心靜才能作文|心靜才能作文(匯集十八篇)
發(fā)表時(shí)間:2020-02-05心靜才能作文(匯集十八篇)。
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人常說(shuō),平淡是真,寧?kù)o是福。可真正的平靜究竟是什么?是心靜如水。
夜幕降臨,我們把自己浸潤(rùn)于寂靜的午夜夢(mèng)回中,聆聽心之低語(yǔ),你能感受到這份平靜如水的心情,是如此的愜意;透過(guò)朦朧的月光,你能發(fā)現(xiàn)這平靜如水的夜晚,是如此美麗。
當(dāng)你不再十分在意成功和失敗,開始用一種平和的心態(tài)去審視走過(guò)的生命歷程,溫暖的陽(yáng)光就會(huì)進(jìn)駐你曾經(jīng)滄桑的心田,和煦的春風(fēng)就會(huì)拂干你曾經(jīng)苦澀的心淚。
當(dāng)你不再十分在意形式和外表,開始用靈魂觸摸欲望,思想便能安寧,愛恨情愁便能一一化解。
當(dāng)你不再十分在意名利和金錢,就會(huì)開始珍惜自己的生命,就能做到享受生活,體會(huì)人性的至純至美。
當(dāng)你不再十分在意擁有和索取,學(xué)會(huì)奉獻(xiàn),學(xué)會(huì)放棄,就會(huì)把失去當(dāng)作一種獲得,就能使快樂永隨。
其實(shí),人,只要知足,便會(huì)心靜如水。
我們只能生活在世俗里,雖然繁雜、浮華的世俗難得安寧,但平靜能還我們一片湛藍(lán)的天空,一方悠閑的心靈凈土。
我,獨(dú)坐于此,傾聽音響里緩緩流淌出來(lái)的如水音樂,懷揣著真誠(chéng),用鼠標(biāo)描摹平靜的模樣,感受平靜的召喚。生命恰似涓涓流淌的河流,我更像一汪清泉,靜靜地流淌,任憑魚兒暢游,仍舊波瀾不驚。
人生不是得到,而是學(xué)到!
學(xué)會(huì)真誠(chéng),流真誠(chéng)的淚水,露真誠(chéng)的微笑,讓心思澄明,使言行磊落。如此,便不會(huì)內(nèi)疚,不會(huì)心傷,不會(huì)抱憾。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),不怕磨難,不怕殘缺和丑陋,不怕惡言和冷眼。如此,便能坦然處世,讓生命充滿陽(yáng)光。
學(xué)會(huì)放棄,學(xué)會(huì)松手,學(xué)會(huì)知難而退,學(xué)會(huì)在恰當(dāng)?shù)腵時(shí)機(jī)轉(zhuǎn)身。如此,便是智慧處事,便能少了很多負(fù)累,多了很多瀟灑。
學(xué)會(huì)用純凈的雙眼觀察社會(huì),平靜做人,平靜處事。如此,便能心靜如水,心情如水。
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昨天看到一本書,作者就他自己的成長(zhǎng)分享了幾點(diǎn)關(guān)于如何做好一件事的歷程步驟。
看似很簡(jiǎn)單,可事后一細(xì)品,發(fā)現(xiàn)真的是大道至簡(jiǎn),很多成功的事情,正是由最初看似不起眼的小事,生活習(xí)慣所積累的!
首先,我們應(yīng)該先讓自己坐下來(lái),做事。沒錯(cuò),就是先坐下來(lái),哪怕你做的事還不明確,有點(diǎn)三心二意,但請(qǐng)先讓自己有坐下來(lái)的這個(gè)姿勢(shì)動(dòng)作。
然后,就是坐那一小時(shí),這個(gè)期間你自然會(huì)漸漸地想讓自己做點(diǎn)什么,最好有意義的,就算最開始很不耐,煩躁,但告訴自己,才一小時(shí)而已嘛,就試試看。
接下來(lái)就是每天保持這樣的一小時(shí)。
當(dāng)你習(xí)慣了每天這樣的堅(jiān)持,甚至漸漸地會(huì)把時(shí)長(zhǎng)往兩小時(shí)三小時(shí)延長(zhǎng)。
這期間,如果你是一直是在專注做某件事,像閱讀,寫作,練字,學(xué)英語(yǔ)等等,你會(huì)發(fā)現(xiàn),從最開始的只是“完成就好”,到漸漸地會(huì)追求質(zhì)量,會(huì)想更上一層樓。
這個(gè)過(guò)程,你也學(xué)會(huì)了沉心靜氣,也會(huì)漸漸找到自己的喜愛且有所成長(zhǎng)!
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文學(xué)大家楊絳先生在她100歲生日那天說(shuō)道:“我心靜如水,我該平和地迎接每一天,過(guò)好每一天,準(zhǔn)備回家。”
聆聽先生淡而有味的話語(yǔ),我們感受到的是一種看透人生的平靜,心靈得到一種美的過(guò)濾。這種美,美在恬靜,美在淡雅,那是一種領(lǐng)悟生命的智慧和充滿內(nèi)涵的悠遠(yuǎn),更是一種“非淡泊無(wú)以明志,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”的安謐意境。
前些日子,偶遇一位女友,問及她現(xiàn)在的工作和生活,她說(shuō)依然是守著安靜的環(huán)境,做著自己喜歡的事情,平平淡淡度日。她臉上總是掛著淡淡的笑,淡得幾分嫻雅,幾分飄逸。
透過(guò)她清澈的雙目,我看到她恬靜安詳?shù)膬?nèi)心世界。對(duì)名利沒有任何追求,不善也不喜交際應(yīng)酬的她固守著自己一方清凈的天空,最終在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域有所建樹,讓生活中那些獨(dú)處的日子開出了芬芳的花朵來(lái)。
我喜歡一句話:“每臨大事有靜氣。靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。”看大千世界,繽紛繚繞;看茫茫人海,潮起潮落,忙碌穿梭的腳步中,只有內(nèi)心保持安靜狀態(tài),才能冷靜思考,正確判斷,平和處世,坦然地面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)。心靜是人生的一種從容之態(tài),是精神不可或缺的園地,它促人思考,給人以智慧和力量。
現(xiàn)代浮躁的社會(huì)里,許多人急功近利就是在為命運(yùn)奔波,為生活所累,這樣也很容易在眼花繚亂的物質(zhì)里迷失自我,但只要把握好自己的內(nèi)心,學(xué)會(huì)靜下心來(lái),擁有一份從容淡定,就可以享受生命帶給我們的一切。
難得閑坐在陽(yáng)臺(tái)的藤椅上,飲一杯香茗,品味紙頁(yè)上淡淡的墨香,用心享受陽(yáng)光的撫摸,陶醉其中,心里仿佛春日的燦爛天空,瞬間變得亮麗生動(dòng),塵世俗念的愁悶,通通被一掃而光,心境也獲得了久違的寧?kù)o,澄凈而釋然。
夕陽(yáng)西下,喜歡只身一人站在窗前,任憑多情的晚霞紛紛點(diǎn)點(diǎn)灑在肩上,看云卷云舒,看鳥兒歸林,繼而于無(wú)聲處從容落筆,書寫屬于自己心靈的文字。
此刻,我不僅體味到那走過(guò)千山萬(wàn)水后的溫馨與平靜,又體味到生命的本真和美麗,其實(shí)人生真正的成功和幸福就在于心中擁有那個(gè)“靜”字。
人靜心不浮,靜心能豁達(dá)。在生命的長(zhǎng)河中,以仰頭看天的心境,辟一塊安靜的綠地,靜下心來(lái)默默耕耘自己的夢(mèng)想,堅(jiān)定自己的方向不回頭,總有一天,你會(huì)激發(fā)生命潛能,用繽紛鮮艷的生命之花,芬芳自己的歲月。
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1、杏花疏影里,吹笛到天明。一一陳與義《臨江仙·憶古橋橋上飲》
2、相見爭(zhēng)如不見,有情何似無(wú)情。——司馬光《西江月》
3、南風(fēng)知我意,吹夢(mèng)到西洲。一一佚名《西洲曲》
4、當(dāng)時(shí)輕別意中人,山長(zhǎng)水遠(yuǎn)知何處。一一晏殊《踏莎行·碧海無(wú)波》
5、身無(wú)彩鳳雙飛翼,心有靈犀一點(diǎn)通。——李商隱《無(wú)題》
6、連理枝頭儂和汝,千花百草從渠許。——譚獻(xiàn)《蝶戀花》
7、有約不來(lái)過(guò)夜半,閑敲棋子落燈花。一一趙師秀《約客》
8、人生自是有情癡,此恨不關(guān)風(fēng)與月。——?dú)W陽(yáng)修《玉樓春》
9、桃之夭夭,灼灼其華。之子于歸,宜其室家。一一《詩(shī)經(jīng)·周南·桃夭》
10、遙知獨(dú)酌罷,醉臥松下石。——蘇軾《寄鄧道士》
11、落花人獨(dú)立,微雨燕雙飛。一一晏幾道《臨江仙·夢(mèng)后樓臺(tái)高鎖》
12、呦呦鹿鳴,食野之蘋。我有嘉賓,鼓瑟吹笙。一一曹操《短歌行》
13、舟遙遙以輕揚(yáng),風(fēng)飄飄而吹衣。一一陶淵明《歸去來(lái)兮辭》
14、深知身在情長(zhǎng)在,悵望江頭江水聲。——李商隱《暮秋獨(dú)游曲江》
15、夢(mèng)里佳期,只許庭花與月知。——馮延巳《上行杯》
16、春日游,杏花吹滿頭。陌上誰(shuí)家年少,足風(fēng)流。——韋莊《思帝鄉(xiāng)·云髻墜》
17、平生不會(huì)相思,才會(huì)相思,便害相思。——徐再思《折桂令》
18、臥遲燈滅后,睡美雨聲中。——白居易《秋雨夜眠》
19、小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭。——楊萬(wàn)里《小池》
20、今宵酒醒何處?楊柳岸,曉風(fēng)殘?jiān)隆R灰涣馈队炅剽彙?/p>
21、妝罷低聲問夫婿,畫眉深淺入時(shí)無(wú)。一一朱廣馀《近試上張水部》
22、宜言飲酒,與子偕老。琴瑟在御,莫不靜好。——《詩(shī)經(jīng)·女曰雞鳴》
23、他生莫作有情癡,人間無(wú)地著相思。——況周頤《減字浣溪沙》
24、君若揚(yáng)路塵,妾若濁水泥,浮沈各異勢(shì),會(huì)合何時(shí)諧?——曹植《明月上高樓》
25、嗟余只影系人間,如何同生不同死?——陳衡恪《題春綺遺像》
26、結(jié)發(fā)為夫妻,恩愛兩不疑。——蘇武《結(jié)發(fā)為夫妻》
27、因過(guò)竹院逢僧話,偷得浮生半日閑。——李涉《題鶴林寺僧舍》
28、醉歌田舍酒,笑讀古人書。——王維《送孟六歸襄陽(yáng)》
29、自君之出矣,明鏡暗不治。思君如流水,何有窮已時(shí)。——徐干《室思》
30、明月別枝驚鵲,清風(fēng)半夜鳴蟬。稻花香里說(shuō)豐年,聽取蛙聲一片。一一辛棄疾《西江月》
31、云青青兮欲雨,水澹澹兮生煙。一一李白《夢(mèng)游天姥吟留別》
32、夾岸數(shù)百步,中無(wú)雜樹,芳草鮮美,落英繽紛。一一陶淵明《桃花源記》
33、只愿君心似我心,定不負(fù)相思意。——李之儀《卜算子》
34、關(guān)關(guān)雎鳩,在河之洲。窈宨淑女,君子好逑。——佚名《詩(shī)經(jīng)周南關(guān)雎》
35、風(fēng)煙俱凈,天山共色。從流飄蕩,任意東西。一一吳均《與朱元思書》
36、郎騎竹馬來(lái),繞床弄青梅。一一李白《長(zhǎng)干行》
37、枕上詩(shī)書閑處好,門前風(fēng)景雨來(lái)佳。——李清照《攤破浣溪沙·病起蕭蕭兩鬢華》
38、一場(chǎng)寂寞憑誰(shuí)訴。算前言,總輕負(fù)。——柳永《晝夜樂》
39、三秋桂子,十里荷花。一一柳永《望海潮》
40、獸爐沈水煙,翠沼殘花片,一行行寫入相思傳。——張可久《塞鴻秋》
41、尋好夢(mèng),夢(mèng)難成。況誰(shuí)知我此時(shí)情。枕前淚共簾前雨,隔箇窗兒滴到明。——聶勝瓊《鷓鴣天》
42、天不老,情難絕。心似雙絲網(wǎng),中有千千結(jié)。——張先《千秋歲》
43、樹深時(shí)見鹿,溪午不聞鐘。一一李白《訪戴天山道士不遇》
44、尊前擬把歸期說(shuō),未語(yǔ)春容先慘咽。——?dú)W陽(yáng)修《玉樓春》
45、被酒莫驚春睡重,賭書消得潑茶香。——納蘭性德《浣溪沙·誰(shuí)念西風(fēng)獨(dú)自涼》
46、相思相見知何日?此時(shí)此夜難為情。——李白《三五七言》
47、暑天倦臥星穿過(guò),冬晝閑吟雪壓摧。——張镃《竹軒詩(shī)興》
48、我有一瓢酒,可以慰風(fēng)塵。一一韋應(yīng)物《簡(jiǎn)盧陟》
49、采菊東籬下,悠然見南山。——陶淵明《飲酒(其五)》
50、直道相思了無(wú)益,未妨惆悵是清狂。——李商隱《無(wú)題六首其三》
51、問世間,情是何物,直教生死相許。——元好問《摸魚兒二首其一》
52、此情可待成追憶,只是當(dāng)時(shí)已惘然。——李商隱《錦瑟》
53、曾經(jīng)滄海難為水,除卻巫山不是云。——元稹《離思五首其四》
54、還君明珠雙淚垂,恨不相逢未嫁時(shí)。——張籍《節(jié)婦吟》
55、春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。——李商隱《無(wú)題》
56、小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。一一陸游《臨安春雨初霽》
57、千金縱買相如賦,脈脈此情誰(shuí)訴。——辛棄疾《摸魚兒》
58、死生契闊,與子成。執(zhí)子之手,與子偕老。——佚名《詩(shī)經(jīng)邶風(fēng)擊鼓》
59、寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無(wú)意,望天上云卷云舒。——洪應(yīng)明《菜根譚》
60、落花人獨(dú)立,微雨燕雙飛。——晏幾道《臨江仙二首其二》
61、郎騎竹馬來(lái),繞床弄青梅。一一李白《長(zhǎng)干行·其一》
62、一寸相思千萬(wàn)緒,人間沒箇安排處。——李冠《蝶戀花》
63、清風(fēng)明月無(wú)人管,并作南樓一味涼。——黃庭堅(jiān)《鄂州南樓書事》
64、此去經(jīng)年,應(yīng)是良辰好景虛設(shè)。便縱有,千種風(fēng)情,更與何人說(shuō)。——柳永《雨霖鈴》
65、凄涼別後兩應(yīng)同,最是不勝清怨月明中。——納蘭性德《虞美人》
66、天長(zhǎng)地久有時(shí)盡,此恨綿綿無(wú)絕期。——白居易《長(zhǎng)恨歌》
67、雪沫乳花浮午盞,蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。——蘇軾《浣溪沙》
68、雪沫乳花浮午盞,蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。——蘇軾《浣溪沙·細(xì)雨斜風(fēng)作曉寒》
69、是日也,天朗氣清,惠風(fēng)和暢。一一王羲之《蘭亭集序》
70、衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。——柳永《鳳棲梧》
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心靜如水,是怎樣的一種境界,以前總是對(duì)這個(gè)詞充滿困惑。人是活動(dòng)的,心跳、呼吸、無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在動(dòng)態(tài)之中。又如何水一般平靜?
不解、迷茫。
終于有一次,看到一位太極拳大師表演拳法。只見其掘氣凝神,一招一式如行云流水般,拂起的微風(fēng),飄散的落葉,整個(gè)環(huán)境都仿佛與之融為一體。剎那間,心靈一下被震撼了。
之后,大師講解習(xí)武要領(lǐng),只說(shuō)了四個(gè)字“心靜如水”。
心中又一次被震撼。心靜如水,原來(lái)就是這樣。外在的如何的活動(dòng)都不影響,只要心靜,那么就會(huì)與自然融為一體。無(wú)論干什么即使是籃球場(chǎng)奮勇拼搏,或是戰(zhàn)場(chǎng)上沖鋒陷陣。只要保持心靜如水,成功近在眼前。
英國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯在談到成功一詞時(shí)說(shuō):“我看見水開了高興得像個(gè)孩子似的叫起來(lái),馬歇爾也看見水開了,卻心如止水的坐下來(lái)制造了一臺(tái)蒸汽機(jī)”。
現(xiàn)代的生活中,節(jié)奏一天比一天快,每個(gè)人都為自己的理想奮斗著。事業(yè)、學(xué)業(yè)、家庭,每個(gè)人都為此疲于奔命名,為了成功,人們像被上了發(fā)條的機(jī)器娃娃一樣,一刻不停的奔波。于是內(nèi)心早已不平靜,少了一份細(xì)心,多了一份主毛躁,少了一份耐心,多了一份狂暴。終日風(fēng)風(fēng)火火,好像做了很多,但其實(shí)一件出沒做好,離成功越來(lái)越遠(yuǎn)。
在學(xué)術(shù)界,許多被冠以“大師”、“專家”級(jí)別的人物爭(zhēng)相嘩眾取寵。對(duì)問題沒有進(jìn)行深入的思考與調(diào)查就直接發(fā)表,爭(zhēng)相走在最前列;許多作者,為了應(yīng)付出版社,寫了些無(wú)病呻吟的作品,大肆炫耀,于是成功也離他們而去。
洗盡鉛華,擦去浮塵,那些真正的大家正是以如水一般靜的心態(tài)去做研究,沒有名利,不要虛榮。正如錢鐘書,他始終不接受媒體的采訪,心靜如水,淡于人們的視線,于是一總經(jīng)典著作為世人所喜愛。
心靜如水,一種凡人難以啟及的高度。如蔚藍(lán)的天空,又如聳立的高山,以自己犀利的目光去洞悉世間的一切,挖掘平凡的美麗。
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并非現(xiàn)在心靜如水,而是,想要自己開始進(jìn)入心靜如水的狀態(tài)了。
就這樣,聽著沒有歌詞的輕音樂,其實(shí)也是不錯(cuò)的。然后這樣,剛好找到手感,感覺打字挺爽,然后對(duì)著電腦,沒有頭緒地亂敲打,漸漸告訴自己,該平靜了。
昨天看完了一本關(guān)于中學(xué)生的書,反正就是說(shuō)要心態(tài)好啊,然后不可以被情緒化啊,然后不要談戀愛,和朋友搞好關(guān)系,記得學(xué)會(huì)做筆記,要厚臉皮,不懂就問,還要學(xué)會(huì)選練習(xí)。
其實(shí)非常佩服《職場(chǎng)是場(chǎng)技術(shù)活》里面的許諾的,什么技能都會(huì)的感覺。第一次,她操起林凡的車就開走了,自己就很驚訝跟妹妹說(shuō),真的好厲害,會(huì)開車就是這么瀟灑。后來(lái)又知道他會(huì)潛水會(huì)游泳,因此心情不好的時(shí)候有個(gè)可以發(fā)泄的方式,后來(lái)又知道他會(huì)拳擊,因此可以和男神待在一起,那種感覺真的很棒,所以我也開始感慨說(shuō),瀟灑的人總是那些有能力的人吧。后來(lái)還知道他會(huì)騎馬,那一刻,我就開始感慨了說(shuō),當(dāng)一個(gè)演員真的不容易,要學(xué)這么多的技能。
是啊,羨慕每個(gè)有能力又瀟灑的人,我想瀟灑的人終究是一個(gè)有能力的人吧。就像莫言說(shuō)的,當(dāng)才華配不上野心時(shí)就得靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。我想,像我這個(gè)向往瀟灑卻沒有能力的人,是該靜下心來(lái)好好地學(xué)習(xí)了。
空間再也刷不了大家的動(dòng)態(tài),是的,漸漸地,我們從每天要發(fā)好幾條說(shuō)說(shuō)到最后一個(gè)月發(fā)幾條說(shuō)說(shuō),再到后來(lái)一年都懶得發(fā)說(shuō)說(shuō),然后空間的動(dòng)態(tài)怎么也刷不動(dòng)。我們正處于厭煩這個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的時(shí)期吧。就像今天早上看到的,曾經(jīng)人們覺得現(xiàn)實(shí)太嘈雜跑到網(wǎng)絡(luò)世界里去找清靜了,現(xiàn)在人們反過(guò)來(lái)了。我想也是。大家都在曬各自的學(xué)校,是啊,又一個(gè)開學(xué)季,這個(gè)暑假,什么新技能也沒有學(xué)會(huì),愧疚!
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當(dāng)昨天晚上的我?guī)е畠阂黄疬呇刂鞘械哪藓鐭粝拢t的街景和燦爛而又喧嘩的車輛穿梭在城市的馬路上,熙熙攘攘的人群,而我牽著女兒的手走在這茫海的人群里,踉蹌的步伐沉重而又迷茫……
風(fēng)靜靜的吹亂了我的發(fā)絲,而我卻茫然的不知所措,追尋著自己的腳步希望能讓自己不停下來(lái)任自己思緒隨著汽車的喇叭聲飄遠(yuǎn),靜止……不去想過(guò)多的不該想的問題。試著想?yún)群埃沟桌锏目駠[,可喉嚨里卻發(fā)不出半個(gè)字符,女兒看到了好多小朋友在廣場(chǎng)上玩耍興奮的跑了過(guò)去,真希望自己也是孩童般的笑臉無(wú)憂無(wú)慮。而此時(shí)的我眼里閃爍著淚花,無(wú)助而又孤寂的無(wú)法適從,好像飄到了世界的一個(gè)小小角落,卻找不到半點(diǎn)支助.。
時(shí)刻浮現(xiàn)著孤單,如影隨行的左右著,害怕著,害怕有一天被遺忘。看著廣場(chǎng)上的人流.笑聲朗朗,孩兒般的叫聲回蕩在我的腦海里,突然有一種完全被釋然的平靜,沒有了之前的浮躁,我可以應(yīng)該和他們一樣談笑風(fēng)生。不該自尋煩惱的去孤獨(dú),去被某些情感所束縛著。該去面對(duì)屬于我的生活,我的人生。該放棄的時(shí)候還是要放棄,不能總是在這十字路口徘徊著,孤寂著。也許放棄是一種美,只要曾經(jīng)的相遇是美好的,快樂的,開心的就足夠一輩子的回憶……
而我不能過(guò)多的強(qiáng)求生命中不屬于我的東西,我知道說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難,但是我相信我會(huì)做到的。與其讓彼此的傷心.痛苦不如學(xué)會(huì)舍得。因?yàn)槲抑雷詈筮€是一切都終了。不如揮發(fā)自如的放棄,對(duì)彼此都有個(gè)交代,也許是緣已盡,何必去強(qiáng)求。就讓彼此的心靈去解脫吧。曾經(jīng)的相遇相識(shí).相知.讓它留在美麗的回憶中……
該到放下自我的時(shí)候了,不能總是活在陰霾的生活里,從不后悔生命中有你的出現(xiàn),也許是上蒼的安排,前世的回眸才能得到今生的那次相遇。但我今生無(wú)悔你的出現(xiàn)……
當(dāng)今天我打開電腦的時(shí)候,一如既往的登錄QQ,上面已經(jīng)顯示了好多QQ好友的頭像在閃爍著,熟悉而又陌生的好友突然讓我有種心靜的感覺,我的心靈已開始了一種平淡,從未有的這種平靜開始慢慢萌生。
喜歡面對(duì)著電腦哪怕一個(gè)人發(fā)呆也不會(huì)去想和朋友寒暄幾句,慢慢的喜歡這種淡淡的感覺,打開自己的空間在里面游蕩著,看看說(shuō)說(shuō)留言,有時(shí)候也會(huì)調(diào)侃幾句,聽著悠揚(yáng)的音樂,使自己的心情盡情的去放松,自我的去享受,也不會(huì)在意誰(shuí)在線,誰(shuí)不在線的那種愿望。也許我真的變了,變的把一切看淡……
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上一周工作煩了,乏了,本來(lái)快快樂樂的事偏生出許多周折,又大半非自己的管片,乏。乏還生出了煩躁,生出了欲望。可能也是因?yàn)橥馊艘娭遗芫玫慕Y(jié)果稱贊的多了,自己內(nèi)心的欲望就被激發(fā),想要的多自然煩躁。
剛剛煩到頂了,索性坐下喝喝茶。關(guān)了手機(jī),打開音樂,天國(guó)的女兒。煮上水,暖壺,洗茶,注水,淋壺。看著《紅樓夢(mèng)》里姑娘家兒拌拌嘴,寶玉黛玉調(diào)調(diào)情,一泡、二泡,不覺間心就靜了。欲望霎時(shí)間被天國(guó)的女兒和茶香撲滅,心里空了,靜了,如我在鼓浪嶼上閑散時(shí)寫的:閑靜自有閑靜語(yǔ),花落深山兩不知。
坐到書房寫下剛才的感受:
書香茶香沁本心
不欲功名出紅塵
自在哪得心煩惱
天道如來(lái)無(wú)二人
仍是參的淺,心總是受到外境的影響。想到在束河的小旅店里,樹蔭花影里喝茶讀書時(shí)候的心境,與現(xiàn)在原是一般無(wú)二的`,卻與之前七八天所去甚遠(yuǎn)。
我記得那天寫的小令,記下:
雨點(diǎn)碧潭悄入夢(mèng),風(fēng)去杯住觳紋平。風(fēng)去雨來(lái)本無(wú)意,任君行。
花間對(duì)坐深院靜,清茶半盞小庭空。仔細(xì)看花花欲動(dòng),嗅香茗。
唉……果如王國(guó)維所說(shuō),小令“易學(xué)難功”,功力不到寫的就做作,就矯情,就隔。才疏學(xué)淺哪!想來(lái),姜白石的詞過(guò)于雕飾就顯得隔,東坡無(wú)論詩(shī)詞文畫都是臻于化境之后的返璞歸真,就那么簡(jiǎn)單卻洗盡鉛華。“見山又是山,見水又是水”,何其難得?五柳之“采菊東籬下,悠然見南山”、“山氣日夕佳,飛鳥相與還”,王國(guó)維《人間詞話》所引“寒波澹澹起,飛鳥悠悠下”均此等好詞。
出了書房做到茶盤前面,用細(xì)砂紙慢慢打磨。我的東西自己做,慢慢磨掉棱角,讓它變得溫潤(rùn),重新包漿。讓它不再掛茶巾,那會(huì)減弱泡茶時(shí)的快感。磨完后就多了份感情,以后到什么地方我恐怕是會(huì)一直帶著它的。打磨完,倒了些茶在上面,用手慢慢的摩挲,快樂。
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故事:心靜如竹
南山寺中,僧徒眾多,其中有一個(gè)和尚年紀(jì)最小,資質(zhì)也數(shù)他最差。小和尚終日苦思如何改變自己,卻不知該如何去做,心情愈加愁苦。
一日,小和尚終于鼓足勇氣,到師傅的禪房,向師傅道出了心中的疑惑。師傅并沒有回答他,而是領(lǐng)著他來(lái)到后山的竹林。
師傅緩緩地對(duì)小和尚說(shuō):你看這些竹子和地上的蕨草,皆由為師幾年前栽種。剛開始種下它們時(shí),蕨草很快便長(zhǎng)得蔥郁茂盛,而竹子卻毫無(wú)聲息。一年又一年,年年如此,但我始終堅(jiān)持澆水、施肥。
看小和尚疑惑不解,師傅又繼續(xù)講道:直到第五年,竹子才拱出了嫩芽,弱不禁風(fēng)。但只過(guò)了六個(gè)月,它們便長(zhǎng)到齊人高了。竹子用五年的時(shí)間來(lái)扎根,才有了今日的蒼翠。人亦如竹,你只有心靜如竹,定性扎根,方可有所造化。
小和尚如醍醐灌頂,頓悟了師傅的教誨。
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當(dāng)你想一個(gè)人靜靜的呆一會(huì),靜靜的看看書,但卻發(fā)現(xiàn)根本靜不下來(lái),不到幾分鐘注意力就開始轉(zhuǎn)移,東想西想。
這是為什么?
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現(xiàn)代人在追求“爽點(diǎn)”的時(shí)候,卻失去了“靜點(diǎn)”,失去了進(jìn)入安靜的心理基礎(chǔ)。
一、現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏“植入”意識(shí)的結(jié)果。
一線城市生活節(jié)奏快,過(guò)馬路用跑,做事火急火燎,人們講求效率——“時(shí)間就是生命。”但在四線城市或者農(nóng)村,社會(huì)節(jié)奏就會(huì)慢很多,人們也沒有那么講求效率。
不一樣的社會(huì)環(huán)境中人們有不一樣的性格表現(xiàn),這是外部規(guī)則影響了人們的意識(shí),又稱“外化”,或者社會(huì)控制。
現(xiàn)代心理學(xué)關(guān)于控制點(diǎn)的理論:“控制點(diǎn)也叫控制源,指?jìng)€(gè)體認(rèn)識(shí)到的控制其行為結(jié)果的力量源泉,如果這種力量源泉來(lái)自學(xué)習(xí)者的外部,稱為外部控制點(diǎn)(源):如果來(lái)自學(xué)習(xí)者自身內(nèi)部,稱為內(nèi)部控制點(diǎn)(源)。”
從類人猿開始,人們以“習(xí)得”替代“本能”,推動(dòng)社會(huì)不斷提高,同時(shí)也將自我的意識(shí)控制點(diǎn)從內(nèi)部逐漸交了出去。
看一個(gè)例子:一般認(rèn)為,隨著科技發(fā)達(dá),人們會(huì)越來(lái)越多的從家務(wù)活上解脫出來(lái),獲得更多的自由時(shí)間。實(shí)際上情形剛好相反。
當(dāng)這些讓生活更方便的家電不斷的被發(fā)明出來(lái)后,人們耗在這方面的時(shí)間反而更多了。澳大利亞原著民家庭婦女每周用在家務(wù)上的時(shí)間是20小時(shí),美國(guó)的農(nóng)村家庭婦女則是52小時(shí),而最為發(fā)達(dá)的擁有各種自動(dòng)化設(shè)備的美國(guó)城市家庭婦女,用在家務(wù)上的時(shí)間反而最多,達(dá)55小時(shí)。
社會(huì)科技為人們供給方便的過(guò)程,也在不斷提升要求。于是人們更不滿足,所以消耗的時(shí)間也更多。
由于外部世界的頻率高,并且經(jīng)過(guò)外部控制點(diǎn)傳遞進(jìn)人們的意識(shí)里,使得意識(shí)的頻率與其同步,這也是我們?yōu)槭裁捶挪幌拢岵坏茫o不住的原因。身體的脫離并不表示意識(shí)的跳躍能夠停下來(lái),因?yàn)榭刂泣c(diǎn)根本不在我們手里。當(dāng)你一個(gè)人坐在無(wú)聲的屋子里時(shí),你只會(huì)感覺不適,情緒在不停的波動(dòng),意識(shí)里充滿了這個(gè)社會(huì)的節(jié)奏。
二、安靜環(huán)境與現(xiàn)代城市環(huán)境的不一樣,引發(fā)人類本能中的防衛(wèi)機(jī)制。
任何生物本能中,都需要對(duì)它所生存的環(huán)境有所認(rèn)知,并且構(gòu)建自身與環(huán)境的相互關(guān)系。人類的成長(zhǎng)也是一樣,潛意識(shí)不斷的累計(jì)信息,構(gòu)建對(duì)于所處生存環(huán)境以及自身與生存環(huán)境的關(guān)系的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。熟悉的環(huán)境被標(biāo)記為“安全”。
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)喧鬧的群居社會(huì),人類具有社會(huì)性、群居性更多的時(shí)候講究群居。“群體”和“熱鬧”成為認(rèn)知中“安全環(huán)境”的兩個(gè)要素。
而安靜而無(wú)人的環(huán)境是一個(gè)“陌生事物”。在潛意識(shí)里,對(duì)于所有的陌生環(huán)境都必須加以警惕。這種警惕所分泌出激素,讓人產(chǎn)生不適——焦慮、恐懼,提高人們的注意力,以增加在陌生環(huán)境的應(yīng)對(duì)本事。
所以,有些人在喧鬧的肯德基、麥當(dāng)勞里反而能跟專注的工作,就是這個(gè)原因,喧鬧的群體環(huán)境供給了安全感,潛意識(shí)解除戒備,把注意力集中于工作或者學(xué)習(xí)。
所以,如果你有這樣的問題,最好不要獨(dú)處,這會(huì)降低你的學(xué)習(xí)和工作效率。到人群中去,圖書館、咖啡廳、肯德基等等,才能找到你的“靜點(diǎn)”。
這個(gè)問題怎樣解決——?jiǎng)又星箪o。
既然我們已經(jīng)是外部控制點(diǎn)的狀態(tài),那么調(diào)整自我,就必須放棄內(nèi)在的調(diào)整方式,改為以外部環(huán)境來(lái)調(diào)整自我,以外入內(nèi),以環(huán)境調(diào)心。用一個(gè)頻率較低的環(huán)境帶著自我的意識(shí)頻率逐級(jí)的往下降,降頻。
“蟬噪林逾靜,鳥鳴山更幽。”
靜,從來(lái)不是無(wú)聲,更不是孤獨(dú)一人。團(tuán)體的插花、做素食、野菜采集、徒步、喝茶、喝咖啡。。。等非競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)、自然活動(dòng),都是十分好的降頻方式。
“動(dòng)中求靜”,就是現(xiàn)代人的修行。
整個(gè)降頻的過(guò)程,不僅僅是意識(shí)頻率降低的過(guò)程,也是傳統(tǒng)文化里的“歸心”。歸心之后,意識(shí)的節(jié)奏逐漸被自我掌控,能動(dòng)能靜,既能融于人群,也能獨(dú)處一室。
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世間一切皆無(wú)常,天地之無(wú)常:天崩地裂,滄海變桑田;人生之無(wú)常:生老病死,個(gè)中變化全不由人;情感之無(wú)常:悲歡離合,其中不乏有性情中人被情所傷,為情所困,深陷其中不能自拔,最終傷心亦傷身。然人始終是一種情感動(dòng)物,喜怒哀樂本是人之常情,那么我們?cè)撚迷鯓拥男膽B(tài)面對(duì)人生呢?老子曰:“禍兮福之所倚,福兮禍之所伏”。生活中任何一件事情都不是決對(duì)的,好事壞事相互依存,互相轉(zhuǎn)化。壞事可以引出好的結(jié)果,好事也可以引出壞的結(jié)果,塞翁失馬焉知非福。我所以們要做到的是一種淡定,從容,不以物喜,不以己悲。在人生的旅途中,沒有人永遠(yuǎn)都是一帆風(fēng)順。起起落落、坎坎坷坷也都在所難免。對(duì)不同的生活際遇,我們應(yīng)以樂觀、豁達(dá)的態(tài)度來(lái)看待。得意之時(shí),淡然處之;失意之時(shí),泰然處之。有時(shí)候換個(gè)角度看世界,一切都會(huì)海闊天空。讓心有規(guī)律的跳動(dòng),氣定神閑,寵辱不驚,閑時(shí)聽聽音樂看看書,忙時(shí)忙而不亂,用心把工作做好就可以了,累時(shí)美酒伺候,待酣暢后定會(huì)美夢(mèng)連連!《無(wú)常經(jīng)》佛曰:世事無(wú)相,相由心生,可見之物,實(shí)為非物,可感之事,實(shí)為非事。物事皆空,實(shí)為心瘴,俗人之心,處處皆獄,惟有化世,堪為無(wú)我。我即為世,世即為我。佛曰:命由己造,相由心生,世間萬(wàn)物皆是化相,心不動(dòng),萬(wàn)物皆不動(dòng),心不變,萬(wàn)物皆不變。
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春水初起,盈盈潤(rùn)潤(rùn),窗前是楝樹、遠(yuǎn)山、草地與白云,此時(shí)若有一爐火,再研一方墨,便是再好不過(guò)了。
找來(lái)紙硯筆墨,眼前的人間煙火被紙上的水墨撐開了,再往近一點(diǎn)兒的地方,望見幾日前綻放一樹的梅顧自萎了,一只紅尾鴝呆落枝上,清寂安享此刻時(shí)光。我打開窗戶,與那一樹殘梅對(duì)看,春風(fēng)卻是溫柔的,輕輕一碰,殘瓣紛飛如雪,如美人偷潸遺下淚痕,有一種盛大的靜美。
清晨,去集市買碗,人群喧囂,一個(gè)農(nóng)婦打扮的婦人坐在小板凳上,面前是一擔(dān)瓷碗。瓷碗粗糙彎曲的線條,沒有夸張的花紋與刻意的塑造,卻有侘寂的光華與寧?kù)o。越過(guò)喧鬧與嘈雜,我仿佛聽見來(lái)自器物的聲音,散發(fā)著泥土芬芳的氣息,簡(jiǎn)素而靜美。
陪母親去聽一出戲,劇場(chǎng)里鑼鼓喧天,唱詞里唱著——人生繁華如夢(mèng)渺。那一刻的憂傷,令周遭靜寂得仿佛聽見生命呼吸的聲音,讓人癡了,醉了,莞爾,不禁要流下動(dòng)情的眼淚。而此刻的安靜與憂傷,如寫在水上的字,第二筆尚未落下,第一筆便隨之流向遠(yuǎn)方,獨(dú)一無(wú)二不可重回。
也許,走到歲月一隅的時(shí)空里,會(huì)于一處風(fēng)景中頓悟安靜與憂傷的美好,正如我在清晨里遇見的一樹枯梅、一擔(dān)瓷碗、一曲唱詞。它們只在它們的時(shí)空里安靜等待,如一朵正當(dāng)好的花,遇見會(huì)遇到的人。
黃昏時(shí)分,獨(dú)自一人走出居所,遠(yuǎn)處灰色的屋檐下綻放著桃紅的花朵,細(xì)雨襲來(lái),走進(jìn)一處寂靜的小巷,屋檐下開著微小的花,一只蜜蜂撲著紗一樣的翅膀在細(xì)雨中飛舞,安靜而輕盈。我就這么一個(gè)人立在巷中,在這段沉默無(wú)言的時(shí)光里,恍然懂得,生命更深層的需要是擁有一顆安靜的禪心,去感知覺觀內(nèi)心真實(shí)的情愫。
看米勒的畫,不論是耕耘、放牧、落日與山野,都給人一種安靜的情感,木門、舊窗、鄉(xiāng)村、孩童,都閃爍著斑駁時(shí)光的印記。畫中人即使是勞動(dòng)者的不修邊幅,也是心懷感恩,在生活的重壓下,內(nèi)心還有一份信仰支撐著,即使生活慘淡凄涼,神采里卻仍然保持著寧?kù)o、祥和、熱情與期待,自處于當(dāng)下的侘寂時(shí)光。
在紅塵俗世里,也許我們總會(huì)在某個(gè)獨(dú)立靜止的時(shí)空里懂得,靜守一樹花開,陪伴一朵花落,找到最初的自己,安守心中的禪靜與簡(jiǎn)素,在與心靈的對(duì)話中,關(guān)注生命的覺醒,心靜在禪間,于生命里種一朵熠熠生輝的花兒,令煩瑣的日子充滿詩(shī)情畫意。
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靜靜的,好像進(jìn)入了真空中,一切都是那么的真切,那么的祥和,那樣的讓人向往,那樣的讓人留戀。
靜靜的,走在沒人的小路上,草兒在向我點(diǎn)頭問好,風(fēng)兒在向我揮手示意,心兒在告訴我這就是幸福。
靜靜的,細(xì)雨在漫天的飄著,滋潤(rùn)這干渴的小草,撩動(dòng)著池塘里的小魚,花兒也對(duì)著小雨微笑,樹兒也攬著飄霧起舞。啊,大自然多美好啊!
心靜的,讓人能聽到心跳的聲音,回歸自然,回歸心的天堂,讓一切都更如愿,更完美。
一首靜靜的鋼琴曲,在雨霧中回轉(zhuǎn),秋的私語(yǔ)回腸蕩氣。拉住了秋的衣襟,請(qǐng)求它多停留一會(huì),再把那翠綠擁抱。
靜靜的,曇花在夜里開放,不想讓人看到她的嫵媚,靜靜的,星月在夜里交談,不想打擾夢(mèng)中的燕兒。
心靜如水,這乃是做人的一種愿望,一種逃避現(xiàn)實(shí)的幻覺,愿我們每個(gè)人都以一個(gè)平和的心態(tài)去面對(duì)人生,水本無(wú)靜心自靜,泰然自若笑秋風(fēng)。
流動(dòng)的水,沒有一刻是靜靜的,他在不停的追逐著,形成了一道道波光粼粼的浪花,彰顯著水的美麗。
愿我們的人生都能如水,平淡中帶著一點(diǎn)波瀾,寂靜中帶著一朵浪花,讓我們的生活更加豐富多彩吧!
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我坐在教室里,第三排靠窗戶的方位,靜靜地解一道道物理題。班里只要三個(gè)人,我、M、Q。滴答的掛鐘聲,成堆的復(fù)習(xí)資料,如同這個(gè)國(guó)際只剩下這兩種事物存在,安靜的快要窒息了。
今天是2月21日,元宵節(jié),放假的第三天,我仍舊早早的來(lái)到了教室,那個(gè)被教師稱作“最適合超越自我”的當(dāng)?shù)亍?/p>
什么時(shí)分我成了這個(gè)姿態(tài),安靜的連我自己都不知道自己了。什么時(shí)分我成了這個(gè)姿態(tài),在課上像棵松相同直立著身子不再犯困了。我反反復(fù)復(fù)地思考著這些問題,是高考的壓力仍是一種責(zé)任心?沒有答案!記住在英語(yǔ)課上,藍(lán)花大媽忽然側(cè)過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō)的一句話:“你太壓抑自己了。”是嗎?我沒有說(shuō)話,僅僅輕輕笑了一下,眼角卻有點(diǎn)酸痛的感覺,是想哭么?或許吧,可我硬是忍著沒有流淚,由于在朋友眼里,我一向都是個(gè)傻傻呆呆,愛笑,愛耍小性質(zhì)的女生。
像一只貓相同蜷縮著身子,沉默無(wú)語(yǔ),下課的時(shí)分我仍然默默地解題,暗無(wú)天日,灌不進(jìn)一絲柔雨和暖風(fēng),有的時(shí)分,想要把自己的一切都掏空了,看看在我的國(guó)際里除了安靜還有些什么,是書本仍是幾部無(wú)聊的電視劇仍是幾場(chǎng)NBA球賽或者是文娛八卦……揣摩著,很空無(wú),毫無(wú)條理……
9:30,窗外傳來(lái)了鞭炮聲和鑼鼓聲,我國(guó)的風(fēng)俗,更是這個(gè)小鎮(zhèn)仍然保留著的景色,我知道,那些聲響后邊還有美觀的秧歌、心愛的大頭娃娃、舞獅隊(duì)……或許在舞龍的群隊(duì)里還會(huì)找到老班、老五、戴哥、和珅那幾個(gè)兇猛人物的心愛身影,但是我沒有出去,腳僵住了,和腳下的那片土地融為一體,寸步難移,我笑了笑,呵,我不屬于那個(gè)國(guó)際。
正午回家的時(shí)分,不可思議的有點(diǎn)涼嗖嗖的感覺,想起了某位教師說(shuō)過(guò)的那句“心靜天然涼”,不過(guò)如同用錯(cuò)了時(shí)節(jié)。
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社會(huì)提高加速會(huì)造成工作中、升學(xué)壓力提升。社會(huì)發(fā)展上很多人都早已處在壓力之中,精神的高寬比焦慮不安造成人體也出現(xiàn)了多多少少的問題。有的人經(jīng)常覺得情緒很心浮氣躁,心不能夠靜下心來(lái)專心致志做某一件事。出現(xiàn)了這類狀況應(yīng)當(dāng)立即心態(tài)調(diào)整,或是根據(jù)春游等方法釋放壓力自身。
清除浮(煩)躁的方式:如今大家四處奔波,十分忙碌。精神高寬比焦慮不安,心態(tài)變化無(wú)常,茫然心浮氣躁苦悶,難以獲得一會(huì)兒的清靜。在這類情景下的邏輯思維通常亂成一團(tuán),不足理性。
處理該類難點(diǎn)的合理方式是:最好是每晚人靜的情景下,放一點(diǎn)緩解雅致的舒緩音樂,兩腿盤腿,雙手放到腿上,手掌心朝上,靜座一會(huì)。雙手合十,拇指、無(wú)名指相對(duì)性,其他三指相握,眼睛微閉,視線輕輕地看著無(wú)名指尖。
一曲舒緩音樂把人的大腦歌曲帶進(jìn)一個(gè)幽靜的全球。靜座一會(huì)兒,讓自身內(nèi)心里的一桶攪渾的水清靜出來(lái),臟物飄在河面,細(xì)沙沉到水下,正中間的水最清爽,那才算是自身真實(shí)的清爽、全透明、沒有環(huán)境污染的內(nèi)心那!過(guò)慮掉一天甚至一生的心浮氣躁和苦惱。到最終人的大腦空靜一片空白。這時(shí)十分的開心歡樂。
完畢是輕輕地搓搓手,搓搓臉,也有美容護(hù)膚的實(shí)際效果。能夠調(diào)節(jié)自身的心態(tài)和情緒。學(xué)習(xí)培訓(xùn)、工作中起來(lái)實(shí)際效果很好。由于你的人的大腦愈來(lái)愈聰慧。人生道路同花順全是在此刻出現(xiàn)的。靈活運(yùn)用用途自身的內(nèi)心才算是真實(shí)開心幸福歡樂的人生道路!以上瑜伽健身作法對(duì)調(diào)養(yǎng)人的大腦,醫(yī)治神經(jīng)衰弱,心態(tài)調(diào)整,調(diào)節(jié)情緒,清除浮心煩等精神、心理狀態(tài)層面的問題有特效。內(nèi)心平靜,心才明,靜以養(yǎng)神……
強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥病人和郁躁狂、輕躁狂等心理障礙病人,遭受比較嚴(yán)重傷害到后,就把自我包囊起來(lái),時(shí)刻處于嚴(yán)實(shí)的防備下,在一切正常的日常生活去發(fā)覺去認(rèn)知各種各樣可能性,并為這類可能性去焦慮情緒害怕。
而自身過(guò)去的工作經(jīng)驗(yàn)又讓自身對(duì)自身的這類情景十分不滿意,了解自身在作些無(wú)利的事兒,不甘心白白的消耗歲月,所以也造成焦慮情緒和不自信心態(tài),在那里多種的工作壓力下,感受不上輕簡(jiǎn)便松開心,享有不上日常生活的幸福歡樂和幸福,所以沉醉于自身反復(fù)磨煉所感受出去的痛楚覺得中,用心理學(xué)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫不斷加強(qiáng)。深陷其中,產(chǎn)生邏輯思維和心態(tài)的自動(dòng)化技術(shù),最終無(wú)法自拔。
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幸福沒有那么容易,才特別讓人那么著迷;
人往往更多的時(shí)候是無(wú)奈的,在永遠(yuǎn)占著絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)地位的生活面前再怎么堅(jiān)強(qiáng)的人也不得不俯首稱臣。不平等的情況充斥在現(xiàn)實(shí)生活中,在我看來(lái)人生來(lái)就是不平等的。人若真是生而平等,那么因家境、機(jī)遇帶來(lái)的種種又該作何解釋?
現(xiàn)實(shí)是殘酷的,你除了見招拆招之外別無(wú)他法,又或者你被生活一舉擊敗,在跌落谷底時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)人在現(xiàn)實(shí)面前是那么的蒼白與無(wú)力!
在成功的門前,進(jìn)入的方法絕不是單一的,說(shuō)白了也就一句話:“各憑本事,不擇手段。”赤裸裸的競(jìng)爭(zhēng),毫不掩飾的溜須拍馬,甚至不惜犧牲尊嚴(yán)來(lái)?yè)Q取所謂的名與利。
在飛速發(fā)展、日新月異同時(shí)又物欲橫流的現(xiàn)代社會(huì),是與非、美與丑、善與惡交織存在著。我們就像迷途的羔羊,困在其中不得出路。特別是在今天社會(huì)思想觀念和人們價(jià)值取向日益多樣化的情況下,只要稍有不慎就可能造成一失足成千古恨的局面。面對(duì)如此的是非、善惡、美丑,只有心中留有一方凈土,做到心靜自然方可把持住心中的正義之舟,保持清醒的頭腦時(shí)刻準(zhǔn)備著為捍衛(wèi)正義而戰(zhàn)。
安靜的心可以用有失必有得的觀點(diǎn)去看待人與人之間的不平等;安靜的心可以用理智的眼睛明辨是非、真假、善惡;安靜的心可以用無(wú)限的勇氣去挑戰(zhàn)一切事物,絕不退縮;安靜的心可以用溫柔與愛憐去親近身邊的人;安靜的心可以用敏銳的嗅覺探察出世間的美好動(dòng)人;安靜的新可以用最堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)堅(jiān)守住心靈的凈土。
對(duì)一顆顆蓬勃跳動(dòng)的心靈說(shuō)聲:“噓!”,那么縱使有再多的坎坷都將化成華麗的背景,成為通向成功的奠基石。
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天氣微涼了許多,我坐在車內(nèi)無(wú)心望著沿途的黃土風(fēng)貌,迫不及待地趕往那許久不去的釣魚之處。
田地里的玉米已垂下了沉甸甸的棒子,一道道金黃色的顆粒總會(huì)跳進(jìn)人的視野里,還綠的秸稈也正在風(fēng)里衰落;山洼里的綠蔭成林,卻不是那種繁茂的原始森林,偶偶那親切的黃土便會(huì)穿行其中、衍出其里;草叢里的野雞總會(huì)在汽車即將到來(lái)的時(shí)候向山上飛去,水壩里的野鴨、山鶴也會(huì)向?qū)Π队稳ィて鹨坏赖啦y向四周散去;一處荒廢的監(jiān)獄里雜草叢生,高高的哨崗上空無(wú)一人;一處緊關(guān)的大門里蹲立著兩條黑狗正目光專一的盯著門外,也許這里還有服刑之人……正午的陽(yáng)光明媚,進(jìn)入又一段平坦的路上時(shí),道路兩旁的楊樹則整整齊齊的一字排開,再加上人工綠化的涂料(從樹根處至向上一米左右的白灰處再夾添著兩道紅色),所謂直徑通幽。那枝頭長(zhǎng)年累月的'相互私語(yǔ)已將天際的打擾隔離了,而我正好在路上,卻夾雜著煩躁。
幾番周折,汽車終于停在了一處小水壩旁,那野生的水草塞滿了整整一池的水,西北方向盡可見蘆葦叢生。幸運(yùn)的是,壩中有幾個(gè)被清開的下釣位置。于是,我們開始了垂釣。
不久,一大片白色的云頭從西南方涌涌而來(lái),漫過(guò)了山頭,進(jìn)入了水里。直立的魚漂在三五分鐘內(nèi)就已有了動(dòng)靜,可惜太斷續(xù),滑口。在小水壩南側(cè)上方有一小山峁,峁下接連大山處有幾棵濃密的樹,樹下的野草叢像是被人工修剪過(guò),如草坪般平整,且又有曲線的輪廓。我們?nèi)齻€(gè)各處一地,執(zhí)竿于水里,觀察著魚漂的一舉一動(dòng)。在那山峁上,還有一人正在盡情地開他的演唱會(huì)。說(shuō)句實(shí)話,我心里實(shí)在是等不及魚的上鉤,再不同過(guò)去那般耐心,可以靜心垂釣一整天也不覺得心急。此刻,我只感覺身上像有幾條蟲子在蠕動(dòng),不由得將竿提起、放下,或張望著遠(yuǎn)處的一草一木,將思緒游弋在天地之中。
人生的路上,每個(gè)年齡段有每個(gè)年齡段的想法,每個(gè)年齡段也有每個(gè)年齡段的現(xiàn)實(shí),但最起碼在我們的心里,至少要留有那份真正屬于我們自己的寧?kù)o。這種寧?kù)o就如那蓮一樣,立于萬(wàn)物之中卻出淤泥而不染、濯清蓮而不妖,靜看世間花開花落和云卷云舒。其實(shí),人并不忙,總有空閑的時(shí)光,只是在歲月的奔波之中誤將心過(guò)于忙累了,總急于了一時(shí)的煩躁,以致于真正地迷失了內(nèi)心深處的那一份獨(dú)家的心靜,卻不曾察覺,直至到頭來(lái)的一聲長(zhǎng)嘆。
一個(gè)小時(shí)左右吧,在一人的提議下,我們收拾好東西返回。在回去的路上,一只野雞在路邊似乎被啥東西纏住了,我們急忙停車下去之后,車后的它卻已不見了蹤影。幸運(yùn)的是,在周圍草叢中的一番細(xì)心查找之后,我們捉到了它。 ( )
汽車依舊繼續(xù)著前進(jìn),我依舊望著這一處處熟悉的景象在承后啟前,只是不同來(lái)時(shí),心里回歸了那份寧?kù)o。
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一直不太喜歡熱鬧,總是擔(dān)心太熱鬧的生活會(huì)占據(jù)生活的全部。
然而心里又很明白,不管世界有多么的熱鬧,熱鬧也永遠(yuǎn)占據(jù)著生活的一小部分,熱鬧之外有我的一個(gè)位置,一個(gè)安靜的位置。
而安靜的地方當(dāng)然不僅是靜夜,靜夜里也會(huì)有輾轉(zhuǎn)反復(fù)不能入睡的人,關(guān)鍵的是能否做到心靜似水。
多數(shù)時(shí)候,自己是做不到心靜的,那些遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近的朋友,那些煩煩擾擾的鎖事,更容易在安靜的時(shí)候涌上心頭。而越是這樣,就越容易想靜下心來(lái),心無(wú)旁騖的看看書,寫寫字。心里很清楚,捧一本書,如果心不靜,再好的書也讀不進(jìn)去,更不用說(shuō)領(lǐng)會(huì)其中的妙處了。但是心靜又怎能強(qiáng)求呢,它是一種境界,一個(gè)不知道自己要什么的人,必定總是在心轅意馬的狀態(tài),或者是強(qiáng)作歡顏。
梭羅的生活只需要三把椅子,淡泊而純粹;居里夫人的生活只需要兩把椅子,寧?kù)o而專注,多余的椅子,會(huì)讓我們的心靈深陷于人事的侵?jǐn)_、盛名的渲染而無(wú)法突圍。有時(shí)候看古裝的武俠電視劇,發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象,其中很多老尼姑都叫“靜心師太”,想來(lái),大概這些師太也都難做到心靜如水吧。
劉若英的歌大多數(shù)都是靜的,娓娓道來(lái),每一首歌都是一個(gè)故事,需要細(xì)細(xì)的聽,靜靜地和著她的節(jié)拍。因?yàn)檫@是一個(gè)用心唱歌的女人,安靜而清靈,在繁俗的外面,唱自己的歌,愛自己的愛,表述著一種“愿得一心人,白首不相離”的無(wú)奈。所以心靜未必安靜,安靜也未必心靜。
一生中多數(shù)時(shí)間流離的陸游,在他的一首不太知名的小詩(shī)中表述出了少有的悠閑,“兒童共道先生醉,折得黃花插滿頭”,不由的讓我們看到在那個(gè)開滿黃花的鄉(xiāng)間,一個(gè)老翁與兒童共折黃花嘻戲流連的情景,這也許是他一生中少有的心靜之時(shí)吧。
寫完這些東西,忽然間有了些釋然的感覺,生活自不必強(qiáng)求,順其自然方能心靜如水,該嘻戲的時(shí)候嘻戲,該對(duì)峙的時(shí)候?qū)χ牛摪察o的時(shí)候安靜……
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