暑假日記。

寫作文這種經(jīng)歷大家都經(jīng)歷過吧，寫作文可以把我們想要表達的傳達給他人。很多人寫作文的時候沒有明確的思路，優(yōu)秀的高分作文是需要勤奮的練習才能寫出來的。怎么才能寫出一篇優(yōu)秀的高分作文呢？小編特地為大家精心收集和整理了“小學暑假學游泳日記500字精選”，但愿可以給你帶來幫助。

小學暑假學游泳日記【篇1】

暑假學游泳記-小學生日記300字

這一個暑假，我除了做作業(yè)還是做作業(yè)，媽媽看見我這個樣子，就想充實一下我的暑假生活，于是，媽媽就給我報了英語班、素描班、羽毛球班、游泳班。

停！游泳班？這是我除了羽毛球班之外最喜歡的培訓班了，我第一天來到游泳池，還有一點小小的恐懼癥不敢在書里走動，只敢扶著邊走，因為以前在泳池里游泳，我就嗆過好幾次水。

但是，最后我還是鋌而走險，在水里試著走動，每一次邁出步伐，我都有一種如履薄冰的感覺，但是最后我還是勇敢的走了下去，我們聽從老師的指令，每一個人都做了一次憋氣漂浮（就是在憋氣的時候把身體浮在水面上）。

就自由活動了（自己練習）。

之后的就是明天的培訓過程了。

小學暑假學游泳日記【篇2】

學習游泳-小學生暑假日記400字

今天上午，媽媽打電話告訴我給我報名學習游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。

下午三點多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰是看看我能不能浮起來。試了一下，教練說很好，又讓我反復試了幾次。接下來，教練又讓我練習憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來。練了一會，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過了一會，教練說我練的很好，就讓我開始學習游泳。教練站在離我不遠的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級棒。教練也夸獎我，說我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。

時間到了，今天的課程也結束了。回家告訴爸爸，爸爸說：好的開端是成功的一半！我會繼續(xù)加油的。

小學暑假學游泳日記【篇3】

一天下午，媽媽帶我和妹妹去游泳，一路上我和妹妹非常高興。到了游泳館后，我和妹妹迅速地換上了游泳衣、戴上游泳帽和眼鏡，熱身后就迫不及待地調下了水池。

這時妹妹告訴媽媽要和我游泳比賽，媽媽當裁判，我就同意了。媽媽說：開始!，我雙腳猛地一登池壁，我就望前飛快的游去。暑假里游泳老師教的蛙游，我牢牢地記住了蛙游的要點，兩只手用力的往后劃水，雙腳望前登水。大約十分鐘左右，我就到達了終點，當我累得氣喘吁吁地往后看時，妹妹才游到一半的距離，媽媽不停地喊：妹妹加油!妹妹加油!但妹妹還是游的很慢，到了深水區(qū)時，她還有點害怕，畢竟妹妹比我小兩歲。因此第一次比賽我得了第一名。可是妹妹有點不高興，不服輸。她對媽媽說，要和我再比一次。媽媽對妹妹說，你要總結這次失敗的原因。是因為，平時游泳老師教你的要點你沒有掌握好，另一個原因是你年齡太小了，沒有姐姐的力氣大。所以，你要多練習，等熟悉后再和姐姐比賽。妹妹很不高興地同意了，然后自己在淺水區(qū)認真地練習。

在回家的路上，媽媽說，讓我們學游泳有兩個目的：一事鍛煉身體;二是學會自救。

小學暑假學游泳日記【篇4】

暑假，爸爸帶我去游泳館，我看見好多人像小魚一樣在水里游來游去，特別羨慕！也想像他們一樣！于是我就報了名學游泳。

開始換上泳衣時，我既高興又期待。看到別人游泳很輕松的樣子，以為一兩節(jié)課就能學會。可當我看到那深不見底的泳池時，就有點害怕了。直到見到同學們陸陸續(xù)續(xù)地下水，我才終于敢下水了。

要學動作了！教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣，然后就把頭扎到水下，用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣，再把頭扎到水下，一直到憋不住氣才可以浮到水面上來。教練邊說邊做示范，我學著教練的樣子，很快就學會了這兩個動作。

接著教練開始教漂浮和收蹬夾，這兩個動作可難多了，我學了好幾節(jié)課都沒學會。經(jīng)過我的不懈努力，終于在最后一節(jié)課，才把這幾個動作拿下。可是我還沒學會換氣，只能像初學的學員一樣在淺水區(qū)游。

一直到有一次回老家，我在游泳館耍水。突然聽到爺爺?shù)呐笥褜敔斦f：“在準備換氣時，先把本來吸的氣呼出來，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口氣，接著手在水中劃完半圈后回到原位，最后頭扎到水下，換氣成功就可以繼續(xù)往前游了。”我聽了他的話后，我心里琢磨了一會兒，加上我之前學的動作，完美地結合在一起試了試，嘿！果真行得通！可以前行了！當時心里那興奮勁兒，巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學會了換氣！于進，我又迫不及待地到深水區(qū)一試，發(fā)現(xiàn)自己真的學會了游泳，原來游泳也不難嘛！

我終于學會了游泳，而且還收獲了一個道理——功夫不負有心人！

小學暑假學游泳日記【篇5】

今天，天氣熱的好像是在火上背烤。但是，一聽姑姑要去游泳，我們就歡呼雀躍。我們來到廣場下面，我們就一股勁的向前沖。姑姑先給我租了個游泳圈，這樣我就可以到深水區(qū)玩兒了!我先在淺水區(qū)玩兒，但我覺得淺水區(qū)的水太熱。又到了深水區(qū)，我和哥哥在深水區(qū)嘗試了許多動作，玩兒的挺嗨!

但是我不是一直呆在深水區(qū)的 ，我是三個水池來回跑，在淺水區(qū)的時候我用水從上往下噴。讓從滑口上來的人通通滑下去。我和穆松濤、孫宇辰見面了，但玩兒的時間并不久，我現(xiàn)在就得走。但是很快樂!

今天真是個好日子。

小學暑假學游泳日記【篇6】

今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，我高興極了。盡管我已會一點，但從未受過正規(guī)培訓，這樣的機會正是我夢寐以求的。

游泳培訓安排在一家游泳館，由一名教練專門負責培訓。記得第一課，教練讓我們學生背著浮板學潛水。當時我的小心臟蹦蹦直跳，在教練的耐心鼓勵下，我漸漸地克服恐懼心理，按照教練的要求不停地練習，功夫不負有心人，終于學會了潛水這一基本功。接下來的日子，我在教練的教導下循序漸進，學水下?lián)Q氣、游泳的基本動作等等，其中最難的要數(shù)基本動作了。趴在泳池岸邊，教練把我雙腳按住，然后要求我將雙腿伸直并攏，再把腳面勾住，向外使勁并快速蹬開，當時痛的我眼淚都掉下來了。看似簡單的動作，來到水中一游，我的很多問題就都暴露出來了，雙腿總是往前收，_翹的老高，教練要求我再次到岸邊反復做動作，無奈我又到岸邊練了一百次，這次下水得到了教練的夸贊，我成功了，此時我的心里樂開了花。

此次培訓前后共持續(xù)了20多天，期間有酸甜苦辣，但更多的是努力過后收獲成功的喜悅，現(xiàn)在我可成為了一名游泳小健將哦！

小學暑假學游泳日記【篇7】

8月17日 星期日 晴

游泳比賽

今天早上，我在電視上觀看了奧運會男子1500米自由泳的比賽。我自由泳的手本來打得不怎么好，可是看了比賽后，居然好起來了，這讓我很高興。

可是，讓我不高興的是，八名選手中，21歲的中國選手張琳，最后是第七名，也就是倒數(shù)第二名，成績不理想，沒得到獎牌。得第一名的是一位戴著黑色泳帽的選手，我也不知道他是哪個國家的。

剛才，我看見電視里正在舉行頒獎典禮，不是游泳的，因為播放的是中國國歌。而中國是第七名，怎么能得金牌呢！不過，中國其它項目得了金牌我也很高興。

小學暑假學游泳日記【篇8】

第一次游泳小學生暑假日記

媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽！

上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領到辦公臺前，給我領了泳帽和游泳卡，又從教師手里領了鑰匙，便和我走進了更衣室。

換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進了游泳大廳。做完了準備活動，我們便一個個順著梯子進入水中，剛入水，水的.寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復正常。我們先練習憋氣，由于我學的很好，所以老師經(jīng)常表揚我，還把我當做范例，總之這堂課我非常開心。

游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢！

小學暑假學游泳日記【篇9】

暑假游泳記-小學生日記300字

今天，我和爸爸去名人廣場游泳。游泳池分深水區(qū)和淺水區(qū)，我到淺水區(qū)游泳。爸爸開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復著。我照著爸爸的話，一遍又一遍認真地練習。

第二天，爸爸下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習。三天過去了，爸爸開始教我蹬腿了，他讓我趴在岸上，腳不停地蹬著，接連幾次我我想到水中去有我照著爸爸的動作，蹬腿、劃水換氣我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我下定決心要學好游泳這項本領！

又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學會了蹬腿，還學會了劃水，一個星期過去了，我終于學會了游泳，現(xiàn)在我能有十多米。我暑假最大收獲的就是學游泳了。

小學暑假學游泳日記【篇10】

今年暑假我又在學游泳，其中有苦累、快樂，也有收獲。

我是提高班的，與初級班的訓練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養(yǎng)出來，常常是做完熱身運動，就要求我們在水里游500米，每每游完這500米，我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經(jīng)過短暫的休息，又要在岸上做手部和腿部訓練。一做就是幾組，有時候做得不標準還要受罰，大家已經(jīng)是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨，我們又得一個個跳入水中，這一下去又是幾個來回，真是魔鬼一般的訓練。而且訓練場館條件有限，正值暑期高溫，沒有遮擋的游泳池，簡易的鐵棚，現(xiàn)在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。

雖然這些都很苦累，但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友，課堂上嚴厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數(shù)游泳比賽了，通過一個暑假的刻苦訓練，比賽也是我們成績的一個匯報，在這次比賽中，我分別獲得了三個項目的三、四、五名，得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實，我感到無比快樂。

原來在這次比賽中，我給自己定的是3個第3名，就是因為蛙泳太落后了，沒有達到預期目標。盡管媽媽總是在說頭手腿該怎么做，可我總覺得自己做的是對的，一直沒有去改正。通過這次比賽終于看到了自己的差距，比賽當天的下午我泡在游泳池里，思考著我蛙泳速度怎么提不上去？仔細看別的同學的動作，回想媽媽說的話，我終于有所領悟，哦！別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游，果然人又輕松，速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎？真的啊！生活中處處都有學問。

我從游泳中體會到了苦累，快樂，收獲，更讓我懂得了世上無難事，只怕有心人。