人際交往讀后感系列9篇。

讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。人在閱讀的過程中，知識與能力在同步增長。每一個人在讀過一本書之后都會有所感受，此時不妨可以寫一篇屬于自己的作品讀后感，在讀了作品后，您自己有什么感想呢？以下是小編細心準備的《人際交往讀后感系列9篇》，敬請閱讀，希望能給大家提供一些幫助！

人際交往讀后感【篇1】

據(jù)說，良好的人際關(guān)系不是由行動構(gòu)成的，而是發(fā)自內(nèi)心的，這很有哲理。它告訴我們，在人際交往中要真誠待人，凡事以己之心為準繩，用“心”與人溝通。

人與人之間往往因為一些不能放手的堅持，而造成永久的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地對待別人，我相信你會收到很多意想不到的結(jié)果。別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

善待別人也就是善待自己，道理很簡單，寬容也是一種做人的藝術(shù)，學會了寬容，相信一定能給你的人格增添一分絢麗的色彩。

學會寬容，學會理解，善待別人就是善待自己。你給世界一個微笑，世界會給你許多微笑。學會寬容，學會理解，善待別人就是善待自己。

你給世界一個微笑，時間會給你許多微笑。善待他人、關(guān)心他人，其實就是善待自己、關(guān)心自己。

附加：白金法則：

人際交往要取得成功，就一定要做到交往對象需要什么我們就要再合法的條件下滿足對方什么

1．現(xiàn)代交往行為要合法

2．交往以對方為中心

有效的溝通和良性的互動互動：要換位思考

處理人際關(guān)系要注意： 換位思考有效溝通

溝通的原則：看對象講規(guī)矩

溝通的規(guī)則：了解人尊重人

如何學習白金法則：1.擺正位置2.端正態(tài)度

要受歡迎，就必須善于表達善意、尊重和善意

接受對方的要點：1。接受通信對象2。接受通信對象的習俗3。接受交際對象的禮節(jié)

贊美對方：要實事求是要贊美別人的長處

金教授名言：

1. 尊重婦女就是尊重人類的母親

2. 男愛老婆就是愛自己

3. 你要做多大的事就要承擔多大的壓力

4. 3不煩：昨天過去了沒有必要再煩明天沒有到來暫時煩不著現(xiàn)在正在度過不能煩

5. 生命是寶貴的活著是幸福的工作是美麗的

6. 從來不拿自己折磨別人

7. 從來不拿別人折磨自己

9. 我們應該讓多數(shù)人喜歡自己

10. 肯定別人實際上等于是肯定自己

人際交往讀后感【篇2】

一、認同的觀點：人和人本來可以當朋友，但是有的人心里設防，就難以相處，人際交往的明燈讀后感。世間，有的人喜歡成人之美，有些人專門喜歡破壞別人的好事。假如有人對我們設了心防，我們謙虛、禮讓，或是贊美、饋贈，都可以化解之。真誠相待，因為唯有真心才能贏得友誼。

二、與自身的聯(lián)系：人與人之間經(jīng)常結(jié)下不必要的仇恨，有因為誤會而生的，有因為吃虧而生的，也有因為語言傷害而生的。其實，人間不應該有仇恨，就是有一些吃虧上當，也應該不要計較，而予以原諒。“誠”是人際交往的根本，自古以來一向受到人們的崇尚。交往能做到一個“誠”字，必能得到對方的真誠相待。在與人交往的過程中，切記彼此在人格上是平等的，交往的受益者是雙方，一定要平等待人，不可盛氣凌人。

三、反思重構(gòu)：想要化解危機，先要建立憂患意識。危機可能隨時發(fā)生，凡事小心謹慎，自求多福。例如，把房屋建得堅固一點，比較不怕龍卷風；或住在人煙稠密的地方，就有鄰居可以守望相助。依此類推，凡是會造成危機的人、事、物、地、時，都要事先防范，才能化解危機。要寬以待人，不要苛求于人，嚴于對人寬于對已是一種有悖于公平原則的雙重標準，它只會導致對方反感。相反，如果我們能做到嚴于律已寬以待人，不放縱自己，不苛求于他人，必能贏得對方的敬重。

人際交往讀后感【篇3】

為了提高醫(yī)護人員的溝通能力，有效預防醫(yī)療糾紛的發(fā)生，我院護理部組織了28名**長，共同學習了《人際交往與醫(yī)患溝通》**專題講座，此次學習后我對《人際交往與醫(yī)患溝通》有了重新的理解和感悟。

重癥醫(yī)學科收治的患者是各種重癥患者及機體多系統(tǒng)功能衰竭者，他們免疫力差，易發(fā)生獲得**染。為保證搶救、護理工作的正常進行，控制病人感染，規(guī)定家屬不得陪同，甚至嚴格限制探視，難以使病人家屬接受。家庭成員作為患者的主要贍養(yǎng)者，在患者的身心支持中發(fā)揮著重要作用。

因此，應加強與患者家屬的溝通。為了與患者家屬建立良好的關(guān)系，我們應該做到以下幾點：

一、 熱情接待、相互信任、以德服人

危、重癥患者病情兇險、預后不良反應多。由于患者生命的危急狀態(tài)，患者家屬往往有不同程度的焦慮、緊張和恐懼。此時，醫(yī)務人員要熱情歡迎患者家屬，介紹醫(yī)院和科室的規(guī)章制度。

醫(yī)護人員的一舉一動都會直接影響到患者家屬的情緒，所以語言要親切，外貌要端正，態(tài)度要嚴肅誠懇，操作要靈活，為患者家屬積極配合醫(yī)護工作打下基礎(chǔ)。

二、反饋信息、解疑答問、獲得支持

危重病人因病不能陪同和限制探視。患者家屬容易擔心患者得不到積極**，對醫(yī)務人員缺乏信任。此時，我們需要**向患者家屬解釋探視制度，及時向患者通報最新情況和采取的最佳措施，同時，我們需要耐心回答患者家屬的問題，讓他們的心理壓力得到釋放，并積極配合各種**。

三、制定合理工作制度

1、我科將探視時間定為每日下午3：00，在探視時，醫(yī)護人員站在床旁，充分利用探視時間與家屬進行溝通。

2。我科隨時與患者家屬保持聯(lián)系，如遇病情突變等特殊情況，隨時通知家屬。

三。醫(yī)務人員掛牌上崗，科室、人員介紹、看病制度貼在門口，方便患者家屬與醫(yī)務人員溝通。

溝通是一門藝術(shù)，需要我們慢慢去學。這不僅是醫(yī)療安全的需要，也是醫(yī)療市場的需要。良好的醫(yī)患溝通，可以保證醫(yī)療質(zhì)量和安全，減少醫(yī)療糾紛，保證醫(yī)院的經(jīng)營管理，為醫(yī)院帶來最大的社會效益和經(jīng)濟效益。溝通其實又很簡單，一點微笑的面容、一絲關(guān)注的神情、幾句平等的對話、幾點從患者出發(fā)的考慮，一切都會讓你的工作變得很自然、順暢。

我們在臨床工作中要把這些方面牢記在心，同時付諸行動，使醫(yī)患關(guān)系更加和諧。

人際交往讀后感【篇4】

《人性的弱點人際交往秘笈》讀后感

《人性的弱點人際交往秘笈》是一本影響深遠的勵志類圖書，作者戴爾·卡耐基通過對人性的深刻洞察和豐富的實例分析，揭示了人際交往中的一些普遍問題和解決方法。在閱讀這本書的過程中，我收獲了很多寶貴的人際交往經(jīng)驗和心得，對自己的成長和人際關(guān)系的管理都起到了積極的促進作用。

這本書的標題非常吸引人，它直指人性的弱點，讓我們不禁想要深挖其中的奧秘。書中從人性的弱點入手，分析了人們在與他人交往中常常犯下的錯誤。作者通過舉一系列精彩的案例，剖析了人們在處理人際關(guān)系時的盲點和偏見。例如，他指出了人群中最普遍的弱點之一：自我中心。他講述了許多例子來證明，只有真正關(guān)心他人，才能建立良好的人際關(guān)系。此外，作者還提到了許多其他的弱點，如嫉妒、對批評的敏感、不善于傾聽等等，每個弱點都深入淺出地闡述，并給出了相應的解決方法。

在分享自己的讀書感悟之前，我首先要贊揚一下作者的寫作風格。他運用生動的語言和鮮活的故事，將晦澀的理論變得易懂，讓人耳目一新。他用簡單明了的語言向讀者傳達了關(guān)于人際交往的重要原則，讓人印象深刻。書中的案例也是非常有趣的，深入淺出地剖析了許多人際交往中的問題。通過這些案例，我感受到了作者的觸覺非凡，以及深刻洞察人類行為的能力。

在閱讀這本書的過程中，我不禁反思了自己的人際交往方式。我發(fā)現(xiàn)自己在與他人交往時，有時情緒容易失控，往往會陷入爭吵和沖突之中。在讀完書中關(guān)于情緒管理和沖突處理的章節(jié)之后，我開始嘗試運用其中的方法，并取得了明顯的改善。現(xiàn)在，當我遇到與他人意見相左的情況時，我會先冷靜下來，控制好自己的情緒，然后傾聽對方的觀點，積極尋求共同點，最終達成一個妥協(xié)的解決方案。這種方法不僅幫助我避免了無謂的爭吵，也讓我的人際關(guān)系更加和諧。

除了情緒管理，書中還提到了重要的交流技巧。在現(xiàn)代社會中，人們經(jīng)常陷入信息的過載狀態(tài)，導致不理解和不被理解。在我讀過本書之后，我更加意識到有效地傳達和傾聽的重要性。我學會了如何正確地表達自己的觀點和想法，以及如何傾聽他人的意見和想法。這讓我能夠更好地與他人進行溝通，減少了誤解和沖突。

總的來說，《人性的弱點人際交往秘笈》這本書是一本對我產(chǎn)生了深遠影響的好書。它幫助我認識到了自己在人際交往中的問題，并給出了解決問題的方法。通過學習和運用書中所提到的實用技巧，我的人際關(guān)系得到了改善，與家人、朋友和同事之間的關(guān)系也更加融洽和諧。我相信，只要我繼續(xù)學習和應用這些秘笈，我將能夠更好地與他人相處，獲得更多的成功和滿足感。因此，我推薦每個人都閱讀這本書，相信它也能給你帶來不少啟發(fā)和改變。

人際交往讀后感【篇5】

這本書里有些心理學理論的東西，也列舉了些生活中淺顯易懂的例子，但論證邏輯不是很嚴謹，思辨性不強，文中某些地方雞湯味有些濃，老生常談稍多，缺少作者自身獨到且精辟的見解。

◆第一章心理投射術(shù)：影響你想影響的人

◆用熱情感染周圍的每一個人

◆別輕易說“你錯了”

與人交往并非辯論賽，誰贏誰輸并非關(guān)鍵，和諧共處比堅持立場更重要。

不要對別人的錯誤過于敏感，不要執(zhí)著于所謂正確的意見，不要輕易刺激任何人。如果你要使別人同意你，應當牢記的一句話就是：“尊重別人的意見，永遠別說‘你錯了’。”

◆尊重他人會獲得他人尊重

有人說的話立足點和出發(fā)點本來是不錯的，但由于說話時不尊重對方，因而導致無謂的誤解和爭端。

◆表達出你的喜愛之情

心理學研究表明，我們通常喜歡的人，是那些也喜歡我們的人。他不一定很漂亮，或很聰明，或者很有社會地位，僅僅是因為他很喜歡我們，我們也就很喜歡他們。這個規(guī)律叫作相互吸引定律。

可以說，這個規(guī)律在社交場中很具有實用價值。這是贏得別人好感的捷徑。你可以經(jīng)常表現(xiàn)出對別人的興趣，這就表明你對他有好感，就會很容易贏得他同樣的情感回報。

◆增加彼此見面的次數(shù)

假如你想得到領(lǐng)導的重視和賞識，你就有必要經(jīng)常向領(lǐng)導匯報工作。工作一開始，就要先匯報；工作進行到一定階段，要按時匯報；進行到一定程度，要及時匯報；工作完成，要立即匯報。這樣，經(jīng)常性地匯報，與領(lǐng)導接觸的機會就多了，見面的次數(shù)也多了，讓領(lǐng)導了解你的機會也多了，與領(lǐng)導越熟悉，領(lǐng)導越有可能喜歡你，這樣，提拔你的可能性就大了。不管成不成，混個臉熟，機會總要大些。

◆把別人放在心窩里

下次你遇見許久沒見的朋友時，別忘了用驚訝、親熱的語氣表達你的問候：“好久沒見你了，干什么去了？”或：“好久沒見了，真有些想你。”

如何使對方產(chǎn)生重要的感覺呢？禮貌上的尊重是毫無疑問的，關(guān)鍵是你要把他放在心上，同時還可以采用一些讓人產(chǎn)生好感的方法，比如：

既懂得工作的重要，又深信生活的樂趣，隨時把心中最真誠的愉悅帶給大家，這正是處理人際關(guān)系的要訣。

生活中的很多問題，就是因為一方不把另一方放在心上或者雙方互相不把對方放在心上而引起的，種種仇視和敵意也因此而生，并帶來數(shù)不清的麻煩。如果每個人都對別人多一份關(guān)注，多一份重視，人與人之間將變得更加溫馨和諧。

◆雪中送炭溫暖人心

大凡成功人士，都善于放“人情債”，到處播撒人情的種子，這是他們?nèi)穗H關(guān)系暢通、事業(yè)有成的一個重要原因。

◆第二章心理認同術(shù)：和誰在一起很重要

如果他人不存在的話，洗臉、刷牙、梳頭等行為就不會像現(xiàn)在這樣頻繁了。不僅如此，如果沒有他們的注視，我們?yōu)榱巳〉贸晒Χ冻龅呐秃茈y持續(xù)下去。

綜上所述，得到他人的認可是促使我們的生活向前發(fā)展的最重要的動力之一。

◆讓人選擇群居的最佳手段

人類這一物種天生無法忍受獨處，只有得到他人愛戴和認可時才會感受到幸福。

◆寂寞孤獨時注意力更專一

為了給無能的主人帶來朋友，身體和心靈的各種裝置時時刻刻都在艱苦奮斗。真是一群忠誠的部下！

◆通過想象人的形象擺脫孤獨

《荒島余生》中的湯姆·漢克斯把排球變成了“威爾遜”，而我們也會在寂寞時把一些事物當成人。可以說，為了不變成孤身一人，我們使盡了渾身解數(shù)。如果你平時經(jīng)常從云彩中看到人臉，就要好好想想自己是不是過于寂寞了。

◆要抱有重新被人接納的希望

然而，渴望關(guān)注他人和與他人和睦相處的想法是一方面；進一步主動出擊，活躍地參與各種聚會等實際行動，是另外一方面的問題。

從這類事實中我們能知道，對于那些在集體中背負“社會不適應者”烙印的人來說，我們應當做的并不是譴責或鼓勵，而是讓對方知道挽回的希望依然存在。當然，努力是他們個人應當做的事情，但如果我們不提供希望的話，就會剝奪對方努力的機會

◆向上攀比與向下攀比的結(jié)果

即幸福的人對自身的評價標準在本人內(nèi)部，而不幸的人的評價標準很大程度上依附于外部。

◆觀眾的注視評價帶來負面影響

主場優(yōu)勢（homeadvantage）

就這樣，當他人的目光集中時，人們完成任務的能力就會下降，而日常生活當中這種現(xiàn)象隨處可見。一旦人們的關(guān)注度提高，就會發(fā)生平時擅長的工作進展不順利的情況。

綜上所述，無論聽眾友好與否，聽眾的存在本身，即“對評價的恐懼”，總會給我們帶來負面影響，而且人們在友好聽眾面前承受的壓力要高于不友好聽眾在場的情況。該結(jié)果表明，他人的評價和視線存在的狀況會給我們帶來負擔，而不得不迎合對方期待的負擔感同樣會帶來不小的痛苦。

“社會助長作用”是指有人在身旁時導致工作效率和質(zhì)量提高的現(xiàn)象。在做單純的工作時，多人聚在一起要比一個人做效果更好。

◆將自尊感維持在適當?shù)乃?/p>

其實他人并不像我們想象的那樣關(guān)注我們的每一句話、每一個舉動，認識到這一點就是擺脫人際關(guān)系所帶來的恐懼的重要前提。

◆每個人都在看自己的錯覺

焦點效應”。值得注意的是，這種焦點效應實際上并不存在，它僅僅存在于我們的內(nèi)心中。

◆幽靈觀眾長駐在人體內(nèi)

像這種每當我們想象“其他人是這么想的”時便會準時出現(xiàn)，并代表眾人的觀點，且僅存在于我們腦海中的人，叫作“被概化的他人”。

◆通過他人的眼睛看清自己

相比于西方人，總意識他人存在的東方文化圈的人更容易出現(xiàn)第三人稱視角。

◆第四章心理迎合術(shù)：和誰都能交朋友

像這種決定一個人特性的思維、情緒穩(wěn)定的模式（不易改變的模式）叫作性格。

1．對經(jīng)驗的開放性：喜歡冒險、旅行、新的經(jīng)歷，展現(xiàn)出高度的藝術(shù)感。

2．誠實性：細心、完美、徹頭徹尾的特性。

3．外向性：喜歡交際、吵鬧的特性。

4．圓滑性：善良，不喜歡有摩擦，喜歡幫助其他人的特性。

5．神經(jīng)癥：擔心多，對危險的感知快，敏感的特性。

如此不完全跟隨自己的性格，努力做出不符合自己性格的行為的現(xiàn)象，叫作“自我管制”（關(guān)于自我管制，后面會談到）。

◆外向的人更容易獲得快樂

外向的人的另一種特點是一直充滿能量，看起來很開心。相比內(nèi)向的人，他們看起來總是精力充沛，非常活躍，而且不管做什么事都會很開心。總的來說，外向的人比內(nèi)向的人能感受到更多的快樂。即外向的人總是追求快樂，不管在哪里，都能很好地發(fā)現(xiàn)快樂的要素。

實際上，相比于外向性與社會性的關(guān)系，外向性與樂觀情緒，即與快樂的相關(guān)要素有著更大的相關(guān)性

◆外向性格有長處也有短處

如果是外向的人，就盡可能發(fā)揮自己的外向性特長；如果是內(nèi)向的人，就選擇不需要太高的社會性但是偶爾能讓人快樂的環(huán)境

誠實性

細心，仔細，徹頭徹尾。在五大性格要素中，這是最容易看出來的特征。從桌面和電腦桌面的整理情況就能看出來。這種特征越高，在學校的成績也越好。具有這種特征的人意志力強，所以能認真遵守與健康相關(guān)的一些令人厭煩的規(guī)則，健康長壽的概率也高。但是誠實性過高會導致完美主義傾向或者自我管制力過強。具有這種特征的人可能在周圍人當中沒有人氣，或者自我幸福度有可能偏低。

神經(jīng)癥

擔心多，對危險的感知快，敏感。容易感受到壓力，所以身體變差的可能性高，幸福度低。具有這種特征的人會導致周圍人變沮喪，離婚率也高。在危機情況下能最快地躲避，生還到最后的可能性高。

◆自我控制力是訓練出來的

自我控制力包含以下幾個層面的內(nèi)容：第一，達到某種目的；第二，抑制不必要的欲望；第三，為了既定的目的控制行為和感情的能力。

對于成為所謂的“好的社會人”，好的自我控制力能起到重要作用。

一個有意思的事情是，自我控制能力是高級的認知能力，要在大腦里消耗相當多的能量。我們的大腦單位面積消耗的能量比任何其他器官消耗的都要多。

關(guān)于意志力和自我控制力的趣事：

自我控制力通常被稱作“意志力”。前面也說過，這種意志力需要消耗相當多的能量

學者們看到這些研究結(jié)果，想到了是否有與自我控制力相關(guān)的特別資源。最近他們發(fā)現(xiàn)這個資源就是葡萄糖。學者們確認了人們在進行第一輪自我控制課題后，喝糖水就能很好地完成第二輪課題。當然，把糖水換成有甜味的水的時候，自我控制力就沒有得到恢復。

在社會生活中，我們也可以使用葡萄糖。例如，要想在討厭但是不能攻擊的人面前控制好表情，我們最好提前吃點糖或者巧克力。

有時，為了拖延做真正重要的事，例如看書、復習功課，自己就會下意識地開始整理房間或烘培小點心，做一些無關(guān)痛癢的不緊急的事兒，表面上這似乎是給超負荷工作的大腦放了個假。但因為做了其他事情，消耗了能量，之后就更難利用意志力把該做的事情做完了。

所以對某件事很煩，不想做的時候，最好的方法就是選擇休息，什么都不做。這時候，我們需要補充再次鞭策自己的能量。

所以對某件事很煩，不想做的時候，最好的方法就是選擇休息，什么都不做。這時候，我們需要補充再次鞭策自己的能量。

在需要發(fā)揮意志力的重要情況下，我們應提前安排適當?shù)男菹⒒蛘邤z取適量的葡萄糖，因為提前準備才能有備無患。

◆第五章心理讀人術(shù)：一眼識透微表情微動作

如果人際關(guān)系中出現(xiàn)了意見差異，我們不能回避矛盾，而要努力做到互相理解，找到好的和解點，這才是建立成熟的人際關(guān)系的對策。

相信變化的可能性和發(fā)展的可能性，總會給人們帶來希望和嘗試的動力。相反，相信某事沒有希望的人，會感到?jīng)]有理由去努力或者去投入，所以更容易放棄。由此可見，不管現(xiàn)實是怎樣的，我們都要擁有樂觀的心態(tài)。

◆歸因：為什么會發(fā)生那種事情

在包括多血質(zhì)、懶惰在內(nèi)的性格特點里尋找某種行為的原因，叫作“內(nèi)在歸因”；在外部因素中尋找某種行為的原因，叫作“外部歸因”。

實際上，面對處于危急狀況中的人，周圍的人越多，我們親自去幫助那個人的概率就會越小

所以學者們建議，在需要幫助的時候，不要跟所有人說：“請幫助我！”要針對一個人說：“那邊穿黃色衣服的人，請幫幫我吧！”這樣能形成一對一的求救情景。

◆第六章心理暗示術(shù)：再也不害怕跟人打交道

所以，為了建立良好的第一印象，我們必須修煉自己的表情和動作，以此傳遞友好的信息。做到這一點，效果會事半功倍。這比為了改變面相而去整容要更容易，也更有勝算，而且有益于建立富有信任感的第一印象。

◆首因效應：第一印象不容易改變

在交友、招聘、求職等社交活動中，我們可以利用這種效應，給人展示一種極好的形象，為以后的交流奠定基礎(chǔ)。

人們都愿意同衣著干凈整齊、落落大方的人接觸和交往

其次，要注意言談舉止。言辭幽默，侃侃而談，不卑不亢，舉止優(yōu)雅，定會給人留下難以忘懷的印象

◆一兩分鐘能決定你的輸贏

我們是如何進行這樣的判斷呢？美國心理學家奧伯特·麥拉比安發(fā)現(xiàn)人的印象形成是這樣分配的：55％取決于你的外表，包括服裝、個人面貌、體形、發(fā)色等；38％是如何自我表現(xiàn)，包括你的語氣、語調(diào)、手勢、站姿、動作、坐姿，等等；只有7％才是你所講的真正內(nèi)容。

◆你是一個值得信賴的人嗎

研究者發(fā)現(xiàn)，具有GG型催產(chǎn)素的人在傾聽時會時常點頭，面帶微笑，能夠表現(xiàn)出同理心。也就是說，研究者們非常快地捕捉到了在20秒內(nèi)人們作為聽眾表現(xiàn)出的友善以及真實的態(tài)度、表情和動作。這也說明我們異常敏感于人們反饋給自己的好意、親切的態(tài)度等信息。

為了給對方留下自己值得信任的第一印象，我們要養(yǎng)成用心傾聽對方每一句話的習慣。比起自己說“我是值得信賴的人”，從細微的表情和動作中流露出的“我在認真聽你說的每一句話”的信號，在獲得對方的信賴方面會起到更大的作用。

說到底，給對方留下具有信任感的第一印象的最好辦法就是“從第一次見面起就用真誠的態(tài)度對待對方”

◆熱心和能力兩方面觀察人

其實，對于一個人信任度的評價，廣義上包括熱心、友善、親和、有同情心、值得信賴等一些代表人情世故的特性。

如果在熱心、和藹可親、可靠、溫柔、聰明、誠實、活潑等能夠表現(xiàn)出人的各種特性的形容詞中選出最能評價一個人的基準的話，和藹可親、可靠、溫柔等與“熱心”關(guān)聯(lián)的單詞會占據(jù)壓倒性的優(yōu)勢，之后才是與“能力”相關(guān)的單詞。

判斷一個人是否熱心比判斷一個人是否有能力簡捷得多。研究表明，初次見面，哪怕只有0.1秒的時間，我們也會不由自主地判斷出一個人是否是一個熱心的人。而且有關(guān)熱心或者冷漠的印象會很快形成，可想而知，初次見面時“熱情的問候”有多重要！

對于一個特別熱心的人，大家會很親切，會打心眼兒里想幫助他。反之，對于一個很冷漠的人，大家會持有反駁或攻擊的心態(tài)。對于能力出眾的人，人們會熱情地與他交往，根據(jù)需要建立利益關(guān)系；對于沒有什么能力的人，人們會持有基本無視的態(tài)度。

所以，與人初次見面時，在展現(xiàn)自己的能力之前，我們要把自己熱心的一面展現(xiàn)給對方，要把“我不會傷害你”的信息傳達給對方。這樣對方才會敞開心扉，以誠相待。

在取得他人好感方面，熱心比有能力更重要這一傾向，多少會讓我們安心一些。

◆悲觀的人喜歡與開朗的人交往

調(diào)查結(jié)果表明，人們并不喜歡別人在微博上發(fā)表帶有悲觀情緒的人生感悟。在微博上發(fā)表的悲觀言論，不僅會給人帶來疲憊的感覺，還會讓人們覺得發(fā)表這些言論的人不怎么樣。

不一定能成功，但請你支持我”

◆如何分析別人的內(nèi)心感受

小說家艾德·阿倫·鮑爾說過，如果很好奇一個人在想什么的時候，我們不妨試著做出與他一樣的表情。跟著他人做表情，我們的感情也會跟著變化。

◆身體接觸會傳達心中的愛意

身體接觸對于靈長類而言是傳達愛意和溫暖的更為重要的一條通道，是建立紐帶感的更重要的手段。

人際交往讀后感【篇6】

讀了劉曉新編寫的>后，我認為人際交往是一門非常有學問的課程，人際交往中應該有以下幾點值得注意的。

有朋自遠方來，不亦樂乎。

人們最害怕孤獨，也最容易感到孤獨。人們本能地害怕孤獨。人際交往是消除孤獨最基本、最有效的手段之一。社會心理學研究表明，孤獨是在人與人的交往體驗中產(chǎn)生的，也就是說，孤獨實際上是人們在日常生活的人際關(guān)系中所體驗到的東西，當一個人感到孤獨時，那就表明他正處于想與別人接觸和交往的狀態(tài)中。

所以，人和他人交往，可以滿足個體的心理需要，消除孤獨感，除此之外，人際交往可以傳遞信息增加個人的知識經(jīng)驗，可以通地互動提高群體凝聚力，可以及時地溝通思想，消除誤會，解決矛盾，協(xié)調(diào)群體成員之間情感和行動。缺乏人際溝通，甚至本能行為都受到嚴重影響。

此書在人際交往中，歸類了在人際交往中存在以下的特點：

“物以類聚，人以群分”。即人喜歡與自己相似的人，因為類似或相符本身具有一種增強作用，容易獲得他人的支持，獲得內(nèi)心的穩(wěn)定感；同時，相似的人，容易建立相性的群體，以增強對外界反應的能力，保證反應的正確性。當一個人在一個與自己相似的群體中時，抵抗力會更小，活動也更容易進行。

互補的人容易相互吸引，因為人有從對方獲得自己所缺乏的東西的需要，互補性是指在需要，興趣，氣質(zhì)，性格，能力，特長和思想觀念方面存在差異的人，可以在活動中產(chǎn)生相互吸引的關(guān)系。如果一方能滿足另一方的需要或彌補某些缺點，前者就會吸引后者。如果另一個人的某個特征滿足了一個人的理想，那就增加了他對這個人的喜愛。

正因為有了互補性，社會生活才變得更加豐富多彩，但互補是以交往雙方都得到滿足為前提的，如果不能滿足這一要求，那些相反的特性就不能夠產(chǎn)生互補，能否實現(xiàn)互補吸引還需要它們是由哪些人格特質(zhì)構(gòu)成的，因為互補性的實現(xiàn)在很大程度上將取決于一個人的人格特質(zhì)。

美麗的儀表能給交往加分。

能力和人格素質(zhì)是影響吸引力的重要內(nèi)在因素。真誠、誠實、理解、忠誠、真實、可信、理性、可靠、理想、體貼、可信、熱情、友好、友好、幸福、無私、幽默、責任、快樂、信任他人是最受歡迎的。

適當?shù)淖晕冶┞队兄诩由钣H密程度，自我暴露是指坦率地表白自己陳述自己，推銷自己，心理學認為，，一個從不自我暴露的人不可能與他人建立起密切的關(guān)系，但總是向別人喋喋不休地談論自己的人，會被他人看作是適應不良的自我中心主義者，理想的自我暴露是對少數(shù)親密的朋友做較多的自我暴露，而對一般朋友和其他人做中等程度的暴露，人們常常會回報或模仿他人所欣賞的自我暴露，人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露，人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露比我們暴露自己時更為親密詳細，我們會害怕過早地進入親密領(lǐng)域，從而產(chǎn)生焦慮，獲得對方贊同時，我們的自我暴露就多，反之就少。

人際交往過程中，群體對人會產(chǎn)生從眾，服從，依從的影響，很有趣的現(xiàn)象是，為了使他人依從，即個體接受他人的請求而行動，使他人請求得到滿足的行為，可以使用登門檻效應，留面子效應的原理。

交際心理學是一個值得研究的學科。讀完此書，我獲益良多。

人際交往讀后感【篇7】

袁文杰人是群居生物，人與人交往是必須也是不可避免的。在與人溝通的過程中，即使我們注意了，也難免會有說錯話、做錯事的時候。有時這些錯誤會在精神上或物質(zhì)上給別人造成很大的傷害。在這個時候，你必須有勇氣承擔自己的錯誤。

這樣，不僅可以表明你是一個有素質(zhì)、有責任心的人，而且更容易得到對方的理解。如果你逃避責任，盡力解釋自己的錯誤，只會讓你變得更加固執(zhí)和不合理。

其實，人活在世上，十有**是不快樂的，誰都能做好。生命永遠不會完美，永恒的美往往是缺陷。佛學中世界被稱作”婆娑世界”,意思是能忍許多缺憾的世界。

世界本來就有缺陷。如果沒有缺陷，就不能稱之為人類的世界。人的世界是有缺陷累積而成的，缺陷往往就是完美，而不完美就變成了缺陷。有時往往自己的目標與現(xiàn)實就差那么一點點，如果你抱著自己的完美理想不放手，就會深陷在無窮無盡的煩惱和糾纏中，從而讓自己常常郁悶。相反，在完美和不完美之間找到一個平衡點會讓你的生活更加輕松和快樂。

有時人們被生活或工作中追求完美的壓力蒙蔽了雙眼。認為只有做得”最好”才會使自己更加快樂，其實，有時候你的缺陷也將是一筆可觀的人生財富，所以，沒必要為自己的缺陷而煩惱，讓自己的生活變得多姿多彩。

微笑是建立良好人際關(guān)系的橋梁，是調(diào)節(jié)各種矛盾的潤滑劑。微笑就像陽光。它能給別人帶來溫暖，讓他們對你有一個大方、謙虛、平易近人的好印象。微笑是一種寬容，一種接受。它使人們在內(nèi)心里相互聯(lián)系。微笑勝過千言萬語。

對我們每個人來說，微笑很容易，但它能照亮所有看到它的人。當你每次微笑的時候，微笑的光芒也會照耀在你的臉上，給你帶來方便、快樂和美好的回憶。

人生在世總會有三兩知己，一些朋友。而朋友往往也是我們傾訴的最好對象，悲傷時可以從朋友那里的得到安慰，開心的時候可以與他們共同分享，哪怕是心里的秘密也可以拿出來與對方密談，但朋友之間并非無話不談，哪怕你們之間的關(guān)系多么親密。每個人在生活中都應該有自己的隱私，所以和朋友相處的方式也是藝術(shù)的。

無論是戀人之間還是密友之間，都不應該太親密。否則，他們會在無形中互相施加壓力。只有保持適當?shù)木嚯x，友誼才能永存。

在人際交往中，要學會改變和提高自己，讓自己低調(diào)地學會自我批評，學會在與他人交往時尊重和禮貌地對待對方，避免不必要的爭論，學會真誠地贊美。每個人因為理念不同會讓我們對于問題產(chǎn)生分歧，爭辯是最糟糕的選擇，我們需要理解對方，從不同的角度來看待問題。和善并委婉的建議從而讓我們在解決問題時快捷而有效。

在人際交往中寬容是處理矛盾最好的調(diào)解師，懂得對他人寬容，才會得到對方的理解。在生活中多一些寬容，多一些真誠。從而建起立良好的人際關(guān)系。

人際交往讀后感【篇8】

讀《卡耐基人際交往心理學》有感500字：

卡耐基運用心理學的知識，從自己親身經(jīng)歷的所受所感、對人類的心理特點進行分析和探索，完成了很多著作，《卡耐基人際交往心理學》就是其中一本，這是一本讓讀者可以在其書海中受益終身的關(guān)系指導書。

我每讀完一篇內(nèi)容，內(nèi)心都在說：“說的真對，內(nèi)心豎起大拇指”。其實在人際交往中就應該像卡耐基書中說的那樣：尊重并禮遇對方，只有尊重他人的人，才值得他人尊重自己，其實尊重是相互的；懂得理解和關(guān)心，換位思考，站在對方的角度去看待事情，從對方的出發(fā)點想問題，這樣的你會得到意想不到的結(jié)果。

學會分享與合作，在社會生存，在一份工作崗位上，基本上都是團隊協(xié)作，這時的你應該拿出誠意，學會與他人分享，為他人創(chuàng)造快樂，這樣你的團隊會越來越好，自然團隊的其他人也是一樣的，所謂的眾人拾柴火焰高；與他人溝通要講究溝通的技巧，會讓事情事半功倍，好的溝通能讓你前進的道路順暢很多；改變自己和提升自己，在任何時候我們都應該審視自己的行為，不要成為自己都討厭的自己，與人溝通的時候先正視自己的問題，無論什么時候都不可以驕傲放縱。不論是與同事、領(lǐng)導、陌生人、家人、朋友的交往，卡耐基的這本書都會讓你受益匪淺。

人際交往讀后感【篇9】

很快暑假到來了，在嚴酷的夏日里，我讀了一本書，名叫《人際交往》。

我們知道朋友是人生的一筆財富，在人生道路上僅憑一己之力打拼，很難獲得成功。一個人的成功離不開朋友的支持和幫助。因此，獲得朋友在我們的人生中尤為重要。

我了解到，在人際交往中，人格因素至關(guān)重要，不良的人格特征或人格缺陷容易給對方以不良的評價、不愉快的感受和不安全感，從而影響人際交往。常見的人格缺陷有：自私自利、為人虛偽、不尊重人、報復心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求別人、過分自卑，驕傲自滿、孤獨固執(zhí)等。這些人格缺陷嚴重影響人們之間的交往。因此，不斷完善人格非常重要。

交往的方法猶如盲人的拐杖，缺了它將寸步難行，破譯了它，就等于找到了打開人心靈之窗的鑰匙，道路將暢通無阻。所以交往的方法很重要。

在這本書中，講到在陌生場合獲得朋友的方法。向我們闡述了贊揚可以團結(jié)，而批評只能對立的.觀點；還告訴人們，讓人們知道我們需要了解對方的觀點，只有這樣，自己才能找到合適的應對措施……

以前我在人際交往方面沒有經(jīng)驗，常常不能了解對方的心事，而我現(xiàn)在知道對別人的言行不以為然，實際上也是缺乏主見的表現(xiàn)；我知道批評也是一種藝術(shù)；而責怪確實最拙劣的批評。我們在批評別人的時候應該講究方式方法，千萬不能隨意責怪別人；知道了用一滴蜜贏得他的心，好過相互怒吼或相互攻擊。因為一滴蜜比一滴膽汁捕到的蒼蠅更多，人也一樣。