你的位置： 筆記網 > 讀書筆記 > 導航

讀書筆記|高中學習和思想總結(匯編18篇)

發表時間：2024-05-29

高中學習和思想總結(匯編18篇)。

〖一〗高中學習和思想總結

本學期我校開展了一系列的研究性學習活動，來培養學生的自主能力、興趣愛好和辦事能力等，按級組安排，我負責指導高一

（三）班23位同學的研究性學習課題。

按照自愿的原則，我指導的23位同學分為兩個小組，一個組11人，另一組12人，大家選出小組長和副組長共兩人負責本組的課題研究。我對于怎樣進行研究性學習，研究性學習的實施過程作了充分的說明，并布置了兩個任務。

一：研究確立各小組探究的課題。

二：每位小組長負責，讓大家集體討論一下每位同學的性格愛好，負責研究性學習的實施過程中的具體工作。

我負責的兩個小組中，通過大家的集體討論確定了大家研究的題目，第一小組的題目是：茶文化的研究，第二小組的題目是：對廣告的研究。兩個小組的負責人分別是：一小組組長何監基，副組長是鄭景峰，二小組的組長是胡英亮，副組長是何肖云。

大家通過討論每組都確定了研究題目的步驟，第一組的步驟是：1、茶葉的來源。2、茶葉的種類。3、茶葉的制作工藝。4、茶葉的作用。5、茶具。第二組的步驟是：1、種類。2、傳播途徑。3、經典名句。4、好與壞。5、群眾的看法

我們覺得這些話題很有新意，它來源于生活，與我們的實際生活很貼近，值得我們去探究，調查這個話題對我們在社會上，生活上都有很大的益處，因此我們展開了我們的探研活動。

我們初步分析了這個課題，覺得這個話題在很多方面都有跡可尋，于是討論要在哪里找資料？要做怎樣的問卷？要去訪問一些怎樣的人？隨著這些問題的出現，我們組進行一系列的分工。使整個探研活動井井有條，辦起事來也頗為順利，進展較有效率。

我們這個學期按照分工情況進行分工合作，也有集體行動。

我們結合主題，分別到學校的圖書室，閱覽室和電腦室查找有關資料，把每組再分為五個小組，每組負責一項工作分別重點查找資料，最后匯總，形成共識。

這個學期我們組就做了這些工作，從查資料這方面已為下學期打下了堅實的基礎，我想下學期的活動會更加成功。

其實研究性學習活動使們懂得了很多東西，懂得了團結精神，懂得了獨立自主學習，使我們更貼近生活，了解生活中的某些問題，使我們見識廣闊，吸收外界信息，是一門不錯的學科，今后我們會加倍努力，做得更好。

〖二〗高中學習和思想總結

剛跨入高一的新生，都信心十足、求知欲旺盛，都有把高中課程學好的愿望。但經過一段時間的學習，新生們會普遍感覺高中課程并不像初中那樣簡單易學，特別是理科，更顯得枯燥、乏味、抽象。在做習題或實驗時，常常感到茫然不知從何下手，很多學生的成績較之初中時期出現了嚴重的滑坡現象。怎樣做好高一化學學習的過渡，我提出幾點關于初高中化學銜接過渡的建議：

（一）、初、高中化學教學要求的差別。

對比初、高中教學大綱中對教學目標及目的的闡述可知：初中化學是啟蒙學科，是九年義務教育階段的素質教育。從教科書及教學實際中可以看出初中化學主要要求學生掌握簡單的化學知識、基本化學實驗技能、簡單化學計算及化學在生活、生產及科研方面的某些應用。其知識層次只要求學生認識表面現象及結果即可。高中化學是在九年義務教育的基礎上實施的較高層次的基礎教育，知識逐漸向系統化、理論化靠近，對所學習的化學知識有相當一部分要求學生不但要"知其然"而且要"知其所以然".要求學生在掌握所學知識的內部聯系的同時，還要學會聯系生產、生活實際的應用。

（二）、初、高中教材中知識的差別。

高一年時需對初中某些知識加深、完善。如：

（1）氧化還原反應，初中只從得、失氧觀點簡單的介紹有關氧化還原反應，而且對氧化劑和還原劑概念不做要求，高一年則從化合價、升降，電子得、失觀點，即從本質上來學習氧化還原及應。

（2）初中階段學習元素及化合物知識，只需掌握簡單的規律，但高中階段的化學反應，需從本質上理解反應，通過離子反應掌握反應的本質。

（3）"差量"法的應用，此法在中學基礎計算中應用較廣，初中階段不要求學生掌握該法，在高-年要結合有關新課內容補充講解并使學生逐步掌握。

（4）在弄清楚物質微粒之間個數關系之后，要學會利用"關系式"法，即在多個化學反應的計算中，找出相應物質的微粒關系，直接計算。

此外，對于實驗課，初中實驗講重視的是學生觀察現象得出結論，而高中化學實驗要逐步鍛煉學生設計實驗，獨立完成實驗過程，并根據實驗得出相應結論。初、高中課的過渡要注意把握時機和尺度，通過相關知織的過渡要讓學生能從更高層次上來準確理解初中化學知識，要力求做到對今后學習化學有所幫助。

〖三〗高中學習和思想總結

學好高中物理需要建立良好的物理基礎，就好比只有扎好牢固的根基，才能建立起高樓大廈。建立良好的物理基礎首先需要將所有的公式進行理解和掌握，而且很多物理公式都是可以用圖像進行解釋的，所以公式和圖像結合起來會更加容易理解和記憶所學的內容。公式與圖像結合法需要理解圖像與公式的對應關系。例如，在運動學中勻速直線運動和勻加速直線運動都有對應的s—t圖像和v—t圖像。在s—t圖像的曲線上任意時刻都有對應的位移，曲線的斜率表示對應時刻的速度。而在v—t圖像中，曲線的斜率表示對應時刻的加速度，另外曲線與時間軸所夾的面積代表位移。在理解了這些圖像之后才能更加容易理解公式，理解了公式之后又能更加容易結合圖像進行分析題，這樣公式與圖像結合法就會幫助我們做出分析和判斷。

〖四〗高中學習和思想總結

眼看著自己畢業的日子一天又一天的臨近，其實我的內心也感到無比的不安，現在學習也是非常的緊張，所有的高三同學都緊繃著自己的神經，進入到最后的備考階段，抓緊和利用一切的時間去完成學習和知識的鞏固。盡管我們內心都是很慌張和不安的，這樣的不安并不是來自于自己知識的不扎實，而是來自于自己的不自信以及高考在我們心中意義的重大，很多時候越是自己想要去做好的一件事情，自己就越會害怕達不到預期的目標，也會害怕自己會辜負自己長久以來的努力，也會讓所有對自己包含期待的人失望，但是心態也是高考中一個非常重要的因素，我們也需要好好的放松自己，閉上眼享受片刻的安靜，眼睛一閉，思想放空，自己的思緒也穿回來了自己三年的高中生活和學習當中。

高一，我從初中的學校順利的通過考試進入到自己所向往的高中校園，我從小就深知學習的重要性，所以在遇到人生的第一個轉折點——中考的時候，我也緊緊的將自己的人生掌握在了自己的手上，本以為自己努力過后，進入到高中之后，自己可以稍微的放松一下，但是高中學習的壓力也隨著高中的到來而撲面而來，我花費了很多的時間去適應高中校園的學習和生活節奏，同時，我也在極其認真的融入一個新的學習環境，不停的在遇到各種難題的時候，學會很好的調整自己的心情和狀態，在高一一年里，我也慢慢的適應了自己的高中學習，也重新的調整和找到了自己適合的學習方式。

高二，在我融入了現有的學習和生活的基礎上，我開始朝著自己的目標和方向去努力，抓緊學習去學習，盡可能的在學習新知識的時候就將知識學到扎實，在以后的復習當中也會減少更多的阻礙，所以在高二的學習過程當中，我一直都將自己全部的心思都盡可能的用在學習上，對自己的要求也隨著成長而一點一點的在提高，嚴格的要求自己，才有可能去實現自己的目的。

高三，一整年，我的神經都是極其的緊繃的，過去兩年時間的飛逝也讓我更加珍惜高三的寶貴時間，合理的運用時間去學習和備考，自己也什么都不想，一心準備高考的備考，保持自己最佳的狀態，最舒適的方式去學習和迎接高考的到來。

無論高中的哪一年，我都完成了自己的目標和學習任務，也享受到了拼搏的樂趣，馬上就要臨近高考，我也相信命運是會眷顧所有努力的人，我也相信自己可以取得優異的成績，實現自己三年努力所奔赴的夢想。

〖五〗高中學習和思想總結

一、調整壓力

每個同學都是學習優異、有理想有抱負的，每個人都不甘落后，可是總會有更加優秀的人，這樣就會感覺到壓力。有壓力是正常，沒有壓力反倒不正常。關鍵是要學會正確地處理壓力。面對壓力，不能逃避，一定積極想辦法去排解。

記住三點：自己很優秀；調整好自己的目標，并通過努力達到它，真正的競爭對手是自己；多看看成功人士奮斗的歷史，因為和那些人比起來，也許所經歷的不算什么。

二、找到適合自己的學習方法

找到自己的學習方法只有找到了適合自己的方法，才能決勝高三，在高考中獲勝。不要去看別人如何，每個人都有自己的.不同的特點，所以學習能力也不盡相同。要找到適合自己的學習方法，不要看到別人在做什么，自己沒有做，就心里亂糟糟的，要有自己的規劃，一步一步、踏實地做好自己的事情。

至于篇子每個學科的老師都是按照課下的時間都學習這一課的量來出的題目，好多學科在一起，做不完是正常的。有選擇性的去做一些題目，比如自己相對薄弱的學科，就多看一些題目或者多看課本，已經掌握的差不多的學科就沒有必要花費過多的時間。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要認真做，而且要做自己認為價值做的。

休息是學習的前提一定要休息好，才能有一個高效率的學習。找到自己的節奏，不要跟著別人丟了自己。開始如果覺得亂，可以找個小紙條，在晚上睡覺前，寫下自己明天要做的事情，這樣，當你不知道要做什么的時候，就看一下小紙條，會節省不少的時間，更主要的是，你不會因為自己不知道要做什么而心煩了。

根本是自己找到學習的動力，發自內心的知道自己該做什么。

三、正確看待考試成績

不要在乎別人的眼光，感覺別人在對我指指點點或者其他，沒有人會成為中心，每個人的中心就是自己的成績，所以不要產生什么考不好丟人的想法，因為，很少人會去注意我們，因為每個人都很優秀。放松心情，加油干好手邊的每一件事情就好了。

考不好不要緊張，靜下心來分析一下考試不好的原因，找到自己的生活學習節奏。很多時候我們犯的錯誤是有慣性的。不妨在考試之后，把自己出錯的地方寫在一個小紙條上面，貼在試卷上，下次考試之前看一下，告訴自己問題出在哪里了，即使屬于“馬虎”類的，也總歸會有個原因，是具體的“1”看成了“2”，還是怎樣，都要寫出來。

要制定每周的學習計劃，每月的目標，各個學科的目標。買個漂亮的日記本，自己寫日記，自我鼓勵。

四、關于語言類學習的一些建議

1.語文

閱讀量很重要。首先課本上的文章、精彩段落，要多讀、熟記，再就是課外閱讀盡可能多的涉獵多一些，讀完一本書或者一篇文章，寫寫讀后感，或者隨筆，哪怕只是摘抄一下自己認為寫得尤其出色的地方。提高語文成績，需要積累。

就是對于常考的知識點多讀多記憶。比如常會出題的課本段落、常用到的成語或精彩詞句等等。

2.英語

積累、閱讀、語法很重要。平時的積累不僅僅指詞匯量的積累，還有詞組、句型、常用題型、經典段落的積累，還有英語語感的積累。積累，最主要的就是要多練習，而這種練習不是簡單的題海戰術，而是能舉一反三，找到同類題目的知識點。

語法：高中考試的題目，基本上是課本的變型，語法真是一種模棱兩可比較抽象的東西，最有用的辦法，就是讀課文，課文讀得多了，對課文中的句子熟悉了，那么語法也就熟悉了。如果語法還知道，那就先記典型句型，用詞組或句型來造句。先看課本中的原句，一定要多讀，大聲朗讀。同時也是培養英語語感。

單句改錯：單句改錯方法其實很簡單，集中找10-20個單句改錯的大題，在一起做，做完之后，對答案。然后你就可以總結出，哪些類型的經常出現了，單句改錯還是比較容易找到方法的，因為經常出錯的是幾個比較常見的地方。一般的改錯題不外乎下面幾種：

1.單詞的拼寫。

2.謂語動詞的使用，是否和人稱一致等等。

3.時態。應該用ing還是用ed，還是用的多余了。

4.句型的完整和正確使用。

5.近義詞的應用。

6.有時候還有人稱的變換。

閱讀相當重要。一定要熟讀課本，課本上的文章都是千挑萬選出來的經典之作，里面包含幾乎所有能用到的知識點。尤其是早讀的時候，為什么都要求大聲朗讀呢，當然千萬不要沒心沒肺的喊，要讀進去，看進去。所謂讀書百遍其義自現。

適當擴大單詞量。記單詞的時候一定要注意詞性，完形填空看似很難，其實很簡單，很多詞的詞性不一樣，你只要分析出，這個空要填什么詞性的詞語，就可以選擇出答案了。

五．關于文科學習的一些建議

文科的學習更多的是在比較零散的時間，背誦記憶是永恒的主題。一定要把握好零散的時間，打飯的時間，候操的時間，還有睡覺之前的時間都可以看一下文科的課本。歷史是細節，政治是體系，地理就是要重視聯系，晚上睡不著覺可以躺在床上自己想一下學過的東西，想不起來的第二天及時看一下，這樣效果很好。

1.歷史

歷史是很細碎的知識，需要不停地記憶，把握好時間軸，和事件之間的聯系，自己做好專題的總結，這樣可以減輕記憶的任務量。像滾雪球一樣的進行記憶，因為記憶的次數多了，自然就熟悉了，而且每一次都會比上一次用的時間更少，歷史是一定要下苦功夫的。

2.政治

政治的體系很明確，記憶的任務量還是比較小的。只要按照課本的體系來記憶就好了。把原理記清楚，在自己的腦子里面形成一個大的知識樹，比如首先高中三年的政治要分為經濟學，政治學，和哲學，那經濟學下面又分為哪幾個板塊，在這幾個板塊下面，又會細分，一定要理清楚知識網，當看到一個題目的時候，就進行知識的掃描，先從大塊入手，看看是符合經濟學還是政治學，還是哲學，然后再往下面細分，這樣就不會因為有知識點寫不到而扣分，如果知識網絡掌握的熟練的話，政治考試，是不會有大的失分的。

如果開始知識網絡掌握的不是很熟，就看著課本抄下那些原理，每次做題之前自己先把這些東西寫下來，可能開始會覺得很慢，但是好的習慣會受益高中三年的。熟練了以后基本即使幾秒鐘的事情，自己就可以很快的掃描到和題目相關的知識了。

3.地理

更多的是多看圖。因為高考的時候，那些地理題目，基本上都是一個圖，然后開始做題的。高一地理學習如果不好，可能是因為涉及地球運動，有一些數學公式，會有些難度，高二，更多的是記憶了。沒事的時候就看地圖，隨便翻開一個地區，然后看著哪個地區，聯想課本上面的知識，遇到不會的就翻看課本，這樣把課上學習的知識熟練的掌握，當然有時候自己也會畫地圖，躺在床上，也會想一想那些地圖，躺在床上的時候，基本上全國的鐵路網，還有資源分布，國土整治問題就都出現在腦子里面了。

高二地理應該有很大一部分是城市化的問題，這些問題得多做題，地理的練習題真的很少，幾年下來都是那些題目，做的多了自然就會了，城市化的章節，動腦子的不多，就是純粹的記憶，把老師補充的問題熟練掌握，因為那些一般都是考試的考點的。

六、關于理科學習的一些建議

理科的學習因為對思考的要求比較高，就要用比較集中的大塊的時間來做。

1. 數學

重視課本。課本是很有價值的參考資料，里面的都是最基本的東西，萬變不離其宗，把課本上的例題，定理反復的看，真正的吃透，才會去靈活運用。

要有一本比較權威參考書。高中數學，很多章節都有很典型的例題，在老師講課之前先大概的看一下，這樣老師在講的時候，理解起來就會容易一些。數學的學習，信心很重要，覺得聽老師講課可以聽懂了，可以跟上老師的進度了，對自己也有信心了，學習起來就會更加輕松一些的。

錯題本。錯題本里面記錄的是一些認為比較典型的題目而不是偏難怪的題目，很多時候，一個題目做錯了，沒有思路，或者是思路和老師的不一樣，就記在本子上面，可以直接把試卷上面的錯題剪下來粘到本子上，然后在后面一頁寫老師的解法（基本一道題一頁或者兩頁），錯題本要常翻看，在看的時候，先自己做，寫在錯題本的另一面，如果寫出來，和老師講的思路一樣，那么這道題就算過了，如果不一樣，就畫一個著重號，多看兩遍，如果一道題，連續幾次都做對了，那么就把這一頁紙撕掉。

認真對待試卷，每一個周測月考下來，都把自己的試卷認真分析，每一道錯題的原因寫在題目的邊上，然后自己總結一下問題出在什么地方，寫在一個小紙條上面，貼在試卷的左上角，而且每個單元學過去之后，都把之前的試卷拿出來，把容易出錯的地方詳細的寫出來，貼到這一疊試卷的最前面，下次考試之前看一遍，省時省力，但是效率極高。

2. 物理

經常會出現上課能聽懂，但課下不會做題的現象，主要還是在于練得少，因為由聽懂變成會做，就要在聽懂的基礎上，多多練習，多多回顧總結。不要覺得難就不愿意投入時間和精力，導致越來越差。想攻克物理就要多給它一點時間。

要牢記基本概念，熟記基本定律和結論，公式最好能自己推導出來。

多做題，在做題的過程中學會運用所學知識，提高解題能力。做題的時候要獨立思考，剛開始可能慢些，但慢慢做的題多了，用的多了，知識就熟了。

抽時間多進行積累多總結，積累解題思路，總結解題方法。

不會的一定要問，主動問老師，問同學，但問的時候一定要抓住解題點，或者到底是什么知識點導致自己解不出題來，把這個點找出來弄清楚，問題就迎刃而解了。

有時間可以提前預習一下，比如老師在上課前會發學案，上課時會講，那這學案一定要完成。

課上一定要緊跟老師思路，認真聽講。當時聽不懂的先做記號，課下再問，絕對不能聽不懂就放棄。

3.化學

課前的預習。許多概念與內容如果能在課前做適當的預習，做到心中大致有數，會使你在上課時比別人更快地進入狀態，并能比較容易地抓住重點，從而提高了課堂效率。

課上專注、積極參與。上課要做到五到，即耳到、眼到、心到、手到、口到。把自己融入到與同學、老師互動的上課情境中，而不是一個旁觀者。

養成筆記和整理的習慣。高中化學知識相對來說比較瑣碎、龐雜，記憶的量比較大，勤筆記，常整理是提高學習效果的重要手段，所以要養成做課堂筆記和單元小結的習慣。特別不能忽略學完一個單元（章）之后的總結工作，無論時間怎樣緊迫這一過程都不能省略。

認真觀察和動手實驗。首先，在課堂上要認真觀察老師所做的每一個演示實驗。要注意觀察的（裝置、操作、現象）整體，要明確觀察的重點，更重要的是思考實驗的目的、結論。其次，要認真上好實驗課。課前必須進行充分的預習，弄懂實驗原理，基本操作的要點，注意事項，寫出預習報告，進行實驗時要主動操作，不做旁觀者，要邊做邊思考，如實地記錄數據和實驗現象。課后要及時地獨立完成實驗報告，對實驗中遇到的異常現象做出力所能及的解釋，對失敗的實驗要剖析原因，要通過實驗提高自己分析問題，解決問題，運用化學知識的能力。

學會幾種思維方法。守恒思想――這是化學最基本的質量守恒定律銜生出來的重要科學思想，他包括質量守恒，原子守恒，電子守恒，電荷守恒等。利用某種不變的量（守恒），分析有關變化過程的始態與終態，忽略中間過程，從而簡化思維過程，是化學中解決定量問題的非常高效的思想方法。發散思維――從要求的問題為中心，從不同的方向，不同的層次去尋求答案，是解決選擇題、推斷題的思維方式。逆向思維――從問題的結果，逆行而上，一直推理到已知條件，是解決合成、制備題的思維方式。極限思維――把研究的對象或過程，通過假設推理到極限狀態（如0或100％），使因果關系變得明顯，從而使問題迅速得到解決，是解決定容量型選擇題常用的思維方式。

閱覽化學課外讀物。適當的課外閱讀，不僅可以擴大知識面、開闊視野，還可以激發學習興趣，提高自學能力，同時對提高學習成績也有幫助。可以選擇一本（份）自己喜歡的雜志或報紙。堅持閱覽，必有收獲。

4. 生物

掌握規律生物有自身的規律，如結構與功能相適應、局部與整體相統一、生物與環境相協調，以及簡單→復雜、低等→高等、水生→陸生的進化等。掌握這些規律將有助于生物知識的理解與運用，如線粒體學習就應緊抓結構與功能相適應的規律：有雙層膜，內膜向內折迭形成嵴，擴大了膜面積，有利于有氧呼吸酶在其上有規律地排布；因而線粒體是有氧呼吸的主要場所。

觀察比較觀察生物的形態結構、生活習性、生長發育等等，有效地發揮觀察在生物學學習中的作用。生物中能比較的東西很多，如動物細胞與植物細胞、光合作用與呼吸作用、冬眠與夏眠等等。比較時注意對比較對象全面了解，然后確定比較項目，并做到簡明扼要，如光合作用與呼吸作用這兩類生理過程，可從場所、條件、過程、結果、意義等進行全面了解。通過比較有利于理解光合作用，呼吸作用的實質。

綜合歸納綜合歸納要做到“三抓”。一抓順序、二抓聯系、三抓特點。抓順序就是要將各知識點按照本身的邏輯關系將其串聯，如高中遺傳的物質基礎知識可按中心法則這一主線串聯。抓聯系，如神經細胞與腦、脊髓聯系點在于神經細胞分細胞體、突起兩部分，細胞體組成：腦、脊髓灰質等。抓特點，就是要抓重點抓主流。

靈活運用高中學了有絲分裂、減數分裂、弄清了這兩種細胞分裂過程中染色體形態、數目行為的變化，運用這些知識就可用來判別有絲分裂與減數分裂圖。學了生態學等知識在自家嘗試建設生態小區，發展庭院經濟等等。

掌握好的記憶方法 1 簡化記憶法：即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規律的幾個字來幫助記憶。例如DNA的分子結構可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規則的雙螺旋結構。2 聯想記憶法：即根據教材內容，巧妙地利用聯想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。3 對比記憶法：對比法即將有關的名詞單獨列出，然后從范圍、內涵、外延乃至文字等方面進行比較，存同求異，找出不同點。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調節與神經調節、物質循環與能量流動等等。4 衍射記憶法：這種方法多用于章節知識的總結或復習，也可用于將分散在各章節中的相關知識聯系在一起。例如，以細胞為核心，要衍射出細胞的概念、細胞的發展、細胞的學說、細胞的種類、細胞的成分、細胞的結構、細胞的功能、細胞的分裂等知識。

學習方法指導

一．課前預習

預習是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內容，在瀏覽時，應用筆將自己認為是重點的內容劃出來，將自己看不懂的內容標出來，將瀏覽后產生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預習筆記。通過這樣的預習，為下一步聽講奠定基礎，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經弄懂的或重點知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進一步加深理解。對于自己預習時還不懂的問題，則是聽講的重要內容，一定要當堂弄清楚。對于在預習中產生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。

二．課堂聽講

很多優秀學生的經驗都說明了一個共同點，即學生的主要功夫應下在課堂上。學習過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學習把未知轉化為已知，然后又有新的未知的出現，我們再來完成這個轉化過程。而由未知轉化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導下完成的，因此應該是很順利的。有很多學生就是課上認真聽講，在45分鐘的時間里完成學習任務。但是，總有些人，課堂上不認真完成由未知向已知的轉化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉化，此時已沒有老師的指導，只有課本上的內容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學習任務，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負擔也就會減輕，而且學習效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關鍵的，那么，聽講時聽什么？怎么聽呢？

１．聽什么？

有相當多的同學課堂上認真聽講，積極思維，筆記也記得相當不錯。但是，一節課下來，問問他們都掌握了什么內容，都說不清楚。而有的同學想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這愿望是好的，但很難實現。那么，一節課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽課效果呢？這就需要明確課上要聽什么。根據多數人的經驗，課堂上要做到“三聽”，即聽思路、聽聯系、聽重點和難點。

首先是聽思路。老師講每節課都有一定的思路，因此，聽課時要注意聽老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開的，怎樣講解的，怎樣歸納小結的。如果上新課前能夠切實進行好預習，則可以把自己預習的情況與老師講課的內容進行比較，這在預習一項里已談到了。這樣，就可以在聽課時，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識的思路。

第二是聽聯系。老師講課時，一定會聯系許多過去學過的舊知識，使學過的舊知識成為學習新知識的基礎。上課時注意聽這種聯系，不但可以復習鞏固舊知識，而且對于學習新知識有重要的促進作用。

老師講課時，也一定會遺留下一些問題，或提出一些問題，這些問題正是以后在講課中要解決的，上課時注意聽這些問題是如何提出的，為以帶著問題聽課奠定基礎。這也是一種聯系，這種聯系造成了我們心理上的一種不平衡，即已有知識與未知的知識之間的不平衡，這種不平衡會促使我們去恢復平衡，因而會產生一種求知的欲望，通過對未知知識的探求，使未知變為已知，以達到新的平衡。因此，上課時注意聽這種聯系，可以發揮出我們內在的學習潛力。

第三是聽重點、難點。每一節課都有每節課的重點內容，有的課還有一些難點內容。對于重點知識，老師會反復強調，會不斷地從不同的角度去講解，會圍繞重點提出一些問題，以便讓同學們理解和掌握。有時老師會明確指出哪些內容是重點，是必須掌握的。一般情況下，在每節課快要結束時，老師都會對本節課的講課內容加以歸納總結，而歸納總結的內容恰恰是本節課的重點。對于上述幾種情況，都需要在聽講時加以注意，我們不可能也沒有必要把老師講的每一句話都記住，但重點內容是必須記住的。有時重點知識就是難點。對于難點知識，老師一般也會想各種辦法講清，做為學生則要在課上把難點聽明白，使難轉化為不難，如果課上沒聽明白，課下也要找到老師問明白，不然有些難點也會成為我們學習過程中的攔路虎。特別對那些既是重點，又是難點的知識更要弄個一清二楚。

２．怎么聽？

首先，是前面提到的預習步驟要認真落實，使聽講能有的放矢。

第二，聽講時要開動思維機器，通過聽、看、寫等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個為什么。思考的問題，如果老師在講課中已經講到了，說明問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應該向老師提出。

第三，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應及時向老師提出，要有“刨根問底”的勁頭兒。課上沒時間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。

第四，認真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應該說是課本知識內容的高度濃縮，是重點所在，是精華所在，也可以認為是知識內容的綱要，所以要認真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內容，這就需要在記筆記時，根據自己的理解多記一些內容。如老師講課時舉的一些實例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應該記下來。記好筆記不但促進我們思維活動的積極開展，而且為我們復習提供了提綱和資料。

三．復習和作業

每節課上，一般老師都要留一定量的作業，這些作業的內容多是講課的重點內容，是應該認真對待的。作業的過程就是復習鞏固聽學知識的過程，但是，很多同學把作業僅僅當成是一種任務，甚至當成是個負擔。因此，急急忙忙趕完作業，就認為當天的任務完成了，殊不知，這種做法對學習的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業，課下都應該先進行復習，及時將當天老師所講的知識復習一遍，這可以加強記憶，克服遺忘。心理學家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究，德國的心理學家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發展的一條規律，即遺忘的進程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學習完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據這一遺忘規律，我們應該進行及時的復習，不要等到遺忘得差不多時，再進行復習，那樣，學習效果是不會好的。由于遺忘進程是不均衡的，所以我們復習得越及時越好。

每天的復習一定要避免機械的重復，而應抓住老師講課的重點、知識的聯系和老師講課的思路，將老師講課內容按照自己的理解，用語言表述一番。

通過復習，加強了記憶，然后再來做作業，可以大大提高作業的效率，作業的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業又可進一步運用所學的知識，加深知識的理解和掌握。

四．總結

總結是指在學習完某一章知識，對此章知識進行整理、重組，總結出該章知識的聯系、知識的系統或知識的結構，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識。總結的方法一般可用構建知識網絡的方法和綱要法。

通過總結，不但可以復習鞏固所學過的知識，而且能使知識系統化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯系。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的關系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。

上述的預習、聽講、復習和作業、總結等步驟的學習常規，要在實踐中形成習慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學習習慣，就會嘗到甜頭。正如：沒有好習慣，成功不容易；有了好習慣，失敗不容易。

掌握了以上學習方法，就完成了從苦學到好學，再到會學的學習三步驟。

〖六〗高中學習和思想總結

沖刺高考的日子越是接近了，僅剩的三百多天的時間里，要完成的任務還有很多，感覺自己越發的力不從心，更是感覺自己越來越慌亂，就害怕自己之后會更加不知道自己應該要做些什么。現在高三的時光已經開始，這是最為重要的一年，于是我就自己的學習制定了一個較為方便易行的計劃。

一、新知識的學習

在已經是高三的日子里，還是有較多的新知識需要去學習的，需要趁著現在的時間，盡快將新知識點都搞明白。那些新知識之所以會留到現在也是知識點本身比較簡單，涉及的分數少，所以更需要盡快的學會。

二、知識的鞏固

一旦新知識點過完了，就是開始整個第一輪的復習，所以我必須要在老師開始進行第一輪復習之前自己開始復習，這樣會使得自己的復習更有效率，在老師講課時著重聽自己還不太明白的知識點，讓自己更有針對性，這樣學習起來才會更加的事半功倍。整個高三的學習基本就是以復習鞏固為重點，所以找對自己的學習方法很是重要，這樣才能夠讓自己在學習上更加的得心應手。既然已經是復習，那么埋頭苦讀就已經是沒有用的了，這個時候需要的是，了解更多的做題的方式，所以與老師的溝通是很重要的，尤其是需要向老師請教自己心態、學習方法上的問題，只有不斷地去嘗試各種新的方法這樣才能夠在自己的發展道理上更加持續的往前。

三、深度剖析自己

通過對自己的了解，認識到自己的薄弱學科，明白自己最需要持續努力的地方，找準自己的切入口，再不斷的拼搏。在學習上最為重要的就是不能夠存在弱項，一旦自己有一科屬于弱項這樣就算是花費再多的努力也很難提升起來。所以在提前就應該對自己的這個部分展開更多的努力。平時在做練習，在考試之后都要不斷地分析自己，要知曉自己在哪個部分還有不太明白清楚的東西，再就這個方面不斷地做提升，做演練，這樣就能夠真正的突破自己的難關。

對于學習最為重要的就是心態，只要心態是穩的什么都好說，在備戰的過程中沒有任何的慌亂，才能夠真正的領悟到學習的樂趣，才能夠更加輕松、愉悅的學習，我想自己能夠在這一年的時間里全面的提升自己，不僅僅是要堅持學習，更是要讓自己明白未來是我自己的，一切都在我的奮斗中，現在的奮斗都是未來精彩、燦爛的人生。我一定會保持一個良好的心態，在學習中穩步的成長，以更加輕松的姿態去面對我人生的轉折點——高考。

〖七〗高中學習和思想總結

高二和高一都是打基礎的階段，基礎一定要打好，到了高三你會發現基礎好的同學更占優勢。所謂打基礎，在我看來，就是吃透知識，啃透書本。很多輔導書上講的速效方法都是雞肋，表面華麗，其實不值得看。你重點需要看的是老師上課講的筆記，結合書本的內容去理解，去深記。然后才去翻教輔書。

給各位講個例子，我高中的同桌是個學霸，高一高二時老師講課提到以前的內容，她都記得很清楚，而且運用靈活。她常年霸占年紀第一的位置（佩服她~~）。

切記！高一高二打基礎，看課本最重要！

〖八〗高中學習和思想總結

在確定自己的學習目標后，就要檢視一下自己的學習環節是不是科學合理。那么在平凡的學習過程中，功夫要下在哪里呢?

一、預習：預習是無師自通的橋梁，是思維習慣形成的助推器。它能夠增加上課的目的性，提高時效性;還能培養自學能力，形成自主學習自主發展的能力。可分為課前預習和階段性預習，粗預習和精預習。搞好預習首先要做好筆記。預習時應該在書上做出眉批，在筆記本上列出提綱和寫出聽課要注意的問題，養成不動筆墨不讀書的好習慣;其次要其次要規定一些常用符號(如△、☆、*、等)來提示自己，以達到在學習和復習中提醒自己注意，便于向老師提問或者避免遺漏知識和犯同樣的錯誤;再次，要勤思善想，也就是發現問題。預習的關鍵要善于想，即發現和提出問題，如新舊課之間有什么關系、和過去的什么知識類似能闡釋哪些熱點問題等等，這一過程中有利于培養了同學們的思維品質;最后，要持之以恒。搞好預習還必須有決心、恒心、自信心。要把課前預習這個起始階段搞得深入、扎實，使之在整個學習過程的良性循環中起到基礎性的作用。當然，學習不是一蹙而就的，還需要堅持一定時期才能見到效果。

二、關于上課：上好課是學習的重要階段，是提高成績和培養能力的瓶頸。上課的關鍵是專心。心專在哪里?一般來說專在看(書，黑板，屏幕)，聽(老師講解和同學們發言)，積極參與(積極動腦與老師形成零距離互動、將你預習時確定的聽課重點與老師的講解結合起來)

看、聽、參與等形式有所不同，但共同的東西就是都必須動腦，這是貫穿整個上課全過程中的一條主線，也是衡量專心不專心的唯一標志。主動思考要求①注意知識的積累②增加感性材料的儲備③學會一些思維方法(如分析、綜合、比較、抽象、具體化等)④將自己置身于教學情景之中。

(三)關于復習

學習具有實踐性、個體性、反復性的特點，反復性以及愛賓浩斯遺忘曲線要求學習過程應該及時復習。及時復習可以使知識的漏洞得到及時彌補，使對知識的理解得到升華，實現對知識的再認識，再提高，特別是使思維的深刻性得以發展。

復習包括：及時復習、階段復習、總復習。

讀：讀書、讀筆記并同回憶進行對照，這樣就不僅加深了記憶而且保證了知識的完整性和系統性。

思：把新知識進行歸納形成一個小系統，讓知識各就各位。然后納入到所學知識的大系統中，形成一個知識網絡或知識坐標。復習的這幾個環節是統一不可分割的，學習中要把它們有機的結合起來，具體問題具體分析，靈活運用。不可孤立的強調一個方面，否則就達不到好的效果。

當然要想學好高中思想政治課，除了掌握上述一般方法以外，最重要的一點還要養成好的學習習慣。培根說：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。如果你渴望獲得較好的學習成績，就應該養成良好的學習習慣。

英國哲學家艾蒙斯說：習慣要不是最好的仆人，便是最壞的主人。可見習慣有好有壞之分，好習慣會使人獲得成功和幸福，壞習慣會導致人生的失敗與不幸。因為好的習慣是成功的捷徑，壞的習慣卻將人帶入迷途。因此，我們有理由相信只要按照學習高中思想政治課的一般方法和培養成良好的學習政治課的習慣并持之以恒，就一定能夠從這種好習慣上獲取源源不斷的動力和精神財富，在好的學習方法的指導下，在學海中揚帆起航到達成功的彼岸!

〖九〗高中學習和思想總結

《當代世界經濟與政治》是一門馬克思主義公共政治理論課，是公安類院校本科學生的必選課，是幫助公安大學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀的一門思想政治理論課。它以第二次世界大戰后的世界經濟、政治與國際關系的發展變化為主線，對當代世界經濟、世界政治、時代主題與國際秩序進行了宏觀概括和綜合分析，對發達資本主義國家、發展中國家、社會主義國家等不同類型國家的經濟、政治和對外戰略進行分類介紹和分析，對中國國際地位的發展變化、對外戰略思想以及對外關系進行重點分析。

教學目的：

通過本門課程的教學，使學生了解和掌握馬克思主義關于當代世界經濟政治的基本理論和觀點，學會用馬克思主義的的理論、觀點和方法觀察和認識世界，培養學生對國際問題的分析和理解能力，開闊視野，提高學生的綜合素質和解決實際問題的能力。

教學要求：

要求授課教師結合當前國際經濟、政治的實際情況，注意授課材料的新穎性、完整性和準確性，注重表達的思想性、準確性，注重正面引導。在表達形式上做到深入淺出，通俗易懂，通過課堂討論、案例分析、專題講座、課后練習等環節激發學生的學習興趣，充分調動學生的學習積極性和主動性。

考核方法：

考核實行平時和期末相結合的方法，總評成績由期末考試成績和平時成績兩部分構成。平時成績30%，期末考試成績70%。平時成績主要是由考勤、作業、提問等部分綜合評定而成。

授課內容概要：

《當代世界經濟政治》以當代世界和各國的經濟、政治、軍事及其相互關系、運動規律為研究對象，綜合各有關學科的研究方法和成果，將世界概論和國別地區介紹結合起來，把中國置于世界之中來考察，最終使學生確立“站在中國看世界，站在世界看中國”的思想觀念，培養和提高學生分析國際問題的能力。

整個授課內容由十三講，共四個版塊組成：先從總體認識世界，然后了解組成世界的有代表性的局部，再了解世界局部的熱點問題，最后歸結到中國及其周邊戰略，層層緊扣，構成一個完整的有機的體系。

了解政治，學習從此不枯燥

這門課程，大多數同學會覺得枯燥、無聊。有的同學雖然很認真地學，但是效果卻不是很理想，這大概是的兩大障礙。

知其然，還要知其所以然，同學們覺得政治無趣其實是因為不了解政治。政治課程分為三個板塊——經濟常識、哲學常識、政治常識，每一個板塊都有其獨特的魅力。比如說哲學板塊，這是我最喜歡的一個部分。古人曾說，哲學是一門智慧的學問，馬克思主義哲學又是眾多哲學理論中最耀眼的一顆明珠，

閃爍著智慧的光芒。哲學是的競技，是思想的碰撞，正是在這種碰撞中擦出了智慧的火花高中學習方法。在哲學常識的學習中，我們會折服于先人的睿智，會沉迷于自己的思考。此時，哲學對我們來說，已經不僅僅是一門必修的課程，而是一個引人入勝的游戲，一場扣人心弦的比拼，有什么理由不對它產生濃厚的呢？所以在學習政治的過程中，我們不能將政治課和意識形態劃等號，和時事政治劃等號，認為政治課意識形態的強行灌輸，這樣就是扭曲了政治課的本來面目，使同學們“談政治課色變”，從而影響到同學們學習思想政治課的。

任何學科的學習不是僅僅靠刻苦就行的，還要找到適合自己的。同學們覺得政治課很難學好，關鍵在于沒有找到適合政治課、適合自己的，下面我談談我是如何學習政治的，希望對大家能夠有所幫助。

首先，重視原理。原理可謂是政治課的基礎，整個課程大概就是由一個個原理構建起來的。這些原理就好比一個人的骨骼，而課本上面舉的例子就好比是一個人的血肉，有助于人們加深對原理的理解。如對于“物質決定意識”這一原理，我們可以通過各種各樣生活中的例子對之進行闡釋，但是“萬變不離其宗”，原理就是“宗”，所以在學習過程中要緊緊抓住“原理”這一塊，最好能夠將重要的原理爛熟于心。

其次，重視邏輯聯系。在高中政治的五本書中，原理何其多，要想將它們都記住且能夠在需要的時候調取出來，還要注重原理之間的邏輯聯系。我們可以對原理先進行歸類，最簡單的第一層次的歸類是按照政治課的三個板塊進行，分為政治常識、經濟常識和哲學常識；第二層次的歸類是在已有的三板塊中對于每一板塊按照課本的章節或者按照你自己認為的邏輯結構進行，只要能夠有利于原理的即可，就這樣一直分下去，直到不能再分為止。這樣就能形成一個邏輯結構圖，對裨益很大。

高中政治學習方法的探討

高中的思想政治課包括經濟常識、哲學常識和政治常識三大板塊。有的人沒有看到或不了解政治課的教學改革，簡單的認為政治課就是說教，政治課教學還是傳統的灌輸。正是這些誤解使政治課處在一個不利的氛圍中，從而影響了學生學習政治課的興趣。因此，在許多學生的眼中思想政治課是一門很枯燥的課程，許多學生一看見思想政治課就“望而生畏"

其實世界上沒有絕對枯燥的事情，只要端正自己的認識，掌握科學的學習方法，養成良好的學習習慣，完全可以提高自己是理解能力，從而達到提高成績的目的。把別人認為枯燥的東西，變成自己的樂趣，讓自己的成績出類拔萃。實際上，高中的政治課有其自身的學科體系和價值，而且在政治課教學實踐中許多教師已經大膽的進行了教學的改革，一些新的教學模式如啟發式教學、討論式教學、情景教學、自主學習、自主發展等都已經進入了課堂，并受到了許多學生的普遍歡迎。

就學習本身而言，一方面是“學”，一是方面是“習”。“學”主要包括課前預習、專心上課和及時復習。“習”主要包括自我檢測和運用（練習、考試、聯系實際分析問題）。前者重在知識的理解、記憶，后者重在知識的運用和能力的培養，前者是基礎，后者是目的。

下面就學習的過程談談學習高中思想政治的一般方法：

一、關于預習

預習是無師自通的橋梁，是思維習慣形成的助推器。它能夠增加上課的目的性，提高時效性；還能培養自學能力，形成自主學習自主發展的能力。可分為課前預習和階段性預習，粗預習和精預習。搞好預習首先“要做好筆記”。預習時應該在書上做出眉批，在筆記本上列出提綱和寫出聽課要注意的問題，養成不動筆墨不讀書的好習慣；其次要其次要“規定一些常用符號”（如△、☆、*、、、等）來提示自己，以達到在學習和復習中提醒自己注意，便于向老師提問或者避免遺漏知識和犯同樣的錯誤；再次，要“勤思善想”，也就是發現問題。預習的關鍵要善于“想”，即發現和提出問題，如“新舊課之間有什么關系”、“和過去的什么知識類似”“能闡釋哪些熱點問題”等等，這一過程中有利于培養了同學們的思維品質；最后，要“持之以恒”。搞好預習還必須有決心、恒心、自信心。要把“課前預習”這個起始階段搞得深入、扎實，使之在整個學習過程的良性循環中起到基礎性的作用。當然，學習不是一蹙而就的，還需要堅持一定時期才能見到效果。

二、關于上課

上好課是學習的重要階段，是提高成績和培養能力的瓶頸。上課的關鍵是“專心”。“心”專在哪里？一般來說專在看（書，黑板，屏幕），聽（老師講解和同學們發言），積極參與（積極動腦與老師形成零距離互動、將你預習時確定的聽課重點與老師的講解結合起來）

“看、聽、參與”等形式有所不同，但共同的東西就是都必須動腦，這是貫穿整個上課全過程中的一條主線，也是衡量專心不專心的唯一標志。主動思考要求①注意知識的積累②增加感性材料的儲備③學會一些思維方法（如分析、綜合、比較、抽象、具體化等）④將自己置身于教學情景之中。

三、關于復習

復習包括：及時復習、階段復習、總復習。

讀：讀書、讀筆記并同回憶進行對照，這樣就不僅加深了記憶而且保證了知識的完整性和系統性。

當然要想學好高中思想政治課，除了掌握上述一般方法以外，最重要的一點還要養成好的學習習慣。培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”如果你渴望獲得較好的學習成績，就應該養成良好的學習習慣。

英國哲學家艾蒙斯說：“習慣要不是最好的仆人，便是最壞的主人。”可見習慣有好有壞之分，好習慣會使人獲得成功和幸福，壞習慣會導致人生的失敗與不幸。因為好的習慣是成功的捷徑，壞的習慣卻將人帶入迷途。因此，我們有理由相信只要按照學習高中思想政治課的一般方法和培養成良好的學習政治課的習慣并持之以恒，就一定能夠從這種好習慣上獲取源源不斷的動力和精神財富，在好的學習方法的指導下，在學海中揚帆起航到達成功的彼岸！

以上就是為大家提供的“高中政治學習方法的探討”的學習方法”希望能對考生產生幫助，更多資料請咨詢中考頻道。

20xx年高考政治哲學的考點矛盾就是對立統一

20xx年高考將于6月7日、8日舉行，高考頻道編輯為廣大考生整理了20xx年高考政治考試重點，希望對廣大考生朋友有所幫助！

〖十〗高中學習和思想總結

1.概念：研究內涵

學習物理概念，除了知道它的定義、單位、標矢性，還要知道它的物理意義，掌握其內涵和外延。有同學認為學習物理不用記概念，只要會做題就行了，對很多概念的定義都不能正確表達出來。其實這是一個認識的誤區。我們不用去死記硬背概念，但是如果要完全掌握一個概念就一定能用自己的語言把它表述出來，所以不能描述出一個概念的定義就一定沒有掌握好這個概念。

因此，對物理概念我們應當反復的思考才能準確把握，尤其是一些重要的概念。加速度、功、電場這三個概念在高中物理是學習的重點和難點，應該從不同的角度去把握。

例如，學習“功”這個概念時，我們需要掌握恒力做功的表達式、公式中各符號的物理意義，對參考系的要求；還要從更廣泛的角度去理解功的含義，通過分析各種力(重力、彈力、摩擦力、安培力、內力、外力)做的功來理解功的作用。通過大量的分析才能理解功的物理意義：功是能量轉換的量度。而對“功”這個概念的深刻理解對學習動能定理、機械能守恒的條件、能量轉換和守恒定律非常有幫助。

復習之初，就可以把所有公式定理統統列出來，熟記在心，并在做題當中熟練和靈活運用。只有通過不斷地解題實踐提高分析、解決問題的能力，才能靈活運用知識解題。

另外，由于數學知識的學習，使得同學們在高三能從新的角度去認識舊有的知識。如學習了極限便能更好地理解瞬時速度；導數能讓我們更好地理解速度、加速度、磁通量的變化率這些概念；三角函數對掌握簡諧運動的規律是非常有幫助的。

2.規律：知其所以然

關于規律的學習主要注意以下兩個方面：規律是如何得出的；規律的適用范圍(或條件)是什么。

學習物理規律除了掌握結論，還要知道結論是如何得出的。如同學們都知道勻變速直線運動的位移公式，卻有很多人不清楚是怎樣得出的；知道自由下落的電梯內的物體和衛星上的物體都處于完全失重狀態，但不知道為什么這兩種不同的運動都會完全失重；知道靜電屏蔽時內部的場強為零卻不知道怎樣證明……這些都是重結論、輕過程的結果。這些同學在上課時盡管做了很多筆記，但對規律的得出過程并不清楚，造成不會做題。

學習物理規律時還要注意規律的適用范圍，如動量定理必須在慣性系中才能使用，用動能定理解題時要選大地為參考系來計算動能和功。

3.實驗：親自操作

實驗題對學生在高考中是否能拿高分起到至關重要的作用。所以對于每一個實驗，有條件情況下要親自做一做。要弄懂實驗目的、原理，熟悉實驗器材；特別注重基本的實驗方法，能對實驗的誤差原因進行分析。特別要重視課本上的實驗，也包括每一個學生實驗，重視實驗涉及的原理、方法。在近年的物理高考實驗中，我們已經感受到高考實驗不再是簡單地照抄課本上的實驗，而是利用教材中涉及的實驗原理、方法去處理新的問題。

4.教材：精細閱讀

無論是概念、規律，還是實驗方法，都在教材中有詳細的論述，這是任何教學參考書都不能替代的，所以在每一章學習之前都要認真閱讀本章的教材。通過閱讀教材加深對基本概念和規律的理解，對知識有一個整體的把握。認真閱讀教材的另一個作用是有些細節問題在復習時老師不去細講，這時要結合教材復習，特別是熱學、光學和原子物理部分的試題常常源于課本。

5.習題：注重方法訓練

做一定量的習題是深刻理解知識、掌握方法的基礎。知識和方法只有在解決具體的問題中才能掌握。在一輪復習中，不要急于做綜合題和套題。要求穩、求實，做好基本方法、基本技能的訓練。解題時要側重常規方法，淡化特殊技巧。解決問題不是解題的目的，我們更注重題目所包含的方法。

掌握一種解題方法，除了做練習題，還要把功夫下到典型例題上，同學們們要認真分析題目的特點，為什么要這樣想，怎樣想到這種方法，還有沒有其他的解法，哪種方法比較好，這種方法解決哪類問題比較方便……這樣我們就會對這種解題方法有更深刻的理解，做題的質量更勝過做題的數量，在做題時重視良好解題習慣的培養。

培養審題習慣。有的同學為了加快答題速度，題還沒來得及看清楚就著急去做，做到一半才發現問題，原來題沒有審清，結果浪費了很多時間，所以，審題環節很重要。

培養思維習慣。如正確選擇研究對象及受力分析，在對狀態、過程分析時畫出狀態過程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯誤，解題時可以遵循這樣的思路：畫草圖———想情景———選對象———建模型———分析狀態和過程———找規律———列方程———檢查結果。

注意計算題的解題規范性訓練。答計算題時應注意以下幾點：

1、要有必要的文字敘述，但不宜過多，把最基本的過程和規律敘述清楚即可。如“由甲乙兩球發生彈性碰撞得”、“將AB作為整體，從A點運動到B點由機械能守恒定律得”、“由題意得”等。

2、設未知數的原則，一般用常用字母，讓人一眼就能看懂。如果用E表示功就會讓閱卷老師迷惑不解。

3、若既有分立式，又有綜合式(式子在試卷中要緊湊)，若綜合式錯誤，按分立式給分，列式層次要清楚，順序要合理。

4、公式要用課本中的原始式：定理中方程左右表達式一般不要改變，但須注意用題中所給定的字母，不要帶入數據表示。

5、最后結果直接得出，不必代數計算，但結果必須突出，另占一行。

此外，在平時練習時還要注意計算能力的培養，在做題時盡量少用計算器。

〖十一〗高中學習和思想總結

在為期十天的美術新課程遠程培訓中，每天都在觀看視頻講座，閱讀文本，發表評論，撰寫作業還有和同行交流。專家名師們精心策劃、準備的研修講座、課例等有關新課程的內容、資料，使我大開眼界，受益非淺，雖然自己還有很多的困惑，也知道這條路還很漫長，但是在培訓中依然感觸頗深：

新課程改革徹底改變了以前填鴨式教學、應試性教學。它突出了學科的特點，并強調趣味性的學習，可以說比較貼近學生的生活經驗和感興趣的事物，更有利于學生發揮個性。它的教學內容循序漸進，強調基礎知識、基本技能的傳授。總之，整個教材從觀念、結構、內容幾方面都強調了創新。

一．本次新課程研修，強調了從不同角度，采用不同的方式體現新課程的教育觀念和教活課程。

美術新課程“以學習活動方式劃分美術學習領域，加強學習活動的綜合性和探索性，注重美術課程與學生生活經驗緊密關聯，使學生在積極的情感體驗中提高想象力和創造力，提高審美意識和審美能力，增強對大自然和人類社會的熱愛及責任感，發展創造美好生活的愿望與能力。”顯而易見，美術新課程對教師提出了新的要求，比如教育觀念、知識結構、教學方式等，作為走進新課程的美術教師，必須對以往的美術課堂常規經驗和活動方式重新審視，關注自己的教學行為，自覺適應美術新課程的變化。

美術新課程更強調學生的綜合能力培養，強調美術課程與社會生活的聯系，強調培養人文精神和審美能力，等等這些要求促使我們美術教師要緊隨社會發展，學習與美術課程相關的其他新技術、新知識，學習促進學生思維和人格發展的教育教學方法，形成開放狀的生態型知

二．以學生為主體，尊重學生的個性，培養學生創造性的思維能力和綜合探究的能力，營造情景教學形成一個良性循環、寬容性的課堂氣氛。提倡學生表達自己獨特的見解和發展具有個性的表現。

新課程還強調體驗性學習，特別是模塊學習，學生學習不僅要用自己的腦子去想，而且要用眼睛看，用耳朵聽，用嘴說話，用手操作，

〖十二〗高中學習和思想總結

一、知識筆記法

好記性不如爛筆頭，我在學習的過程中善于記筆記，對老師講課的思路進行整理，同時結合自己對教材的認識，把學過的內容整理出來。筆記整理好了，復習的時候就更方便了，可以隨時拿出來進行復習，復習的效率也能夠得到提高。筆記在整理的時候要注意思路清晰、問題明確、字跡工整，這也是對自己負責的表現，否則不利于以后進行復習。筆記不能只整理，整理好之后要進行記憶，對于不完整的內容還要進行適當的補充，讓筆記更加完整。筆記法進行學習，要能夠長期堅持，注重不斷積累，以后在考試的時候就有了第一手復習資料，有助于更好復習教材知識點。

二、思維導圖法

教材知識點都有一定的邏輯關系，我們在平時學習的過程中，要學會制作或利用好思維導圖。思維導圖可以自己制作，在自己的本子上，依據教材的核心關鍵詞，把教材的內容進行整理出來。制作思維導圖要注意仔細閱讀課本，善于總結教材內容，把課本的主要知識點都能夠整理到思維導圖上，這樣就有助于形象記憶教材內容，也可以對教材有一個比較完整的理解。思維導圖也可以利用別人制作的，可以選擇資料上的、老師上課的板書、同學寫的思維導圖，只要思維導圖比較好，都可以借鑒和使用。

三、同學互助法

我們在學習知識的時候，有時候可以進行合作學習，通過同學之間的互助，發揮各自的優勢，提高學習的效率。比如，我們在做數學題的時候，可以和同學做同一道題，然后分別講解自己的審題過程和解題的方法，每個人的方法盡量能夠不同，看誰的方法更好。通過相互討論，發現各自答題的優點，相互借鑒，就有助于提高自己的答題能力。合作學習，也是我們平時上課經常使用的，老師講課的時候經常讓我們去討論問題，合作去探究問題的答案，這樣就能夠集思廣益，發揮各自的聰明才智，相互啟發，從而共同提高。學習不能光靠一個人進行獨來獨往，要學會與同學合作交流，善于借鑒別人有益的答題思路，相互取長補短，共同提高和進步。

〖十三〗高中學習和思想總結

進入高中階段，隨著知識范圍的擴大，學習內容的加深，學習方法也較初中有很大改動。適應高中，尤其是文理分科后的學習，必須有科學的學習方法，下面有些經驗可供參考。

（一）學習過程中，我們問的問題大致有兩種：一是不會做的題，二是對概念的理解不清的。對于第一種問題，不建議輕易提出。也就是說，對于一道難題如果不會做，盡量還是要自己思考，把思路寫下來，不怕解不出。只有確實無法解答，才去問老師或同學；對于第二種問題，我覺得才是真正有必要馬上問的；

（二）重視平時，學以致用。課前準備充分，課堂學習可以事半功倍；抓住課堂上的黃金時間，課堂上注意力必須高度集中，聽不懂的地方先做記號。急著去問同學，不僅影響他人聽課、老師授課，還可能讓自己“撿了芝麻丟了西瓜”。課后及時完成相應的練習，輔助記憶知識，查缺補漏，平時就要做到盡善盡美；

（三）統籌安排，查缺補漏，多思巧練。復習有計劃有重點，保持考前最佳狀態；制定有效的復習計劃，提高復習的主動性，重視基礎知識和基本技能，合理安排各門功課的復習；學會做練習題的訣竅，提高答題的速度，學習曾做錯的試題；運用生物節律充分利用高效記憶時間；靈活變換復習方式，達到最佳效果；熟悉考試題型，以平常心對待平時考試成績；

（四）合理作息，保持良好心態。考前要保證充分的休息，保持愉快的心情，參加體育鍛煉，并給自己積極的心理暗示；合理使用左右腦和利導性思維；拿到試卷不要急著做題，動筆前審好題，越感覺容易越要警惕，遇到難題要適度叫停，不建議相信自己的第一感覺。分配考試時間要“量體裁衣”，克服平時做題的慣性，學會控制大題的節奏，不要在一條路上耗死，主動安排時間檢查試卷，時間來不及要震驚，積極應對腦力疲勞和記憶堵塞；

最后，希望大家能記住：不要在未來某一天，為你沒有好好度過自己的高中時光而遺憾惋惜。

〖十四〗高中學習和思想總結

有很多同學會問學習物理有沒有捷徑呢?答案應該是沒有，學習是一件實實在在的事情，我們來不得半分含糊。雖然沒有捷徑，但科學的學習方法確是有的。我給大家介紹一種6+2學習法，所謂6+2學習法即在學習過程中嚴格貫徹預習上課復習作業質疑小結六個環節，另外對于每一章或一單元進行學習前后還應該有計劃和系統兩個環節。下面我們來看具體的分析。

1.預習

學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。

在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程)將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力(要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。

我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

2.上課

上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：

(1)主動聽課。

有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。

那么，你屬于哪一種類型呢?我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟我們是學習的主人!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

讀書筆記吧（DsBJ1.cOm）必讀榜單:

制訂高中學習計劃?|?高中學習心得體會?|?初中學習計劃?|?職中學習計劃?|?高中學習和思想總結?|?高中學習和思想總結

(2)注意課堂要點。

要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到刀刃上。

上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到會聽，能聽出門道。

(3)處理好聽課和記筆記的關系

有的同學總是感到困惑，說上課時注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

那么，我們應該如何記筆記呢?我認為，我們不應該將記筆記變成老師的課堂語錄，也不應該將記筆記變成板書復印。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂靈感等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。

有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說好腦子不如爛筆頭，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。

3.復習

有的同學課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。

復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。

另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰勝遺忘的需要。

4.作業

在復習的基礎上，我們再做作業。在這里，我們要糾正一個錯誤的概念：完成作業是完成老師布置的任務。我們在課后安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容;二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。

明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。我們應時刻記著我們做題的目的是提高對知識掌握水平，切忌為了做題而做題。

5.質疑

在以上幾個環節的學習中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些學習中的攔路虎對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環，導致學習無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應該及時想辦法(如請教同學、老師或翻閱資料等)解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善于針對所學發現問題、提出問題。

在這里，我建議每位同學都準備一個疑難、錯題本，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行復習提供有效的素材。

6.小結

學習的最后一個是對所學知識的小結。小結的常用方法是列概括提綱，將當天所學的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡，使我們對它的理解更為深入，掌握起來更為系統。

以上六個環節是學習新課的基本進程，它們環環相扣，每一環都十分重要，缺少其中任何一環，都會對學習的進程產生不良影響。在這六個環節之外，我們在學習每一章前后，還應該有計劃和系統兩個環節，即在學習每一章前，我們應對這一章內容進行預覽，根據要學習的內容制訂一個學習計劃，正所謂凡事預則立，不預則廢。此外，在學完每一章后，我們就應該對這一章進行系統總結，常用的方法是畫該章的知識網絡圖，它可以使我們對該章的知識有一系統的了解，讓我們從宏觀的角度來重新認識該章，實現對知識掌握的升華。

當然，對于學有余力的同學，我們還應該再多一個知識拓展的環節。完成基本的學習任務，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述。

其實對于上面我們所說的這些，每一位同學以前都有所了解，現在我們提出來進行分析目的就在于引起同學們的重視。只要我們能嚴格落實學習進程的這幾個環節，將學習踏踏實實地對待，相信每位同學都會有一個好的成績!

〖十五〗高中學習和思想總結

高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉折點的戰役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習，高二暑假要做的就是心理上的備戰。

學習方面：打好基礎注重積累

高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

1.計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。

例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3.要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

(2)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的.新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

高三學習四大禁忌

一忌拋開考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內容，再有針對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

高中各科學習計劃

語文：

1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

3、星期日早上做一套模擬題。

4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

數學：

1、在老師沒上新課之前預習，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。

2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

3、在老師上完新課之后，認真獨立的完成數學作業本。

4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。

5、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

英語：

1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學：

1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。

2、在老師上完新課之后，先溫習下這節課的化學方程式，然后再獨立認真完成化學作業本。

3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

4、每章結束之后，再總的看下這章的知識點，溫習下這張總的化學方程式，避免記混了。

物理：

1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

4、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

歷史、政治：

1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反復看幾遍。

2、在老師上完新課之后，再在當天背下本節課該背的知識點。

3、在做作業之前，先溫習下這節課的內容后再做。

4、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

地理：

1、預習，理解地理教科書。

2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

4、地理當天的內容當天理解消化。

5、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

〖十六〗高中學習和思想總結

音樂遠程培訓結束了，回顧這段學習的日子，感覺培訓所給予我的啟發和經驗是一筆永久的財富。一路走下來，有艱辛，也有喜悅和欣慰。從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗；從初上網時的被迫學習到現在迫不及待地領略專家、各位老師授課的風采……，這一切讓我的收獲變得燦爛無比，更使我充分地感受到了遠程教育的魅力。在學習的過程中，專家的精彩講述，名師的課堂教學深深地感動了我。他們的教學方法，教學資源的利用，教學的實施，教學的評價對我有很大啟發，我從中學到了不少知識。這對我今后教學工作的改進和完善起到了很好的推動作用，也使我增強了提升課堂教學的信心和勇氣。下面我就來談一談我在這次研修中的一點心得和體會：

一、遠程培訓為我開辟了一個廣闊的新的教研天地。

以前參加過一些培訓，有的時間短課程緊，好像填鴨一樣塞進肚里，等到有時間消化的時候，卻發現有些已經忘掉；而網絡研修給了我們一個寬松的空間，它開辟了一個廣闊的新的教研天地。曾經的“井底之蛙”借助網絡體會到了“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的感覺。讓我可以進行網上聽課、網上作業、網上輔導答疑、交流討論等教學環節，而且可以根據自己的學習時間、學習進度、學習方式等自主安排學習，等于把學習課堂“搬到”自己身邊，坐在自己家里，就可以聽到名師授課，完成自己的學業。而且學習、互動、交流隨時進行，體現了“以教師為本，隨時學習、及時反饋”的宗旨。并且因為有了網絡平臺的存在，全國各地的一流專家、業內的權威人士都好像來到了我們身邊，在交流的過程中提高了自己的學科素養，得到了成長的空間。

這次網絡遠程研修資源龐大，通過觀看專家和優秀一線教師的視頻講課，閱讀講稿和以及教師們的留言評論，完成各模塊的作業，做到了學習后的及時反饋，還有各位指導老師和班主任們的辛勤工作，給我們的作業進行深入細致的點評，制作班級簡報，讓我們的思路越發的清晰、明確，自我反思的能力也得到了進一步的提高。

二、遠程培訓為我提供了一個學習先進教學方法的平臺。

在這些培訓的日子里，我觀看了專家講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我更加貼近了課改的課堂；使我體會到教學也是一種藝術，它需要根據學科調整自己的教學方法，從而使學生最大限度地掌握所學知識。專家們精辟獨到的分析又使我知道了教學中該注意什么，哪些細節應該拋棄。就這么忙碌著，眼睛花了，肩膀痛了，可是我的心里是充實的，甜蜜的。因為我分享著智慧，享受成長的喜悅。邁步遠程培訓中，我感受到生活的熱烈與絢爛，體悟出思想的幽美與精深，領略了文化的博大與多元。在這里，我吸收著豐富的營養；在這里，我獲得一個個的靈感，使課堂充滿機智，充滿活力。我的視野開闊了，我的見識深廣了，我的思想活躍了，我的生活充實了。

三、遠程培訓，點燃了我教育理想的火把，催我前行，激勵我在教育這篇沃土生根發芽。

遠程培訓給我的教育教學生活帶來勃勃生機。讓我更加堅定養成終身學習的習慣，轉變學習觀念，做一個享受教育的幸福教師，走教師專業化發展的道路。遠程培訓給我提供了這一契機，讓我從此不再迷茫。

總之，在短短幾個月的遠程培訓學習過程中，讓我始終感受到名師就在身邊，讓我受益匪淺。遠程課程的學習，使我充分地了解了遠程教育這一新興的教學方法與體系，使我擴大了眼界，豐富了知識，既獲得了知識又充分感受到遠程教育的魅力。通過參加遠程培訓，我也感覺到了自己知識的匱乏與欠缺，在感到壓力的同時，我覺得有動力在鼓舞我，因為有同事的幫助，有領導的支持，有人人不甘落后的學習氛圍。在今后的教育教學中，我會不斷學習，運用現代遠程教育資源，提高自身素質的同時提高學生的學習興趣，我會努力的！

〖十七〗高中學習和思想總結

高中三年是人生中的一個重要階段，三年來，本人遵守學校的規章制度，聽從老師的教導，與同學友好相處，曾獲得成績優秀獎、三好學生、優秀團員等獎項。這三年我有很大的收獲，現在就將三年的學習總結一下。

一、制定計劃，循序漸進

根據課程的安排和自已的優劣科目來制定學習計劃表，按照計劃表安排時間學習，每天的學習任務就非常明確，能克服學習中的盲目性，學習效率也事倍功半。

二、學習方法運用得當

1、課前預習很重要，能使自已明白不懂什么從而在課堂上抓住重點來聽，可使聽課更專心，更配合老師講課，提高學習效率。

2、做作業之前先復習，便能更好地運用所學知識點解決問題。遇到不懂的題目，要先獨立思考，真的不會時再請教別人，最后自已單獨做出來。

3、平常做習題、模擬試卷時給自已時間限制，把每次練習當作考試來對待，這樣在真正的考試中才能更好地掌握考試時間，發揮得更好。

4、設置一個錯題本，總結自已經常會做錯的題目，從而加強對這類題型知識點的理解和多做這類題目。

三、擁有良好的學習心態

1、調整自已的學習心態，從“要我學習”轉變為“我要學習”，好學不如樂學，在學習中發現樂趣，才能學得更有興趣，更輕松。

2、勞逸結合。在學習之余也要有適當的運動，這樣不僅可以鍛煉身體，也可以減輕學習壓力。

高中三年的學習中也存在不足之處：

1、較少與老師溝通，缺乏從與老師的交流中勒戒自已的狀況。

2、學習態度不夠堅定，偶爾脫離了自已的學習計劃。

3、只注重課本學習，課外閱讀量少，使自已的知識面變得狹隘。

時光匆匆，三年的高中生涯已過，在這三年里，我學到了許多。如今，我已踏入大學的校門，我會把高中時的優點繼續發揚，也會努力改進自已的缺點，力圖在大學的三年里

更完善自我，適應大學的學習生活，提高學習效率與質量，爭取好成績。在大學期間多看專業知識方面的書籍，加強對專業知識的理解，也要多看課外書籍，增加閱歷。也會與同學友好相處，共創文明班級。

〖十八〗高中學習和思想總結

【摘要】 “高一語文學習方法：把握不同及技能”教師從學生的可持續發展出發，努力培養學生的預習習慣，提高學生的自學能力，以適應時代發展的要求。具體應該怎么做呢?請看編輯的文章

人們常說，人的一生最重要的就是那幾道坎，過了那幾道坎，乘風破浪，也就暢通無阻了。高一就是這樣的一個坎：剛成功通過人生中第一個重要考試——中考，暑假里無所事事，在精神上有點懈怠;又進入了一個全新的學習階段，對新的學習方法、學習內容，不了解、不適應;加上高中教材本身知識體系的脫節，給新階段的學習帶來很大的障礙。確實，這一問題正是在初高中銜接問題沒有得到很好解決之前，是長期困擾廣大師生的一大難題。那么與初中語文相比，高中語文哪些特點呢?

一、高中語文內容更加廣泛、豐富

從高中教材所涉及的內容看，幾乎包括人類進入文明社會以后各個時期的作品。例如：從中國古典文學的角度看，將涵蓋從《詩經》到明清的詩歌、散文、戲劇、小說等各種文學形式，而其中的作家做品、文學文化常識、實詞、虛詞、句式、修辭、文章內容理解歸納、文學鑒賞以及語言的運用等，都在學習范圍之內;而外國文學則重點學習歷史上著名作家、政治家的有較大影響的詩歌、小說、散文、演講詞等作品。從風格看，更是不拘一格，例如：在二戰后西方興起的"后現代主義"小說也選入教材中。

二、知識性強，系統性強

初中語文學習的要求較注重學生感性的認識和積累，高中語文學習的要求已上升到能夠對有關內容進行知識性、系統性的理解和領悟，將感性認識上升為理性認識，將文本中的問題通過知識體系解決。比如學習詩歌，初中要求是讀讀背背，形成語感，在教師的指導下能夠初步理解詩意，而高中則要求能夠對其進行分析，學會初步鑒賞和感悟。

三、語文學習時間相對減少

初高中語文教材的量并無多大變化，但高中的周課時由6節減為4節，比初中少了三分之一。高中學習的科目比初中要多，高中一年級文化課就有8門，而且都是省級會考科目，再加上數理化的學習負擔加重，這樣，學生在課外用于語文學習的時間就相對減少了。這樣兩個"減少"，實際上就給語文學習增加了難度，提高了要求。

四、學習的自主性更強

高中語文教學，更需要把以教師傳授知識為主的教學過程，轉變為學生在教師指導下主動獵取知識、獲得能力的過程。教師不只是"奉送真理"，而是教給學生"發現真理"的方法、途徑和規律。這樣，學生自己用"拐杖"走路，就必須培養自主能力、發展自主能力。這是一個質的飛躍。

推薦閱讀:

我們精彩推薦高中學習和思想總結專題，靜候訪問專題：高中學習和思想總結