讀書筆記|羽毛球比賽方案(必備十篇)
發表時間：2017-10-31羽毛球比賽方案(必備十篇)。
? 羽毛球比賽方案 ?
一、參賽對象
高一、二、三年級學生。各班至少挑選4名同學。
二、比賽時間
x月x日下午第三節課。
三、比賽分組及形式
1、比賽分組：本次活動分2個小組，一、二年級組和三年級組。
2、比賽形式：采用男子、女子單打和雙打的形式。
四、裁判組
組長：Xx
成員：X(裁判)、Xx(裁判)、Xx(負責計分)
Xx(負責選手抽簽、記錄分組人員)
五、比賽規則
每場比賽采11球制，獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球：
(1)第一輪：淘汰賽。每班選手先與本班選手對打，從獲勝者中選出2名學生參加小組賽。
(2)第二輪：淘汰賽的獲勝者按照抽簽的方式決定單打順序，由Xx負責選手抽簽。本輪比賽決出單打前兩名選手。
(3)第三輪：第二輪輸的兩個選手進行單打，決出第三名;前兩名選手進行單打，決出冠、亞軍。
(4)雙打比賽：每班各派兩名學生與同年級的選手對決，采取3局2勝制，每局采用11分制。
六、比賽要求
1、按照比賽時間安排，班主任負責認真組織本班學生參加比賽。
2、服從裁判安排，堅持友誼第一、比賽第二的原則，賽出水平，促進交流，增進團結，鍛煉身體。
七、比賽獎勵
每組單打表彰前三名同學，雙打表揚第一名，頒發相應獎品。
? 羽毛球比賽方案 ?
1、每場比賽采取三局兩勝制;
2、率先得到15分的一方贏得當局比賽;
3、如果雙方比分打成15比15，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;
4、如果雙方比分打成20比20，則率先得到第21分的一方取勝;
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球;
6、在一局比賽完后，雙方隊員將休息2分鐘;
7、發球時任何一方都不允許非法延誤發球;
8、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出;
9、發球員的球拍必須先擊中球托，發球必須要過對面的發球線(如沒過重發球);
10、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部，如球落在線上算接球方輸一球;
11、發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出;
12、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內;
13、一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始;
14、發球員須在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備;
15、一旦發球開始，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束;
16、雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。
? 羽毛球比賽方案 ?
一．比賽名稱：
“羽”你同行臨床學院首屆羽毛球團體賽
二．活動主題：
團結合作、勇于拼搏、展現活力、追求夢想
三．比賽原則：
公平、公開、公正
四．比賽目的：
為促進同學們之間的交流和互動，培養同學們頑強奮斗、勇于拼搏、團結合作的優良品質，推動我院羽毛球運動的發展，豐富同學們的課余生活，特舉辦此次羽毛球混合團體邀請賽。
五．比賽場地：
臨床學院教學基地
六．比賽時間：
20xx年10月
七．參賽單位：
臨床學院全體師生
八．參賽人員：
每參賽隊領隊1名，隊員5名（包含替補隊員）。
每名隊員每輪最多可參加兩項比賽。
九．器材設備：
球拍、球服、球鞋均自備。建議團隊統一球服。比賽用球為xxxx號球。
十.報名方法：
以隊為單位向各班體育委員自主報名，各隊于10月17日前確定好領隊及參賽人員，并于當日上午交報名表。
十一.比賽規則：
以國際羽聯最新規則為藍本，賽會對部分規則做適當修改。(具體競賽規程見附件一)
十二.比賽內容方案及流程：
賽制：此次羽毛球比賽模式為混合團體賽，即由男單、男雙、女單、女雙和混雙五個項目組成。比賽項目順序為男單，女單，男雙，女雙，混雙。兩個隊之間的比賽為五場三勝制。8個團隊分為兩組，每組兩隊出線，共進行兩輪循環積分賽，以積分排名決出冠亞季軍。
比分設置：男單、男雙、混雙每局比賽為21分制；女單、女雙每局比賽為11分制。每場三局兩勝制。
比賽流程：此次比賽共有兩階段的循環積分賽（以同一組中a隊和b隊的比賽為例介紹比賽流程）：
每隊在賽前自定參加各項目的運動員，按比賽項目順序進行比賽，先拿下三場比賽的一方為勝方，積3分，負方積0分。每個小組的積分榜的第一二名出線，進行第二輪的循環積分賽，最后以積分排名決出冠亞季軍。
對陣圖：8個團隊分為兩組，設甲組有a、b、c、d隊，乙組有e、f、g、h隊（乙組及每組出線的兩個隊組成的四個隊的對陣圖都同下）
十三.裁判人員：
各系選一名裁判員（可能任主裁），土木系團總支學生分會負責邊裁
十四.宣傳方式：
⑴橫幅
⑵展板
⑶海報
⑷網絡
十五.獎項設置：
團體獎項：
冠亞季軍各1個
優秀組織獎2個
個人獎項：優秀領隊3名
優秀裁判員3名
各獎項由臨床學院學生會頒發
十六.安全責任：
全面負責處置突發的安全事件。由各團隊領隊負責。
十七.仲裁委員會：
全面負責處置比賽過程中的各種申訴并保證比賽的公正性。 紀檢部負責。
申訴程序：
1. 各參賽隊在比賽過程中如對裁判的裁決有異議要求申訴的，由參賽隊領隊立即向賽會裁判長提出，交由賽會仲裁委員會立即處理，并維持比賽的連續性。
2. 其他觀賽同學在比賽過程中如對裁判的判決有異議要求申訴的，在比賽結束后24小時內寫出書面申訴材料，并附有證明材料，由參賽隊領隊和當事雙方簽字后，交仲裁委員會裁決。超出此期限，概不進行調查處理。
臨床學院學生會文體部
附：工作人員及項目組織
總負責：主席團
負責部門：辦公室，文體部，生活部，外宣部，紀檢部，女宿部，男宿部 各部門職責： 辦公室：設備的管理和租借，現場設備的操控
文體部：現場設備的操控
生活部：會場前后的'清理維護
外宣部：活動的宣傳，打印，分發比賽規則，拍照
紀檢部：物品的搬運，橫幅的張貼與保管
女宿部：計分與記錄
男宿部：計分與記錄
（各部門人員在負責自己職責無誤的前提下，可參與其他的活動，各部門負責的項目，內部需要分工明確，協調好，負責到人，所負責事情有延展性，根據實際情況有相應調整是允許的。）
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傳承企業文化，豐富公司員工業余生活，提高身體素質，促進工作效率增進同事之間的友誼。
三、比賽地點
(1)男子單打：共 人，分為組，每組名隊員 (2)女子單打：共 人，分為組，每組名隊員
行政部通過拈鬮的形式分別對男子組和女子組各分為兩組。
（1）比賽采用11分制；
（2） 如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；
（3）如果雙方比分打成14比14，則率先得到第15分的一方取勝；
小組內每一位隊員需與其他隊員分別比賽，一局定輸贏，勝者積1分，負者積0分，按積分高低，每組淘汰2人（男子組每組淘汰1人），進入晉級賽；
出線的隊員重新劃分小組，分為2組，每組6人，一局定輸贏，勝者積1分，負者積0分，按積分高低，每組淘汰3人，進入排名賽（如晉級賽小組中出現平分狀態，則需要加賽。加賽時，一局定輸贏。）；
進入排名賽的選手進行兩兩對決，一局定輸贏，勝者積1分，負者積0分，按積分高低產生冠、亞、季軍；
6、在一場比賽中，凡因傷病或其他原因不能繼續比賽者，按本場比賽棄權，判對方獲勝。
請穿著適合運動的服裝和鞋子，賽前需做活動熱身，以免受傷。
小組內每一位隊員需與其他隊員分別比賽，一局定輸贏，勝者積1分，負者積0分，按積分高低，每組出線三人，進入淘汰賽；
（1）比賽采用11分制；
（2） 如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；
（3）如果雙方比分打成14比14，則率先得到第15分的一方取勝。
小組內每一位隊員需與其他隊員分別比賽，一局定輸贏，勝者積1分，負者積0分，按積分高低，每組出線三人，進入淘汰賽；
（1）比賽采用11分制；
（2） 如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；
（3）如果雙方比分打成14比14，則率先得到第15分的一方取勝。
兩組中出線的隊員，按相應名次依次對抗，三局兩勝制，產生三人晉級排名賽；
（1）比賽采用11分制；
（2） 如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；
（3）如果雙方比分打成14比14，則率先得到第15分的一方取勝；
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一、活動目的：
1、為了給全校教師展現一個有活力的姿態，特舉辦一次羽毛球比賽。
2、促進我們教師之間的交流，豐富我們的文體活動，給大家營造一種運動氛圍，加強體育鍛煉，增強體質，為我們的'學習、工作和生活打下良好的身體素質基礎。
二、比賽項目：
男單、女單
三、組隊：
男女教師各分成甲乙兩個小組，抽簽決定比賽對手。
四、比賽方法
1、比賽采取直接淘汰賽，一局決出勝負，15分制。
2、勝者直接進入下一輪比賽，比賽場次和對陣由抽簽決定。
3、這次比賽根據新羽毛球比賽規則。
附：男教師通過預賽選出4名教師,女教師選出六名參加決賽。男女教師分成兩小組大小組賽，各小組選出兩名選手進入決賽，輸的掙三四和四五六名和，贏得爭一二名和一二三名。
五、運動員守則：
1、賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾。
2、講文明、講禮貌、講衛生、守秩序。
3、在比賽規定時間前到達場地，不要大聲喧嘩。
六、裁判員：待定。
七、比賽結果及獎勵辦法
1、比賽結束即公布個人獎結果。
2、女子比賽取單項前六名，男子取單項前四名。凡是報名參加了比賽的老師均可獲得紀念獎品。
XX中學
20xx年11月13日
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***公司
第一屆羽毛球比賽策劃方案
一、比賽目的：繁榮公司文化，培養公司員工的挑戰與合作意識，鍛煉員工身體，同時增進各部門同事間的溝通交流，增強員工對公司的歸屬感與凝聚力，故組織本次羽毛球比賽。
二、比賽原則：友誼第一，比賽第二，重在參與。
三、比賽時間：計劃分四次進行，每次需時約3小時。第一次，男子單打決出4強，第二次，女子單打決出4強，第三次，混雙決出4強，第四次，男子單打、女子單打、混雙決出冠亞季軍，具體時間待定。
四、比賽地點：******體育館，第一次預定4個場地，第二次預定3個場地，第三次預定3個場地，第四次預定2個場地。
五、參賽人員：公司全體員工
六、比賽項目：男子單打、女子單打、男女混雙
七、比賽分組及比賽規則：
1、男子單打：共18人，分為9組初賽，每組2人；
初定名單如下：****************
2、女子單打：共13人，分為6組初賽，每組2人，余下一人直接晉級（抽簽決定）；
初定名單如下：***********************
3、男女混雙：原則上以部門為單位報名參賽，每個部門根據男女比例組織盡可能多的隊伍參賽，男女比例相差較大的部門可與其他部門組織參賽，初步計劃組織13隊，分為6組初賽，每組4人，余下一組直接晉級（抽簽決定）。
3、比賽規則：（1）男子單打： a、b、c、d、（2）
a、b、C、（3）
c、d、參賽選手通過抽簽方式選定第一輪對手，賽出9強； 第二次抽簽（其中1人直接晉級5強），其余賽出4人晉級5強；
第三次抽簽賽出4強（5強直接晉級者必須參加比賽，余下4人中有1人直接晉級4強）；
第四次抽簽賽出2人爭奪冠亞軍，另兩人爭奪季軍。參賽選手通過抽簽方式選定第一輪對手，賽出7強（其中1人直接晉級）；
第二次抽簽（7強直接晉級者必須參加比賽，余下6人中有1人直接晉級4強），其余賽出3人晉級4強； 第三次抽簽賽出2人爭奪冠亞軍，另兩人爭奪季軍。參賽選手通過抽簽方式選定第一輪對手，賽出7強（其中1隊直接晉級）；
第二次抽簽（7強直接晉級者必須參加比賽，余下6隊中有1隊直接晉級4強），其余賽出3隊晉級4強；
D、第三次抽簽賽出2隊爭奪冠亞軍，另兩隊爭奪季軍。
（4）（5）（6）本次羽毛球賽一律采用一局11球，三局兩勝淘汰制； 比賽過程中因傷病或其他因素不能繼續比賽者，按本場比賽棄權處理，判對方獲勝。
比賽中因抽簽所導致的實力差異由參賽選手自行承擔。混雙： 女子單打：
八、獎勵方法：
1、獎項：
（1）、男子單打：冠軍1名、亞軍1名、季軍1名；（2）、女子單打冠軍1名、亞軍1名、季軍1名；（3）、混雙冠軍1隊、亞軍1隊、季軍1隊；
2、獎品：
（1）、獲獎證書12本；
（2）、冠軍200元，亞軍150元，季軍100元（現金、購物卡或同等價值禮品）；
九、活動預算：1、2、3、4、5、場租費：預計1100元； 獲獎證書及獎品：1900元； 礦泉水：預計160元（4箱）； 羽毛球：80元（2筒）； 橫幅：100元；
合計費用：3340元。
策劃人：****** 時間：*********
? 羽毛球比賽方案 ?
一、前言
目前，很多的企業越來越關注團隊建設和員工的身體素質，并在工作中和工作之余采取各種各樣的方式確保員工能有一個良好的身體狀況，以最大程度來開發員工的潛能，發揮積極性和能動力。
之所以選擇羽毛球，是由于在羽毛球運動中，需要不停地運用手腕和手臂的力量握拍、揮拍，還要充分活動踝關節、膝關節、胯關節等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各種步態，在撿球、接球的過程中，不斷地彎腰、抬頭等動作，能對全身肌肉和關節進行充分的鍛煉。
之所以舉辦本屆羽毛球賽，旨在加強員工間的溝通交流，增進員工感情，促進團隊建設，增強凝聚力，豐富員工業余生活。
二、組委會
主辦部門：人力資源部協辦部門：綜合部總負責人：現場指揮：組委會成員：主裁判成員：
助理裁判：6名（緊急征招中，詳見附件一）
三、賽事安排
活動時間：20xx年7月27日（實際用時以最終報名人數確定）比賽項目：男女混合雙打、男子單打比賽地址：省體中心羽毛球館參賽資格：公司全體員工
報名方式：見附件二
器材要求：羽毛球由公司提供；羽毛球拍最好自帶，另公司會提供8支報名事項：每個員工限報一個比賽項目，不可重復報名
鼓勵跨部門、跨區域報名報名截止時間：20xx年7月25日
報名聯系人：聯系電話：郵箱：
注意事項：請外域人員在比賽前一天抵達福州
聯系阿姨統一安排招待所住宿招待所阿姨
比賽午餐由公司提供，標準15元/人
四、場地及比賽規則
1、場地
由于羽毛球運動對比賽場地的場地要求比較高，對球場地質、風速、環境、障礙都有一定的要求、需采用標準室內球場，暫定福建省體育中心羽毛球館。
2、比賽規則
（1）、計分
A、采用11分制，即雙方分數先達11分者勝，3局2勝。每局雙方打到10平后，一方領先2分或先到15分即算該局獲勝。
B、每局比賽允許先到6分者擁有1分鐘的技術暫停權，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等，其他時間不允許暫停。
C、比賽開始時，雙方通過猜拳方式選擇比賽場區或發球權，得分方獲得發球權。一局比賽結束，雙方互換場區。在第三局比賽中，當一方分數首先到達6分時，雙方交換場區。
D、按比賽項目，參賽人員隨機分為4個小組，進行小組賽。小組賽時，每支隊伍在比賽前隨機抽取另外3支進行比賽（為了節約時間，由組委會根據大賽的規定事先抽簽組合，參賽者可選取代表全程監督），根據積分排名確定每個小組的前兩名；若出現無法確定排名的情況下，輔助采用小分或者小小分制來確定。每個小組角逐前兩名進入復賽。
E、復賽采取淘汰賽制：①A1-B2，②A2-B1，③C1-D2，④C2-D1F、半決賽：①-②、③-④，以此類推，分別角逐前三名。
（2）、站位
A、單打
①發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。②發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。③球發出后，雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。B、雙打
①一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
②只有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
③在該局開始時接發球的運動員，該局本方得分為0或雙數時，運動員必須在右發球區接發球或發球；得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球；同伴與其相反。
④任何一局的本方發球員失去發球權后，同時對手獲得一分，接著由他們的對手之一發球，如此傳遞發球權，注意，此時雙方4位運動員都不需要變換站位。
⑤一局勝方的任一運動員可在下一局先發球，負方中任一運動員可先接發球。
⑥球發出后就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。
（3）、比賽
A、合法發球
①發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界限；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。
②發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球必須低于發球員的腰部。
③擊球瞬間球桿應指向下方，從而使整個球框明顯低于發球員的'整個握拍手部。
B、羽毛球的違例
①發球員發球時未擊中球。②球落在球場邊線外。
③球不過網、從網孔或從網下穿過。④球碰屋頂、天花板或四周墻壁。
⑤球碰到運動員的身體或衣服。
⑥球碰到場地外其他人或物體。
⑦運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區妨礙對手合法擊球。
⑧比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。
⑨擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。
⑩同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次、同一方兩名運動員連續各擊中球一次。
C、重發球
①遇不能預見或意外的情況，應重發球。
②除發球外，球過網后，球掛在網上或停在網頂，應重發球。
③發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。
④發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。
⑤比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發球。
⑥司線員未看清球的落點，裁判員也不能做出決定時，應重發球。
D、死球
①球撞網并掛在網上，或停在網頂上。
②球撞網或網柱后開始在擊球這一方落向地面。
③球觸及地面。
④“違例”或“重發球”。
E、發球區錯誤
①發球順序錯誤。
②從錯誤的發球區發球。
③在錯誤的發球區準備接發球，且對方球已發出。
F、發球區錯誤的裁判方法
①如果錯誤在下一次發球擊出前發現，應重發球；只有一方錯誤并輸了這一回合，則錯誤不予糾正。
②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現，則錯誤不予糾正。
③如果因發球區錯誤而“重發球”，則該回合無效，糾正錯誤重發球。
④如果發球區錯誤未被糾正，比賽也應繼續進行，并且不改變運動員的新發球區和新發球順序。
G、羽毛球場地示意圖
其中，紅色部分為單打擊球區，藍色部分為雙打擊球區。顏色較深的部分分別是單打和雙打的發球區。如下圖所示：
H、其他規定
人力資源部對本比賽規則有最終解釋權。其他未盡事宜，由主裁判員本著公平、公正、公開的原則酌情處理。
五、獎項設置
本屆羽毛球賽各項目的比賽均設冠軍1名，亞軍1名，季軍1名，獎金如下表所示：
獎項設置名次項目混雙男單
附件一：
冠軍831元518元亞軍618元318元季軍318元138元助理裁判報名表時間：部門姓名安排招待所：□是□否要求：
1、對羽毛球規則有一定了解
2、原則性強、公平、公正
3、男女不限
4、截止日期20xx年7月23日
附件二：
提供工作餐：□是□否羽毛球比賽報名表時間：比賽項目：□男單□混雙安排招待所：□是□否姓名提供午餐：□是□否說明：
1、報名截止時間至7月25日
2、鼓勵跨部門、跨區域報名
3、外域人員可以通過電話、郵件等形式向負責人報名
4、報名聯系人：
羽毛球賽費用預算：
項目獎金費用備注2741831+618+318+518+318+1
場地羽毛球羽毛球拍礦泉水藿香正氣水紗布裁判員小禮品午餐餐費合計100025元/個.小時x5個x8小時50010筒x50元/筒，（1筒=12個）600150元/付x4付，（8支）1805箱x36元/箱，（1箱=24瓶）202盒x10元/盒3015元/包x2包50050元/人x10人150015元/人/餐x100人x1餐，（按100做預算）7071元
共計：人民幣7071元，費用以實際發生為準。
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（一）活動前期準備
（1）、活動宣傳：班長在班級群發通知并以短信的方式通知各個宿舍長
（2）、場地借用：請老師幫助向學校借用羽毛球場
（3）、選拔運動員。裁判員選拔運動員：自主報名技術好者優先（兩個班選出12名運動員：男運動員8名，女運動員4名）；裁判員：自主報名[由兩個班的同學組成2名裁判員）]報名方式：向各班的體育委員進行自主報名分組抽簽：比賽前運動員進行抽簽
（4）、運動器材準備：兩班分別為自己的運動員準備球拍及羽毛球
（二）、比賽規則類似曾經的乒乓球計分方法，采用21分制，即雙方分數先達21分者勝，三局兩勝。每局雙方打到20平后，一方領先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領先1分，即算該局獲勝。
（三）、活動流程：比賽項目：男單、女單、混雙
1、比賽流程：本次比賽采用單場淘汰模式；雙方運動員兩兩之間進行比賽，每局21個球、三局兩勝責任心強者優先（每個班選出
2、頒獎：比賽結束后為獲獎者頒發獎品
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有地放矢、急速運球、楚河漢界，假手羽毛球，
六、活動流程：
1、宣傳時間4月1號—4月14日。
2、報名：各系聯系人通過QQ，短信的形式，通知到各自的聯系人，參賽者將自己的名字及參賽項目回饋給聯系人，聯系人在13號晚上八點之前把所有的參賽者名單和參賽項目傳給活動負責人。負責人14號安排出比賽名單，發給聯系人。每位選手最多參加三項。
3、比賽的進行，4月15號的下午兩點，比賽正式開始。同天下午結束。比賽對戰情況，在比賽場內看公告，有的放矢，急速運球的比賽在跑道內進行，楚河漢界，假手羽毛球的比賽在羽毛球場內進行。有的放矢，楚河漢界，假手羽毛球的比賽可同時進行，參加比賽項目多的選手可先進行比賽。若比賽當天下午未能結束，推遲到下一周星期日進行。
4、頒獎，在比賽過后，當天及時頒獎，合影留念。
1、有的放矢：比賽以男女為一隊的形式進行，每隊選手盡可能的將二十個球（男女各有十個發球權）發入五米前的桶中，進桶的球多者為勝擊球點不能過線，進球多的.勝，如果有兩對選手進球的個數一樣，選手pk，再來五個球決勝負，以此類推。
2、急速運球：比賽以男女為一隊的形式進行，每隊運動員將十個羽毛球（男女各五個，以接力的形式上場，由沒隊內部決定誰先上場）運入前方十米的桶中，運球者身體不能碰到球，球落地后或身體碰到球需返回起點再開始。比賽計時制，運完是個球用時最短的前一半隊伍，晉級下一輪。
3、楚河漢界：比賽分為女雙和混雙，比賽場地寬以羽毛球內線為界，長以羽毛球場一半為界，網高以羽毛球網下邊為界，踢羽毛球過網，每方有兩次擊球的機會，比賽雙方手不能碰球，球過網落在對方界內，或者打在對手身上為得分，每場三局，每局十一個球，勝利的一方進入下一局。
手比賽時改用左手，平時習慣用左手的選手改用右手。比賽分為三局，每局十一分，當比分是十比十的時候先贏兩球者為勝，當比分為十五比十五的時候，先贏十六分者為勝利，其它比賽規則按羽毛球比賽國際規則。
參賽者應注意比賽的時間，比賽當中，遲到十五分鐘以上的，均做退賽處理。友誼第一，比賽第二。
? 羽毛球比賽方案 ?
為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的'溝通交流，強化學校的凝聚力、向心力及歸屬感，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，特組織開展全校教工趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
1、愉悅心情，緩解工作壓力，為并進一步普及羽毛球運動打基礎。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強集體的凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
組長：譚建良
副組長：丘偉新
委員：李興喜文蘭清周毓青涂南萍羅光華鄒子康馬振華
策劃：體育組(鄧新東主負責)
參與成員：全體教職工
20__年6月14日下午3：45開始(學生下午上課時間提前到1：50)。
學校體育館
1、活動具體實施與策劃(體育組負責)
2、后勤保障(辦公室負責)
3、橫幅(辦公室負責)內容：“沙溪小學教師羽毛球賽激情綻放，“羽”您共享”
4、安全保障(曾奎負責)
5、攝相工作(吳必華負責)
6、活動計分：(體育組負責)
各科組選派男、女教師各3名，出場順序為：男單——女單————雙打(男、女教師可自行搭配)，比賽采用最新羽毛球規則，每場采取三局二勝制，每球得分制，每局15分，封頂21分。
第一組：語文科組：(譚校長加入到語文科組)
熊擁軍、楊建美、劉清香、王列、陳秋容、劉亞蘭、劉敏、梁秀、黃燕粧、吳爽
蔡麗云、蔡淑貞、吳必華、鄒子康、高平珍、梁瓊珍、朱麗霞、林元楊、馬振華、劉珊
第二組：數學科組：(李主任加入到數學科組)
周毓青、文蘭清、涂南萍、羅光華、熊維、寧漢慶、洪艷玲、趙麗敏、溫秋濃、劉小艷
何瓊瓊、江選琴、曾奎
第三組：英語科組：(陳慶潔體育教師加入到英文科組)
陳映真、陳興、曾惠清、楊小熒、喻玲、陳飛燕、陳育娜、龔巧珍譚紅、王志飛
第四組：術科組
丘偉新、鄧新東、李巧嵐、何麗、江家亮、王進
姜峰、楊磊、劉華、仇穩輝、歐陽義東、雷娉
集體獎：第一名：500元，第二名：450元，第三、四名：400元
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