靠自己去成功劉墉讀書筆記精選。

普希金說(shuō)：“人的影響短暫而微弱，書的影響則廣泛而深遠(yuǎn)。”讀書，熱愛(ài)閱讀，是一個(gè)人成功的不二法寶，而當(dāng)不同的人在看完作品后，相信也會(huì)有對(duì)于它的專屬心得體會(huì)，那么，我們不妨靜下心來(lái)將它記錄下來(lái)也方便了我們以后隨時(shí)也可以翻看，讀書筆記，需要重點(diǎn)寫哪些方面呢？小編已為您準(zhǔn)備好了《靠自己去成功劉墉讀書筆記精選》，歡迎閱讀，希望能給大家提供一些思路！

靠自己去成功劉墉讀書筆記

《靠自己去成功》是劉墉的一本成功學(xué)書籍，主要講述了成功不是偶然的，需要通過(guò)自己的努力和付出才能實(shí)現(xiàn)。書中提出了許多關(guān)于成功的理論和方法，包括自我反省、自信、毅力、人際關(guān)系等等。

以下是一些讀書筆記：

1. 成功不是偶然的，需要自己的努力和付出。劉墉說(shuō)：“成功不是別人給予的，而是自己爭(zhēng)取的。”只有通過(guò)自己的努力和付出，才能取得成功。[合同幫幫網(wǎng) WwW.551336.cOm]

2. 成功需要自信。自信是成功的關(guān)鍵之一，因?yàn)樽孕诺娜烁菀卓朔щy和挑戰(zhàn)。劉墉說(shuō)：“如果你有自信，你就無(wú)所不能。”

3. 成功需要毅力。毅力是成功的關(guān)鍵之一，因?yàn)槌晒ν枰?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力和堅(jiān)持。劉墉說(shuō)：“成功不是一蹴而就的，而是需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力和堅(jiān)持。”

4. 成功需要人際關(guān)系。人際關(guān)系是成功的關(guān)鍵之一，因?yàn)槿穗H關(guān)系可以幫助你獲得更多的資源和機(jī)會(huì)。劉墉說(shuō)：“成功不是孤軍奮戰(zhàn)，而是需要與他人合作。”

5. 成功需要自我反省。自我反省是成功的關(guān)鍵之一，因?yàn)樽晕曳词】梢詭椭惆l(fā)現(xiàn)自己的不足和缺陷，從而改進(jìn)自己。劉墉說(shuō)：“成功需要不斷地自我反省和改進(jìn)。”

6. 成功需要不斷地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是成功的關(guān)鍵之一，因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以幫助你不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。劉墉說(shuō)：“成功需要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地進(jìn)步。”

以上是一些讀書筆記，希望對(duì)你有幫助。

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《做最好自己》讀書筆記1000字精選

古語(yǔ)言：讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。我們都知道讀一本好書是非常重要的，想要在書中獲得知識(shí)讀經(jīng)典書籍作品就很有必要。而閱讀了作品之后，我們一般對(duì)于這個(gè)作品都會(huì)有自己的感悟，這些感觸可能瞬間即逝，我們需要記錄下來(lái)。讀書筆記你知道怎么寫更好呢？以下是小編為大家整理的“《做最好自己》讀書筆記1000字精選”，歡迎閱讀，希望能為您提供一些靈感。

《做最好自己》讀書筆記【篇1】

記得有位哲人說(shuō)：“如果你不能成為一叢小灌木，那就當(dāng)一片小草地；如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個(gè)最好的你。”

《做最好的自己》這本書極好之處便在于，它幫你更好的理清了這個(gè)目標(biāo)，這個(gè)過(guò)程。好書的魅力便在此，解答你心頭的疑問(wèn)，給你的頭腦不斷的補(bǔ)充養(yǎng)分。

做最好的自己，就要學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己。別虐待自己，苛求自己，反對(duì)自己，而是要看重自己，擁護(hù)自己，贊美自己。尤其是當(dāng)我們處于最痛楚無(wú)助、最孤立無(wú)援的時(shí)候；在我們必須獨(dú)立支撐著人生的苦難，且沒(méi)有一個(gè)人為我們分擔(dān)的時(shí)候，我們絕不能自暴自棄，自戕自賤，而是應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己送一束鮮花，給自己唱一支動(dòng)人的歌，給自己一個(gè)明媚燦爛的笑容，讓快樂(lè)永遠(yuǎn)伴隨我們。

做最好的自己，就是要相信自己。假如我們自比于泥塊，那我們將真的會(huì)成為被人踐踏的泥塊；假如我們心里總是嘀咕自己是愚笨的，無(wú)能的，那我們就會(huì)變得無(wú)足輕重，毫無(wú)作用。試想一下，一個(gè)連自己都不相信自己的人，總是以他人為尺度，唯唯諾諾，自卑不堪，這樣的人怎會(huì)快樂(lè)，怎能體驗(yàn)到快樂(lè)。我們應(yīng)該覺(jué)悟到天生我材必有用，覺(jué)悟到造物育我，必須充分體現(xiàn)出生命的至善至高至美的境界。這樣我們才能實(shí)現(xiàn)理想中的自我，才能贏得出色的人生，才能創(chuàng)造輝煌的奇跡，才能與快樂(lè)相伴。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自強(qiáng)、自尊，堅(jiān)信自己作為宇宙之子降臨大地，那么大地自然會(huì)給你我一席之地。

做最好的自己，決不是說(shuō)你要固執(zhí)，自我陶醉自我膨脹自我吹噓自我感覺(jué)特別好，而是說(shuō)你要尋找到快樂(lè)，就要學(xué)會(huì)尋回自我。生命里要有一種硬度，不要輕輕嘆息，也不要露出你指頭的點(diǎn)點(diǎn)傷痕。當(dāng)你受到挫折遭到冷遇面臨坎坷失去快樂(lè)的時(shí)候，我們不能卑躬屈膝垂頭喪氣，雙目無(wú)神喪失自我，而應(yīng)該坦坦蕩蕩地來(lái)到人群中間，用挺拔的身軀，用嘴角眉梢上平靜的微笑來(lái)證明：我不會(huì)退縮不會(huì)逃避不會(huì)沉淪不會(huì)萎靡！我不會(huì)退縮不會(huì)逃避不會(huì)沉淪不會(huì)萎靡！做最好的自己，夢(mèng)想不再遙遠(yuǎn)，快樂(lè)不再遙遠(yuǎn)，輝煌不再遙遠(yuǎn)！

做最好的自己，就是要有清楚的自我定位。自我認(rèn)識(shí)非常重要，應(yīng)該說(shuō)是人生最重要的第一步。如果你連自己都無(wú)法認(rèn)清，還怎么去認(rèn)識(shí)別人，認(rèn)識(shí)世界，創(chuàng)造世界呢？如果你感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能你把自己丟了，或是你沒(méi)考慮到內(nèi)心的需要，但是它還是深深的藏在你的內(nèi)心深處，它在呼喚著你，渴望著你的重視，有了很好的自我定位，就可以制定與之相適應(yīng)的目標(biāo)了。人和人之間是沒(méi)有可比性的，任何人都是獨(dú)一無(wú)二的，找到自己的位置，興趣和努力的方向，豈不樂(lè)哉？

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事情，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生的價(jià)值，就是一種成功，一種超越，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂(lè)。做最好的自己是通向多元化成功的必然途徑；每一個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和潛質(zhì)，在多元化成功的模型中，只要主動(dòng)選擇，每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)。

《做最好自己》讀書筆記【篇2】

向來(lái)喜歡讀勵(lì)志的書，不僅僅能夠洗凈心中因現(xiàn)代的生活壓力和快節(jié)奏積淀下的灰塵包袱，簡(jiǎn)便上路，更能夠使心靈得到放松升華，從而更加熱愛(ài)生命，生活，更加堅(jiān)強(qiáng)的應(yīng)對(duì)生活中的坎坷和艱辛，更加真切用心地體味生命的真諦。生命僅有一次，難道我們不該做最好的自己?jiǎn)幔績(jī)H有這樣，當(dāng)我們回首走過(guò)的漫長(zhǎng)人生道路，才會(huì)無(wú)所遺憾。

《做最好的自己》這本書極好之處便在于，它幫你更好的理清了這個(gè)目標(biāo)、這個(gè)過(guò)程，好書的魅力便在此：醫(yī)治你心靈的創(chuàng)傷，解答你心頭的疑問(wèn)，在你迷茫痛苦猶豫不前時(shí)，給你重新上路的勇氣和決心。

首先我們要有很好的人生態(tài)度和哲學(xué)，態(tài)度決定一切，決定著自己的想法，自己的決定，自己的行動(dòng)，自己的感受，從而也就決定著我們自己的人生。書中講到“擁有進(jìn)取樂(lè)觀的態(tài)度，樂(lè)觀應(yīng)對(duì)人生。有勇氣改變能夠改變的事情，有胸襟理解不可改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不一樣。”短短幾句話卻道出了歡樂(lè)人生，做真實(shí)自己的真諦。話雖簡(jiǎn)單，卻需要智慧和勇氣來(lái)執(zhí)行。

其次是自己定位，自己認(rèn)識(shí)十分重要，應(yīng)當(dāng)說(shuō)是人生最重要的第一步。如果我們連自己都無(wú)法認(rèn)清，還怎樣去認(rèn)識(shí)別人、認(rèn)識(shí)世界、創(chuàng)造世界呢？如果感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把自己丟了，或是自己沒(méi)研究到內(nèi)心的需要，可是它還是深深的藏在我們的內(nèi)心深處，它在呼喚著我們，渴望著我們的重視。有了很好的自己定位，就能夠制定與之相適應(yīng)的目標(biāo)了。當(dāng)年周瑜被諸葛亮氣死，就是沒(méi)有通達(dá)這個(gè)道理，沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，不是既生瑜何生亮，而是上天生瑜有瑜存在的理由，而生亮又有亮存在的道理，人和人之間是沒(méi)有可比性的，任何人都是獨(dú)一無(wú)二的，找到自己的位置，興趣和努力的方向，瑜豈不也樂(lè)哉？

書中闡述了幾個(gè)成功的要素：進(jìn)取、同情心、自信、自省、勇氣、胸懷，包括所講的：只要是對(duì)別人有用有益的事就會(huì)感到歡樂(lè)和幸福。這其實(shí)是一個(gè)人高尚品質(zhì)和修為的表現(xiàn)。厚德載物，厚德才能載的起生命的重量，載的起歡樂(lè)和成功。一個(gè)人僅有具備替他人、替社會(huì)研究的善心，才不會(huì)局限于自己狹隘的小世界里，才能對(duì)事情拿得起放得下，才能享受內(nèi)心充實(shí)、平靜祥和。成功的定義不是一夜致富，不是獲得不義之財(cái)，不是暫時(shí)在某個(gè)方面占了所謂的優(yōu)勢(shì)和便宜，那是狹隘的暫時(shí)的心理滿足而不是成功。成功是做最好的自己，做對(duì)他人有益的自己，從中收獲的喜悅、幸福是最美的體驗(yàn)。

“最好”這兩個(gè)字代表今日和明天的自己比昨日的那個(gè)我更出色、更自信、更提高，也就是不斷攀爬屬于自己的成功之路的階梯，一步一步接近人生的成功高臺(tái)！

《做最好自己》讀書筆記【篇3】

以前也讀過(guò)一些勵(lì)志的書，看過(guò)后總覺(jué)得書中說(shuō)的都是一些空話，只是泛泛的進(jìn)行了一些要如何做，如何計(jì)劃等等的說(shuō)教，沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的幫助。讀了李開復(fù)《做最好的自己》這本書后，感覺(jué)很不同，他不僅提出了易于理解的“成功同心圓”說(shuō)，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來(lái)闡釋成功的秘訣。這些故事很值得我們學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，指導(dǎo)我們走向成功之路。

首先，李開復(fù)老師闡述了“成功”一詞的真正含義，成功是多元化的，衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)有很多種，但最根本的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：該行為是否對(duì)社會(huì)、對(duì)他人或?qū)ψ约河幸妫欠衲茏屢粋€(gè)人在自主選擇的過(guò)程中，不斷超越自己，并由此獲得最大的快樂(lè)。我經(jīng)常有這樣的感覺(jué)，不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價(jià)值是什么，如何實(shí)現(xiàn)。讀了李老師的“成功”后，體會(huì)很深，人和人之間千差萬(wàn)別，每個(gè)人都有自己的選擇，不能用同一個(gè)模式去衡量所有人的成功，無(wú)論是所處地位與名望的高低，擁有財(cái)富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長(zhǎng)，又對(duì)社會(huì)和他人有益，同時(shí)還體驗(yàn)到了無(wú)窮的快樂(lè)，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。

其次，講述了該如何做才能獲得成功：首先要擺正心態(tài)，擁有正確的價(jià)值觀，這是成功的基礎(chǔ)。用正確的價(jià)值觀指引，端正自己的人生態(tài)度，再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中，才有可能取得成功。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事情，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生的價(jià)值，就是一種成功，一種超越，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂(lè)。“做最好的自己”是通向多元化成功的必然途徑；每一個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和潛質(zhì)，在多元化成功的模型中，只要主動(dòng)選擇，每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)。

我們?cè)谧分鸪晒Φ牡缆飞弦宦繁寂埽瑥牟煌Ｐ驗(yàn)槲覀儞?dān)憂片刻的停歇，便會(huì)引來(lái)周圍親人和朋友的聲聲批判。于是我們一路狂奔，我們錯(cuò)過(guò)了沿途的風(fēng)景，我們從來(lái)不曾停下腳步傾聽(tīng)下自己的心聲，似乎連最初的夢(mèng)想都被我們所遺忘于四海。

真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功的，他們成功的關(guān)鍵在于，他們具備了某些最為根本的、最有價(jià)值的素質(zhì)和品格，他們獲得成功的內(nèi)因幾乎都圍繞著一個(gè)“成功同心圓”來(lái)實(shí)施。有了一個(gè)正確價(jià)值觀的指引，就可以更好地完善自己的人格，對(duì)一個(gè)渴望成功的人來(lái)說(shuō)，最重要的人生態(tài)度包括積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷等六種，還要將正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度應(yīng)用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等六種最基本的行為方式中，只有按照這樣的邏輯順序?qū)ふ彝ㄍ晒Φ牡缆罚總€(gè)人才能有可能真正做最好的自己，真正取得多元化的成功。

因此，我們不必再為自己比不上別人而郁悶，更不要再虛度自己的年華，只要我們努力，我們就可以做最好的自己，我們就是成功的。我們不必為自己趕不上別人而太過(guò)自責(zé)，也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^(guò)感傷，我們們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。

《做最好自己》讀書筆記【篇4】

看了這本書后，感覺(jué)與眾不同，如何才能做最好的自己?這我們每個(gè)人必須深思的問(wèn)題。更多的大家都把時(shí)間花費(fèi)在，研究成功人士的案例上，卻很少有時(shí)間靜下心來(lái)審視自己，從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)自己。

在這方面，李開復(fù)用平實(shí)的語(yǔ)言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的大門。他告訴我們，做人不是只有自省才能更加完美，把自省當(dāng)做一件常事，卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡(jiǎn)單的.樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人的氣度，真正敢于追逐自己夢(mèng)想的心，才能獲得有成功的機(jī)會(huì)。

每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎別人的模式，只要自己努力去實(shí)現(xiàn)理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái)，只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，無(wú)論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。

當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，我們的理想和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

《做最好自己》讀書筆記【篇5】

《做最好的自己》一書是作者結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)，寫給中國(guó)的青少年，是幫助他們實(shí)現(xiàn)成功的方向指引。書中運(yùn)用很多的例子闡述了“成功同心圓”的理念，為中國(guó)的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功，他們成功的經(jīng)驗(yàn)在于，他們具備了某些最根本的、最有價(jià)值的素質(zhì)或品格，他們獲得成功的內(nèi)因幾乎都可以用“成功同心圓”來(lái)解釋。

一個(gè)人要想取得成功，必須先要學(xué)會(huì)做最好的自己。

做最好的自己，需要樹立正確的價(jià)值觀。價(jià)值觀是指導(dǎo)所有態(tài)度和行為的根本因素。《大學(xué)》中說(shuō)：“古之欲明德于天下者，先治其國(guó);欲治其國(guó)者，先齊其家;與齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先誠(chéng)其意。”這段話點(diǎn)明了樹立正確的價(jià)值觀對(duì)于為人處事乃至建功立業(yè)的重要性，如果一個(gè)人的價(jià)值觀不正確，無(wú)論他怎樣努力，都會(huì)像南轅北轍的趕車人那樣離成功越來(lái)越遠(yuǎn);如果一個(gè)人擁有正確的價(jià)值觀，他就可以更好地完善自己的人格，端正自己的人生態(tài)度;如果一個(gè)人擁有正確的價(jià)值觀，就意味著他可以在大是大非的問(wèn)題上做出正確的抉擇;如果一個(gè)人擁有正確的價(jià)值觀，就意味著他是一個(gè)有道德、講誠(chéng)信、負(fù)責(zé)任的人，是一個(gè)值得信賴、值得托付的人。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事情，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生的價(jià)值，就是一種成功，一種超越，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂(lè)。“做最好的自己”是通向多元化成功的必然途徑;每一個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和潛質(zhì)，在多元化成功的模型中，只要主動(dòng)選擇，每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)。

真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功的，他們成功的關(guān)鍵在于，他們具備了某些最為根本的、最有價(jià)值的素質(zhì)和品格，他們獲得成功的內(nèi)因幾乎都圍繞著一個(gè)“成功同心圓”來(lái)實(shí)施。有了一個(gè)正確價(jià)值觀的指引，就可以更好地完善自己的人格，對(duì)一個(gè)渴望成功的人來(lái)說(shuō)，最重要的人生態(tài)度包括積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷等六種，還要將正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度應(yīng)用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等六種最基本的行為方式中，只有按照這樣的邏輯順序?qū)ふ彝ㄍ晒Φ牡缆罚總€(gè)人才能有可能真正做最好的自己，真正取得多元化的成功。

因此，我們不必再為自己比不上別人而郁悶，更不要再虛度自己的年華，只要我們努力，我們就可以做最好的自己，我們就是成功的。我們不必為自己趕不上別人而太過(guò)自責(zé)，也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^(guò)感傷，我們們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。

《做最好自己》讀書筆記【篇6】

我是一個(gè)書蟲，不愿意讓任何好書與自己擦肩而過(guò)，加之開復(fù)先生在我心目中一貫的良師形象，使得《做最好的自己》成了我當(dāng)然之選。在我看來(lái)，一本好書的價(jià)值并不僅僅在于閱讀過(guò)程的片刻愉悅，更是為人打開一扇通往新世界的大門。在這一點(diǎn)上，《做最好的自己》沒(méi)有辜負(fù)我的厚望。

書中，開復(fù)先生提出了成功同心圓，即以正確的價(jià)值觀為核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態(tài)度作為同心圓的第二層，再以追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通六種行為方式構(gòu)成同心圓的最外一環(huán)。

這本書大多的觀點(diǎn)在開復(fù)老師先前的文章中已有闡述，對(duì)于拜讀過(guò)那些文章的我來(lái)說(shuō)，這本書并沒(méi)有太多全新的觀點(diǎn)。但這本書的價(jià)值就在于，將所有散落于各處的觀點(diǎn)系統(tǒng)化，匯集成冊(cè)，讓人一次領(lǐng)略，就如同轉(zhuǎn)瞬之間遍覽名山大川一般，痛快!

在閱讀過(guò)程中，我總會(huì)情不自禁用自身與之對(duì)比，不經(jīng)意間，便成就了一次心靈的洗禮。對(duì)我而言，這是一次很好的自省，讓我對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與不足有了一個(gè)相對(duì)清醒的認(rèn)識(shí)，也讓我得以重視自己曾經(jīng)忽略的一些東西。課前的預(yù)習(xí)可以讓人更好的理解老師所講的內(nèi)容，反之，僅僅被動(dòng)接受一本書帶給你的內(nèi)容并不意味可以深刻的理解。一本好書，不同的人品味，感受差之甚遠(yuǎn)。工作的幾年，我學(xué)會(huì)了思考，而這本書上的內(nèi)容恰好是我近一年多時(shí)間里思考的問(wèn)題，許多道理都是付出相當(dāng)?shù)拇鷥r(jià)才得以悟出，無(wú)意間的預(yù)習(xí)讓我從閱讀中得到了更多的震動(dòng)。雖然感嘆開復(fù)先生沒(méi)有早點(diǎn)完成此書，但轉(zhuǎn)念，即便那時(shí)我讀到此書，沒(méi)有一些刻骨銘心的東西，對(duì)于開復(fù)先生的箴言，我不可能有今天這樣的體會(huì)。

讀過(guò)這本書后，我對(duì)成功有了新的認(rèn)識(shí)，成功就是不斷的超越自己，讓自己的人生快樂(lè)、充實(shí)、有意義。事業(yè)進(jìn)步是成功，給家人快樂(lè)是成功，廣交朋友是成功，幫助他人也是成功。成功不遙遠(yuǎn)，不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事，快樂(lè)每一天。

詳細(xì)說(shuō)來(lái)，感悟有三點(diǎn)：

感悟其一：成功的標(biāo)準(zhǔn)不是單一的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái)，只要在自己的舞臺(tái)上竭盡全力扮好自己的角色，將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，不管是令人矚目的，還是普通平凡的，那都是一個(gè)成功者。比如：梅的凌寒，蘭的幽香，竹的堅(jiān)貞，菊的淡泊，他們都在自己的天地中展示他們獨(dú)有的風(fēng)韻;鷹擊長(zhǎng)空，魚翔淺底，虎嘯深山，駝走大漠，他們都在自己的領(lǐng)域中盡顯獨(dú)特的魅力。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，或許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，或許我們的理想和現(xiàn)實(shí)存在差距，但是，許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是不要茫然，改變自己的心態(tài)，改變自己的情緒，改變自己的思考方式，盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒，追求做最好的自己。

感悟其二：人所處的位置是不相同的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的生活環(huán)境，只要正確找準(zhǔn)自己位置努力去做，不盲目的比較，不管是出類拔萃，還是默默無(wú)聞，那都是一個(gè)成功者。比如：拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比，可能會(huì)比出上進(jìn)心，也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺點(diǎn)與別人優(yōu)點(diǎn)比，可能比出自卑，也可能比出努力奮斗。其實(shí)，成功有大小之異，無(wú)輕重之別，何必在意是否超越了別人，要在乎的是超越自己。因?yàn)椋@個(gè)社會(huì)需要居里夫人、愛(ài)因斯坦，也需要李素麗、徐虎，只要敢于和不斷超越自己，就有資格，也有可能成為最好的自己。

感悟其三：選擇成功的道路是多樣的，成功給每個(gè)人提供了不同的途徑，只要綜合考慮各種因素的利弊，選擇一條最理想、最適合自己的道路，不管是功成名就，還是身敗名裂，那都是一個(gè)成功者。比如：中庸就是要在復(fù)雜、多變的環(huán)境中，審慎而冷靜地選擇最好的解決方案;中庸就是要在諸多對(duì)立統(tǒng)一的因素中，敏銳而智慧地尋找最佳的均衡狀態(tài)。其實(shí)，無(wú)論抉擇正確與否，無(wú)論結(jié)果如何，已經(jīng)做出的決定就無(wú)法收回了，只有坦然接受。因?yàn)椋F(xiàn)實(shí)社會(huì)上不是每個(gè)人做每件事情都能達(dá)到自己理想的目標(biāo)，只要達(dá)到擇前重重思考、擇后輕輕放下，那就能成為最好的自己。

《做最好自己》讀書筆記【篇7】

在寒假里，我讀了一本名叫《做自己最好》這本書。

這本書主要講述了一對(duì)孿生兄弟因?yàn)樘与y而失散。活潑的哥哥做了和尚，安靜的弟弟娶了妻子，生了女兒。哥哥羨慕弟弟娶妻生子，弟弟羨慕哥哥歸依佛門。有一天，兄弟倆在亭子里閑聊時(shí)遇到山崩，躲進(jìn)了山洞里。半夜，哥哥怕弟弟著涼，就把僧衣給弟弟蓋上，度過(guò)了一夜。

清晨，弟弟把上衣給了哥哥。他們調(diào)換了身份，將錯(cuò)就錯(cuò)。過(guò)了一段日子，他們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有想象中的那樣快樂(lè)，這才知道，還是做自己最好。

人生常有這種情況，伴隨在你身邊的，偏偏是你忽視的一些東西，因?yàn)檫@樣所以有些人才迷失自我。所有人都要記住，真實(shí)的自己才是最美麗的。

讀完這本書，我明白了生活有苦有甜，關(guān)鍵要懂得并享受生活，這樣你才會(huì)發(fā)現(xiàn)：做自己最好。

《做最好自己》讀書筆記【篇8】

閱讀完李開復(fù)先生所寫《做最好的自己》一書，受益匪淺。這本書里包含了很多需要我們掌握和學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和人生觀點(diǎn):如何追尋成功，如何培養(yǎng)誠(chéng)信的價(jià)值觀、人生觀，認(rèn)識(shí)到積極主動(dòng)的重要性和自信、勇氣等等。書中我得到啟發(fā)，一個(gè)人想要取得成功，必須先要學(xué)會(huì)做最好的自己。

做最好的自己，需要有正確的人生觀！人的一生，就像一條道路，只有經(jīng)過(guò)溝溝坎坎，拐角拐彎才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是這樣的，才可以在拐角拐彎處看到的是另一片場(chǎng)景，才可以在路上讓自己不斷前行，才可以在路上讓自己奔跑，才可以讓自己在路上朝著目標(biāo)沖刺遙遙領(lǐng)先，才可以不讓自己在路上跌倒！

做最好的自己，需要有強(qiáng)大的事業(yè)心、務(wù)實(shí)心、創(chuàng)新心、進(jìn)取心!在工作上加強(qiáng)學(xué)習(xí)，熟悉專業(yè)業(yè)務(wù)知識(shí)，及時(shí)給自己充電，補(bǔ)充容量，彌補(bǔ)自身工作上的不足。發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、實(shí)干、苦干、巧干的精神，腳踏實(shí)地認(rèn)認(rèn)真真做好每一件事，努力把自身工作做好，雖然工作中不一定會(huì)做到完美，但是盡職盡責(zé)就好。

做最好的自己，需要有奉獻(xiàn)心!行行出壯元，干一行，鉆一行，愛(ài)一行，不怨天尤人，不隨波逐流。增強(qiáng)定力，增強(qiáng)耐力，增強(qiáng)毅力，堅(jiān)定決心，增強(qiáng)信心，增強(qiáng)恒心，要安貧樂(lè)道，不比收入比貢獻(xiàn)，不比權(quán)力比奉獻(xiàn)。

奉獻(xiàn)就是在日常工作中，體現(xiàn)在每一件小事里。奉獻(xiàn)是對(duì)自己事業(yè)不求回報(bào)和全身心的工作付出，把本職工作當(dāng)成一項(xiàng)事業(yè)來(lái)完成，努力做好每一件事，認(rèn)真善待每一個(gè)人。奉獻(xiàn)是源自內(nèi)心小小的、感恩的心，是對(duì)社會(huì)和人民的感恩。常懷奉獻(xiàn)之心的人真正懂得人生的快樂(lè)，心擁奉獻(xiàn)之念的人真正懂得人生的真諦。奉獻(xiàn)是社會(huì)責(zé)任感的集中表現(xiàn)，奉獻(xiàn)是一種態(tài)度，是一種行動(dòng)，也是一種信念。奉獻(xiàn)方便了別人，提升了自己，激勵(lì)了他人，也鼓舞了自己，在工作崗位上，虛心學(xué)習(xí)、吃苦耐勞、積極進(jìn)取、高度責(zé)任、高額工作用我們熱情和智慧，奉獻(xiàn)給我們的工作，在奉獻(xiàn)中收獲屬于我們的成就和快樂(lè)!

做最好自己讀書筆記通用

我們要如何寫最觸動(dòng)心靈的作品讀后感呢？而作者寫的作品，其內(nèi)容更是需要我們仔細(xì)消化咀嚼。此時(shí)可以寫篇讀后感闡述下所閱讀的內(nèi)容以及閱讀過(guò)后的一些感悟，小編搜集了“做最好自己讀書筆記”相關(guān)主題資料，現(xiàn)在分享給您，本文供你參考，希望能幫到你！

做最好自己讀書筆記 篇1

高爾基曾說(shuō)過(guò)：“書是人類的進(jìn)步階梯。”書是我們的好朋友，通過(guò)它可以看到廣闊的世界，看到銀河里的星星，看到中華瑰麗的五千年，看到風(fēng)土人情和世間萬(wàn)象……對(duì)我們擴(kuò)大視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。

李開復(fù)先生的《做最好的自己》，首先吸引我的是書名，當(dāng)書到手時(shí)我懷著好奇的心情去讀這本書。讀完后不禁覺(jué)得神清氣爽，感覺(jué)與眾不同。如何才能做最好的自己？這需要我們每個(gè)人進(jìn)行思考。是的，更多的時(shí)候，大家都在審評(píng)對(duì)方，研究對(duì)手，卻很少有時(shí)間靜下心來(lái)了解自己。李博士用平實(shí)的語(yǔ)言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡(jiǎn)單的樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn)，但是沒(méi)有理想的人卻一定無(wú)所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說(shuō)，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來(lái)闡述成功的秘訣。這些故事很值得我學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，指導(dǎo)我走向成功之路。

世界本來(lái)就是一個(gè)矛盾的集合體，每個(gè)人在生活中，都會(huì)遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過(guò)重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來(lái)主宰我們，而是要用積極的態(tài)度來(lái)主導(dǎo)、推動(dòng)事情往更好的方向進(jìn)展。李開復(fù)博士認(rèn)為：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。對(duì)此我的理解就是每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實(shí)現(xiàn)理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái)，只要在自己的舞臺(tái)上將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，無(wú)論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，我們的理想和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

我們每個(gè)人都可以做一個(gè)最好的自己，都可以做到優(yōu)秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過(guò)自責(zé)，也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^(guò)感傷，怨天憂人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會(huì)變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人！

做最好自己讀書筆記 篇2

今年的“讀書實(shí)踐成才”活動(dòng)，管理局領(lǐng)導(dǎo)欣然為我們推薦了三本好書。我是一個(gè)書蟲，不愿意讓任何好書與自己擦肩而過(guò)，加之開復(fù)先生在我心目中一貫的良師形象，使得《做最好的自己》成了我當(dāng)然之選。在我看來(lái)，一本好書的價(jià)值并不僅僅在于閱讀過(guò)程的片刻愉悅，更是為人打開一扇通往新世界的大門。在這一點(diǎn)上，《做最好的自己》沒(méi)有辜負(fù)我的厚望。

書中，開復(fù)先生提出了“成功同心圓”，即以正確的價(jià)值觀為核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態(tài)度作為同心圓的第二層，再以追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通六種行為方式構(gòu)成同心圓的最外一環(huán)。

這本書大多的觀點(diǎn)在開復(fù)老師先前的文章中已有闡述，對(duì)于拜讀過(guò)那些文章的我來(lái)說(shuō)，這本書并沒(méi)有太多全新的觀點(diǎn)。但這本書的價(jià)值就在于，將所有散落于各處的觀點(diǎn)系統(tǒng)化，匯集成冊(cè)，讓人一次領(lǐng)略，就如同轉(zhuǎn)瞬之間遍覽名山大川一般，痛快！

在閱讀過(guò)程中，我總會(huì)情不自禁用自身與之對(duì)比，不經(jīng)意間，便成就了一次心靈的洗禮。對(duì)我而言，這是一次很好的自省，讓我對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與不足有了一個(gè)相對(duì)清醒的認(rèn)識(shí)，也讓我得以重視自己曾經(jīng)忽略的一些東西。課前的預(yù)習(xí)可以讓人更好的理解老師所講的內(nèi)容，反之，僅僅被動(dòng)接受一本書帶給你的內(nèi)容并不意味可以深刻的理解。一本好書，不同的人品味，感受差之甚遠(yuǎn)。工作的幾年，我學(xué)會(huì)了思考，而這本書上的內(nèi)容恰好是我近一年多時(shí)間里思考的問(wèn)題，許多道理都是付出相當(dāng)?shù)拇鷥r(jià)才得以悟出，無(wú)意間的預(yù)習(xí)讓我從閱讀中得到了更多的震動(dòng)。雖然感嘆開復(fù)先生沒(méi)有早點(diǎn)完成此書，但轉(zhuǎn)念，即便那時(shí)我讀到此書，沒(méi)有一些刻骨銘心的東西，對(duì)于開復(fù)先生的箴言，我不可能有今天這樣的體會(huì)。

讀過(guò)這本書后，我對(duì)成功有了新的認(rèn)識(shí)，成功就是不斷的超越自己，讓自己的人生快樂(lè)、充實(shí)、有意義。事業(yè)進(jìn)步是成功，給家人快樂(lè)是成功，廣交朋友是成功，幫助他人也是成功。成功不遙遠(yuǎn)，不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事，快樂(lè)每一天。

詳細(xì)說(shuō)來(lái)，感悟有三點(diǎn)：

感悟其一：成功的標(biāo)準(zhǔn)不是單一的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的舞臺(tái)，只要在自己的舞臺(tái)上竭盡全力扮好自己的角色，將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，不管是令人矚目的，還是普通平凡的，那都是一個(gè)成功者。比如：梅的凌寒，蘭的幽香，竹的堅(jiān)貞，菊的淡泊，他們都在自己的天地中展示他們獨(dú)有的風(fēng)韻；鷹擊長(zhǎng)空，魚翔淺底，虎嘯深山，駝走大漠，他們都在自己的.領(lǐng)域中盡顯獨(dú)特的魅力。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，或許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，或許我們的理想和現(xiàn)實(shí)存在差距，但是，許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是不要茫然，改變自己的心態(tài)，改變自己的情緒，改變自己的思考方式，盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒，追求做最好的自己。

感悟其二：人所處的位置是不相同的，社會(huì)給每個(gè)人提供了不同的生活環(huán)境，只要正確找準(zhǔn)自己位置努力去做，不盲目的比較，不管是出類拔萃，還是默默無(wú)聞，那都是一個(gè)成功者。比如：拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比，可能會(huì)比出上進(jìn)心，也可能是比出沾沾自喜；拿自己的缺點(diǎn)與別人優(yōu)點(diǎn)比，可能比出自卑，也可能比出努力奮斗。其實(shí)，成功有大小之異，無(wú)輕重之別，何必在意是否超越了別人，要在乎的是超越自己。因?yàn)椋@個(gè)社會(huì)需要居里夫人、愛(ài)因斯坦，也需要李素麗、徐虎，只要敢于和不斷超越自己，就有資格，也有可能成為最好的自己。

感悟其三：選擇成功的道路是多樣的，成功給每個(gè)人提供了不同的途徑，只要綜合考慮各種因素的利弊，選擇一條最理想、最適合自己的道路，不管是功成名就，還是身敗名裂，那都是一個(gè)成功者。比如：中庸就是要在復(fù)雜、多變的環(huán)境中，審慎而冷靜地選擇最好的解決方案；中庸就是要在諸多對(duì)立統(tǒng)一的因素中，敏銳而智慧地尋找最佳的均衡狀態(tài)。其實(shí)，無(wú)論抉擇正確與否，無(wú)論結(jié)果如何，已經(jīng)做出的決定就無(wú)法收回了，只有坦然接受。因?yàn)椋F(xiàn)實(shí)社會(huì)上不是每個(gè)人做每件事情都能達(dá)到自己理想的目標(biāo)，只要達(dá)到擇前“重重”思考、擇后“輕輕”放下，那就能成為最好的自己。

如此，我希望自己能成為一個(gè)“德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄取钡娜耍灰粋€(gè)能夠從思考中認(rèn)識(shí)自我、從學(xué)習(xí)中尋求真理、從獨(dú)立中體驗(yàn)自主，從計(jì)劃中把握時(shí)間、從表達(dá)中鍛煉口才、從交友中品味成熟，從實(shí)踐中贏得價(jià)值、從興趣中攫取快樂(lè)，從追求中獲得力量的人；一個(gè)有勇氣來(lái)改變可以改變的事情，有胸懷來(lái)接受不可改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不同的人。

結(jié)合當(dāng)下的工作，首先，擺正工作心態(tài)，這是成功的基礎(chǔ)。在平時(shí)工作中，不管做任何事，都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的開始，一段新的歷程。在剛工作的時(shí)候，我熱情滿懷，躊躇滿志，但是隨著時(shí)間的推移，不但當(dāng)初的熱情減少了很多，而且有時(shí)懷疑自己當(dāng)初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓我失去了對(duì)工作的積極性，顯得很消極，沒(méi)有正確的心態(tài)，連成功的基礎(chǔ)也沒(méi)有，如何到達(dá)成功？所以，只要我爭(zhēng)取擺正心態(tài)，積極面對(duì)一切，每天都有進(jìn)步，每天都做得更好，一定會(huì)有所收獲。

其次，在生活、工作中要誠(chéng)信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在對(duì)待老同志方面，老同志每個(gè)人都有自己的個(gè)性，每個(gè)人都希望得到他人的尊重。作為一名為老干部服務(wù)的工作人員，要用真心換真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他們的尊重和支持，才能體驗(yàn)到其中無(wú)窮的快樂(lè)。

做最好的自己，強(qiáng)調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己。我今天工作是不是比昨天更認(rèn)真？我今天對(duì)待老同志是不是比昨天更誠(chéng)懇？書中說(shuō)：“每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅(jiān)持不懈，便會(huì)不斷地向最好的自己的境界靠攏。”

我想這也許不算最成功，但已經(jīng)做到了最好的自己。

良師益友對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)大有助益，但良師益友卻可遇不可求，良師尤為如此。可稱之為良師的人，大多是在某一領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富且善于思考者，如此才能高屋建瓴為人指出明路。雖然不遇良師并不妨礙繼續(xù)前行，但良師的催化作用，可以讓人少走許多彎路，加速成長(zhǎng)。開復(fù)先生便是一位良師，《做最好的自己》算得上這位良師悉心打造的一本好教材，通過(guò)它，雖不曾與開復(fù)先生謀面，卻不妨礙與先生神交，聽(tīng)著先生將一些道理娓娓道來(lái)，輔以一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事，樂(lè)在其中。

人物介紹：

愛(ài)因斯坦

阿爾伯特·愛(ài)因斯坦（德語(yǔ)：Albert Einstein，1879年3月14日－1955年4月18日），德國(guó)物理學(xué)家。相對(duì)論的奠基者，二十世紀(jì)兩大最重要的物理學(xué)家之一。他于1879年出生于德國(guó)烏爾姆市的一個(gè)猶太人家庭（父母均為猶太人），1900年畢業(yè)于蘇黎世聯(lián)邦理工學(xué)院，入瑞士國(guó)籍。1905年獲蘇黎世大學(xué)哲學(xué)博士學(xué)位，曾在伯爾尼專利局任職，在蘇黎世聯(lián)理工學(xué)院擔(dān)任大學(xué)教授。1913年返德國(guó)，任柏林威廉皇帝物理研究所所長(zhǎng)和柏林洪堡大學(xué)教授，并當(dāng)選為普魯士皇家科學(xué)院院士。1933年愛(ài)因斯坦在英國(guó)期間，被格拉斯哥大學(xué)授予榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位。因?yàn)槭艿郊{粹政權(quán)的迫害，脫離德國(guó)到美國(guó)，擔(dān)任普林斯頓高等研究所教授，從事理論物理研究工作，1940年寫了一篇著名論文---“我不信仰一個(gè)人格化的神“。1955年4月18日，病逝于普林斯頓。

居里夫人

居里夫人（物理學(xué)家及化學(xué)家）即瑪麗·居里 。

瑪麗亞·斯克沃多夫斯卡-居里（1867~1934），原籍波蘭，法國(guó)著名女科學(xué)家、物理學(xué)家、化學(xué)家。1867年11月7日生于波蘭首都華沙，1891年隨姐姐布洛尼斯拉娃至巴黎讀書。在巴黎取得學(xué)位并從事科學(xué)研究，為巴黎和華沙“居里研究所”的創(chuàng)始人。

1903年，居里夫婦和貝克勒爾由于對(duì)放射性的研究而共同獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng) ，1911年居里夫人又因發(fā)現(xiàn)釙和鐳而獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)，成為歷史上第一個(gè)兩獲諾貝爾獎(jiǎng)的人。瑪麗·居里的成就包括開創(chuàng)了放射性理論，發(fā)明分離放射性同位素技術(shù)，以及于12月21日發(fā)現(xiàn)兩種新元素釙和鐳。在她的指導(dǎo)下，人們第一次將放射性同位素用于治療癌癥。居里夫人是成功女性的先驅(qū)，她的典范激勵(lì)了很多人。她的丈夫皮埃爾·居里在1906年4月19日這個(gè)雨天在街上被馬車撞倒后當(dāng)場(chǎng)死亡，居里夫人則由于長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)，于1934年7月3日因惡性白血病逝世。

做最好自己讀書筆記 篇3

小草不會(huì)長(zhǎng)成大樹，但只要拼搏，它會(huì)擁有“咬定泥土不放松”的堅(jiān)強(qiáng)。水滴不會(huì)成為大江，但只要拼搏，它會(huì)融在水中，永不消逝。也許我們不能站到世界的頂峰，但我們要做最好的自己，去拼搏。細(xì)細(xì)品讀了《做最好的自己》這篇文章，我從中感悟到了青春的真諦。

梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。”我們的正值青春，可多少人正在浪費(fèi)，那關(guān)乎自身未來(lái)和國(guó)家未來(lái)的青春！小A是班級(jí)里的“游戲王”，廣泛涉獵各大游戲。瞧，他的周圍正圍著一群男生，正唾沫橫飛地討論著某個(gè)游戲是如何的精彩。小A啊，不要這么沉迷于形形色色的游戲，你的青春里，就只有游戲在一奏高歌嗎？游戲中，你是沖鋒陷陣的壯士，可是現(xiàn)實(shí)中呢？只怕是“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，成績(jī)一去兮不復(fù)返”吧！小A曾經(jīng)吟過(guò)這樣一首詩(shī)：“成績(jī)誠(chéng)可貴，美食價(jià)更高。若為游戲故，兩者皆可拋。”他的高談闊論，始終讓我望塵莫及，如果發(fā)掘出來(lái)，那絕對(duì)是個(gè)奇才！看著他扛著鉛筆當(dāng)機(jī)槍，拿著橡皮當(dāng)導(dǎo)彈的樣子，我真是覺(jué)得可笑可悲又可嘆啊！

當(dāng)然，我的周圍也不乏文章中任志遠(yuǎn)一類的同學(xué)，他們認(rèn)真地學(xué)習(xí)，妥善安排時(shí)間，娛樂(lè)活動(dòng)也井井有條。他們像一根根松弛有度的琴弦，一撥弄，便瀉出一陣陣美妙悠揚(yáng)的音律。他們?cè)谄床麄冊(cè)谧鲎詈玫淖约海麄兊那啻赫凵涑鲨驳墓饷ⅰ?/p>

成為最好的自己，并不是要做最優(yōu)秀的。沒(méi)有誰(shuí)不想得第一，沒(méi)有誰(shuí)不想被他人稱贊，但全世界70多億人，怎么可能人人得第一？所以，盡自己的力，走自己的路，即使輸了、錯(cuò)了，也絕不后悔，努力過(guò)，青春就不會(huì)平庸！

指揮家舟舟，先天性愚型兒的命運(yùn)并不能阻擋他對(duì)指揮的熱愛(ài)，在他和中央芭蕾舞劇院交響樂(lè)團(tuán)的合作演出中，我們感受到了他對(duì)青春的熱愛(ài)，對(duì)人生的激情。舟舟不是最好的指揮家，但他卻征服了我們每一個(gè)人，他的青春無(wú)悔，他的人生無(wú)悔！

我卻時(shí)常在想，當(dāng)一只快快樂(lè)樂(lè)的小鴨有什么不好，何必強(qiáng)求自己成為美麗高貴的白天鵝？班上有位同學(xué)總是抱怨，他一直很努力，還是不能取得好成績(jī)，但望子成龍的家長(zhǎng)硬是趕鴨子上架，給他報(bào)了許多補(bǔ)習(xí)班，累得他喘不過(guò)氣。他拼搏了，這就足夠了，家長(zhǎng)一味的責(zé)罵和加餐有何意義？如果成不了大道那就做一條小徑，如果成不了太陽(yáng)那就做一顆星星；成功還是失敗并不取決于你所做事情的大小。三百六十行，行行出狀元。

我們的青春正在進(jìn)行。青春沒(méi)有失敗，做個(gè)自信的自己，撐起屬于你的那一片藍(lán)天，自己主宰自己的命運(yùn)。心如藍(lán)天，才能活出精彩的人生，活出精彩的自我。

做最好自己讀書筆記 篇4

《做最好的自己》是一本勵(lì)志書，是李開復(fù)博士結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)，寫給中國(guó)的青少年，是幫助他們實(shí)現(xiàn)成功的方向指引。書中運(yùn)用很多的例子闡述了“成功同心圓”的理念，為中國(guó)的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功，他們成功的經(jīng)驗(yàn)在于，他們具備了某些最根本的、最有價(jià)值的素質(zhì)或品格，他們獲得成功的內(nèi)因幾乎都可以用“成功同心圓”來(lái)解釋。

書中，李開復(fù)總結(jié)到成功者獲得成功的內(nèi)因幾乎都可以用"成功同心圓"來(lái)解釋。在這個(gè)同心圓中，其內(nèi)核是：正確的價(jià)值觀。因?yàn)閮r(jià)值觀是指導(dǎo)所有態(tài)度和行為的根本因素。緊鄰內(nèi)核的第二層是態(tài)度，最外層是行為。如果要概括成功的秘訣，那就是成功=價(jià)值觀+態(tài)度+行為。

價(jià)值觀可以說(shuō)決定了一個(gè)人的抉擇和道路。樹立正確的價(jià)值觀，看清楚世界，看清楚自己，問(wèn)問(wèn)自己是誰(shuí)，需要什么，而不是將世俗所謂的成功的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)行定格下來(lái)，以它為目標(biāo)。看到人家賺大錢了，拿大獎(jiǎng)了，就以它設(shè)為人生目標(biāo)，但在追尋中迷茫了，痛苦了，很多時(shí)候是我們把自己丟了。

最重要的人生態(tài)度包括積極，自信，自省，勇氣，胸懷等。態(tài)度決定一切，決定著自己的想法，自己的決定，自己的行動(dòng)，自己的感受，從而也就決定著我們自己的人生。不管做任何事，都有應(yīng)該把心態(tài)回歸到零，把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每個(gè)任務(wù)都視為一個(gè)新的開始，一段新的體驗(yàn)。書中講到“擁有積極樂(lè)觀的態(tài)度，樂(lè)觀面對(duì)人生。有勇氣改變可以改變的事情，有胸襟接受不可改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不同。”短短幾句話卻道出了快樂(lè)人生，做真實(shí)自己的真諦。話雖簡(jiǎn)單，卻需要勇氣和智慧來(lái)執(zhí)行。

將正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度應(yīng)用到追尋理想，發(fā)現(xiàn)興趣，有效執(zhí)行，努力學(xué)習(xí)，人際交流，合作溝通等六種最基本的行為方式中，人人都在追尋成功，人人都可以成功，我可以選擇我的成功。按照自己設(shè)定的目標(biāo)，充實(shí)地學(xué)習(xí)、工作和生活，始終沿著自己選擇的道路，做一個(gè)快樂(lè)的、永遠(yuǎn)追逐興趣并能發(fā)掘出自身潛能的人。擁有完整、均衡的人生態(tài)度，不斷地追尋自己的理想和興趣、不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，妥善地處理好身邊人際和溝通問(wèn)題。或許無(wú)論是否取得了預(yù)期的結(jié)果，這種努力本身就是最可嘉許的成功了。

記得有位哲人說(shuō)得好：“如果你不能成為一叢小灌木，那就當(dāng)一片小草地；如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個(gè)最好的你。”我就是我，不必與他人做所謂的對(duì)比。這是一種和平的心態(tài)，也是一種激情的行為，是對(duì)某種欲望的放棄，也是對(duì)某種理想的追求。跟著心走，用心做好最真實(shí)的自我，也是一種成功，而這種成功比其他任何一種更能獲得心靈深處的認(rèn)可。

做最好的自己，就要學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己。珍愛(ài)自己就是要我們別虐待自己，苛求自己，反對(duì)自己，而是要我們看重自己，擁護(hù)自己，贊美自己。尤其是當(dāng)我們處于最痛楚無(wú)助、最孤立無(wú)援的時(shí)候；在我們必須獨(dú)立支撐著人生的苦難，且沒(méi)有一個(gè)人為我們分擔(dān)的時(shí)候，我們絕不能自暴自棄，自戕自賤，而是應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己送一束鮮花，給自己唱一支動(dòng)人的歌，給自己一個(gè)明媚燦爛的笑容，讓快樂(lè)永遠(yuǎn)伴隨我們。

做最好的自己，就是要相信自己。假如我們自比于泥塊，那我們將真的會(huì)成為被人踐踏的泥塊；假如我們心里總是嘀咕自己是愚笨的，無(wú)能的，那我們就會(huì)變得無(wú)足輕重，毫無(wú)作用。試想一下，一個(gè)連自己都不相信自己的人，總是以他人為尺度，唯唯諾諾，自卑不堪，這樣的人怎會(huì)快樂(lè)，怎能體驗(yàn)到快樂(lè)。我們應(yīng)該覺(jué)悟到天生我材必有用，覺(jué)悟到造物育我，必須充分體現(xiàn)出生命的至善至高至美的境界。這樣我們才能實(shí)現(xiàn)理想中的自我，才能贏得出色的人生，才能創(chuàng)造輝煌的奇跡，才能與快樂(lè)相伴。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自強(qiáng)、自尊，堅(jiān)信自己作為宇宙之子降臨大地，那么大地自然會(huì)給你我一席之地。

做最好的自己，決不是說(shuō)你要固執(zhí)，要變得狂妄自大，忠言逆耳，我行我素，自我陶醉自我膨脹自我吹噓自我感覺(jué)特別好，而是說(shuō)你要尋找到快樂(lè)，就要學(xué)會(huì)尋回自我。生命里要有一種硬度，不要輕輕嘆息，也不要露出你指頭的點(diǎn)點(diǎn)傷痕。當(dāng)你受到挫折遭到冷遇面臨坎坷失去快樂(lè)的時(shí)候，我們不能卑躬屈膝垂頭喪氣，雙目無(wú)神喪失自我，而應(yīng)該坦坦蕩蕩地來(lái)到人群中間，用挺拔的身軀，用嘴角眉梢上平靜的微笑來(lái)證明：我不會(huì)退縮不會(huì)逃避不會(huì)沉淪不會(huì)萎靡！我不會(huì)退縮不會(huì)逃避不會(huì)沉淪不會(huì)萎靡！做最好的自己，夢(mèng)想不再遙遠(yuǎn)，快樂(lè)不再遙遠(yuǎn)，輝煌不再遙遠(yuǎn)！

做最好自己讀書筆記 篇5

書是人類進(jìn)步的階梯，對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，一本好書收獲的不僅僅是知識(shí)，也是一次心靈的震撼，有時(shí)甚至可以改變生活。讀完這本書以后，我深深的反思：只有每天做得更好，才有最終的最好，但如何做最好的自己呢？我認(rèn)為必須做到以下幾點(diǎn)：

精益求精，認(rèn)真第一。干每件事都必須要認(rèn)真用心，認(rèn)真耕耘才會(huì)有更大的收獲。

高度負(fù)責(zé)，責(zé)任第一。只有有了責(zé)任意識(shí)，我們的工作和生活才能擁有靈魂！

講求效率，速度第一。由于對(duì)待工作的態(tài)度、工作方式方法的不同，工作的效率大不一樣，所以講究效率才能拓展工作的寬度。

勇于跨越，創(chuàng)新第一。在我們的工作中，我們要以主人翁的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。我們要立足自己的本職崗位，找準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)，將最切合實(shí)際的、只是平時(shí)被忽略了的、小小的改進(jìn)，運(yùn)用到我們的工作中，就能給工作帶來(lái)新的活力。

完善自我，學(xué)習(xí)第一。作為一名人民教師，要具備深厚的專業(yè)知識(shí)，相關(guān)技能及創(chuàng)新意識(shí)。而這些知識(shí)在不斷變化，促使我們要不斷向書本、專家和實(shí)際工作中去學(xué)。在這瞬息萬(wàn)變的今天，惟有不斷地學(xué)習(xí)，完善自我，才能有競(jìng)爭(zhēng)力，只有不斷鉆研，才能站穩(wěn)腳跟。只有不斷提高，才能超越自我。

成績(jī)只是我們的過(guò)去，奮斗才是我們的現(xiàn)在，做最好的自己是我們永遠(yuǎn)的追求。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！堅(jiān)持每天做得更好。

做最好自己讀書筆記 篇6

一個(gè)人要是想成功，知道最大的一點(diǎn)是什么嗎？那就是成就最好的自己。這是我一直堅(jiān)信的一點(diǎn)，在這個(gè)寒假接觸了《成就最好的自己》這本書，這讓我的感觸很深，挫折，金錢的意義，壓力，不知不覺(jué)中影響著我，這本書給了我很好的解答。我希望成為在憂患中看到機(jī)會(huì)的積極者，而不是在憂患中自棄自暴的頹廢者。也許，在挫折的面前，我只是一個(gè)用微弱力量支撐著的弱者，但我知道如果一個(gè)人連接受挫折的'勇氣都沒(méi)了，那他也就失去了生的意義，在這本書里，我明白要善待挫折，它給了我積極的動(dòng)力，楊略的挫折一直都讓我有感觸，因?yàn)槲乙彩∵^(guò)，也曾讓父母失望過(guò)，但楊略以行動(dòng)告訴我，一時(shí)的失敗，并不意味著我比別人差，也不意味著我永遠(yuǎn)不會(huì)成功，更不意味著我已經(jīng)到了人生的終點(diǎn)。

我曾經(jīng)認(rèn)為金錢可以解決一切，但是現(xiàn)在，我明白了。金錢只存在于商品王國(guó)內(nèi)，在此之外，它們不過(guò)是金屬和紙張。當(dāng)你想要健康，你想要時(shí)光，你想要親情與溫暖這些精神和身體上的事物時(shí)，金錢它就只能束手無(wú)策。讀過(guò)書上的一個(gè)故事：在一個(gè)非洲的部落有位老者，正盤著腿安靜的坐在菩提樹下做草編，一位法國(guó)人問(wèn)：“這些草編多少錢一件？”老人微笑著回答：“10個(gè)比索。”“我給你一百萬(wàn)比索，你給我做十萬(wàn)頂草帽。”商人說(shuō)道。那個(gè)老者對(duì)商人說(shuō)：“對(duì)不起，那樣的話，我就不做了。”商人簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，他幾乎大喊道：“為什么？”老者說(shuō)：“如果讓你做十萬(wàn)頂一模一樣的草帽，你不會(huì)感到乏味嗎？既然不快樂(lè)要再多的錢又有什么用呢？”這其實(shí)是“快樂(lè)”和“金錢”之間的一次較量，這位老者在快樂(lè)和金錢中選擇了快樂(lè)。很多人會(huì)毫不猶豫地選擇金錢，以為有了錢就會(huì)快樂(lè)。而事后才知失去的比得到的多。這位老者的選擇，是種難得的心態(tài)和境界。人有了錢不一定就幸福，請(qǐng)不要做金錢的奴隸。

我理解了壓力，我知道壓力使人痛苦，但它也總能使人奮進(jìn)，壓力是一件壞事，同時(shí)壓力又是一種好事，正是因?yàn)橛袎毫Φ拇嬖冢阄抑g才不再是平平穩(wěn)穩(wěn)，無(wú)所事事。人最大的敵人就是自己，只要打敗自身的壓力，那么，其它一切外界的壓力也就不值一提了。要學(xué)會(huì)自我解壓，才會(huì)發(fā)揮自如。成就最好的自己，這個(gè)遠(yuǎn)而近的距離，在你的一步步改進(jìn)中總會(huì)到達(dá)，人生的十字路口，學(xué)會(huì)選擇才會(huì)贏，只要?dú)v經(jīng)風(fēng)雨就能見(jiàn)彩虹，獨(dú)特的心智與寬闊的視野決定你的前途，相信我，這本書會(huì)給你啟發(fā)和答案。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記1000字精選

古語(yǔ)言：讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。人一生的進(jìn)步都是和書籍的閱讀相伴隨的，而在閱讀作者寫的作品時(shí)，腦中不停的會(huì)有新的想法，為了記錄文章中自己喜歡的句子以及閱讀文章的感受，一篇讀書筆記是很有必要的，優(yōu)秀的讀書筆記有哪些特點(diǎn)呢？讀書筆記吧小編特地為你收集整理“遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記”，在此溫馨提醒你在瀏覽器收藏本頁(yè)。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記 篇1

有人說(shuō)讀書能改變自己，如何改變自己呢？自己也再反復(fù)的追問(wèn)過(guò)，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己在改變，改變的過(guò)程是潛移默化的，就像吃飯一樣，一天吃不成一個(gè)胖子，每天一日三餐，慢慢小孩子就長(zhǎng)大了！

有人說(shuō)讀書不在多，也就是僅有的幾本書打開了自己心靈不開竅東西，使自己突然開竅了，自己就會(huì)沿著一條自己人生道路走下去。有人說(shuō)那些書是好書？有價(jià)值的書？我只能說(shuō)人找書不好找，書找書很容易，這本遇到未知的自己，重讀的時(shí)候我自己不自然的融入到了書中，有種身臨其境的感覺(jué)，讓我心靈得到了充實(shí)，我不能評(píng)價(jià)這本書到底好是壞，只能說(shuō)如何融入到書中自己才可以評(píng)價(jià)。同時(shí)心靈的書要和現(xiàn)實(shí)書配套著去讀，我就是在讀這本書的時(shí)候和路遙先生巜平凡的世界》一起讀的，生活就是一部磨難史，像牛一樣勞作，像大地一樣奉獻(xiàn)，在磨難中感受生活的充實(shí)和心靈凈化。同時(shí)劉和平先生說(shuō)過(guò)，在人生遇到困難的時(shí)候，就去歷史人物到過(guò)的地方，還原歷史的再現(xiàn)，倍感生活的美好！

張德芬女士這本著作，如何領(lǐng)會(huì)這本書的內(nèi)涵，從老人在地上畫的圈圈中，中心是真我，如何找到真我展開的論述和方法的運(yùn)用，從封閉到開放，從開放到破解，準(zhǔn)時(shí)、具體了解自己想要的東西，通過(guò)物質(zhì)理論實(shí)現(xiàn)真我。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記 篇2

親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有自己。

人生，是一條漫漫的道路，路的兩旁有著各色各樣美麗的風(fēng)景，路的中間有時(shí)會(huì)出現(xiàn)險(xiǎn)惡。人，行走在這條路上，無(wú)非就是想尋找這眾多美麗風(fēng)景中的至美。同時(shí)，想盡一切辦法來(lái)化解旅途中的險(xiǎn)惡～

然而，這條路上最美的風(fēng)景究竟在何處，我們?cè)撊绾稳ふ遥覀冊(cè)撊绾稳ケ荛_路上的硝煙炮彈。其實(shí)，我們所尋找的最美麗的風(fēng)景，不過(guò)就是快樂(lè)。但真正的快樂(lè)并不是那么容易找得到的。讀了《遇見(jiàn)未知的自己》，我了解到我們?cè)趯ふ易约旱娜松约合胍目鞓?lè)時(shí)，經(jīng)常找錯(cuò)方向了。因?yàn)槲覀儗ふ业牡胤剑砻嫔峡雌饋?lái)好像比較容易讓我們找到的東西，所以我們費(fèi)勁地在別人身上，在這個(gè)外在的物質(zhì)世界中去尋求解答和快樂(lè)。但，結(jié)果卻是徒勞無(wú)功。原因就是：我們找錯(cuò)了地方。

《遇見(jiàn)未知的自己》是以一位都市白領(lǐng)階級(jí)的女性為主角，經(jīng)由我們每天都可能遭遇到的種種事件，逐漸把眼光從外在世界，轉(zhuǎn)向我們的內(nèi)心世界，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)我們大多數(shù)人竟然都不是逐漸生命的主人。更糟的是，我們是自己思想和情緒的奴隸。所以，難怪我們無(wú)法獲得我們想要的人生。

現(xiàn)代社會(huì)，拜金風(fēng)氣盛行，個(gè)人主義，權(quán)利主義層出不窮。為何會(huì)有如此浮夸，奢靡的社會(huì)現(xiàn)象呢。歸根到底還不都是人們腦子里那一股可怕金錢權(quán)欲觀主宰了人們的頭腦，這些人早已經(jīng)被這種思想所束縛，成為甘愿被其奴役的奴隸。

人們所追求的權(quán)利，金錢等東西，最終目的還是在追求喜悅與內(nèi)心的和平。可是，并不是每個(gè)人的這些追求都能夠?qū)崿F(xiàn)。相反地，很多人的這些追求都落空了。這到底是為什么呢？？？這是讓很多人想不通的事情，明明自己付出了那么多辛酸，那么多汗水，可是最終還是一無(wú)所有。然而，你知道真正的原因么？真正的原因是：你失落了真實(shí)的自己～

換句話說(shuō)，就是你真的知道自己在追求什么嗎？比方說(shuō)：當(dāng)你是一位學(xué)生時(shí)，你的學(xué)習(xí)是為了什么？是為了考試嗎？是為了對(duì)父母的承諾嗎？還是只是為了自己有個(gè)好的將來(lái)？如果答案是的話，那你就失落了真實(shí)的自己！再比方說(shuō)，假如我問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題：你是誰(shuí)？你的回答會(huì)是什么呢？是直接說(shuō)你的名字嗎？是說(shuō)你的職業(yè)，或你的興趣，愛(ài)好，出生地｀｀｀｀｀嗎？如果你的答案如此的話，那么你真的失落了真實(shí)的自己了～

很多人，其實(shí)都不知道自己在追求什么，只是一味地隨波逐流。就是因?yàn)檫@樣，這個(gè)社會(huì)才會(huì)變得浮躁，人們無(wú)法確定自己心中真正想要的東西，只會(huì)盲目從眾，急功近利。因此，也導(dǎo)致大部分人在面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生的這種磨難時(shí)，無(wú)法忍受，自甘墮落！

《遇見(jiàn)未知的自己》中有一句話說(shuō)得很好：親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有自己！生命試煉來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，無(wú)法臆測(cè)，也難以捉摸。無(wú)論身處因力爭(zhēng)上游而汲汲營(yíng)營(yíng)的快跑階段，或逢人生變故減速慢行的彷徨時(shí)刻，或是看盡千山萬(wàn)水絢麗歸于平澹的躊躇關(guān)頭，面臨其中的悲歡離合喜怒哀樂(lè)，唯有抱持觀照內(nèi)心，并惜福感恩的心態(tài)，一切真相才會(huì)自動(dòng)還原，水落石出。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記 篇3

空閑之余，隨手拿了一本書籍，看完幾篇文章，合起書時(shí)才看到了書的名字《遇見(jiàn)未知的自己》。這個(gè)名字起的很有意義，單單一個(gè)書名，竟能夠引起我們無(wú)限的遐思。

著名藝人凌峰：“我們反求諸己，修心、正心、養(yǎng)心，才能有好的心態(tài)。”這是一本有趣的小說(shuō)，以每篇深入淺出的方式，表達(dá)生命成長(zhǎng)的藍(lán)圖，摸索人生的階段。書能正己，看這本書的時(shí)候就像在照一面鏡子，在讀的過(guò)程中，就可以看到自己。

老人一點(diǎn)也不在意若凌的防備，笑著問(wèn)：“你是誰(shuí)？”

“我叫李若凌......”

“我在一家外企計(jì)算機(jī)公司上班，我是負(fù)責(zé)軟件產(chǎn)品的營(yíng)銷經(jīng)理。”

“我是一個(gè)苦命的人，從小父母離異，為了脫離家庭，我早早結(jié)婚，卻久婚不孕。工作上老遇到小人，知心的朋友也沒(méi)有幾個(gè)......”

“我天生聰明伶俐、才華橫溢、相貌清秀、追求者眾！我是清華大學(xué)的高材生，收入豐厚，我老公......”

“我是一個(gè)身心靈的集合體！”

一場(chǎng)奇怪的對(duì)話

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記 篇4

我是在20××年11月看的這本書，而當(dāng)時(shí)正值自己情感的低谷期，情緒一直失落了幾個(gè)月，但是很恰巧地選擇讀了這本書（其實(shí)這本書我早就買了，就一直擱著沒(méi)看），然后將信將疑地按照書上的方法一步一步做著，然后我的情緒也慢慢樂(lè)觀起來(lái)，對(duì)情感的事情也慢慢看開，而且也借由那件事發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)心智模式。因此這本書在我心中占著不可取代的位置：它既是我學(xué)習(xí)心靈成長(zhǎng)的啟蒙書，也是啟發(fā)我閱讀的起點(diǎn)，因?yàn)閺倪@次改變讓我明白：可能有些書你現(xiàn)在買回來(lái)了，或是別人推薦給你了，你并沒(méi)有去讀，但當(dāng)你生命中出現(xiàn)改變，出現(xiàn)困惑，出現(xiàn)迷茫時(shí)，它會(huì)恰當(dāng)?shù)爻霈F(xiàn)在你眼前，然后給你啟發(fā)，給你希望，并陪伴你走過(guò)一次次的蛻變，這便是閱讀的“緣分”---就像旅行一樣，你并不知道你會(huì)遇到什么樣的書，但是你總會(huì)在下一個(gè)轉(zhuǎn)角，下一次閱讀中遇到適合你的書，而且不會(huì)僅是一次”偶遇“而已。

至今一年多時(shí)間里，我一共讀了三遍這本書，每次都會(huì)有不同的理解和收獲，但是每次這本書給我的感覺(jué)是：溫暖、熟悉、親切，仿佛和書中女主人公若菱每次去到老人的小屋一樣，感覺(jué)像是回到了家。因此我認(rèn)為這是一本有靈魂、有心靈的書，所以我也向身邊的許多朋友推薦它甚至在朋友生日時(shí)作為禮物送給他們，希望這本書能夠幫到他們。另外現(xiàn)在張德芬老師時(shí)隔兩年將在今年9月份推出新書《舍得讓你愛(ài)的人受苦》，現(xiàn)在當(dāng)當(dāng)和亞馬遜預(yù)售（廣告宣傳一下，呵呵）

整本書的內(nèi)容我把它分為三個(gè)部分：提出疑惑、分析疑惑和解決疑惑。在書中一開始老人便提出了以下幾個(gè)疑惑：

1）我是誰(shuí)？

2）我們到底要什么？我們?cè)谶@個(gè)世界上到底追求的是什么？

3）什么是”真我“？

4）我們?yōu)槭裁磿?huì)失去與自我的聯(lián)接，不斷的遠(yuǎn)離自己？

整本書的內(nèi)容幾乎都是圍繞著這四個(gè)問(wèn)題開展的，不過(guò)后面的內(nèi)容則側(cè)重于回答第四個(gè)問(wèn)題，可能是因?yàn)榍懊嫒齻€(gè)問(wèn)題偏哲學(xué)方向，回答起來(lái)比較難，容易給讀者的感覺(jué)晦澀難懂，而且這本書重在實(shí)踐操作，可以說(shuō)是心靈修行的”入門手冊(cè)“。

在分析疑惑部分中，老人畫出了一張圖圖，概括了我們失去自我，遠(yuǎn)離自我的四個(gè)原因：身體、情緒、思想和身份認(rèn)同的阻礙。

1、身體的阻礙：

在我們出生的那一刻，一種無(wú)以名之的不安全感和分離感，就變成了一種存在性的焦慮，成為了我們與自己的身體以及意識(shí)上的阻礙。因?yàn)樵趮寢尩亩亲永铮覀兏杏X(jué)和周圍的一切都是合一的，而從出生開始，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，肚子餓了會(huì)得不到東西吃，得需要自己哭或引起父母親的注意才能得到食物，慢慢地我們的意識(shí)開始誕生，開始意識(shí)到：自己與這個(gè)世界不再是一體的了。

隨著我們的發(fā)育成長(zhǎng)，慢慢地會(huì)認(rèn)為身體是自己的一部分，是自己擁有的物品，是由自己的意識(shí)支配，同時(shí)大多數(shù)人在年輕時(shí)期由于身體機(jī)能和恢復(fù)力良好，很少能感受到身體的不適和損耗，因此很少人會(huì)關(guān)注自己的身體，很少注意一些負(fù)面情緒的積累對(duì)身體的影響，除非當(dāng)我們生病難受時(shí)才會(huì)去關(guān)注照顧自己，否則平時(shí)很少去關(guān)注甚至是忽略身體發(fā)出的信號(hào)和感受。

2、情緒的阻礙：

我們每個(gè)人的情緒都是一種能量，會(huì)來(lái)也會(huì)走。那些被否定、被壓抑的情緒，像悲傷和恐懼，就滯留在我們的身體里，這些能力，就稱為”痛苦之身“。這個(gè)痛苦之身在我們的身體里，是自成一格的一個(gè)能量場(chǎng)，有它自己的生命力。它以你產(chǎn)生的負(fù)面情緒作為食物，如果你不喂養(yǎng)它，它就會(huì)自己制造一些事端來(lái)產(chǎn)生它所需要的情緒來(lái)維生，長(zhǎng)期喂養(yǎng)下來(lái)就形成一種”情緒模式“。回想一下，你在生活常感受到的情緒是什么呢？而且情緒，這種東西，你越排斥它，它就越不走，而且還會(huì)更強(qiáng)，畢竟哪里有壓迫哪里就有反抗。

3、思想的阻礙：

思想阻礙的形成比較，首先與家庭環(huán)境、父母教育以及學(xué)校教育有關(guān)。比如，父母教育我們要勇敢、獨(dú)立、聰明、能干、誠(chéng)實(shí)、溫柔等等，一旦我們表現(xiàn)出與之不符的特質(zhì)，父母和身邊的人便會(huì)指責(zé)和批評(píng)我們，使我們產(chǎn)生了痛苦和愧疚感，為了獲得他們的贊揚(yáng)和逃避這些情緒的困擾，我們會(huì)壓抑這些特質(zhì)，不讓它們表現(xiàn)出來(lái)，并使自己變得更完美。但是這樣只會(huì)讓我們離真實(shí)的自己更遠(yuǎn)，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是完美的，那些不被允許的特質(zhì)就是我們自己的特質(zhì)，長(zhǎng)期的壓抑它們只會(huì)使自己更加痛苦。（關(guān)于父母如何影響孩子的思想可以查看前天推送的文章---《父母是如何影響孩子的心智模式》，可通過(guò)查詢歷史消息查看）

其次思想的阻礙也與個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。比如，結(jié)束一段戀愛(ài)時(shí)，對(duì)方提出分手的理由是”性格不合“，”我配不上你“等等，這些理由在你眼里只能是對(duì)方的借口（實(shí)際上可能也是真正的理由，只是你沒(méi)有覺(jué)察出來(lái)），只是真正的理由對(duì)方?jīng)]有說(shuō)出，于是你可能就會(huì)覺(jué)得是自身的原因---可能是自己不夠好，才造成這段感情的結(jié)束，因此你在自己身上貼上了”不夠好“的標(biāo)簽，然后在以后的戀愛(ài)當(dāng)中不斷去迎合對(duì)方的需求，不斷的表現(xiàn)自己的最好的一面，卻把自己的缺點(diǎn)隱藏起來(lái)。

再者，思想也與個(gè)人的經(jīng)歷有關(guān)。”一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特“說(shuō)的也是這個(gè)道理---由于每個(gè)人的經(jīng)歷的不同，對(duì)同一件事，不同的人會(huì)有不同的解讀和看法，但是大多數(shù)人看到的只是事物的一面，大多帶有片面性，這是偏見(jiàn)和誤解的來(lái)源。比如，今天遇見(jiàn)一位同事，跟他說(shuō)話就繃著一張臉，感覺(jué)對(duì)你很厭惡，恨不得你趕緊離開他。如果碰到這種情況，有人會(huì)認(rèn)為是自己的原因，是不是自己說(shuō)錯(cuò)話了，有人則會(huì)認(rèn)為是不是對(duì)方遇上了什么事，可能是家里出了問(wèn)題，可能是被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了，也可能是感情出現(xiàn)問(wèn)題了。

4、身份認(rèn)同的阻礙：

在這個(gè)世界上，每一個(gè)人在生活中都扮演的不同的角色，而且每個(gè)人為了演好自己的角色都帶著面具去生活，這是因?yàn)樯鐣?huì)觀念，傳統(tǒng)觀念要求我們這么做：面對(duì)父母，要做孝順的兒女；面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，要做順從的下屬；面對(duì)子女，要做耐心和寬容的父母......這并不是說(shuō)這些要求不好，只是我們沒(méi)有必要迎合這些要求，迎合對(duì)方，因?yàn)槲覀儾皇峭耆耍覀冎皇俏覀冏约骸?/p>

其次對(duì)于財(cái)富、地位、榮耀、職務(wù)，許多人會(huì)把它們作為自己的身份，代表自己。如果你問(wèn)”你是誰(shuí)？“，他們的回答就反應(yīng)了他們有多少的身份認(rèn)同。比如有人說(shuō)，”我是XXXX公司的CEO“，“我是一個(gè)千萬(wàn)富翁，有5套房，2套別墅、4輛跑車”，”我是李剛的兒子“.......這些身份的認(rèn)同會(huì)在我們離開這個(gè)世界時(shí)，會(huì)從我們身上消失，所以它們只是我們活在這個(gè)世界的附屬物，只是一個(gè)證明，并不是我們真正的自己。

為了沖破這四個(gè)方面的阻礙，書中的老人分別給出了行動(dòng)措施：

1、關(guān)注自己的身體，跟身體聯(lián)接。

關(guān)注你的身體情況，觀察一些現(xiàn)在的你的感受是怎么樣的，是緊張焦慮，坐立不安，還是興奮，難以靜下心來(lái)，或是平靜安詳，看著我的文章想睡覺(jué)了？觀察一下你身體的哪個(gè)部位比較難受，隱隱作痛？觀察一下你的呼吸是平穩(wěn)的，還是局促的？.......只要你關(guān)注你的身體，它就會(huì)回應(yīng)你。而與自己身體聯(lián)接的方法，可以看昨天推送的文章《讓你的心平靜下來(lái)》（可通過(guò)查詢歷史消息查看）。

2、接納情緒，臣服事實(shí)。

負(fù)面的情緒往往和事情一同出現(xiàn)，并且是由事情激發(fā)。當(dāng)你因?yàn)橐患虑榈某霈F(xiàn)，而讓你產(chǎn)生負(fù)面的情緒時(shí)，最好的方法就是不去批判、不去評(píng)價(jià)、不去壓抑，這個(gè)是比較難做到的。因?yàn)槲覀兂３１磺榫w帶走，然后不斷產(chǎn)生負(fù)面的評(píng)價(jià)和思想，作用于自己活他人，產(chǎn)生級(jí)聯(lián)效應(yīng)，不斷擴(kuò)大。怎么做到不批判，不評(píng)價(jià)、不壓抑呢？就是感受并經(jīng)歷那些負(fù)面情緒，然后當(dāng)你心中產(chǎn)生各種負(fù)面言論時(shí)，不去順從它們，延伸它們，就把它們當(dāng)做是你不想接待但必須接待的人，然后讓它們?cè)谀愕男闹袦粢欢螘r(shí)間，到時(shí)候它們自己就會(huì)走了。有的人則把負(fù)面情緒當(dāng)舊有，”看到“它們，就請(qǐng)他們到內(nèi)心里坐坐，喝茶，然后就把它們涼在哪里，自己該干什么就去干什么去了，毫不受影響。

而臣服事實(shí)，也是比較難做到的。所謂臣服就是接納事情的本來(lái)模樣，不管它多么不是你想要的，和你預(yù)期多么不符合，不管你多么不甘心，它是怎樣就是怎樣。或許你會(huì)想著通過(guò)某種辦法去扭轉(zhuǎn)事情的局面，但是你越是這么想，就越是無(wú)法接納事實(shí)，到時(shí)候即使有辦法，也會(huì)被你糟糕的狀態(tài)，負(fù)面的情緒而搞砸的。

3、用你的耐心和行動(dòng)慢慢化解。

思想上的阻礙是最難發(fā)現(xiàn)，也是最難解決的。因?yàn)橐粋€(gè)人很難對(duì)自己的思想繼續(xù)觀察，除非你學(xué)會(huì)反思自己，學(xué)會(huì)定靜觀察自己。思想的阻礙常常存在于我們的思維習(xí)慣和行為模式里，而且也與童年記憶有關(guān)。比如我是一個(gè)完美主義者，做事要求完美，并且要做到底，如果發(fā)現(xiàn)我做的不好，我就會(huì)失落和痛苦，覺(jué)得自己是一個(gè)Loser，而且一旦一件事無(wú)法完成或是看不到希望，我就會(huì)放棄。這樣的模式來(lái)源于父母對(duì)我的嚴(yán)格要求，在小時(shí)候我只有把一件事做好了，他們才會(huì)表?yè)P(yáng)我，若是我做得不好，它們就會(huì)批評(píng)我，而如果我做得一般般，不好不壞，他們不會(huì)表?yè)P(yáng)我，只會(huì)要求我下次做得更好。所以為了獲得他們的關(guān)注和表?yè)P(yáng)，我只能做得更好才可以。這樣的思想長(zhǎng)期下來(lái)就形成的思維和行為的模式。

發(fā)現(xiàn)思想和行為的模式必須得回到生活中，回想一下，讓你最痛苦的事情有哪些？它們之間有什么聯(lián)系或共同點(diǎn)？為什么在面對(duì)這件事時(shí)，你會(huì)采取這種應(yīng)對(duì)方式，而不是采取其他辦法呢？然后在日常生活中，觀察你的思維方式，看看自己的應(yīng)對(duì)模式和習(xí)慣，或許你就能找得到了。如果你實(shí)在找不到，那么可以求助心理咨詢師或相關(guān)專業(yè)人士。

4、“你是誰(shuí)？&“這是必須的嗎？”

身份的認(rèn)同比較好找，可以從“你是誰(shuí)？“這個(gè)問(wèn)題入手。在紙上寫下這個(gè)問(wèn)題，然后回答，或是自問(wèn)自答，看看自己怎么回答，也可以在給別人介紹自己時(shí)，你是怎么說(shuō)的。

而對(duì)于一個(gè)身份的扮演，比如好媽媽，好職工，好伴侶等等，你問(wèn)問(wèn)自己”為什么要這樣做？“”這是必須的嗎？”如果我不這樣做，可能會(huì)造成什么問(wèn)題和狀況？“”最糟糕的情況，我能接受嗎？“如果你不必這樣表現(xiàn)自己，那么我應(yīng)該怎么做才比較像自己呢？

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記 篇5

最近在看生日時(shí)朋友送的一本書——《遇見(jiàn)未知的自己》。盡管暢銷，但我始終認(rèn)為這種心靈雞湯類的書目是紙上談兵，遠(yuǎn)水解不了近渴。朋友也是出于好心，看我整日糾結(jié)又不知該如何救贖，所以買了這本書給我。

沉下心來(lái)，放下抵觸的情緒，其實(shí)書中還是有可取之處的。反思起來(lái)，自己身上也是少不了這樣那樣的毛病。但常常，我們因?yàn)樽员盎蛟S是太在乎一直不愿承認(rèn)這樣的缺點(diǎn)。不面對(duì)，又怎能解決？所以，“臣服”是第一步。首先要承認(rèn)那些已經(jīng)發(fā)生的或無(wú)法改變的事實(shí)。比如，失戀。那個(gè)人就是不再愛(ài)你了，卻整日幻想對(duì)方會(huì)回頭，這樣不僅走不出失戀的陰影，反而會(huì)越陷越深，沉浸在自己編織的夢(mèng)里不可自拔；比如，差強(qiáng)人意的成績(jī)單。不付出足夠努力，依舊白日夢(mèng)似的想東想西，以為睡一覺(jué)起來(lái)成績(jī)單就會(huì)A+一片。其實(shí)，承認(rèn)自己有限的實(shí)力，再加上必需的努力，即使成績(jī)不如自己的期待，也會(huì)無(wú)憾了，不是么

未知的自己，未知的未來(lái)。有時(shí)會(huì)覺(jué)得迷茫，沒(méi)有安全感。其實(shí)，人生不就是探索和發(fā)現(xiàn)么？你想要出國(guó)留學(xué)，想要去做志愿者，想要去看看你未曾踏足的世界，不都是未知人生的一部分么？這樣想來(lái)，是不是會(huì)安心一些。其實(shí)也不然。世俗的觀念，既定的套路，畢業(yè)，工作，結(jié)婚，生子，當(dāng)你看到別人這樣按部就班的走下來(lái)，你是不是也會(huì)開始著急，開始懷疑自己的選擇是否正確？當(dāng)你看到父母期盼孫子的眼神，你是不是會(huì)有一絲內(nèi)疚？

有一位詩(shī)人說(shuō)過(guò)，“你無(wú)法同時(shí)選擇兩條道路”。即使有不心甘，但是你選擇的這條道路必然有你割舍不掉的東西。不是有這么一句話么，只有把你必須走的路走完，你才能去走你想要走的路。

正如書中說(shuō)說(shuō)，每一次經(jīng)歷都是給我們的禮物。在特定的時(shí)間，會(huì)有一些人的出現(xiàn)，讓你成長(zhǎng)。有些人扮演的是紅臉，在寓教于樂(lè)中讓你懂得人生道理；有些人則充當(dāng)了黑臉，讓你在痛苦中明白些什么。經(jīng)歷過(guò)，才會(huì)懂得，才會(huì)更加透徹。熬過(guò)去，才會(huì)成長(zhǎng)。才能夠以平靜豁達(dá)的心態(tài)去面對(duì)以后的種種。換做一年前的我，是斷不會(huì)有如今的平和。

有這樣一個(gè)問(wèn)題，之前總是反復(fù)的問(wèn)自己。對(duì)待愛(ài)的兩種態(tài)度。其中一種是我愛(ài)你，不管你是否愿意，我都想拼了命的跟你在一起，哪怕你不愛(ài)我也好。另一種則是我愛(ài)你，如果恰巧你也是愛(ài)我的，那么我們剛剛好在一起，如果你有更好的選擇，那么我會(huì)祝福你。那么，這兩種愛(ài)哪一種更加深刻呢？我想要你幸福，可是你的幸福不是因?yàn)槲遥視?huì)很難過(guò)。我想要你幸福，不管因?yàn)槭裁矗灰阈腋＃揖托腋！?/p>

今天突然覺(jué)得，或許兩種愛(ài)是來(lái)自于人生的不同階段吧。不經(jīng)事的我們往往會(huì)選擇第一種，愛(ài)情就是不顧一切的付出。當(dāng)你在人生道路上走了一段，或許你就慢慢的傾向于第二種愛(ài)了。可以放手讓你去幸福的愛(ài)不是不夠堅(jiān)定，不是倦怠，而是放開你，也是放開自己的豁達(dá)。

人生路漫漫，吾將上下而求索。何嘗不是呢

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記9篇

普希金說(shuō)：“人的影響短暫而微弱，書的影響則廣泛而深遠(yuǎn)。”在我們上學(xué)時(shí)，語(yǔ)文老師也會(huì)要求我們多讀一讀書籍作品。而每個(gè)人對(duì)于作品，都會(huì)有自己獨(dú)特的心得體會(huì)，這些瞬間即逝的收獲，就是我們寫讀書筆記的基礎(chǔ)。你知道怎么寫讀書筆記嗎？下面是我們精心為你整理的“遇見(jiàn)未知自己讀書筆記”，希望能幫助到你，請(qǐng)收藏。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇1

有人說(shuō)讀書能改變自己，如何改變自己呢？自己也再反復(fù)的追問(wèn)過(guò)，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己在改變，改變的過(guò)程是潛移默化的，就像吃飯一樣，一天吃不成一個(gè)胖子，每天一日三餐，慢慢小孩子就長(zhǎng)大了！

有人說(shuō)讀書不在多，也就是僅有的幾本書打開了自己心靈不開竅東西，使自己突然開竅了，自己就會(huì)沿著一條自己人生道路走下去。有人說(shuō)那些書是好書？有價(jià)值的書？我只能說(shuō)人找書不好找，書找書很容易，這本遇到未知的自己，重讀的時(shí)候我自己不自然的融入到了書中，有種身臨其境的感覺(jué)，讓我心靈得到了充實(shí)，我不能評(píng)價(jià)這本書到底好是壞，只能說(shuō)如何融入到書中自己才可以評(píng)價(jià)。同時(shí)心靈的書要和現(xiàn)實(shí)書配套著去讀，我就是在讀這本書的時(shí)候和路遙先生巜平凡的世界》一起讀的，生活就是一部磨難史，像牛一樣勞作，像大地一樣奉獻(xiàn)，在磨難中感受生活的充實(shí)和心靈凈化。同時(shí)劉和平先生說(shuō)過(guò)，在人生遇到困難的時(shí)候，就去歷史人物到過(guò)的地方，還原歷史的再現(xiàn)，倍感生活的美好！

張德芬女士這本著作，如何領(lǐng)會(huì)這本書的內(nèi)涵，從老人在地上畫的圈圈中，中心是真我，如何找到真我展開的論述和方法的運(yùn)用，從封閉到開放，從開放到破解，準(zhǔn)時(shí)、具體了解自己想要的東西，通過(guò)物質(zhì)理論實(shí)現(xiàn)真我。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇2

感悟賞析：讀了《遇見(jiàn)未知的自己：都市身心靈修行課》這本書，感觸深刻，啟發(fā)良多，給我的生活和學(xué)習(xí)都帶來(lái)了很多幫助。這本書旨在探討身心靈對(duì)人的控制，找到生命的主人，而大多數(shù)人都是自己思想和情緒的奴隸，就是沒(méi)有擺脫思想、情緒、身體的桎梏。因此，我們要學(xué)會(huì)控制自己，不論什么時(shí)候，都要把握好分寸，冷靜分析、做到往我的境界，自然能夠成為自己的主人，遇見(jiàn)最好的自己。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記摘抄好詞：

不復(fù)存在、隨之消失、油然而生、別無(wú)所求、徒勞無(wú)功、千古不變、慘不忍睹、量身打造、心懷怨憤

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記摘抄好句：

1、別為了那些不屬于你的觀眾，去演繹不擅長(zhǎng)的人生。

2、什么樣的人最有魅力？我愈來(lái)愈覺(jué)得，答案就是，內(nèi)心有力量的人。什么叫做“有內(nèi)在力量”？就是遇到困難，碰上痛苦時(shí)，能夠坦然與自己的負(fù)面情緒相處。

3、不要期待一個(gè)人會(huì)出現(xiàn)在你的生命中，滿足你所有的心理需求，從此你就不再寂寞了，沒(méi)有這回事。

4、溫暖的地方總是讓人留連忘返，尤其是對(duì)于感覺(jué)寒冷的心。

5、讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對(duì)事情的想法和圍繞著這個(gè)事情所編造的故事。

6、凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)，這些負(fù)面情緒就像黑暗一樣，你驅(qū)散不走它們，你唯一可以做的就是帶進(jìn)光來(lái)，光出現(xiàn)了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律。

7、我們?nèi)藭?huì)受苦的最大原因就是抗拒事實(shí)。

8、當(dāng)你真心想要一件東西的時(shí)候，全宇宙都會(huì)聯(lián)合起來(lái)幫助你。

9、看盡千山萬(wàn)水絢麗歸于平淡的躊躇關(guān)頭，面臨悲歡離合喜怒哀樂(lè)，唯有抱持關(guān)照內(nèi)心并惜福感恩的心態(tài)，一切的真相才會(huì)自動(dòng)還原，水落石出。

10、破解情緒的障礙之道，最重要的就是臣服。

11、我們自以為可以操縱我們的生活，做出自由的選擇，但實(shí)際上，我們是一部自動(dòng)化制約模式下的機(jī)器，很多時(shí)候身不由己。

12、任何一個(gè)處于危機(jī)中的婚姻，其中一方或多或少地會(huì)向外發(fā)展，探索別的領(lǐng)域，其實(shí)是向自己的伴侶發(fā)出求救的信號(hào)。

13、沒(méi)有任何的事情可以造成心理上的痛苦，痛苦是來(lái)自于你對(duì)事情的解釋。痛苦是你創(chuàng)造出來(lái)的，因?yàn)槟莻€(gè)是你對(duì)事情的解釋。

14、不是自己生命的主人，卻是思想和情緒的奴隸。

15、任何能丟棄自己不實(shí)的身份認(rèn)同，而且不會(huì)被自己的思想、情緒以及身體所限制和阻礙的人，都會(huì)展現(xiàn)出真我的特質(zhì)。

16、我們受苦的根源來(lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我們的東西。

17、我們必須好好呵護(hù)自己的身體，就像那一輛馬車也需要好好維護(hù)一樣，不然有一天寸步難行的時(shí)候，講心靈的追求也是枉然。

18、過(guò)剩的儲(chǔ)備，會(huì)喪失太多本該享受的幸福。

19、痛苦是你創(chuàng)造出來(lái)的，因?yàn)槟莻€(gè)是你對(duì)事情的解釋。

20、我們的每一個(gè)思想都帶有一定的能量，偏偏我們的習(xí)慣就是胡思亂想！

21、這個(gè)世界上只有三件事，老天的事，你自己的事和別人的事。

22、記住，死亡來(lái)臨的時(shí)候，會(huì)把所有不能代表真正的我們的東西都席卷一空，而真正的你，是不會(huì)隨時(shí)間甚至死亡而改變的。

23、人生如地平線，看不到盡頭。

24、所有發(fā)生在我們身上的事件都是一個(gè)經(jīng)過(guò)仔細(xì)包裝的禮物。只要我們?cè)敢饷鎸?duì)它有時(shí)候有點(diǎn)丑惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點(diǎn)一點(diǎn)地拆開包裝的話，我們會(huì)驚喜地看到里面珍藏的禮物。

25、所有的人，事物，都是你內(nèi)在的投射。當(dāng)外界有任何東西觸動(dòng)你時(shí)，記得，要往內(nèi)看。看看自己哪里的舊傷又被觸碰了，看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。

26、如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心，細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，你會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物。

27、不管你有多愛(ài)他(她），多余的擔(dān)心是最差的禮物，不如給他（她）祝福！

28、恐懼，憤怒，悲傷都是生命能量的自然流動(dòng)，它們會(huì)來(lái)，就一定會(huì)走。

29、如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺(jué)，時(shí)時(shí)安撫照顧它的話，很多疾病就不會(huì)因?yàn)槿辗e月累而產(chǎn)生。

30、心想事成的第一個(gè)定律就是，你所向外的東西必須是命中注定該是你的，或是與你的更高目的是一致的。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇3

最近在看生日時(shí)朋友送的一本書——《遇見(jiàn)未知的自己》。盡管暢銷，但我始終認(rèn)為這種心靈雞湯類的書目是紙上談兵，遠(yuǎn)水解不了近渴。朋友也是出于好心，看我整日糾結(jié)又不知該如何救贖，所以買了這本書給我。

沉下心來(lái)，放下抵觸的情緒，其實(shí)書中還是有可取之處的。反思起來(lái)，自己身上也是少不了這樣那樣的毛病。但常常，我們因?yàn)樽员盎蛟S是太在乎一直不愿承認(rèn)這樣的缺點(diǎn)。不面對(duì)，又怎能解決？所以，“臣服”是第一步。首先要承認(rèn)那些已經(jīng)發(fā)生的或無(wú)法改變的事實(shí)。比如，失戀。那個(gè)人就是不再愛(ài)你了，卻整日幻想對(duì)方會(huì)回頭，這樣不僅走不出失戀的陰影，反而會(huì)越陷越深，沉浸在自己編織的夢(mèng)里不可自拔；比如，差強(qiáng)人意的成績(jī)單。不付出足夠努力，依舊白日夢(mèng)似的想東想西，以為睡一覺(jué)起來(lái)成績(jī)單就會(huì)A+一片。其實(shí)，承認(rèn)自己有限的實(shí)力，再加上必需的努力，即使成績(jī)不如自己的期待，也會(huì)無(wú)憾了，不是么

未知的自己，未知的未來(lái)。有時(shí)會(huì)覺(jué)得迷茫，沒(méi)有安全感。其實(shí)，人生不就是探索和發(fā)現(xiàn)么？你想要出國(guó)留學(xué)，想要去做志愿者，想要去看看你未曾踏足的世界，不都是未知人生的一部分么？這樣想來(lái)，是不是會(huì)安心一些。其實(shí)也不然。世俗的觀念，既定的套路，畢業(yè)，工作，結(jié)婚，生子，當(dāng)你看到別人這樣按部就班的走下來(lái)，你是不是也會(huì)開始著急，開始懷疑自己的選擇是否正確？當(dāng)你看到父母期盼孫子的眼神，你是不是會(huì)有一絲內(nèi)疚？

有一位詩(shī)人說(shuō)過(guò)，“你無(wú)法同時(shí)選擇兩條道路”。即使有不心甘，但是你選擇的這條道路必然有你割舍不掉的東西。不是有這么一句話么，只有把你必須走的路走完，你才能去走你想要走的路。

正如書中說(shuō)說(shuō)，每一次經(jīng)歷都是給我們的禮物。在特定的時(shí)間，會(huì)有一些人的出現(xiàn)，讓你成長(zhǎng)。有些人扮演的是紅臉，在寓教于樂(lè)中讓你懂得人生道理；有些人則充當(dāng)了黑臉，讓你在痛苦中明白些什么。經(jīng)歷過(guò)，才會(huì)懂得，才會(huì)更加透徹。熬過(guò)去，才會(huì)成長(zhǎng)。才能夠以平靜豁達(dá)的心態(tài)去面對(duì)以后的種種。換做一年前的我，是斷不會(huì)有如今的平和。

有這樣一個(gè)問(wèn)題，之前總是反復(fù)的問(wèn)自己。對(duì)待愛(ài)的兩種態(tài)度。其中一種是我愛(ài)你，不管你是否愿意，我都想拼了命的跟你在一起，哪怕你不愛(ài)我也好。另一種則是我愛(ài)你，如果恰巧你也是愛(ài)我的，那么我們剛剛好在一起，如果你有更好的選擇，那么我會(huì)祝福你。那么，這兩種愛(ài)哪一種更加深刻呢？我想要你幸福，可是你的幸福不是因?yàn)槲遥視?huì)很難過(guò)。我想要你幸福，不管因?yàn)槭裁矗灰阈腋＃揖托腋！?/p>

今天突然覺(jué)得，或許兩種愛(ài)是來(lái)自于人生的不同階段吧。不經(jīng)事的我們往往會(huì)選擇第一種，愛(ài)情就是不顧一切的付出。當(dāng)你在人生道路上走了一段，或許你就慢慢的傾向于第二種愛(ài)了。可以放手讓你去幸福的愛(ài)不是不夠堅(jiān)定，不是倦怠，而是放開你，也是放開自己的豁達(dá)。

人生路漫漫，吾將上下而求索。何嘗不是呢

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇4

從心里認(rèn)識(shí)自己并學(xué)會(huì)和自己相處，并解決生活中所遇到的問(wèn)題。本書開始講女主人由于生活中遇到的困難，開車到山谷中，由于車沒(méi)有油無(wú)法行走，不得不尋找住宿的地方，就這樣和老人相遇，從而展開了奇怪的對(duì)話了。兩個(gè)人經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的了解，老人知道了女主角。并和女主角展開了簡(jiǎn)單的交流，并問(wèn)女主角一個(gè)問(wèn)題思考自己是誰(shuí)，就是思考我是誰(shuí)。

我們?nèi)祟愃芸嗟母淳褪莵?lái)源于不清楚自己是誰(shuí)，還盲目的去攀附追求那些不能代表我們的東西，就像如果月亮代表我們真正的自己，而且他是無(wú)法用言語(yǔ)具體描述清楚的東西，那么我們所有用語(yǔ)言去描述它嘗試它，指著月亮的手指不是真正的月亮。

為什么會(huì)覺(jué)得生活很難是因?yàn)槲覀儾恢雷约鹤非蟮牡降资鞘裁矗裁词鞘澜缟纤腥硕枷胍臇|西，有些人一直生活的很忙碌，卻到底都不知道自己為什么，為了什么、追求的是什么。

是快樂(lè)嗎？既然快樂(lè)取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂(lè)的事物，事物不存在了，你的快樂(lè)也就消失了，而喜悅不同，它有內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處有然而生的，所以你一旦擁有了它，外界是奪不走的，只有我們的內(nèi)心真正的快樂(lè)才會(huì)快樂(lè)。

人的生命是短暫的，當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候，這個(gè)內(nèi)在真我不會(huì)隨你的身體而生，也不會(huì)隨著死亡而消失，他可以觀察人世百態(tài)，欣賞日出月落云起云滅，而歲月的流轉(zhuǎn)，環(huán)境的變遷都不會(huì)改變它。

如果一個(gè)人老帶著悲觀思考頻率，那么就難怪有倒霉的事發(fā)生在他身上，如果你不能重復(fù)做某件事，從而從生理角度來(lái)說(shuō)，我們某些神經(jīng)細(xì)胞之間就會(huì)建立起長(zhǎng)期且固定的聯(lián)系，比方說(shuō)，如果你每天生氣感到挫折，每天都很悲慘痛苦，那么你就會(huì)每天都在重復(fù)那樣，將神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)接線和整合，這就變成那你的一個(gè)情緒模式。

我們自以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，但實(shí)際上我們是一部自動(dòng)化制約模式下的機(jī)器，很多時(shí)候身不由己對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情重復(fù)，因?yàn)槿魏纬潭热魏涡问降目咕芏际峭絼跓o(wú)公的，凡是你抗拒的都會(huì)持續(xù)，我們不知道一切問(wèn)題都是出在自己身上，只改變自己改變自己的心境，所有的外境包括人、事、物都會(huì)由心轉(zhuǎn)地隨之改變。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇5

《遇見(jiàn)未知的自己》是教師閱讀推薦書目中唯一的一本小說(shuō)，可以把它當(dāng)做一本有趣的小說(shuō)讀，也可以當(dāng)做一本生活指南細(xì)細(xì)品味。讀的時(shí)候聯(lián)想到自己的經(jīng)歷，聯(lián)系到自己的困惑深入思考下去，對(duì)自己尋找未來(lái)的路徑有一些啟迪。細(xì)看封三美女張德芬的照片，你會(huì)相信這是一個(gè)45歲的女人嗎？簡(jiǎn)直就是一個(gè)剛剛走出校門的小女生。這時(shí)你也許會(huì)相信改變自己的心態(tài)，輕松地去活可以抗拒歲月對(duì)一個(gè)人，特別是一個(gè)女人容顏的改變，進(jìn)而改變一個(gè)人的氣質(zhì)，活出別樣的自己。

全書以冬天的雨夜，在荒郊野外的山區(qū)，一個(gè)沒(méi)有手機(jī)、沒(méi)有汽油的孤單白領(lǐng)階層的女性，在自怨自艾時(shí)恰逢老人為故事的開始。隨即引出老人的提問(wèn)：“你是誰(shuí)？”讓人逐步地去理解“小我”與“真我”。

是啊，現(xiàn)在有多少人不知道“真我”是誰(shuí)？總是把外在的條件，或者自己的一個(gè)身份，一個(gè)理解的角度等一些外在的只是表示自己的東西理解為自己。為去追求我們所定義的某個(gè)身份，總是在不知某個(gè)時(shí)候失落了真是的自己。為什么我們總是不快樂(lè)？為什么我們不能擁有想要的生活？我們總是在做我們自己思想的奴隸。

就像書上說(shuō)的警示的句子“我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵?lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附追求那些不能代表的東西”；“你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功。也不是你的失敗。這些外在的東西絲毫動(dòng)搖不到那個(gè)內(nèi)在的真我，看清小我的虛假認(rèn)同”“痛苦是你創(chuàng)造出來(lái)的，應(yīng)為那個(gè)是你對(duì)事情的解釋”。

我是誰(shuí)呢？我們可以通過(guò)比較“快樂(lè)”與“喜悅”有所發(fā)現(xiàn)。快樂(lè)是短暫的“快之樂(lè)”，稍縱即逝，我們尋找快樂(lè)往往是向外界去尋覓，比如有人喜歡購(gòu)物逛街，滿足自己的物欲，但這種快樂(lè)是短暫的，欲望滿足了又有新的欲望膨脹，正所謂欲壑難填。有人喜歡聚在一起搓麻將、打撲克，玩的時(shí)候是興奮，不過(guò)這只是短暫的精神麻醉，曲終人散后是更多的孤寂與空虛。所以我們要尋找喜悅要向內(nèi)去尋覓，去關(guān)注自己的內(nèi)心，關(guān)注自己的靈魂。從內(nèi)心發(fā)出歡喜心，微笑著面對(duì)生活中的人和事，以感恩的心態(tài)面對(duì)生命的每一天，那么你會(huì)倍感輕松。向內(nèi)尋找你會(huì)逐漸地了解我是誰(shuí)，我想要的到底是什么，我離我的真我到底有多遠(yuǎn)的距離，我真正渴求的是什么。

我們的思想總是在過(guò)去和未來(lái)，但是我們的身體和呼吸永遠(yuǎn)是當(dāng)下的。活在當(dāng)下，讓自己的身體與心靈聯(lián)接起來(lái)就從吃飯睡覺(jué)開始。吃飯和睡覺(jué)是生命中的兩件大事。吃飯就吃飯，把飯吃飽，別老是憂心忡忡，總想著沒(méi)有做完的工作。以莊重、感恩的心情捧起手中的飯碗，細(xì)細(xì)咀嚼，慢慢品味，生活的滋味就在吃飯的過(guò)程里了。睡覺(jué)就睡覺(jué)，把覺(jué)睡好，可以擁有充沛的精力面對(duì)全新的一天。我的奶奶在世的時(shí)候就說(shuō)：“力氣是個(gè)寶，晚上去了早上到”，這就是睡覺(jué)休息的神奇功效。一夜睡不好，十夜補(bǔ)不了。睡覺(jué)時(shí)氣定神閑，甭胡思亂想。擁有你所擁有的，享受你所享受的。一般人只能做到前者，只有智者才能擁有后者的追求。

“欲速則不達(dá)”。放慢生活的腳步吧！生活如此美妙，請(qǐng)關(guān)注此刻。過(guò)去與未來(lái)都屬渺茫，只有此刻真實(shí)，抓住此刻，用心吃飯，用心睡覺(jué)，同樣以細(xì)膩的心思用心做事，要用心，但永遠(yuǎn)不要操心。時(shí)風(fēng)來(lái)哉，種子自然會(huì)破土而出，長(zhǎng)成挺拔的參天大樹，耐心地等待，時(shí)機(jī)成熟，所有的期盼自然水到渠成，所有我們應(yīng)該遠(yuǎn)離浮躁與焦慮，取而代之的是學(xué)會(huì)安靜、寧?kù)o與平靜。

隨著女主角生活上的沖擊和起伏，以及配角的經(jīng)歷我成長(zhǎng)理性的帶著我們從身心靈三個(gè)方面去探討，研究“真我”幫助我們從思想，情緒和身體中解放出來(lái)。“如果你不斷重復(fù)做某些事在生理學(xué)上來(lái)說(shuō)我們某些神經(jīng)細(xì)胞之間就會(huì)建立起來(lái)長(zhǎng)期且固定的關(guān)系，比方說(shuō)，如果你每天都生氣，感到挫折，每天都悲慘痛苦……那么你就每天都在重復(fù)地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)連接線和整合，這就是變成了你的情緒模式。”教我們?nèi)绾稳ゲ僮魑覀兊纳硇模桓惺芪覀兊臐撘庾R(shí)；擺脫我們的情緒；檢視我們的思想。逐漸的揭開層層包裹的同心圓，找到“真我”和我們的本質(zhì)“愛(ài)，喜悅，和平”

愛(ài)過(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)之后，學(xué)會(huì)臣服當(dāng)下。這話好像是對(duì)我說(shuō)的，要試著活在當(dāng)下，臣服所有已經(jīng)發(fā)生的事情。就像書中的那句“凡是你所抗拒的，都會(huì)持續(xù)”事實(shí)擺在那里我們所有的抗拒都是徒勞，同時(shí)還要臣服我們對(duì)事件衍生的負(fù)面情緒。就像老人的那句“這些負(fù)面的情緒就像黑暗一樣，你驅(qū)散不走他們的。你唯一可以做的就是帶進(jìn)光來(lái)，光出現(xiàn)了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律。”但愿我們都像春蠶破繭而出。開始就是未來(lái)！我的同事王寶坤幾年之前就對(duì)我說(shuō)：“不完美才是人生”。過(guò)分追求完美，事事苛求完美，受傷的必然是自己。我們必須適應(yīng)社會(huì)，不可能讓社會(huì)來(lái)適應(yīng)你。我們首先要做好自己能做的事情，對(duì)于可能改變的事情嘗試著去努力。做到做不到那是另外一回事。

最喜歡書中的一段話：“記得，每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難，也可以是一個(gè)禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，你會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物。所以，雖然現(xiàn)在我們正在低谷，請(qǐng)你開始感恩，因?yàn)槲覀円呀?jīng)開始拆開那個(gè)禮物了，請(qǐng)讓我們繼續(xù)勇敢的、樂(lè)觀的去面對(duì)，我們會(huì)看到那個(gè)不一樣的驚喜！”

沒(méi)有人可以給我們一個(gè)完美的解決方案，也沒(méi)有道理可以徹底讓我們覺(jué)悟。因?yàn)檫@個(gè)相對(duì)的世界沒(méi)有絕對(duì)的道理。但是，我會(huì)把這本書比作靈修地圖，只是每個(gè)人可能選擇不同的主干道。而它讓我在心靈成長(zhǎng)的路上又有了新的進(jìn)步，去讓我開始真正的關(guān)心自己，并且學(xué)會(huì)如何真正的關(guān)心自己。它教給了我不同的思考方法，對(duì)心靈有益，可以療傷，可以勵(lì)志，可以讓人沉靜下來(lái)重新思考生命的價(jià)值。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇6

《遇見(jiàn)未知的自己》，這本暢銷過(guò)百萬(wàn)，華語(yǔ)世界第一部影響了數(shù)千萬(wàn)人的身心靈成長(zhǎng)小說(shuō)。在出版5年后，即將以全新的姿態(tài)面世。更多心靈成長(zhǎng)智慧和力量，幫助我們完美活出自己想要的人生！

本書借由我們每天都可能遭遇到的種種事情，幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的，又如何在操控我們的身心。并以故事的形式來(lái)分享張德芬多年的心靈成長(zhǎng)感悟，來(lái)幫助我們解除現(xiàn)有的人生模式，幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來(lái)，從而活出自己想要的人生，找回原本真實(shí)、快樂(lè)的自己！

張德芬，被譽(yù)為華語(yǔ)世界首席身心靈暢銷書作家。著有身心靈三部曲《遇見(jiàn)未知的自己》《活出全新的自己》《遇見(jiàn)心想事成的自己》，及《重遇未知的自己：愛(ài)上生命中的不完美》，其作品一上市便躋身各大暢銷書排行榜前列，同時(shí)，翻譯了德國(guó)心靈導(dǎo)師艾克哈特？托爾的作品《新世界：靈性的覺(jué)醒》和加拿大知見(jiàn)心理學(xué)領(lǐng)袖克里斯多福？孟的《找回你的生命禮物》等。

人為什么總是感覺(jué)自己很累？我們追求的到底是什么？我為什么常常不快樂(lè)？我們又怎樣才能讓自己快樂(lè)起來(lái)？怎樣經(jīng)營(yíng)自己的婚姻？如何看待自己的人生？這些問(wèn)題，通過(guò)這本書，你都能找到自己心中的那個(gè)答案，生活無(wú)常，只有當(dāng)你真正融入了這個(gè)社會(huì)圈子，你才能感覺(jué)到生命的可貴與精彩。這本新版的《遇見(jiàn)未知的自己》，除了印刷更加精美外，還加入了插畫家范薇的絕美作品。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇7

遇見(jiàn)未知的自己的讀書筆記摘抄

《遇見(jiàn)未知的自己》，讓我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爺安排好的、人力無(wú)法改變的事實(shí)。對(duì)待這樣的事，我們只能順應(yīng)自然、遵其規(guī)律，不與之抗衡，內(nèi)心平和，要淡然悅納。他人的事，是指不是發(fā)生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是別人的事，我們不能掌握，只能像書中所說(shuō)“擔(dān)心是最差的禮物，不如給他祝福吧!”人一生中最重要的.事情就是管好自己的事情，覺(jué)察自己的心聲，修心養(yǎng)性，尋找內(nèi)在的真我。

《遇見(jiàn)未知的自己》，告訴我“外面沒(méi)有別人，只有自己”。所有外在的事物都是你內(nèi)心投射的結(jié)果。所有讓你心理上受苦的不是事件本身，而是我們對(duì)事件的想法，和圍繞這個(gè)事件所編造的故事。我們費(fèi)力的在別人和外界尋求答案，結(jié)果卻徒勞無(wú)功，因?yàn)槲覀冋义e(cuò)了方向，答案不在外界，而在內(nèi)心。生命本是來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，無(wú)法臆測(cè)也難以捉摸，無(wú)論是在身處逆境茫然徘徊之時(shí)還是看盡繁華歸于平淡之際，唯有抱持觀照內(nèi)心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。

《遇見(jiàn)未知的自己》，讓我開始思考“我是誰(shuí)?”“我追求的到底是什么?”我們覺(jué)得疲憊是因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪胁蛔杂X(jué)的變換著不同的面具，失落了真實(shí)的自己，我們痛苦的根源就在于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!而當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候，會(huì)把所有不能代表真正我們的東西席卷一空，真正的你是不會(huì)隨時(shí)間甚至死亡而改變的，它可以觀察人世百態(tài)，欣賞日落日出，云起云滅，歲月的流轉(zhuǎn)，環(huán)境的變遷，都不會(huì)改變它。

《遇見(jiàn)未知的自己》告訴我：所有發(fā)生在我們身上的事件都是一個(gè)仔細(xì)包裝的禮物。只要我們?cè)敢饷鎸?duì)它有時(shí)候有點(diǎn)丑陋的包裝，帶著耐心和勇氣一點(diǎn)點(diǎn)地拆開包裝的話，我們會(huì)驚喜的看到里面珍藏的禮物。因此我想感謝曾經(jīng)傷害過(guò)我的人和事，他們何嘗不是給了我這樣一個(gè)禮物，也給了我堅(jiān)強(qiáng)和成長(zhǎng)的契機(jī)呢?浴火重生的鳳凰才能更有生命力，飛得更加高遠(yuǎn)!

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇8

為什么讀？

大概做了小一年的心理咨詢，這是心理老師送給我的一本書，想要我看看。也是因?yàn)樽约簳?huì)過(guò)分附和外界，苦惱于為何隱藏真實(shí)的自己而讀。當(dāng)然也是想要了解自己，找到真實(shí)的自己。

講什么了？

講的是一個(gè)職場(chǎng)女性遇到了一個(gè)對(duì)世事和人生看的很透徹的老人，老人引導(dǎo)她發(fā)現(xiàn)自己。從而找尋自己的故事。

主角怎么找到自己的？

循序漸進(jìn)，通過(guò)自己的生活經(jīng)歷+老人的提問(wèn)引導(dǎo)，自己思考，再去見(jiàn)各種老人引薦已經(jīng)成功找到自己的前輩，有普通人也有明星，從這些人身上學(xué)到一些人生道理。這個(gè)期間去做了“橙子scholl”的“幻游”，暢想了一下十年后的生活狀態(tài)，以終為始，喚起動(dòng)力，點(diǎn)“閱讀原文”有興趣可以去試試。

對(duì)我有幫助嗎？？

有，給我?guī)椭畲蟮膽?yīng)該是21小節(jié)情緒的部分，她提出了一種處理怒氣的方式，即，拎出感受發(fā)泄臣服于事實(shí)。書里女人的老公外遇想要和她離婚。老人引導(dǎo)她想起這件事，并要她觀察身體不舒服的身體位置，并引導(dǎo)她把這股怒氣的力量向外發(fā)散出去，女人邊打邊回憶那些生氣的場(chǎng)景，把怒氣全部釋放掉了。于是老人再要求她關(guān)注自己的身體，此時(shí)就舒服多了。

老人說(shuō)，事實(shí)最大，人們難受的一個(gè)原因往往是抗拒事實(shí)，就好像是一直用頭在墻上撞。

當(dāng)然，不要一上來(lái)就去關(guān)注事實(shí)，往往忽略情緒是不可取的，要有先有后，先關(guān)注身體和情緒然后才是接受事實(shí)。

最大的收獲

看過(guò)后，來(lái)總結(jié)一下吧：要接受真實(shí)，并把想要的變成真的。因?yàn)槭聦?shí)最大。

我們要做的其實(shí)是不受外部干擾的專心致志的去把我們想要的改變成事實(shí)。記得日本著名商業(yè)實(shí)業(yè)家稻盛和夫說(shuō)過(guò)：工作即修行。當(dāng)然說(shuō)生活即修行也對(duì)，其實(shí)很多事情都可以以小見(jiàn)大，每成就一件事都是通過(guò)一件一件的小事堆積而成，知道這點(diǎn)在理性層面上促使我靜心做事，當(dāng)然，偶像的力量也不容忽視，比如方大同自己成立公司以及他對(duì)待很多事情的態(tài)度也在這些日子里給到我做了榜樣。

以上。

遇見(jiàn)未知自己讀書筆記 篇9

謙卑和感恩是解決一切問(wèn)題的萬(wàn)靈丹。

我們?nèi)祟愃惺芸嗟母淳褪莵?lái)自不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！

快樂(lè)是由外在事物引發(fā)的，它的先決條件就是一定要有一個(gè)使我們快樂(lè)的事物，所以它的過(guò)程是由外向內(nèi)的。

問(wèn)題就是：既然快樂(lè)取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂(lè)的情境或事物不存在了，你的快樂(lè)也就隨之消失了。而喜悅不同，它綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以你一旦擁有了它，外界是奪不走的。

有些父母的確可以表現(xiàn)出真愛(ài)的特質(zhì)，但很多父母卻是以愛(ài)為名，讓孩子為他們而活，而不是尊量孩子自己的生命歷程。

忙碌、忙碌，每個(gè)人都很忙碌。

追求、追求，每個(gè)人都在追求。

我們從小到大，都有一個(gè)意識(shí)，那個(gè)意識(shí)在你小時(shí)候有記憶以來(lái)，就一直存在，陪著你上學(xué)、讀書、結(jié)婚、工作。所以，有一個(gè)東西，在我們里面是一直沒(méi)有變的，盡管我們的身體、感情、感受、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)一直都在改變，但是我們?nèi)匀槐Ｓ幸粋€(gè)基本的內(nèi)在真我，作為目睹一切的觀察者。

這個(gè)內(nèi)在真我不會(huì)隨你的身體而生，也不隨著死亡而消失，它可以觀察人世百態(tài)，欣賞日出月落、云起云滅，而歲月的流轉(zhuǎn)、環(huán)境的變遷，都不會(huì)改變它。

任何能丟棄自己不實(shí)的身份認(rèn)同，而且不被自己的思想、情緒以及身體所限制和阻礙的人，都能展現(xiàn)出真我的特質(zhì)。

孩子的哭鬧是屬于生命能量的一種自然流動(dòng)，完全無(wú)損他們的本質(zhì)。哭完、鬧完，他們可以一下子又回到內(nèi)在和平的喜悅境界。是大人自己沒(méi)有辦法承受，反而去打壓他們，才造成問(wèn)題的呀！

孩子的負(fù)面情緒會(huì)勾起父母自己內(nèi)在壓抑隱藏了多年的痛，所以會(huì)不顧一切地用勸慰、轉(zhuǎn)移甚至恐嚇的方式，讓孩子停止表達(dá)負(fù)面情緒，但是，這樣一來(lái)，父母等于在重蹈覆轍——讓孩子也和他們童年時(shí)一樣，無(wú)法好好表達(dá)自己的情緒，因而造成創(chuàng)傷。

我們通常認(rèn)為，空間是空的，而物質(zhì)是實(shí)在的。可是事實(shí)上，任何物質(zhì)本質(zhì)上都是空的。很多現(xiàn)代偉大的物理學(xué)家告訴我們，即使看起來(lái)像固態(tài)的物質(zhì)，包括你的身體在內(nèi)，它們的內(nèi)部幾乎是百分之百的空間——原子和原子之間的距離，遠(yuǎn)超過(guò)它自身的大小尺寸。在所有的原子和分子的內(nèi)部空間里，粒子其實(shí)占據(jù)了很小的空間，其余全是真空。而且事實(shí)上，這些粒子是不停地消失和出現(xiàn)的，像音符的波動(dòng)一樣，是振動(dòng)的頻率，也就是能量，不是一成不變的。

大約一百年前，我們偉大的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了人類的潛意識(shí)。它控制了我們的思想、感覺(jué)、行為，以及對(duì)人、事、物的反應(yīng)，還有我們的人際關(guān)系和做決定的過(guò)程。

它是一個(gè)看不見(jiàn)的世界，但是主宰著我們外在的世界。我們的意識(shí)、自我的了解、思考、理性、判斷、感情都是從潛意識(shí)來(lái)的。我們?cè)谝庾R(shí)層面對(duì)自己一切的認(rèn)知、喜好，只是占了我們自己全貌的1%而已。潛意識(shí)是非常強(qiáng)大的力量，它對(duì)我們的自我有完全的影響，而它的99%是我們所不知道的。

如果你不斷重復(fù)做某件事，從生理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，我們某些神經(jīng)細(xì)胞之間就會(huì)建立起長(zhǎng)期且固定的聯(lián)系，比方說(shuō)，如果你每天都生氣，感到挫折，每天都很悲慘、痛苦……那么，你就是每天都在重復(fù)地為那神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)接線和整合。這就變成了你的一個(gè)情緒模式。

當(dāng)我們?cè)谏眢w層面或是大腦層面產(chǎn)生某種情緒感受時(shí)，我們的下丘腦會(huì)馬上生成一種化學(xué)物質(zhì)，叫作“勝肽”，隨著血液跑到我們身體的每一個(gè)細(xì)胞……被細(xì)胞周邊的上千個(gè)感應(yīng)器所接收。久而久之，感應(yīng)器對(duì)某種勝肽就有了特定的胃口，會(huì)產(chǎn)生饑餓感。所以如果你很久不生氣的話，你的細(xì)胞會(huì)讓你有生理的需求想要去發(fā)脾氣……

性格傾向外在環(huán)境各種教育生活事件前世業(yè)力（如果你信的話）=人生模式

在現(xiàn)實(shí)的沖擊下，我們產(chǎn)生了幻覺(jué)，誤以為我和我的身體與這個(gè)世界是分離的。為了尋找自我感，我們就發(fā)展出了小我，在這個(gè)世界上抓取所有我們能抓取到的東西，好證明自己的存在。

愛(ài)呀愛(ài)，多少罪惡假汝之名！

很多父母管教小孩，督促小孩要守規(guī)矩、用功念書，有多了怕小孩出去丟自己的臉（怕人家說(shuō)你教的孩子怎么這么沒(méi)教養(yǎng)）的成分，或是希望、期待孩子能為他們的ego帶來(lái)光榮，甚或是將未來(lái)無(wú)名、未知的恐懼投射在孩子身上，加重他們的負(fù)擔(dān)？

對(duì)于最親近的人，更要注意溝通的方式和方法。如果是為了自己，而且還白以為有權(quán)利管對(duì)方，認(rèn)為我們可以介入他人的領(lǐng)域、促使別人改變，這種做法不但白費(fèi)力氣，而且還會(huì)造成兩人關(guān)系的緊張。

記住，管好自己的事最重要。

為我們的親人擔(dān)心，其實(shí)是一種不負(fù)責(zé)任的加害行為！

天下有幾種事？

我的事，他人的事和老天的事。

無(wú)論你多么愛(ài)他，多余的擔(dān)心就是最差的禮物，不如給他祝福吧！

我有一副身體，但我并非自己的身體。我可以看見(jiàn)并感覺(jué)到我的身體，然而凡是可以被看見(jiàn)以及被感覺(jué)到的，并不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康，沉重或輕松，也可能焦慮或平靜，但這與內(nèi)在的真我全然無(wú)關(guān)。我有一副身體，但我并非自己的身體。

我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知曉我的欲望，然而那可以被知曉的，并不是真正的知者。欲望來(lái)來(lái)去去，卻影響不到內(nèi)在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。

我有情緒，但我并非自己的情緒。我能覺(jué)察出我的情緒，然而凡是可以被覺(jué)察的，并不是真正的覺(jué)者。情緒反反復(fù)復(fù)，卻影響不到內(nèi)在的我。我有情緒，但我并非自己的情緒。

我有思想，但我并非自己的思想。我可以看見(jiàn)與知曉自己的思想，然而那可以被知曉的并不是真正的知者。思想來(lái)來(lái)去去，卻影響不了內(nèi)在的我。我有思想，但我并非自己的思想。

我就是那僅存的純粹的覺(jué)知，是所有思想、情緒、感覺(jué)與知覺(jué)的見(jiàn)證。

一些天生的恐懼，所求不得的憤怒，希望落空的悲傷，都只是一種生命能量的自然流動(dòng)而已，它會(huì)來(lái)，就一定會(huì)走。

情緒就是一種能量啦，會(huì)來(lái)也會(huì)走，大人不要干涉，要讓孩子自己學(xué)會(huì)怎么去處理自己的情緒，我們要做的，就是給孩子無(wú)限的愛(ài)和支持讓他們學(xué)會(huì)和自己的負(fù)面情緒共處。如果你用轉(zhuǎn)移的方法來(lái)教孩子避開負(fù)面情緒的話，孩子長(zhǎng)大以后就學(xué)會(huì)用替代品來(lái)逃避情緒，什么抽煙啦，吸毒啦，還有那些工作狂狂啦，如果你去壓抑孩子的情緒的話，那就更不好了。

受苦有兩種，一種是無(wú)知的、無(wú)明的受苦，就是任隨潛意識(shí)的操控而受苦，同時(shí)在抱怨、抗拒那份痛苦。這樣的受苦不能讓你成長(zhǎng)。

另外一種受苦是有覺(jué)知的受苦，當(dāng)你感覺(jué)到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的憤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去經(jīng)歷它。讓這個(gè)壓抑、隱藏多年的能量爆發(fā)出來(lái)，用不批判、不抗拒的態(tài)度，在全然的愛(ài)和接納中去經(jīng)歷它。這樣的受苦，是你走出人生模式、茁壯成長(zhǎng)的契機(jī)。

壓抑多年的情，就像是黑暗的能量。唯有帶著愛(ài)的覺(jué)知之光，才能消融它們。

因?yàn)槭聦?shí)最大，已經(jīng)發(fā)生的事情是不能改變的。如果你不接它，就好像拿頭在撞一面墻壁，而希望能把它撞開。無(wú)濟(jì)于事，徒勞無(wú)功呀！我們?nèi)藭?huì)受苦的最大原因，就是抗拒事實(shí)。

生活留給我這樣一個(gè)巨大的創(chuàng)傷，我不會(huì)繼續(xù)在上面撒鹽。我會(huì)努力讓傷口好好愈合，使自己的情緒和心靈恢復(fù)健康。

所有發(fā)生在我們身上的事件都是一個(gè)個(gè)經(jīng)過(guò)仔細(xì)包裝的禮物。只要我們?cè)敢饷鎸?duì)它有時(shí)候有點(diǎn)兒丑惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地拆開包裝的話，我們會(huì)驚喜地看到里面深藏的禮物。

臣服的好處就是，當(dāng)你接納了當(dāng)下，不徒然去抗?fàn)幍臅r(shí)候，事情往往會(huì)有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，你才發(fā)現(xiàn)原來(lái)的掙扎真是白費(fèi)力氣。而且，正因?yàn)槟惆涯芰砍浞株P(guān)注于眼前的事物上，有的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)更好的解決之道，幫助你脫離眼前的困境，或是你不喜歡的情境。

腦袋里的思想我們無(wú)從控制，我們只能借由觀察它、檢視它來(lái)轉(zhuǎn)移。

看到我們的思想的同時(shí)，你就切斷了與它的認(rèn)同，如果你進(jìn)而檢視它的真實(shí)性，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們90%的思想幾乎都是不正確的。

我們的思想總是在過(guò)去和未來(lái)，但我們的身體和呼吸卻永遠(yuǎn)是在當(dāng)下的。

親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來(lái)的結(jié)果。

我們面對(duì)每天的生活，都去試著活在當(dāng)下：臣服子所有“已經(jīng)發(fā)生”的事。已經(jīng)發(fā)生的事就是神，因?yàn)槿绻皇巧竦闹家獾脑挘粫?huì)發(fā)生，所以我們臣服于它。然后因?yàn)槲覀兿嘈派竦亩鞯洌覀儧](méi)有懼怕，能做出最好的選擇，而因?yàn)槲覀兩钚派竦亩鞯渖畈仄渲校詈玫氖挛飼?huì)因?yàn)槲覀冇幸庾R(shí)的擇而發(fā)生。

在我們每個(gè)負(fù)面的情緒后面，都有一個(gè)支持它的思想。因?yàn)榍榫w是身體被我們思想刺激之后而產(chǎn)生的反應(yīng)。

讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對(duì)事件的想法，和圍繞著這個(gè)事件所編造的“故事”。

很多時(shí)候，我們感覺(jué)很不好的時(shí)候，像你現(xiàn)在的悲傷、低落，我們會(huì)一直想要從這個(gè)泥沼中掙扎著逃出來(lái)。所以我們借由很多逃避策略不去面對(duì)它，壓抑它、否定它、排斥它。你記住：“凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)。”因?yàn)楫?dāng)你抗拒某件事情或是某種情緒的時(shí)候，你會(huì)聚焦在那個(gè)情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強(qiáng)大了。

所以這些情緒就是一些能量，就像你以前說(shuō)的，它們會(huì)來(lái)，就一定會(huì)走，我們?nèi)斡伤鼈儊?lái)來(lái)去去，不加干涉。

這些負(fù)面的情緒就像黑暗一樣，你是驅(qū)散不走它們的。你唯一可以做的，就是帶進(jìn)光來(lái)。光出現(xiàn)了，黑暗就消融了，這是亙古不變的定律。

我們一直以來(lái)做的，就是去和現(xiàn)實(shí)抗?fàn)帲瑢?duì)現(xiàn)實(shí)不滿，想要改變他人、改變環(huán)境但都是徒勞無(wú)功的，甚至適得其反。我們不知道—切題都是出在自己身上，只要改變自己，改變自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都會(huì)境由心轉(zhuǎn)地隨之改變。

記住——親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人。只有你自己。

所有的人、事、物都是你內(nèi)在的投射。就像鏡子—樣反映你的內(nèi)在。當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得，要往內(nèi)看。看看自己哪個(gè)地方的舊傷又被碰觸了．看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。不要浪費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理然后再集中精力去應(yīng)付外在可改變的部分。

記得，每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難，也可以是一個(gè)禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)兒時(shí)間，耐心、細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的包裝外殼，你會(huì)享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著的豐盛、美好，而且是精心為你量身打造的禮物。

最終我發(fā)現(xiàn)，我們還是要愿意去承認(rèn)、接納自己的陰暗面，能夠看到自己的不完美，然后接納它們。同時(shí)，能否和自己的負(fù)面情緒和平相處，也是決定我們快樂(lè)指數(shù)的重要因素。

不要期待一個(gè)人會(huì)出現(xiàn)在你的生命若中，滿足你所有的心理需求，從此你就不再寂寞了。沒(méi)有這回事。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記匯總

有名人說(shuō)：“讀書時(shí)，我愿在每一個(gè)美好思想的面前停留，就像在每一條真理面前停留一樣。”讀書對(duì)于我們個(gè)人而言是非常重要的，尤其讀經(jīng)典作品對(duì)我們思想也會(huì)有一定的影響。閱讀完以后，我們經(jīng)常會(huì)仔細(xì)口味這本書，這些共鳴是難能可貴的，需要我們把它記下來(lái)。優(yōu)秀的讀書筆記有哪些特點(diǎn)呢？我們現(xiàn)在向你推薦遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記，希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作！

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記(篇1)

最近看了張德芬的暢銷書——《遇見(jiàn)未知的自己》，在看這本書之前，我先看了作者寫的序——你想要的人生，文章以一位都市白領(lǐng)階級(jí)的女性為主角，經(jīng)由每天都可能遭遇的種種事件，逐漸把眼光從外在的世界轉(zhuǎn)向我們內(nèi)在的世界，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)我們大多數(shù)人井然都不是自己生命的主人，更糟的是我們是思想和情緒的奴隸。一個(gè)不經(jīng)意的機(jī)會(huì)下，遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善內(nèi)在的狀態(tài)，進(jìn)而改變了外在的世界。最終尋得內(nèi)在的平和，就像春蠶破繭而出，迎風(fēng)飛揚(yáng)。

其實(shí)書中就是用五個(gè)同心圓來(lái)解釋的，在最中間的圓里寫上真我，愛(ài)，喜悅，和平!然后在最外面的一個(gè)圓上寫著角分扮演，身份認(rèn)認(rèn)同，里面第二個(gè)寫著思想，第三個(gè)寫著情緒，第四個(gè)寫著身體!上面還寫到身份認(rèn)同——覺(jué)察!思想——檢視，情緒——臣服，身體——聯(lián)結(jié)。

從書中受到很多啟發(fā)，這本書告訴了我們什么是小我，什么是真我。所謂的小我，就是受外界的一切而影響的自己，什么是外界的一切呢，也就是說(shuō)金錢，名利，地位，權(quán)勢(shì)，以及一切身邊發(fā)生的事情，包括別人對(duì)自己的看法，自己的虛榮，這些都是小我的表現(xiàn)，小我會(huì)被身體里的潛意識(shí)所控制，也就是說(shuō)時(shí)候有些事情你會(huì)不由自主的去想，去爭(zhēng)。而做到了也未必就會(huì)得到真正的快樂(lè)，即使是快樂(lè)，也是來(lái)自外界的，一旦外界的讓你感覺(jué)快樂(lè)的源頭不在了，自己會(huì)很痛苦的。而身體里的那個(gè)真我呢?那個(gè)真我不會(huì)隨著一切的改變而改變，甚至于有一天我們離開了，這個(gè)真我也不會(huì)消失!而通常能做到真我的人我想是沒(méi)有吧!書中講解我們?nèi)祟愐簧非蟮臇|西，也不過(guò)五個(gè)字就可以表達(dá)，哪五個(gè)字呢?那就是愛(ài)!喜悅!和平!為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福?真我和愛(ài)，喜悅，和平之間又有什么樣的關(guān)系?這什么我們會(huì)遠(yuǎn)離真我呢?光是角色扮演就能遮擋我們?cè)瓉?lái)的面目嗎?

這本書讀了之后讓我受益頗深，以前我總是說(shuō)自己的心態(tài)有多么的好，其不然，我的心態(tài)沒(méi)有自己想的那么好，我會(huì)為外界的事或喜或悲的，而且有些事情我沒(méi)有真正的看開，也沒(méi)有學(xué)會(huì)放下，對(duì)思想方面，更是不會(huì)考慮，對(duì)于以發(fā)生的事情不會(huì)學(xué)著接受，更別得什么與身體聯(lián)結(jié)了!我要試著看開看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個(gè)小小的真我!

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記(篇2)

遇見(jiàn)未知的自己的讀書筆記摘抄

《遇見(jiàn)未知的自己》，讓我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爺安排好的、人力無(wú)法改變的事實(shí)。對(duì)待這樣的事，我們只能順應(yīng)自然、遵其規(guī)律，不與之抗衡，內(nèi)心平和，要淡然悅納。他人的事，是指不是發(fā)生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是別人的事，我們不能掌握，只能像書中所說(shuō)“擔(dān)心是最差的禮物，不如給他祝福吧!”人一生中最重要的.事情就是管好自己的事情，覺(jué)察自己的心聲，修心養(yǎng)性，尋找內(nèi)在的真我。

《遇見(jiàn)未知的自己》，告訴我“外面沒(méi)有別人，只有自己”。所有外在的事物都是你內(nèi)心投射的結(jié)果。所有讓你心理上受苦的不是事件本身，而是我們對(duì)事件的想法，和圍繞這個(gè)事件所編造的故事。我們費(fèi)力的在別人和外界尋求答案，結(jié)果卻徒勞無(wú)功，因?yàn)槲覀冋义e(cuò)了方向，答案不在外界，而在內(nèi)心。生命本是來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，無(wú)法臆測(cè)也難以捉摸，無(wú)論是在身處逆境茫然徘徊之時(shí)還是看盡繁華歸于平淡之際，唯有抱持觀照內(nèi)心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。

《遇見(jiàn)未知的自己》，讓我開始思考“我是誰(shuí)?”“我追求的到底是什么?”我們覺(jué)得疲憊是因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪胁蛔杂X(jué)的變換著不同的面具，失落了真實(shí)的自己，我們痛苦的根源就在于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!而當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候，會(huì)把所有不能代表真正我們的東西席卷一空，真正的你是不會(huì)隨時(shí)間甚至死亡而改變的，它可以觀察人世百態(tài)，欣賞日落日出，云起云滅，歲月的流轉(zhuǎn)，環(huán)境的變遷，都不會(huì)改變它。

《遇見(jiàn)未知的自己》告訴我：所有發(fā)生在我們身上的事件都是一個(gè)仔細(xì)包裝的禮物。只要我們?cè)敢饷鎸?duì)它有時(shí)候有點(diǎn)丑陋的包裝，帶著耐心和勇氣一點(diǎn)點(diǎn)地拆開包裝的話，我們會(huì)驚喜的看到里面珍藏的禮物。因此我想感謝曾經(jīng)傷害過(guò)我的人和事，他們何嘗不是給了我這樣一個(gè)禮物，也給了我堅(jiān)強(qiáng)和成長(zhǎng)的契機(jī)呢?浴火重生的鳳凰才能更有生命力，飛得更加高遠(yuǎn)!

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記(篇3)

從心里認(rèn)識(shí)自己并學(xué)會(huì)和自己相處，并解決生活中所遇到的問(wèn)題。本書開始講女主人由于生活中遇到的困難，開車到山谷中，由于車沒(méi)有油無(wú)法行走，不得不尋找住宿的地方，就這樣和老人相遇，從而展開了奇怪的對(duì)話了。兩個(gè)人經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的了解，老人知道了女主角。并和女主角展開了簡(jiǎn)單的交流，并問(wèn)女主角一個(gè)問(wèn)題思考自己是誰(shuí)，就是思考我是誰(shuí)。

我們?nèi)祟愃芸嗟母淳褪莵?lái)源于不清楚自己是誰(shuí)，還盲目的去攀附追求那些不能代表我們的東西，就像如果月亮代表我們真正的自己，而且他是無(wú)法用言語(yǔ)具體描述清楚的東西，那么我們所有用語(yǔ)言去描述它嘗試它，指著月亮的手指不是真正的月亮。

為什么會(huì)覺(jué)得生活很難是因?yàn)槲覀儾恢雷约鹤非蟮牡降资鞘裁矗裁词鞘澜缟纤腥硕枷胍臇|西，有些人一直生活的很忙碌，卻到底都不知道自己為什么，為了什么、追求的是什么。

是快樂(lè)嗎？既然快樂(lè)取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂(lè)的事物，事物不存在了，你的快樂(lè)也就消失了，而喜悅不同，它有內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處有然而生的，所以你一旦擁有了它，外界是奪不走的，只有我們的內(nèi)心真正的快樂(lè)才會(huì)快樂(lè)。

人的生命是短暫的，當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候，這個(gè)內(nèi)在真我不會(huì)隨你的身體而生，也不會(huì)隨著死亡而消失，他可以觀察人世百態(tài)，欣賞日出月落云起云滅，而歲月的流轉(zhuǎn)，環(huán)境的變遷都不會(huì)改變它。

如果一個(gè)人老帶著悲觀思考頻率，那么就難怪有倒霉的事發(fā)生在他身上，如果你不能重復(fù)做某件事，從而從生理角度來(lái)說(shuō)，我們某些神經(jīng)細(xì)胞之間就會(huì)建立起長(zhǎng)期且固定的聯(lián)系，比方說(shuō)，如果你每天生氣感到挫折，每天都很悲慘痛苦，那么你就會(huì)每天都在重復(fù)那樣，將神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)接線和整合，這就變成那你的一個(gè)情緒模式。

我們自以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，但實(shí)際上我們是一部自動(dòng)化制約模式下的機(jī)器，很多時(shí)候身不由己對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情重復(fù)，因?yàn)槿魏纬潭热魏涡问降目咕芏际峭絼跓o(wú)公的，凡是你抗拒的都會(huì)持續(xù)，我們不知道一切問(wèn)題都是出在自己身上，只改變自己改變自己的心境，所有的外境包括人、事、物都會(huì)由心轉(zhuǎn)地隨之改變。

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記(篇4)

慣用著微博，博客一直荒著。但總有時(shí)候，心理有很多話想說(shuō)，無(wú)法縮減到那幾十個(gè)字之內(nèi)。

最近，見(jiàn)到一個(gè)進(jìn)取心被保護(hù)的很好，又不斷內(nèi)省進(jìn)步的同學(xué)，對(duì)我有所觸動(dòng)。于是拿起去年三八節(jié)和今年三八節(jié)送給自己的十幾本書，開始補(bǔ)課閱讀。攤在手邊桌上的，是那本張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》。

這本書的排版裝潢很像隨手翻看的速食書籍，排版稀疏還有一些插畫，雖然很多好評(píng)但起初并沒(méi)有當(dāng)回事。這些年，因?yàn)樯蜕眢w的不順心，情緒管理一直有問(wèn)題，嚴(yán)重的時(shí)候做過(guò)心理咨詢，也閱讀過(guò)不少心理學(xué)和認(rèn)知方面的書籍，大悟也有，感動(dòng)也有，不懂也有，常常在浩瀚的文字中，抓緊那幾句救命的稻草，時(shí)間過(guò)去也就淡忘。

這本書我在床上花了3個(gè)小時(shí)一口氣讀完，完全不顧作者的看并停下來(lái)思考的建議。因?yàn)椋@本書貫穿了一種內(nèi)觀的精神，系統(tǒng)地串聯(lián)起這些年給我?guī)椭透袆?dòng)的若干教義和書籍，幫我將這些知識(shí)和感受形成了一張網(wǎng)絡(luò)：包括心理醫(yī)生關(guān)于病痛與能量流動(dòng)的解釋，關(guān)于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的處理；包括吸引力法則；包括活在當(dāng)下的“正念”療法；前輩說(shuō)的“接受”事實(shí)；包括破除抑郁者的自動(dòng)思維模式；包括看到一半覺(jué)得晦澀的肯·威爾伯的《超越死亡-恩寵與勇氣》中關(guān)于我與我的情緒、欲望、思想、感覺(jué)的區(qū)別。謝謝《遇見(jiàn)未知的自己》這本書的作者，用循序漸進(jìn)的敘述，形象的圖解將這無(wú)數(shù)身心修煉的基本理論闡述的如此系統(tǒng)、形象、易于理解且便于練習(xí)。

終于，我有一種豁然開朗的輕松。我可以開始回顧我學(xué)到的，接受自己，放下對(duì)童年不安全感的回顧和執(zhí)著，內(nèi)觀“真我”與身體、情緒、思想和身份認(rèn)同的區(qū)別和聯(lián)系，臣服于事實(shí)，接下來(lái)我要學(xué)習(xí)疏導(dǎo)情緒的能量，觀察“勝肽”帶來(lái)的老問(wèn)題，并放下對(duì)當(dāng)一個(gè)“可憐的，需要關(guān)心的”小孩的需要，擴(kuò)展5%的意識(shí)，阻止?jié)撘庾R(shí)將我的人生帶入自動(dòng)運(yùn)行的預(yù)定模式；放下對(duì)親人無(wú)謂的擔(dān)心，以感恩的心態(tài)試驗(yàn)吸引力法則的能量震動(dòng)；保持好奇心和想象力，要勇敢，并在人生的任何時(shí)候都敢于行動(dòng)。

雖然根據(jù)測(cè)算，我可能還是一個(gè)體質(zhì)調(diào)體力欠缺的人，有一般程度的強(qiáng)迫傾向，中度的抑郁和嚴(yán)重的焦慮傾向，但我已接受，這就是我的身體，這就是無(wú)數(shù)人生事實(shí)造就的我的性格和情緒特征。但這些我看到的缺點(diǎn)和問(wèn)題，并不是真正的我，因?yàn)榭吹胶透兄乙雅c他們分離，我接受并允許他們存在，并且放下對(duì)他們的需要。

不執(zhí)著迷信，不急功近利，我，正走在聯(lián)接真我的路上……

遇見(jiàn)未知的自己讀書筆記(篇5)

空閑之余，隨手拿了一本書籍，看完幾篇文章，合起書時(shí)才看到了書的名字《遇見(jiàn)未知的自己》。這個(gè)名字起的很有意義，單單一個(gè)書名，竟能夠引起我們無(wú)限的遐思。

著名藝人凌峰：“我們反求諸己，修心、正心、養(yǎng)心，才能有好的心態(tài)。”這是一本有趣的小說(shuō)，以每篇深入淺出的方式，表達(dá)生命成長(zhǎng)的藍(lán)圖，摸索人生的階段。書能正己，看這本書的時(shí)候就像在照一面鏡子，在讀的過(guò)程中，就可以看到自己。

老人一點(diǎn)也不在意若凌的防備，笑著問(wèn)：“你是誰(shuí)？”

“我叫李若凌......”

“我在一家外企計(jì)算機(jī)公司上班，我是負(fù)責(zé)軟件產(chǎn)品的營(yíng)銷經(jīng)理。”

“我是一個(gè)苦命的人，從小父母離異，為了脫離家庭，我早早結(jié)婚，卻久婚不孕。工作上老遇到小人，知心的朋友也沒(méi)有幾個(gè)......”

“我天生聰明伶俐、才華橫溢、相貌清秀、追求者眾！我是清華大學(xué)的高材生，收入豐厚，我老公......”

“我是一個(gè)身心靈的集合體！”

一場(chǎng)奇怪的對(duì)話

如何做好自己的讀書筆記精選4篇

讀完作品后，很多人的內(nèi)心都深受觸動(dòng)。?寫讀后感不僅要看，更要理解，以下是讀書筆記吧為您整理的與“如何做好自己的讀書筆記”相關(guān)的內(nèi)容，我們?yōu)槟峁?shí)用的解決方案敬請(qǐng)參考！

如何做好自己的讀書筆記 篇1

《做最好的自己》用縝密的邏輯和真實(shí)的案例來(lái)闡釋成功的秘訣，以鼓勵(lì)的口吻和許多發(fā)生在作者身上的有意思和有價(jià)值的事情來(lái)引導(dǎo)和說(shuō)服讀者，慢慢的讓讀者“有勇氣改變能夠改變的事情，有胸懷理解不能夠改變的事情，有智慧分辨兩者的不一樣”，從價(jià)值觀、態(tài)度、行為、習(xí)慣、性格等方面為年輕人指引方向，讓你終生受益。

在這本書的閱讀過(guò)程中，我總會(huì)情不自禁用自身與之比較，不經(jīng)意間，便成就了一次心靈的洗禮與一次很好的自省。

首先要更清楚地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，不斷審視自己、規(guī)劃自己，才能做好自己，不留遺憾。

做最好的自己，是樂(lè)觀應(yīng)對(duì)人生，擁有誠(chéng)信的價(jià)值觀，以進(jìn)取的心態(tài)去應(yīng)對(duì)工作，努力做到言行如一，言出必踐，不辜負(fù)別人的期望和信任，增強(qiáng)自律感。

做最好的自己，是相對(duì)自己來(lái)說(shuō)做比自己更好的自己。從實(shí)際出發(fā)，從自己出發(fā)，根據(jù)個(gè)人不一樣的自身?xiàng)l件“量身定做”，做最好的自己，而不是做超越自己本事范圍之外不切實(shí)際的事情。

做最好的自己，不是急功近利，爾虞我詐，不惜一切手段去損人利己；而是有著明確的高尚的夢(mèng)想，展示一個(gè)獨(dú)特而又有內(nèi)涵的自己。

做最好的自己，不是好高騖遠(yuǎn)，強(qiáng)求自己取得遙不可及的成就；而是有著合乎自己實(shí)際的夢(mèng)想，對(duì)自己力所能及的事情精益求精，從點(diǎn)滴做起，腳踏實(shí)地的一步一個(gè)腳印，走好自己的每一步。

做最好的自己，不見(jiàn)得就必須有什么轟轟烈烈的成就，成為眾人仰慕的對(duì)象；而是要立足本職工作，愛(ài)崗精業(yè)，不懈地努力。

每個(gè)人都有適合自己的位置。我們不必去追求那些遙不可及的夢(mèng)想，只要做一個(gè)真實(shí)的、最好的你也就能夠了。

十分感激李開復(fù)博士的這本書，也感激他把自己的人生體驗(yàn)和生命歷程總結(jié)出來(lái)讓我們得以分享。都說(shuō)開卷有益，認(rèn)真讀他的著作，從中我找到了對(duì)生活的自信以及進(jìn)取樂(lè)觀的心態(tài)和用于嘗試的勇氣。進(jìn)取的去嘗試，雖說(shuō)不必須會(huì)成功，可是放棄就等于失敗。在不斷的努力和不斷的嘗試過(guò)程中，總會(huì)碰到一些意想不到的機(jī)遇，或許這時(shí)期望就出現(xiàn)了。在工作和生活中，時(shí)時(shí)作好準(zhǔn)備，時(shí)時(shí)堅(jiān)持上進(jìn)的心態(tài)也是很重要的一環(huán)。如果還未開始就放棄了努力，就等于失去了一切機(jī)會(huì)；失去機(jī)會(huì)等于失去了成功的期望，這樣就與我們的最初目標(biāo)背道而馳，這是極為不可取的。

人能夠平凡，但不能平庸！李白說(shuō)過(guò)，“天生我材必有用”，做最好的自己，不斷發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和潛質(zhì)，超越自己，讓自己做得更好。

如何做好自己的讀書筆記 篇2

來(lái)到這個(gè)世界，我們無(wú)法選擇自己的出身，無(wú)法決定自己的智商和長(zhǎng)相，于是就有了很多形式的“我”，也有很多平庸和不平凡。

很多人在平庸中孤獨(dú)的死去，很多人在平凡的生活中做了不平凡的事情。因?yàn)樗麄兣ψ鲎詈玫淖约骸Ｋ麄冎溃袝r(shí)候他們最大的敵人是自己。只有克服自己的愿望，才能發(fā)揮自己的潛力，進(jìn)入一個(gè)優(yōu)秀的局面。舉重運(yùn)動(dòng)員在2008年奧運(yùn)會(huì)上的出色表現(xiàn)就是最好的詮釋。

女兒一時(shí)糊涂。我告訴她要對(duì)自己有信心，有堅(jiān)定的信念；如果我盡力了，我會(huì)做的。隨著時(shí)間的沉淀，金子總會(huì)發(fā)光，但脊椎骨總會(huì)露出鋒芒。即使結(jié)果不盡如人意，我也不會(huì)后悔。我努力展示我最好的一面。

“失敗的英雄不多，超越是不朽的選擇。”

阿瓦里是個(gè)失敗的英雄。在那次馬拉松比賽中，他因高原反應(yīng)意外受傷，但他堅(jiān)持走完全程，因此得到了更多人的掌聲。就像他自己說(shuō)的，“在我心里，我一直把沒(méi)有獎(jiǎng)牌的比賽當(dāng)做我的成就。”

"一花一世界，一葉一菩提."是的，我們不能選擇自己的生活，但生活選擇了我們。所以，我們有自己的世界：花要極美，葉要潤(rùn)澤喜人，人要在自己的舞臺(tái)上完整謝幕！

如何做好自己的讀書筆記 篇3

這個(gè)學(xué)期我看了李開復(fù)先生的《做最好的自己》這本書，之所以選擇這本書首先吸引我的是書名。我想每個(gè)人只有做最好的自己才能遇見(jiàn)更好的別人，才能遇見(jiàn)更美好的事物。讀完后不禁覺(jué)得神清氣爽，以前也曾讀過(guò)一些書，讀后似乎感覺(jué)都是一些空話，僅僅留給我一些無(wú)謂的說(shuō)教，沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的幫助。看了這本書后，感覺(jué)與眾不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個(gè)人進(jìn)行思考。是的，更多的時(shí)候，大家都在審評(píng)對(duì)方，研究對(duì)手，卻很少有時(shí)間靜下心來(lái)了解自己。

李博士用平實(shí)的語(yǔ)言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時(shí)的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡(jiǎn)單的樹立理想就可以輕松實(shí)現(xiàn)，但是沒(méi)有理想的人卻一定無(wú)所適從;做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢(mèng)想的人才能讓更多的機(jī)會(huì)停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說(shuō)，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來(lái)闡述成功的秘訣。這些故事很值得我學(xué)習(xí)與品味，從中吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

其實(shí)，每個(gè)人對(duì)成功的理解不同。相信許多人與我一樣，或許經(jīng)常有這樣的感覺(jué)：不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價(jià)值是什么，如何實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在看了李老師的“成功”學(xué)后，體會(huì)到：人與人之間千差萬(wàn)別，每個(gè)人都有自己的選擇，不能用同一個(gè)模式去衡量所有人的成功，無(wú)論是所處地位與名望的高與低，擁有財(cái)富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣與特長(zhǎng)，又對(duì)社會(huì)與他人有益，同時(shí)還體驗(yàn)到了無(wú)窮的快樂(lè)。

所以，成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。世界本來(lái)就是一個(gè)矛盾的集合體，每個(gè)人在生活中，都會(huì)遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過(guò)重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來(lái)主宰我們，而是要用積極的態(tài)度來(lái)主導(dǎo)、推動(dòng)事情往更好的方向進(jìn)展。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中或許我們每個(gè)人都有自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，我們的理想與現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在著差距。而許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

讀完《做最好的自己》，感到其實(shí)做好自己并不難。作為一名年輕教師，工作經(jīng)常陷入一種疲勞的狀態(tài)，經(jīng)常會(huì)被學(xué)生的問(wèn)題搞得自己覺(jué)得很累，我知道這不應(yīng)該是年輕老師應(yīng)有的心態(tài)，但是總是控制不住自己的情緒，總是會(huì)被學(xué)生不如意的表現(xiàn)所影響，開始經(jīng)常抱怨這，抱怨那，甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個(gè)職業(yè)，剛參加工作時(shí)的熱情減少了，這種心情影響到我的生活與工作，受李老師的影響，“既然只能當(dāng)老師，那么悲悲戚戚是當(dāng)，高高興興也是當(dāng)，我當(dāng)然選擇后者!”是啊，開心是一天，不開心也是一天，為什么不天天開心呢?可是，每天出現(xiàn)的讓人頭疼的事情，讓人頭疼的學(xué)生，怎么能高興得起來(lái)呢?我經(jīng)常想：多想孩子們可愛(ài)的地方，盡量把課上好，盡量與他們一起玩兒，這樣孩子們就會(huì)越來(lái)越愛(ài)自己，每天生活在一個(gè)充滿愛(ài)的環(huán)境中，又怎么能不高興呢?

其實(shí)，這些都是非常簡(jiǎn)單而又樸素的道理，為什么我當(dāng)初就沒(méi)想到呢，想想我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中難免會(huì)與人產(chǎn)生摩擦，如果我們只盯著別人的錯(cuò)誤，那么只能讓矛盾越來(lái)越激化，但是我們?nèi)绻雱e人的優(yōu)點(diǎn)，就會(huì)使我們很快的冰釋前嫌。為什么同樣的問(wèn)題發(fā)生在學(xué)生與老師的身上就這么不可調(diào)與呢?其實(shí)還是緣于“愛(ài)”，如果我們給學(xué)生多點(diǎn)，再多點(diǎn)的愛(ài)，對(duì)于他們的錯(cuò)誤我們都用理解之心，包容之心，責(zé)任之心看待，而不去苛求他們像成年人那么懂事，師生關(guān)系會(huì)不會(huì)更與諧一點(diǎn)呢?

在眾多的壓力與競(jìng)爭(zhēng)下，要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難，一樣可以做到優(yōu)秀。事實(shí)證明，我們每個(gè)人都可以做一個(gè)最好的自己，都可以做到優(yōu)秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過(guò)自責(zé)，也不必因?yàn)榫秤霾缓枚^(guò)感傷，怨天憂人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會(huì)變成一個(gè)更美好、更大度、更成功的人!對(duì)自己如此，對(duì)學(xué)生更應(yīng)如此!

如何做好自己的讀書筆記 篇4

《做最好的自己》，書的作者是李開復(fù)，一個(gè)家喻戶曉的名字。

匆匆忙忙地讀完了這本書，最大的感受就是覺(jué)得開復(fù)老師很愛(ài)自己的國(guó)家，很孝順，為了父親的遺愿寫了這本書。給人最大的感受是，這是一本教育中國(guó)青年的書，是在給中國(guó)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)青年人指明方向，讓他們不要再迷茫的一本書。正如書中提到李開復(fù)說(shuō)過(guò)的一句話：“我看到很多中國(guó)學(xué)生的生命被浪費(fèi)了，覺(jué)得很可惜。”他這是在幫助中國(guó)學(xué)生，讓自己的祖國(guó)的青年不要浪費(fèi)時(shí)間，做最好的自己，這是一本教育中國(guó)青年的經(jīng)典著作。

在這本書中，作者用發(fā)生在自己身邊真實(shí)的案例來(lái)闡釋成功的秘訣。作者分15章（成功，價(jià)值觀，積極主動(dòng)，同理心，自信，自省，勇氣，胸懷，追尋理想，發(fā)現(xiàn)興趣，有效執(zhí)行，努力學(xué)習(xí)，人際交流，合作溝通，完整與均衡）來(lái)闡述如何才能成功，如何做最好的自己。

書中沒(méi)有空洞的說(shuō)教，有的只是一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例，讓你明白如何做好自己的事，如何解決學(xué)習(xí)工作中發(fā)生的問(wèn)題，如何不斷地讓自己取得進(jìn)步。

其實(shí)在沒(méi)讀這本書時(shí)，我一直在糾結(jié)一件事情，作為一名教師，每一次的考試對(duì)我來(lái)說(shuō)，都是一種痛苦，不能讓我體驗(yàn)到工作的快樂(lè)，學(xué)生考得好，平均分在年級(jí)排名第一，我會(huì)有壓力，會(huì)害怕下次考的不好；學(xué)生考的不好，沒(méi)有在年級(jí)排名第一，那我會(huì)否認(rèn)自己，覺(jué)得自己的.工作能力不行。如此周而復(fù)始，每次考試帶給我的都不是快樂(lè)的體驗(yàn)，這樣不正常的心態(tài)怎么能做好教育？怎么能做最好的教師？

看了第一章，我才明白，自己是走進(jìn)一元化成功的誤區(qū)，覺(jué)得單單只有成績(jī)才能代表一個(gè)教師的能力，這是一個(gè)多么愚蠢的想法。正是這種愚蠢的想法，有時(shí)候會(huì)讓我在考了第一之后止步不前，在我落后之后。原來(lái)多元化的成功才是真正的成功。

《做最好的自己》讀書筆記11篇

古語(yǔ)有云：發(fā)奮識(shí)遍天下字，立志讀盡人間書。讀書，熱愛(ài)閱讀，是一個(gè)人成功的不二法寶，閱讀相關(guān)作品后，心中會(huì)有莫名的感觸，有很多的想法，那些收獲瞬時(shí)涌現(xiàn)，需要即時(shí)把它記錄下來(lái)。寫好讀書筆記，有哪些關(guān)鍵要點(diǎn)呢？推薦你看看以下的《做最好的自己》讀書筆記，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

《做最好的自己》讀書筆記【篇1】

我作為永興特校的一名普通教師，要成為一名優(yōu)秀的特殊教育工作者，我深知深厚的專業(yè)知識(shí)是必備的，相關(guān)技能及創(chuàng)新意識(shí)更是保障。而這些知識(shí)在不斷變化，促使我們要不斷向書本、專家和實(shí)際工作中去學(xué)。好書是人類智慧的結(jié)晶，能給我們以知識(shí)的營(yíng)養(yǎng);先進(jìn)理念是我們工作的指南，能使我們工作不出偏差;實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)是我們進(jìn)步的階梯，能讓我們與時(shí)俱進(jìn)。要保證主動(dòng)的學(xué)習(xí)，而不是被動(dòng)的去學(xué)習(xí)，更要善于學(xué)習(xí)。只有這樣，才能讓自己的精神有一種學(xué)習(xí)的愉悅感。最直接的學(xué)習(xí)方法就是向身邊能遇到的人和事學(xué)習(xí)，要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，向先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。

在這瞬息萬(wàn)變的今天，惟有不斷地學(xué)習(xí)，完善自我，才能有競(jìng)爭(zhēng)力;只有不斷鉆研，才能站穩(wěn)腳跟;只有不斷提高，才能超越自我。

成績(jī)只是我們的過(guò)去，奮斗才是我們的現(xiàn)在，第一永遠(yuǎn)是我們的追求。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!做最好的自己，努力使自己更全面、更優(yōu)秀、更出色，為我們永興特殊教育事業(yè)的輝煌做出更大的貢獻(xiàn)!

《做最好的自己》讀書筆記【篇2】

《做最好的自己》是李開復(fù)先生寫給中國(guó)年輕人的一本勵(lì)志的書，在書中他沒(méi)有說(shuō)什么大道理，而是引入了一件件身邊的真實(shí)案例，以“成功同心圓”法則指導(dǎo)青年一代去追尋自己的成功。

我對(duì)書中多元化成功的理解是，成功并不是一成不變的，也沒(méi)有什么可以遵循的軌跡，更無(wú)法復(fù)制。我對(duì)“成功同心圓”法則的理解是，要想獲得成功，就要重視誠(chéng)信的價(jià)值觀，擁有完整、均衡的人生態(tài)度，善于用智慧選擇最佳的解決方案，并能不斷地追尋自己的理想和興趣、不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，妥善地處理好身邊人際和溝通問(wèn)題。無(wú)論最終是否取得了預(yù)期的結(jié)果，這種努力本身就是最可嘉許的成功了，而事實(shí)恰恰是如果你堅(jiān)持這么做了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)結(jié)果往往都是盡如人意的。換言之，成功就是按照自己設(shè)定的目標(biāo)，充實(shí)地學(xué)習(xí)、工作和生活，就是始終沿著自己選擇的道路，做一個(gè)快樂(lè)的、永遠(yuǎn)追逐興趣并能發(fā)掘出自身潛能的人。

在書中最觸動(dòng)我的是一句簡(jiǎn)單而不簡(jiǎn)單的話“自己的事，自己負(fù)責(zé)，自己解決”，很慶幸我的家庭就是這樣一種氛圍，小到穿衣吃飯，大到考學(xué)專業(yè)，家人都支持我自己做決定，我也學(xué)會(huì)了自己承擔(dān)決定的結(jié)果。在我個(gè)人看來(lái)，或者做最好的自己不是那么容易實(shí)現(xiàn)的，我更愿意去做到自己的最好，凡事做到問(wèn)心無(wú)愧，相信我所擁有的往往就是我所期待得到的，并為之繼續(xù)奮斗，“用智慧在各種看似矛盾的因素之間主動(dòng)選擇‘完整’和‘均衡’”，去獲得真正意義上屬于自己的成功。

《做最好的自己》讀書筆記【篇3】

做最好的自己，需要有正確的人生態(tài)度。態(tài)度是行動(dòng)的前提，態(tài)度受價(jià)值觀的指導(dǎo)，態(tài)度是為人處世的基本原則；態(tài)度是一個(gè)人所具有的核心價(jià)值觀在現(xiàn)實(shí)社會(huì)和他人心目中的映射結(jié)果---如果一個(gè)人沒(méi)有正確的核心價(jià)值觀，他就不可能體現(xiàn)出這些正確的態(tài)度或品質(zhì)來(lái)。現(xiàn)在社會(huì)需要積極向上、勇于參與、勇于挑戰(zhàn)的人，只要擁有積極的態(tài)度，樂(lè)觀面對(duì)人生；遠(yuǎn)離被動(dòng)的習(xí)慣，從小事做起；對(duì)自己負(fù)責(zé)，把握自己的命運(yùn)；積極嘗試，邂逅機(jī)遇；充分準(zhǔn)備，把握機(jī)遇；積極爭(zhēng)取，創(chuàng)造機(jī)遇；積極地推銷自己；要敢于面對(duì)失敗和挫折；擁有“海納百川”的境界和勇往直前的精神，融會(huì)中西，協(xié)調(diào)均衡，成功就不會(huì)太遠(yuǎn)。

做最好的自己，需要有追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流和合作溝通等行為。行為是態(tài)度在具體行動(dòng)中的反映；行為是一個(gè)人與社會(huì)、他人乃至自己接觸和溝通的必然結(jié)果；行為是社會(huì)衡量每個(gè)人的價(jià)值的外在指標(biāo)；行為是態(tài)度在學(xué)習(xí)、生活和工作中的具體表現(xiàn)。我們?cè)谧穼こ晒Φ臅r(shí)候，要以勇氣指導(dǎo)自己追尋理想、以自信培養(yǎng)興趣、以自省指導(dǎo)有效執(zhí)行、以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)、以同理心指導(dǎo)人際交流、以寬廣的胸懷促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作與相互溝通。我們要善于接受不同的思想和意見(jiàn)，善于吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的缺陷，善于從各種不同的思潮中汲取力量。我們要有勇氣來(lái)改變可以改變的事情，有胸懷來(lái)接受不可以改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不同，真正體現(xiàn)自我的價(jià)值。

梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。”青少年是我們國(guó)家的未來(lái)，青少年是我們國(guó)家的希望。我們偉大的祖國(guó)是最了不起的國(guó)家之一，他即將成為世界上最大的市場(chǎng)和最大的人才中心，這里有無(wú)數(shù)的機(jī)遇等著我們年輕人去把握，只要我們用智慧主動(dòng)去選擇

《做最好的自己》讀書筆記【篇4】

以前也讀過(guò)一些勵(lì)志的書，看過(guò)后總覺(jué)得書中說(shuō)的都是一些空話，只是泛泛的進(jìn)行了一些要如何做，如何計(jì)劃等等的說(shuō)教，沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的幫助。但是這次看了李開復(fù)《做最好的自己》這本書后，感覺(jué)很不同，他不僅提出了易于理解的“成功同心圓”說(shuō)，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來(lái)闡釋成功的秘訣。這些故事很值得我們學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，指導(dǎo)我們走向成功之路。

首先，李開復(fù)老師闡述了“成功”一詞的真正含義，成功是多元化的，衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)有很多種，但最根本的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：該行為是否對(duì)社會(huì)、對(duì)他人或?qū)ψ约河幸妫欠衲茏屢粋€(gè)人在自主選擇的過(guò)程中，不斷超越自己，并由此獲得最大的快樂(lè)。我經(jīng)常有這樣的感覺(jué)，不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價(jià)值是什么，如何實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在看了李老師的“成功”說(shuō)后，體會(huì)很深，人和人之間千差萬(wàn)別，每個(gè)人都有自己的選擇，不能用同一個(gè)模式去衡量所有人的成功，無(wú)論是所處地位與名望的高與低，擁有財(cái)富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長(zhǎng)，又對(duì)社會(huì)和他人有益，同時(shí)還體驗(yàn)到了無(wú)窮的快樂(lè)，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。

其次，講述了該如何做才能獲得成功：首先要擺正心態(tài)，擁有正確的價(jià)值觀，這是成功的基礎(chǔ)。用正確的價(jià)值觀指引，端正自己的人生態(tài)度，再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中，才有可能取得成功。樹立正確的價(jià)值觀，不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。在生活、工作中要誠(chéng)信待人，不辜負(fù)別人對(duì)自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。每個(gè)人都希望得到他人的尊重和信賴，而他人對(duì)我們的期待，正是對(duì)個(gè)人道德修養(yǎng)的一種良性約束，是養(yǎng)成“誠(chéng)信”習(xí)慣的重要力量。人生態(tài)度包括勇氣，自信，同理心，胸懷，自省，積極。態(tài)度是為人處世的基本原則，是決定成功與否的關(guān)鍵因素。人的一生中難免會(huì)遇到這樣或那樣的境域，這就要求每個(gè)人適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，永保積極向上的態(tài)度。在順境中，要善于自省，客觀的評(píng)估自己，避免因盲目樂(lè)觀而高估自己；在逆境中，要鼓足勇氣，充分自信，用更加主動(dòng)的態(tài)度來(lái)改變自己的境域；在處理事情時(shí)，要懷著同理心和容納百川的胸襟，待人處世要將心比心，為他人留下空間和余地，主動(dòng)反省自己，勇于承擔(dān)責(zé)任。在人生態(tài)度上，我覺(jué)得自己在自信和勇氣上還有些欠缺，在開會(huì)或其他場(chǎng)合總是不夠自信，有想法但是沒(méi)有勇氣去表達(dá)，只是被動(dòng)的等待被要求發(fā)言時(shí)才說(shuō)。所以以后我一定會(huì)積極勇敢的去表達(dá)自己的看法。行為手段是實(shí)現(xiàn)價(jià)值觀的途徑。具體體現(xiàn)在四種能力上，即學(xué)習(xí)力、有效執(zhí)行力、合作溝通能力和人際交流能力。樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷提升自身綜合能力素養(yǎng)。現(xiàn)在一項(xiàng)工作的完成會(huì)涉及到多個(gè)部門，需要大量的人際交流，需要各個(gè)部門的通力合作，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)工作任務(wù)的有效執(zhí)行。同時(shí)發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想是行為手段的源動(dòng)力，一個(gè)人只有擁有理想才能在人生目標(biāo)的指引下果斷的作出人生中的重大決定，沿著自己的成功之路穩(wěn)步前行。

記得有人曾問(wèn)過(guò)我們“你熱愛(ài)你的專業(yè)嗎”，要回答這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單，但是仔細(xì)想起來(lái)又覺(jué)得很迷茫，現(xiàn)在看了這本書，才明白如何理解這個(gè)問(wèn)題。只有接觸才能嘗試，只有嘗試才能找到最愛(ài)，要學(xué)會(huì)選你所愛(ài)和愛(ài)你所選，積極發(fā)現(xiàn)你的興趣。最后，是用“智慧選擇成功”，智慧并不是指人的智商，而是主動(dòng)發(fā)現(xiàn)并選擇最完整，最均衡的狀態(tài)，以此來(lái)獲得成功。當(dāng)你做出選擇后，就要“輕輕”放下，不要過(guò)多去考慮，而是用實(shí)際行動(dòng)去完成你的選擇，那么這就是成功。 《做最好的自己》書中，通過(guò)縝密的邏輯和真實(shí)案例相結(jié)合的方法，闡述了“人人都可以成功；我可以選擇我的成功”這一主題。這本書對(duì)于我們選擇未來(lái)的道路，在推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的過(guò)程中雕塑出來(lái)未來(lái)的自己有很大幫助。

最后引用李博士的一句話：“有勇氣來(lái)改變可以改變的事情，有胸懷來(lái)接受不可改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不同”，做最好的自己，做快樂(lè)的自己，一步步向成功邁進(jìn)。

《做最好的自己》讀書筆記【篇5】

《做最好的自己》——光看名字都覺(jué)得很勵(lì)志，讀起來(lái)讓人不由產(chǎn)生一種自我肯定的力量。作者 李開復(fù)先生是個(gè)成功的人士，他不僅畢業(yè)于美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和卡梅隆大學(xué)，而且曾在當(dāng)今IT界最著名的三家公司（微軟、蘋果、谷歌）的工作過(guò)。除此之外，他曾主持建立微軟亞洲研究院并出任首任院長(zhǎng)，目前是創(chuàng)新工場(chǎng)的董事長(zhǎng)兼CEO，是當(dāng)今IT行業(yè)炙手可熱的頂尖人才之一。

整本書以“成功同心圓”為核心展開，用自身以及身邊的例子向廣大青少年講述在成長(zhǎng)過(guò)程中怎么樣做最好的自己。按書中的話來(lái)說(shuō)，“成功同心圓”就是以正確的價(jià)值觀為核心，以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態(tài)度作為同心圓的第二層，再以追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝等六種行為方式構(gòu)成同心圓的最外一環(huán)的成功組合體。

在“成功同心圓”中，處于核心地位的是價(jià)值觀。對(duì)于價(jià)值觀，李開復(fù)老師強(qiáng)調(diào)了誠(chéng)信的重要性。確實(shí)，誠(chéng)信是人最重要的品質(zhì)之一，它是人際交往的基石。如果喪失了誠(chéng)信，又何來(lái)的成功之說(shuō)？縱觀當(dāng)今世上赫赫有名的成功人士，哪一個(gè)不是靠誠(chéng)信為本贏得顧客的信賴？像海爾公司當(dāng)年檢驗(yàn)出冰箱不合格，董事長(zhǎng)便砸了那批次所有的冰箱，那是良心的發(fā)現(xiàn)，那也是誠(chéng)信的體現(xiàn)。

我覺(jué)得第二個(gè)重點(diǎn)是自我定位。自我認(rèn)識(shí)非常重要，如果你連自己都無(wú)法認(rèn)清，還怎么去認(rèn)識(shí)別人，認(rèn)識(shí)世界呢？很多人畢業(yè)會(huì)就懷著“我想當(dāng)CEO”、“我不甘愿做個(gè)打工族”等偉大理想進(jìn)入公司，當(dāng)期望與事實(shí)大相徑庭后，他們就開始抱怨，認(rèn)為自己的人生枯燥乏味不公平，甚至認(rèn)為現(xiàn)實(shí)世界沒(méi)能讓他們充分展示自己的能力。可是真是這樣么？初出茅廬的大學(xué)畢業(yè)生，實(shí)踐能力弱，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，有能力擔(dān)任公司CEO么？結(jié)果要么就是你被下臺(tái)了，要么就是公司垮了。這明顯就是自我定位錯(cuò)亂，無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)短處。成功，就是在每一步前進(jìn)中，找到適合自己的目標(biāo)，一步一步踏實(shí)地走，那些實(shí)現(xiàn)你抱負(fù)的希望總會(huì)有的。

李開復(fù)先生用肯定的語(yǔ)氣向我們傳達(dá)：“每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)”、“多元化成功才是真正的成功”、“要想取得成功就要首先‘做最好的自己（Be Your Personal Best）’”、“一個(gè)沒(méi)有良好價(jià)值觀、沒(méi)有正確態(tài)度的學(xué)生，即便進(jìn)了名牌大學(xué)，他的成功概率也一定是零。而一個(gè)優(yōu)秀、努力、自覺(jué)的學(xué)生，即使進(jìn)了普通高校，這個(gè)概率也不會(huì)低于80%。” 這些話仿佛讓不是重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生看到了未來(lái)的希望。然而，我在想，究竟什么才是成功？你有權(quán)選擇、有權(quán)決定你想做什么，你可以跟隨自己的心做什么，但我們最終是不是還得靠社會(huì)和大眾的反映和評(píng)價(jià)來(lái)衡量自己做得到底算不算成功？還是我們認(rèn)為自己盡力了，問(wèn)心無(wú)愧了，做到自己想要的了就是成功了？無(wú)論哪一種，just follow your heart。

我最喜歡書中那句：“真誠(chéng)坦白的人，才是值得信任的人。”確實(shí)，和那些真誠(chéng)的人交往不用太費(fèi)勁，因?yàn)槟悴槐厝ゲ孪胨麄儍?nèi)心真正在想些什么。因?yàn)樗麄儼严才?lè)都寫在臉上了，那是對(duì)彼此的一種信任，由此更容易才能走進(jìn)對(duì)方心里。

我相信每一個(gè)人多多少少都會(huì)有自己的特長(zhǎng)甚至未被發(fā)掘的潛質(zhì)。也許，我們沒(méi)有出眾靚麗的外表；也沒(méi)有敏捷聰明的頭腦，更沒(méi)有傲人的家庭背景。但是，你就是你，無(wú)所畏懼，無(wú)法替代，因?yàn)槊總€(gè)人都是這個(gè)世界獨(dú)一無(wú)二的存在。雖然我們有時(shí)候會(huì)羨慕別人的種種，但最后還是請(qǐng)相信那句話“天生我材必有用”，因?yàn)槊總€(gè)人都擁有不同的人生，我們唯有做最好的自己，才會(huì)讓生命閃光。

《做最好的自己》讀書筆記【篇6】

《做最好的自己》一書是李開復(fù)博士結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)，寫給中國(guó)的青少年，是幫助他們實(shí)現(xiàn)成功的方向指引。書中運(yùn)用很多的例子闡述了“成功同心圓”的理念，為中國(guó)的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等外在素質(zhì)贏得成功，他們成功的經(jīng)驗(yàn)在于，他們具備了某些最根本的、最有價(jià)值的素質(zhì)或品格，他們獲得成功的內(nèi)因幾乎都可以用“成功同心圓”來(lái)解釋。

一個(gè)人要想取得成功，必須先要學(xué)會(huì)做最好的自己。

做最好的自己，需要樹立正確的價(jià)值觀。價(jià)值觀是指導(dǎo)所有態(tài)度和行為的根本因素。《大學(xué)》中說(shuō)：“古之欲明德于天下者，先治其國(guó)；欲治其國(guó)者，先齊其家；與齊其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠(chéng)其意。”這段話點(diǎn)明了樹立正確的價(jià)值觀對(duì)于為人處事乃至建功立業(yè)的重要性，如果一個(gè)人的價(jià)值觀不正確，無(wú)論他怎樣努力，都會(huì)像南轅北轍的趕車人那樣離成功越來(lái)越遠(yuǎn)；如果一個(gè)人擁有正確的價(jià)值觀，他就可以更好地完善自己的人格，端正自己的人生態(tài)度；如果一個(gè)人擁有正確的價(jià)值觀，就意味著他可以在大是大非的問(wèn)題上做出正確的抉擇；如果一個(gè)人擁有正確的價(jià)值觀，就意味著他是一個(gè)有道德、講誠(chéng)信、負(fù)責(zé)任的人，是一個(gè)值得信賴、值得托付的人。

《做最好的自己》讀書筆記【篇7】

讀完這本書，我對(duì)成功有了新的認(rèn)識(shí)，成功就是不斷地解決好“人與物、人與人、人與自我內(nèi)心”之間的關(guān)系。一個(gè)人如果一味地去追求金錢、名利和地位，并不算是真正的成功，他還必須要具備高尚的道德和情操，更要具有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)主義、集體主義、全心全意為人民服務(wù)的思想，這才算得上是真正的成功。

作者在書中強(qiáng)調(diào)多元化的成功之路，而衡量成功最根本的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：是否對(duì)社會(huì)、對(duì)他人或者對(duì)自己有益、是否能讓一個(gè)人在自主選擇的過(guò)程中，不斷地超越自我、完善自我，并由此而獲得真正的快樂(lè)。是的，人與人之間千差萬(wàn)別，每個(gè)人都有自己的活法，無(wú)論名利高低、擁有財(cái)富多少，只要能真正發(fā)揮個(gè)人的特長(zhǎng)和興趣，所做的事情能對(duì)社會(huì)和他人有益，同時(shí)還能在其中感受到真正的快樂(lè)，在我看來(lái)，這其實(shí)就是一種成功，做到了最好的自己就是成功。

作為從事飛航事業(yè)的青年人，我們有義務(wù)、有責(zé)任做最好的自己。我們應(yīng)該擁有正確的價(jià)值觀和良好的態(tài)度、積極主動(dòng)、充滿自信的做好自己的本職工作，并且在工作中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，有效的去執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)，學(xué)會(huì)與各廠所之間、同事之間的溝通合作，快樂(lè)工作，快樂(lè)生活。

為了我們共同的目標(biāo)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，利用集體的力量提高我們整體的戰(zhàn)斗力。同時(shí)自身還要保持終身學(xué)習(xí)的品格，為了自己事業(yè)的發(fā)展，努力做最好的自己，做最好的員工。

《做最好的自己》讀書筆記【篇8】

從小我們就被教育要謙虛、低調(diào)、不要太強(qiáng)調(diào)自己的觀點(diǎn)，不要太與眾不同，待在規(guī)范里.....但是，我們內(nèi)心希望變得更好，追求更高意識(shí)的沖動(dòng)從來(lái)沒(méi)有消逝。

真正要跨越的障礙都是我們內(nèi)心的，最重要的障礙是我們不了解自己。

“愿望”和“喜歡”是兩回事，雖然它們經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)。我們是否能很好地把它們區(qū)別開來(lái)？愿望是我們想做到的事和想得到的東西，而喜歡是我們發(fā)自內(nèi)心的渴望，是我們?nèi)松胁荒懿蛔龅氖隆＞拖癖葼?蓋茨所說(shuō)的：在你最感興趣的事物上，隱藏著你人生的秘密。

現(xiàn)實(shí)生活是如此忙碌，我們的心情也不斷被進(jìn)進(jìn)出出的事務(wù)侵?jǐn)_，仿佛無(wú)法深思這樣重大的問(wèn)題。但是，如果不能花時(shí)間傾聽(tīng)自己內(nèi)心深處的驛動(dòng)，我們就只能停留在這種不是真正自己的狀態(tài)。《功夫熊貓》里烏龜大師的忠告是：你的思想就如同水，我的朋友，當(dāng)水波搖曳時(shí)，很難看清，不過(guò)當(dāng)它平靜下來(lái)，答案就清澈見(jiàn)底了。

不過(guò)，也不要過(guò)早地定義自己。“我是個(gè)性格內(nèi)向的`人，銷售或者需要團(tuán)隊(duì)合作的工作不適合我.....”這樣的定義意味著限制、僵化。人們往往認(rèn)為投資者最需要快速反應(yīng)能力，但世界級(jí)投資大師沃倫.巴菲特卻說(shuō)：“快就是慢”。

榮格說(shuō)，最可怕的事情完全接受自己。我們每個(gè)人的身上都藏著許多沒(méi)被發(fā)現(xiàn)的潛力和秘密，最好的自己往往就潛藏在這未知當(dāng)中。人的一輩子就是不斷發(fā)現(xiàn)未知的自己的過(guò)程。只有向著沒(méi)有被開辟的領(lǐng)地進(jìn)發(fā)，我們才能發(fā)現(xiàn)新大陸。

這個(gè)不斷尋找自己的過(guò)程，可以算是一種冒險(xiǎn)吧。在這條路上我們可能會(huì)遇到坎坷，也可能會(huì)感到痛苦，但是，我們因?qū)κ虑榈南矏?ài)而產(chǎn)生的力量，因超越自我而產(chǎn)生的活力，能幫助我們渡過(guò)難關(guān)。就像jk.羅琳在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上說(shuō)的：“這種（對(duì)自己的）認(rèn)知是一件真正的禮物，這是痛苦的勝利，比我取得的任何資格有著更高的價(jià)值。”

既然找到最好的自我，可以使我們擁有真正契合自己的生活，那么，再艱難也是值得的。

《做最好的自己》讀書筆記【篇9】

擁有正確的價(jià)值觀——成功的基石。一個(gè)人要想取得成功，需要樹立正確的價(jià)值觀。價(jià)值觀是指導(dǎo)所有態(tài)度和行為的根本因素。李開復(fù)老師在書中寫到：“價(jià)值觀決定你的一生，它是人生的基石”。

然而，在書中，李開復(fù)老師也著力強(qiáng)調(diào)“誠(chéng)信”作為“最為重要”的價(jià)值觀的論述，給了我心靈再一次啟悟與洗禮。他用不少實(shí)際例證來(lái)說(shuō)明“誠(chéng)信”對(duì)一個(gè)人的生活、工作來(lái)說(shuō)就像是我們的心臟。李開復(fù)老師寫到：“一個(gè)沒(méi)有良好價(jià)值觀、沒(méi)有正確態(tài)度的學(xué)生，即便進(jìn)了名牌大學(xué)，他成功的概率也一定是零。而一個(gè)優(yōu)秀、努力、自覺(jué)的學(xué)生，即使進(jìn)了普通高校，這個(gè)概率也不會(huì)低于80%。”

成功的關(guān)鍵是在于你遵循客觀和自身的內(nèi)在規(guī)律并勤奮努力，而并非你表面上虛浮的標(biāo)簽和名頭，它和你應(yīng)試的分?jǐn)?shù)與名次的高低、階層、職位及世俗的評(píng)價(jià)體系沒(méi)有直接關(guān)系。要用正確的價(jià)值觀指引，端正自己的人生態(tài)度，再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中，才有可能取得成功。

在生活、工作中要做到誠(chéng)信待人，不辜負(fù)別人對(duì)自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。每個(gè)人都希望得到他人的尊重和信任，而他人對(duì)我們的期待，正是對(duì)個(gè)人道德修養(yǎng)的一種良性約束，是養(yǎng)成“誠(chéng)信”習(xí)慣的重要力量。

做最好的自己，而不是做那些成功的別人。李開復(fù)老師這六個(gè)簡(jiǎn)短的字，難道僅僅是六個(gè)普通的中國(guó)漢字嗎?我覺(jué)得它是一種思想，一種不同于我們中國(guó)人的思想。你覺(jué)得呢?

我們向來(lái)被灌輸著接受新的事物、新的'領(lǐng)域，甚至是新的思想。多的都是模仿、復(fù)制，最終導(dǎo)致做了失敗的自己，丟了成功的別人。然而我們卻不知成功是不可復(fù)制的，就如同你永遠(yuǎn)也做不了最好的別人!李開復(fù)老師寫的這本《做最好的自己》就是給我們一直做著失敗的自己的最好解藥。

“每一個(gè)人都是一棵樹，你也許不是最美麗的，但你可以最可愛(ài);你也許不是最聰明的，但你可以最勤奮;你也許不會(huì)最富有，但你可以最充實(shí);你也許不會(huì)最順利，但你可以最樂(lè)觀……”這是這本書里我記憶猶新的一段話，“做最好的自己”，主題是自己，做自己，做最好的自己。那怎么判斷你是否做到了最好的自己呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，但做到卻很艱難。今天的自己是否要比昨天的你有進(jìn)步;是否明天的你要比今天的自己更優(yōu)秀;是否每天都在努力成為比昨天更完美的自己。

《做最好的自己》讀書筆記【篇10】

一本好書的價(jià)值并不僅僅在于閱讀過(guò)程的片刻愉悅，更是為人打開一扇通往未來(lái)的大門。在這一點(diǎn)上，《做最好的自己》沒(méi)有辜負(fù)我的厚望。這本書將所有觀點(diǎn)系統(tǒng)化，讓人一次領(lǐng)略，就如同轉(zhuǎn)瞬之間遍覽名山大川一般，痛快！

讀過(guò)這本書后，我對(duì)成功有了新的感悟，成功就是不斷的超越自我，讓人生快樂(lè)、充實(shí)、有意義。事業(yè)進(jìn)步是成功；給家人快樂(lè)是成功；廣交朋友是成功；幫助他人也是成功。成功并不遙遠(yuǎn)，不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事，快樂(lè)每一天。

做最好的自己就是成功。成功的標(biāo)準(zhǔn)不是單一的，只要在自己的舞臺(tái)上扮好自己的角色，將自己的價(jià)值發(fā)揮到極限，不管是令人矚目的，還是普通平凡的，那就是一個(gè)成功者。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，許多事情是我們無(wú)法改變的，我們所能做到的就是不要茫然，改變自己的心態(tài)，改變自己的情緒，改變自己的思考方式，盡自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒，追求做最好的自己。

不斷的超越自己就是成功。成功有大小之異，無(wú)輕重之別，何必在意是否超越了別人，要在乎的是超越自己。只要敢于和不斷超越自己，就有資格，也有可能成為最好的自己。人所處的位置是不相同的，不要盲目的比較，只要盡力而為，不管是出類拔萃，還是默默無(wú)聞，那都是一個(gè)成功者。

平凡的崗位也可以通向成功。只要選擇一條最理想、最適合自己的道路，不管是功成名就，還是身敗名裂，那都是一個(gè)成功者。其實(shí)，無(wú)論抉擇正確與否，無(wú)論結(jié)果如何，已經(jīng)做出的決定就無(wú)法收回了，只有坦然接受，只要達(dá)到擇前“重重”思考、擇后“輕輕”放下，那就能成為最好的自己。

做最好的自己，強(qiáng)調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己。我今天工作是不是比昨天更認(rèn)真？我今天對(duì)待老同事是不是比昨天更誠(chéng)懇？書中說(shuō)：“每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅(jiān)持不懈，便會(huì)不斷地向最好的自己的境界靠攏。”

作為一名讀者，我感謝李開復(fù)先生帶來(lái)的《做最好的自己》，我希望成為一個(gè)有勇氣來(lái)改變可以改變的事情，有胸懷來(lái)接受不可改變的事情，有智慧來(lái)分辨兩者的不同的人。

《做最好的自己》讀書筆記【篇11】

1.對(duì)一個(gè)追求成功的人來(lái)說(shuō)，最重要的勇氣一共是四種，他們是：

不畏失敗，敢于嘗試;

承認(rèn)錯(cuò)誤，從失敗中學(xué)習(xí);

遠(yuǎn)離恐懼，挑戰(zhàn)困難;

用于放棄已經(jīng)獲得的東西。

2.梁?jiǎn)⒊凇缎旅裾f(shuō)·論進(jìn)取冒險(xiǎn)》中說(shuō)：“進(jìn)去冒險(xiǎn)精神，人有之則生，無(wú)之則死，國(guó)有之則存，無(wú)之則亡。”

3.進(jìn)去冒險(xiǎn)的精神是勇氣的一種體現(xiàn)，一個(gè)人擁有它就會(huì)獲得成功，失去它就會(huì)走向失敗，一個(gè)企業(yè)擁有它就會(huì)贏得市場(chǎng)，失去它就會(huì)流于平庸。

4.有勇氣的人不怕風(fēng)險(xiǎn)，而愿冒風(fēng)險(xiǎn)的人往往那個(gè)有機(jī)會(huì)得到更好的回報(bào)。當(dāng)你考錄需要鼓起勇氣做某些事情的時(shí)候，不妨客觀的做個(gè)風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)的對(duì)比。

5.卡內(nèi)基說(shuō)：“人要懂得從失敗中培養(yǎng)成功，因?yàn)檎系K與失敗就是通往成功的兩塊最穩(wěn)固的踏腳石。”

6.五步驅(qū)散失敗陰影

人都會(huì)犯錯(cuò)，犯錯(cuò)后采取下面五個(gè)步驟：

1..要勇于承擔(dān)責(zé)任，不要麻醉自己;

2..要從錯(cuò)誤中心學(xué)習(xí)，以免以后再犯類似的錯(cuò)誤;

3..經(jīng)過(guò)了上面兩個(gè)步驟后，要原諒自己，不要讓自己永遠(yuǎn)把這件事掛在心中，可以多找朋友或親人溝通，或者讓自己想象快樂(lè)的事情;

4..從失敗中增加自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧，一邊對(duì)自己的價(jià)值觀有正確的理解;

5..坦然地面對(duì)錯(cuò)誤，甚至主動(dòng)用它來(lái)幫助別人。

7.居里夫人說(shuō)：“人生的旅途也許很遙遠(yuǎn)，也許很黯淡，但是，不要害怕，勇敢的人面前才有通路。”

羅斯福說(shuō)：“我們沒(méi)有說(shuō)很么害怕的，唯一值得害怕的只是害怕本身。”

馬克·吐溫說(shuō)：“勇氣不是缺少恐懼心理，而是缺少對(duì)恐懼心理的地域和控制能力。”

8.成功者需要有足夠的勇氣來(lái)面對(duì)恐懼和困難。任何事業(yè)上的成就都不是輕易可以取得的。一個(gè)人想要在工作中出類拔萃，就必須面對(duì)各種各樣的艱難險(xiǎn)阻，必須正視事業(yè)上的挫折和失敗。只有那些有勇氣正視現(xiàn)實(shí)，有勇氣迎接挑戰(zhàn)的人才能真正實(shí)現(xiàn)超越自我的目標(biāo)，達(dá)到卓越的境界。

9.蕭伯納說(shuō)：“困難是一面鏡子，高懸在生命的險(xiǎn)峰，它照出勇士攀登的雄姿，也顯示諾夫退卻的身影。”

羅斯福說(shuō)：“實(shí)現(xiàn)明天理想的唯一障礙是今天的疑慮。”

因此，建議大家拋棄自己的疑慮和恐懼，做一個(gè)一往無(wú)前的勇士。

10.不要接受對(duì)自己不切實(shí)際的任務(wù)，也不要對(duì)自己設(shè)置過(guò)高的目標(biāo)。設(shè)置不切實(shí)際的目標(biāo)，對(duì)自己和對(duì)公司的長(zhǎng)期信譽(yù)都不利。但是，這并不意味可以不去接受挑戰(zhàn)，或不去面對(duì)比較困難的任務(wù)。對(duì)于困難的事情，要仔細(xì)將任務(wù)分解成多個(gè)步驟，安排一個(gè)周密的計(jì)劃，事先明確每個(gè)步驟的風(fēng)險(xiǎn)因素，不要希望一蹴而就。只有在智慧和耐心的指導(dǎo)下，才能發(fā)揮勇氣的力量，克服看似難以克服的困難，取得令自己和他人欣喜的成就。

11.所以，一方面要培養(yǎng)勇往直前的精神，拋開眼前的利害得失，最大限度取得成功;另一方面也要避免走入偏激、愚勇的死胡同，學(xué)會(huì)用自己的智慧作出冷靜、客觀的判斷。

《獵人筆記》讀書筆記精選

冰心說(shuō)過(guò)：“讀書好，好讀書，讀好書。”，作品是一本口碑很好的書籍。我們需要保持著我們當(dāng)時(shí)閱讀作品時(shí)的感覺(jué)，寫出一篇讀后感。讀書筆記吧小編現(xiàn)在推薦你閱讀一下《獵人筆記》讀書筆記，在此溫馨提醒你在瀏覽器收藏本頁(yè)！

《獵人筆記》讀書筆記【篇1】

俄國(guó)作家克魯泡特金說(shuō)：“要評(píng)判屠格涅夫的作品的重要性，我們必須如他所愿的——連續(xù)讀完他的六部小說(shuō)：《狄米德里·羅亭》，《貴族之家》，《前夜》，《父與子》，《煙》和《處女地》……”正是這樣的六部小說(shuō)，被稱為俄羅斯19世紀(jì)40年至70年代的“藝術(shù)編年史”。我原本是想老老實(shí)實(shí)地照著這話去做的，可惜的是始終沒(méi)找到《處女地》這本書。《羅亭》以前是大略地看過(guò)了，不過(guò)印象已有些模糊了。《貴族之家》、《前夜》和《父與子》是絕大多數(shù)人都耳熟能詳?shù)淖髌罚蚁胝f(shuō)什么都不免是拾人牙慧，于是我的注意力自然就集中到以前從未接觸過(guò)的《煙》上了。

小說(shuō)采用的依舊是屠格涅夫一貫的寫作手法。“將時(shí)代的變革不著痕跡地滲入對(duì)愛(ài)情的極其細(xì)膩的詩(shī)意描繪中”，所以這部作品被很多人看作政治小說(shuō)。小說(shuō)的時(shí)代背景是俄國(guó)宣布解放農(nóng)奴后在社會(huì)各階層中引起了不同的反響。為了表明自己的政治觀點(diǎn)，作家不惜犯了小說(shuō)藝術(shù)中的大忌，塑造出一個(gè)游離于情節(jié)之外的人物——波圖金，來(lái)直接宣講社會(huì)改革理論。然而無(wú)論就構(gòu)思還是就主要故事情節(jié)而言，我都覺(jué)得作品更適合看作為一部愛(ài)情小說(shuō)。

小說(shuō)講述了俄國(guó)青年利特維諾夫的戀愛(ài)故事。故事發(fā)生在十九世紀(jì)俄國(guó)農(nóng)奴制改革之后的一年，利特維諾夫?yàn)榱藥椭赣H經(jīng)營(yíng)每況愈下的產(chǎn)業(yè)，出國(guó)學(xué)習(xí)工業(yè)和農(nóng)業(yè)，小說(shuō)中他正在德國(guó)的游覽勝地——巴登等候未婚妻塔吉揚(yáng)娜到來(lái)。在那里，他偶遇了十年前與他熱戀過(guò)的伊琳娜，伊琳娜在十年前為了追求豪華的生活而拋棄了他，成為一個(gè)將軍的妻子。他們舊情復(fù)燃，利特維諾夫撕毀了與未婚妻的婚約，決心和伊琳娜私奔。但伊琳娜最終不能舍棄優(yōu)越浮華的生活，又一次背棄了他。利特維諾夫失望之余只能只身回國(guó)。

故事的情節(jié)是簡(jiǎn)單的，但在作家的筆下卻顯得一波三折，作家把主人公利特維諾夫的心理刻畫的細(xì)致入微：“開始時(shí)是一派云淡風(fēng)清般的平和寧?kù)o;接著，燃燒的激情挾持著毀滅性的力量迅速掀起心靈世界的波詭云譎;隨后一切又復(fù)歸平靜，但這已是一種痛苦至麻木的狀態(tài)，是一場(chǎng)浩劫之后的悲涼的荒蕪。”整篇小說(shuō)充滿了對(duì)民族和個(gè)人命運(yùn)的迷惘和悲哀，讓人在詩(shī)意中體會(huì)一種莫名的彷徨與虛無(wú)。小說(shuō)中作家還專門用一段文字來(lái)對(duì)《煙》做了題解：“煙，煙。他念叨了幾次，于是他突然覺(jué)得一切不過(guò)都是煙，他這一生，俄國(guó)的生活，所有的人，尤其是俄國(guó)人——一切都不過(guò)是煙。一切都是煙和水蒸氣。他想：一切都似乎不斷變幻，新的人物，新的現(xiàn)象到處都層出不窮，而實(shí)際上一切依然如故;一切都匆匆忙忙奔向什么地方，卻沒(méi)等到達(dá)目的地便消失得了無(wú)痕跡;一變風(fēng)向，都跑到另一邊去，然后在那邊又是無(wú)止無(wú)休，惶惶不可終日——真是毫無(wú)必要的網(wǎng)游。”從這段文字中我們可以體會(huì)到作家希望通過(guò)《煙》來(lái)表達(dá)的體驗(yàn)。

伊琳娜是屠格涅夫獨(dú)創(chuàng)的形象，在俄國(guó)文學(xué)中前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者。相較于屠格涅夫從前一些作品的女性形象相比，伊琳娜少了一份理想的光輝，多了一層真實(shí)的力量。她不像《貴族之家》中的麗莎一樣有迷信一般的宗教信仰，也不同于《前夜》中的葉琳娜的那種英雄主義形象。她更不會(huì)像普希金筆下的塔吉雅娜一樣說(shuō)出“我嫁了別人，我要永遠(yuǎn)對(duì)他忠實(shí)”之類的話。她更像是實(shí)實(shí)在在的生活中的人一樣，有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，既沒(méi)有被美化也沒(méi)有被丑化。十年前，她是愛(ài)利特維諾夫的。她的第一次背叛是為生活所迫，甚至可以說(shuō)不完全是自覺(jué)的;可是十年后當(dāng)她拒絕跟利特維諾夫私奔，再次的背叛就說(shuō)明她清醒地認(rèn)識(shí)到了這種愛(ài)情是不能持久的。她依舊是愛(ài)利特維諾夫的，但只希望保持情人關(guān)系，而情人關(guān)系則更是不能長(zhǎng)久的。她不可能拋開她的浮華生活和將軍丈夫，跟著利特維諾夫去浪跡天涯。雖然她不滿意上流社會(huì)空虛墮落的生活狀態(tài)，卻又無(wú)法真正舍棄。事實(shí)上這時(shí)并沒(méi)有什么真正外來(lái)的力量強(qiáng)制著伊琳娜的選擇，更多的限制來(lái)自她內(nèi)心或者說(shuō)是某種根植于人本性中的欲望。她內(nèi)心中的斗爭(zhēng)，實(shí)際上是一種純潔優(yōu)美的人性與貧困、虛榮、浮華、物欲在斗爭(zhēng)。斗爭(zhēng)的結(jié)果是失敗的，反映的人性卻是真實(shí)的。

伊琳娜這個(gè)形象讓我聯(lián)想起了《呼嘯山莊》中的凱瑟琳，我覺(jué)得這兩個(gè)人物倒是有著許多的相似之處的。年輕的凱瑟琳也是敢愛(ài)敢恨的，她竭力地反抗著不平等的階級(jí)制度，把一腔熱愛(ài)勇敢地獻(xiàn)給沒(méi)有財(cái)產(chǎn)，地位低下的希思克厲夫。她和希思克厲夫在反抗壓迫的共同活動(dòng)中相互支持，相互關(guān)懷，萌生了至死不渝的愛(ài)情。為了這份愛(ài)，她不惜背叛自己所屬的階級(jí)。但是，凱瑟琳的叛逆又是不徹底的。她在畫眉山莊住了一段時(shí)間，受林頓一家資產(chǎn)階級(jí)文明生活方式的熏陶，心中的那份叛逆之情被虛榮和誘惑所取代。她愛(ài)希思克厲夫，但卻選擇嫁給了林頓。“因?yàn)樗粒帜贻p又活潑”;因?yàn)椤八麑⒁苡绣X，我愿意做附近最了不起的女人，而有這么一個(gè)丈夫就會(huì)覺(jué)得驕傲。”從某種意義上來(lái)說(shuō)，凱瑟琳和伊琳娜一樣，她們都沒(méi)有在真正的外界壓力下低頭，卻經(jīng)不起金錢、門第和引誘，從而背叛了自己為之驕傲的愛(ài)情。這樣的結(jié)局，誠(chéng)然有著社會(huì)因素的責(zé)任在其中，但個(gè)人多少也是有著不可推卸的責(zé)任的。

我一向是愿意把小說(shuō)當(dāng)作純粹的小說(shuō)來(lái)看的，不想深究其中的政治意義。所以我的思緒也就不會(huì)一直糾纏在《煙》中對(duì)于國(guó)家、個(gè)人命運(yùn)前途的追問(wèn)中。或許記住了伊琳娜這個(gè)人物，便是我讀了這部小說(shuō)的最大收獲了。

《獵人筆記》讀書筆記【篇2】

在文字當(dāng)中，遇到最好的自己，充實(shí)自己，豐富自己，讓自己更好的成長(zhǎng)。

媽媽近日送給我了一本書，是屠格涅夫所著的《獵人筆記》，本書發(fā)表于1852年，描述19世紀(jì)中葉俄羅斯農(nóng)民的悲慘的命運(yùn)，批判了地主貪婪、虛偽、狠毒的行徑，第一次真正提出農(nóng)民也是人的主張，并展現(xiàn)了農(nóng)奴制下俄羅斯人農(nóng)民鮮明、獨(dú)特的個(gè)性。

書中第10頁(yè)有一段話很好：從我們的交談中，我得到一種信念，這信念就是：俄羅斯人堅(jiān)信自己的力量和剛強(qiáng)，不怕改變自己;很少留戀自己的過(guò)去，勇敢地面對(duì)未來(lái)。凡是好的，他都喜歡，凡是合理的，他都接受。

俄羅斯人之所以可以改變自己是因?yàn)樗麄冇心芰Α⒂行拍睢Ｎ艺J(rèn)為我們小學(xué)生也應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：第一，我們要努力學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉身體，使我們有強(qiáng)大的力量和頭腦。第二，善于接受新鮮的事物，然后打造幸福的家園。

《獵人筆記》給我們所帶來(lái)的感受真是非同凡響，它讓我們這些現(xiàn)代人看清了世界，看清了人。我們定會(huì)將從中懂得獲益終生且耐人尋味的人生道理，我們定會(huì)成為更優(yōu)秀的人。

《獵人筆記》讀書筆記【篇3】

“早起便是一片晴朗的天空;早霞沒(méi)有像火般地燃燒，而是泛著柔媚的紅暈。太陽(yáng)不像酷熱的干旱時(shí)候那樣火燒火燎，也不像暴風(fēng)雨前那樣暗淡發(fā)紫，而是顯得明亮璀璨——在那狹長(zhǎng)的云彩下冉冉上升，放射出鮮麗的光芒，隨之又淹沒(méi)在淡紫色的云霧中。那舒展的云彩上方的細(xì)邊閃出蛇似的亮光，宛如剛出爐的銀子”一看這段，大家都知道這是屠格列夫的《獵人筆記》中描寫別任草地的那一段對(duì)景色的描寫，描寫得細(xì)致迷人，讓人沉醉在其中。

《獵人筆記》是由一篇篇不同的沒(méi)有任何聯(lián)系的隨筆組成的，大多都是描寫在十九世紀(jì)的時(shí)候，農(nóng)隸制籠罩著整個(gè)俄國(guó)社會(huì)，這其中不乏有許許多多的誠(chéng)實(shí)、真誠(chéng)而又可憐的奴隸們，還有一些蠻橫無(wú)理、殘暴自私的奴隸主。從這一些些作者細(xì)致地對(duì)大自然美貌的描寫，我們可以看出他對(duì)森林的熱愛(ài)，大自然的熱愛(ài)，對(duì)美好的自由生活的無(wú)限向往。

屠格列夫在這本書有相當(dāng)一部分的篇幅是在描寫景色，俄羅斯廣闊的土地中大自然的美麗是我們無(wú)法用文字形容的，而作者卻把它描寫的細(xì)致入微，令人拍案叫絕。作者對(duì)任何一個(gè)細(xì)小的事物都不放過(guò)，甚至于一聲鳥鳴，一陣樹葉的“嘩嘩”聲，都能引起作者的主意。這更是表現(xiàn)出了這個(gè)獵人對(duì)大自然的贊美，對(duì)生命的熱愛(ài)，對(duì)任何一個(gè)無(wú)論多小的生靈的尊重。

這本書寫的時(shí)候正處于十九世紀(jì)中葉，俄國(guó)當(dāng)時(shí)還處于奴隸制，《獵人筆記》在俄國(guó)四處“轉(zhuǎn)悠”的時(shí)候也曾經(jīng)不知一次地寫到了奴隸主以及許許多多的奴隸，作者屠格列夫?qū)ε`主的蠻橫以及無(wú)賴是憤怒，是鄙視、是深惡痛絕的;而對(duì)于那些可憐的努力們，作者則是報(bào)以極大的同情，對(duì)他們不公的命運(yùn)更是可以從個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)中看出作者對(duì)他們的無(wú)比同情。這更是說(shuō)明了他對(duì)弱小的憐惜，對(duì)這個(gè)世界上一切的事物的關(guān)愛(ài)。

再結(jié)合到我們身邊。我們不可能當(dāng)一個(gè)獵人，周游祖國(guó)，風(fēng)餐露宿，傾聽(tīng)鳥語(yǔ)。我們只能在現(xiàn)實(shí)的生活中做一個(gè)學(xué)習(xí)上的獵人，事業(yè)上的獵人，要有著這位獵人的那種大無(wú)畏的進(jìn)取精神，以及對(duì)任何事物都抱有關(guān)愛(ài)的心理，這樣才會(huì)捕獲到生活中的好的“獵物”。

《獵人筆記》讀書筆記【篇4】

一直在看歐美的作品，很少看俄國(guó)的作品，好像就去年冬天的時(shí)候看陀思妥耶夫斯基的《白癡》和《白夜》，現(xiàn)在那兩部作品的具體內(nèi)容已經(jīng)被我忘得差不多，除此之外好像就沒(méi)有再看其他的東西，哦，好像還有一個(gè)俄國(guó)詩(shī)人寫給女人的一部詩(shī)歌。

會(huì)看《獵人筆記》是因?yàn)樵诹硪槐緯锌匆粋€(gè)作家提起，那作家很喜歡那部書，而且《獵人筆記》的作者——屠格列夫，所以在圖書找書的時(shí)候看到它就順手拿回來(lái)。

剛開始翻兩個(gè)故事，覺(jué)得沒(méi)有意思，畢竟我對(duì)打獵那種事沒(méi)什么興趣，不過(guò)看著看著就覺(jué)出味來(lái)，書中的語(yǔ)言很吸引人，每個(gè)故事都描寫得很細(xì)致，可以毫不費(fèi)力地跟著作者的筆看到每個(gè)地方的一草一木，每一只山雞，每一匹馬，每一個(gè)人，每一朵小花，都是活生生的，大師就是大師啊，觀察力就無(wú)人能及，不要說(shuō)其他的。看這樣的書感覺(jué)給自己的心靈洗個(gè)澡，在大自然中泡個(gè)舒舒服服的自然浴，靈魂都是輕飄飄的。相比較前幾天看的《幻滅》感覺(jué)是完全不一樣的，看《幻滅》讓人覺(jué)得胸口發(fā)悶，有口氣被憋住，而看《獵人筆記》就好像有人請(qǐng)我吃一頓味淡但又很可口的日本料理。

至于《獵人筆記》具體講什么，有興趣的人可以自己去翻翻，絕對(duì)會(huì)不虛此行。書是由很多小故事組成的，小故事被一條主線牽著，主要圍繞農(nóng)奴與地主展開。作者以打獵者的身份講述每一次外出的所見(jiàn)所聞，從文字中不難看出作者對(duì)下層勞動(dòng)人的同情，對(duì)上層地主階級(jí)殘酷的剝削的批判。

其中我很喜歡的故事《約會(huì)》、《凋零的夏娃》、《白凈草原》、《歌手》、《車轱轆響》，但也并不是說(shuō)其他的故事不好，只是人的喜歡是有容積的。就譬如說(shuō)，世上有很多很好的男人，可不能因?yàn)樗麄兪呛媚腥耍揖陀辛x務(wù)喜歡他們每個(gè)人，道理就這么簡(jiǎn)單。

很多時(shí)候我會(huì)覺(jué)得很累很累，什么都不想干，一句話都吝嗇說(shuō)，甚至誰(shuí)都不愿意理，很多時(shí)候自己也搞不清楚這些無(wú)厘頭的情緒。我想要是這個(gè)時(shí)候看看那些清新的詞句，說(shuō)不定所有的壞情緒就會(huì)被趕走，回復(fù)平靜。

有些文字是可以平復(fù)人的情緒的，跟著文字去旅行，沒(méi)有國(guó)際，也不要花錢，煩惱也順便忘光，多好啊！

《獵人筆記》讀書筆記【篇5】

這是屠格涅夫的成名之作，作者通過(guò)對(duì)俄國(guó)各階層的生活的細(xì)致描述，展示了在俄羅斯美麗的大自然下發(fā)生的種種悲劇。作者細(xì)致入微的描述反映了作者閱歷的豐富，這與他的生活經(jīng)歷和家庭背景是分不開的。

屠格涅夫生于俄國(guó)奧廖爾省一個(gè)舊式富裕家庭，父親是一個(gè)騎兵團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，十六歲的時(shí)候父親去世。屠格涅夫的媽媽脾氣很不好，經(jīng)常打罵自己的孩子。屠格涅夫進(jìn)入莫斯科大學(xué)學(xué)習(xí)一年，隨后轉(zhuǎn)入圣彼得堡大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，俄國(guó)文學(xué)和哲學(xué)。1838年前往柏林大學(xué)學(xué)習(xí)黑格爾哲學(xué)。在歐洲屠格涅夫見(jiàn)到了更加現(xiàn)代化的社會(huì)制度，被視為“歐化”的知識(shí)分子，主張俄國(guó)學(xué)習(xí)西方，廢除包括農(nóng)奴制在內(nèi)的封建制度。屠格涅夫?qū)ψ约耗赣H的專橫和虐待農(nóng)奴的行為很不滿，常常與農(nóng)民和農(nóng)奴交談。他莊園的一個(gè)農(nóng)奴常給屠格涅夫讀涅克拉索夫的詩(shī)歌，屠格涅夫非常喜歡，寫了一些詩(shī)歌和特寫，被別林斯基讀到。別林斯基非常贊賞其中表現(xiàn)出的天賦。在別林斯基關(guān)懷下，1852年屠格涅夫發(fā)表了自己的特寫集《獵人筆記》。這是幾年來(lái)他觀察平民生活，和各界人士交談等生活經(jīng)驗(yàn)的提取。作者借一個(gè)獵人的視角，站在溫和的民主主義立場(chǎng)，對(duì)俄羅斯農(nóng)民的遭遇進(jìn)行了真實(shí)而富有詩(shī)意的描寫，同時(shí)給予了深厚的同情。這部作品被社會(huì)各階層廣泛閱讀，當(dāng)時(shí)正在考慮農(nóng)奴制度改革的沙皇也對(duì)其非常贊賞。

《獵人筆記》是一部形式獨(dú)特的散文集。作品控訴了腐朽的農(nóng)奴制度，表現(xiàn)了作者的民主主義思想。作品以一個(gè)獵人的行獵為線索，刻畫了地主、管家、磨房主婦、城鎮(zhèn)醫(yī)生、貴族知識(shí)分子、農(nóng)奴、農(nóng)家孩子等眾多的人物形象，真實(shí)地展現(xiàn)了農(nóng)奴制背景下外省城鄉(xiāng)各階層人民的生活風(fēng)貌。在美麗的大自然的景色中，發(fā)生的卻是種種悲劇，體現(xiàn)了對(duì)農(nóng)奴制度的無(wú)言控訴。作品也生動(dòng)地描述了人民對(duì)美好生活的追求和向往。

作品采用見(jiàn)聞錄的形式，真實(shí)、具體、生動(dòng)、形象，體裁風(fēng)格多樣，語(yǔ)言簡(jiǎn)練優(yōu)美，可謂散文化小說(shuō)、詩(shī)化小說(shuō)的范例。別林斯基評(píng)價(jià)該作品“從一個(gè)前人所不曾有過(guò)的角度接近了人民”。《獵人筆記》是作者成名之作，對(duì)俄羅斯文學(xué)產(chǎn)生了很大影響。

1847年，俄國(guó)進(jìn)步刊物《現(xiàn)代人》的“雜拌”欄里，出人意料地首先發(fā)表了屠格涅夫的短篇小說(shuō)《霍爾和卡里內(nèi)奇》，并冠以一個(gè)奇特的副標(biāo)題：“獵人筆記之一”。小說(shuō)發(fā)表后立刻受到進(jìn)步評(píng)論界的歡迎。它是俄國(guó)文學(xué)中第一次描寫農(nóng)民的作品，矛頭是刺向農(nóng)奴制下的地主階級(jí)。

此后，屠格涅夫一發(fā)而不可收拾，在“獵人筆記”這個(gè)總題目下，陸續(xù)寫出25篇短篇。這一組作品，以俄國(guó)中部地區(qū)優(yōu)美的自然景色為襯托，通過(guò)對(duì)莊園里農(nóng)民與地主的生活的廣泛描繪，揭露了地主表面文明仁慈實(shí)際野蠻殘暴的本性，對(duì)忍辱含垢，備受欺凌的農(nóng)民寄予了深切的同情，發(fā)出了農(nóng)奴也是人，而且是富有聰明才智的人的呼聲，這在當(dāng)對(duì)無(wú)疑是振聾發(fā)聵的。1852年，這組作品以《獵人筆記》為名在莫斯科結(jié)集出版，成為轟動(dòng)俄國(guó)文壇的一件大事。進(jìn)步輿論稱贊它是射向俄國(guó)社會(huì)生活的災(zāi)難——農(nóng)奴制度的“一陣猛烈的炮火”，是“一部點(diǎn)燃火種的書”。

《獵人筆記》讀書筆記【篇6】

多年前，我在圖書館里看到那本屠格涅夫的《獵人筆記》，即刻便喜歡上這個(gè)名字，轉(zhuǎn)而腦海里浮出一個(gè)冷冽的男子形象，后來(lái)我寫了故事《獵人筆記》，講述了男子蘇別如何在數(shù)年間，用自己的每一時(shí)每一刻去愛(ài)那個(gè)叫巴黎的女孩。

寫好結(jié)尾的那天晚上我在窗臺(tái)上坐了整夜，我真真切切的開始想念巴黎，這個(gè)本該在故事結(jié)束之后就煙消云散的人。

后來(lái)我再也找不到那份手稿，就像故事的終場(chǎng)，蘇別離開巴黎。

或許，于我于蘇別，這才是最好的結(jié)尾。

而現(xiàn)在，我要給你們講另外一個(gè)，獵人故事。

希望這往事的槍口，終將直抵你心底。

我曾以為，一抬眼，就有明月。

我曾以為，一落筆，就有娟紅。

故事里我對(duì)小河說(shuō)，你并不是每一次都有這么好的運(yùn)氣，這一手好牌，你可別玩砸了。

《獵人筆記》讀書筆記【篇7】

在老師帶領(lǐng)的步伐下，我們又開始拜讀屠格涅夫的《獵人筆記》。剛開始，讀起來(lái)確實(shí)沒(méi)有什么味道，似喝慣了的白開水，都有點(diǎn)想吐；后來(lái)不自覺(jué)拿筆勾畫，我發(fā)現(xiàn)，從屠格涅夫的文學(xué)中我們能學(xué)到很多很多。他的文采，似用筆來(lái)回描了一遍又一遍。

無(wú)論是從手法還是描寫，實(shí)在無(wú)可挑剔，他十分擅長(zhǎng)運(yùn)用對(duì)比手法，使兩者相互映襯，突顯各自的特點(diǎn)。單拿第一章來(lái)講，前半部分是作者寫奧加爾省與卡魯伽省的兩地居民和生活環(huán)境，對(duì)比十分鮮明，簡(jiǎn)直是天壤之別，兩者放在一起，讓讀者產(chǎn)生思維沖擊，讀起來(lái)更有味道，兩地居民的差距與各自特點(diǎn)也就更鮮明深刻了。后半部分更是如此，作者又把霍里和卡利內(nèi)奇擱在了一塊。夯夯實(shí)實(shí)寫了兩者不同的方面，兩者的性格也就不難琢磨了：霍里是一個(gè)精明目光遠(yuǎn)大又見(jiàn)多識(shí)廣的老頭；如此相對(duì)而言，卡利內(nèi)奇則是一個(gè)性格內(nèi)向純樸自然又喜歡幻想的人。這種手法若是運(yùn)用在寫作上，就可以使閱卷者印象更深刻，得高分就不成問(wèn)題了。

再評(píng)價(jià)一下此人厚重豐富的描寫。屠格涅夫的描寫手法是細(xì)膩而生動(dòng)的。讓人不費(fèi)多大的腦筋就可以想到當(dāng)時(shí)情景。他描寫的手法，就好像美術(shù)老師教給我們的繪畫方法一樣，他并不急于一筆下去就是深厚的，而是像我們拿起鉛筆，一遍一遍來(lái)來(lái)回回反反復(fù)復(fù)地去輕輕描那一道弧線，最后比一比哪一筆下去的弧線的色澤，光亮，細(xì)膩，弧線的形狀最好。屠格涅夫就是這個(gè)樣子，他總是在一個(gè)普通句子的基礎(chǔ)上，一點(diǎn)一點(diǎn)添加詞語(yǔ)或描寫語(yǔ)句。再運(yùn)用一些適應(yīng)的修辭，便達(dá)到了一種前所未有的深度，讓人讀起來(lái)賞心悅目，又不帶一分一毫的拖泥帶水。

要說(shuō)描寫他筆下的第八章《白式草場(chǎng)》最合適不過(guò)。這一章讓我十分愜意自在。讀起來(lái)腦海浮現(xiàn)太多，簡(jiǎn)直停不下來(lái)。實(shí)在贊嘆于他這一章的描寫和開頭寫的七月艷陽(yáng)天，早中晚三個(gè)層次的壯麗風(fēng)景，里面又穿插了大量的修辭與好詞，分外地細(xì)致。接著是在森林迷路時(shí)夜黑風(fēng)高的環(huán)境，讀書筆記.以及當(dāng)時(shí)他處于惶恐所做的動(dòng)作與心理，讓讀者隨他的描寫而緊張，接著又是他找到五個(gè)放馬小孩的安全感，又對(duì)他們的外貌做了詳盡描寫。之后，后面的大部分是孩子們述說(shuō)自己所聞故事的語(yǔ)言描寫……幾大部分穿插在一起，環(huán)環(huán)相扣，跌宕起伏，詳盡細(xì)致，是我在《獵人筆記》里看過(guò)的最細(xì)致的一篇文章。若是將這一本事學(xué)到手，在之后的作文里一定能大顯身手。

其實(shí)，無(wú)論讀哪一文豪的作品，我們都可以學(xué)到很多，這些作品都可以讓我們有一次又一次的進(jìn)步，只要我們肯去努力鉆研，每篇文章都會(huì)散發(fā)無(wú)限的價(jià)值。所以，讀書，并非只是在老師面前的一時(shí)茍且。初一6班 徐光旭