體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中。

作為一位杰出的教職工，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的初中生足球教案范文，歡迎大家分享。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇1

目標(biāo)：

提升球員間的傳接球配合能力。

理解簡單足球戰(zhàn)術(shù)，如二過一配合。

課程內(nèi)容：

1、戰(zhàn)術(shù)講解（15分鐘）

介紹“二過一”配合的概念和實(shí)施方法，通過視頻或現(xiàn)場演示幫助理解。

技能與戰(zhàn)術(shù)結(jié)合訓(xùn)練（40分鐘）

二過一練習(xí)：分組練習(xí)二過一配合，強(qiáng)調(diào)時(shí)機(jī)選擇和位置移動。

團(tuán)隊(duì)控球游戲：增加人數(shù)至小組間進(jìn)行控球傳遞，要求連續(xù)傳球不落地，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

2、模擬比賽（20分鐘）

組織8對8或更大規(guī)模的比賽，鼓勵學(xué)生在比賽中嘗試運(yùn)用所學(xué)的二過一配合。

3、放松與總結(jié)（10分鐘）

注意事項(xiàng)：

確保每位學(xué)生都有足夠的參與機(jī)會，避免長時(shí)間等待。

強(qiáng)調(diào)安全意識，避免激烈碰撞，穿著合適的.運(yùn)動裝備。

鼓勵正面反饋，提升學(xué)生的自信心和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，確保課程既有挑戰(zhàn)性又不至于讓學(xué)生感到挫敗。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇2

一、教材分析：

跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成。跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30—60度之間，距離一般約4—5米，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時(shí)擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺，擺動腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過桿，擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解跨越式跳高的完整技術(shù)動作。

2、通過口令式徒手練習(xí)和過橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出4—6步助跑起跳的動作。

3、在合作與交流的學(xué)習(xí)中，積極參與討論，提出問題，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)內(nèi)容

（一）晇越式跳高（助跑與起跳）

（二）游戲：斗牛

四、教學(xué)重點(diǎn)：

起跳教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合

五、教學(xué)步驟：

（一）開始部分：體育委員整隊(duì)，讓學(xué)生成男女兩組站在教師兩側(cè)，師生問好，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法，安排好見習(xí)的學(xué)生。

（二）準(zhǔn)備部分：

1、隊(duì)列隊(duì)形，反口令練習(xí)，教師汫解練習(xí)方法，口令指揮學(xué)生練習(xí)。

2、講解徒手操動作方法。并做示范。

六、基本部分教學(xué)

1、講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成。教師講解和讓學(xué)生觀察圖片柤結(jié)合，使學(xué)生對跨越式跳高有個概念。要求：練習(xí)有序，注意安全。

2、教學(xué)跨越式跳高技術(shù)：

（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)。

（2）2步助跑起跳徒手練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生，怎樣越過橡皮筋，同時(shí)要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。

（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習(xí)。體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過竿結(jié)合起來。教師巡回指導(dǎo)，個別糾錯，鼓勵學(xué)生。反復(fù)練習(xí)。要求：全腳掌著地，起跳有力。

（4）集合學(xué)生，讓學(xué)生總結(jié)出目前跳高的'最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學(xué)生展示一下方法，激發(fā)學(xué)生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參與做好準(zhǔn)備。

（5）引導(dǎo)學(xué)生自我評價(jià)，學(xué)生評價(jià)：學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué)，進(jìn)步大的同學(xué)，讓每個學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣成功的喜悅。教師評價(jià)：學(xué)習(xí)特別認(rèn)真與進(jìn)步比較大的學(xué)生。

3、游戲：斗牛

兩人面對面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。

（1）學(xué)生明確游戲的規(guī)則和要求，男女分組。

（2）學(xué)生積極參與練習(xí)。要求：遵守游戲規(guī)則

七、結(jié)束部分

1、放松活動；教師示范，語言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨，跟老師一起做放松活動

2、整隊(duì)小結(jié)；學(xué)生認(rèn)真聽講，接受點(diǎn)評，反思不足。

3、指揮學(xué)生收拾器材，

4、師生道別。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇3

活動目標(biāo)

1、通過游戲，鍛煉應(yīng)力及身體動作的敏捷性。

2、培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識。

3、在活動中，讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中學(xué)習(xí)了知識。

5、通過活動學(xué)生學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準(zhǔn)備

皮球同三分之二學(xué)生人數(shù)。

活動過程

一、開始部分

傳球游戲：學(xué)生分成兩隊(duì)，分別從上和下傳球。

二、基本部分

1、三分之二的.學(xué)生拿取皮球，然后提出要求：

有球的孩子要保護(hù)好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。

2、教師和無球?qū)W生一起來進(jìn)行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉(zhuǎn)換角色保護(hù)自己的球。

3、鼓勵學(xué)生積極參與游戲。

三、放松部分：

兩人一組拍皮球，整理，回教室。

活動反思

整個活動學(xué)生能完全的進(jìn)入情境，很好的配合進(jìn)行游戲。內(nèi)容由易到難，逐層深入，讓學(xué)生在“玩中學(xué)會了新的本領(lǐng)”，在“學(xué)習(xí)的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)游哮來的快樂。在游戲結(jié)束時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)出意猶未盡的表情。考慮增加難度，開展下次活動，使學(xué)生在更高程度上挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇4

一、指導(dǎo)思想

本次課程以“以學(xué)生為中心，注重健康發(fā)展”為指導(dǎo)思想，并以新教育標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)。學(xué)生的主體作用將得到充分發(fā)揮，以促進(jìn)身心健康、培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣為目標(biāo)，創(chuàng)造融洽、和諧、靈活輕松的課堂氛圍，使學(xué)生在親身體驗(yàn)中獲得快樂。

游戲是本次課程的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動的興趣、協(xié)調(diào)性、柔韌性，以及掌握正確的訓(xùn)練方法和規(guī)則意識，為學(xué)生未來的發(fā)展和進(jìn)步打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，在游戲練習(xí)中，還可以加強(qiáng)學(xué)生們對規(guī)則的認(rèn)識，提高他們自我創(chuàng)新游戲的能力。

二、學(xué)情分析

初一學(xué)生已經(jīng)掌握了各種常見的運(yùn)動項(xiàng)目和游戲內(nèi)容，對于運(yùn)動游戲也有了初步的了解，這使得通過合作學(xué)習(xí)和探究更有可能實(shí)現(xiàn)。學(xué)生們同樣也已經(jīng)熟悉了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，能夠通過合作來共同解決問題，在學(xué)習(xí)過程中可以發(fā)揮出自主性與創(chuàng)造性。

三、課程目標(biāo)

通過體育游戲的教學(xué)，提高學(xué)生們的組織能力和個人協(xié)調(diào)能力；通過游戲的'方式，讓學(xué)生們了解所玩游戲和體育游戲的魅力；通過體育游戲，讓學(xué)生們獲得愉悅的身心感受并提高同學(xué)之間的配合能力。dsbj1.COM

四、課程內(nèi)容

本次課程的主要內(nèi)容是游戲。

五、教學(xué)流程

1.準(zhǔn)備活動

通過游戲達(dá)到熱身效果，使學(xué)生們逐漸進(jìn)入體育課的狀態(tài)。徒手操可以讓學(xué)生們活動各個關(guān)節(jié)，為接下來的基本教學(xué)做好準(zhǔn)備。

2.基本教學(xué)

在全節(jié)課中，游戲始終貫穿其中。在基本部分，我們安排了兩個游戲：捕魚游戲和松鼠與大樹。在兩個游戲之間，老師可以點(diǎn)評，讓學(xué)生們休息，之后再進(jìn)行下一個游戲。

3.結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行放松操，使學(xué)生們身心得到充分的放松。最后老師做課堂總結(jié)，提醒學(xué)生們游戲中的注意事項(xiàng)和學(xué)習(xí)所獲得的收獲。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇5

教學(xué)目標(biāo)：

增強(qiáng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和熱愛。

學(xué)習(xí)并掌握基本的足球控球、傳球、接球技巧。

提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和體育精神。

通過足球訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和耐力。

教學(xué)內(nèi)容：

一、熱身活動（10分鐘）

慢跑繞場：全班學(xué)生圍繞足球場慢跑兩圈，進(jìn)行全身熱身。

動態(tài)拉伸：包括腿部、腰部、手臂的動態(tài)拉伸動作，預(yù)防運(yùn)動損傷。

二、基本技能教學(xué)（20分鐘）

控球練習(xí)

單腳內(nèi)外側(cè)帶球：學(xué)生分成小組，每人一球，練習(xí)用腳的內(nèi)外側(cè)交替帶球前進(jìn)。

傳球與接球練習(xí)

直線傳球：兩人一組面對面站立，練習(xí)短距離直線傳球和接球，強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)確性和力度控制。

三角傳球：三人一組形成小三角形，練習(xí)相互之間的'傳球，增加互動性和空間感知能力。

三、技術(shù)游戲（10分鐘）

搶圈游戲：選出4-5名學(xué)生在圈內(nèi)，其余學(xué)生在外圍傳球，圈內(nèi)學(xué)生嘗試搶斷。被搶斷的學(xué)生進(jìn)入圈內(nèi)，搶斷者出圈傳球。這個游戲既練習(xí)了傳球接球技巧，又增加了趣味性。

四、分組對抗（5分鐘）

小型比賽：根據(jù)學(xué)生人數(shù)分為兩隊(duì)，進(jìn)行小型足球比賽。重點(diǎn)在于實(shí)踐學(xué)到的技能，教師從旁指導(dǎo)，鼓勵團(tuán)隊(duì)合作和個人技能的展現(xiàn)。

五、放松整理（5分鐘）

靜態(tài)拉伸：全班集合，進(jìn)行全身的靜態(tài)拉伸，幫助肌肉放松，減少運(yùn)動后的酸痛。

總結(jié)反饋：簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，教師給予積極評價(jià)和改進(jìn)建議。

教學(xué)準(zhǔn)備：

足球若干（確保每名學(xué)生至少能有一球進(jìn)行個人練習(xí)）

標(biāo)記物（如錐桶）用于設(shè)置訓(xùn)練區(qū)域

音響設(shè)備（可播放動感音樂，增加訓(xùn)練氛圍）

注意事項(xiàng)：

確保所有學(xué)生穿著適合運(yùn)動的服裝和鞋子。

強(qiáng)調(diào)安全第一，避免激烈碰撞，注意場地濕滑等安全隱患。

鼓勵每一位學(xué)生積極參與，根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平調(diào)整訓(xùn)練難度。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇6

教學(xué)任務(wù)

1、通過學(xué)習(xí)體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識。

2、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：你知道為什么在運(yùn)動時(shí)要注意安全防范嗎？你在運(yùn)動時(shí)注意自我保護(hù)嗎？

二、正課：體育課安全教育常識

（一）著裝安全

體育實(shí)踐課大多是全身性活動，活動量大，彼此接觸機(jī)會多，而且還要運(yùn)用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了學(xué)生的安全，上課時(shí)著裝必須注意安全。

1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。

2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項(xiàng)鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。

3.患有近視眼的`同學(xué)，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。

4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿運(yùn)動鞋或布鞋。

5.衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運(yùn)動裝或校服。

（二）安全措施

1.要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識。

2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時(shí)更換體育器材。

3.要求學(xué)生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運(yùn)動，拖拖掛掛運(yùn)動容易受傷。

4.運(yùn)動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開，預(yù)防傷害發(fā)生。

5.教師認(rèn)真做好示范動作，使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象，同時(shí)要規(guī)定動作方法，以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害。

6.體育課上安排練習(xí)要有層次，要注意循序漸進(jìn)，慢慢提高動作要求。

7.體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。

8.體育課上搖及時(shí)鼓勵學(xué)生，幫助學(xué)生克服心理恐懼，樹立學(xué)生的自信心。

9.體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇7

一．教學(xué)內(nèi)容： 安全常識和韻律活動

二．教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。

2.了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)： 重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。 難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

四．教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。

五．教法與學(xué)法：

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

六．教學(xué)過程：

1.導(dǎo)入揭示課題。

① 出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。

② 教師歸納出示課題。

2.學(xué)生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說明。 教師歸納知識點(diǎn)：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？ 學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動。

4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。

5.驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？ 讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動。

6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？

7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。 學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。 學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。

8.課堂小結(jié)： 同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。 再次記憶學(xué)到的知識。

體育與健康基礎(chǔ)知識教案初中 篇8

一、設(shè)計(jì)理念

為使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題3、了解調(diào)節(jié)心理問題的途徑

4、能利用計(jì)算機(jī)互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)5、認(rèn)真完成教室布置的作業(yè)一、重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：青春期常見心理問題2、難點(diǎn)：調(diào)節(jié)心理健康的途徑

二、教學(xué)準(zhǔn)備

常規(guī)學(xué)習(xí)用具

三、教學(xué)過程

導(dǎo)入：讓同桌的兩位男同學(xué)起立，然后握手擁抱一下，觀察學(xué)生的表情。讓學(xué)生坐下，靜看學(xué)生幾秒鐘（使學(xué)生疑惑），再讓剛握手的其中一位男同學(xué)站起來，再讓他身邊的一位女同學(xué)站起來，然后讓這兩位同學(xué)握手，觀察情況隨機(jī)應(yīng)變。導(dǎo)出：人際關(guān)系敏感（與異性在一起不自在）的心理特征。從而導(dǎo)出本課題;青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康嗎？

1、健康的概念：（略）心理、身體、社會適應(yīng)

2、青春期的三個階段（略）結(jié)合課本

（二）青春期常見的心理問題及原因（p11彩表）

1、讓學(xué)生看清楚布表格里的內(nèi)容

2、對照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問題正在困擾著你？

3、用小紙條寫下來

（三）、調(diào)節(jié)心理健康的途徑

1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。

2、解決心理問題的途徑

①自我調(diào)節(jié)

②進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。

（四）分組討論（五）教師總結(jié)

作業(yè)：進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。