讀書筆記|三下體育單元教學計劃（精品13篇）

三下體育單元教學計劃（精品13篇）。

? 三下體育單元教學計劃 ?

三年級下體育教學計劃范文

一、學情分析

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標與重難點

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。

免子跳等; 耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、教材內容：

小學三年級主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。

授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

四、教學措施及注意的問題：

器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

教學方法的'運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養

五、 培優、輔中、轉差集體措施：

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

六、教學進度表

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一、指導思想：

以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團體主義精神。確保每一個學生都能夠進取投入到體育鍛煉中去。

二、全期總目標：

（1）養成良好的鍛煉習慣，掌握好九年級中考要應對的二十多個可能被測試的項目。

（2）收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。

（3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。

三、具體的教學措施：

（1）利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動

（2）認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。

（3）課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創好成績

（4）課后做到及時反思總結

四、教研教改課題及研究措施：

課題：寓教于樂于體育教學之中

1、實踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩）

2、問卷調查法（經過對學生的調查反饋，加以改善）

五、評價教育教學：

經過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。

（1）學習態度與行為：是否能夠以端正進取的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去

（2）體能與技能：動作的掌握與運用情景

（3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系

六、教研課安排：

（1）爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自我的授課水平。

（2）認真落實兩操一課活動。

七、教學進度：

（略）

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跳躍技術的基礎知識。

1、 跳躍運動包括哪些項目?

2、 最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?

3、 跳遠技術是由哪幾部分組成的?

田 徑

一、跑

通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發展速度、耐力、靈敏、協調等身體素質;培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。

弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：游戲：聽數找朋友。

2： A：學習站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：學習站立式起跑， B：學習彎道跑技術。

4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圓周跳繩接力練習。 B ：計時跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、 跳躍

通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發展彈跳素質，提高跳躍能力。

1、A：學習蹲踞式跳遠。

2、“騰空步”練習。

3：復習“騰空步”技術。

4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。

5：復習蹲踞式跳遠。

6：考核：蹲踞式跳遠。

三、投擲

學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的`動作要領;發展力量、靈敏等身體素質。

1、 學習原地推鉛球(以右手為例)。

2、 原地對實心球。

3、A：雙腳跳躍練習。 B：推鉛球。

4、A：雙人跳起移動練習。 B：推鉛球練習。

5、考核：原地推鉛球。

四、體操：支撐跳躍。

通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發展踏跳能力。

推手練習。 B：單手推墻練習。

抱腿、挺身跳。

3、 跳上成跪撐挺身跳下。

4、 A：復習(同上)。 B：助跑練習。

5、 屈腿騰越跳箱。

6、 復習(同上)

7、 考核：屈腿騰越跳箱。

五、籃球

學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協調、靈敏素質;通過教學比賽，鞏固已學基本技術。

1、 A：復習各種移動步法。 B：復習體前變向運球。 C：學習體前變向運球。

2、 A：復習先進間體前變向運球。 B：學習原地單手肩上傳接球。

3、 A：復習原地單手肩上傳接球。 B：復習原地肩上傳接球。

4、 A：復習原地單手肩上投籃。 B：學習急起急停。

5、 A：學習跨步和轉身。 B：復習急起和急停。

6、 A：復習跨步和轉身。 B：綜合練習。

7、 籃球教學比賽。

六、排球

鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發球技術。基本掌握正面上手發球技術，初步了解正面扣球技術。發展力量、速度、靈敏、協調等素質。

接球。

2、 學習正面上手發球。

3、 復習正面上手發球。

墊球練習。

墊球比賽。

6、 學習原地正面扣球。

7、 復習原地正面扣球。

8、 排球教學比賽。

七、韻律操和舞蹈

學習第二套少年韻律體操，進一步提高節奏感和表現力。

1、復習少年韻律操1。

2、學習少年韻律操2第一段。

3、學習少年韻律操第二段。

二段。 B：學習第三段。

5、復習少年韻律操(二)。

6、進行全套韻律操的總復習。

八、民族傳統體育

1、 學習青年拳第一段1---5動。

2、 A：復習青年拳1---5動。 B：學習6---9動。

3、 A：復習青年拳1---9動。 B：學習班10---16動。

4、 A：集體復習青年拳1---13動。 B：學習14---17動。

5、 A：復習1---17動。 B：l學習18---20動。

6、 復習青年拳第一段。

7、 (同上)

形體訓練

初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養學生的節奏感，發展協調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。

1、 基本手位。

2、 基本腳位。

3、 綜合形體訓練。

4、 復習形體訓練。

周次 課 次 教 學 內 容 周次 課次 教 學 內 容

一 學習站立式起跑;素質練習男：女： 復習少年韻律操(二)。

復習支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。 學習彎道跑技術;復習站立式。2、 考核：屈腿騰越跳箱。

二 上成蹲撐接向前挺身跳下。墊球技術及移動技術。 六 學習蹲踞式跳遠。2、 復習移動及體前變向運球。

學習正面上手發球。 發、墊球練習。接球。

三 上成跪撐跪跪跳下。 騰空步練習。2、 形體訓練：基本手位練習。

復習跳上成跪撐跪跳下。 形體訓練：基本腳位。接球，學習原地單手肩上投籃。

四 屈腿騰越橫箱。二段。 八 助跑騰空步練習。2、 復習體側墊球;傳墊球比賽。

各種跑的練習。 測量步點;蹲踞式跳遠練習。2、 復習原地單手肩上投籃;學習急起急停。

高密市初中二年級第一學期教學進度計劃

周次 課 次 教 學 內 容 周次 課次 教 學 內 容

九 蹲踞式跳遠跳過一定高度的橫桿。考核：原地側向推鉛球。2、復習青年拳1---13動。

考核：蹲踞式跳遠。計時跑：男女復習少年韻律操2的難點動作。

十 學習原地推鉛球。學習青年拳復習形體訓練。

原地對推實心球。復習少年韻律操復習青年拳1---17動;

十一 復習原地正面扣球。考核：男女學習青年拳18---20動。

雙人雙腳跳躍練習;原地推鉛球。考核：少年韻律操復習青年拳單練第一段。

十二 雙人跳起移動練習;推鉛球練習。考核：青年拳第一段。2、球教學比賽。

越野跑 復習青年拳1---9動;學習10---13動。 2 體育基礎知識。

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九年級化學上冊共有七單元，充分體現九年級化學課程標準所要求的課程目標，教科書的編排十分重視從知識與技能，過程與方法，情感、態度與價值觀等方面有機體現九年級化學課程的宗旨和目標，著眼于發展和提高學生的科學素養，為教師進行創造性教學提供強大的素材空間，也為學生的化學探究活動提供展示的舞臺。

教科書重視以多角度、多層次、多形式和合理彈性的呈現方式把基礎化學知識和技能展示出來，有利于調動學生的學習興趣，有利于激發學生的探究欲望，有利于因材施教，有利于構建學生的科學物質觀。比如認識了我們身邊的常見物質空氣、水、碳和碳和的氧化物等；形成了一些最基本的化學概念：分子、原子、元素等等；認識到構成物質的微粒有分子、原子、離子；初步形成了基本的化學實驗技能，能設計和完成一些簡單的化學實驗，這些內容的選擇都能體現知識與技能。能進行初步的探究活動，初學會了通過觀察、實驗等方法獲取信息，能用文字、圖表和化學用語表述有關的化學信息，能解決一些簡單的化學問題，能與他人進行交流和討論，這些都體現過程與方法。愛化學，愛祖國，關注社會發展；增強環保意識，珍惜資源；嚴謹科學態度和合作精神這些都是情感態度與價值觀的體現。

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時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的階段，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編幫大家整理的體育單元教學計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

教學目的：

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

教學目標：

〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈三〉體驗參加體育活動的'樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

體育課教學常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

一二年級體育教學進度表

周次、起至日期、計劃進度

一8.20~8.24引導課體育常識：做早操的好處

1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

二8.27~8.31 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;

三9.3~9.7 1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮

1、復習基本體操;2、游戲：挑戰應戰

四9.10~9.14 1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;

1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;

五9.17~9.21游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;

六9.24~9.28 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;

七10.1~10.5 1、隊列：報數;2、復習，各種姿勢的走;

1、韻律活動;2、隊列：報數;

八10.8~10.12 1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;

1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;

九10.15~10.19 1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;

1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;

十10.22~10.26 1、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;

游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵虎;

十一10.29~11.2 1、隊列：走圓形;2、十字接力;

1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;

十二11.5~11.9 1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;

1、徒手操;2、游戲：改換目標;

十三11.12~11.16 1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;

1、走跑交替;2、復習跳小繩;

十四11.19~11.23 1、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;

1、韻律活動;2、找自己的家;

十五11.26~11.30 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;

1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力

十六12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;

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標題：三下幫扶教學計劃：賦能教育，助力下行社區兒童

引言：

自改革開放以來，中國的經濟飛速發展，然而城鄉差距依然存在，農村地區的教育資源相較于城市仍然存在諸多不平衡。為了解決這一問題，教育部發起實施了“三下幫扶教學計劃”，旨在為下行社區的兒童提供優質教育資源，實現教育公平，讓每個孩子都能接受到平等的教育。

正文：

一、計劃內容和目標

“三下幫扶教學計劃”主要包括以下三個方面的內容：一是為下行社區兒童建立豐富多樣的教育資源庫，提供全面的教育服務；二是引入優秀的教育機構和教育師資力量，提高教學質量；三是開展家庭教育指導和培訓，幫助家長提高教育水平。

該計劃的目標在于：一是提高下行社區兒童的受教育機會和教育質量，使他們能夠獲得與城市兒童相當的教育資源；二是培養下行社區兒童的全面發展能力，提高他們的綜合素質；三是促進下行社區的教育改革和發展，推動教育公平。

二、資源建設與信息共享

“三下幫扶教學計劃”通過在下行社區建立教育資源庫，充分利用互聯網技術，提供豐富的教育資源。資源庫中包括各類圖書、教材、學習資料、教育咨詢等，供學生和教師自由瀏覽和使用。同時，通過教育網站和在線學習平臺，實現信息共享和互動交流，擴大下行社區兒童的教育視野。

三、引入優秀教育機構與師資力量

為了提高下行社區兒童的教學質量，該計劃引入了優秀的教育機構和師資力量。這些教育機構和教師將定期到下行社區進行教學指導和輔導，開設各類學科和興趣班，為學生提供專業的知識培訓和人文素養的熏陶。同時，他們還將與當地的教師進行交流和研討，提高他們的教學水平和教育觀念。

四、家庭教育指導和培訓

為了加強家庭教育力量，該計劃還將開展家長培訓和教育指導。通過組織專業的家庭教育師進行家訪和培訓，幫助家長提高育兒和教育技能，增強他們的教育意識和能力。此外，還將開展家庭教育講座和社區親子活動，為下行社區家庭提供更多的教育資源和支持。

結語：

“三下幫扶教學計劃”通過建立教育資源庫、引入優秀教育機構和師資力量、開展家庭教育指導和培訓等多種方式，旨在為下行社區兒童提供優質的教育資源和服務。這一計劃的實施將進一步推動教育公平的實現，使每個孩子都能夠有平等的機會接受到優質教育。同時，該計劃也為下行社區的教育改革和發展注入了新的動力，促進了教育資源的合理配置和社區的綜合發展。

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8專項體能練習(二) 發展專項身體素質。 靈敏素質的培養。

9連續墊球 能在移動中連續墊球。重點：墊球的穩定性。難點：墊球過程中，對場上情況的觀察

11專項體能練習(三) 發展專項身體素質。 上肢耐力素質的培養。

13墊體側球 能迅速移動，墊起體側球。重點：體側墊球的手型。難點：腳步的移動。

14接隔網拋球墊球 兩人隔網對墊 能隔網將球墊起，并有一定的準確度。爭取能連續墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

15背墊球和單手墊球 簡單介紹，讓學生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。

16墊球教學比賽 在進攻線后，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質量的提高。難點：全隊協作配合意識的培養。

17—20墊球考核 兩人一組，能連續墊球，以成功的組數得分。重點：墊球的連續性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

兩項成績各占技能總成績的50%。

1、跳躍運動包括哪些項目?

2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?

通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發展速度、耐力、靈敏、協調等身體素質;培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。

1：

通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發展彈跳素質，提高跳躍能力。

學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領;發展力量、靈敏等身體素質。

1、學習原地推鉛球(以右手為例)。

通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發展踏跳能力。

3、跳上成跪撐挺身跳下。

學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協調、靈敏素質;通過教學比賽，鞏固已學基本技術。

1、A：復習各種移動步法。 B：復習體前變向運球。 C：學習體前變向運球。

鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發球技術。基本掌握正面上手發球技術，初步了解正面扣球技術。發展力量、速度、靈敏、協調等素質。

2、學習正面上手發球。

3、復習正面上手發球。

6、學習原地正面扣球。

7、復習原地正面扣球。

學習第二套少年韻律體操，進一步提高節奏感和表現力。

1、復習少年韻律操1。

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2、學習少年韻律操2第一段。

3、學習少年韻律操第二段。

5、復習少年韻律操(二)。

1、學習青年拳第一段1---5動。

4、A：集體復習青年拳1---13動。 B：學習14---17動。

初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養學生的節奏感，發展協調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。

1、基本手位。

2、基本腳位。

3、綜合形體訓練。

4、復習形體訓練。

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高二下體育教學計劃

一、教學目標：

1.綜合應用已學知識，加深學生對體育鍛煉的認識。

2.強化學生體育鍛煉的意識，提高身體素質和運動技能。

3.培養學生良好的體育習慣，增強體育興趣和自信心。

二、教學方式：

1.集體課：由教師主講，以理論和實踐為主。

2.分組賽：將學生分為若干小組，開展分組比賽，讓學生在比賽中體驗體育運動的樂趣。

3.活動實踐：安排學生進行體育鍛煉，加深對體育運動的認識，提高身體素質。

三、教學內容：

第一次課：入門介紹

1.講解體育運動的種類和目的。

2.讓學生體驗不同體育運動的特點和鍛煉效果。

3.講解體育運動的安全注意事項。

第二次課：籃球

1.講解籃球基本規則和技能。

2.演示籃球技巧并進行練習。

3.進行籃球比賽。

第三次課：網球

1.講解網球基本規則和技能。

2.演示網球技巧并進行練習。

3.進行網球比賽。

第四次課：羽毛球

1.講解羽毛球基本規則和技能。

2.演示羽毛球技巧并進行練習。

3.進行羽毛球比賽。

第五次課：足球

1.講解足球基本規則和技能。

2.演示足球技巧并進行練習。

3.進行足球比賽。

四、實施措施：

1.對課前作業和出勤情況進行平時成績考核。

2.集體課、分組賽、活動實踐的成績分別占比為3:4:3。

3.對分組賽和活動實踐成績進行班內排名，并錄入學生檔案。

4.通過成績和觀察記錄，及時發現和解決學生運動中存在的問題。

五、教學評價：

1.體育課程是培養學生身心健康的重要途徑。教師應通過課程設計和實施，全面促進學生的身體素質和心理健康發展。

2.教學評價是體育課程中的重要環節，應綜合考慮學生的課堂表現、運動實踐和成績等方面，針對性地制定提高措施。

3.給予學生肯定和激勵，鼓勵他們參加體育活動，培養良好的體育習慣和自信心，促進個人全面發展。

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這學期我擔任初二兩個班體育教學工作，為了使教育教學工作順利有序的進行，提高自己的教學質量，特擬定本學期個人工作計劃如下：

一、學生基本情況分析

1、學生情況本學期所教班級為初二年級，通過初二上學年的學習與鍛煉，使學生充分的進行身體活動，在不斷的身體活動過程中是自己的運動意識和能力得到提高，從而就養成堅持進行體育鍛煉的習慣。在學習技術的基礎上，掌握了鍛煉身體的本領。提高了同學們上體育課的興趣，我所教班級大多數學生身體健康，無運動技能障礙，有利于體育課上實施新體育教學理念。

2、技能情況通過初一學年的引導與培養，每個學生都有一兩個鍛煉身體的項目。初二年級女學生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動，但動作則顯得僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。初二年級的男同學大部分活動積極性較高，喜歡球類運動，本學期在活動球類技能動作的基礎上，使學生對簡單的競賽規則有所了解。

二、指導思想

依據新的《體育與健康課程標準》要求，以新課程標準為指導，樹立“健康第一”的指思想。在設計過程中，以學生的生理、心理特點和學生身心發展為前提，遵循運動規律；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內容，以促進學生健康意識、鍛煉習慣養成；在教學方法上，力求運用多種教學方法促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發展，教會學生運用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項體育活動，去實現體育健康目標。同時，使學生能夠正確評價自己和他人，在體能、技能、行為、態度、人際交往、社會適應能力等方面進行全面評價。使學生在寬松和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；為學生終身體育奠定堅實的基礎。

三、教學目的和要求

1、認知目標：使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。2、技能目標：學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。3、情感目標通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心。

四、教材的知識系統和結構

本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、球類、體操及民族傳統體育。在教學內容的選擇上，以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把跑步、跳躍、投擲、素質訓練、體質測試作為必修教材，將各種球類運動或體操內容作為選修教材，同時，增加選修教材的時數，給學生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學生體質健康成績測試，在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠、仰臥起坐等測試內容安排到教學中去完成。增加教學的趣味性，通過多種方法與手段去優化教學環境，提高學生主動參與、團結協作的意識。

五、重點與難點

1、重點是田徑的短跑（包括蹲距式越跑）實心球與立定跳遠教學成績的提高。

2、難點：快速跑的起跑、立定跳遠的挺身收腹、實心球的最后用力、籃球運動的協調能力、排球墊球全身用力擊球的動作等。

六、教學措施與改革思路

1、常規落實，上課前認真備課，鉆研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。

2、體育教學是整個體育工作的中心環節，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

3、通過全面系統的身體素質練習使全體學生的身體素質得到提高，并能適應活動的要求。隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

4、初中生對抗性強，可適當安排一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

5、為了適應體育加試的要求進一步的明確目標，有針對性的進身體素質練習。

6、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

7、把興趣小組開到課上來，讓學生在課上能有自己喜歡的項目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎。

七、本學期考核項目

100米、800米（女）、1000米（男）、立定跳遠（選兩項進行考核）。

? 三下體育單元教學計劃 ?

勞技教育是培養學生動手能力和實踐能力的重要環節，對于小學三年級學生而言，勞技教育旨在通過實踐操作，培養學生的動手能力、觀察力和創新意識。本文將詳細介紹小學三下勞技教學計劃，從教學內容、教學方式和評價方式三個方面進行具體闡述。

一、教學內容：

1. 手工制作：包括紙藝、折紙、剪紙等。通過手工制作，培養學生的想象力和動手能力，提高他們的手眼協調能力。教師可以根據課程要求，設計一些簡單的手工制作作品，如：鮮花、動物形象等，讓學生按照指導完成。

2. 電器應用：學生們將通過實際操作，了解電路的基本知識和使用方法，比如簡單電路的組成、電路的開關原理等。教師可以讓學生動手制作小型電器模型，同時培養他們的團隊協作意識。

3. 種植養護：通過開展種植和養護活動，讓學生體驗植物的成長過程，并培養他們的觀察力和責任感。教師可以引導學生選取一些耐寒、易護理的植物，提供相關的種植材料和工具，讓學生親自動手進行種植養護，并記錄植物的生長變化。

二、教學方式：

1. 課堂教學：教師將根據教學大綱，設計相應的課堂教學內容，例如手工制作或電器應用。教師可以首先講解相關知識，然后進行實操演示，最后讓學生參與實踐操作。課堂上，教師可以組織學生分組合作，通過合作探究的方式，培養學生的團隊合作精神。

2. 實踐活動：除了課堂教學，學校還可以組織一些學生實踐活動，如小組手工比賽、種植比賽等。這樣的活動將為學生提供更多的實踐機會，并激發他們的學習興趣和創新意識。

3. 實地考察：學校可以安排學生參觀一些與勞技相關的場所，如工藝品制作工廠、農田等。這樣的實地考察將為學生提供與課本知識結合的機會，并且感受到真實的工作環境。

三、評價方式：

1. 觀察記錄：教師可以觀察學生在實踐中的表現，記錄學生動手能力、團隊合作精神以及創新意識的發展情況。例如，學生在手工制作中的創作力、耐心和美感。

2. 作品評價：學生完成手工制作或電器應用后，教師可以根據作品的完成度和實用性進行評價。通過這樣的評價方式，鼓勵學生在實踐中不斷提升自己的技能和能力。

通過小學三下勞技教學計劃，學生將實踐操作中培養動手能力、觀察力和創新意識。教師要合理設計教學內容，靈活運用不同的教學方式，注重學生的實踐能力培養和團隊合作意識的培養。同時，教師要根據學生的實際情況，采取多樣化的評價方式，鼓勵學生積極參與勞技活動，提高他們的實際操作能力和創新思維。

? 三下體育單元教學計劃 ?

全面貫徹國家體育教育方針，落實市教育局體育工作部署。認真做好體育教學工作，本著發展學生身體素質為目的，最終為九年級學生三年來體育學習做好一個圓滿的'句號。在九年級第二學期，調整教學內容做好工作安排，迎接市體育測試工作。

一、教學重點內容

依據測試要求，重點在于學生身體素質提高，有一個良好的測試習慣。教學內容主要以力量練習、耐久跑、坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、握力、立定跳遠和50米跑。

二、教學工作措施

1、抓好學生思想工作

九年級學生面臨畢業一部分學生將要走向更高的學府，另一部分學生將要走向社會，各自的目標有所不同，為了使學生都有一個共同的奮斗目標，要讓所有的學生都要有信心，為自己的初中學習做一個最后沖刺。其次體育鍛煉是伴隨終身的，有了好的身體才能做好其他的事。每一個學生都要一個參加體育鍛煉正確的認識。

2、定期測試，制定科學合理的教學計劃

開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的學習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。

3、確保足夠的活動時間

響應國家“陽光體育”方針，每天確保學生鍛煉1小時。重點練習安排在早操20分鐘和體育課上，早操時間主要練習學生的耐力素質和心肺功能，項目以1500米為主。體育課上主要是運動技能的練習及力量素質練習。讓每一位學生都能得到充分的鍛煉。

三、本學期教學進度安排：

第一周到第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作。

第四周到第五周：50米跑的有關教學。

第六周到第七周：立定跳遠教學以及測試工作。

下一頁更多精彩“初中體育學年教學計劃”。

第八周到第九周：坐位體前屈的輔導訓練。

第十周到第十一周：仰臥起坐的練習。

第十二周到第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導。

第十四周到第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試。

遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。

? 三下體育單元教學計劃 ?

1、抓好體育課堂教學的措施與方法

課堂教學是學校的中心工作，其它一切工作必須服務于這個中心，為此，為了抓好體育課堂教學，我們必須做好以下幾方面工作。

1、1認真執行教學“六認真”

認真備課：

備好課是上好課的前提，在備課方面，我們應在個人備課的基礎上，再進行集體備課，集體備課每周一次，并要做到“三定”、“四統一”。

認真設計教案：

教案是我們上課的方案，教案應在個人備課與集體備課的基礎上，進行精心設計與構思，為上好課做好充分的思想準備。

認真上課：

上課是把教案中的內容在45分鐘時間里通過師生的互動而完成的，課上得是否精彩，那就要看我們的體育老師是否具備過硬的基本功以及駕馭課堂的能力。

認真反思：

反思是對本堂課作出的自我評價與思考，通過反思，能找出成功與不足，為今后的課堂教學積累經驗。

1、2做好聽課與評課工作

聽課：堅持長期聽課，就能在潛移默化過程中提高我們的教學水平，是通往教學成功的重要環節。因此，我們要把聽課放在重要位置，并且每人每周的聽課節數應不少于2節。

評課：評課的目的就是要找出上課人的亮點與不足，并能與其及時反饋與交流，這樣，既有利于上課人水平的提高，同時又有利于評課人能力的提升。因此，要重視評課環節，做到每聽必評。

2、抓好教研工作的措施與方法

2、1扎實做好我校的“小課題”研究工作，并且每人每學期確保完成2篇“小課題”研究心得或論文。

2、2積極參加省、市、縣的論文評選活動，只要有機會，就要適時抓住機會，把平時的教學所得、教學感悟、學習心得加以細化與整理，使之成為參評論文。

2、3定期（每月一次）組織教學研討活動，就當前體育教學形勢、動態、走向以及熱點與焦點問題展開討論，做到暢所欲言，各抒己見。

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