健康的讀后感。

讀書可以鍛煉我們的邏輯思維能力，閱讀作品這本書的時候，很多人都沉浸在他細(xì)膩的故事情節(jié)當(dāng)中。在我們想要對作品抒發(fā)的感情進(jìn)行記錄時，可以通過書寫讀后感的方式。你看過優(yōu)秀的讀后感范文嗎？有請駐留一會，閱讀讀書筆記吧為你整理的關(guān)于健康的讀后感，希望能為你提供更多的參考。

關(guān)于健康的讀后感【篇1】

手掌中的健康密碼的讀后感，來自京東網(wǎng)上書店的網(wǎng)友：這是一本值的循環(huán)閱讀和收藏的好書，也算是一本現(xiàn)代探索人身奧秘的經(jīng)典之作。其實我們東方古國的祖先們早在3000多年前，就孜孜不倦的研究和探討人體自身的生老病死和長壽之道。在古老的中醫(yī)經(jīng)典“黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論”中就曾經(jīng)說過：“天覆地載，萬物悉備，莫過于人，人以天地之氣生，四是之法成”。可謂蒼天所覆蓋，大地所托載的所有一切，都不能比得上“人”的寶貴。古書早有記載分有真人,至人,圣人,賢人等四中生存形態(tài)的人，那時我們的祖先們就能做到提擎天地，把握陰陽，順應(yīng)四時，擺脫世俗，恬淡虛無，清心寡欲，益壽而極時……從人體十二官到相貌、體征等，我們的祖先們都進(jìn)行了孜孜不倦的研究和探討；今天我們的醫(yī)學(xué)專家們在總結(jié)古人經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，對掌紋八卦又進(jìn)行了大量深入的研究。她對我們當(dāng)今的人們?nèi)绾侮P(guān)注自己的防病和養(yǎng)生調(diào)理，因而早日從中尋求出傳達(dá)我們的生命信息。這本書值得向所有珍惜自己生命健康的人們推薦一讀……

關(guān)于健康的讀后感【篇2】

這本書原理部分基本就是《影響力》+《思考，快與慢》+《錯誤的行為》，遺憾的是作者只是從這幾本書里面各取了只言片語，沒有讓這本書真正成體系。從實證與規(guī)范的劃分來看，這是一本相當(dāng)規(guī)范的書了，我挺喜歡作者對于現(xiàn)實生活的討論（規(guī)范的討論，應(yīng)該是什么樣），經(jīng)濟(jì)學(xué)本來就應(yīng)該研究我們具有煙火氣息的人身邊發(fā)生的事情。

從整本書的助推措施來看，好像“默認(rèn)選擇”這個概念貫穿了全書，這讓這本書顯得有點(diǎn)“單薄”。相對于助推措施的優(yōu)勢，我更擔(dān)心助推措施的劣勢及惡意（這或許是另一種形式的損失厭惡？），我們將選擇權(quán)放在自己手里不是因為這樣更好，而是因為交出去更壞，這是經(jīng)過歷史用慘痛代價檢驗過的。作者最后兩部分關(guān)于醫(yī)療瀆職與婚姻的論述有點(diǎn)用力過猛，顯的很扯淡，作者得出了婚姻是不“經(jīng)濟(jì)”的，我覺得這是因為美國的納稅方式引起的問題，在其他地方不存在作者所說的這種“經(jīng)濟(jì)”，沿著這個思路，前段時間的“二胎法”是不是也是不經(jīng)濟(jì)的？總之，我傾向于不要給婚姻和生育掛鉤太多東西（納稅優(yōu)惠，保險，補(bǔ)貼等）。最后的最后也看到作者對于一些爭議的回應(yīng)，作者還是很有誠意的，這從《錯誤的行為》中也可以看出來，還是挺喜歡作者這樣富有誠意的對于這些論題的討論、反對與改進(jìn)。有時候默認(rèn)一切都很合理是一件比較可怕的事情。

關(guān)于健康的讀后感【篇3】

10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導(dǎo)，讓我們收獲頗豐。

整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風(fēng)趣。王教授告訴我們，良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學(xué)生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨(dú)特的思維構(gòu)想向我們詮釋青少年學(xué)生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。在講到青少年學(xué)生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進(jìn)一步分析了產(chǎn)生這些心理問題的因素及應(yīng)對策略。

通過一個多小時的講座，使我學(xué)到了很多，知道了調(diào)控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學(xué)會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì)，不斷的完善自己。

讀大學(xué)快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的目標(biāo)，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應(yīng)該是到社會上拼搏一番，我卻浪費(fèi)在所謂的浪漫的大學(xué)里。人人向往的大學(xué)生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現(xiàn)在自我放縱，結(jié)果兩年了沒什么收獲。聽了職業(yè)規(guī)劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區(qū)。從現(xiàn)今的大背景來看，大學(xué)生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會性問題，不容樂觀的就業(yè)形勢讓每個剛踏入大學(xué)校門的學(xué)生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經(jīng)融危機(jī)，大學(xué)生就業(yè)又有新的問題出現(xiàn)。

為了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，社會各界，國家，學(xué)校鼓勵大學(xué)生到基層去，到農(nóng)村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現(xiàn)了，許多大學(xué)站在公司的一線———生產(chǎn)線上工作。大學(xué)生心理上出現(xiàn)了這樣的想法：讀了十幾年的書，結(jié)果跟小學(xué)文化水平的待遇一樣。許多大學(xué)生認(rèn)為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業(yè)的信心。其實不然，在怎樣的環(huán)境下就應(yīng)持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點(diǎn)上慢慢得到晉升的機(jī)會。

關(guān)于健康的讀后感【篇4】

“請大家勤洗手，注意衛(wèi)生，不要感冒哦!”

當(dāng)你聽到這句話時，一定會以為這是出自某位老師之口。不過，這次你可錯了，這句話的塑造者是我們班的同學(xué)!你別不信，隨我一起去看看我們班的“健康大講座”吧!

星期三，又是我們最喜歡的班隊活動。上課鈴一響，全班頓時安靜下來大屏幕上打出了五個醒目的大字：健康大講座。一看到這個標(biāo)題大家都議論紛紛，哈，看來，這又是一節(jié)有趣的班隊課!

原來，最近流感多發(fā)，為了預(yù)防流感，班長和中隊長在一起商量了好久，絞盡腦汁，終于想出了創(chuàng)辦“健康大講座”的辦法。這樣既能給大家上一節(jié)快樂有趣的中隊課，又能讓大家預(yù)防流感，何樂而不為呢?

“今天我們來上‘健康大講座’!”終于開始上課了，大家專心致志地聽著，“有人知道流感嗎?”流感?當(dāng)然知道了最近流感多發(fā)呀!屏幕上立刻出現(xiàn)了許多細(xì)菌的圖片，班長和中隊長繪聲繪色地講述著這些病菌的害處，聽得同學(xué)們驚訝無比，還有的同學(xué)們把嘴巴張成了O形。

“什么是四勤?什么是三帶?什么是六不?”問題被班長和中隊長一個個拋了過來。四勤?不知道。三帶?馬馬虎虎知道點(diǎn)兒。六不?根本沒聽過!看看各個搖頭的同學(xué)們，中隊長便耐心地為大家講解。望著求知若渴的同學(xué)們，鄔老師在一旁悄悄欣慰地笑了。DsBj1.Com

時光不覺流逝了，一節(jié)課很快就上完了，大家都還沉浸在獲取知識的快樂當(dāng)中，好一會兒才反應(yīng)過來。這節(jié)課讓我們明白了，流感，并不可怕，養(yǎng)成好習(xí)慣，就能趕跑它!