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小學(xué)隊形隊列教案

發(fā)表時間:2025-02-16

小學(xué)隊形隊列教案。

作為一名老師,很有必要精心設(shè)計一份教案,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編為大家整理的四年級體育教案隊列隊形,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學(xué)隊形隊列教案 篇1

活動目標(biāo)

(一)情感目標(biāo):愉悅的身心,讓幼兒喜歡參加體育活動,以達(dá)到增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

(二)認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質(zhì)。

(三)技能目標(biāo):發(fā)展幼兒隊列隊形的基本動作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊),提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

活動準(zhǔn)備

哨子、小音響、干凈無障礙的場地

活動過程

(一)開始部分:

1、簡短的導(dǎo)入、引發(fā)幼兒上課的積極性。

2、熱身運動:《 健身操 》

(二)基本部分:

1、交待活動的內(nèi)容;

(1)直接方法;工作示范

(2)間接方法;運動探索、指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。

2、口令的教學(xué);

(1)立正口令:“立正!”

要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。

(2)稍息口令:“稍息!”

要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應(yīng)先恢復(fù)立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。

(3)看齊口令:“向右(左)看——齊!”

要求:基準(zhǔn)學(xué)生不動,其余學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰?fù)瑢W(xué)腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。

看齊時,身體姿勢仍應(yīng)保持正直。如發(fā)現(xiàn)自己的位置與基準(zhǔn)同學(xué)不在一條線上,應(yīng)立即以碎步調(diào)整。如是二列橫隊向右看齊時,第二列的基準(zhǔn)學(xué)生,應(yīng)取一臂之長的距離,向第一列基準(zhǔn)學(xué)生對正,第二列其余學(xué)生動作同第一列。一般應(yīng)是向右看齊整理隊伍,必要時才用向左看齊,

口令:“向前——看!”

要求:基準(zhǔn)學(xué)生不動,其余學(xué)生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)原來姿勢。

(4)集合口令:“成二列橫隊或其它隊形——集合!”

要求:指揮員應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號,如“全班同學(xué)注意”,然后站在預(yù)定隊形的中央前,面向預(yù)定隊形成立正姿勢,下達(dá)口令。學(xué)生聽到口令后,按口令所指示的隊形,迅速地到指定位置面向指揮員集合,自行對正、看齊,成立正姿勢

(5)解散口令:“解散!”

要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。

(6)各種步法和立定

口令:“齊步一一走!”

要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進(jìn)速度每分鐘約120步。

口令:“跑步——走!”

要求:聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進(jìn)速度每分鐘約180步。

口令:“立——定!”

要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。

3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴,放到幼兒的褲腰,兩名幼兒相距1.5米面對面站立,先揪下對方的'尾巴為勝利者。

(三)結(jié)束部分:放松活動《baby tree》

通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松,消除疲勞,讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地?fù)]臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等,使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動狀態(tài)。

小學(xué)隊形隊列教案 篇2

教學(xué)思路

本節(jié)課遵循《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為本,隊列練習(xí)是小學(xué)體育課的一項常規(guī)內(nèi)容,是上好體育課的基本保證,同時也是學(xué)生上課習(xí)慣的養(yǎng)成教育。在本課教學(xué)中,我一改以往枯燥的隊列練習(xí),采用游戲法組織教學(xué),如“快快結(jié)合”引導(dǎo)學(xué)生集合站隊要迅速的習(xí)慣,在身體素質(zhì)練習(xí)時采用游戲“剪子、包袱、錘”,學(xué)生在游戲中加強(qiáng)了身體素質(zhì)的練習(xí),從而達(dá)到寓教于樂,不過分強(qiáng)調(diào)動作的整齊劃一,注重學(xué)生興趣的激發(fā)。

教學(xué)內(nèi)容

1、隊列練習(xí);

2、廣播操:七彩陽光;

3、游戲:剪子、包袱、錘。

教學(xué)任務(wù)

1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)隊列的體練習(xí),增強(qiáng)隊列意識,提高隊列修養(yǎng)。

2、體驗隊列隊形變化的感受,提高注意力、觀察力及動作思維能力。

3、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,協(xié)力合作的團(tuán)隊精神。

教學(xué)過程

一、開始部分:

1、集合整隊;檢查人數(shù);

師生問好;宣布內(nèi)容。

隊形:

x X X X X X X

x X X X X X X

x X X X X X X

A

x X X X X X X

要求:

精神飽滿;

動作迅速;

二、準(zhǔn)備部分:

(一)隊列練習(xí):

稍息,立正,向右看齊;散開,集合;

(二)轉(zhuǎn)法練習(xí):

1、左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。

2、反口令練習(xí):稍息,立正、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。游戲;快快集合

3、齊步走練習(xí):兩路縱隊進(jìn)行練習(xí)

要求:嚴(yán)肅認(rèn)真;活動充分;

要求: 精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的.發(fā)生;

三、基本部分:

(一)復(fù)習(xí):

1、廣播操《七彩陽光》

預(yù)備節(jié);

伸展運動;

擴(kuò)胸運動;

2、分組練習(xí)廣播操:

分8小組練習(xí),各小組帶隊迅速。

組織隊形:

xxxX

xxxX

xxxX

xxxX

xxxX

xxxX

A

1、教師示范動作,講述要領(lǐng);

2、教師分解示范,學(xué)生模仿;

3、教師領(lǐng)做,連貫練習(xí);

4、教師口令,領(lǐng)操員帶操;

5、總結(jié):表揚練習(xí)認(rèn)真,動作規(guī)范的學(xué)生;

(二)身體素質(zhì)練習(xí):

游戲:剪子、包袱、錘。

方法:學(xué)生按教師命令到指定位置進(jìn)行比賽,贏的同學(xué)向前跳一次,最先到達(dá)的同學(xué)為勝利。

結(jié)束部分:

1、整理活動。

2、集合整隊。

3、總結(jié)。

小學(xué)隊形隊列教案 篇3

隊形、隊列教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢和加強(qiáng)紀(jì)律性的手段,是小學(xué)教學(xué)的。重要一環(huán)。

但是隊列內(nèi)容本身枯燥,沒有情趣和興趣;部分學(xué)生的意識不好,學(xué)生不能正確認(rèn)識隊列的意義;學(xué)生反應(yīng)慢和在身體協(xié)調(diào)性上有差異。

鑒于以上原因,通過隊列教學(xué),我總結(jié):細(xì)節(jié)決定成敗。一些“小細(xì)節(jié)”被體育教師所忽視,完善“小細(xì)節(jié)”能更好提高隊列隊形的教學(xué)效率,提高學(xué)生學(xué)練興趣,這也反應(yīng)出教師在教學(xué)上還有許多要提高的地方。比如:有時同學(xué)出現(xiàn)的頑皮,不遵守紀(jì)律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性,我注意加強(qiáng)課堂常規(guī)教育和訓(xùn)練,逐步發(fā)展他們的自制力。通常隊列練習(xí),教師喊什么口令,學(xué)生就做什么動作,反口令練習(xí)法是學(xué)生所做動作恰恰與教師口令相反。

首先,隊列教學(xué)要循序漸進(jìn),讓學(xué)生逐步理解和適應(yīng),并配合適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化,提高學(xué)生意識和認(rèn)知能力,使學(xué)生明白隊列的意義和作用。部分時候只注重學(xué)生隊列動作的掌握,卻忽視預(yù)令和動令知識的掌握,有時候體育委員和學(xué)生不知道什么時候用是預(yù)令和動令,造成學(xué)生不能對動作做出正確的`判斷。這樣直接影響學(xué)生對隊列動作的正確理解和掌握。導(dǎo)致動作脫節(jié)或變形。比如:在巧用隊列口令中還有交替法,如學(xué)生在齊步走或跑步走時,教師把“一、二、一”口令和“左、右、左”口令交替使用,反復(fù)強(qiáng)化,使學(xué)生逐漸形成一種定式,“一”落在左腳上,“二”落在右腳上,其次,要提高學(xué)生喊口令能力的培養(yǎng)部分學(xué)生能掌握隊列動作,但不會喊隊列口令;部分體育委員喊口令也不夠標(biāo)準(zhǔn),所以教師要注重培養(yǎng)學(xué)生喊口令的能力。培養(yǎng)每一位學(xué)生自喊自練,分組展示和表演隊列。這種練習(xí)方式,不僅活躍體育課堂氣氛,使學(xué)生始終處于積極主動的學(xué)練之中,較快地提高學(xué)生喊口令的能力,還能轉(zhuǎn)變部分學(xué)生怯場的心理,增強(qiáng)自信心!

最后,加強(qiáng)隊列的多元化和評價的多元化隊列的學(xué)練遠(yuǎn)沒有游戲那樣吸引學(xué)生,枯燥無味的課堂,怎樣讓學(xué)生喜歡呢?往往是自己喊得很辛苦,學(xué)生卻練得“無精打采”;教師教得很認(rèn)真,學(xué)生卻學(xué)得“無所謂”所以應(yīng)該加強(qiáng)多元化的練習(xí)和多元化的評價。

小學(xué)隊形隊列教案 篇4

課前準(zhǔn)備

教學(xué)準(zhǔn)備:

1清點人數(shù)(即報數(shù))

2整理著裝(順序不要變,指揮員不稍息)

下達(dá)科目

科目:單個軍人隊列動作(一個字也不要錯)

內(nèi)容:立正,稍息、停止間轉(zhuǎn)法、跨立,立正(根據(jù)所訓(xùn)練內(nèi)容而定)

目的:通過xx的訓(xùn)練,使同志們掌握xx的動作要領(lǐng)及其組織訓(xùn)練方法,打牢隊列動作基礎(chǔ)。

(指揮員敬禮,下達(dá)請稍息)

時間:大約X小時

地點:隊列訓(xùn)練場

方法:理論提示,講解示范,分組練習(xí),評比競賽,小結(jié)講評,考核驗收

要求:(全體人員自行立正)

1、認(rèn)真聽,仔細(xì)看,勤思考,刻苦練

2、精神飽滿,姿態(tài)端正,嚴(yán)格遵守隊列紀(jì)律

3、提倡能者為師,互幫互助,共同進(jìn)步

(指揮員下達(dá)各班帶開組織訓(xùn)練)

作業(yè)實施

注意:

1、在進(jìn)行所有內(nèi)容的訓(xùn)練第一步講解示范時,首先嚴(yán)格按照條令條例內(nèi)容完整準(zhǔn)確的背誦一遍。隨后用自己的語言對所規(guī)定內(nèi)容進(jìn)行解釋,邊解釋邊做動作。最后指揮員不講解,將規(guī)定動作做兩到三遍示范。

2、在進(jìn)行講評的時候所需注意的細(xì)節(jié):講評前所有人均為稍息指揮員下達(dá)稍息,當(dāng)指揮員發(fā)出講評的口令,全體人員自行立正,然后指揮員敬禮下達(dá)請稍息,當(dāng)指揮員講評時講到存在的問題時,所有人自行立正,當(dāng)指揮員把存在的問題講完之后,指揮員敬禮并下達(dá)請稍息,最后指揮員說講評完畢時,所有人自行立正。

3、所有動作要領(lǐng)均按照新頒布的條令條例作為標(biāo)準(zhǔn)。

第一條:為了規(guī)范隊列動作、隊列隊形和隊列指揮,保持整齊劃一和嚴(yán)格正規(guī)的隊列生活,特制定本規(guī)定。

第二條:本規(guī)定適用于本人所在學(xué)校。

第三條:隊列紀(jì)律

一、堅決執(zhí)行命令,做到令行禁止;

二、姿態(tài)端正,軍容嚴(yán)整,精神振作,嚴(yán)肅認(rèn)真;

三、按照規(guī)定的位置列隊,集中精力聽指揮,動作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致;

四、保持隊列整齊,出、入列應(yīng)當(dāng)報告并經(jīng)允許。

第四條:隊列指揮位置

指揮位置應(yīng)當(dāng)便于指揮和通視全體。通常是:停止間,在隊列中央前;行進(jìn)間,縱隊時在左側(cè)中央前,必要時在中央前,橫隊、并列縱隊時在左側(cè)前或者左側(cè),必要時在右側(cè)前(右側(cè))或者左(右)側(cè)后。

第五條:隊列指揮方法

隊列指揮通常用口令。行進(jìn)間,動令除向左轉(zhuǎn)走和齊、正步互換時落在左腳,其他均落在右腳。變換指揮位置,通常用跑步(5步以內(nèi)用齊步),進(jìn)到預(yù)定的位置后,成立正姿勢下達(dá)口令。縱隊行進(jìn)時,可以在行進(jìn)間下達(dá)口令。

第六條:隊列指揮要求教員做到

一、指揮位置要正確;

二、姿態(tài)端正,精神振作,動作準(zhǔn)確;

三、口令準(zhǔn)確、清楚、洪亮;

四、清點人數(shù),檢查著裝;

五、嚴(yán)格要求,維護(hù)隊列紀(jì)律。

第七條:基本隊形

隊列的'基本隊形為橫隊、縱隊、并列縱隊。需要時,可以調(diào)整為其他隊形。

第八條:列隊的間距

隊列人員之間的間隔(兩肘之間)通常約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。需要時,可以調(diào)整隊列人員之間的間隔和距離。

第九條:班的隊形

班的基本隊形,分為橫隊和縱隊。需要時,可以成二列橫隊或者二路縱隊。

第十條:立正

口令:立正。

要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

第十一條:跨立(即跨步站立)

口令:跨立。

要領(lǐng):左腳向左跨出約一腳之長,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。

第十二條:稍息

口令:稍息。

要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。

第十三條:停止間轉(zhuǎn)法

向右(左)轉(zhuǎn)

口令:向右(左)――轉(zhuǎn)。

半面向右(左)――轉(zhuǎn)。

要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。

半面向右(左)轉(zhuǎn),按照向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

第十四條:行進(jìn)

行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步。

一、齊步

齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。

口令:齊步――走。

要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高,離身體約25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線30厘米,行進(jìn)速度每分鐘116-122步。

二、正步

正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。

口令:正步――走。

要領(lǐng):左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-116米。

三、跑步

跑步主要用于快速行進(jìn)。

口令:跑步――走。

要領(lǐng):聽到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指

第二節(jié)),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍離約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步。

四、便步

便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場合。

口令:便步――走。

要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn),兩臂自然擺動,上體保持良好姿態(tài)。

五、踏步

踏步用于調(diào)整步伐和整齊。

停止間口令:踏步――走。

行進(jìn)間口令:踏步。

要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動。

六、移步(5步以內(nèi))。

移步用于調(diào)整隊列位置。

1、右(左)跨步

口令:右(左)跨×步――走。

要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。

2、向前或后退

口令:向前×步――走。

后退×步――走。

要領(lǐng):向前移步時,應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時,用正步,不擺臂;向前3、5步時,按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時,從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。

第十五條:立定

口令:立――定。

要領(lǐng):齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(跑步的踏步,聽到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行)。

第十六條:步法變換

步法變換,均從左腳開始

齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進(jìn)。齊步換跑步,聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動;聽到動令,即換跑步行進(jìn)。

齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。

跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后,換齊步行進(jìn)。

跑步換踏步。聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。

踏步換齊步或者跑步,聽到“前進(jìn)”的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進(jìn)。

第十七條:行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

一、齊步、跑步向右(左)轉(zhuǎn)

口令:向右(左)轉(zhuǎn)——走。

小學(xué)隊形隊列教案 篇5

教材分析

1、隊列、隊形是我們學(xué)習(xí)體育課的基礎(chǔ),能夠使同學(xué)們學(xué)會并掌握隊列、隊形是下一步我們學(xué)習(xí)體育的第一步;

2、通過隊列、隊形的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的興趣,充分發(fā)揮好學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和增強(qiáng)美感的意識;

3、促進(jìn)學(xué)生的身體的正常發(fā)育,形成正確的身體姿態(tài)和良好的形態(tài),加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取的精神,團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。

學(xué)情分析

1、平時鍛煉的時間不多,都有上體育課的迫切愿望,再加上農(nóng)村的孩子體育知識掌握的很少,這節(jié)課是我們學(xué)習(xí)體育的基礎(chǔ),所以同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)好,為下一步打下基礎(chǔ);

2、學(xué)生現(xiàn)在對體育的認(rèn)識僅僅限制在鍛煉身體的層面上,而體育包含的內(nèi)容很多,我們平時的一言一行、一舉一動都是體育知識的組合;

3、平時我們走路的.姿勢都是不規(guī)范的,包括我們的站姿,現(xiàn)在同學(xué)們平時做的都很好,一上體育課忽然一切都不合格了,同學(xué)們感覺多少有些不能接受。這就需要我們進(jìn)行教育,并不是我們走的不好,只是與我們的規(guī)范化還有距離。

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)習(xí)掌握立正、稍息、原地的四面轉(zhuǎn)法、原地的隊列變化教學(xué)內(nèi)容。

教學(xué)重點和難點

1、立正的姿勢要領(lǐng)的掌握;

2、四面轉(zhuǎn)法的動作要領(lǐng);

3、原地隊形變化的基本動作。

教學(xué)過程

一、準(zhǔn)備活動

1、場地準(zhǔn)備工作;

二、課堂教學(xué)常規(guī):

1、整隊、清查人數(shù)、檢查服裝;

2、師生問好;

3、宣布課的內(nèi)容及要求;

4、安排見習(xí)生。

三、基本部分

動作要領(lǐng):

1、立正、兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約一腳長,兩腿挺直,小腹微收,上體正直,兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,中指貼于兩側(cè)褲縫處,頭要正,頸要直,口要閉,下額微收兩眼平視前方。(頂平身正)

2、稍息:左腳,順腳尖方向伸出大半腳的距離兩腳自然伸直,上體保持立正姿勢,稍息時間過長可以自然換腳。

3、原地的四面轉(zhuǎn)法:首先教師做示范,把動作要領(lǐng)每一步分為兩節(jié),叫“一步兩動”,組織四列隊形:

XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

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4、原地隊形變化:

①、由一(二)列橫隊變二(四)列橫隊及其還原。

口領(lǐng):成二(四)列橫隊————走

動作要領(lǐng):先報數(shù)(連續(xù)報數(shù)或者1至2報數(shù))聽到口令后,單數(shù)學(xué)生不動,雙數(shù)學(xué)生右腳向右后方退一步,左腳向右腳靠攏,到單數(shù)同學(xué)的后面,前后對正看齊,根據(jù)需要雙數(shù)學(xué)生左腳可先后退一步,右腳后撤不停頓地向右跨一步,左腳向右腳并攏,自動對正看齊。

②、由二(四)列橫隊還原成一(二)列橫隊

口領(lǐng):成一(二)列橫隊————走

動作要領(lǐng):聽到“成一(二)列橫隊——走”的口令后,雙數(shù)的學(xué)生左腳向左前方跨一步,右腳向左腳靠攏,然后自動看齊。

③、由一(二)路縱隊變二(四)路縱隊及其還原。

口令:成二(四)路縱隊——走

動作要領(lǐng):先報數(shù)(連續(xù)報數(shù)或者1至2報數(shù))聽到口令后,單數(shù)學(xué)生不動,雙數(shù)學(xué)生右腳向右前方跨一步,左腳向右腳靠攏,到單數(shù)同學(xué)的右側(cè)自動對正看齊。

由二(四)路縱隊還原成一(二)路縱隊的要領(lǐng)與上述要領(lǐng)相反。

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