讀書筆記|中班健康的教案(優選13篇)
發表時間：2018-04-15中班健康的教案(優選13篇)。
中班健康的教案 〈一〉
活動準備：各種牛奶、錄像、照片。
活動過程：
一、交流分享，知道牛奶有許多營養。
1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導幼兒
從牛奶的口味、營養等方面說清自己喜歡的理由。
2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有
很豐富的營養，里面的鈣、維生素 、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經驗提升，了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？
2、那應該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。
再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。
4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感遷移，關愛家人。
1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？
2、播放錄像，保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。
中班健康的教案 〈二〉
設計思路：
一年一度的暑假即將來臨，在漫長的暑假里，孩子們應當注意哪些安全問題呢？為了讓孩子們有一個安全、愉快的暑假，特此設計此活動。
研究到幼兒未真正懂得暑假的含義，于是，在活動的前端，便設計了讓幼兒了解“暑假”這個詞語的含義。以便在接下來的活動中，讓幼兒對暑假這個詞匯容易理解和理解。由于幼兒大多是在家里過暑假，這便需要家長對安全知識有深刻的認識，需要家長認真配合做好安全教育工作。于是，我便設計了讓家長填寫一份《暑假安全知識調查表》，借助家長的力量幫忙加強孩子們的安全意識。
活動目標：
1、使幼兒了解暑假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、經過討論，激發幼兒向往過暑假的情感，教育幼兒愉快、合理地過暑假。
3、培養幼兒完整、連貫地表達本事和對事物的確定本事。
活動準備：
《暑假安全知識調查表》40份（附后）；《暑假俱樂部》手冊40本（摘取手工制作、數學操作、智力開發等書本裝訂而成）；安全圖片每人一套；蠟筆每人一盒；
活動過程：
一、使幼兒了解暑假的含義，豐富幼兒的知識經驗，激發幼兒過暑假的興趣。
1、教師：“小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個假期叫做暑假。明白為什么嗎？啟發幼兒動腦筋想問題。
2、幼兒七嘴八舌地說開了自我不一樣的見解和想法。
3、教師總結暑假的含義：這個假期是在一年中最熱的時間放的，我們叫它暑假，暑：就是熱的意思。
二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快、合理地過暑假，培養幼兒完整的表達本事和想象、確定本事。
1、教師引導幼兒：“暑假里你們想做些什么事情呢？”
2、幼兒互相說出自我想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達本事、想像本事。
3、那么在暑假里，有哪些事情是不能夠做的呢？引導幼兒說出有關安全知識的資料。同時也鍛煉幼兒的確定本事。
4、出示各個家長填寫的《暑假安全知識調查表》，挑選幾個家長所寫的暑假安全知識，提問幼兒：能夠這樣做嗎？不能夠做這些事情嗎？運用家長的話語來幫忙提高幼兒的興趣，讓幼兒更加認真、投入地參與活動。
三、教師總結暑假里要注意的安全事項。
（1）如果回老家的小朋友，不能一個人或和小伙伴到河里去游泳。
（2）不能玩火、玩電、玩尖銳的物體。
（3）夏天的太陽毒辣，不能到太陽底下長時間地玩，要保護自我的皮膚。
（4）吃冷飲時，不能一下子吃得太多，否則，會引起肚子痛，影響身體健康。
（5）吃西瓜時，要把瓜洗干凈，請爸爸媽媽切好西瓜，吃的時候不講話，以免瓜子嗆人，還要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可亂扔西瓜皮。
（6）獨自在家時不要讓陌生人進來，不要告訴陌生人僅有你一個人在家。
（7）出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。
四、請幼兒看安全圖片操作。
每個幼兒一套安全圖片，請幼兒在正確的圖片上打上對號，錯的圖片打上錯號。
五、延伸活動：發給每個幼兒一本《暑假俱樂部》手冊，要求家長在假期中合理安排幼兒的一日活動，安排幼兒做手冊中的作業，并帶領幼兒去游泳、旅游等，豐富孩子的生活資料。
活動評價：
1、幼兒期待著暑假的到來，在談論暑假時做哪些事情時，孩子們都表現得興高采烈，很多幼兒都說要去游泳。看來，孩子們對水的喜愛十分之深。
2、幼兒的安全意識增強了很多，都能明顯區分出哪些事情能夠做，哪些事情不能夠做。這是有關于平時的安全教育活動開展得比較好。
3、小部分幼兒的普通話水平較低，表達本事較弱，要加強做好家長的工作，要求家長在家要多用普通話和孩子交流，幫忙提高幼兒的普通話和語言表達本事。
《暑假安全知識調查表》
暑假里幼兒能夠做的事情：
暑假里幼兒要注意的安全事項：姓名：日期：
你安全，我放心——幼兒暑期安全教育微專題
中班健康的教案 〈三〉
感知噪聲是人們制造出來的，初步了解怎樣創造安靜環境的基本知識，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
能判斷某些行為對環境的影響。
老師最近買了個能錄音的.MP4（出示），就用它錄制了兩段聲音，你們想聽嗎？請你閉上眼睛，靜靜的走進聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）
幼兒A：裝修房子，電鋸天天發出刺耳的噪音、機器響聲、電鉆、錘子發出的聲音讓人很煩燥。
幼兒B：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發炎。
幼兒C：有旋律的那段音樂很安靜，讓人聽了很舒服，心不煩了……
（二）師：還有哪些聲音會給我們環境帶來不好的影響呢？
幼兒C：我爸爸的汽車的喇叭聲音很難聽，不能亂響汽笛的。
如果把分貝數看作耳朵的溫度數，那么85分貝是耳朵在沒有保護的情況下能夠容忍的最高噪音。噪音既然讓人這么不舒服，那我們應該怎樣創造安靜的環境，避免這些噪音呢？
幼兒A：我們要想辦法來保護自己的耳朵，可以到藥店買一副耳塞。
將幼兒帶到托班，把所聽到的噪音以圖示的方法表示出來。
你是以什么圖示來表示，為什么？
（一）幼兒A：老師搬動桌子的聲音，我畫了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現發出來的聲音。因為搬動桌子時，桌子會發出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫上波浪線。
幼兒B：小弟弟哭的聲音，我畫了張流淚的臉，嘴巴張的大的，再嘴巴周圍用短的直線來表現哭的噪音。……
請家長配合，引導幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
中班健康的教案 〈四〉
活動目標：
1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
2、知道多運動，身體才會健康。
3、在膽探索、自我發現的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。
4、積極的參與活動，膽的說出自己的想法。
5、培養幼兒樂觀開朗的性格。
活動準備：
紙盒制作的木頭人;各種圖案標記;音樂《眉飛色舞》、《兔子舞》等。
活動過程：
一、出示木頭人，激發幼兒參與活動的興趣。
1、請出木頭人，幼兒與木頭人打招呼。
師：小朋友們，聽，是誰在哭呀?我們一起把他請出來。
木頭人出現提問：他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。
木頭人講述原因(不舒服、不能動)
2、幼兒木頭人脫掉“外衣”。
請部分幼兒助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。
3、扮演木頭人的小朋友聽音樂表演。
二、探索自己身體可以動的部位，并做標記。
1、觀察并講述扮演木頭人的小朋友表演時身體哪些部位在動。
表演時，教師提醒幼兒觀察：小朋友們仔細看一看，跳舞的時候他身體的哪些地方在動?
表演結束，提問：你看到他跳舞時身體的哪些地方動了?(幼兒講述自己的發現)
2、幼兒給自己身體會動的部位貼標記。教師巡回指導。
師：其實，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標記。(幼兒自由探索)
3、幼兒相互交流，并把有標記的部位動給對方看。
師：找一個好朋友，把你找到的部位動給他看一看。
4、請個別幼兒展示，讓有標記的部位動一動，并啟發別人模仿。
5、聽音樂，幼兒自由做動作。
師：我們的身體上有這么多部位都能動，下面就讓我們跟著音樂讓你的身體動起來吧。
三、通過討論，知道多做運動，身體才會健康。
1、講述運動后的感覺。
提問：運動后你有什么感覺?賈老師運動后覺得好舒服呀!
(鼓勵幼兒膽講述自己的感受)
2、討論運動對身體的好處。
經常運動身體會怎么樣?(強壯、健康、不生病、棒棒的……)
3、說說人們常做的運動項目。
你看到人們做過什么運動?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)
4、小結：為了健康，小朋友們從小要喜歡運動，經常運動。
四、表演《眉飛色舞》
1、幼兒表演《眉飛色舞》
2、邀請其他教師一起表演。
中班健康的教案 〈五〉
制作意圖：
提高幼兒投準的能力。
發展幼兒手部動作的靈活性。
樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。
教育價值：
發展幼兒的手眼協調性，練習幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數序的理解。
選用材料：
碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。
制作方法：
1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網即成。
2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數子卡片固定在蝴蝶上即可。
適合年齡和地點：可在戶外或室內體育活動中進行，適合3-5歲幼兒
操作方法：
1、3-4歲幼兒可一人拿網，一人扔蝴蝶，投到網中。
2、4-5歲幼兒可按數序投蝴蝶沙包至網中。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。
中班健康的教案 〈六〉
活動目標
1．探索網圈的多種玩法，發展走、跑、躲閃等多種運動機能。
2．多人合作玩圈，提高鉆、跳等運動智能。
3．在游戲活動過程中體驗運動的樂趣。
活動準備
1。直徑50厘米圓圈每人一個
2．音樂：每天做運動。
活動過程
一、熱身運動：圈圈樂
1。幼兒每人拿一個圈，聽歡快的音樂做開汽車，繞樹走、跑，把圈放在地上跳圈等。
2。當音樂停時，引導幼兒拿著圈做一個運動體操動作，創造積極、愉悅的活動氛圍。
二、捕魚游戲
1。請小朋友把圓圈放在地上，我們把它當做是大海，你們當小魚在海水里游，老師當捕魚人，來捕魚，你們喜歡玩這個游戲嗎？
游戲時，教師注意調控幼兒分散開游玩，不要互相擁擠。
“捕魚人”盡量照顧到全體幼兒，爭取讓每條小魚都捕到一次。
2。請個別幼兒當“捕魚人”進行游戲，教師疏導擁擠跑的幼兒。
三、鉆山洞游戲
1。教師和幼兒一起用圓圈搭成“山洞”
幼兒做開火車動作魚貫的在山洞里鉆來鉆去。
2。幼兒分組自由探索玩鉆山洞的游戲。
教師及時推廣有創意的玩法，引導大家互相學習。
3。花樣鉆山洞
誰能想出變著花樣的鉆山洞呢？
（啟發幼兒想出各種花樣鉆山洞）
提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
四、跳田埂游戲
讓幼兒把圓圈擺成各種造型，幼兒學小青蛙跳田埂，提醒幼兒雙腳跳。
允許幼兒自由分組和個別游戲。
五、放松運動
師幼一起隨音樂跳體操舞，然后慢慢走回教室。
中班健康的教案 〈七〉
一、情景導入：
1、教師枉歡歡頭飾說：嗨，小朋友們好!你們認識我嗎?對了，我是福娃歡歡，你們知道2008年奧運會是在哪兒召開的嗎?(北京)對了，2008年全世界的優秀運動員都來到北京參加比賽，有自行車、游泳、拳擊、籃球、舉重、摔跤、射擊……可熱鬧了，我們的中國健兒拿了51枚獎牌，贏得了全世界第一名。到2012年第三十屆奧運會就要舉行，小朋友，你們想不想像中國健兒一樣在奧運會上拿金牌呢?今天，我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰的應快、能膽做動作，就選他參加2012年的奧運會。準備好了嗎?好，訓練馬上開始。
2、做熱身運動(放奧運會會歌)：頭部運動蛙泳(四散游，抬頭換氣);下蹲運動花樣游泳(雙手并攏向上伸直，隨身體扭動下蹲，然后向上躍起);上肢運動禿(左右搓步作禿狀);體轉運動(左右射擊);腹背運動舉杠鈴;跳躍運動跳遠(雙腳并攏);放松運動騎自行車(快騎、慢騎)。
二、搭洞鉆洞
1、搭洞
(1)語言引導：要想成為一名優秀的運動員，身體不但要棒，而且要很靈活，身體的各個部位都要能動起來。現在我們就來練習一下：用你的身體來搭洞，看誰的身體最靈巧、搭得洞最多、最奇特。(發散思維)先來問一問，你知道什么樣的洞?引導幼兒用身體的不同部位搭出小不同的洞。
小結：教師以參與者的身份演示自己是怎樣搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后請幼兒用語言描述用身體的那一部分搭洞，并請幼兒相互交流搭得什么洞。
(2)歡歡：小朋友搭了這么多洞，有很多球寶寶他們都想來鉆一鉆，我們讓他們來試一試能鉆過去嗎?幼兒嘗試，玩一會兒后：男孩女孩分組搭洞，鉆洞。第一組，女孩搭男孩鉆，第二組男孩搭女孩鉆。
2、鉆洞
師：剛才，是球寶寶鉆洞，我們的身體能不能鉆洞呢?我們的身體可比球寶寶要得多了，所以搭得洞要怎么樣才能鉆過去?請小朋友找你的好朋友合作，一個搭洞一個鉆洞。
提出要求：搭洞的小朋友要搭一個讓小朋友能鉆過去的、牢固的洞，鉆洞的的小朋友呢身體不能碰到洞。搭的洞最好和別人的不一樣。(請部分幼兒到前面示范)
3、師：小朋友太棒了，想出了這么多搭洞、鉆洞的方法，現在我們玩一個游戲，輕松一下吧。
游戲：捕魚
玩法：教師與一幼兒手拉手搭成漁網狀，其他幼兒排成一隊魚貫鉆過，邊念兒歌“捕魚”(一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個鯉魚。)捕魚的人不斷調整漁網的高度，引導幼兒分別用低頭、彎腰、爬行的方式鉆過漁網，提醒幼兒不要碰到漁網，當念到“三網打上個鯉魚”時放下漁網，抓住一幼兒，該幼兒替換原先搭漁網的幼兒。
(1)第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。
(2)第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
(3)第三次鉆時，漁網的高度與幼兒的腰部等高，幼兒需爬行才可鉆過。
三、游戲鞏固
師：小朋友表現都很好，我決定把參加2012年奧運會的會員卡發給你們，不過這些會員卡分別放在兩個動物魔箱里，要到達動物魔箱得鉆過好多洞，只有勇敢的鉆過洞的人才能得到。
將幼兒分成兩組，帶領幼兒鉆過由鐵棍、立交橋、積木、蟲蟲爬等搭的洞，領取會員卡。
四、放松運動
歡歡：小朋友，拿到會員卡高興嗎，這說明你們都是最棒的小運動員。咱們來和我的福娃伙伴們一起跳個舞慶祝一下吧!(放舒緩音樂)貝貝是調皮的小魚，游呀游，游呀游，搖搖尾巴點點頭(學小魚游)，晶晶是可愛的熊貓，走路搖搖又擺擺(學熊貓走路)，我來了，我點燃了奧運圣火，照亮了首都北京(學火焰從下往上燃)，迎迎是只藏羚羊，運動起來真漂亮(學藏羚羊慢動作跑)，妮妮是只小燕子，飛呀飛，飛呀飛，飛到倫敦迎奧運(學小燕子飛)。
結束：來吧，我們一起飛到外面訓練去吧。
中班健康的教案 〈八〉
活動目標
1.能利用廢舊報紙玩多種游戲。
2.發展投擲、跳躍、躲閃跑的能力，提高動作的靈活性。
3.感受與同伴合作游戲的愉悅。
4.了解多運動對身體有好處。
5.體驗游戲的快樂。
活動準備
1.盛有舊報紙的紙框4個，放在場地的四個方向。
2.幼兒學習資源。
活動過程
1.熱身運動。
幼兒散點式隊形在教師的帶領下聽音樂做健身操。
2.嘗試活動。
(1)參觀用廢舊報紙制作的物品展。
(2)討論怎樣玩報紙?需要注意什么問題?
(3)自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個人合作玩，引導幼兒探索多種玩法。
(4)鼓勵幼兒相互示范并學習各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳遠，橫躺在報紙上滾動等等。
3.結伴玩。
幼兒結伴展示不同的玩法，教師對幼兒創造的方法及時給予肯定和鼓勵。
(1)練習輕輕落地跳。
請能力強的幼兒示范，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習，教師重點指導能力差的幼兒輕輕落地跳。
(2)練習跳遠。
將大報紙對半折后平鋪在地，請練得好的幼兒示范，可隨意調節距離，幼兒分散練習，教師鼓勵能力強的幼兒盡量跳得遠些。
(3)練習鉆“山洞”
指導部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的游戲。
(4)練習爬行。
指導幼兒把大報紙一張連一張平鋪在地上，請一名幼兒示范，比膝跪在報紙上向前爬行，小心不能弄破報紙。分散練習，教師及時鼓勵有進步的幼兒。
4.集體游戲：橫躺滾比賽。
(1)方法：幼兒自由組成兩路縱隊，大報紙一張連一張分成兩組平鋪在地上。游戲開始，每隊第一名幼兒橫躺在報紙上，手腳伸直，和身體保持一條直線，連續做橫躺滾動的動作，直到滾到最后一張報紙，然后起身跑回原地拍第二名幼兒的手，自己站到隊伍最后，第二名幼兒按同樣的方法接著橫躺滾動，速度快，方法對者為勝。
(2)幼兒練習橫躺滾動的動作。
(3)幼兒橫躺滾動比賽，以快者為勝。
(4)在比賽中增加難度，并增加幼兒對游戲的興趣，強調游戲中的安全，以快者為勝。
5.游戲結束。
在優美的音樂聲中，幼兒自編報紙舞愉快結束，幼兒拿自制的報紙玩具回班玩耍。
教學反思：
活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發揮幼兒的想象能力和創造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩。活動滿足了幼兒的自我探索能力。
不足之處：
準備的報紙量有點少，導致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。
中班健康的教案 〈九〉
活動目標：
1、探索在椅子上做跨的動作，保持身體平衡。
2、能從椅子上向下跳時，掌握落地動作，知道保護自己。
3、喜歡并勇敢地參加游戲。
活動準備：
1、活動場地（幼兒站位點、以及區域控制線）。
2、每人一把椅子，自制獎牌若干。
3、律動音樂、背景音樂。
活動過程：
1、提問導入，引起興趣
（1）提問：椅子有什么作用？除了坐還可以干什么？
（2）隨音樂做熱身運動。
2、探索在椅子上跨的動作
（1）兩人一組把椅子背靠背自由探索做跨的動作。
（2）請個別幼兒演示自己探索的跨的動作。
教師示范講解正確在椅子上跨的動作及要領，并提醒幼兒要有自我保護意識，注意向下跳的落地動作。
（3）幼兒再次練習，注意安全及動作要領。教師重點指導能力較差的幼兒。
3、椅子游戲
（1）講解游戲一規則：幼兒分兩組，椅子擺成背靠背的方式，一個跟一個跨過椅背，哪組先通過為勝利，勝利隊可以得到老師送出的獎品。
（2）幼兒游戲，并與和小朋友一起討論勝負的原因，鼓勵輸隊繼續努力。
（3）講解游戲二規則：在游戲一擺放的基礎上加深難度，加高椅背的高度，通過的幼兒將會得到獎牌。
（4）幼兒再次游戲，注意提醒幼兒注意安全，知道保護自己。
4、結束
（1）教師小結情況。
（2）隨頒獎音樂為小朋友頒發獎牌。
（3）集體跟隨教師做放松律動。
中班健康的教案 〈十〉
［設計意圖］：
2008年在北京舉行的奧運會，令全國人民熱血沸騰、記憶猶新，對奧運會上五個活潑可愛的吉祥物孩子們更是念念不忘，結合幼兒的興趣和動作發展特點，我設計了本次活動。
［活動目標］：
1、激發幼兒熱愛運動、向往2012年奧運的熱情。
2、啟發幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的洞，并用合適的方式進行鉆爬，發展身體的柔韌性和協調性。
3、通過同伴間的合作，體驗與同伴游戲的樂趣，培養運動興趣。
［活動準備］：
1、福娃歡歡的頭飾一個。每人一個運動員卡
2、大小不同的球若干。（散放在活動場地兩側）
3、幼兒會玩游戲“捕魚”，會念兒歌。
4、幼兒對奧運會比賽項目、吉祥物等有初步的了解。
5、奧運會會歌和舒緩音樂。
［重點難點］：
重點：讓幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的洞，并能根據洞的'大小用合適的球或身體鉆洞。
難點：引導幼兒探索與同伴合作搭洞。
［活動過程］：
一、情景導入：
1、教師頭戴歡歡頭飾說：嗨，小朋友們好！你們認識我嗎？對了，我是福娃歡歡，你們知道2008年奧運會是在哪兒召開的嗎？（北京）對了，2008年全世界的優秀運動員都來到北京參加比賽，有自行車、游泳、拳擊、籃球、舉重、摔跤、射擊……可熱鬧了，我們的中國健兒拿了51枚獎牌，贏得了全世界第一名。到2012年第三十屆奧運會就要舉行，小朋友，你們想不想像中國健兒一樣在奧運會上拿金牌呢？今天，我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰的反應快、能大膽做動作，就選他參加2012年的奧運會。準備好了嗎？好，訓練馬上開始。
2、做熱身運動（放奧運會會歌）：頭部運動——蛙泳（四散游，抬頭換氣）；下蹲運動——花樣游泳（雙手并攏向上伸直，隨身體扭動下蹲，然后向上躍起）；上肢運動——投籃（左右搓步作投籃狀）；體轉運動——（左右射擊）；腹背運動——舉杠鈴；跳躍運動——跳遠（雙腳并攏）；放松運動——騎自行車（快騎、慢騎）。
二、搭洞鉆洞
1、搭洞
（1）語言引導：要想成為一名優秀的運動員，身體不但要棒，而且要很靈活，身體的各個部位都要能動起來。現在我們就來練習一下：用你的身體來搭洞，看誰的身體最靈巧、搭得洞最多、最奇特。（發散思維）先來問一問，你知道什么樣的洞？引導幼兒用身體的不同部位搭出大小不同的洞。
小結：教師以參與者的身份演示自己是怎樣搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后請幼兒用語言描述用身體的那一部分搭洞，并請幼兒相互交流搭得什么洞。
（2）歡歡：小朋友搭了這么多洞，有很多球寶寶他們都想來鉆一鉆，我們讓他們來試一試能鉆過去嗎？幼兒嘗試，玩一會兒后：男孩女孩分組搭洞，鉆洞。第一組，女孩搭男孩鉆，第二組男孩搭女孩鉆。
2、鉆洞
師：剛才，是球寶寶鉆洞，我們的身體能不能鉆洞呢？我們的身體可比球寶寶要大得多了，所以搭得洞要怎么樣才能鉆過去？請小朋友找你的好朋友合作，一個搭洞一個鉆洞。
提出要求：搭洞的小朋友要搭一個讓小朋友能鉆過去的、牢固的洞，鉆洞的的小朋友呢身體不能碰到洞。搭的洞最好和別人的不一樣。（請部分幼兒到前面示范）
3、師：小朋友太棒了，想出了這么多搭洞、鉆洞的方法，現在我們玩一個游戲，輕松一下吧。
游戲：捕魚
玩法：教師與一幼兒手拉手搭成漁網狀，其他幼兒排成一隊魚貫鉆過，邊念兒歌“捕魚”（一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個大鯉魚。）捕魚的人不斷調整漁網的高度，引導幼兒分別用低頭、彎腰、爬行的方式鉆過漁網，提醒幼兒不要碰到漁網，當念到“三網打上個大鯉魚”時放下漁網，抓住一幼兒，該幼兒替換原先搭漁網的幼兒。
（1）第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。
（2）第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
（3）第三次鉆時，漁網的高度與幼兒的腰部等高，幼兒需爬行才可鉆過。
三、游戲鞏固
師：小朋友表現都很好，我決定把參加2012年奧運會的會員卡發給你們，不過這些會員卡分別放在兩個動物魔箱里，要到達動物魔箱得鉆過好多洞，只有勇敢的鉆過洞的人才能得到。
將幼兒分成兩組，帶領幼兒鉆過由鐵棍、立交橋、積木、蟲蟲爬等搭的洞，領取會員卡。
四、放松運動
歡歡：小朋友，拿到會員卡高興嗎，這說明你們都是最棒的小運動員。咱們來和我的福娃伙伴們一起跳個舞慶祝一下吧！（放舒緩音樂）貝貝是調皮的小魚，游呀游，游呀游，搖搖尾巴點點頭（學小魚游），晶晶是可愛的大熊貓，走路搖搖又擺擺（學大熊貓走路），我來了，我點燃了奧運圣火，照亮了首都北京（學火焰從下往上燃），迎迎是只藏羚羊，運動起來真漂亮（學藏羚羊慢動作跑），妮妮是只小燕子，飛呀飛，飛呀飛，飛到倫敦迎奧運（學小燕子飛）。
結束：來吧，我們一起飛到外面訓練去吧。
［活動反思］：
本次活動把身體運動巧妙的與奧運會聯系起來，使活動蘊含了趣味性和時代氣息。活動既源于幼兒的生活經驗，又有助于拓展幼兒的經驗和視野。活動主要體現了以下三個特點。一是平等、和諧的氣氛；二是層層遞進的環節；三是師幼、幼幼有效地探索和互動。
首先，教師頭戴孩子熟悉和喜歡的福娃歡歡頭飾進入，不僅激發了孩子的興趣，而且快速拉近了師幼之間的距離。緊接著，教師以挑選運動員的方式向幼兒發出挑戰，進一步點燃了幼兒積極運動、展示自我的強烈欲望。激情滿懷的奧運會音樂讓幼兒自然的隨教師開始了下面的熱身運動。
緊接著，教師繼續以做優秀運動員為引子，引導幼兒進入一種有目的的身體運動過程。教師以和孩子平等的歡歡的身份和孩子一起運動，給他們提供了一個自由的表現、創造、互動的機會。在整個活動環節的設置上是環環相扣、巧妙遷移，層層遞進的。從用身體搭洞到球寶寶鉆洞，再到合作搭洞鉆洞，以及后面的捕魚、鉆洞取卡游戲無一不是圍繞活動目標層層展開、層層推進。因為教師始終是以歡歡的身份參與活動，因此能充分以啟發、開放性的提問去與孩子們進行交流與探討，從而師幼、幼幼交流平等、積極，幼兒也表現得情緒飽滿、活動積極。同時，教師還根據活動方式創設適當的問題情境，根據反饋信息對運動密度、難度進行適當調整，以便靈活處置計劃。可以說，在整個過程中，教師是一切從孩子的興趣出發，始終以平等的參與者的身份和他們一起游戲、運動的，整個環節是自然過渡的，沒有絲毫的生拉硬拽，整個活動讓孩子感受到了運動帶來的快樂。
中班健康的教案 〈十一〉
幼兒期是一個人心理發展的關鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于健康心理的形成，而且有利于增強社會適應力。心理是人腦對客觀現實的反映，動作的發展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦性能的完善，為各種心理品質的形成奠定基礎。所以，設計了《熊來了》活動。
該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內容很多，那么教師在體育活動組織、指導過程中應采取什么方法培養良好的情緒情感。
活動目標：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規則進行游戲。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結協作能力。
活動準備：
“熊”頭飾一個，在場地上劃好幼兒活動范圍和“熊家”。
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。
2、設置情境，觀察討論熊的習性。
（1）教師請配班老師扮成熊，聽到主班老師說：“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”（配班老師就出現，幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。）
（2）教師引導幼兒了解熊的習性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”
（3）教師引導幼兒討論：遇到熊的時候該怎么辦？引出“看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。”
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，想不想聽聽？”
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？（不怕），對了，熊來了，我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規則。
教師和幼兒一起討論：熊沒來的時候我們干什么？什么時候念兒歌？什么時候不動了？什么時候游戲結束？熊的家在哪里等問題。
6、教師總結幼兒的討論結果。
7、幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
表揚按規則進行游戲的幼兒。
9、幼兒扮“熊”走進教室。
中班健康的教案 〈十二〉
1、要求幼兒能正確說出身體各器官的名稱及數量詞。如：一個鼻子，一張嘴，一雙眼睛等等。
2、引導幼兒愿意參加集體活動積極與同伴交往。
3、教會幼兒注意傾聽對方講話，針對對方說的話，用簡單的句子表達自己的意思。
1、導入部分出示掛圖，請小朋友把人體各器官放在正確的位置，引起幼兒的興趣。
2、教師介紹游戲名稱和玩法，播放照鏡子的磁帶，讓幼兒模仿說，逼供內在自己相應的器官上貼一個漂亮小貼圖
3、教師引導幼兒游戲，給幼兒充足討論的時間和多的發言機會。
教師的話，完整的說出句子，教師在旁傾聽，觀察，適時糾正錯誤的說法和發音，并以漂亮小貼圖作為獎勵，激起幼兒興趣。
2、講述游戲規則，找到和自己頭飾相同的幼兒，面對面講：“照鏡子，******這是我的******”
1、課后延伸：除了在鏡子里可以看到自己，還可以在哪里看到自己（如：照片玻璃，雨后有積水的地面等等）
2、讓幼畫自畫像。
中班健康的教案 〈十三〉
中班關于健康的教案
中班關于健康的教案一
一、目標：
1、能用多種感官感知黃色水果的特征。
2、知道水果有營養，并有每天吃水果的習慣。
二、準備：
1、黃色的水果，水果展臺，盤子，盆若干。
2、幼兒活動材料第二冊第7-8頁。
3、將水果洗凈，切成片狀。
三、過程：
1、猜猜是什么。
師：“有個謎語想請大家來猜一猜。”（幼兒根據謎面的描述，舉起相應的水果進行驗證）
“扁扁的，圓圓的，桔黃色，一瓣一瓣的。”（桔子）
“彎彎的像月亮，青青的不好吃，黃黃的甜蜜蜜。”（香蕉）
師：“這些水果都穿著什么顏色的外衣？”
幼：“黃色的。”
2、品嘗黃色水果的味道。
師：“不知道這些黃色水果能不能吃，吃起來會是什么味道呢？”（幼兒品嘗水果）
師：“說說你吃的是什么水果？它的味道怎么樣？”
幼1：“香蕉，甜甜的。”
幼2：“梨，脆脆的。”
3、擴展水果的經驗。
（1）介紹水果。
師：“除了這些水果，小朋友自己也帶來了水果，你能來說說你帶來的水果是什么嗎？什么顏色的，形狀怎么樣？”
幼1：“我拿的是哈密瓜，黃色的，是橢圓形的。”
幼2：“我拿的是香蕉，也是黃色的，彎彎的像月亮。”
（2）感知水果的特征。
師：“這邊有個水果的小展臺，小朋友可以過來看一看，摸一摸，聞一聞，感覺一下這些水果有什么特征。”
幼1：“滑滑的皮，香香的。”
幼2：“都是黃色的。”
（3）小結：
秋天的水果大多數十黃色的，有的是桔黃，有的是淺黃色，它們聞起來香香的，吃起來甜甜的，多吃水果能使身體更健康，我們每天都要吃水果。
中班關于健康的教案二
活動內容：我們的身體
認識自己，是中班幼兒在集體中能夠獨立學習生活的心理基礎。活動從認識自己的身體著手，到認識自己的能力，為幼兒確立了"我已經長大了"的概念，樹立了"我能行"的信心，產生了我還會長大的期待。活動讓幼兒在操作中發現"身體長大"了，在與情景的交流中發現"本領變大"了，使幼兒在感性活動中獲得直觀的認識，符合中班幼兒的年齡特征。
活動一 耳朵有什么用
目標:1、能夠知道耳朵的更多用處。
2、能根據散文中部分內容做一做，體驗游戲的快樂。
過程：
一、猜謎語，談話導入
1、今天，老師給大家猜個謎語。講述謎語。這個謎語就在我們自己身上，猜猜看究竟是什么。
2、原來是我們的'耳朵，那么今天我們的小耳朵朋友要跟我們一起學本領了。
二、欣賞散文
1、小耳朵朋友帶來了一首散文送給我們小朋友，他想讓你們知道他的本領有多大呢，我們趕快來聽聽吧！
2、欣賞完散文，請小朋友們說說散文提到小耳朵有哪些用處？
3、除了散文里提到的，你覺得小耳朵還有哪些用處？假如沒有耳朵，將會怎么樣？耳朵會生病嗎？
三、做做玩玩
1、我們的耳朵很想給小朋友們表演它的本領，所以老師準備了很多東西，讓小耳朵來表演。
2、請幾個幼兒上來表演，帶上眼鏡，帶上耳機聽音樂等。
（幼兒表現：今天幼兒表現不是很好，散文中提到耳朵的用處，大多他們都沒聽清楚。分析原因：可能是受到散文的局限性，因此幼兒的想象能力沒有發揮出來，也許是我對孩子們的要求太高了。建議與措施：今天的活動，使我體會到，孩子們是十分喜歡一些實物的東西，非常喜歡把眼鏡帶在自己的耳朵上玩，但這些實物太少了，不能使所有的幼兒都體驗到其中的樂趣，所以如果條件允許，應該多準備教具。）
活動二 小手歌
目標：
1、引導幼兒能按歌詞內容創編動作
2、大膽的表演小手歌，愿意與同伴一起進行表演。
過程：
一、談話導入
你知道你的小手有哪些本領嗎？
二、熟悉歌曲內容
1、今天，老師的兩只小手學會了新的本領，它在問你們的小手："你們想學這個本領嗎？"
2、聽聽這首歌曲里面都有什么？老師把歌曲前兩段以兒歌形式念一便，兩只手做動作。
3、請已經學會本領的小手跟老師一起念兒歌。
三、學唱歌曲、
1、我的兩只小手說，這首兒歌很好聽的，如果唱給大家聽就更好了。那我們來聽聽唱的好不好？
2、請已經學會本領的幼兒跟我一起唱。
3、和小手一起表演歌曲。
四、創編歌曲
2、演唱幼兒創編的歌詞。
（幼兒表現：能夠隨音樂配上自己的動作。分析原因：今天，我找到了這首歌的磁帶，聽到歡快的音樂，幼兒都能根據音樂節奏動起來，等到熟悉了歌曲內容，配上動作。當我和孩子們用風琴演唱這首歌曲時，孩子們都停留在動作上，而不是注意自己唱的歌，也許這就是他們的年齡特點吧！）
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