光盤(pán)行動(dòng)征文模板11篇。

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在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都跟作文打過(guò)交道，經(jīng)常寫(xiě)作能幫助更好的感受多姿多彩的世界，感悟生活的美好，一篇優(yōu)秀的作文往往少不了自己的努力，寫(xiě)好作文，借鑒優(yōu)秀模板必不可少！為此，讀書(shū)筆記吧的編輯特意呈上“光盤(pán)行動(dòng)征文”，請(qǐng)收藏并分享給你的朋友們吧！

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇1】

現(xiàn)在都在倡導(dǎo)光盤(pán)行動(dòng)，意思是要多少點(diǎn)多少，不剩飯不剩菜。這回，我們家也來(lái)了個(gè)光盤(pán)行動(dòng)！

在活動(dòng)開(kāi)始的前一個(gè)晚上，我們開(kāi)了一個(gè)小會(huì)。媽媽說(shuō)：以后都買(mǎi)小盤(pán)子，最好一頓吃完飯，米飯自己盛，要多少飯自己盛多少飯，必須吃完。爸爸說(shuō)：以后在外面吃飯的時(shí)候，少點(diǎn)菜，吃完了再點(diǎn)，就算吃不完，裝回家放微波爐里熱一熱也是可以吃的。我說(shuō)：那么，以后都按照今天說(shuō)的做吧，誰(shuí)要是剩下了就做50個(gè)俯臥撐！好！爸爸媽媽異口同聲的答應(yīng)了！

第二天中午，媽媽叫我自己去盛飯，我盛了一勺，覺(jué)得太少又添了好幾勺，便去餐廳吃飯了。吃了好久，都已經(jīng)飽了，可是看看碗里還有很多，媽媽看出來(lái)了，便問(wèn)：是懲罰還是繼續(xù)吃？受懲罰吧！我也沒(méi)辦法，畢竟我的肚子已經(jīng)飽了。過(guò)了2分鐘，我終于做完了。媽媽和爸爸把我叫到客廳里，溫柔的說(shuō)：寶貝，記住這一次，以后別再剩下了，你要知道全國(guó)還有好多跟你一樣大的孩子餓著肚子呢！你要珍惜現(xiàn)在的機(jī)會(huì)，知道么？嗯！我知道了。我希望這是你最后一次剩飯好不好？好的！保證最后一次。

以后，我都是吃多少點(diǎn)多少，沒(méi)有在剩下過(guò)一次飯。我們要愛(ài)惜糧食，不能浪費(fèi)。鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦正如這首詩(shī)，節(jié)約每一口飯。

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇2】

古有“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”今有“提倡光盤(pán)行動(dòng)，反對(duì)鋪張浪費(fèi)”。這些都在告訴我們要珍惜食物地來(lái)之不易和擁有的一切東西，不能過(guò)度浪費(fèi)，而要合理運(yùn)用。

當(dāng)我們?cè)诶速M(fèi)食物、隨意揮霍、虛度年華時(shí)，不妨想一下，最后我們會(huì)不會(huì)自食惡果呢？

我們?nèi)ゲ宛^吃飯時(shí)，大家都會(huì)點(diǎn)很多菜，也不會(huì)吃完，那么飯菜的結(jié)局只有一個(gè)——倒入垃圾桶。殊不知一年倒入垃圾桶的食物足夠2億人一年的食物。當(dāng)我們浪費(fèi)食物時(shí)，不妨想想在世界的一些地方有一些人還在為溫飽而發(fā)愁！我們?cè)谛侣勆峡吹椒侵迌和火囸I奪去生命時(shí)，我們就沒(méi)有一點(diǎn)愧疚？一點(diǎn)反思嗎?一個(gè)連溫飽都不能解決的國(guó)家，其他反面就更不用說(shuō)了。一個(gè)國(guó)家是否發(fā)達(dá)，看中的不是最富的人，而是最窮的，窮到什么程度。我國(guó)的貧富差距本就很大，人們還大肆的浪費(fèi)食物，這樣的現(xiàn)象，怎么能夠使我國(guó)在短時(shí)間內(nèi)經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)更迅速的發(fā)展呢？所以養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣勢(shì)在必行，共建和諧富強(qiáng)的社會(huì)！更需要我們光盤(pán)、節(jié)儉。

當(dāng)我們把錢(qián)當(dāng)紙一樣花時(shí)，不妨想一想，那些無(wú)家可歸的人，他們整天過(guò)著風(fēng)餐露宿，有上頓沒(méi)下頓的日子，還要低聲下氣的去乞討，在別人的鄙視下生存。如果我們整天坐吃山空，不努力創(chuàng)造財(cái)富，縱使我們有金山、銀山，也會(huì)被用完，最終可能會(huì)流落街頭。

俗話說(shuō)“在你成功時(shí)，跟你在一起的朋友不一定是朋友，在你落魄時(shí)，跟你風(fēng)雨同舟的那一定是朋友”。我們整天跟一些所謂的“朋友”大吃大喝，他們就真的是你的朋友嗎?就沒(méi)有所圖嗎？我們?cè)诼淦菚r(shí)，當(dāng)初那些所謂的“朋友”還會(huì)是朋友嗎？還會(huì)拉著我們大吃大喝嗎？恐怕到時(shí)早已勞燕分飛，各自謀生了吧！

為了不使這樣的悲劇發(fā)生在我們身上，為了不使我們變成一個(gè)個(gè)紈绔子弟，讓我們從現(xiàn)在起就養(yǎng)成杜絕浪費(fèi)錢(qián)財(cái)?shù)纳莩拗L(fēng)和勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。光盤(pán)行動(dòng)，杜絕浪費(fèi)，有你，有我，有他。

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇3】

“光盤(pán)步履”就是在學(xué)校吃飯，能吃多少就打多少，不挑食，盤(pán)中的飯菜一定要吃干凈。在家中也不要鋪張食品，穩(wěn)定扔剩菜剩飯。就在這次學(xué)校開(kāi)展“光盤(pán)步履”的流動(dòng)中，我知道了在我們國(guó)家，還有良多偏遠(yuǎn)不發(fā)達(dá)的地方，良多人連飯都吃不上的，他們過(guò)得很貧窮，小朋友們更別想吃這個(gè)那個(gè)了，就連最最少的溫飽問(wèn)題都解決不了。

看了這個(gè)我心里想，我們過(guò)得是多么的幸福啊！我和弟弟天天放學(xué)回到家第一件事就是吃良多零食和牛奶，把自己的肚子填的飽飽的。不一會(huì)兒，奶奶預(yù)備了豐盛的晚餐飯，奶奶幫我們盛了飯，夾了良多的菜，可是我們哪還吃得下呢？每次都是馬馬虎虎吃了幾口后就倒掉。于是媽媽常常說(shuō)：“寶寶，不能鋪張糧食的，鋪張是可恥的！而且吃的太少，會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)的。”聽(tīng)了媽媽的話，我似懂非懂的，仍舊沒(méi)有感觸感染到什么是鋪張。只知道自己不愛(ài)吃就倒掉了。

就在今天我懂了，每一粒糧食的可貴，每一粒米都來(lái)之不易，它是農(nóng)夫伯伯的汗水換來(lái)的，是爸爸媽媽辛勤工作得來(lái)的。想想還有良多和我們差不多大的小朋友連飯也吃不上。我們?cè)趺茨苣敲吹匿亸埬兀‖F(xiàn)在，從自己做起，和爸爸。媽媽。爺爺。奶奶一起杜絕鋪張，珍惜糧食。

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇4】

“有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)。所謂光盤(pán)，就是吃光你盤(pán)子里的東西。”徐俠客發(fā)起的這一“光盤(pán)行動(dòng)”活動(dòng)，迅速得到了社會(huì)各界的響應(yīng)。很多飯店倡導(dǎo)了這文明舉措，積極響應(yīng)，把節(jié)儉活動(dòng)推上了社會(huì)的窗口，產(chǎn)生了連鎖效應(yīng)。反對(duì)鋪張浪費(fèi)，反對(duì)糧食浪費(fèi)，是扶持正氣的一面鮮艷的旗幟，人人都會(huì)響應(yīng)的。

飯店里，一桌客人心滿意足地離開(kāi)了，桌子上是一片狼藉，慘不忍睹，不僅僅是滿桌亂七八糟的垃圾，更引人注目的是那一盤(pán)盤(pán)吃剩的名貴菜肴，有的甚至連動(dòng)都沒(méi)動(dòng)過(guò)，桌上有幾瓶名貴的酒僅僅喝了幾口。我想這樣的畫(huà)面你們應(yīng)該很熟悉吧。我雖然沒(méi)有像這樣浪費(fèi)，但是小的浪費(fèi)卻在不知不覺(jué)中做了。

我記得我小學(xué)的時(shí)候，因?yàn)榧冶容^遠(yuǎn)。便經(jīng)常在上學(xué)的路上買(mǎi)東西吃，但是經(jīng)常買(mǎi)也吃膩了，所以就每天會(huì)把吃剩下的雞蛋餅、粢飯扔進(jìn)垃圾桶。當(dāng)時(shí)的我還蠻不在意的，心想：“反正明天還能吃，丟掉了又算什么？”現(xiàn)在想想，那種行為真是不可取，真讓人心痛啊！

有一次，我看到了一組數(shù)據(jù)，這個(gè)數(shù)據(jù)讓我久久不能原諒自己“全世界饑餓人口超過(guò)十億，全球平均每年因饑餓死亡的人數(shù)超過(guò)1000萬(wàn)，每六秒就有一個(gè)兒童死于饑餓！如果我們每天少浪費(fèi)百分之五的糧食，那么將可以養(yǎng)活600萬(wàn)的饑民！"我相信任何人看了這個(gè)數(shù)據(jù)都不會(huì)無(wú)動(dòng)于衷，都無(wú)法忍心倒掉盤(pán)子里的食物了。”

但是在現(xiàn)實(shí)中，人們卻很難做到。人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中難免有一些磕磕碰碰。這時(shí)候就需要吃飯來(lái)消除心中的疙瘩。在交杯換盞中，朋友在一點(diǎn)點(diǎn)的放開(kāi)自己，特別在酒精的作用下，人們往往變得豁達(dá)寬容，慷慨大方。在歡笑中這疙瘩就解開(kāi)了，如此一來(lái)，人們就習(xí)慣了吃喝，并愛(ài)上了吃喝。由此可見(jiàn)，實(shí)現(xiàn)真正意義上的“光盤(pán)”也要注意飲食文化。

“欲求溫飽，勤儉重要”這對(duì)財(cái)力底子薄弱的中國(guó)來(lái)說(shuō)，十分重要。但是還有人對(duì)這“光盤(pán)行動(dòng)”不屑一顧，由此可看出“光盤(pán)行動(dòng)”任道重遠(yuǎn)啊。我真誠(chéng)的希望這曲光盤(pán)“style”能永遠(yuǎn)的唱下去！

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇5】

跟著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)上泛起了一些流行詞，如“油菜花”譯為“有才華”；“果取關(guān)”譯為“堅(jiān)決取消關(guān)注”；“高大上”譯為“高端大氣上檔次”……但最近我聽(tīng)到了一個(gè)更有趣的，“光盤(pán)步履”。我百思不得其解，便向哥哥詢問(wèn)什么是“光盤(pán)步履”。哥哥說(shuō)：“所謂的‘光盤(pán)步履’，就是把飯菜吃的干干凈凈，不鋪張。”我明白地點(diǎn)點(diǎn)頭，心里想，原來(lái)這就是“光盤(pán)步履”啊！

第二天，我去小學(xué)給妹妹送東西時(shí)，剛好碰上他們吃早飯，我看見(jiàn)六班的老師拿饃沒(méi)拿好，掉了一個(gè)。瞬間，“白胖子”變成了“非洲胖子”。本認(rèn)為老師會(huì)撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶，沒(méi)想到老師把臟的饃皮撕掉后，留給自己吃，把好的留給了學(xué)生。

事后，我跑去問(wèn)老師：“為什么當(dāng)時(shí)不扔掉呢？”老師說(shuō)：“你知道唐朝詩(shī)人李紳的《憫農(nóng)》嗎？”我說(shuō)：“知道。”老師說(shuō)：“那你懂它的意思嗎？”我說(shuō)：“懂啊。它讓我們珍惜糧食。”老師笑著說(shuō)：“既然知道，我們就要去做啊！你想想農(nóng)夫伯伯們種糧食多辛勞啊，經(jīng)常頂著烈日炎炎干活，他們要是看到我們?nèi)缢逛亸埣Z食必定會(huì)很傷心啊！”我茅塞整理開(kāi)的點(diǎn)點(diǎn)頭，真不知道我們平時(shí)把半碗半碗的飯倒掉是怎么想的。老師還說(shuō)：“別看我們豐衣足食，但是世界上還有良多地方的人們一饑餓而死。”我說(shuō)：“謝謝老師，我懂了。”便跟老師再見(jiàn)后回家了。

我決定以后一定要珍惜糧食，加入“光盤(pán)步履”，爭(zhēng)做節(jié)約使者。告訴大家“盤(pán)中餐，粒粒皆辛勞”的真正含義。而且對(duì)它的理解不僅是掛在嘴上更是要用步履來(lái)體現(xiàn)。

節(jié)約糧食，珍惜糧食，愛(ài)惜糧食不鋪張這些都是“光盤(pán)步履”該做的事，這些事不必要做的多偉大，但從小事做起。“光盤(pán)步履”，從我做起！

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇6】

今天媽媽要教我做一道菜，菜的名字叫茭瓜炒肉絲。

我學(xué)著媽媽的樣子，先將茭瓜放入盆內(nèi)，接點(diǎn)水將它清洗干凈。把它的根用刀切成兩半，再?gòu)闹虚g剖開(kāi)，把里面的子挖出將其扔掉，然后將濤好的茭瓜切成細(xì)絲。媽媽怕我切得手，于是幫我切了，但是他仍是讓我牽了幾下，究竟我是第一次做飯都在我的手里顯得又笨又重，而且不好用，再看看刀在媽媽手里流動(dòng)自如，看看切好的瓜。我的是粗細(xì)不一樣。是非也不一樣，唉，真是差了十萬(wàn)八千里呀！我究竟是第一次做飯，萬(wàn)事開(kāi)頭難這時(shí)候媽媽已經(jīng)把辣椒切成了片。

預(yù)備工作做好了，接下來(lái)就是炒菜，我把鍋放在灶臺(tái)上開(kāi)啟打火，等鍋熱了再放些花生油，等一會(huì)兒油熱了放少許的.辣椒，再把事先預(yù)備好的茭瓜放入鍋中翻炒一分鐘，然后把現(xiàn)成的肉絲放進(jìn)鍋內(nèi)，最后放入鹽醬油醋。翻炒三分鐘就這樣一盆香噴噴的茭瓜炒肉絲出鍋了。

吃飯的時(shí)候媽媽。夸獎(jiǎng)了我，今天我特別特別興奮，由于這是我第一次做飯，我以后要幫媽媽多做一些家務(wù)事，這樣可以減輕媽媽的負(fù)擔(dān)，又能鍛煉一下自己，一舉兩得。

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇7】

“光盤(pán)”是什么意思？音樂(lè)吧，非也！此“光盤(pán)”非彼光盤(pán)。此“光盤(pán)”是網(wǎng)絡(luò)上新興的詞匯，指的是節(jié)約糧食，將碗盤(pán)里的飯菜吃干凈。而那些為節(jié)約糧食身體力行的人也有特定的稱謂——“光盤(pán)”一族。

我與“光盤(pán)”的'第一次親密接觸是在電視機(jī)前。那天，我與媽媽一起看了一個(gè)關(guān)于“光盤(pán)”的電視節(jié)目。節(jié)目不僅介紹了“光盤(pán)”，還播放了“光盤(pán)”一族在酒店里倡導(dǎo)節(jié)約糧食的照片。當(dāng)時(shí)，媽媽還趁機(jī)教育了我一番。我想： “不就是個(gè)破‘光盤(pán)’嗎，有什么了不起的！”

第二天，我又在報(bào)紙上看到了關(guān)于“光盤(pán)”的報(bào)道。報(bào)道中指出，現(xiàn)在許多酒店20%的飯菜是沒(méi)動(dòng)過(guò)的，而人們?yōu)榱嗣孀佑植缓靡馑即虬鼛ё摺＿@些飯菜相當(dāng)于數(shù)千萬(wàn)人一年的口糧。這是多么駭人I聽(tīng)聞的數(shù)字啊！于是，我開(kāi)始思考：我是否也該參與到“光盤(pán)”行動(dòng)中去呢？

不久之后，我又迎來(lái)了與“光盤(pán)”的第三次親密接觸。一天，我與家人去飯店吃飯，點(diǎn)菜時(shí)，我悄悄在媽媽耳邊說(shuō)： “媽媽?zhuān)€是少點(diǎn)些菜吧，夠吃就行。

媽媽驚訝地望著我： “你不是一向貪吃，每次都叫我多點(diǎn)些菜嗎？今天怎么……”

“我現(xiàn)在可是‘光盤(pán)’一族啊！”我與媽媽相視一笑。

飯后，我又湊到媽媽跟前提醒道： “別忘了……”

“我知道，打包。”媽媽微笑著說(shuō)， “還不快歡迎我加入‘光盤(pán)’一族？”

“歡迎歡迎，熱烈歡迎！”

現(xiàn)在，在我的大力推薦與倡導(dǎo)下，我的家人都成了“光盤(pán)”一族，爺爺開(kāi)玩笑地說(shuō)： “這下我們家連碗也不用洗了！”

在與“光盤(pán)”的親密接觸中，我明白了：節(jié)約糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德，一定要傳承下去。勿以善小而不為，每天“光盤(pán)”是“小善”，而月月“光盤(pán)”、年年“光盤(pán)”則是“大善”。

今天你“光盤(pán)”了嗎？

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇8】

一個(gè)盤(pán)子里什么都沒(méi)有剩下，這是我們追求的“光盤(pán)步履”的目標(biāo)。昨晚，我也參加了“光盤(pán)步履”。

昨晚，家里請(qǐng)爸爸的朋友一家來(lái)吃飯。媽媽和我先去飯店點(diǎn)菜，媽媽跟服務(wù)員點(diǎn)了10幾個(gè)菜后，我看了看菜單，征求媽媽同意后減去了三個(gè)有點(diǎn)重復(fù)而且我們可能吃不了的肉菜。很快客人來(lái)了，大家一邊吃飯一邊聊天。等到菜上齊之后，我提議讓在座的每個(gè)人各自負(fù)責(zé)“消滅”一道菜。當(dāng)然，這只是名義上的說(shuō)法，只是讓大家在聊天之余盡量多吃菜。到晚餐快結(jié)束的時(shí)候，桌上的盤(pán)子里還剩下一些菜，我選了幾個(gè)打包帶回家。

在路上，媽媽有些不解地看看我，說(shuō)：“你什么時(shí)候變得這么環(huán)保了啊？”我當(dāng)真地說(shuō)：“電視里在宣傳說(shuō)不能鋪張資源，確實(shí)我們?cè)诓妥郎箱亸埖馁Y源很驚人哦。‘光盤(pán)步履’是我們每個(gè)人應(yīng)做的事情。這是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，也是珍惜資源的步履哦。我們的地球剩下的資源越來(lái)越有限了。節(jié)約資源，也是一種善行啊。”

在糊口中，我們應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起，古人說(shuō)“勿以善小而不為”，善的行為無(wú)處不在，我們應(yīng)當(dāng)當(dāng)真地去做，從小事做起。

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇9】

“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。糧食，是我們糊口中必不可少的。近年，“光盤(pán)步履”正在接連不中斷地進(jìn)行中，讓許多糧食“存活”了下來(lái)。所謂的“光盤(pán)”，就是把你盤(pán)中的食品統(tǒng)統(tǒng)消滅，厲行節(jié)約，反對(duì)鋪張。

在以前還沒(méi)提倡“光盤(pán)步履”時(shí)，每個(gè)到餐館用餐的人，固然只有三、四個(gè)，但點(diǎn)的菜卻是堆積如山，離開(kāi)時(shí)卻把整桌的菜都丟下了。這樣的情況非常普遍。而現(xiàn)在，到餐館用餐的人，固然人良多，但點(diǎn)的菜和以前比擬可是少之再少的，假如有吃剩的，還會(huì)打包呢！

這樣的“步履”也駐入我們家。記得有一次，我們?nèi)业揭患也宛^用餐。剛坐下，弟弟就捧著菜單嘰里呱啦地報(bào)著他要點(diǎn)的菜，我驚疑地望著他，他涓滴沒(méi)有察覺(jué)自顧自地說(shuō)著。我越發(fā)驚訝，連忙打中斷他的話：“天哪！小弟你點(diǎn)那么多，你吃得完嗎？鋪張了可不好呀！”誰(shuí)知他聽(tīng)了竟用不屑的表情對(duì)我說(shuō)：“鋪張就鋪張，能?chē)L到就行了，鋪張了又不關(guān)我的事！真是的！”

聽(tīng)了他的話，心頭一股怒氣像泉涌般地升了上來(lái)。我努力地按捺住自己的情緒，故作平靜地對(duì)他說(shuō)：“現(xiàn)在提倡的可是光盤(pán)步履，你這樣子像是光盤(pán)步履嗎？假如每個(gè)人都像你這樣點(diǎn)菜，那該鋪張多少糧食呀！況且我國(guó)算是輕微缺糧的國(guó)家了，這樣下去全國(guó)人民不就都不用吃飯了？”面對(duì)我一連串的問(wèn)題，弟弟張口結(jié)舌一個(gè)字也說(shuō)不出來(lái)，臉一直紅到脖子根。過(guò)了許久才啟齒說(shuō)：“要不——我少點(diǎn)幾道菜，吃剩的打包帶走吧！姐姐，你看如何？”聽(tīng)后，我不由自主地拍了拍他肩膀，興奮地說(shuō)：“‘光盤(pán)步履’我們每時(shí)每刻都要牢記在心！毫不能健忘哦！”聽(tīng)完，弟弟開(kāi)心地笑了。

那天，剩下的菜，固然不多，但仍是被這個(gè)知錯(cuò)就改的弟弟給“兜著走了”！那時(shí)，他還笑著對(duì)我說(shuō)：“姐姐，‘光盤(pán)步履’，我一定會(huì)步履起來(lái)的！”

有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)！同學(xué)們，讓我們步履起來(lái)，不要讓光盤(pán)只是一個(gè)傳說(shuō)！

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇10】

《“炒”有聲音》講述了作者為了讓媽媽不那么辛勞，決定自己炒菜的事情。下面我們來(lái)看看作者炒菜的過(guò)程吧。

“啾啾啾……”一陣動(dòng)聽(tīng)的鳥(niǎo)啼聲，呼叫了正在造作業(yè)的我，看了看墻上的鐘，已經(jīng)到了吃晚餐的時(shí)間了。

走出書(shū)房，媽媽正在匆匆忙忙地預(yù)備晚餐，勞累了一天的媽媽?zhuān)€要繼承忙碌，我有點(diǎn)心疼媽媽了，大跨一步對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)裉熳屛襾?lái)炒一道菜吧。”“好啊！今天媽媽可以享福了。”媽媽樂(lè)了。

看到雞蛋，我就想炒一道與雞蛋有關(guān)的菜，腦子里忽然想到了：番茄炒雞蛋。我就去拿了兩個(gè)番茄，拿出一個(gè)碗，“咔擦”敲了一下雞蛋，蛋黃和蛋白“跐溜”就跳到了碗里，攪拌好雞蛋，預(yù)備切番茄。我系上了圍裙，拿出了切板，“咚咚咚”，番茄就被我切成了各種錦繡的外形。

“滴滴滴”我打開(kāi)了煤氣灶，放入油，剛用鏟子去碰了一下油鍋，“嗒”油濺了上來(lái)，嚇得我往撤退退卻了幾步。我先把剛剛攪拌好的雞蛋放入油鍋，“咕嘟咕嘟”雞蛋往上直冒泡兒，再把微熟的雞蛋盛入盤(pán)中，將切好番茄倒入鍋內(nèi)翻炒，最后將雞蛋和番茄融合在一起。

哈哈，厚味的番茄炒雞蛋新鮮出爐啦！炒的時(shí)候不僅發(fā)生了趣事，還發(fā)出美妙的聲音呢！

光盤(pán)行動(dòng)征文【篇11】

新聞上說(shuō)人們?cè)诓妥郎系睦速M(fèi)驚人，一年浪費(fèi)的糧食總價(jià)竟高達(dá)20xx億元，大約是2億人一年的口糧!

“你在外面吃飯時(shí)，有幾次把食物吃干凈或打包帶走?”現(xiàn)在已經(jīng)很少有人理會(huì)這種“小問(wèn)題”了。他們認(rèn)為饑荒的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去。我們學(xué)校食堂里，幾乎每天中午都有人在抱怨：“今天燒的什么爛飯菜!一點(diǎn)都不好吃，不把它倒掉是不可能的!”然后硬著頭皮，皺著眉毛，極其不情愿地吃上幾口，就倒掉了。他們哪里知道，他們倒掉的是農(nóng)民辛勤的勞動(dòng)，父母的辛苦錢(qián)?我們應(yīng)該采取“光盤(pán)行動(dòng)”，拒絕舌尖上的浪費(fèi)。

“光盤(pán)行動(dòng)”，所謂“光盤(pán)”，就是吃光盤(pán)子里的食物。出去吃飯時(shí)，如有剩菜，你完全有理由對(duì)服務(wù)員說(shuō)：“服務(wù)員，打包!”畢竟，打包不是什么丟面子的事。其實(shí)，少點(diǎn)一些菜，不就不會(huì)浪費(fèi)了嗎?難道，在飯店吃飯就一定要是幾大瓶酒、龍蝦、螃蟹嗎?一定要擺譜嗎?

我曾看到一桌剩菜，吃飽喝足的人們里也不理。那都是龍蝦、烤鴨、牛排吶!我想：我們應(yīng)該采取“光盤(pán)行動(dòng)”，盡量讓桌子上的“豪華剰宴”少一點(diǎn)，再少一點(diǎn)，直到消失。

提倡節(jié)約，杜絕浪費(fèi)，人人有責(zé)!讓我們都參入到“光盤(pán)行動(dòng)”中去吧!