籃球的原地運球教案
發(fā)表時間:2025-05-27籃球的原地運球教案(推薦九篇)。
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,編寫教案是必不可少的,借助教案可以讓教學工作更科學化。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編幫大家整理的初中籃球原地運球教案,歡迎閱讀與收藏。
籃球的原地運球教案 篇1
一、教學目標
知識與技能:學生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的運球姿勢、手部動作和腳步移動。
過程與方法:通過示范講解、分組練習、游戲競賽等方法,提高學生的運球能力和團隊協(xié)作能力。
情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學生的自信心和堅持不懈的精神。
二、教學內(nèi)容
原地運球的基本姿勢:站立姿勢、雙手持球、運球高度等。
原地運球的手部動作:手指控制球的力度和方向,手腕的靈活轉(zhuǎn)動。
原地運球的腳步移動:保持身體平衡,腳步隨球運動做輕微調(diào)整。
三、教學重難點
教學重點:掌握原地運球的基本技巧,包括正確的運球姿勢和手部動作。
教學難點:保持運球時的.穩(wěn)定性和節(jié)奏感,以及在不同情境下的運球應(yīng)變能力。
四、教學準備
場地準備:選擇一個平坦、寬敞的籃球場或室內(nèi)體育館。
器材準備:籃球若干,確保每位學生都能有一個籃球進行練習。
分組安排:將學生分成若干小組,每組5-6人,以便于管理和指導。
五、教學過程
導入新課:
通過播放籃球比賽視頻或展示籃球明星的運球技巧,激發(fā)學生的學習興趣。
簡要介紹原地運球的重要性和在籃球運動中的應(yīng)用。
示范講解:
教師進行原地運球的示范,強調(diào)正確的姿勢、手部動作和腳步移動。
講解原地運球的關(guān)鍵點,如手指控制球的力度、手腕的靈活轉(zhuǎn)動等。
分組練習:
學生分組進行原地運球的練習,教師巡回指導,糾正學生的錯誤動作。
鼓勵學生相互觀察、學習和交流,提高練習效果。
游戲競賽:
設(shè)計一些與原地運球相關(guān)的游戲或競賽,如“運球接力賽”、“運球挑戰(zhàn)賽”等。
通過游戲競賽,激發(fā)學生的參與熱情,提高學生的運球能力和團隊協(xié)作能力。
總結(jié)歸納:
教師總結(jié)本節(jié)課的學習內(nèi)容,強調(diào)原地運球的重要性和技巧要點。
鼓勵學生分享自己的學習心得和體會,提出自己的問題和困惑。
布置課后練習任務(wù),要求學生繼續(xù)鞏固原地運球技巧。
六、教學反思
本節(jié)課結(jié)束后,教師應(yīng)對教學過程進行反思,總結(jié)教學過程中的得失和學生的學習情況。針對存在的問題和不足,提出改進措施和建議,以便在未來的教學中不斷提高教學質(zhì)量和效果。
籃球的原地運球教案 篇2
一、指導思想:
本課以新《體育與健康課程標準》為宗旨,樹立“健康第一”的指導思想,以學生發(fā)展為中心,讓學生在學練過程中充分發(fā)揮主觀能動性,學會自主學習、合作學習、創(chuàng)新學習,在學練中為每位學生提供表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的空間,讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅,增強其自信心,提高抗挫折能力。
課堂上給學生充分的學習自主權(quán),學生可以盡情地表現(xiàn)自己,展現(xiàn)自己。教師只是提出一些基本的活動要求,讓學生在活動中體會動作,掌握技術(shù),教師只起到組織引導作用。這些方式既培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力和體育實踐能力,又使學生獲得運動基礎(chǔ)知識,同時培養(yǎng)了學生建立和諧的人際關(guān)系,又具有良好的合作精神和體育道德。
二、教材分析:
后巷小學籃球是以基本功、基本動作以及基本的技戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。本節(jié)課以球感游戲、球感練習和“8”字(曲線)運球為教學內(nèi)容,著重體驗參加籃球?qū)W習活動的樂趣,能較好的發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)奔跑等身體素質(zhì),對增強學生控球運球能力起著積極的促進作用。
三、學情分析:
1、有利因素:六年級學生有較強的模仿能力和創(chuàng)造潛能,對籃球這項體育運動有著較高的興趣,在五年級的學習中,部分學生已獲得了許多籃球的'基礎(chǔ)知識,因此有利于學生進行自主性、創(chuàng)造性的學習。
2、不利因素:對于少數(shù)學生具有一定的難度,特別是學生處在發(fā)育成長階段,心理因素處于不穩(wěn)定階段,自我控制的能力不夠,會造成運動損傷,個別女生想練而不敢,見球就躲,表現(xiàn)出對籃球運動的恐懼心理。
3、主要困難:對于少數(shù)學生身體協(xié)調(diào)能力不夠,在學習中會精力分散,精神不集中,因此在教學中充分運用各種有趣的教學形式與手段,來提高學生的求知欲望與興趣,在教學中應(yīng)面向全體,而又注重學生的個體差異的不同需求。
四、教學重難點:
重點:拍按球的側(cè)上方、側(cè)身跨步協(xié)調(diào)配合
難點:能夠熟練掌握連貫的控球技術(shù)
五、教學流程:
情境激趣收心熱身—課堂常規(guī)、要求、分組→慢跑中行進間繞腰、胯下交接球、抬腿繞八字、接上拋球、障礙運球
探索新知掌握技能—運球報數(shù)游戲→球感訓練→籃球“8”字運球
游戲融合鞏固提高—十字接力游戲
放松身心總結(jié)評價—整理放松→課堂總結(jié)
籃球的原地運球教案 篇3
一、指導思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎(chǔ)配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設(shè)計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的.基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習打下基礎(chǔ)。
2、學生分析:處于青春期的學生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領(lǐng),以不斷增進學生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
三、教學重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下
本課難點:假動作的運用時機
四、教學目標:
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分,采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設(shè)問、釋疑,引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學習氛圍,調(diào)節(jié)學生心理,發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分,通過學生自己談?wù)n堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預防工作,避免傷害事故。
籃球的原地運球教案 篇4
一、課題:
《籃球-原地運球》
二、課時:
1課時
三、課型:
新授課
四、教學目標
(一)知識與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,能夠順利拍球。
(二)過程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
(三)情感態(tài)度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術(shù),激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。
五、教學重難點
重點:手指與球的'接觸部位,按拍時隨球與迎球動作
難點:手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)。
六、教學過程
1、開始部分
學生集合整隊(成六路縱隊)
師生問好!宣布本課教學目標及要求。
熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領(lǐng)學生按一定路線慢跑兩圈。)
要求:隊伍整齊、有秩序。
B:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立。)
擴胸運動——體轉(zhuǎn)運動——體側(cè)運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動
2、基本部分
(1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球
組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。
要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。
(2)學習原地運球動作方法
動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。
組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的基礎(chǔ)上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范
(3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。
組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習
要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。
(4)學生展示
組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)展示情況共同給予評價。
要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。
(5)游戲:籃球混合接力
教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。
規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。
3、結(jié)束部分
(1)放松練習
組織:以教師為中心,學生成散點站立。
要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。
(2)小結(jié)本節(jié)課的情況
(3)安排學生收拾器材
(4)師生再見
籃球的原地運球教案 篇5
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,注重學生對籃球基本技術(shù)的掌握和實踐運用。在教學過程中,以教師為主導,充分體現(xiàn)學生的主體地位。根據(jù)學生的知識結(jié)構(gòu)、技能水平和認知能力,圍繞籃球原地運球的基本技術(shù),通過多種形式的學練活動,使學生初步掌握技術(shù)動作并知曉如何運用;通過有趣的游戲,豐富學練手段,讓學生感受籃球運動帶來的快樂,提高學生參與體育運動的積極性,并培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊合作精神。
二、教材分析
運球是籃球運動中最重要的.技術(shù),是籃球運動員完成技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。原地運球是小學三年級球類教材的主要內(nèi)容,通過原地運球技術(shù)的學習,讓學生參與籃球運動,發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
三、學情分析
小學三年級學生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為:注重實踐體驗和自我感受,新鮮事物,樂于表現(xiàn),對具有一定技術(shù)含量和挑戰(zhàn)性的學習內(nèi)容往往會表現(xiàn)出更強的求知欲。小學生非常熱愛的籃球運動,正處在學習球類的啟蒙階段,他們渴望了解和掌握一些運動技能,激發(fā)學生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學生接觸球,提高籃球活動能力。
四、教學目標
1、認知目標:能夠說出所學技術(shù)動作的名稱,并知道如何正確運用。
2、技能目標:使80%的學生初步掌握籃球原地運球技術(shù),知道運球時正確的運球手型,能夠做到抬頭目視前方,異側(cè)手護球。20%的學生初步掌握原地左、右手運球。
3、情感目標:培養(yǎng)學生在游戲中團結(jié)合作,永不放棄的精神品質(zhì)。
五、教學重難點
重點:正確的運球手型。
難點:運球時上下肢以及全身的協(xié)調(diào)配合。
六、教學方法
本課多以游戲的方法,同時采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習法等多種教學方法。根據(jù)學生的情況分層次教學,循序漸進,由淺到深,由易到難。讓基礎(chǔ)薄弱的學生在教師的引導下有步驟,有計劃的進行練習,充分挖掘每一位學生的潛能,充分體現(xiàn)學生的主體地位,更好地促進學生達到教學目標。
七、場地器材
籃球場1塊、籃球36個、標志桶四個。
籃球的原地運球教案 篇6
一、教學目標
知識與技能:學生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的運球姿勢、手部動作和腳步移動。
過程與方法:通過示范講解、分組練習、游戲競賽等方法,提高學生的運球能力和團隊協(xié)作能力。
情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學生的自信心和堅持不懈的精神。
二、教學內(nèi)容
原地運球的基本姿勢:身體保持直立,雙腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,重心降低,雙手自然下垂,準備隨時接球。
手部動作:運球時,用手指和手掌控制球的彈跳,保持球的穩(wěn)定。運球時,手掌不要完全貼合球,而是用手指和掌根輕輕觸碰球,使球在手掌間靈活跳動。
腳步移動:原地運球時,腳步可以輕微移動以保持身體平衡和靈活性。避免腳步過于僵硬或移動過大,以免影響運球效果。
三、教學重難點
教學重點:掌握原地運球的基本姿勢和手部動作,確保球的穩(wěn)定彈跳。
教學難點:提高運球速度和節(jié)奏感,使運球更加流暢和自如。
四、教學方法
示范講解:教師先進行原地運球的示范,然后詳細講解每個動作的要領(lǐng)和注意事項。
分組練習:將學生分成若干小組,每組進行原地運球的練習。教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。
游戲競賽:設(shè)計一些與原地運球相關(guān)的'游戲或競賽,如“運球接力賽”、“運球不倒翁”等,以激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識。
五、教學過程
準備活動:進行熱身運動,如慢跑、拉伸等,為接下來的籃球訓練做好準備。
示范講解:教師示范原地運球的基本姿勢和手部動作,并詳細講解每個動作的要領(lǐng)。
分組練習:學生分組進行原地運球的練習,教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。
游戲競賽:組織學生進行與原地運球相關(guān)的游戲或競賽,提高學生的運球能力和團隊協(xié)作能力。
總結(jié)反饋:對本節(jié)課的學習情況進行總結(jié),表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生,指出存在的問題和改進的方向。
六、教學建議
注重細節(jié):在示范和講解時,要強調(diào)每個動作的要領(lǐng)和注意事項,確保學生能夠正確掌握原地運球的基本技巧。
因材施教:根據(jù)學生的實際情況和水平,進行有針對性的指導和練習,使每個學生都能在原地運球方面有所提高。
激發(fā)興趣:通過設(shè)計有趣的游戲和競賽,激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識,使他們在輕松愉快的氛圍中學習籃球技能。
七、教學反思
本節(jié)課結(jié)束后,我將對教學過程進行反思,總結(jié)教學過程中的得失,以便在未來的教學中不斷改進和提高。同時,我也將積極聽取學生的反饋意見,了解他們的學習需求和困惑,以便更好地調(diào)整教學策略和方法。
籃球的原地運球教案 篇7
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導思想,以學生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學生通過練習與體驗,讓學生在老師的啟發(fā)引導下,通過自學自練、互幫互學,積極主動參與籃球活動的學習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學習行進間直線高運球的簡述動作。教學過程充分發(fā)揮教師主導作用,章顯學生學習的主體地位,有序的組織教學。關(guān)注學生的個體差異,使每個學生通過自身努力以及與同伴的合作學習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿足。
二、教材分析
籃球運動深受青少年學生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動作,它分為高運球、低運球,根據(jù)循序漸進、先易后難的體育教學規(guī)律,特地組織學生學習低運球后再學習高運球,再過渡到學習行進間直線高運球。通過讓學生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的事跡,再進行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學,讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術(shù),培養(yǎng)學生的籃球運動興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學生的合作、競爭意識及團隊合作精神。
三、學情分析
四年級的學生活潑好動,每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解,籃球是四年級大部分學生都非常喜愛的體育運動,但是他們對籃球運動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學起,并能學得扎實有效,我根據(jù)籃球運球的技術(shù)特點把重點技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學生學習積極性的同時,讓學生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導籃球的技術(shù)學習,活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。
四、教學目標
1、復習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學習行進間直線高運球,體驗運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學生的競爭意識。
五、教學內(nèi)容(單元教學第3次課)
1、復習籃球原地高、低運球 2、學習行進間直線高運球 3、游戲:運球接力
六、教學重難點
重點:按球側(cè)后方 難點:運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合
七、設(shè)計思路
本課以口訣教學法為突破口。在教學中,根據(jù)籃球運球的特點把重點技術(shù)提煉成口訣,用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學環(huán)節(jié)。讓學生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導自身的籃球低運球技術(shù)學習,既激發(fā)學生學習積極性,又活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。
八、教學過程
1、導入與熱身
通過常規(guī)練習,宣布本課學習任務(wù)和要求,使學生較好遵守課堂常規(guī),明確課堂目標。隊列隊形練習中通過齊步走站成體操隊形,使學生接受組織紀律性教育,培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機結(jié)合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的`學習做好準備。球操后的玩球使學生的自主學習,創(chuàng)造性學習得到體現(xiàn),也進一步活躍了課堂學習氣氛。
2、學練與體驗
1)師生先復習低運球、高運球的技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導學困生掌握正確的技術(shù)動作。
2)學習行進間直線高運球,先集體學習技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動作,提示重難點。教師然后組織學生進行集體直線高運球練習,行進間直線高運球先走后到慢跑,再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進行散點的分組自由直線高運球練習。
3)教師巡回指導,輔導幫助學生學習正確的技術(shù)動作。
4)優(yōu)秀學生展示運球動作。
5)通過游戲“運球接力”檢查學生對行進間運球的掌握情況。
3、放松與評價
教師引導學生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進行身心放松,教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結(jié)評價并提出要求。
九、教學效果預計
1、心理效果預測:學生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學習興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進間直線高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。
2、生理負荷預測指標:
平均心率:125次/分—130次/分練習密度:50%—55%強度指數(shù):1.3—1.4
十、教學安全與提示
1、認真做好準備活動。
2、運球時避免與同伴相撞。
3、游戲時注意跑動的路線,避免相撞。
籃球的原地運球教案 篇8
一、教學內(nèi)容:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務(wù):
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、通過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學過程:
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。
(一)、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的`某些球星的動
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列于中線。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
(5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流
擔任。教學比賽結(jié)束后,教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
(四)、結(jié)束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
籃球的原地運球教案 篇9
一、教學目標
知識與技能:學生能夠掌握籃球原地運球的基本動作要領(lǐng),了解運球在籃球比賽中的作用。
過程與方法:通過練習,提高學生的控球能力,發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,養(yǎng)成積極參與、團結(jié)協(xié)作的精神。
二、教學內(nèi)容
籃球原地運球技術(shù)
三、教學重難點
重點:原地運球的動作要領(lǐng),包括身體姿勢、手臂動作、球的落點及手腳協(xié)調(diào)配合。
難點:控球能力,特別是保持球在控制范圍內(nèi)并做到連續(xù)、穩(wěn)定的運球。
四、教學準備
籃球場一片
籃球若干(根據(jù)學生人數(shù)確定)
標志物(可選,用于后續(xù)練習)
五、教學過程
(一)準備部分(約10分鐘)
常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標
檢查服裝,安排見習生
熱身活動
球繞環(huán)
胯下“8”字繞環(huán)
向上拋球并擊掌
手指撥球練習(左右手撥球,單手肩上撥球)
繞籃球場慢跑兩圈(采用“8”字型環(huán)繞跑法)
球操:
(二)基本部分(約30分鐘)
教師講解示范
身體姿勢:兩腳前后站立,腳尖朝前,兩腿彎曲,上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視。
手臂動作:五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。拍按球時,手應(yīng)隨球上下迎送。
球的落點:控制球的落點,使球完全保持在自己所能控制的'范圍內(nèi)。
手腳協(xié)調(diào)配合:運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動作節(jié)奏。
講解原地運球的動作要領(lǐng):
教師示范原地運球動作,學生認真觀察。
學生模仿練習
原地高低姿聽信號變化運球
原地左右手體前換手練習
原地連續(xù)運球,盡量保持球不離開控制范圍
學生分組進行原地運球練習,教師巡回指導,糾正錯誤動作。
練習方法:
分解練習
徒手練習:模擬運球動作,但不持球,體會手臂和手指的動作。
持球練習:逐步增加難度,從原地單手運球到雙手交替運球。
游戲與比賽
組織學生進行運球接力比賽,提高學生的興趣和積極性。
設(shè)定障礙物,進行運球繞障礙物練習,提高學生的控球能力和協(xié)調(diào)性。
(三)結(jié)束部分(約10分鐘)
放松活動
帶領(lǐng)學生做放松操,如深呼吸、拉伸等,使身心逐漸放松。
課堂小結(jié)
教師總結(jié)本課的學習內(nèi)容,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生,鼓勵其他學生繼續(xù)努力。
強調(diào)運球在籃球運動中的重要性,鼓勵學生課后繼續(xù)練習。
宣布下課
師生相互道別,回收器材。
六、課后反思
反思學生在課堂上的表現(xiàn),特別是控球能力的掌握情況。
分析教學過程中的成功與不足,為今后的教學提供參考。
思考如何進一步激發(fā)學生的學習興趣和積極性,提高教學效果。
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