[熱門]學跆拳道日記。

根據學校的要求，學生需要懂得寫優(yōu)秀作文，作文的內容，來源于我們對生活的觀察。很多人都認為作文非常難寫，其實，作文讓人讀起來有一種很舒服的感覺就行了。怎么才能寫出一篇優(yōu)秀的高分作文呢？小編經過搜集和處理，為您提供[熱門]學跆拳道日記，希望能為您提供更多的參考。

學跆拳道日記 篇1

XX年08月14日星期日天氣：晴

跆拳道給人們的印象一般都是這樣的：一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么英武啊！多么瀟灑啊！懷著它的美好遐想，我和幾個同窗好友在暑假里踏上了學跆拳道的路途。

唉！這烈日當空的鬼天氣，簡直在“考驗”著我學跆拳道的決心！不過，一想到能在危險時刻保護自己，心里又開始快活起來！

首次上課，一位男教練早已在等我們。他說，學跆拳道很艱苦，但堅強的人就一定會堅持學好它。所以，這些日子練的不僅是跆拳道更是加油吧！教練包這番話說好，就教我們跆拳道預備式。

“敬禮”語音未落，我們就跟著他來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道預備式。我說‘跆拳道預備式準備’時，你們就喊一聲‘啪才’，隨后，先將左腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在在頭部的側面，右手放在頭部的正前方，但不能擋住實現，明白了嗎？”“明白！”我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，“瞧！這樣才對！”就這樣，跆拳道的禮儀與預備式就學成了。教練一再告誡我們要堅持下去！

二十天的練習是充滿汗水和酸痛的，但也讓我從“苦練”中學到了知識，學到了本領，學到了道理：“堅持就是勝利！”只要堅持了，努力了，必定能到達勝利的彼岸！

學跆拳道日記 篇2

慈溪市運動會臨近了，我們學校在市運動會上要表演的跆拳道節(jié)目在我們五年級全體師生的努力下，日臻完善，動作規(guī)范、氣勢宏偉，看到這里我心里甜滋滋的，可想起剛開始練跆拳道的時候，心里又有一種說不出的苦味。

跆拳道是一套動作，不僅講究單個動作完不美，也要講究動作的協(xié)調性，其中最難的要數蹲馬步了。蹲馬步的時候要求大腿和身子基本要形成一個90度角，而且一動也不能動，一蹲說是20秒。所以每一次訓練結束后我的大腿總是酸疼不已。為了使我的動作更加完美，所以學校訓練完之后我在家中媽媽還要讓我訓練上好幾遍，訓練完之后身子變得更加酸痛，邊覺也睡不好。

剛開始練跆拳道的時候還是夏天，所以每天都是頂著強烈的`太陽在訓練，而且還沒水喝，所以每一次訓練結束后說會以飛一樣的速度沖到教室，大口大口地喝起水來，一忽兒一瓶水就“不翼而飛”了。

我希望我們的表演能給觀眾帶來一個視覺盛宴，也衷心祝愿市運會舉辦成功。

學跆拳道日記 篇3

今天，興奮和緊張的氣氛在我們頭上久久不肯離開。而這最主要的原因，則來自教練口中一條我們早已知道卻意想不到這么快就來的消息。

這是一個說不上好也說不上壞的消息，聽說我們就要表演了，準備好，晚上就是了！這可讓我們有點措手不及，盡管我們是早已排練的差不多了，可是，緊張！恐懼！緊張！恐懼！我們好不容易從早上站到上午，上午站到下午，下午站到晚上。這時我們心中的火苗已經冉冉升起，無限的自信在每個人眼中顯現出來，在看了十幾個節(jié)目后，我們的興奮值已漸漸的降下。緊接著，教練為了讓我們得到充分的休息，所以，帶我們去了就近的公園。回去后，節(jié)目依然還多，暫時輪不上我們上臺，教練問我們想不想上臺？想我們異口同聲地說。教練對不起你們，耽誤了你們大家等了這么長時間，如果還不行，解散回家！說完，教練便一邊生悶氣去了。什么？這個消息讓我們大驚失色。助教帶著大驚失色的我們又去休息了。隨后，又有隊友買來吃的給我們吃，又有一個隊友買了一包方便面，舉在我面前，說：你就吃點吧！我苦惱的望著那包方便面，想起了種種事跡：下午集合，郜宇為我們發(fā)糖，提供精神支柱，教練怕我們累，趕緊找紙給我們坐下，隊友買下雞塊為我們充饑我們還是那么團結友愛，互幫互助，我怎能輕言放棄呢？到了快23點時，上了臺，我們含淚表演完了，這在我心中是最棒的！

今天晚上見真情，我一直相信，我們是最棒的！

學跆拳道日記 篇4

今天下午放學，我可和其他人不一樣哦，因為我要開始第二節(jié)跆拳道啦！

一、二、三----沖啊！我一口氣跑到跆拳道館，穿好道服，等老師上課，哇！同學們的帶都不一樣，花花綠綠的，算了，先說說等級吧！有付付的的白黃帶，也有夢星那樣的黃綠帶----不過，才學了兩節(jié)課的我，當然是白帶嘍。

老師來了，可是出乎我意料，難道是換老師了？真讓人琢磨不清，他才教我一天呢！可是，我還以為那位又壯又高的老師很兇呢，也不過如此嘛。

我們開始學基礎，最令我難忘的是：青蛙跳。這個游戲非常有趣，哦，不是游戲，游戲這詞是在我們眼里，但在老師眼里，就是一個簡單的訓練，終于等到第三排了，老師一打地，我們都邊呱邊跳，才跳一半，我的腿就不行了，看來，平時運動還不夠多，今后加油了！

都快要放學了，那個老師才來，最后，我們復習了一下太極，就放學了，故事就到此為止吧！