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生活方式與健康說課稿范文
生活方式與健康說課稿范文。
生活方式與健康說課稿范文 篇1
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
新課標(biāo)提倡:‘要努力實現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生健康成長的目標(biāo),可以選擇不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容’。合作學(xué)習(xí)是國家基礎(chǔ)課程改革所提倡的新型學(xué)習(xí)方法之一。是當(dāng)前體育課程教學(xué)改革的一個亮點(diǎn)。在教學(xué)實踐中,培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識,增強(qiáng)合作學(xué)習(xí)的能力,并結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點(diǎn),啟發(fā)學(xué)生積極思考,主動參與練習(xí),樹立終身體育思想。本課以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),突出學(xué)生的特點(diǎn),以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生利用籃球行進(jìn)間運(yùn)球,以及開展學(xué)生喜聞樂見的接力跑比賽,提高學(xué)生的運(yùn)動能力,培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。在學(xué)習(xí)中,營造輕松,愉快的課堂氣氛,讓學(xué)生感受到運(yùn)動的樂趣,成功的喜悅。并在運(yùn)動中學(xué)會合作,學(xué)會競爭,學(xué)會創(chuàng)新,學(xué)會適應(yīng)社會。
二、教材分析
教材確立分析《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》中指出:‘高中女學(xué)生身體形態(tài)特點(diǎn)是身體基本定型,皮下脂肪增厚,體重明星增加……呈現(xiàn)出富于曲線的形體;由于生長發(fā)育的規(guī)律和喜靜厭動的特點(diǎn),這一時期女生可根據(jù)教學(xué)大綱或課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,通過各種步伐和身體姿態(tài)的組合,如行進(jìn)間運(yùn)球,球操等增加綜合素質(zhì),并培養(yǎng)審美意識’。
籃球是有利于身體健康的運(yùn)動項目。利用籃球結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),把藝術(shù)體操中的控制和籃球運(yùn)球的控制球相結(jié)合,激發(fā)女同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新思維,提高籃球運(yùn)球控制球的能力,在行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)中采用合作學(xué)習(xí)的意識,把視覺從運(yùn)球中解放出來,提高控制球的能力。在提高階段,采用學(xué)生喜愛的游戲性接力‘追球跑’進(jìn)一步開展合作練習(xí)。
三、學(xué)情分析
本班共有學(xué)生44人,全班為女生,專業(yè)是:旅游。預(yù)計該班學(xué)生身體素質(zhì)中等,有籃球基礎(chǔ)。但是籃球技術(shù)和運(yùn)球控制球能力方面均較差。該班女同學(xué)具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感的特點(diǎn),尤其在組織性、紀(jì)律性方面表現(xiàn)比較好。
四、課的類型:
新授實踐課 教學(xué)內(nèi)容:籃球行進(jìn)間運(yùn)球 本單元共7課時 本課是第二次課
五、 教學(xué)重難點(diǎn)及亮點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):籃球----控制球能力的提高和運(yùn)球中身體形態(tài)的練習(xí)
教學(xué)難點(diǎn):控制球的能力
教學(xué)亮點(diǎn):結(jié)合專業(yè)培養(yǎng)合作意識,熱情大方
六、教學(xué)目標(biāo)
1.運(yùn)動參與: 通過教師的引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并主動積極的參與到本課的籃球練習(xí)中,在學(xué)練中提高參與的能力,向高層次邁進(jìn)。
2.運(yùn)動技能:在籃球運(yùn)球中,100%的學(xué)生在練習(xí)中學(xué)習(xí)到行進(jìn)間的`直線運(yùn)球和控制球的方法;80%的學(xué)生能在行進(jìn)間運(yùn)球中掌握急停急起和跑動的能力及體會身體形態(tài)在練習(xí)中的優(yōu)美性和自豪感。
3.身體健康::通過自主學(xué)、學(xué)中練得過程來完成一定難度、強(qiáng)度的練習(xí),促進(jìn)全體學(xué)生身體健康的目的。
4.心理健康:學(xué)生在團(tuán)結(jié)互助,積極競爭,情緒活躍的愉快氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù),達(dá)到心理的充分滿足,從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
5.社會適應(yīng)能力:本課采用的合作學(xué)習(xí)模式結(jié)合學(xué)生特點(diǎn),通過互幫互學(xué),提高學(xué)習(xí)的主動創(chuàng)新、競爭意識及合作意識和團(tuán)隊精神。提高自信心和社會適應(yīng)性。
七、教法與學(xué)法
(一)教學(xué)方法:
1、講解示范法:集體練習(xí)、集體學(xué)習(xí)、集體糾錯、個別指導(dǎo)中運(yùn)用
2、學(xué)案導(dǎo)學(xué)法:合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中運(yùn)用
3、口令、要領(lǐng)、信號提示法:強(qiáng)化正確的的運(yùn)球技術(shù)
4、糾錯與個別指導(dǎo)法:在共性錯誤與個別錯誤中運(yùn)用
5、比賽激勵法:在教學(xué)比賽中運(yùn)用
6、總結(jié)評比法:表揚(yáng)與鼓勵
針對教學(xué)內(nèi)容和學(xué)情情況,本節(jié)課主要通過啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;演示講解技術(shù)動作要領(lǐng)和行進(jìn)間運(yùn)球基本知識;激勵學(xué)生斗志和積極學(xué)習(xí)、不怕吃苦的精神;運(yùn)用游戲教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊合作精神來達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
(二)學(xué)習(xí)方法:
學(xué)生主要通過自主、合作、探究、競賽學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)
1、集體練習(xí)法:在準(zhǔn)備活動、誘導(dǎo)練習(xí)、集體學(xué)習(xí)、集體糾錯等中運(yùn)用
2、誘導(dǎo)練習(xí)法:準(zhǔn)備活動內(nèi)容結(jié)合球操練習(xí)
3、小組合作學(xué)習(xí)法:利用籃球運(yùn)球的基本技術(shù)和小組成員之間相互學(xué)習(xí)相互糾錯,在合作中提高。
4、小組探究學(xué)習(xí)法:探究行進(jìn)中急停急起的運(yùn)球技術(shù)
5、反復(fù)練習(xí)法
6、小組展示與小組互評
7、表演比賽法
(三)主要易犯錯誤及糾正方法
易犯錯誤之一:用整個手掌包括手心去運(yùn)球,手型不對。
糾正方法:
1、強(qiáng)調(diào)在運(yùn)球的過程中用五個指頭去控制球,掌心空出的技術(shù)要領(lǐng)。
2、原地聽口令做正確動作;
3、行進(jìn)間聽口令做正確動作;
4、自我意念回放。
易犯錯誤之二:在運(yùn)球過程中,眼睛盯著球看,視覺沒有解放出來。
糾正方法:
在練習(xí)運(yùn)球過程中,采用合作學(xué)習(xí),兩人或多人一組,一人運(yùn)球,另一人打出籃球裁判手勢叫練習(xí)的同學(xué)在運(yùn)球過程中報出來。這樣運(yùn)球的同學(xué)視覺就解放出來了。
易犯錯誤之三:在運(yùn)球過程中托球跑或翻腕。
糾正方法:
強(qiáng)調(diào)在運(yùn)球中,用五個手指,拍球的中后部, 不允許掌心向上托球跑。不允許拍球一次向上翻腕一次。
八、教學(xué)流程
開始部分
準(zhǔn)備部分
基本部分
結(jié)束部分
課堂常規(guī)
反口令游戲
球操練習(xí)
引導(dǎo)體驗
合作學(xué)習(xí)
鞏固提高
收心松體
兔子舞熱身
九、教學(xué)過程
(一)開始部分 2′
課堂常規(guī)---------宣布本次課任務(wù)、目標(biāo)與要求----------安排見習(xí)生活動內(nèi)容。
(二)準(zhǔn)備部分 8′
1.集中注意力:反口令游戲
向口令相反的方向轉(zhuǎn)身,調(diào)整學(xué)生的注意力,使學(xué)生迅速進(jìn)入上課的狀態(tài)。
2.兔子舞熱身:
成四列基本體操隊形單人單跳和四路縱隊多人組合及全班成一路縱隊在跳兔子舞的基礎(chǔ)上完成一個圓形的隊形。
(三)基本部分 27′
1.合作體驗:
1>在兔子舞圓形隊形的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生順時針方向運(yùn)球,體驗行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作
1)組織學(xué)生分成4組選出4個組長,引導(dǎo)討論行進(jìn)間運(yùn)球易犯錯誤和怎么改進(jìn)。
2)各組長自評教師點(diǎn)評。
2.合作學(xué)習(xí):
1)教師講解示范行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),講解 "運(yùn)球"的手型和要領(lǐng);
2)安排指導(dǎo)學(xué)生與教師配合完成"兩人合作解放視覺"動作示范;
3)從手型到"運(yùn)球"強(qiáng)調(diào)要領(lǐng);
4)組織11人一組4組前后站立引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,教師指導(dǎo)糾錯;
師生之間的合作:課中教與學(xué)的合作《學(xué)習(xí)與指導(dǎo)》
教學(xué)示范的合作《球操練》
評價中合作《小組展示學(xué)習(xí)成果》
放松中的合作《放松練習(xí)》
生生之間的合作: 兩人之間的學(xué)練合作《相互運(yùn)球,解放視覺合作》
多人之間學(xué)練合作《兔子舞》
全組之間合作《分組練習(xí)討論》
游戲中的合作《接力跑》
3.鞏固提高:
引導(dǎo)組長每組選出8名運(yùn)動員教師組織完成兩組運(yùn)球比賽;
(四)結(jié)束部分 3′
集合放松------ 師生點(diǎn)評 ------回收器材------師生再見、宣布下課。
十、信息技術(shù)與課程整合
(一)整合點(diǎn): 1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣 2、解決教學(xué)重點(diǎn) 3、課后鞏固提高
(二)整合點(diǎn)的解決
1、信息技術(shù)與興趣激情的整合
導(dǎo)入部分利用電腦通過圖片瀏覽、觀看視頻來創(chuàng)設(shè)教學(xué)環(huán)境,想象感受籃球場高技術(shù)運(yùn)球,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、信息技術(shù)與教學(xué)難點(diǎn)的整合
在解決學(xué)生基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上,多給學(xué)生看一些優(yōu)秀籃球運(yùn)動員一些高質(zhì)量的行進(jìn)間運(yùn)球過人變相視頻。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣和積極性。
3、信息技術(shù)與課后鞏固學(xué)習(xí)的整合
教師利用學(xué)校內(nèi)部信息網(wǎng)站,上傳籃球比賽視頻,安排體委利用課余時間組織觀看。
十一、場地器材:
籃球場一片、標(biāo)志桶4個、秒表一塊
十二、預(yù)計效果:
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)。整節(jié)課學(xué)生平均心率130--140次/分。運(yùn)動密度35--40%.預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成:學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和集體榮譽(yù)感進(jìn)一步加強(qiáng);合作與交流能力進(jìn)一步提高。
十三、教學(xué)反思:
1本課在設(shè)計上比較合理,在上課過程中遇到了左手運(yùn)球的學(xué)生,在練習(xí)中對他們安排還有值得反思的地方。
2本課在練習(xí)效果上學(xué)生均能掌握所學(xué)內(nèi)容,練習(xí)量剛好,感覺在分層教學(xué)上做的不夠,今后有待改進(jìn)。
生活方式與健康說課稿范文 篇2
尊敬的各位評委:
大家上午好!
我是來自鳳凰鎮(zhèn)召口中學(xué)的齊占民,今天我說課的題目是《立定跳遠(yuǎn)》。
首先說一下教材、學(xué)情及教學(xué)目標(biāo):根據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》對初中跳躍項目的要求,立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)安排在初中一年級進(jìn)行,屬于水平段三的要求范圍,它是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容,本節(jié)課是在小學(xué)五年級學(xué)習(xí)了雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)項目打下基礎(chǔ),另外,學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神,并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。
本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn),我準(zhǔn)備配合輔助教材立臥撐共同完成,把二者安排在一起是因為:一是根據(jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則,既有發(fā)展上肢力量練習(xí),又有發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí),二是根據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則,結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律,使學(xué)生的身體機(jī)能科學(xué)合理的發(fā)展。另外,在整節(jié)課的設(shè)計上,我把課的內(nèi)容全部游戲化、比賽化,這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想,又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,為終身體育奠定了基礎(chǔ)。
學(xué)生的基本情況分析:由于初二的學(xué)生的年齡特點(diǎn),普遍存在體質(zhì)弱、運(yùn)動技術(shù)差的現(xiàn)象;另外,由于興奮和抑制的轉(zhuǎn)換較快,注意力也不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求較高的教學(xué)內(nèi)容不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣也較高,因此,通過體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是上好體育課的關(guān)鍵。
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》及水平段三的基本要求,并結(jié)合學(xué)生的實際情況,我把本節(jié)課劃分為以下五個教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動參與目標(biāo):通過游戲教學(xué),激發(fā)學(xué)生的體育愛好,增強(qiáng)體育興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育鍛煉的信心。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):通過循序漸進(jìn)的體育活動,提高學(xué)生的跳躍能力和上肢爆發(fā)力,并同時掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。
3、身體健康目標(biāo):全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),突出上下肢的全面鍛煉,提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等身體素質(zhì),促進(jìn)身體健康。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),體驗運(yùn)動快樂,樹立克服困難的勇氣。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):嘗試與同伴共同協(xié)作,相互配合的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和集體主義精神。
依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律,可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后的展髖,確定的依據(jù)主要有兩個方面:一是快速有力的起跳是決定立定跳遠(yuǎn)成績的關(guān)鍵,因此定為本節(jié)課的重點(diǎn),我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決;二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱,做到空中展髖動作有些難度,因此定為本節(jié)課的難點(diǎn),我將通過游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠(yuǎn)度來解決。
說教法與學(xué)法:
將整個教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化,使學(xué)生樂于參與、易于參與,并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),有感性思維較強(qiáng),理性思維較差的特征,因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此,本節(jié)課我主要采用以下幾種教法:
1、游戲、比賽參與法:將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法:依據(jù)“實踐----認(rèn)知----在實踐”的規(guī)律,在講解前,先使學(xué)生主動探索,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí),理解知識、自我完善,同時也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。
3、示范法:利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),,在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、表揚(yáng)法:利用學(xué)生的好勝心理,多鼓勵多表揚(yáng),發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),提高學(xué)生的主動性。
依據(jù)本節(jié)課的教法,確定本節(jié)課的學(xué)法為:
1、水平段分組合作法:學(xué)生依據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評定進(jìn)行分組,組內(nèi)互助學(xué)習(xí),其目的是通過自選難度,自由分組,真正做到因材施教,保證了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實的需要。
2、大膽嘗試練習(xí)法在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。其目的是:通過大膽的嘗試增強(qiáng)學(xué)生的勇氣,建立自信心,并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
說教學(xué)過程
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的要求及本節(jié)課教材內(nèi)容特點(diǎn),我將本節(jié)課劃分為以下四個階段:
1、收心熱身階段:大約用時4—5分鐘。具體步驟為:首先是課堂基本常規(guī)(包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等)。然后是小游戲“反口令練習(xí)”,以此讓學(xué)生迅速調(diào)整心態(tài),從心理和生理上進(jìn)入興奮狀態(tài),既活動了身體,又提高了反應(yīng)能力。
2、愉悅身心階段:大約用時8分鐘。在這個環(huán)節(jié)我將常規(guī)的準(zhǔn)備活動改編成一個體育游戲“大家跟我來”,在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行蛇形跑動,并在跑動中活動各大關(guān)節(jié),活動的節(jié)奏由慢到快,讓學(xué)生在不知不覺中達(dá)到了準(zhǔn)備活動的目的。
3、增智促技—育心強(qiáng)體階段:大約用時22—23分鐘。本著寓教于樂、快樂教學(xué)的原則,這個環(huán)節(jié)我準(zhǔn)備分兩步完成,一是將立定跳遠(yuǎn)改編到到游戲“快快跳起來”中,在確保學(xué)生安全的基礎(chǔ)上讓學(xué)生快速跳躍有一定高度的小墊子,先做基本的體驗,然后在學(xué)生體驗的基礎(chǔ)上教師再做適當(dāng)?shù)闹v解和示范,讓學(xué)生明白,只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度,并提出問題:“有了高度,如何跳得更遠(yuǎn)呢?”,然后讓學(xué)生根據(jù)自己的水平,選擇難度,自由分組,并讓其帶著問題進(jìn)行第二個游戲“看誰跳得遠(yuǎn)”,讓學(xué)生根據(jù)自己的能力水平,分別跳躍有一定高度和遠(yuǎn)度的小墊子,最后,各小組在討論的基礎(chǔ)上,選派代表分別示范并講明理由,得出結(jié)論:要想跳得遠(yuǎn)既要保證起跳快速有力,又要保證身體的充分伸展。然后進(jìn)入第三個游戲“團(tuán)結(jié)必勝大接力”,在此,將立定跳遠(yuǎn)和立臥撐整合到一個游戲中,加大難度,讓學(xué)生在討論的基礎(chǔ)上找出最佳的方案,自己設(shè)計路線,擺放障礙,齊心合力,爭創(chuàng)第一,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,并通過比賽的形式強(qiáng)化所學(xué)的內(nèi)容。鞏固所學(xué)知識,既符合了動作技能形成的基本規(guī)律,同時也解決了本節(jié)的重難點(diǎn)。
4、恢復(fù)身心階段:大約用時4—5分鐘。具體步驟為:①散點(diǎn)集合,聽歌曲《幸福拍手歌》,與教師同做自編拍手操,讓學(xué)生隨著輕松愉快的音樂,達(dá)到身心的舒展。②教師講評本節(jié)課的情況,并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。③安排值日生收回器材,培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣。最后師生有禮貌的再見。
本節(jié)課使用的場地器材為:田徑場地一塊錄音機(jī)一臺、磁帶一盒、小墊子12塊欄架4個橡皮筋若干預(yù)計課的效果:預(yù)計教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),90%以上的學(xué)生能掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng);40%的學(xué)生能熟練的掌握,并能優(yōu)美的完成動作。
我的說課到此結(jié)束,謝謝各位評委的指導(dǎo)!
生活方式與健康說課稿范文 篇3
一、課的構(gòu)思:
以“健康第一”為指導(dǎo)思想,圍繞《課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求,力求從各個不同的角度,培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣,發(fā)展學(xué)生的多種活動能力。本課在設(shè)計上捕捉住水平一學(xué)生活潑好動、好奇心強(qiáng)、注意力易集中也易分散的特點(diǎn),采用師生互動、生生互動、自主練習(xí)、合作學(xué)習(xí)等教學(xué)組織形式,在引導(dǎo)—探討—創(chuàng)意展示的教學(xué)過程中實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
二、學(xué)情分析:
二年級學(xué)生生性活潑好動、好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望但個體差異明顯。
三、教學(xué)目標(biāo):
1.通過圈圈做各種練習(xí),激發(fā)學(xué)生樂于參與體育活動的興趣。
2.發(fā)展學(xué)生的身體基本活動能力,學(xué)會和創(chuàng)造一些簡單的玩圈圈方法。
3.增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4.養(yǎng)成探究習(xí)慣,培養(yǎng)合作精神和創(chuàng)新意識。
四、場地器材:
呼拉圈若干、小操場一塊
五、教學(xué)過程:
(一)激發(fā)興趣階段:
取圈圈(時間:5分鐘)
教法:
1、師生問好。
2、拍手操,活動身體關(guān)節(jié)肌肉。
3、2人一圈、取器材。
學(xué)生成圓形站隊。
(二)活潑愉快、情緒高漲階段:
“轉(zhuǎn)圈圈”時間:8分鐘
教法:
1、教師啟發(fā)圈有幾種玩法?如何轉(zhuǎn)?
2、師巡視,指導(dǎo)、表揚(yáng)。
3、表演、展示能力。
學(xué)法:
1、個人探究
2、相互效仿
3、切磋提高
4、總結(jié)思考
學(xué)生兩人一組,分布于圓圈旁。
(三)刻苦練習(xí)階段:
各種圈圈的玩法:時間:(19分鐘)
教法:
1、教師提示,拋圈圈、鉆圈圈等,學(xué)生自由組合,選擇玩法。
2、學(xué)生自然圍于教師四周。
學(xué)法:1、熟悉性練習(xí)。
2、琢磨玩的好的方法。
3、刻苦練習(xí)
4、教學(xué)比賽
要求:注意安全,配合默契
(四)想象展示階段:
時間:5分鐘
教法;
1、教師提示能用圈圈作出哪些造型,擺出什么圖形?
2、教師巡視、評比
學(xué)法:
1、各組發(fā)揮想象,表現(xiàn)出圈的圖形。
2、合作學(xué)習(xí)
3、各組展示,共同評價。
分四組,在操場內(nèi)拼出若干圖案。
(五)保留興趣階段:
時間:3分鐘
教法:
1、教師小結(jié)
2、布置課后練習(xí):圈圈還可以作什么練習(xí)?
3、師生再見
備注:學(xué)生面向教師成圓形站立
生活方式與健康說課稿范文 篇4
教學(xué)內(nèi)容:
(1)高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)
(2)健康內(nèi)涵;
(3)科學(xué)體育健身;
(4)健康體質(zhì)測試意義及要求。
教學(xué)目標(biāo):
(1)通過本此課教學(xué),使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo),提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平,促進(jìn)體育參與的主動性,養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
(2)通過本次課學(xué)習(xí),使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價值,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動性,寓德育于教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。
(3)通過健康體質(zhì)測試的講解,使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的`重大意義。
教學(xué)重點(diǎn):
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
教學(xué)難點(diǎn):
健身計劃的設(shè)計。
教學(xué)過程:
一、知識決定命運(yùn),健康成就未來:
1、現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標(biāo):
1.培養(yǎng)合格的社會公民
2.培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學(xué)生四個“學(xué)會”:學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”:自學(xué)、自練、自測、自評的獨(dú)立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。
二、樹立“健康第一”的觀念:
樹立體育參與的責(zé)任感;樹立科學(xué)健身的觀念;樹立終身體育觀念。
三、健康內(nèi)涵:
心理健康;身體健康;道德健康;社會適應(yīng)性良好。
四、健康的誤區(qū):
對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面;觀念與行為的不一致;未給予體育應(yīng)有的地位;健康投資主題錯位;體育健身行為不當(dāng)。
五、保持健康要素:
科學(xué)體育鍛煉;合理營養(yǎng);心理健全;生活方式良好;定期體檢、體測,加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設(shè)置
八、健身無涯路,莫在途中絕!
九、課后小結(jié):
我運(yùn)動我健康我的健康我做主
生活方式與健康說課稿范文 篇5
一、教材、學(xué)情分析
本課教材取自高中健康教育中《健康行為與生活方式》的第一節(jié)《建立文明、健康的生活方式》,是健康教育的開篇第一課,對青少年一生的成長有著重要的意義。本課授課對象是高一年級學(xué)生,他們逐步進(jìn)入青年初期,快速生長的身體和相對滯后的心理都在影響著他們的成長。
高中階段也是一個負(fù)重時期,他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時逐步建立起較為成熟、更加符合社會規(guī)范的思想觀念和行為模式。如何應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、復(fù)雜的社會關(guān)系、如何處理和異性的交往也會給他們的身心造成極大負(fù)擔(dān),有時候還成為主要矛盾。
二、教學(xué)目標(biāo)
正確理解健康的概念,了解生活方式對健康的影響,掌握健康生活方式的四大基石,樹立屬于自己的健康的生活方式。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):了解各種不良的生活方式對身體的危害。
難點(diǎn):掌握健康生活方式的四大基石,樹立屬于自己的健康的生活方式,能帶動周圍人群一起改善不良的生活習(xí)慣。
四、教學(xué)方法和形式
1、通過多媒體演示和講授,讓同學(xué)們認(rèn)識到生命只有一次,沒有健康的身體,你的人生也就走到了盡頭。認(rèn)識到健康的重要性,再多的財富也買不來健康的身體。
2、通過案例分析和材料閱讀,讓同學(xué)們讀一篇癌癥患者的抗癌日記,了解各種不良的生活習(xí)慣對身體的危害,用一位癌癥患者的親身經(jīng)歷來警示大家,沒有健康的生活習(xí)慣是多么的可怕。
3、通過歸納和講授,讓同學(xué)們理解健康的概念,掌握健康生活方式的四大基石,樹立屬于自己的健康的生活方式。
4、通過課堂討論和測試練習(xí),鞏固掌握什么是健康的生活方式。
5、通過作業(yè),把本課學(xué)到知識運(yùn)用到實際生活中去,以身作則,帶動每個家人改正一個不良的生活習(xí)慣。
五、教學(xué)流程
1、引入課題部分
通過多媒體展示一些英年早逝的明星和企業(yè)家,他們都在人生最巔峰的時候離開這個世界。而人的自然壽命卻高達(dá)120歲,提出問題:為什么現(xiàn)實當(dāng)中的人的壽命達(dá)不到這么長呢?接著進(jìn)行一個調(diào)查,讓同學(xué)們例舉出身邊最長壽的健在者和最年輕的已逝者(意外身亡除外),并提問:人與人之間為什么有這么大的'差異?根源在哪里?引出本課內(nèi)容“重視生命,珍惜健康——樹立健康的生活方式”。
2、授課內(nèi)容部分
先讓同學(xué)們列舉出哪些不健康的生活方式,了解生活中常見的不良習(xí)慣。然后帶領(lǐng)大家一起閱讀一篇復(fù)旦女博士根據(jù)自身經(jīng)歷所寫的抗癌日記《為啥是我得癌癥?》,從中了解各種不良的生活習(xí)慣對身體的危害。通過作者臨終前的反省,讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識到,不良的生活習(xí)慣給身體帶來的危害會不斷的積累,總有一天會給你致命一擊。最后歸納出什么是健康的生活方式,引出世界衛(wèi)生組織定義的健康四大基石,得出對健康的定義。
3、鞏固提高部分
先回到課的開始部分,那兩位被同學(xué)們選出來的最長壽的健在者和最年輕的已逝者,結(jié)合本課所學(xué)的內(nèi)容分析他們的各自原因;再通過一個小測試,讓每個同學(xué)算一算自己的壽命有多長,并弄清楚測試內(nèi)容的依據(jù)所在,最后得出長壽的秘訣是什么?
4、小結(jié)部分
每個人的健康與長壽,60%取決于自己的生活方式,15%取決于遺傳因素,10%取決于社會因素,8%取決于醫(yī)療條件,7%取決于氣候環(huán)境的影響。生活方式對于健康至關(guān)重要。怎樣才能把健康掌握在自己手中呢?掌握必要的健康知識,樹立健康的生活方式,改善自己的生存環(huán)境,提高預(yù)防和控制疾病的能力,缺一不可。
5、課后作業(yè)
把本課學(xué)習(xí)內(nèi)容落實到實際生活中,每位同學(xué)都為自己開一個健康生活的小處方,并積極幫助家人改變一個不良的生活習(xí)慣。利用課余時間閱讀于娟的《此生未完成》。
六、本課特色
本課通過閱讀材料,以去年網(wǎng)絡(luò)上流傳的一篇抗癌日記為主線,用復(fù)旦女博士于娟這個實際生活中的案例,來教育我們的學(xué)生,健康的身體是你們?nèi)松凶钪匾彩亲詈蟮幕I碼,決不能輸!健康的生活習(xí)慣要從小做起,從早做起,從現(xiàn)在做起,任何一次對身體的放任都是對自己生命的殘害。請重視生命,珍惜健康!
我的說課結(jié)束了,謝謝各位評委老師!
生活方式與健康說課稿范文 篇6
今天我說課題目是:蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍(歡樂蹦蹦跳)
一、設(shè)計理念
本課以《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“堅持健康第一思想促進(jìn)學(xué)生健康成長,激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變教學(xué)教法運(yùn)用到教學(xué)中。
在課結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲開發(fā)、創(chuàng)新情境教學(xué)等方面進(jìn)行大膽探索和嘗試。
本課根據(jù)(水平一)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),一選用短繩為教學(xué)用具來貫穿整堂課,通過情境教學(xué),讓學(xué)生在愉快、輕松、和諧教學(xué)氣氛中,學(xué)習(xí)各種不同跳躍動作,充分體會模仿動物游戲帶來樂趣,提高學(xué)生參與體育活動興趣。
運(yùn)用同學(xué)間各種創(chuàng)新,以視覺角度刺激學(xué)生感官,提高學(xué)生興趣。
二、學(xué)情分析
小學(xué)低年級學(xué)生對體育課特別感興趣,課堂生有很強(qiáng)表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學(xué)、好動愛模仿,喜歡游戲,是他們特點(diǎn),但他們對技術(shù)動作學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知較粗淺,注意力不夠集中,情緒不大穩(wěn)定,對體育活動興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,在設(shè)計本節(jié)課時,以多變內(nèi)容和生活化情境使他們時時有新鮮感,在整節(jié)課中為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達(dá)到目標(biāo)要求。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、通過情境教學(xué),激發(fā)學(xué)生積極參與各種體育活動興趣和熱情,初步形成良好鍛煉習(xí)慣。
2、90%學(xué)生能正確模仿動物跳躍動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性,提高身體活動能力,促進(jìn)身心健康,發(fā)展學(xué)生形象思維能力。
3、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步學(xué)會了雙腳跳方法,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),積極進(jìn)取,團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
四、學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)
學(xué)習(xí)重點(diǎn):學(xué)會單雙腳跳多種方法,并能運(yùn)用到游戲中。
五、場地器材:短繩每生一根
六、教學(xué)過程
(一)互幫互學(xué)蹦蹦跳 (激發(fā)興趣階段)
教師活動:
1、組織學(xué)生集合整隊,練習(xí)隊形
2、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)小兔跳
3、鼓勵學(xué)生展示自己
4、引導(dǎo)學(xué)生思考和模仿心目中跳最遠(yuǎn)動物跳,并把自己動作與小伙伴分享。
5、鼓勵學(xué)生相互模仿,大膽交流。
學(xué)生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令,快速集隊,并在集隊中體驗“快、靜、齊”集隊要求。
2、配合兒歌,體驗踏步要求。
3、和小伙伴一起練習(xí)小兔跳,體驗小兔跳輕松,并嘗試為小兔跳配上兒歌。
4、大膽地展示,交流自己動作。
5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠(yuǎn)找一個小伙伴一起練一練,它跳躍動作。
6、大膽地展示,交流不同動物跳躍動作。
二、奇思妙想玩樹葉(自主探究階段)
教師活動:
1、引導(dǎo)學(xué)生利用手“中短繩“畫”出心中最美“樹葉”
2、鼓勵學(xué)生在“畫”好樹葉上做單雙腳跳各種活動,并指導(dǎo)和參與學(xué)生活動。
3、引導(dǎo)學(xué)生自我評價。
學(xué)生活動:
1、手持短繩在地上“畫”出心中“樹葉”
2、在已經(jīng)“畫”好“樹葉”上嘗試不同方法單雙腳跳。
三、合作交流跳小樹葉:
教師活動:
1、引導(dǎo)學(xué)生自由組合成繪畫小組,畫一片“大樹葉”然后和小伙伴一起玩游戲。
2、鼓勵學(xué)生積極參與展示。
3、引導(dǎo)學(xué)生分成男、女生兩大組,進(jìn)行畫一片“大大樹葉”比賽,評出優(yōu)勝小組。
學(xué)生活動:
1、找一兩個小伙伴一起“畫樹葉”,并在畫好“樹葉”上和小伙伴一起玩游戲,體驗不同單雙腳“跳樹葉”方法。
2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹葉”各種方法。
3、分成兩大組進(jìn)行“畫樹葉”比賽體驗合作樂趣。
四、參觀評價放松樂(恢復(fù)身心階段)
教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生參觀,引導(dǎo)學(xué)生評價,鼓勵學(xué)生表現(xiàn)
學(xué)生活動:隨著老師一起參觀“大大樹葉”欣賞自己“作品”說說自己心情,盡情享受。
生活方式與健康說課稿范文 篇7
一、 教學(xué)思想
從以終身體育為目的的角度出發(fā),引導(dǎo)學(xué)生參與體育,關(guān)注體育,是本課的重要思想。足球運(yùn)動具有廣泛的世界性和流行性;中學(xué)生是培養(yǎng)學(xué)生足球意識和發(fā)展足球技戰(zhàn)術(shù)的重要階段,因此,基本技術(shù)的教學(xué)將為學(xué)生以后參與足球運(yùn)動打好堅實的基礎(chǔ),為我國未來的足球事業(yè)做出重要貢獻(xiàn)。
二、教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容:
1. 腳內(nèi)側(cè)踢球
2.游戲:勝利歸來
教學(xué)目標(biāo):
1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生基本能夠了解足球運(yùn)球的基本技術(shù)原理。
2.技能目標(biāo):70%-80%學(xué)生學(xué)會足球腳內(nèi)側(cè)踢球的`基本技術(shù),有效地發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),同時也增強(qiáng)學(xué)生愛國、愛集體的意識。
三、教材分析【SXw9.cOM 實習(xí)報告網(wǎng)】
足球運(yùn)球過障礙是足球比賽中常見的技術(shù)之一,是控制與支配球,快速推進(jìn),突破防守,組織戰(zhàn)術(shù)并最終形成射門的重要手段,是提高學(xué)生個人足球能力的重要技術(shù),對于發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏以及下肢力量具有較好的作用。
教學(xué)重點(diǎn):跑的步幅大小與推撥球技術(shù)的合理銜接。
教學(xué)難點(diǎn):重心的控制與推撥球的力量。
四、學(xué)情分析
本課對象為初中二年級的學(xué)生,對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進(jìn)去,同樣表現(xiàn)出來的還有足球的基本技術(shù)不穩(wěn)定,對于球的控制能力不強(qiáng)等特點(diǎn)。
五、教學(xué)練方法
教法:利用青少年模仿能力強(qiáng),且喜歡表現(xiàn)自己的身心特點(diǎn),采用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,并可以采取學(xué)生示范。
將投擲內(nèi)容寓于“勝利歸來”游戲中,在愉悅中使學(xué)生掌握投擲技術(shù)指導(dǎo)糾正錯誤法利用游戲競賽法來培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)去的精神
學(xué)法:本課學(xué)生主要采用自主學(xué)練,分組學(xué)練的學(xué)習(xí)方法,練習(xí)過程中同學(xué)相互指導(dǎo),相互學(xué)習(xí)
六、教學(xué)流程
1.收心引趣:課堂常規(guī)
教師通過提問“最近關(guān)注中國足球的情況了嗎?”來導(dǎo)入:那么我們這節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容就于足球有關(guān)。
2.同學(xué)們,既然要學(xué)習(xí)足球那我們必須先熱熱身,我們一起來進(jìn)行變換跑練習(xí)(外擺抬,內(nèi)擺抬,屈膝外展大腿)
3.組建球隊;分組進(jìn)行雙人足球操(學(xué)生分組自主進(jìn)行,內(nèi)容課前教師布置)
4.動起來,自主的球性練習(xí)
5.足球運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)教師示范,講解,提示重、要點(diǎn),要求學(xué)生分組學(xué)練,體會動作技術(shù)要點(diǎn)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
足球接力游戲 ⑴繞障礙返回 ⑵繞障礙停球繞回 配樂《向前沖》
6.運(yùn)球射門展示,每隊推舉一位隊員。配樂《98世界杯》
7.游戲“勝利歸來”發(fā)展投擲能力
8.配樂舞蹈“團(tuán)結(jié)舞” 手拉手跳舞蹈放松
9.進(jìn)行總結(jié),評價,反饋。結(jié)束本課,回收器材。
七、場地器材
足球場一塊 足球20只 障礙物20個 錄音機(jī)1臺
生活方式與健康說課稿范文 篇8
一、 教學(xué)思想
從以終身體育為目的的角度出發(fā),引導(dǎo)學(xué)生參與體育,關(guān)注體育,是本課的重要思想。足球運(yùn)動具有廣泛的世界性和流行性;中學(xué)生是培養(yǎng)學(xué)生足球意識和發(fā)展足球技戰(zhàn)術(shù)的重要階段,因此,基本技術(shù)的教學(xué)將為學(xué)生以后參與足球運(yùn)動打好堅實的'基礎(chǔ),為我國未來的足球事業(yè)做出重要貢獻(xiàn)。
二、教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容:
1、 足球運(yùn)球過障礙 2、游戲:勝利歸來
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生基本能夠了解足球運(yùn)球的基本技術(shù)原理。
2、技能目標(biāo):70%-80%學(xué)生學(xué)會足球運(yùn)球過障礙的基本技術(shù),有效地發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),同時也增強(qiáng)學(xué)生愛國、愛集體的意識。
三、教材分析
足球運(yùn)球過障礙是足球比賽中常見的技術(shù)之一,是控制與支配球,快速推進(jìn),突破防守,組織戰(zhàn)術(shù)并最終形成射門的重要手段,是提高學(xué)生個人足球能力的重要技術(shù),對于發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏以及下肢力量具有較好的作用。
教學(xué)重點(diǎn):跑的步幅大小與推撥球技術(shù)的合理銜接。
教學(xué)難點(diǎn):重心的控制與推撥球的力量。
四、學(xué)情分析
初中體育與健康說課稿 我為中國足球加油助威,標(biāo)簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
本課對象為初中二年級的學(xué)生,對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進(jìn)去,同樣表現(xiàn)出來的還有足球的基本技術(shù)不穩(wěn)定,對于球的控制能力不強(qiáng)等特點(diǎn)。
五、教學(xué)練方法
教法:利用青少年模仿能力強(qiáng),且喜歡表現(xiàn)自己的身心特點(diǎn),采用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,并可以采取學(xué)生示范。
將投擲內(nèi)容寓于“勝利歸來”游戲中,在愉悅中使學(xué)生掌握投擲技術(shù)
指導(dǎo)糾正錯誤法
利用游戲競賽法來培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)去的精神
學(xué)法:本課學(xué)生主要采用自主學(xué)練,分組學(xué)練的學(xué)習(xí)方法,練習(xí)過程中同學(xué)相互指導(dǎo),相互學(xué)習(xí)
六、教學(xué)流程
1、收心引趣:課堂常規(guī)
教師通過提問“最近關(guān)注中國足球的情況了嗎?”來導(dǎo)入:那么我們這節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容就于足球有關(guān)。
2、同學(xué)們,既然要學(xué)習(xí)足球那我們必須先熱熱身,我們一起來進(jìn)行變換跑練習(xí)(外擺抬,內(nèi)擺抬,屈膝外展大腿)
3、組建球隊;分組進(jìn)行雙人足球操(學(xué)生分組自主進(jìn)行,內(nèi)容課前教師布置)
4、動起來,自主的球性練習(xí)
5、足球運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)
教師示范,講解,提示重、要點(diǎn),要求學(xué)生分組學(xué)練,體會動作技術(shù)要點(diǎn)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
我為中國足球加油助威,標(biāo)簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
足球接力游戲
⑴繞障礙返回
⑵繞障礙停球繞回 配樂《向前沖》
6、運(yùn)球射門展示,每隊推舉一位隊員。配樂《98世界杯》
7、游戲“勝利歸來”發(fā)展投擲能力
8、配樂舞蹈“團(tuán)結(jié)舞” 手拉手跳舞蹈放松
9、進(jìn)行總結(jié),評價,反饋。結(jié)束本課,回收器材。
七、場地器材
足球場一塊 足球20只 障礙物20個 錄音機(jī)1臺
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