)?shù)還沒出來，怎么就知道自己考不好呢？你都沒正真努力過，你怎么知道自己真的不行呢？目前你看到的是結(jié)果還是過程？我們比這兩個(gè)神經(jīng)病人幸運(yùn)的是，我們知道最后一道墻是什么地方。
如果將初三復(fù)習(xí)的心理階段分為三段，那就是：“你不知道你不行”、“你知道你不行”和“你不知道你行”。其實(shí)，復(fù)習(xí)越到后頭，準(zhǔn)備已經(jīng)越來越充分了，而自己可能還沒有意識(shí)到。要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己，看到自己一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。排除外界的一些干擾只要你不放棄，成功就不遠(yuǎn)了。
2012年中考一天天臨近，復(fù)習(xí)越來越緊張，每位同學(xué)都在做最后的沖刺。能否利用好考前時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)寐以求的愿望--升入理想的高中，最后的沖刺階段至關(guān)重要。
在此，教育專家給出了迎戰(zhàn)2012中考沖刺需要做好的“3+2”的秘訣。
三種復(fù)習(xí)方法
1，抓基礎(chǔ)，講落實(shí)
眾多中考名師反復(fù)強(qiáng)調(diào)，中考命題的目的是選拔能力比較強(qiáng)而不是僅會(huì)死記硬背的學(xué)生，因此在復(fù)習(xí)雙基時(shí)，我們建議可以利用目錄進(jìn)行回憶，當(dāng)全部回憶完某部分后就進(jìn)行歸納總結(jié)。每一部分都按此方法復(fù)習(xí)完后，重點(diǎn)要搞清楚各部分之間的聯(lián)系，使基礎(chǔ)知識(shí)系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，這樣就會(huì)加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)的落實(shí)。基本能力可以通過對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的運(yùn)用加以培養(yǎng)，在解決問題的過程中也就加強(qiáng)了基礎(chǔ)知識(shí)的理解，因此，定時(shí)、定量的模擬練習(xí)是提高能力的關(guān)鍵。
2，求質(zhì)量，建備忘
目前市場(chǎng)上的中考模擬試題種類繁多、多不勝舉，因此不少學(xué)生陷入了題海戰(zhàn)術(shù)。在此，提醒大家，不要一味地追求做題數(shù)量，要講質(zhì)量、講效果。尤其是對(duì)于老師精心組合的題、自己平時(shí)害怕的題、容易出錯(cuò)的題要精做，并嘗試多種解題方法，全方位地“透視”。而對(duì)疑難問題和錯(cuò)誤應(yīng)隨時(shí)記錄以備解決，只有經(jīng)常性不斷反思自己的錯(cuò)誤和不足，才能促使自己不斷進(jìn)步。
3，勞逸結(jié)合，關(guān)注熱點(diǎn)
備考學(xué)習(xí)過程中，不少考生慣于挑燈奮戰(zhàn)“開夜車”，殊不知這樣會(huì)造成第二天學(xué)習(xí)的精神狀態(tài)不好，更容易加深對(duì)考試的緊張感。建議，適時(shí)玩樂是緩解壓力的最好方法，但玩需注意節(jié)制，玩得“意猶未盡”是最佳狀態(tài)。其次，在圍繞主干知識(shí)為核心展開復(fù)習(xí)的同時(shí)，我們建議考生應(yīng)重視中考熱點(diǎn)問題的搜集與訓(xùn)練，中考的一個(gè)重要導(dǎo)向是重視學(xué)科與生活、社會(huì)、科技發(fā)展的聯(lián)系。如：最新科技發(fā)展、時(shí)事新聞、估測(cè)能力、問題情景、探究過程等，因此考生應(yīng)該在復(fù)習(xí)過程中，將熱點(diǎn)問題與自己的復(fù)習(xí)融合起來，達(dá)到培養(yǎng)解決問題的能力。
兩種復(fù)習(xí)心態(tài)
1，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)
一年一度的中考對(duì)每個(gè)考生來說都是一道關(guān)口，因此考生之間的競(jìng)爭(zhēng)是不可避免的。在這段時(shí)間，考前的緊張氣氛幾乎對(duì)每個(gè)考生來說都是一種無形的壓力，情緒有所波動(dòng)也在所難免。中考沖刺班的老師表明，考試的良好情緒應(yīng)具備三方面：心平氣和、情緒飽滿和控制情緒能力好。無論在考前和考中，考生都要以平常心對(duì)待高考(微博)，就像平常考試一樣，提前進(jìn)入狀態(tài)。
2，強(qiáng)化信心，充分發(fā)揮
任何事情的成功，都源于“動(dòng)機(jī)”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事情的保證。中考是一場(chǎng)公正而又激烈的競(jìng)爭(zhēng)，只有充滿信心，準(zhǔn)備才能充分，效果才能保證。要相信自己，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，都有自己的優(yōu)勢(shì)，只要揚(yáng)長(zhǎng)避短，人人都可以憑借自己的優(yōu)勢(shì)取勝。除此之外，積極的自我想象能喚起人的良好情緒。考生也可根據(jù)自己的情況和過去的考試經(jīng)驗(yàn)，積極選擇自我想象的內(nèi)容，煥發(fā)良好的情緒。2012中考輕松取得理想成績(jī)！
既然復(fù)習(xí)沖刺的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂起，號(hào)角已經(jīng)吹響，信心、勇氣、斗志，拼搏，會(huì)給我們帶來豐厚的回報(bào)。
阿里巴巴的創(chuàng)始人馬云曾說過：今天是殘酷的，明天會(huì)更殘酷，但后天是美好的。可絕大數(shù)人死在了明天晚上，等不到后天的太陽(yáng)。我不相信你們會(huì)死在明天晚上，我相信你們一定能迎接后天的朝陽(yáng)，你們說對(duì)嗎？對(duì)！祝你們迎接后天的朝陽(yáng)，中考成功，人生幸福。
▲ 我的青春期日記
04年7月9日星期五
火辣辣的太陽(yáng)不開空調(diào)不行
今天，我身懷既開心又緊張的心情匆匆忙忙的趕往學(xué)校，我開心的是：又一個(gè)快樂的暑假來臨了，我可以好好的放松一下，比如：看看以前沒看過的書，玩玩以前很少碰的玩具，還能有一定時(shí)間玩玩電腦，看看電視
緊張的是：如果成績(jī)單上數(shù)學(xué)、語文、英語這三門主課不是全優(yōu)我就不能旅游了！再說了我如果不考好的話，一、對(duì)不起自己；二、對(duì)不起爸爸、媽媽；三、對(duì)不起老師。所以我一定要考好！
一到學(xué)校我迫不及待的跑到了班里連忙翻開自己的成績(jī)單一看數(shù)學(xué)、語文、英語這三門主課里有兩門是合格。我想：我不能旅游了，但我會(huì)在數(shù)學(xué)、語文、英語這三門主課里更上一層樓，用行動(dòng)把這三門主課在暑假里加把油趕上去的！
04年7月10日星期六
太陽(yáng)照在身上火辣辣的
放假的第一天，我起來以后就準(zhǔn)備去鍛煉身體。
熱辣辣的太陽(yáng)照在身上，讓人提不起精神。但是我還是在走廊里練起了跳繩，可是足球?qū)ξ业奈μ罄玻∥胰滩蛔∧贸霭T了的、沒氣的小足球在走廊上踢了幾腳，覺得地方太小不過癮就坐上電梯直奔樓頂露臺(tái)。
上了露臺(tái)一陣激動(dòng)放開大玩，根本不顧周圍的環(huán)境和設(shè)施。結(jié)果慘況發(fā)生了，我沒看平臺(tái)的情況就奔跑追球被橫在半空中的水管擋了個(gè)四腳朝天，腦袋撞在后面的水泥板上，頓時(shí)血流如柱，我滿頭是血水還是汗水我自己都弄不清，回到家里把爸爸媽媽都嚇傻了，他們急忙把我送往醫(yī)院。
在急癥室里我坐手術(shù)臺(tái)上，爬在桌子上，消毒水在傷口里和細(xì)菌激烈斗爭(zhēng)，帶來了一陣陣疼痛，清理、剪發(fā)、縫合、包扎，我在痛苦中堅(jiān)持著，回想自己這是第幾次啦？為什么我老是出這么危險(xiǎn)的事？身體是自己的，也是爸爸媽媽的心肝寶貝，我老是這樣今后我身上不是全部都是縫補(bǔ)的針孔，痛苦的是自己，傷心的是爸爸媽媽，讓他們緊張耽誤工作為我著急。
我應(yīng)該改變這種莽撞的行為，不但要在活動(dòng)、生活上細(xì)心還要在學(xué)習(xí)上改變這種不良行為，這個(gè)暑假是我樹立良好生活、學(xué)習(xí)、娛樂習(xí)慣的開始。我要成為一個(gè)既能靜又能動(dòng)，粗中有細(xì)，全面的好孩子！！
04年7月11日星期日
不熱不涼氣溫很適合看書
自從我頭破了之后這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃，今天我是頭破的第二天，我覺得要吃的清爽一點(diǎn)，我就提出吃餃子，爸爸媽媽都很贊成，媽媽便去菜場(chǎng)買餃子皮和餃子餡，準(zhǔn)備包餃子。
我一開始包餃子時(shí)包得五花八門，各式各樣，有的是三角形的，有的是圓的，有的像月亮，我包的根本不能跟媽媽包的比，因?yàn)樗膬山锹N起而且中間有餡，實(shí)實(shí)的，媽媽包一盆，我包一盆，我包的餃子像一個(gè)個(gè)懶洋洋的士兵，但媽媽包的就像一個(gè)個(gè)精神飽滿的士兵，原來媽媽是這樣包的：先把餃子皮上放一定量的餡，再對(duì)角線拍接著用力捏緊，然后再把邊上一點(diǎn)一點(diǎn)捏進(jìn)去，她告訴我千萬不能把餡擠出來。啊！我也包出精神飽滿的餃子了！
餃子燒好了！媽媽喊道：吃餃子了！
我夾了一個(gè)最奇怪的餃子，大口的咬了一口。啊，真是自己包出來的最好吃啊！！！
▲ 我的青春期日記
秦玉，我的青春期日記
我，秦玉，是一個(gè)普通的16歲少女，如同其他青春期的孩子一樣，經(jīng)歷了許多令人難忘的瞬間。每一天都充滿了興奮、挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。下面，我將與你們分享我在這個(gè)特殊時(shí)期的心路歷程，我的喜怒哀樂、迷茫與成熟。
初中畢業(yè)后，我進(jìn)入了高中。正因?yàn)檫@個(gè)轉(zhuǎn)折，我踏入了一個(gè)全新的世界。高中生活對(duì)于我來說是如此陌生，我需要適應(yīng)更加嚴(yán)格的學(xué)習(xí)生活，面對(duì)更多的課業(yè)壓力。但與此同時(shí)，我也有了更多的自由和獨(dú)立。
開學(xué)的第一天，我迎來了新老師和新同學(xué)。我心里充滿了期待和好奇。在新的班級(jí)里，我結(jié)識(shí)了許多有趣的朋友。他們來自不同的背景，有著各種不同的愛好和才華。一起度過了許多愉快的時(shí)光，共同分享著的快樂和困惑。
我的青春期伴隨著各種情感的浮現(xiàn)。其中，愛情是最引人注目的一部分。我一直都很害羞，對(duì)異性的關(guān)注也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。但在高中，我遇到了很多優(yōu)秀的男生，他們引發(fā)了我內(nèi)心的悸動(dòng)。有一位叫李宇的男生，是班的體育委員。他陽(yáng)光而自信，總是幫助周圍的同學(xué)，他的熱情和魅力吸引了我。每當(dāng)我看到他，心跳加速，臉上泛起紅暈。曾經(jīng)交換過眼神，我能感受到他略帶羞澀的微笑。我開始暗自期待能夠走到一起，我腦海里經(jīng)常浮現(xiàn)出一起度過快樂時(shí)光的場(chǎng)景。但我也清楚，這只是我的幻想，因?yàn)槲也桓抑鲃?dòng)表達(dá)我的感受。這些情感的波動(dòng)，使我更加深刻地了解了自己。
在這段時(shí)間里，我還充實(shí)了我的愛好。我對(duì)音樂充滿了熱愛，因此我加入了學(xué)校的合唱團(tuán)。在合唱團(tuán)里，我結(jié)交了一些同樣對(duì)音樂有著熱情的朋友。一起排練，一起參加各種比賽和演出。在這個(gè)集體中，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也體驗(yàn)到了音樂給我?guī)淼挠鋹偂Ｎ医g盡腦汁地練習(xí)著各種樂器和歌曲，努力提高自己的演奏和演唱水平。這段時(shí)間，我和合唱團(tuán)的成員一起度過了無數(shù)美好的時(shí)光，互相鼓勵(lì)、努力向上。通過音樂，我變得更加自信和樂觀。
當(dāng)然，青春期也伴隨著一些挑戰(zhàn)和困惑。學(xué)業(yè)上的壓力讓我時(shí)常感到焦慮和困惑。每天應(yīng)對(duì)大量的功課和考試，使我感到精力透支。我曾經(jīng)因?yàn)橐淮慰荚嚨牟患案穸驌舻搅俗约骸５覈L試著改變自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，向老師和同學(xué)尋求幫助。我學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持良好的時(shí)間管理和健康的生活習(xí)慣。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)并不是那么困難，只要我保持努力和堅(jiān)持，我就能夠成功克服困難。
我的青春期日記就像一面鏡子，記錄著我成長(zhǎng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這個(gè)特殊的時(shí)期，我嘗試了許多新的事物。我了解到自己的喜好和潛力，充實(shí)了自己的內(nèi)心世界。我還經(jīng)歷了人生的起伏，學(xué)會(huì)了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，并繼續(xù)前行。在這段時(shí)間里，我變得更加獨(dú)立、自信和堅(jiān)強(qiáng)。
秦玉，我的青春期日記，訴說著我成長(zhǎng)的故事。每一篇文字都記錄著我成長(zhǎng)與成熟的足跡，它們像寶貴的珍珠一樣，熠熠生輝。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力，追逐自己的夢(mèng)想。而我的青春期日記，則會(huì)成為我青春歲月中最美的記憶。
▲ 我的青春期日記
今天晚上，聽到女鄰居跟她的女兒大吵了一架，母親罵女兒只顧著玩手機(jī)，不顧學(xué)習(xí)。女兒振振有詞說，手機(jī)那么好玩，干嗎不玩呢？空氣中的火藥味很濃，敵我雙方的矛盾似乎不可緩和，父親卻不在身邊。
這使我想起了自己的青春期。
在小學(xué)階段，我還算是個(gè)乖乖女，從不讓母親操心，什么學(xué)習(xí)不好、早戀，統(tǒng)統(tǒng)被我嗤之以鼻。母親也不止一次在外人面前夸過我懂事，她給我買的一件新衣服，我舍不得穿，放在衣柜里鎖了起來。這件事，母親逢人就說，語氣中盡是對(duì)我的夸獎(jiǎng)。
我這個(gè)讓母親省心和自豪的女兒上了初中突然就叛逆了起來。那時(shí)候同學(xué)之間流行看瓊瑤小說，我也沉迷在小說中不能自拔。母親知道后氣炸了，說，你考不上高中就沒書讀了，你現(xiàn)在雖然才初二，也得做好準(zhǔn)備啊，你得全力以赴去備考啊。我哪里聽得下，左耳進(jìn)右耳出，和母親玩起了捉迷藏的游戲，常常趁著深夜家人都睡著了，躲在被窩里，打起手電筒偷偷地看。
就這樣持續(xù)到初三上學(xué)期的期中考，成績(jī)下滑得很厲害，母親氣得打電話給在外面工作的父親，叫父親回來教育我。面對(duì)不堪入目的成績(jī)，我依然無動(dòng)于衷。
父親回來了，住了幾天。
那幾天里，父親陪我一起看電視，看到好笑的節(jié)目，也和我一起哈哈大笑。飯桌上，母親總想把話題談到我的學(xué)習(xí)上，父親都很巧妙地轉(zhuǎn)移話題。父親就聊一些他們單位里哪些人做了領(lǐng)導(dǎo)，哪些人受重用的事。父親最后總結(jié)說，一個(gè)單位受領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)的往往都是有知識(shí)有能力的人。電視太好看了，回到房間，我總是靜不下心來，什么語文數(shù)學(xué)英語，全學(xué)不進(jìn)去，就很自然而然地又拿出小說，看得津津有味。父親進(jìn)來看見了，不氣不惱，說，你知道瓊瑤、三毛她們最后悔的事情是什么嗎？我搖搖頭，心想，我管人家后悔什么干嗎呢？父親總是這樣，慢悠悠地說：她們最后悔沒有上大學(xué)、沒有上好大學(xué)。我很驚訝，她們沒有上大學(xué)不是照樣成了大作家嗎？干嗎那么在意讀沒讀大學(xué)呢？父親看出了我的疑惑，說：你低估了大學(xué)的作用。拋下這句話，他說，很晚了，早點(diǎn)休息吧。我第一次晚上沒有偷偷地看小說，卻帶著這個(gè)問題大學(xué)真的那么重要嗎？入睡了。
從那天之后，我總是在想：讀沒讀大學(xué)真的那么重要嗎？后來，從北京航空航天大學(xué)畢業(yè)的四叔公也告訴我，讀大學(xué)能改變一個(gè)人的命運(yùn)。他說，我們都是窮孩子出身，小時(shí)候經(jīng)常吃不飽穿不暖。可現(xiàn)在，你看我，在國(guó)防科技方面做了事業(yè)，不但養(yǎng)活了自己，家庭幾代人都受益。四叔公確實(shí)是我們家族的驕傲，因?yàn)樗呐Γ瑖?guó)家在情報(bào)監(jiān)測(cè)技術(shù)方面進(jìn)步了很多，他還因此入選了共和國(guó)100個(gè)杰出人才，經(jīng)常受到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的親切接見。
十幾年后，大學(xué)畢業(yè)后在教育戰(zhàn)線上奮斗了多年的我，非常感激父親當(dāng)年的那次談話，它激發(fā)了我要去上大學(xué)的夢(mèng)想，現(xiàn)在想來：大學(xué)真的很重要！
但愿鄰居小妹妹也有一個(gè)智慧的父親，幫助她順利度過浮躁的青春期，考上好大學(xué)，有一個(gè)美好的未來。
▲ 我的青春期日記
在上周，我們?nèi)w六年級(jí)的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下，去聽了一堂有關(guān)青春期的講座。
歲月悠悠，時(shí)光飛逝，原來是一個(gè)嗷嗷待哺的嬰兒已經(jīng)變成了一個(gè)即將邁入青春期的少年了.青春期是人生中最美妙的一段時(shí)間，是由兒童變化成人大人的一個(gè)樞紐時(shí)期。但是，對(duì)青春期這個(gè)詞，我們大家都不太了解，知道自己開始進(jìn)入青春期，又開心又害怕，又有點(diǎn)不知所措。
帶著這么多問題，我聽完了教授的講解，心里有點(diǎn)底了。
我知道進(jìn)入青春期的少年，會(huì)“變”，生理和心理都會(huì)變。好比：脾氣變得急躁，這就是“逆反心理”。就像我，以前我是很乖的，可是現(xiàn)在常常為了一些小事導(dǎo)致情緒不好。聽了老師的講座后，我知道了心情不好時(shí)要學(xué)會(huì)克制自己，或向別人傾訴，來調(diào)節(jié)情緒，還有進(jìn)入青春期的女孩會(huì)想要減肥。我曾經(jīng)也有這樣的設(shè)法主意，可聽了老師的教育后，就完全消失了。現(xiàn)在我們吃的東西是用來長(zhǎng)骨骼的，骨骼沒長(zhǎng)好，以后想長(zhǎng)都沒的長(zhǎng)了，而脂肪是什么時(shí)候都可以減得。就象這樣，良多問題都逐一解決了。
我但愿在聽了老師的講解后，能安全、快樂地渡過青春期
▲ 我的青春期日記
青春，多么美好的字眼啊。正值青春期的我們，迷茫、焦慮、不安、興奮充斥著我們的內(nèi)心。渴望被關(guān)注，渴望被認(rèn)同，更渴望接觸各種各樣的新鮮事物，去體驗(yàn)我們想?yún)s從不敢做的事情。
但是，這個(gè)年紀(jì)的我們總是被各種各樣的事物牽絆著。有來自家里父母的約束，老師的課堂上的管教，以及渴望被異性關(guān)注卻羞澀地藏在心底的小心翼翼。這些感受就像聚集在身體里面的一股巨大的能量。時(shí)刻激蕩著我們的內(nèi)心。
我的青春期或許在很多人看來過得實(shí)在是太無趣了。我既沒有像期待中的那樣在最肆無忌憚的年紀(jì)里談一場(chǎng)轟轟烈烈的早戀，也沒有在網(wǎng)上瘋狂地迷戀自己喜歡的愛豆哥哥，甚至連自己蓄謀已久的逃課計(jì)劃都沒有實(shí)施。我像大部分的中學(xué)生一樣，選擇了默默無聞地度過了屬于自己的青春期。父母常說，好好學(xué)習(xí)，將來考個(gè)好大學(xué)，找一份好工作。雖然當(dāng)時(shí)年僅十五歲的我還不能理解父母對(duì)于自己的深切期盼。但是我還是盡我最大的努力認(rèn)真地對(duì)待每一天。在學(xué)校里好好學(xué)習(xí)，在課堂上專心聽講，回到家里好好聽父母的話，按時(shí)完成家庭作業(yè)，對(duì)待異性同桌，即使抱有好感，也只是把這種感覺深深地藏在心里。
在這平平淡淡的日子里，我收獲了優(yōu)良的成績(jī)，健康的友誼，和睦的親子關(guān)系，我一點(diǎn)也不后悔選擇了默默無聞地度過我的青春期，我在當(dāng)年種下的一顆種子，如今已發(fā)芽，開花，正朝著陽(yáng)光蓬勃地發(fā)展！
▲ 我的青春期日記
“吃的時(shí)候是紅的，沒吃的時(shí)候是綠的，吐出來的時(shí)候是黑的。”你們猜一猜這是什么呢？這是西瓜。你們猜對(duì)了嗎？西瓜長(zhǎng)得又大又圓，還有綠色的條紋。我最喜歡吃大姨給我們切的“西瓜丁”，我們每次洗完澡都會(huì)吃到大姨給我們切的“西瓜丁”。我對(duì)大姨說：“大姨，你給我們切了這么多的“西瓜丁”，你也嘗一嘗。”我一邊吃著又香又甜的西瓜，一邊享受著彼此的關(guān)懷，感到生活真幸福。
▲ 我的青春期日記
我，很普通，沒有貂蟬的收留貌，也沒有諸葛亮的才華，所以在家里，學(xué)校都不惹人留意。
正值青春期得的我，面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力，不得不變得有點(diǎn)粗暴。
回想起以前，每次都會(huì)說一聲爸媽，我回來！而現(xiàn)在，卻一句爸媽也說不出口。
以前，家里總布滿這溫馨，無知的我總會(huì)說一些有的沒的的話，讓親朋摯友們捧腹大笑。可是如今，滿房子都是冷寂，有時(shí)候也會(huì)很熱鬧，但這也只不外是我與父母的爭(zhēng)吵罷了。
過去，我總想呆在家里，偶爾想爸爸媽媽撒撒嬌，但愿他們能夠多愛我一些。但此時(shí)此刻，我卻一味地想著怎么逃出這個(gè)“鳥籠”，對(duì)于父母的嘮叨，我感到很不屑，仿佛就像兩只蒼蠅在耳邊爭(zhēng)吵。
小時(shí)候，會(huì)學(xué)著如何去理解父母，體貼父母。可是現(xiàn)在，只會(huì)訴苦父母不理解自己。有時(shí)候，小小的不稱心，也會(huì)不開心，父母給予的愛，也會(huì)覺得很煩。
以前……如今……
丑小鴨真的會(huì)變成錦繡的天鵝嗎？蠶終極會(huì)變成蝴蝶嗎？
我害怕，我害怕我從一個(gè)普通的小女孩變成了人神共憤的老巫婆。
人們說：一個(gè)人的一生，最錦繡的是青春期的時(shí)候。可我怎么就覺得青春期是最可怕的呢？
小時(shí)候，總想著快點(diǎn)長(zhǎng)大，由于長(zhǎng)大了，自己想干什么就干什么！
等到長(zhǎng)大了，卻又想著小時(shí)候，懷念著小時(shí)候的無憂無慮。
也許糊口就是這樣——很矛盾，也讓人很無助。
▲ 我的青春期日記
十五六正直青春期，我們也叛逆期，它是我們即將長(zhǎng)大的提示語，我們每天幾乎都在與父母作對(duì)，覺得自己已經(jīng)長(zhǎng)大所有的事都的按自己的想向發(fā)展。不然就把氣撒在父母身上，才滿意。
從來沒想過青春期可以改變命運(yùn)，我們一直因?yàn)榍啻菏怯脕硗鏄返模瑥膩頉]有想過以后過的是什么樣子的，現(xiàn)在玩樂以后就會(huì)苦一輩子的，如果我們?cè)谇啻簳r(shí)奮斗以后就會(huì)享受一輩子的福，我有的時(shí)候就再想我學(xué)習(xí)不好，現(xiàn)在都上高中了就算想學(xué)，都晚了也考不上好的大學(xué)，所以就干脆不學(xué)了。直到我們老師給我們看了一個(gè)視頻叫作《你憑什么上北大》，我才從中領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)什么時(shí)候都不晚，我們應(yīng)該向視頻的主人公學(xué)習(xí)。
他上高中時(shí)學(xué)習(xí)也不好還是在山里上學(xué)，他的平均水平在260左右，他們班只有三十來個(gè)學(xué)生還是差班，他以前瞧不起學(xué)習(xí)好的說人家是書呆子，后來在一次班會(huì)中老師年了一下前十名的名字，他的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)排十幾名，老師夸獎(jiǎng)第一名說要多向第一名學(xué)習(xí)，他小聲的說了句不就是個(gè)書呆子嗎？有什么了不起的啊！只要我想學(xué)我也能拿第一。結(jié)果這話被老師聽見了老師說那你拿下次月考中說話吧！他在這之后每天都很努力，明天起的比別人早，睡的比別人晚。就一直這樣堅(jiān)持下去了。他在月考中拿到了第三名，他沒有就此放棄反而更加努力在下次月考中取的了第一。老師說在咱們班拿第一不算什么。他聽了之后更加努力，第三次他在年紀(jì)中拿了第一名把第二名摔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這樣連拿三年年紀(jì)第一，學(xué)校的校長(zhǎng)和老師們都在討論他上復(fù)旦還是鄭大，說什么以他的分?jǐn)?shù)可以考上了，咱們學(xué)校終于有人考上了。而他心里只上北大別的學(xué)校都不上，他沒有和任何人說因?yàn)檎f了只會(huì)讓別人嘲笑你癡心妄想。他平靜的進(jìn)入考場(chǎng)，然后平靜的出來。之后他就被北大錄取了。 所以說:青春是個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
青春是色彩斑斕的，每個(gè)人的青春都是不一樣的，對(duì)我們高一的人來說它是新的起點(diǎn)，青春如果不努力何時(shí)努力呢！我們以后不能當(dāng)啃老族，我們要用青春的時(shí)間奮斗加奮斗，青春就是用來奮斗的不是用來讓你們玩了的，想想自己應(yīng)不應(yīng)該好好學(xué)習(xí)吧！不要再為自己找借口了騙自己騙父母騙朋友和老師，騙來騙去最終還是在騙自己.何必呢有這個(gè)時(shí)間我們不如用來好好學(xué)習(xí)呢所以把自己的青春用來學(xué)習(xí)……
▲ 我的青春期日記
這個(gè)木曜日中午，我們班一個(gè)中午發(fā)生了件大事情。······
中午大約12：12時(shí)，我在老師辦公室遠(yuǎn)遠(yuǎn)就聞聲黃渲程的哭聲了。他走進(jìn)來時(shí)，臉就像一個(gè)蘋果一樣通紅。
“你先別哭了，”陳老師不緊不慢地說，“把事情的經(jīng)由講清晰先。”
“今天有兩節(jié)思品課，上午那節(jié)老師讓我們?nèi)ラ営[室看書，我、陳思隆、張燁和王鋮、陳可璇坐在一張桌子上，蔡昊樸看見了就說我們泡誰泡誰的。”黃渲程磕磕碰碰地述說著，而且他的臉已經(jīng)變得越來越紅了。
下戰(zhàn)書，徐老師來到班級(jí)里——專門來講今天中午發(fā)生在黃渲程身上的事。她說，我們已經(jīng)進(jìn)入青春期，說誰喜歡誰這很正常，可是有時(shí)候這玩笑不能開得太過分，傷了同學(xué)之間的和氣，就不該了。因此，以后不準(zhǔn)開這樣的玩笑。
青春期——可怕！！
▲ 我的青春期日記
進(jìn)入青春期的我們，有了許多變化，以及煩惱。-----題記
“你就不能溫柔點(diǎn)嗎？每天像個(gè)母夜！”“都這么大人了，還看動(dòng)畫？幼稚死了！”“現(xiàn)在有好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取超過他們，不要忙些莫須有的東西！”父母，同學(xué)，老師·······呵呵，總感覺自己太背負(fù)了太多，卻又無能為力。自己的命運(yùn)，為什么要受你們擺布？處于青春期的我開試頂嘴你們。由于我要拿回自己的權(quán)利，去干自己喜歡做的事。
我不懂大人們的世界，也不想懂。在青春期里，我只能天天對(duì)著玩偶傾訴，甚至有時(shí)我都以為自己得了病----自閉癥。在良多的一段時(shí)間里，我很自卑。也許我真的一無是處，我真的很沒用。學(xué)習(xí)不是班上的第一，沒有特長(zhǎng)，沒有朋友，沒有自己的命運(yùn)······生成我材必有用？真是笑話！上天為何對(duì)我不公，僅僅由于我自暴自棄？不，我并沒有，我很享受糊口，至少自己未曾有自殺的動(dòng)機(jī)。也許命中注定，我不能得到自己得不到卻又渴想的東西吧。
現(xiàn)在的我逐漸打開自己的心房，試著接納他人。上帝總會(huì)發(fā)現(xiàn)并解決問題的。固然他們不是真心對(duì)我，但我很滿足，不咸不淡，剛恰好吧。固然仍是會(huì)與父母吵架，但我試著去討好他們，關(guān)系得到了和解。但我依然知道，自己依然在青春期，依舊面對(duì)著這些煩惱。
也許這就是不完美的青春期，我的青春期吧。
▲ 我的青春期日記
Day 1:
今天，我正式踏入了青春期的大門。早上醒來，我感覺自己好像煥然一新，仿佛擁有了一種全新的能量。青春期，這個(gè)充滿了未知和變化的時(shí)期，讓我既期待又害怕。
Day 2:
青春期給我?guī)砹嗽S多身體上的變化。我發(fā)現(xiàn)自己開始長(zhǎng)胡子了，雖然只是一些細(xì)小的絨毛，但這卻讓我有了一種成長(zhǎng)的感覺。不僅如此，我的身體也在逐漸發(fā)育，我感覺變得更高更強(qiáng)壯了。盡管這些變化讓我有點(diǎn)擔(dān)心，但同時(shí)也讓我感到興奮——我終于離成年人更近一步了！
Day 5:
最近，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)異性產(chǎn)生了一種特殊的感覺。曾經(jīng)不過眼界的女孩們，突然間變得如此吸引人。我開始注意到她們的穿著打扮、談笑風(fēng)生的樣子，我渴望著和她們交流，了解她們的人生和故事。這份新鮮感讓我不知所措，但同時(shí)也增加了我的好奇心。
Day 10:
青春期不僅僅是身體上的變化，也有著很多情緒上的波動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己常常情緒低落，有時(shí)甚至無緣無故地莫名其妙地憤怒。這種起伏不定的情緒讓我覺得自己有些失控，但我也學(xué)會(huì)了更好地處理自己的情緒，通過寫日記、適當(dāng)發(fā)泄和與朋友交流來平復(fù)心情。
Day 15:
我的朋友圈發(fā)生了一些變化。我們開始關(guān)注起自己的未來和職業(yè)規(guī)劃，有些人開始追逐自己的夢(mèng)想，有些則開始煩惱自己的選擇。我意識(shí)到，青春期不僅是成長(zhǎng)，也是自我探索和靈魂成長(zhǎng)的時(shí)期。我渴望著找到自己熱愛的事物，并為之努力奮斗。
Day 20:
青春期既是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇。我意識(shí)到，我有責(zé)任塑造自己的未來。我開始更加努力學(xué)習(xí)，積極參與學(xué)校的活動(dòng)，并加入了一些社團(tuán)。這讓我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，一起探索著未知的領(lǐng)域。
Day 30:
回首青春期的每一天，我意識(shí)到這段時(shí)光是如此寶貴。我將它看作一段成長(zhǎng)的旅程，每一步都是對(duì)自我的探索和成熟的過程。雖然有時(shí)會(huì)感到困惑和迷茫，但這些都是我成長(zhǎng)的腳印，也成為我人生中難忘的記憶。
青春期，是一段值得被記錄和回憶的歲月。它帶給我無盡的驚喜和挑戰(zhàn)，讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)自己不完美的一面，并勇敢地展示自己獨(dú)特的個(gè)性。我認(rèn)識(shí)到，青春期的日記，不僅是記錄自己成長(zhǎng)的見證，更是自我發(fā)現(xiàn)和超越的紀(jì)念。我期待著接下來的青春歲月，并期望自己能夠不斷成長(zhǎng)、探索和追尋自己的理想。
▲ 我的青春期日記
x月x日星期x天氣晴
今年的寒假格外的場(chǎng)，一直到現(xiàn)在，我的仍舊處在我的假期之中。
在我我這個(gè)假期里，我感到很幸運(yùn)的是，我有幸親身的感受到了一個(gè)春天。要知道，以往過完春節(jié)后不多久，也就開學(xué)了。雖然天天呆在校園里的我也能瞧見不少春天的影子，但是這完全不同于我走在鄉(xiāng)村的大自然里所感受到的這個(gè)春天。
在我假期的這段日子，每天清晨起床后，只要天氣晴朗，那么我就會(huì)換上鞋子去山林里跑步。在山林里跑步這全然就是一種享受。我呼吸著清新的空氣，在這個(gè)春天里，就連空氣就夾雜上了不少的花香。我感受著清風(fēng)的吹拂，春天里的微風(fēng)都是如此的溫暖。
春天的山林里，樹木上都萌發(fā)出了不少的新芽。新芽慢慢的長(zhǎng)成了新葉，給這個(gè)春天換上了新裝。清晨我奔跑在這山間，每天看著山林里的變化，看著這個(gè)春天如何走向百花綻放的時(shí)節(jié)，我想這大概是我在這個(gè)假期里最大的收獲了。
也就在這個(gè)假期里，我頭一次親眼瞧見了我家里桃樹上綻放了一樹的粉紅。當(dāng)我看見桃樹上開出的第一朵花的時(shí)候，我的心里就已經(jīng)是不可抑制的喜悅了。等到花開滿樹，我興奮的從家里拿來了一床席子，攤開在這棵桃樹之下。然后我懷著無比期待的心情躺在了這床席子上，悠閑的看著在微風(fēng)的吹拂下，悠揚(yáng)著飄落而下的朵朵桃花。桃花落在了地上，落在我攤開的席子上，同樣也落在了我的身上。淡淡的桃花香縈繞在我的鼻尖，還送給了我一個(gè)好夢(mèng)。
這是我成長(zhǎng)以來，過得最愉悅的一個(gè)假期。在假期里，我全身心都得到了放松。這個(gè)假期里所有的美好回憶，都將被我珍藏。
▲ 我的青春期日記
記得兒時(shí)一直期盼著長(zhǎng)大，做一個(gè)真正的大人，可曾會(huì)想到現(xiàn)在竟會(huì)因?yàn)椴饺肭啻浩诙械娇鄲馈Ｔ谧约旱钠诖校议L(zhǎng)大了。我已是一個(gè)處于青春期的半成品了，但我自己卻并沒有多么享受這樣的生活，反而更多的是苦惱，憂愁和對(duì)青春期的小怨恨。如果你有許多疑惑，就聽我慢慢道來。
痘痘滿臉飛。青春期一到，我都還沒長(zhǎng)起個(gè)子呢，就先長(zhǎng)了青春痘。可惡的小痘痘不知不覺就爬上了我的臉龐，任我掐它，捏它，嚇唬它都無濟(jì)于事，反而變得又紅又腫，原本我那光溜溜的小臉蛋，卻如同月球的表面，坑坑洼洼，凹凸不平，連我自己都看不下去。我說，小痘痘，你為啥就偏要長(zhǎng)在我臉上呢？莫非你是想增大摩擦力，以后摸臉的時(shí)候不會(huì)手滑?還是你想說，長(zhǎng)點(diǎn)痘，比較安全。唉，那你也不能以跑百米的速度猛漲啊，你把我的臉當(dāng)做什么了，可不是豆餅啊。
脾氣變大。這幾天又是心煩意亂的，大小姐脾氣控制不住。面對(duì)父母也直沖沖的，一句話，噼里啪啦講出去就不負(fù)責(zé)了。再加上老媽現(xiàn)在也到了更年期，嘿，青春期遇上更年期，你說還怎么冷靜的下來，更是喋喋不休的吵個(gè)沒完了。隨著我的學(xué)習(xí)等級(jí)一點(diǎn)點(diǎn)提高，我的心理壓力也漸漸沉積在心中，學(xué)習(xí)，考試，評(píng)價(jià)，父母與老師的期待，一大車子是等我去完成，要我做得比別人更好，得付出多少努力與汗水。所以現(xiàn)在，心被漸漸填滿，一不小心，碰觸到了，就開始爆發(fā)了。老媽又整天在我耳邊念叨這個(gè)，念叨那個(gè)的。我自然受不了她的長(zhǎng)篇大論，就開始反抗起來，于是，就又是一場(chǎng)世界大戰(zhàn)。
不愛與父母溝通。或許，我和父母之間早已有了代溝，但隨青春期的到來，我變得更加不耐煩，不喜歡一句話說兩遍，不喜歡和聽不懂我話的人說話，于是，我們之間似乎越隔越遠(yuǎn)。有了事也沒有像小時(shí)候那樣毫無保留，一五一十地與父母交談，不是找同學(xué)聊，就是寫日記發(fā)泄。有時(shí)，強(qiáng)忍住的淚水又不禁落下，剛想開口與他們心平氣和交談時(shí)，卻又因一件小事而讓我在喉嚨口的話又一次被咽到了肚子里。我的壓力越積越多，已經(jīng)超負(fù)荷了，但我還是得背，沒有人能替我分擔(dān)。默默在角落里流淚，沒人知道。
這就是我那可惡的青春期給我?guī)淼姆N種惡行，或許，青春期是最美好的時(shí)光，最令人羨慕的時(shí)期，但背后的種種辛酸只有自己知道。我的煩惱，我的青春期，有誰能明了？
這篇文章來源范文站，▲ 我的青春期日記
每個(gè)人都會(huì)度過一段青春期。處于青春期的人好像都有叛逆的現(xiàn)象。如果一個(gè)人的青春沒有叛逆，也不能稱之為青春吧。因?yàn)槲揖陀幸活w叛逆的心，所以覺得自己心里想的全部都是正確的。
正是因?yàn)槲疫@么想，所以我犯下了一個(gè)錯(cuò)誤。那一次的摸底考試，我覺得我自己進(jìn)步了一點(diǎn)兒，心里有點(diǎn)小激動(dòng)，也有點(diǎn)小驕傲。在當(dāng)天晚上，我在很晚的時(shí)候打電話給媽媽，告訴媽媽這次考試我進(jìn)步了，我還把我的媽媽嚇了一跳，媽媽以為我出什么事了呢。就在打完之后，我還和舍友興奮地打起了撲克牌，那天晚上我真的沒有想那么多。可是到了第二天，老師知道了，并且還嚴(yán)懲我們幾個(gè)，當(dāng)時(shí)我是那么的恨老師。
處于叛逆的我，更不愿意聽父母的話了，當(dāng)父母的話是耳旁風(fēng)。媽媽總是嘮叨我說：有什么不會(huì)的問題，問你姐姐。我呢，就是像在賭氣一般，就是不問。我雖然很愛我姐姐，父母也會(huì)經(jīng)常和我說：多向你姐姐學(xué)習(xí)，我就是不聽，心里更是不服輸。這導(dǎo)致我不會(huì)的題還是不會(huì)。媽媽便送我去了輔導(dǎo)班，剛剛進(jìn)入輔導(dǎo)班的我，就覺得媽媽不管我了，我又可以自由了。現(xiàn)在想起來，我是真糊涂，我不應(yīng)該這么做的，我真錯(cuò)了。
唉，青春期，叛逆。人生漫長(zhǎng)且短暫，不應(yīng)該讓這兩個(gè)詞毀了自己。突然想起了以前小沈陽(yáng)說過的一段話：眼睛一閉一睜，一天過去了；眼睛一閉不睜，一輩子就過去了。人這一生，來也匆匆去也匆匆。我們不能少壯不努力，老大徒傷悲！
青春期是每個(gè)孩子必須經(jīng)過的一段旅程。
你們現(xiàn)在眼前的我，并不真實(shí)。以后我會(huì)讓你們看到一個(gè)真實(shí)的我，不會(huì)再有叛逆的心思，即使有，我也會(huì)像走路一樣，站在十字路口，也會(huì)考慮怎樣走正確。媽媽常說：人處在三岔路口，走中間的路是最正確的。這段時(shí)間，通過老師的教誨，父母的嘮叨，同學(xué)的關(guān)心，促使我有了一顆上進(jìn)的心。小伙伴們，為我們的青春期加油吧！展現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己！
▲ 我的青春期日記
看了陳漢森老師寫的一篇文章《會(huì)過去的》，說一個(gè)曾經(jīng)只顧追星的孩子終于肯念書了，又一個(gè)當(dāng)年無心向?qū)W的孩子終于大學(xué)畢業(yè)了，他要說明的是，一切反叛行為，總會(huì)過去的。
看完，心感安慰，對(duì)我來說，陳老師的經(jīng)驗(yàn)之談是一個(gè)莫大鼓勵(lì)，因?yàn)槲壹乙灿幸粋€(gè)青春期的孩子。
做家長(zhǎng)的最大難處是，你以為跨過一個(gè)難關(guān)，前面又有一條更難的路要你闖。
孩子呱呱落地，不會(huì)動(dòng)不會(huì)說不懂吃不懂拉，一下錯(cuò)手隨時(shí)會(huì)扭斷脖子，看漏一眼，大被蒙過頭又會(huì)窒息身亡……小心翼翼含辛茹苦把他們拉扯長(zhǎng)大，以為過了一關(guān)，誰知爬爬走走的日子原來更累人。
待終于可以吃頓安樂茶飯，不用邊吃邊喝止孩子別敲碗敲碟拉臺(tái)布了，又輪到另一難關(guān)——上學(xué)。
上學(xué)之難不用多說了，有孩子在念書的家庭，通常會(huì)進(jìn)入災(zāi)難式十級(jí)風(fēng)暴。
上中學(xué)了，不是說要放手嗎？會(huì)行會(huì)走會(huì)思考已獨(dú)立，該是父母“脫難”的時(shí)候了吧？我真的聽到好多家長(zhǎng)這樣形容：“子女上中學(xué)？啊，你脫身了！”
我的經(jīng)驗(yàn)是，孩子每個(gè)階段的教養(yǎng)都難，但要數(shù)最難，應(yīng)是這個(gè)最會(huì)照顧自己的青春期。
荷爾蒙影響下，青春期孩子的臉色特別難看，他們對(duì)一切都看不順眼，包括你；他們把一切都不放在眼里，也包括你。
我請(qǐng)教過很多專家關(guān)于如何面對(duì)青春期的孩子，得來不同方法，其中一個(gè)最妙，就是等和忍。“總會(huì)過去的，忍過這三四年，就會(huì)好起來……”專家的說法竟跟前面陳老師所言的不謀而合。
于是，“會(huì)過去的”這四個(gè)字，就像魔咒，當(dāng)十三歲的大女兒又露出一張全世界得罪她的面孔，我深呼吸，然后呢喃：“會(huì)過去的，會(huì)過去的……”
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