開學(xué)恐懼癥范文4篇。

根據(jù)您的需求讀書筆記吧編輯為您整理了這份有價值的“開學(xué)恐懼癥范文”，你上一次寫范文是什么時候呢？文檔處理和日常工作聯(lián)系緊密相互依存，優(yōu)秀的范文總是受到很多學(xué)者和專家的青睞和下載。? 學(xué)習(xí)優(yōu)秀范文可以讓我們更好地理解自己的情感和動力，希望這篇文章對您有所幫助別忘了將其收藏！

開學(xué)恐懼癥范文 篇1

那日子蹭蹭蹭地就跑掉了。一個暑假，一個半月，沒了就這樣沒了。

暑假里哪兒也沒去，8月8日之前把所有的暑假作業(yè)都做好了，媽媽還夸我認真來著，天天在家做作業(yè)。

后來3個禮拜，開始做數(shù)學(xué)，做了2個多禮拜的數(shù)學(xué)，老king發(fā)了一本一輪復(fù)習(xí)的練習(xí)冊，很是陰險地說，隨便你做不做，想做就做，不想做就不做。答案也發(fā)給你們。然后么就在家里做了。我真的懷疑自己腦子是不是歇歇都銹掉了，一張卷子14道填空題4道大題目要做1個半小時。做的我火到咋，慢到要死，心都焦掉了。一套卷子差不多要做30張不到點，然后么就在家里做做數(shù)學(xué)的了。其實關(guān)鍵不是做浪費時間，改還特別浪費時間，不會做的題目愣是看著答案做，做么就做嘍，他那個答案有的還不對哇，然后就在那里糾結(jié)啊。做完之后還找了鎮(zhèn)上高中的一個數(shù)學(xué)老師輔導(dǎo)了4天，那個老師倒也客氣，又送了我一本文科第一輪復(fù)習(xí)的數(shù)學(xué)參考書，叫我看看。我本來自己就有一本的，數(shù)學(xué)參考書太多了，題目也太多了，做都做不完，索性就不做了。太懶了。

這幾天的話本來還想做做自己的英語參考書的，后來么做了幾個單元，要開學(xué)了撒，又不高興做了，還有飯局好多的，今天阿姨請客，明天到奶奶家去吃飯。

兩本大部頭的名著到現(xiàn)在也不知道怎么辦，看也看不完，看看也沒興趣也不知道為什么。怎么辦呢？郁同學(xué)很是有味的在兩個暑假把紅樓和三國的電視劇看完了。我說我的神啊，高希希版的三國95集啊，她說一天看6集就可以了。我啊真佩服她，暑假不就都看看三國了。

我說怎么辦呢，我就看那些品讀，看什么劉心武品紅樓夢啊，易中天品三國啊。還沒看完哇，就又要開學(xué)了，作孽到咋。在學(xué)校的時候，我只要平時一看雜書，成績就滑倒后頭去了。高一的時候成績越看越差，除了語文考過一次班級第一，物理高一進去第一次月考就

沒及格，差了幾分。化學(xué)么一次周測驗沒及格，還被班主任點名批評。生物更不要說了，一個期中考試，愣是選擇題狂錯，考了58分。數(shù)學(xué)么也考過60分，還是期中考試。

高二么學(xué)乖了，要學(xué)業(yè)水平測試啊，努力了，變態(tài)兮兮，就物理生物化學(xué)還偏偏考了a，3a啊，痛不欲生了。曾經(jīng)有2分擺在我面前，我沒有好好珍惜，現(xiàn)在后悔就晚了。

開學(xué)恐懼癥范文 篇2

四類學(xué)生易得開學(xué)恐懼癥

專家總結(jié)出四類學(xué)生易得“開學(xué)恐懼癥”：

1、心理素質(zhì)和適應(yīng)能力較差的學(xué)生;

2、處理人際關(guān)系能力較差的學(xué)生;

3、在學(xué)校經(jīng)常受到老師批評和學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生;

4、過于追求完美的優(yōu)秀生。

這四類學(xué)生是“開學(xué)恐懼癥”的易發(fā)群體。

他們都具有相同的特點，就是對即將到來的學(xué)習(xí)生活缺乏必要的心理準備和學(xué)習(xí)規(guī)劃，進而產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒。

延伸閱讀：

克服開學(xué)恐懼癥第一招：

收心”不能急剎車

家長應(yīng)科學(xué)合理地引導(dǎo)，這樣才能讓孩子快樂地收心。可以讓孩子給好朋友打打電話，聊聊新學(xué)年的打算，緩解孩子的緊張、焦慮情緒。對孩子多鼓勵，激發(fā)他們對新知識的興趣和好奇，消除孩子對新學(xué)期的畏懼情緒。引導(dǎo)孩子對新學(xué)年做一個詳細的規(guī)劃，大至整個學(xué)期，小至每天的`學(xué)習(xí)生活。

克服開學(xué)恐懼癥第二招：

心理調(diào)試很關(guān)鍵

暑期輕松悠閑的日子讓孩子養(yǎng)成了“壞習(xí)慣”：舒服的懶覺、精彩的電視節(jié)目、無拘無束的玩耍、清閑、自由的生活。一開學(xué)，這美妙的一切即將被高強度、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活所代替，抵觸心理在所難免。想到暑期自己在游山玩水的同時，同班同學(xué)卻默默地在上補習(xí)班，都提前預(yù)習(xí)好幾章新課了。一時，又愧疚，又緊張。

這種情況下孩子應(yīng)該學(xué)會自我暗示，做心理調(diào)試。告訴自己：要開學(xué)了，必須收心了。或者可以出去買買文具、教輔書等。樹立信心，放松心情。看到了落差就應(yīng)迎頭趕上，好好把握剩下的十幾天時間。

克服開學(xué)恐懼癥第三招：

身體鍛煉不能少 按時作息，調(diào)整好生物鐘。暑假期間有可能玩通宵或很晚睡覺，這時很有必要調(diào)整好自己的生物鐘。陳老師建議孩子從現(xiàn)在開始應(yīng)盡量按照上課時的作息時間去休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，重新做到起居有時。同時減少使用電視、電腦、電子產(chǎn)品。用體育鍛煉來充實生活，調(diào)整狀態(tài)。

其實只要做好了一些應(yīng)對措施，克服開學(xué)恐懼癥并不難原來就這么簡單。父母不必過分緊張，以免影響子女情緒，也不要將子女成績作比較，最好可安排子女一同參與輕松活動。

除上所訴，爸爸媽媽還可以幫助寶貝在開學(xué)初期做好以下五方面：

1、家長應(yīng)抱樂觀的態(tài)度，多跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說一些欣賞和鼓勵的話語。家長不要把老師描繪成嚴厲兇狠的人，也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方，應(yīng)給孩子以幸福感，讓孩子對上學(xué)感興趣，期待上學(xué)。

飲食，保證孩子有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

3、如果孩子有“教室焦慮癥”，最好不要先讓孩子吃抗焦慮藥，應(yīng)先從調(diào)整心態(tài)開始，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強與同齡人的交往。

游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。

5、開學(xué)后的假日里，家長應(yīng)該盡量少帶孩子上公園等游樂場所，多帶孩子去書店看看書，或者一起去購買學(xué)習(xí)用品，給孩子營造學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子自然而然地喜歡上讀書。

開學(xué)恐懼癥范文 篇3

在開學(xué)的時候，家長如果發(fā)現(xiàn)孩子們出現(xiàn)記憶力減退、失眠、情緒低落、亂發(fā)脾氣等一系列不穩(wěn)定的情況，有可能是孩子有開學(xué)恐懼癥。下面讓我們通過下文一起來了解開學(xué)恐懼癥的概念以及解決方法。

什么是開學(xué)恐懼癥

“開學(xué)恐懼癥”的主要癥狀是情緒低落、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。不難想象，在家中享受無憂無慮的假期生活的孩子，在游樂嬉戲方面花費了過多時間的學(xué)生，必然會耽于學(xué)習(xí)。事實也正是如此，許多孩子由于假期作業(yè)未完成、對新學(xué)期緊張、迫于中高考的壓力等因素對到來的學(xué)習(xí)生活缺乏必要心理準備，安逸、閑散慣了之后想到開學(xué)后緊張、苦累、枯燥的校園、學(xué)習(xí)生活形成了鮮明的反差，從而產(chǎn)生了焦慮、恐懼的情緒，造成了對開學(xué)存在心理陰影，嚴重時就導(dǎo)致了開學(xué)恐懼癥。更嚴重的可能會導(dǎo)致自殺。與開學(xué)焦慮癥癥狀相同，要盡早克服。

克服開學(xué)恐懼癥方法

首先，學(xué)生本身應(yīng)該從暑假那種輕松、自由的狀態(tài)中走出來，適度緊張起來。新學(xué)期開學(xué)前學(xué)生應(yīng)確立新目標，目標要切實可行，切實可行的目標，才能對自己起到激勵的作用，精神飽滿地邁進新學(xué)期。

其次，父母應(yīng)該幫助學(xué)生在開學(xué)前做好以下五準備：

一準備：心理父母應(yīng)抱樂觀的態(tài)度跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說一些欣賞和鼓勵的話語。開學(xué)前，父母不要把老師描繪成嚴厲兇狠的人，也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方，應(yīng)給學(xué)生以幸福感。

二準備：時間放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在放假，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。父母應(yīng)及時地糾正孩子的生活習(xí)慣，為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的`學(xué)習(xí)和生活，最好在開學(xué)前幾天制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表。臨近開學(xué)，父母要督促孩子按時起床、飲食。保證孩子開學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

三準備：對于有學(xué)校恐懼癥的孩子，開學(xué)前可以與孩子一起回學(xué)校逛逛，可能的話，參觀一下學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要地方。

四準備：內(nèi)容跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，父母可以有意識地從日常娛樂、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。

五準備：用品在假期，父母應(yīng)與孩子一起準備文具和其它有關(guān)的學(xué)習(xí)用品，在開學(xué)前不宜繼續(xù)購買玩具等作為禮品送給孩子。人之所以有煩惱、壓力或心情不好在于有過多的執(zhí)著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內(nèi)在的，非客觀存在。放下，便自在，學(xué)會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放松。不要執(zhí)著于結(jié)果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下并不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態(tài)，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。盡力而為，至于結(jié)果平和處之。 這很難做到要慢慢來，我也在追求中，共勉，呵呵。 另外你要培養(yǎng)一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好，試想煩惱何嘗不是人生一種很好的體驗，人生正因有酸甜苦辣等才會多姿多彩，平和對待吧。還有就是學(xué)會發(fā)泄，跑一下出個汗，玩一下電腦游戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個度.建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

開學(xué)恐懼癥范文 篇4

甲：“要開學(xué)了！作業(yè)沒做完！”

乙：“過個年變胖了！體重絕對爆表了！不想見同學(xué)！”

丙：“我不想考試啊！”

丁：“其實真的不想承認，現(xiàn)在的我就快要發(fā)瘋，只是作業(yè)考試真的讓人很頭疼，怎么才能擺脫這該死的開學(xué)恐懼癥？”

每年開學(xué)季，我都不想去學(xué)校，我老爸對付我這種心理有妙招：他總是提前十天半個月就開始限制我上網(wǎng)、看電視的時間，保準用不了幾天就把你憋得夠嗆。在家還不如開學(xué)好呢，還開學(xué)恐懼癥呢，在家才會得恐懼癥呢？

——網(wǎng)友珠珠人

我有一個妹妹，每到開學(xué)季，必犯開學(xué)恐懼癥，總是萎靡不振，跟天要塌下來了一樣。我老媽對付我妹妹，那叫一個有手腕啊！每次開學(xué)前，她老人家就獻媚般地給我那愛臭美的老妹買一套新衣服，或其他新鮮玩意，女孩子愛美你懂的，每次有了新鮮玩意總想去同學(xué)身邊得瑟那么幾圈。然后你看吧，有了好東西，就是我那老妹成天數(shù)著日子盼開學(xué)啦！

——哈爾濱師范大學(xué)麥考拉

親愛的同學(xué)們，如果你這幾天有以下癥狀：情緒低落、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠、頭痛等不適癥狀。你這是患了開學(xué)恐懼癥，別去學(xué)校了，去醫(yī)院吧，直接扎兩針就好了……

——網(wǎng)友米糠

以前我也很害怕開學(xué)，剛開始的一周總是各種不適應(yīng)。自從上了高中，每次放假之前，我們學(xué)校都會告訴學(xué)生，開學(xué)的第一周會進行一場考試，俗稱“收心考”。考得都是上學(xué)期學(xué)過的東西。沒辦法，為了考卷的顏色不是那么難看，在假期還沒有結(jié)束之前，我都會強迫自己開始復(fù)習(xí)，雖然有時候也不甘心，但是為了成績，拼了。也正是這樣，開學(xué)之后我的效率很高，恐懼癥也不知不覺消除了。

——高三學(xué)生藍天

我有一位同學(xué)，心態(tài)特別好，每次開學(xué)的時候，我們都還在痛苦的深淵中掙扎，他卻已經(jīng)怡然自得了。問他有啥秘訣，他說沒啥秘訣，就是該吃就吃，該睡就睡，該玩就玩，不要刻意強迫自己去適應(yīng)，課堂上有時候也允許自己開開小差，適應(yīng)幾天，就自然好了。我學(xué)著做，效果還不錯。

——網(wǎng)友露露

以前我也有開學(xué)恐懼癥，并且是一聽到要開學(xué)了就怕怕的。媽媽知道后，告訴我，其實他們大人也有上班恐懼癥，休息了一個假期，也都不愿意去上班。媽媽說，咱們換位思考，如果她和爸爸，因為上班恐懼癥就不去上班，那樣整個家庭就沒法運轉(zhuǎn)了。想想媽媽的話很有道理，既然他們都能克服上班恐懼癥，在我不想上學(xué)的時候，想想辛勤工作的父母，瞬間就有了動力，心里特別安寧。

——初三學(xué)生寧寧

dsbj1.com擴展閱讀

關(guān)于開學(xué)一周后的周記(精選4篇)

經(jīng)過多方考慮讀書筆記吧的編輯選中了最為有用的“關(guān)于開學(xué)一周后的周記”。周記寫作是一條不斷認識自己認識真理的路，許多孩子都會將一些事情寫進周記。撰寫周記可以開拓我們的學(xué)習(xí)思路和視野。或許在您閱讀本文以后有一點收獲！

關(guān)于開學(xué)一周后的周記 篇1

一個多月的寒假過去了，總算盼到了新學(xué)期的開始。那輕松愉快的開學(xué)第一周，讓我很快就適應(yīng)了學(xué)校的環(huán)境。

在第一周里，我一直在努力，雖然還有不足之處，但我相信，通過老師的幫助和學(xué)習(xí)的樂趣，更有同學(xué)的支持，我會做得更好！

我愿意為同學(xué)們做些力所能及的事，更愿成為老師的好幫手。協(xié)助老師工作，幫助有困難的同學(xué)，為班級這個大家庭獻出一份力量。

雖然我認為我的現(xiàn)狀不錯，但也有需要改進的地方。例如我學(xué)習(xí)還不夠認真，與同學(xué)之間還缺乏互相交流等等，這些毛病都不利于我與同學(xué)之間的.學(xué)習(xí)進步，更不利于我們班的整體素質(zhì)的提高。

我相信我能克服缺點，做到最好，也能讓我們班級更加輝煌。

關(guān)于開學(xué)一周后的周記 篇2

20xx年X月X日 X天

新的學(xué)期開始了，抱著滿懷信心的我再次跨入學(xué)習(xí)之門。

上學(xué)期期末考。本因該最好的語文，卻退居老三。哎!后來回到家中，想都不用想。又一次免費的家教課，即將開課。哼!上學(xué)期雖然沒考好但今年我就不信邪，一定要讓語文重振當年的威風(fēng)!

你問我數(shù)學(xué)咋樣?唉!別提了。上學(xué)期要不是數(shù)學(xué)沒考到80分以上，而且還是四門科中最差的一科。我的家教課是可以取消的。不過還好今年數(shù)學(xué)我有救了!為啥?應(yīng)為今年數(shù)學(xué)有點簡單。而且學(xué)樂王國里的張老師也會幫我的。今年數(shù)學(xué)我有救了。耶!

嘻嘻!總算說到考好了的。那就從英語開始吧!上學(xué)期英語雖然沒考90多分，但我超過了80分，這一點是值得我自夸的，哈哈!不過也值得可惜。第一沒考85分以上。第二不是最好的一門科。雖然上學(xué)期英語的確考好了，但并不表示能一直好下去。所以我還需要努力，畢竟這學(xué)期英語不簡單呀!

你一定知道了考得最好的是哪位“美女”吧!對了，就是她--科學(xué)。其實科學(xué)對以前的我來說比背誦一本書都難。你看我這么不懂科學(xué)，可能會有疑問：“不是說科學(xué)不好嗎?怎們能在四門科中考第一呢?”當然這和平時的努力是離不開關(guān)系的。應(yīng)為每學(xué)期科學(xué)都考的很不理想，所以上學(xué)期我很努力在做。所以總算取得了非常理想的成績--88分。這學(xué)期我要跟努力才行。

······

語數(shù)英科要好其他科目也不能落下，加油，加油，加--油!

關(guān)于開學(xué)一周后的周記 篇3

“時光如水，生命如歌。”假期的日子總是那么的飛速而過。在白駒過隙間，我們送走了一個寒假，迎來了又一個新的學(xué)期。新的學(xué)期孕育著新的希望，所以，我應(yīng)該打足精神，拋開上學(xué)期取得的或好或壞的成績，在初一下學(xué)期的學(xué)習(xí)中充滿信心。

首先，我認為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點，像我理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認真，更有耐心。

其次，我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標也是很重要的，正確的學(xué)習(xí)目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的`浪費。我們可以在長短計劃的指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。

最后，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)、合理地安排作息時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

開學(xué)第一周，永遠是那么記憶猶新，那激動的心跳至今還未平靜。這一周，永遠是美好的。它意味著我們又長大了，該向新的目標進發(fā)了。看到同學(xué)們和老師們親切的笑臉，心中不禁蕩起陣陣漣漪。看著陌生的書本，一股好奇心從心底萌發(fā)，學(xué)習(xí)的興趣不知怎么地，比黑咖啡還濃。

真心希望，新學(xué)期的每一天，都像開學(xué)第一周一樣美好，繼續(xù)精彩不斷！

關(guān)于開學(xué)一周后的周記 篇4

不知不覺，開學(xué)的三天過去了，開學(xué)的第一周也已經(jīng)過去了。仔細回想起來，還記得剛來的那天，心情真是無法用言語形容。拿著行李進學(xué)校時，一路上遇見了一張張熟悉而又陌生的面孔，卻不敢大膽地問好，想起來真有點可笑。只是匆匆走過，或是匆忙地打招呼，或是留下擦肩而過的瞬間。回到課室注冊時，面對熟悉又陌生的同學(xué)，一時之間不知道該說點什么，只好用笑容帶過，那時真是夠?qū)擂蔚摹Ｗ缘某绦蜣k完后，我們便開始了大掃除。看著同學(xué)們積極地勞動著，我們班負責清潔的地方一點一點地變得整潔干凈，我看到了團結(jié)的力量。那一夜，我猜大家應(yīng)該很快就入睡了，因為累了。

我也還記得，各個學(xué)科開課的那一天。那一天，一本本散發(fā)著墨香的書被翻閱著。那天的課，老師耐心地給我們講解，我們仔細地聽講，師生互相配合著，輕松的課堂也從中展現(xiàn)了。而且老師上課也好好地利用了多媒體授學(xué)，字體清晰，知識點詳述，讓我們的課堂更有趣。有趣味的學(xué)習(xí)，何嘗不好呢？

同學(xué)們，這只是開學(xué)的第一周，我相信更有趣的學(xué)習(xí)生活還在迎接我們。讓我們共同快樂，共同學(xué)習(xí)，共同進步吧！

寒假開學(xué)周記范文(精選6篇)

讀書筆記吧精選專題推薦：“寒假周記”。

在學(xué)生時代的我們經(jīng)常要寫周記，寫周記可以表達和傳遞我們的情感，如何在周記中全面地描述自己的學(xué)習(xí)呢？下面由小編給大家來分享寒假開學(xué)周記范文，希望能對你有所幫助，請收藏！

寒假開學(xué)周記范文 篇1

今天的天氣真好，天空晴朗，媽媽的朋友約我們?nèi)页鐾饨加危覀円煌チ巳齻€家庭，加上我的外婆共有10人。

我們從青草路口出發(fā)，劉叔叔開著他家的面包車載著我們10人，高高興興的一邊觀看路邊的花木走廊，一邊大家聊著開心的事，一路上停停走走，有美景有好玩的就會不放過好機會，路過鎮(zhèn)頭鎮(zhèn)的時候我們還看到了耍龍的和玩竹馬的，聽外婆說：“她也很久沒看到過這些玩竹馬的了”。

接著，我們又在爸爸朋友的帶領(lǐng)下參觀了柏加山投資最大品種最齊的苗木基地，那里的樹奇型怪狀，有盤栽的還有土栽的，基地里面還配有給客人住的小別墅，和澆灌花木用的幾個大水池，在水池周邊栽有垂柳，怕在我們?yōu)g陽市都并不多見，非常的漂亮，最讓我們大家贊不絕口的是園內(nèi)兩棵七芯茶花樹，高高大大的樹上遠遠看去好像掛滿了紅紅的小燈籠似的，那花瓣，那形狀，可不是普通的茶花，黃色的花蕊，無數(shù)個紅色的小花瓣襯著朵朵鮮艷的茶花，真是美極了。

后來，我們從苗木基地依依不舍的出來就到了大平橋那里吃了當?shù)刈钣刑厣幕铘~，我們的小朋友都吃得很開心，回到家的時候雖有些累，但覺得參觀了柏加山的美景又增長了一些知識，心里就舒暢了！

寒假開學(xué)周記范文 篇2

我桌上有兩個上學(xué)期期末成績對比，一個是高一年級跟**中學(xué)和**一中的對比，一個是高二年級跟**一中的對比。跟**一中不是一個檔次，我們主要是比超過他的`距離，這樣可以看出我們的學(xué)科教學(xué)是在一個什么樣的層次上，可以看出我們各個學(xué)科的強弱。有的學(xué)科我們比他高不了幾分，說明我們這一個學(xué)科的教學(xué)存在著欠缺，我們必須尋找原因，必須努力。跟**中學(xué)我們要細細地看，這是我們的對手，高二年級不是相同的題，沒有**的分，高一年級很清楚，有分數(shù)有人數(shù)，我們文理各個學(xué)科都比他高，距離雖然不是太大，但足以反映出我們的優(yōu)勢，所以說我們的基礎(chǔ)不錯，我們半年來的工作取得了成效。同時，我們也必須看到不足，在上線人數(shù)的統(tǒng)計上，我們的一批上線文理科統(tǒng)計都超過了他，可是二批統(tǒng)計都落后于他，而且少的還不是幾個人。高二存不存在這種情況，我想可能也存在。這不是偶然的，一定是我們平時的教學(xué)管理中出了問題，怎么辦，應(yīng)趕緊想辦法，學(xué)生的整體位次應(yīng)該是等遞排序的，不能出現(xiàn)脫節(jié)，最起碼不能過早地出現(xiàn)脫節(jié)和斷檔。否則，這個問題帶入高三，就會給我們的二批人數(shù)造成很大的威脅，給我們的教學(xué)造成顧此失彼，左右不能逢源，講課高度難以定位，高了大批學(xué)生夠不著，低了上邊的學(xué)生吃不飽，不能整體推進，整體提高。

一個個感想又油然而生，因為這是小學(xué)生活的最后一學(xué)期了，如果學(xué)習(xí)再松懈，我們六年來的成果會是什么？但我們這學(xué)期會遇到怎樣的困難呢，學(xué)習(xí)會變得多緊張呢？這真讓我擔憂啊！但我們只要有信心。有恒心，努力點，奮斗，敢于提問，也許成績會步步高升。

“功夫不負有心人。”“一分耕耘一分收獲。”幾年來，學(xué)的名言名句，浮現(xiàn)在我的腦海里，它們一直鼓勵著我，一直激勵著我，是我的學(xué)習(xí)“一路順風(fēng)”。

“只要有恒心，鐵棒磨成繡花針。”這句話常常在我氣餒的時候又鼓起我的信心。

能度過這么多坎坎坑坑，不僅僅是這些名言名句鼓勵著我，激勵著我，還因為在我們尊的老師的舵手的指揮操縱下，我們才能戰(zhàn)勝困難，避過困難，就讓我們在這個學(xué)期里，讓名句繼續(xù)鼓勵著我們，讓老師繼續(xù)教育我們，一起到達成功的彼岸！

寒假開學(xué)周記范文 篇3

9月3日正式開學(xué)了,新的學(xué)期新的氣象,不但課本是新的，就是班主任、科任老師、教室也是新的，而且大多數(shù)同學(xué)也是從其他班級調(diào)整過來的，大家見面都有幾分生疏的感覺。班主任梁老師，在開學(xué)的第一天語重心長的對我們說：希望大家為新的班集體爭光，為自己的進步努力。

開學(xué)總結(jié)作文8篇開學(xué)總結(jié)作文8篇新的環(huán)境對我們的成長更加有利，可以讓我們認識了更多的老師和同學(xué)，我暗下決心，在新學(xué)期要有新的目標、新的起點，要從嚴從高要求自己，要用自己的實際行動去實現(xiàn)新的目標和希望，爭取新的進步。

新的學(xué)期開始時，媽媽向我提出了具體要求：一是尊敬老師，認真聽課;二是要團結(jié)同學(xué)，相互友愛;三是誠實做人，不講假話;四是按時認真完成作業(yè)，寫好周記或日記。

媽媽還明確表示：如果期終考試各科平均90分以上，或評為三好學(xué)生，將給予一臺液晶電腦的獎勵。

我深知這是老師和媽媽的用心良苦，這是對我的希望，獎品也確實誘人，我決心按照老師和媽媽的要求去努力、爭取好表現(xiàn)，爭取好成績，爭取能把液晶電腦拿到手。只有這樣媽媽才會高興，我才有前途，我一定會用自己的努力去實現(xiàn)希望的。

寒假開學(xué)周記范文 篇4

今天是開學(xué)第一天，我感覺好緊張！

我的班級是初一一班。去到班里，有很多我不認識的同學(xué)，竟然一個我認識的都沒有，悲劇啊。

我們的班主任姓葉，他人很好，說話不會大大咧咧。書發(fā)下來后，我一看，驚呆了！數(shù)學(xué)書比小學(xué)還大0.5倍，200多頁。

中午11：50的時候，下課鈴響了，我們以為可以回家了，就把書放到書包里，準備回家。可老師說以后每天放學(xué)后要練字10分鐘后才能回家，啊！！！別班的同學(xué)都回家了，就我們班要練字，為什么啊555！

我回到家，已經(jīng)是12：10分了，把書包里的書拿出來換掉，把下午的書放到里面去，不然每天都帶15本書的話，肩膀一定會很累。

下午5：10分放學(xué)，我們又是白高興一場，以為能放學(xué)。老師說從今天開始，每天下午要跑步3圈后才能回家，哎，初一生活就是這樣啊！！！

寒假開學(xué)周記范文 篇5

時光的腳步，匆匆響起，帶去了我開學(xué)的第一周，又匆匆離去。

——題記

這第一周的生活，讓我受益太多，收獲太多，感悟太多。

同學(xué)們又長高了，自主學(xué)習(xí)能力強了，成績在提高，一步步提升，臉上多了幾分笑容，少了幾分頑皮任性。

老師的新要求也讓我感悟到語文與生活的貼近和老師對我們的期望：開始辦班級報紙，請同學(xué)們把暑假作文帶有“選”字的文章投稿；請班干部們廣泛推舉人才；班級加分活動開始，加分值到了可換班級獎券，有班級獎券可參加班級活動……

我收獲的知識也很多，吸取這些知識的同時，我感到幸福又快樂。開學(xué)第一周是快樂的第一周，我期待——第二周將加倍精彩！

這周的星期一開學(xué)了，我們有都聚集到了學(xué)校這個我們庭里。有的興奮，有的埋怨，我們的心情都各不相同。我的心情就像晴天里有一絲微云，有時晴，有時把太陽遮住了，陰。

我和朋友們又聚在了一起談天說地，有什么話都說出來了，無話不談。我們都聊得熱火朝天，好像話說不完似的。一直等到老師來到，才安靜下來。老師和同學(xué)們親切地打招呼，同學(xué)們開心地回答著。

我們都享受著開學(xué)的快樂，同時又為這學(xué)期的學(xué)習(xí)而擔憂著。加油吧！為了升級考試，我們拼了！加油！同學(xué)們！

寒假開學(xué)周記范文 篇6

我上小學(xué)了，進入這個新的環(huán)境已經(jīng)有一周了。周圍的朋友也增添了不少。可是，作為新生的我到目前還沒有小學(xué)生必備的那種品德。在某些行為上面做得還是不夠，跟小學(xué)一個邋遢樣。我現(xiàn)在準備‘改過自新’了。

我現(xiàn)在上樓梯還是小學(xué)的莽莽撞撞的樣子。曾經(jīng)好幾次撞倒了對門奶奶的菜籃子。實話說我這人從來不知道懂禮貌，阿姨，叔叔的稱謂我從來不叫。謝謝之類的我也從來不說。我就是這樣的人，唉，總是鼓不起勇氣。

不過，我現(xiàn)在是小學(xué)生了，不能不懂事了。現(xiàn)在我上樓不僅穩(wěn)穩(wěn)重重，而且還幫奶奶提籃子呢!不過，吵吵嚷嚷，大男子主義和小肚雞腸的我還是沒有徹底改過自新。原來我的管教性特別強，看見有人欺負弱小，我就會大打出手。有一次一個朋友看見我打別人的時候，她立馬拉過我。當時我還沒有預(yù)料到，就沖她納罕：“@#￥，你為啥攔住我!”她沖我說：“你這樣不會得到別人的真心的!只會讓別人對你更反感!”然后她就興沖沖地跑走了。

當時我很氣憤，甚至覺得自己……回到家以后，我反復(fù)的想著她的話，她說得沒錯，我應(yīng)該去向被我打的好那個男生道歉。可是那個男生無論怎樣都不會原諒我的。他一見到我就罵我而且慫恿別人不要理我。她對我真好，讓我及時的認識了錯誤。從那以后我就對任何人都變了。

小學(xué)的我，的確有很多變化：作業(yè)按時交，字也寫得漂亮了。但是還有很多不足。我希望，有朝一日我的不足可以被好習(xí)慣全部彌補，我真希望我能變成一個人見人愛的女孩子。并不像昨天安靜的克星。

寫作借鑒：犯困癥 - 高一文章(篇一)

古語有云：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。書中的知識是無窮無盡的，尤其讀經(jīng)典作品，它們都是作者智慧的結(jié)晶。而閱讀作者寫的作品后，心中感觸頗多，讓人忍不住吐露出來，這些閱讀的所思所得就是我們作讀書筆記的素材。如何才能將讀書筆記寫的清晰而有條理呢？下面是小編為大家精心推薦的“寫作借鑒：犯困癥 - 高一文章(篇一)”，敬請閱讀，希望能幫助到有需要的朋友。

犯困的含意：多是上課時的一種表示

患者人群：多是學(xué)生

病因：①黃昏就寢光陰不足；②老師授課太貧乏、糟糕

藥劑：下課鈴聲（本藥百試百靈）

信任此癥患者數(shù)目肯定異常多。羞愧，良心是也得了此病，此病雖看起來其實不太壞，本來非也。

此病是甲第恐怖癥，多半學(xué)生為了恐怕不犯困，可真是使盡了全身解數(shù)。有的從來喝水﹔有的讓同桌掐本人的手﹔還有的用圓規(guī)尖扎本人，維持憬悟雖用盡方法，但老是堅持很短光陰，就沒靈驗果了。課堂上的老師也至極煩惱，看同學(xué)們那么困還堅持著，本人也心痛啊！但這課也不能落下，真是尷尬啊！

在此本醫(yī)生推出此病征的另外一個新藥劑，但還期望有呼喚力的老師當一下藥引。

同桌二人互相監(jiān)視，當有一方發(fā)覺同桌發(fā)困時，可以用手肘捅一下同桌。

此藥劑在本醫(yī)生的檢驗下,已所有通關(guān)，成為新一代的藥之星。此藥優(yōu)點多多，缺陷沒有。

優(yōu)點：一桶憬悟一節(jié)課，取材簡單，華陀再世。

期望大家愛我的藥，感謝運用！

開學(xué)周記初中范文合集

有關(guān)“開學(xué)周記初中范文”的內(nèi)容是讀書筆記吧編輯為您帶來的，希望對你有所幫助，動動手指請收藏一下。周記寫作是人類表現(xiàn)無窮創(chuàng)作力的方法之一，小時候我們經(jīng)常會寫周記小作文。周記書寫的形式是多種多樣的。

開學(xué)周記初中范文【篇1】

不知不覺開學(xué)都了，我頓時感到初三的競爭氣氛，也感覺到中考已經(jīng)離我不遠了，只剩一個月就要進行期末考，寒假開學(xué)后一個月就要開中考動員大會，100天的倒計時也會毫不留情的奔跑。

上周在準備去學(xué)校的那會，梁老師在QQ上毫不留情地批評了一頓，當時心里有一種說不出來的感覺，反正不是高興，但是我事后感到很慶幸，老師嚴詞讓我意識到自己學(xué)習(xí)中很大的問題，讓我的斗志突然被激發(fā)。那天老師的批評讓我收獲了很重要的三點

1、目標要定高，不給自己留后路。（當然高也要切實實際）。

2、明白自己的.努力是遠不夠的。

我覺得這周自己明顯改變了一些，表現(xiàn)在我以前一碰上老師布置大量的課下作業(yè)就在心里埋怨，每天晚上視自學(xué)為一種負擔，期中考試后心理上放松導(dǎo)致我早上鬧鐘定的早，可鬧鐘一響我在迷糊之中把它關(guān)了繼續(xù)睡。而自從老師批評了我以后，我每天晚上不再感到熬夜是負擔，我感到我能在爸爸房子里把燈開著去學(xué)習(xí)是一種很大的優(yōu)越性，要比宿舍里同學(xué)們打手電學(xué)習(xí)好多了，一想到這我就很有勁，晚上睡前把鬧鐘放得遠遠地，使我每天早上老得下床關(guān)鬧鐘，這樣就醒來了。我同學(xué)郝森然每天都起得比我早，我有些不服氣，想去跟他比，可是這周每天晚上只有5個小時的睡眠已經(jīng)使我白天效率降低，我怕弄得主次顛倒，哎……爸爸老跟我說我不能晚上學(xué)的太遲，一星期能夠堅持下來，但如果長期那樣，身體會承受不住，影響上課效率，爸爸讓我提高上課效率。我想，現(xiàn)在最重要的是堅持，堅持這種久違的斗志和心態(tài)，另外我覺得每天晚上多學(xué)是有必要的，現(xiàn)在進課速度很快，在理科上我明顯感到困難，就說物理吧，老師給做物理練習(xí)冊的時間和講題的速度讓我不適應(yīng)，這就只能提前做題，課后多消化。化學(xué)我現(xiàn)在做題根本談不上能力，知識點也不過關(guān)，這都需要時間去完成……但是梁老師說了：“辦法總比困難多”下周在這方面的努力方向是1。上課老師講課時自己在明確目標的前提下，就去理解著記住一些知識，而不要等到專門記憶時才記。2。提高自學(xué)效率，晚上每學(xué)一科，每做一道題，要有大致之間規(guī)劃來限制，杜絕長時間低效率。

上周梁老師談到讓我每天晚上把當天所學(xué)和失誤再想一遍，我試了一周，但每天晚上我想錯的題想不全，我覺得用錯題記錄來代替這件事，然后隔一天看一下前一天的錯題記錄，對于一些練習(xí)冊上的做好標記不必抄下來，這就是分科目在晚上看。然后每天晚上離開教室的時候想一下當天哪塊沒過好作為我自學(xué)內(nèi)容。

第二次是今天化學(xué)突然覺得學(xué)的糊涂，感到很大困難。這就是我學(xué)習(xí)中的一個毛病，心理素質(zhì)太差，悲和喜都走極端，稍微一個題不會，我就控制不住的哭，當然我哭后還是會積極尋找解決辦法，可是我的心理素質(zhì)差是一個很大的問題，爸爸說即使能考上運城，這樣的心理素質(zhì)會使我崩潰，提高心理素質(zhì)也是一個迫不及待的問題。

明確目標，堅持不懈，全心以赴兌現(xiàn)承諾！

開學(xué)周記初中范文【篇2】

開學(xué)已經(jīng)一周了，升入了初二，還有一年的時間就要升入初三，然后參加中考了，隨著年紀的變化，時間越來越緊張。

所以，我的第一個計劃就是更合理的利用時間，這一點我深知，合理利用時間才能系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)。我從去年初一開學(xué)，經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)，我的學(xué)習(xí)時間在不斷的縮短，但是效率還是沒有變化。但這僅僅是一步，以后隨著學(xué)習(xí)量的增加，時間還要更合理的安排。

在學(xué)習(xí)方面，我從進入初中開始對自己的要求一直很高，在這一年中也找到了自己比較擅長和薄弱的地方，所以我在初二這學(xué)期著重在語文、政治、生物上，數(shù)學(xué)也是要提高，其余的則花費時間較少一點。而且，初二又新加了一門物理，我雖然在這個假期沒有學(xué)，但我相信我是絕對不會在這方面落伍的。因為聽別同學(xué)說這與數(shù)學(xué)差不多，也都是一些讓同學(xué)感興趣的知識。

我對我的分數(shù)和成績要求并不高，我的宗旨是，盡我最大的能力考試，發(fā)揮出最好的水平是最重要的。我如果發(fā)揮正常的話，我想應(yīng)該不會考的太差。而且在考試與學(xué)習(xí)的方法上也要努力的去發(fā)現(xiàn)才能用“科技”的方法來獲取更好的成績。而且，在上兩個學(xué)期，我遇到了一個的問題，就是有時給自己的壓力太大，我相信我應(yīng)該不會在下學(xué)期讓這個自己給自己的小毛病發(fā)揮作用。

從5月7日接任我們這個班的班長以來，我的任務(wù)也就增加了，不光要努力學(xué)習(xí)，還要一部分管理我們班級的事務(wù)。雖然占用了我的一些精力，但這只是鳳毛麟角。我實在管的不多，也比我想象中的要輕松的多。但是，有幾件辦的事，都沒有太成功或者作用不大，這一點使我很失望。而且?guī)讉€輪值班長都很少聽我的，在投票中總是獲得不了多數(shù)，又使我很郁悶。所有都對我很不利。

班里同學(xué)年齡逐漸增長，我們班里的事情就會越來越多。作為班長，我管理的也得更多了。怎樣管理我們班這82個同學(xué)是我現(xiàn)在所要鍛煉和學(xué)會的。這不光可以維持我們班里的紀律，更可以鍛煉我的能力。我管理我們班的目標是可以與我原來小學(xué)是的班一樣優(yōu)秀。我發(fā)現(xiàn)，最重要的是要提升我們這個班級的集體風(fēng)貌，才能讓我們今后的辦事效率可以有同學(xué)配合，才能有成效。其余的不管是紀律還是衛(wèi)生都很好辦了。

這就是我在初二上學(xué)期的計劃，計劃是列出來了，可是自己的計劃還好辦，但班里的如果要具體執(zhí)行，還要經(jīng)過一些具體的辦法。

開學(xué)周記初中范文【篇3】

9月3日正式開學(xué)了，新的學(xué)期新的氣象，不但課本是新的，就是班主任、科任老師、教室也是新的，而且大多數(shù)同學(xué)也是從其他班級調(diào)整過來的，大家見面都有幾分生疏的感覺。班主任梁老師，在開學(xué)的第一天語重心長的對咱們說：“希望大家為新的班集體爭光，為自己的進步努力。”

新的環(huán)境對咱們的成長更加有利，可以讓咱們認識了更多的老師和同學(xué)，我暗下決心，在新學(xué)期要有新的目標、新的起點，要從嚴從高要求自己，要用自己的實際行動去實現(xiàn)新的目標和希望，爭取新的進步。

新的學(xué)期開始時，媽媽向我提出了具體要求：一是尊敬老師，認真聽課；二是要團結(jié)同學(xué)，相互友愛；三是誠實做人，不講假話；四是按時認真完成作業(yè)，寫好周記或日記。

媽媽還明確表示：如果期終考試各科平均90分以上，或評 為三好學(xué)生，將給予一臺液晶電腦的獎勵。

我深知這是老師和媽媽的用心良苦，這是對我的希望，獎品也確實誘人，我決心按照老師和媽媽的要求去努力、爭取好表現(xiàn)，爭取好成績，爭取能把液晶電腦拿到手。只有這樣媽媽才會高興，我才有前途，我一定會用自己的努力去實現(xiàn)希望的。

開學(xué)周記初中范文【篇4】

又就是一個新學(xué)期了，沒辦法，一想到學(xué)習(xí)計劃，我腦中浮現(xiàn)的就就是“新學(xué)期”這三個字。首先，我認為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就就是要學(xué)會分析自我的學(xué)習(xí)特點，像我——理解潛力還能夠，老師講的東西不就是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我期望自我能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認真，更有耐心。

所以我要從此告誡自我：不要等到到新的開始已結(jié)束再去期盼下個新的開始。郁悶，怕成績不好，家長們的壓迫，老師們的哀嘆。已就是我們孩子的最正常的煩惱。開學(xué)了就不能整天玩?zhèn)€夠，學(xué)校就像我們的無形監(jiān)獄，束縛著我們。但在放假很久時，就會很想很想上學(xué)。

新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時期里，我要認真，仔細地規(guī)劃每一分鐘。認真投入到學(xué)習(xí)中。以前有一位老師對我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去應(yīng)對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自我，相信自我，我個人認為，人一生的時間有限，時間不等人，因為這就是我初中生涯的第一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。

在初中，我要改掉小學(xué)一些不好的毛病，例如：在小學(xué)時我不愛說話，此時上課從來不舉手回答問題，老師也拿我沒有辦法，因此我的表達潛力不強，個性就是語文的閱讀題經(jīng)常寫不出什么感想，再加上我上課有時走神，語文的成績就十分不理想。我還有一個極大的問題，就就是馬虎。媽媽也經(jīng)常叮囑我別馬虎，而我就就是把它當做耳旁風(fēng)，覺得這并不算問題，只要考試時認真就行。可考試時還就是改不掉這個毛病，數(shù)學(xué)經(jīng)常抄錯數(shù)，所以數(shù)學(xué)也很少的高分，并且我上課不愛認真思考，下課也不愛專心學(xué)習(xí)，因此成績一向排在別人后面。

長遠的目標就是考上自我理想的大學(xué)，其實我的目標還有很多，也許不能一一實現(xiàn)，但我會盡自我最大潛力去做。當然我明白這一路不會就是一帆風(fēng)順，但它總會給我期望讓我黯然欣喜的時候，踏踏實實地學(xué)習(xí)。

開學(xué)周記初中范文【篇5】

我讀初中已經(jīng)一個星期了，但是就是有一種莫名其妙的感覺，可能是面對新的老師同學(xué)，是新的學(xué)校，是新的開始吧！

我覺得很無耐，為什么我就是沒心情去用功學(xué)好新的知識，掌握新的方法？我為什么會害怕呢？是不是壓力太重了呢？因為我所在的班有很多人我不認識，我似乎沒有做到過：上課就是舉不起手來暢所欲言，看到別人文文是道，心里又妒忌又沾沾自喜，因為我從他身上學(xué)到了知識；體育課是用來鍛煉身體增強體質(zhì)，但我每當上體育課都是見步行步，做體育運動當然不充足，我可能還沒真正去感受體育的魅力而無可奈何；在初中課余活動多姿多彩，我想積極參與但又退縮了，哎，我連自信也快沒了

現(xiàn)在我認識了很多同學(xué)，我感到欣慰，可能因為認識了新同學(xué)，幾乎全班除了靜就再沒有別的氣氛了；老師比初中的改變?nèi)巳丝吹剑酥v課速度快了和問題多了，也是挺關(guān)心我們的，我喜歡班主任不知怎的就是覺得他很平易近人，和諧可親，他處處為我們著想。

因此在初中，我領(lǐng)略到了時間的寶貴和對以往初中生涯的懷念，初中使我丟棄了幼稚與無知，而理智、成熟占據(jù)了我們的心靈。

我知道初中是人生道路上一個必經(jīng)之路，就讓我們揚起人生之帆，斗志昂揚地駛向另一個喜悅的彼岸吧！

開學(xué)周記初中范文【篇6】

開學(xué)了，第一個周就這樣像一把塵土流走了。它給我的感覺就像白駒過隙一樣很匆匆，正如李煜說的“林花謝了，太匆匆。”生活在生命的磁場里高速運動著，走過無數(shù)個季節(jié)輪回，因為時間也在不停的流失著。但是這一個周我學(xué)到了不少東西。我們是耕耘者，這一生的光陰我們可以用雙手盈握，使之盛放。

無論是在家，還是在學(xué)校，我們?yōu)槌煽兌鴬^斗，為自己心中不同的目標而奮斗，學(xué)習(xí)、生活中同樣存在著激烈地競爭。如同爭做春天里第一朵開放的花朵。

初二的生活是緊張而充實的，所以我們就要“讀了背，背了默”。我常常晚上放學(xué)回家，拿起課本就開始背，直到能默對。我們課間還常常圍坐在一起，攻克難關(guān)，當困心已久的難題被解開時，同學(xué)們都笑了，仿佛清風(fēng)吹走烏云般的爽朗。

有一些古詩背起來使我豪情壯志，也使我心潮澎湃，信心倍增。語文、數(shù)學(xué)、英語，一個個學(xué)科仿佛也充滿活力，微笑著向我們走來。

中午，有的同學(xué)在說笑，有的在背書，教室里一片生機。老師用那十分高的聲音，來警示我們不能說話了，要好好背書。我們看著老師那疲憊的眼睛，看著老師露出鬢角的幾縷白發(fā)，我想我不愿讓老師再為我擔憂了！

下午，政治老師對我們說：“大家怎么看待人生的成與敗，得與失呢？”我們想了一會都七嘴八舌地說著自己的理解。老師說：“追求和向往是人生必須的，而真正的成功是來之不易的。每個人都能走完人生的完整或不完整的旅程，但要看質(zhì)量如何。”同學(xué)們都若有所悟。

這就是我的第一周，這一個周說慢也不慢，說快也不快，但是希望大家，珍惜時間，每天有不同的收獲，做最好的自己！

開學(xué)周記初中范文【篇7】

知不覺中，新學(xué)期已經(jīng)過了兩個月了，我也在學(xué)校里生活了兩個月。

在這兩個月里，有時，我驕傲；有時，我自信；也有時，我困惑……在這兩個月里，我長大了許多，成熟了許多。許多話被我埋藏在了心里；許多事被我烙印在了腦海里。

下面，就讓我來告訴大家，我上中學(xué)后的幾件“趣”事吧！

x月x日，晴

我驕傲。

啊，終于上了初中！當我的腳邁進中學(xué)大門時，當我坐在中學(xué)的座位時，當我的手捧著那一本本新書時，當我的老師叫我的名字時，我便可以驕傲地一遍遍地對自己說，我上中學(xué)了，我是一名中學(xué)生了。在我回家的路上，我看到了我的伙伴們。當他們問我我最近怎么樣時，我便可以無比自豪地對他們說，小不點們，我現(xiàn)在是中學(xué)生了。

中學(xué)的大門，迎接著我，但我也要對得起我現(xiàn)在的身份，好好學(xué)習(xí)，天天向上，將來好報效自己的祖國。

x月x日，晴

我自信。

今天，學(xué)校開運動會了。我從一開始就認為，我們班定能拿冠軍。隨著比賽的步步升溫，我的自信心也在慢慢升高，隨之而來的還有少許的感動。

中午，運動員們一個個狼吞虎咽，像極了餓狼。有觀眾便問吃那么快干嘛，他們回答說，不吃好怎奪冠啊！

下午，比賽開始。運動員們簡直變成了獵狗，把后面的人遠遠地甩在了后頭……

雖然我們沒得到XX項的冠軍，但我們也拿了兩個獎杯，總體來說也是不錯的。

x月x日，陰轉(zhuǎn)小雨

我困惑。

自從月考成績下來以后，我便變得害怕，變得彷徨，變得困惑。我怕雖然得了XX分，XX名，但這次期中考，我會不會后退呢？

考試在前幾名的同學(xué)，心理壓力是很大的，如果下一次要考不好，會讓別人認為作弊。我承認，上一次是我運氣好，只跟我后面的那位同學(xué)相差一分。但這次考試他會不會超過我？我不想這樣，也不希望是這樣。我不能跟別人比，因為我沒有資格。我只能跟自己比，我要成為自己心中的那個用不敗的第一！

經(jīng)過中學(xué)的洗禮，我們變得成熟、穩(wěn)重，也開始多愁善感起來。在這三年，我們那腳踏實地的步伐，必定會發(fā)現(xiàn)青春的寶藏。我相信，中學(xué)的時光和與同學(xué)們的際遇將會成為我永不磨滅的記憶。

開學(xué)周記初中范文【篇8】

讀完了小學(xué)，我升入了初中。在松雷中學(xué)，我被分到了初一、六班。我很榮幸被分到了這個奧班，開始我初中的學(xué)習(xí)生涯。這里有著新同學(xué)、新桌椅和一個嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我在這里邁出了人生的第二步。

在開學(xué)第一周里，我認識了很多好朋友，如孫慧東、武亦然等。我和他們相處的很好。我們在一起學(xué)習(xí)、生活，共同渡過難關(guān)。因為我在這個學(xué)校里沒有熟悉周圍的環(huán)境，所以我對這個學(xué)校相對比較陌生，下課時我不出去玩。但是在朋友的陪伴下，我還是比較快樂的。

星期一，我們進行了一次小學(xué)摸底測試。我們知道了彼此的語文成績。因為數(shù)學(xué)卷子沒有批完，所以我們還不知道數(shù)學(xué)成績。我的語文成績不算太差，大概在前十名左右吧。不過我認為，我的數(shù)學(xué)成績應(yīng)該會比語文成績好一點。雖然這次考得不是很好，但我知道，只要我努力學(xué)習(xí)，不斷進取，并取長補短，改掉自己的壞毛病，我的成績會更好的。

這一周，我因為不熟悉學(xué)習(xí)環(huán)境，因此總有些話，難免在課堂上跟同桌說幾句話。我也認為這是不對的，不過我始終克服不了，我一定會改掉這個壞毛病，保證認真聽課，在課堂上聽準老師的每一句話。我相信我一定能改過來的，因為只要我有信心，什么事情我都一定能成功。

總體來說，這周我進入了一個新的校園，還不太習(xí)慣。但我認為，我會習(xí)慣的。久而久之，我也會成為一個優(yōu)秀的初中生。

開學(xué)周記初中范文【篇9】

開學(xué)的第一天到了，我早早得起了床，向窗外望去一切植物、樓房等等都充滿了興奮的笑容，同時我心里也懷著興奮的心情，吃過飯后，我去上學(xué)，一路上樹木搖搖，小草擺擺，像向一群小同學(xué)揮手不能！

到了學(xué)校，我又再次聽到了輕盈的腳步聲，歡樂的笑聲，悅耳的鈴聲，我又再次看到美麗的'秋景園，紅色的地磚，長滿荷花的池塘。當我看到兩個多月沒見的同學(xué)時，我眼中冒出了激動的淚花。

今天，老師和我們一起做游戲，玩的老鷹捉小雞，老師當母雞，楊傲當老鷹，其余的我們幾個女生當小雞，我們歡笑著，蹦跳著，揮舞著，呀！我們好開心，我們好快樂，因為一個學(xué)期了我們的老師又和我們一起玩游戲了，我高興死了！我們歡笑，歡笑傳遍了整個學(xué)校，整個學(xué)校都知道我們在歡笑，我們在歡笑，在幸福中歡笑，這在我生命的白紙上又增加了一筆，又優(yōu)美地畫上了一道美麗的弧線

新的學(xué)期新的開始，我一定要在這個學(xué)期中好好學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮自己的水平與能力，放棄從前，忘掉從前，現(xiàn)在開始好好學(xué)習(xí)，天天向上，讓每天的自己超越前一天的自己，讓每一天成為自己新的開始！

實習(xí)周記范文(精選4篇)

相信大家都知道，實踐是打開理論寶庫的鑰匙。平常的學(xué)習(xí)工作中，我們需要寫一份報告。經(jīng)常編寫報告，可以培養(yǎng)和提高我們的工作能力。關(guān)于寫報告我們可以從哪些方面入手呢？由此，讀書筆記吧編輯為你收集并整理了實習(xí)周記范文歡迎收藏本網(wǎng)站，繼續(xù)關(guān)注我們的更新！

實習(xí)周記范文 篇1

實習(xí)的第一個星期——“真誠”

今天非常的開心，因為經(jīng)系安排到昌導(dǎo)汽車租賃企業(yè)下通知：今天是九月十日。我工作實習(xí)的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習(xí)生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業(yè)錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收獲。

實習(xí)的第二個星期——“主動出擊”

當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。如：當有企業(yè)人員來核銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、并找適當?shù)臅r機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經(jīng)驗多了，也就知道該怎樣處理了。

實習(xí)的第三個星期——“條理”

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理”，這是經(jīng)理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業(yè)人員來了，準備許多資料，如：營業(yè)執(zhí)照、企業(yè)證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經(jīng)理講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

實習(xí)的第四個星期——“敬業(yè)”

在這里大家都在抓緊時間學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊干。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學(xué)習(xí)新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學(xué)校里好難學(xué)到的，如果一個人不敬業(yè)的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了！這樣的工作還不如不干！要知道興趣和熱情都是可以培養(yǎng)的。所以工作需要一顆“敬業(yè)”的心。

今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍打開收音機調(diào)節(jié)心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化。今天是昨天的復(fù)制品，明天又會是今天的重復(fù)。生命就這樣煙著時間慢慢走向終點。猛然回首，往日的足跡在身后筑起回憶的墳?zāi)埂Ｎ覐牟簧朴谘哉劊瑥膩矶疾皇牵乙恢眻孕拧俺聊墙稹薄Ｈ欢F(xiàn)在我才知道，沉默的年代早已過去了。我與我所在的社會顯得格格不入。有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善于言談，那樣該有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風(fēng)到來了。記得巴金先生曾說過：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的。沒有所謂的生活的多姿多彩，沒有歡言笑語。取之而帶的是漫天的習(xí)題。我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東西’。或許，只是我太過于悲觀了吧！12汽車實習(xí)周記

幾個星期已經(jīng)過了好幾天，我的實習(xí)周記還沒有寫，剛才坐在網(wǎng)吧上網(wǎng)想著想了一陣才在郵箱打起字來。實習(xí)已經(jīng)有兩個多月了，說學(xué)習(xí)東西確實在企業(yè)有很多東西學(xué)，但是理論與實際脫節(jié)，讓學(xué)習(xí)也來的更加困難。學(xué)習(xí)書本上的不實用，學(xué)習(xí)公司的又不夠全面。如果我會一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通過自己對企業(yè)的理解真正為企業(yè)著想，為客戶服務(wù)。實習(xí)應(yīng)該學(xué)什么？這是我一直在考慮的問題。實習(xí)不應(yīng)該是簡單的操作，更重要的是學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)工作的態(tài)度，對學(xué)習(xí)科室的整體合作，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)措施，培養(yǎng)自己的工作情操。銷售是一門非常嚴謹?shù)目茖W(xué)，有著認真的工作態(tài)度，與同事的協(xié)同合作，加上自己的工作能力與綜合素質(zhì)，這些才是實習(xí)要去努力做好的，也是想成為一名優(yōu)秀營銷人員所要去做到的。

我于xx年9月10日通過招聘進入昌導(dǎo)實業(yè)有限公司，進入公司后經(jīng)過一星期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，在昌導(dǎo)公司的自駕車租賃前臺開始為期5個月的試用。在這5個月的工作中，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于汽車租賃方面的業(yè)務(wù)知識，也接觸到了很多客戶及業(yè)務(wù)，在與客戶的交流中體會到了這份工作的艱辛及收獲。學(xué)習(xí)到了很多在學(xué)校的時候無法學(xué)到的知識，也增加了自己的見識及社交面，對這5個月有著深深的體會。現(xiàn)將這些日子來的思想感受陳述如下。在剛?cè)牍镜臅r候，客服經(jīng)理對我們進行了短期的培訓(xùn)，主要培訓(xùn)內(nèi)容包括汽車租賃業(yè)務(wù)、汽車檢修業(yè)務(wù)等。在培訓(xùn)過程中我就認識到我們即將從事的工作是面對客戶進行業(yè)務(wù)推銷，在這個過程中能否將我們的產(chǎn)品推銷給客人是最重要的環(huán)節(jié)，而這不僅僅意味著你對業(yè)務(wù)的熟悉程度，也意味著自己怎樣與人溝通。這一點是我性格中最弱的環(huán)節(jié)——不善于與人溝通，通常都是無法主動接觸客人或者是在交流過程中往往沉不住氣。而學(xué)習(xí)就是要學(xué)會如何克服這些弱點，真正面對客人。

在真正接觸到汽車租賃業(yè)務(wù)的時候，面臨了很多的困難。要不就是忘記業(yè)務(wù)流程中的某一個環(huán)節(jié)，要不就是應(yīng)付不了各種各樣的客人，在最初的業(yè)務(wù)受理過程中錯誤百出，在手忙腳亂的時候都沒有信心再做下去。最后在帶我們學(xué)業(yè)務(wù)的前輩的指導(dǎo)下，對業(yè)務(wù)操作才逐漸熟悉起來，漸漸的才對這份工作充滿了信心，有了繼續(xù)努力做下去的念頭。在前輩的幫助指導(dǎo)下，自己逐漸掌握到了業(yè)務(wù)流程，也能夠獨立操作了。

在汽車租賃前臺工作的這幾個月以來，學(xué)到了很多的知識常識，在與客人接觸的過程中慢慢的磨合了自己的性格。當然，自己本身還存在很多缺點和不足：思想上個人主義較強，隨意性較大，顯得不虛心與散漫，沒做到謙虛謹慎和服從尊重；有時候言行舉止沒有注重約束自己；工作主動性發(fā)揮的不夠，對工作的預(yù)見性和創(chuàng)造性不夠等等。這一些是我在工作中表現(xiàn)的明顯不足之處，但我會嚴格要求自己，力求改正這些缺點，在工作中做到最好。

汽車租賃業(yè)務(wù)是我從前從未接觸過的，和我的專業(yè)知識也相差教大，但是公司各部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo)和幫助，使我在較短時間內(nèi)適應(yīng)了公司的工作環(huán)境，也熟悉了公司的整個操作流程，在此我要感謝公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。

這三個月來我學(xué)習(xí)到了很多，感悟了很多，我最大的收獲莫過于不論在敬業(yè)精神、思想境界，還是在業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力上都得到了很大的進步與提高，同時也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業(yè)的美好明天要靠大家的努力去創(chuàng)造，相信在全體員工的共同努力下，企業(yè)的美好明天更輝煌。在以后的工作中我將更加努力上進，以謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，以一個嶄新的姿態(tài)與公司一同展望美好的未來！

實習(xí)周記范文 篇2

一般工程的質(zhì)量除了能通過工程本身反映外，資料也是很重要的一個環(huán)節(jié)，通過資料能反映出工程所使用材料的優(yōu)劣、工序與工序之間操作是否符合規(guī)范的要求、工程是否按圖施工、是否有所變更等作為監(jiān)理資料員，嚴格把好這道關(guān)，做好資料的收集、復(fù)核、整理工作，在工程中有著舉足輕重的作用。

監(jiān)理工作能否順利開展，與監(jiān)理資料員的工作與能力關(guān)系很大監(jiān)理資料員必須注意到整個工程的方方面面，從工程實體到材料使用，都要嚴格控制在日常工作中，必須配合整個監(jiān)理組工作，必須負責監(jiān)理資料的收集、匯總及整理，通過對資料的復(fù)核、檢查資料是否符合規(guī)范要求，發(fā)現(xiàn)問題及時協(xié)助監(jiān)理工程師督促有關(guān)單位進行整改，通過資料的整理，參與監(jiān)理月報的編寫通過現(xiàn)場的巡視，及時發(fā)現(xiàn)工程中存在的各種問題、隱患，并記錄下來，協(xié)助現(xiàn)場監(jiān)理督促整改作為監(jiān)理資料員也需全面分析工程的情況，并定期向總監(jiān)理工程師報告工程實施情況，對工程中存在的重大問題及時匯報和請示總監(jiān)理工程師，使問題盡快得到解決。

作為監(jiān)理資料員，對資料的收集、整理工作是首要任務(wù)首先，必須明確資料收集的范圍在開工初期，必須督促施工單位報審其施工人員資質(zhì)、設(shè)備檢定報告、施工組織設(shè)計、開工報審等等，及時交總監(jiān)理工程師審核確認，之后整理匯集。

實習(xí)周記范文 篇3

根據(jù)20xx級普專工程造價管理專業(yè)教學(xué)計劃的安排，為培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的，德智體全面發(fā)展，具有較強實際操作能力的實用型建筑技術(shù)人才；工程造價專業(yè)學(xué)生的畢業(yè)實習(xí)的指導(dǎo)思想是：以參加實際的建筑工程項目為實習(xí)對象，以培養(yǎng)學(xué)生工程預(yù)、決算和投標報價的實際操作能力為目的，要求學(xué)生在實際施工過程中，協(xié)助現(xiàn)場的造價管理人員進行工程造價方面的計算；提高對當前建設(shè)領(lǐng)域的工程造價理論的理解和應(yīng)用能力；緊密結(jié)合新定額和相關(guān)的造價文件，力求培養(yǎng)學(xué)生對實際建筑工程造價的管理和應(yīng)變能力。為本專業(yè)的畢業(yè)生將來在工程造價咨詢、管理事務(wù)所、建筑安裝企業(yè)、房地產(chǎn)企業(yè)等相關(guān)單位從事造價管理和其他技術(shù)管理工作打下扎實的理論和實踐基礎(chǔ)。在激烈的人才競爭中充分發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢。

一、畢業(yè)實習(xí)目的和任務(wù)

針對高等職業(yè)技術(shù)教育的特點，高職造價專業(yè)的畢業(yè)實習(xí)，就是在建筑施工的過程中學(xué)習(xí)，是工程造價專業(yè)的學(xué)生在學(xué)完全部基礎(chǔ)理論課程和專業(yè)技術(shù)課程的基礎(chǔ)上，并在獲得一定的專業(yè)操作技能之后進行的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，是對所學(xué)知識的進一步深化和理解。畢業(yè)實習(xí)的目的是：通過學(xué)生在施工現(xiàn)場工程造價管理人員和其他技術(shù)管理人員的指導(dǎo)下，以現(xiàn)場工程造價管理人員的助手身份，擔任一定的技術(shù)業(yè)務(wù)工作和管理工作，以達到：

1、學(xué)習(xí)現(xiàn)場工程造價管理人員、技術(shù)管理人員和工人的優(yōu)秀品質(zhì)和職業(yè)道德；

2、熟悉施工現(xiàn)場工程造價管理人員、技術(shù)管理人員的有關(guān)工作，能在他們的幫助指導(dǎo)下編制工程預(yù)（決）算和施工方案；

3、增加對建筑施工和工程造價材料的感性認識，拓寬知識面。

4、學(xué)習(xí)和了解有關(guān)建筑施工的新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備；加強對當前使用的新定額的理解和應(yīng)用。

二、畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容及要求

1、學(xué)習(xí)工程開工準備的有關(guān)工作：

（1）掌握工程開工前期工作的內(nèi)容；

（2）了解招、投標的程序和方法，閱讀并理解工程招投標書及相關(guān)資料的具體內(nèi)容；

（3）了解工程合同的內(nèi)容和簽字審批程序，搜集工程合同樣本；

（4）了解工程開工應(yīng)具備的條件和必須辦理的開工手續(xù)，以及開工報告的內(nèi)容和審批程序；

（5）了解施工準備工作的內(nèi)容。

2、參加工程預(yù)（決）算的編制工作

（1）熟悉施工地區(qū)的現(xiàn)行定額和取費標準，掌握工程預(yù)（決）的計算程序和方法；

（2）編制工程預(yù)（決）算及一個單位工程的施工圖預(yù)算；

（3）掌握工程的工料分析方法，對一個單位工程進行工料分析。

3、參與單位工程的施工組織設(shè)計（或施工方案）的編制

（1）熟悉單位工程施工組織設(shè)計或施工方案的內(nèi)容；

（2）掌握施工進度計劃的編制方法；

（3）針對具體工程提出施工技術(shù)組織措施與安全措施；

（4）熟悉施工材料、勞動力、施工機具需用量計劃和非標準構(gòu)件加工計劃的編制；

（5）掌握施工平面圖的編制。

4、參與現(xiàn)場施工組織指導(dǎo)工作

（1）在施工技術(shù)員的指導(dǎo)下，組織現(xiàn)場施工，處理施工中發(fā)生的技術(shù)和組織問題；

（2）熟悉工程任務(wù)單與限額領(lǐng)料單；

（3）參加圖紙會審，熟悉技術(shù)交底與安全交底工作；

（4）熟悉施工過程中必須填報的各種表格；

（5）熟悉施工過程中與建設(shè)單位的簽證工作。

5、參與施工管理工作：

（1）參與質(zhì)量管理，熟悉工程質(zhì)量評定標準和必須填報的質(zhì)量評定表；

（2）參與安全管理，熟悉安全技術(shù)規(guī)程；

（3）參與計劃管理，編制施工作業(yè)計劃，熟悉施工統(tǒng)計報表；

（4）了解施工企業(yè)現(xiàn)代化管理方法。

6、了解工程竣工驗收工作

（1）了解工程竣工驗收工作內(nèi)容及交工驗收的程序；

（2）了解工程竣工驗收必須提交的圖紙，資料和報表。

7、畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容和要求的補充說明

由于畢業(yè)實習(xí)的時間較短，不可能完成一個完整的施工過程的實習(xí)，加之學(xué)生實習(xí)單位分散；指導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生實習(xí)單位的實際情況，對實習(xí)的內(nèi)容進行適當?shù)脑黾踊蛘邷p少，工程造價專業(yè)學(xué)生實習(xí)的重點是工程項目的施工圖預(yù)算、施工預(yù)決算的編制和單位工程的施工組織設(shè)計的編制。

8、畢業(yè)實習(xí)單位的落實

畢業(yè)實習(xí)單位一般由學(xué)生本人結(jié)合畢業(yè)后就業(yè)工作特點，自行聯(lián)系安排，要求學(xué)生必須在建筑工程的施工現(xiàn)場或和施工直接相關(guān)的工程造價咨詢等單位參加實習(xí)。與工程造價無關(guān)的單位不得作為畢業(yè)實習(xí)單位。

三、畢業(yè)實習(xí)時間的保證和實習(xí)紀律

1、按照教學(xué)計劃的安排，20xx級高專工程造價專業(yè)畢業(yè)實習(xí)時間和畢業(yè)實習(xí)答辯時間（畢業(yè)實習(xí)和畢業(yè)設(shè)計答辯時間可以同時進行）安排如下：

1）畢業(yè)實習(xí)時間為：20xx年5月7日至20xx年5月20日；

2）畢業(yè)實習(xí)答辯時間為：20xx年5月21日至20xx年5月27日。

具體時間另行通知，參加畢業(yè)實習(xí)的學(xué)生必須按照規(guī)定的時間參加畢業(yè)實習(xí)答辯。

2、為了保證學(xué)生的實習(xí)時間，要求每一個學(xué)生集合本人的就業(yè)工作特點，安排實習(xí)的單位和實習(xí)工作，要保證實習(xí)時間的連續(xù)。凡實際實習(xí)時間不足教學(xué)計劃安排時間2/3的，畢業(yè)實習(xí)成績作不及格處理。要求畢業(yè)實習(xí)的學(xué)生在參加實習(xí)后將本人的實習(xí)單位、地點和聯(lián)系方法告知指導(dǎo)教師，以便畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)教師檢查和指導(dǎo)。

3、畢業(yè)實習(xí)紀律：學(xué)生在畢業(yè)實習(xí)期間，必須遵守實習(xí)單位的規(guī)章制度和實習(xí)紀律，服從領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一行動，不得無故離開實習(xí)場所，密切同工程造價管理人員、技術(shù)管理人員和工人的關(guān)系。

4、畢業(yè)實習(xí)安全紀律：學(xué)生在畢業(yè)實習(xí)期間，必須學(xué)習(xí)和掌握施工現(xiàn)場的安全知識，加強自身的安全防護，在實習(xí)場所要特別注意高空作業(yè)的安全，不得擅自啟動任何電器開關(guān)，嚴格遵守操作規(guī)程，以防意外事故發(fā)生。

四、畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)

1、畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)教師：周序洋；陳文海；周文波；蘇海花；沈斐；楊揚。

2、畢業(yè)實習(xí)作為工程造價專業(yè)學(xué)生的一門重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)教師必須加強畢業(yè)實習(xí)的指導(dǎo)和督促檢查工作。畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)教師在可能的情況下，至少對學(xué)生的畢業(yè)實習(xí)情況進行一次以上的現(xiàn)場檢查，要經(jīng)常的了解學(xué)生實習(xí)的要求，幫助他們解決實習(xí)過程中的碰到的疑難問題。學(xué)生在實習(xí)過程中碰到解決不了的問題，也可以通過網(wǎng)上交流的方法由學(xué)校的實習(xí)指導(dǎo)老師幫助解決。

3、施工現(xiàn)場的實習(xí)指導(dǎo)一般由實習(xí)單位的造價管理人員和技術(shù)管理人員擔任，實習(xí)學(xué)生必須虛心的向?qū)嵙?xí)單位的造價和技術(shù)管理人員學(xué)習(xí)。

五、畢業(yè)實習(xí)報告和答辯

1、畢業(yè)實習(xí)既是學(xué)生對建筑造價基本理論和專業(yè)知識綜合運用能力的培養(yǎng)，也是為畢業(yè)后走上工作崗位進行的前期訓(xùn)練，所有參加畢業(yè)的學(xué)生和指導(dǎo)教師都必須認真對待，要求學(xué)生認真的寫好實習(xí)周記及實習(xí)報告。

2、實習(xí)周記要求每周一次，主要記錄一周內(nèi)參與的和專業(yè)實習(xí)有關(guān)的技術(shù)工作和所學(xué)習(xí)的知識，學(xué)習(xí)的心得體會（600字以上）；不可記成流水帳。

3、參加畢業(yè)實習(xí)學(xué)生在實習(xí)結(jié)束完成后，必須在寫好實習(xí)周記的基礎(chǔ)上，寫一篇畢業(yè)實習(xí)報告，畢業(yè)實習(xí)報告要求1500字以上，主要內(nèi)容包括：實習(xí)工程項目的概況、本人參與的技術(shù)工作，遇到的技術(shù)問題及其解決的辦法，通過畢業(yè)實習(xí)，在對造價的理論和專業(yè)知識的理解和提高。同時應(yīng)至少有一個分項工程施工預(yù)算的資料。

4、畢業(yè)實習(xí)資料的內(nèi)容：

參加畢業(yè)實習(xí)的學(xué)生在完成畢業(yè)實習(xí)后，應(yīng)將畢業(yè)實習(xí)資料按照下列要求進行整理，裝訂成冊，同時準備參加畢業(yè)實習(xí)答辯。畢業(yè)實習(xí)資料至少應(yīng)包括下列內(nèi)容：

（1）畢業(yè)實習(xí)周記（每周一篇）；

（2）畢業(yè)實習(xí)報告一篇；

（3）實習(xí)工程的施工預(yù)算資料一份

（4）實習(xí)單位的實習(xí)鑒定一份（加蓋實習(xí)單位公章）

5、畢業(yè)實習(xí)答辯

（1）學(xué)校組織成立畢業(yè)實習(xí)答辯委員會，答辯委員會由余寧、吳國平、周序洋、陳文海、周文波；蘇海花；沈斐；楊揚組成

（2）參加畢業(yè)實習(xí)的學(xué)生在完成畢業(yè)實習(xí)并將畢業(yè)實習(xí)資料上交指導(dǎo)教師審閱后，應(yīng)該在規(guī)定的時間內(nèi)參加畢業(yè)實習(xí)答辯；

（3）畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)教師在認真閱讀學(xué)生畢業(yè)實習(xí)報告的基礎(chǔ)上，針對學(xué)生的實習(xí)情況會同畢業(yè)實習(xí)答辯委員會組織答辯。

6、學(xué)生畢業(yè)實習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五個等級評定；畢業(yè)實習(xí)成績不及格的學(xué)生不得畢業(yè)；畢業(yè)實習(xí)成績的評定依據(jù)為：

（1）畢業(yè)實習(xí)指導(dǎo)教師對實習(xí)學(xué)生畢業(yè)實習(xí)情況的檢查

（2）畢業(yè)實習(xí)報告成績；

（3）畢業(yè)實習(xí)答辯成績；

（4）畢業(yè)實習(xí)工程的施工預(yù)算資料；

（5）畢業(yè)實習(xí)單位對學(xué)生的鑒定。

實習(xí)周記范文 篇4

實習(xí)周記20xx 年1月17 日第 17周 星期 三

不知不覺中幾個月的時間已經(jīng)過去了，很快這學(xué)期的實習(xí)工作就結(jié)束了，但第一次來到班上介紹自己，第一次上講臺給他們講課，第一次去看他們做早操等等場景卻好像才發(fā)生在昨天，是那么的歷歷在目。不知道班里的同學(xué)們是怎么想我的，無論他們有沒有把我當成一個老師，或者是一個姐姐，一個朋友，甚至只是一個過客，但我都已經(jīng)把他們當作是我珍貴的第一批學(xué)生；無論他們會不會記得我，但我都會把他們記在我的心底；無論是聽話的還是不聽話的學(xué)生，我都希望他們可以學(xué)有所成，在20xx年的高考中取得優(yōu)異的成績，考取自己理想的學(xué)府，去實現(xiàn)他們的夢想。還有英語組的所有老師們，謝謝你們對我的幫助，對我的教誨，不知道我在你們心中是一個年輕的新老師，還是一個需要學(xué)習(xí)的大學(xué)生。無論如何，感謝你們對我的教誨與幫助。

整個實習(xí)期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于高中二年級的學(xué)生都還已不小，具備了一定的自我組織和約束能力。這就需要老師是指引他們怎么走，而不是牽著他們走，告訴他們每一步應(yīng)該怎樣做。然而我認為我與班里同學(xué)們相處得還是比較融洽與和諧的，其中幾個同學(xué)還把我當成了他們的好朋友，這點讓我很開心。同時我特別注重對后進生的工作，因為我相信沒有教不好的學(xué)生，只有教不好的老師。因此在這方面，我絕不訓(xùn)斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥，同時希望可以幫助他們找到一條適合自己的路。

總之，這幾個月的實習(xí)使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。都說“知識是永無止境的”，所以就算取得好成績，我也時刻不忘超越自己，提醒自己要時刻保持對教育事業(yè)的滿腔熱情，堅定不移地向著前方前進！