心靈游戲讀后感1000字精選。

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心靈游戲讀后感 篇1

我曾經(jīng)看過一本叫做《七心靈游戲》的書，里面闡述了七種游戲，分別是：我的五樣，誰是你的重要的他人?我是一個怎樣的人?你的支持系統(tǒng)，再選你的父母，寫下你的墓志銘，生命線這幾個，當(dāng)我看到第一個游戲時，我就不知所措了。我的五樣，生命中不可缺少的東西，是什么呢，我寫下了：云和筆，其他三樣我沒有寫，至于要寫什么，我也沒有去琢磨，其中的道理，我想只有慢慢去體會了。

第二個游戲。所謂重要的他人，當(dāng)然是心中占有極高地位的人，看到這里，你們一定想到的就是父母，但是，我卻填上這樣一行字：如果說生命中的行人走過千千萬萬，我定會選擇最真摯的一個。是的，對自己最真摯的，不一定只有父母。

第三個游戲。試問自己，到底是一個怎樣的人呢?說實話，其實我也不清楚，但是至今為止，我卻想做一個快樂豁達(dá)的人，不去為名利糾纏，相依白云，與藍(lán)天共存。

第四個游戲。你的支持系統(tǒng)，我不是很明白其中的意思，因此我沒有填。相信我，這不是敷衍，是慎重。

第五個游戲。再選你得父母，這次我卻沒有猶豫，果斷的寫下了：自己的父母亦是最好，不換。我為什么這么寫，我相信會有人和我擁有著同樣的感受。

第六個游戲。寫下你的墓銘志，這算是生前的記載么，如果是這樣，我愿意我的墓銘志是這樣書寫：在生命的最后一刻，我看到滿世界都是你的笑聲與溫暖。

第七個游戲。生命線，什么是生命線?如果超越生命線會怎樣，是死亡還是勝利?這些我都無從而知。我愿意賭一把，無論會怎樣。

留心觀察，你會發(fā)現(xiàn)身邊還是有值得注意的事物。你可以帶給寂落的人們一絲安慰，讓他們的心靈得到一絲絲撫慰，不需要太多的水和陽光，一點足矣，然后默默離開，各自安好，不去打擾。

心靈游戲讀后感 篇2

《心靈游戲》：作者是畢淑敏，作家、內(nèi)科醫(yī)師兼心理咨詢師。開始是被這個書名吸引了，心靈游戲，就是跟自己的心玩游戲，應(yīng)該會很有意思。讀完之后，發(fā)現(xiàn)雖然在寫法上面有些粗糙，但是在書中的幾個游戲中我還是有很大的收獲的。書中共有七個游戲，所以這本說也叫心靈七游戲，依次是：我的五樣；誰是你最重要的人；我是一個怎樣的人；你的支持系統(tǒng)；再選你的父母；寫下你的墓志銘；生命線。在這些游戲里對我個人而言最有收獲的是我的五樣和我是一個什么樣的人兩個游戲。

我的五樣相信大部分人或者聽說過或者作過類似的游戲，就是在一張白紙上飛快的寫下你生命中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西，人或者物都可以。然后我們假設(shè)人生中會出現(xiàn)一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，看我們最后剩下的和我們舍棄的順序。然后你可以好好記住這個順序，如果在生活中遇到無所適從的時候，不妨在腦海里再重現(xiàn)這樣的選擇，也許答案就已經(jīng)不言而喻了。

我是一個怎樣的人，是我最喜歡的游戲，它讓我對自己現(xiàn)在要做的事情有了更清晰的計劃和安排。游戲很簡單，表格我也已經(jīng)做好了，就是羅列了一些我們自身具備和想要的條件，分別讓我們寫出真實的自己，理想中的自己，還有別人眼中的自己都是什么樣子。這個是我們自己對自己的認(rèn)識，所以你可以毫不隱晦的寫，寫出來之后整體的比較一下你會驚奇的發(fā)現(xiàn)，你現(xiàn)在要開始做什么樣的改變。書中的游戲沒有我表格中的后兩列，那是我自己加上去的，因為根據(jù)這個游戲，我已經(jīng)做出了一個改變計劃和時間的期限。要想保持心靈健康平和，重要的原則就是對那些我們不能改變的事物安然接納。如果你經(jīng)常扭曲自己，讓真實的自己躲藏起來，企圖用假象蒙蔽你周圍的人，那么你偽裝的越像，你付出的代價就越多。這是作者的一段話，給我的啟示就是要誠實的對待自己和他人，這是最劃算的做法。不能改變的，等到來生去實現(xiàn)吧，但是可以改變的，一定要從現(xiàn)在開始去改變！

常聽人說最簡單的事情往往就是最難的事情，認(rèn)識自己，了解自己應(yīng)該算是這類的問題，作者也說在她的心理咨詢中心被問到做多的問題也是，如何看待自己，如何看待別人，如何看待時間這樣的問題。但是回答起來還真是很有難度。我不知道最了解自己的人是自己，還是最難了解的人是自己。我覺得我上面說的話好像是同一個意思，但是又相互矛盾著。人真的是很神奇的動物呀，我窮極我一生要作的肯定就是不停的去認(rèn)識自己和改變自己，這也是我覺得最有意思和最有意義的事情。

《

心靈游戲讀后感 篇3

《心靈游戲》是畢淑敏的作品，這是我第二次讀她的書，在此之前，我就讀過她的《女心理師》，感覺也很好，只是當(dāng)時讀完后沒有來得及寫寫感想。

現(xiàn)在突然間醒悟了，想自己有進(jìn)步，得把瞬間的感覺抓住，動等不只是手腕的運動，更是一個沉思的過程這是畢淑敏書中的一句話，不知原話是不是這樣，意思就是這樣。感覺這東西，說出來跟不說是不一樣的，寫出來與說出來也不一樣，想得到更精華的東西，或許寫會更好一些。

該書共有7個游戲，其中讓我最深刻的是：我的五樣。當(dāng)時我寫的五樣是：男友、父母、工作、朋友、錢。去掉的順序是從后往前推。那一刻，我覺得男友是重要的，我把他視作人生最重要的人，或許我已認(rèn)定了他就是我未來的丈夫，或許那一刻我對他的愛特別深，深到難以舍去。反正，如果只能剩下最后一樣，就只剩他。當(dāng)然，這五樣其中的舍棄過程是痛苦的。這是否告訴我：現(xiàn)在擁有的一切都很美好，我要好好珍惜？畢淑敏的語言活潑、生動、尖銳，讓人特別有感慨。

你今天的生活是幾年前的一個選擇決定的，你今天的選擇將決定幾年后的生活。

或許我今天的選擇是正確的，我在走著一條可持續(xù)發(fā)展的道路，而且我相信只要我堅持不懈，路會越走越寬的。

第二個游戲：誰是你的重要他人。

第三個游戲：我是誰？現(xiàn)實的我，理想的我，他人眼中的我，我真實地列了表，這讓我認(rèn)識到，其實現(xiàn)實的我與理想的我差距不大，或許我可以努力一點，那理想很快會成為現(xiàn)實。

第四個游戲：你的支持系統(tǒng)。朋友、父母、男友。好長的一段時間，男友是我唯一的支持系統(tǒng)。但我發(fā)現(xiàn)這是錯誤的，看了李中瑩的《愛上雙人舞》后，我發(fā)現(xiàn)兩人相處需要獨立的空間。我有選擇離開他的權(quán)利，但卻沒有要求他改變的權(quán)利。《愛上雙人舞》還沒看完，等看完后，再寫寫感想。

第五個游戲：再選你的父母。其實看到這個題目時，我心里已定了，我感謝我現(xiàn)在的父母，雖然他們都有很多的缺點，但我不會再重新去選擇別人當(dāng)我的父母。父母都是農(nóng)民，錢權(quán)勢都沒有，我感謝我能出生在這樣一個農(nóng)村家庭里，讓我養(yǎng)成能吃苦，勤勞，誠實，善良，孝順的好品格。這些足可以與錢權(quán)勢相媲美。

第六個游戲：寫下你的墓志銘。

第七個游戲：生命線。或許我也該好好重組我的生命線，把原來放在下面的事，放到線的上面。曾經(jīng)的挫折在今天看來，可能都是值得慶賀的事，因為他們讓我進(jìn)步了。人生的藍(lán)圖要好好規(guī)劃才能走得更好，更遠(yuǎn)

心靈游戲讀后感 篇4

《心靈七游戲》是畢淑敏所著的一部心理指導(dǎo)書。心靈七游戲，顧名思義，就是關(guān)于心靈的七個游戲。誰的心靈？是我們自己的。用作者的話來說，這本書是為我，為你，為他，為所有“有心”人所寫。“如果把人間比作原野，每個人都是在這片原野上生長著的茂盛植物，這棵植物會開出美麗的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體；一瓣是紅色的，代表著我們的心理；還有一瓣是藍(lán)色的，代表我們的社會功能。”如何探知自己的心靈究竟是不是健康？這本書或許能幫你一個忙。書中共有七個游戲，依次是：我的五樣、誰是你最重要的人、我是一個怎樣的人、你的支持系統(tǒng)、再選你的父母、寫下你的墓志銘、生命線。書中的7個游戲并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案答案需要你自己尋找而尋找答案的同時也許就是改變?nèi)松拈_始。

我深有感觸的是這個游戲——我的五樣。這個游戲的玩法很簡單，就是在一張白紙上寫下自己生命中最重要的五樣?xùn)|西，可以是人也可以是物。然后我們假設(shè)人生中會出現(xiàn)一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，隨后依次劃去“最不重要”的一樣事物，直至留下最后一樣為止。看我們最后剩下的和我們舍棄的順序，我們的心靈會在痛苦的取舍中得到升華。“主動的放棄，如同退潮的海水，在動蕩歸于平靜的過程中，遺留下突兀屹立的東西，那才是你生命中最重要的礁石。”在我們的一生中我們擁有多少東西，這些東西對我們而言到底有什么樣的作用？哪些才是我們真正需要的？哪些才是我們內(nèi)心更看重的東西？哪些只是浮云？有些人明確知道自己究竟要的是什么，能夠正確的選擇自己所需要的；而有的人不停的追逐，卻發(fā)現(xiàn)努力追逐到手的卻都不是自己需要的，等到回頭才發(fā)現(xiàn)原來自己忙碌的都毫無價值和意義，留下的是人生無盡的遺憾和悔恨。《我的五樣》帶你走進(jìn)你的自我，我們在選擇自己身邊的東西，當(dāng)按照游戲要求毫不留情的要你一樣一樣丟掉的時候，你才能發(fā)現(xiàn)自己真正需要的是什么，你才能發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的追求是什么，思考著自己的人生，重新思考生命的價值。

閱讀這本書確切地說是在做游戲認(rèn)識自己。一個游戲指引一條道路；一個選擇決定一種命運。你今天選擇這本書幸福可能今天就降臨；你現(xiàn)在開始做游戲現(xiàn)在也許就有改變。

以下是在書中看到的幾段話，分享給大家。

一個選擇，決定一條道路。一條道路，到達(dá)一方土地。

一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一種命運。

決策失誤是最大的失誤。每個人都希望盡量少走彎路。

將決定做的完美一些，少一些遺憾，是所有人的期望。

那么，做出正確決定的前提是什么呢？

那就是-----你到底要什么？

生命的最寶貴之處，并不在于它的長度，而在于他的廣度和深度。

如果我們能很精彩的過好每一分鐘，

那么這些分鐘的總和，也必定精彩。

我們無法預(yù)計死亡拜訪你的時間，

但你可以提前準(zhǔn)備好款待他的茶點。

也許只有在絕境中，

人生中最基本最樸素的光芒才會突破種種阻力，

迸出單純而眩目的光芒。

長的是人生，短的是年輕，

所有面向死亡的修行，都是為了更好的活著。

心靈游戲讀后感 篇5

《心靈游戲》這本書是作者畢淑敏所寫的作品，有幸我在今年寒假的時候讀過這本書，個人感覺特別喜歡。眾所皆知畢淑敏是知名的作家、內(nèi)科醫(yī)師兼心理咨詢師，我一開始之所以要看這本書的原因，是因為它的名字感覺特別有趣，第一次聽到心靈居然還有游戲的說法，這打破了我之前的認(rèn)知。心靈游戲我個人感覺應(yīng)該就是跟自己的心玩游戲，那么絕對是特別有意思的一件事情了。

雖然在看書的過程中，我發(fā)現(xiàn)書中的一些寫法比較簡單，但是我也在書中所涉及到的幾個游戲當(dāng)中，有了更加深入的認(rèn)知。這一整本書當(dāng)中一共有7種游戲，所以也有人說這本書是心靈七游戲，依次是：我的五樣；誰是你最重要的人；我是一個怎樣的人；你的支持系統(tǒng)；再選你的父母；寫下你的墓志銘；生命線。每一個章節(jié)都給我留下很深刻的印象。

我個人印象最深刻的游戲就是我的五樣。相信大部分人或者聽說過或者作過類似的游戲，就是在一張白紙上飛快地寫下你生命中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西，人或者物都可以。然后我們假設(shè)人生中會出現(xiàn)一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，看我們最后剩下的和我們舍棄的順序。然后你可以好好記住這個順序，如果在生活中遇到無所適從的時候，不妨在腦海里再重現(xiàn)這樣的選擇，也許答案就已經(jīng)不言而喻了。

當(dāng)時，我的腦海當(dāng)中就一直想，我最珍貴的`是什么？剛開始時，我的大腦竟然空白一片，但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來，父母，愛情，友情，健康，快樂……我竟有些不知所措了，我最珍愛的到底是什么？我無力做決定，我也不愿按作者所說去割舍任何一個，也許是我貪心了，可是我知道，無論最后剩下的是什么，我都會傷心。但作者仍是成功的，他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切，如果等到割舍了后才知道心痛，那是何等的可悲。

這個感覺就好像我們要把今天都當(dāng)中人生中的最后一天去度過，這樣我們才會更加珍惜今天的一點一滴，不會很懶，會更加積極。我也在心里長長地舒了一口氣，但是這個時候我的腦中還是在思考著很多其他的事情，思緒一直沒有停下來，因為書中很多的游戲一直在我的腦中出現(xiàn)，我也才懂得了一個道理，人生并非是游戲，但是我想這些游戲也許會不經(jīng)意間改變著我，這也許就是本書的意義所在吧，也是我們需要思考的地方。

這本書的作者畢淑敏也說在她的心理咨詢中心被問到最多的問題是，如何看待自己，如何看待別人，如何看待時間這樣的問題。但是回答起來還真是很有難度。我不知道最了解自己的人是自己，還是最難了解的人是自己。我覺得上面說的話好像是同一個意思，但是又相互矛盾著。

親愛的池圣均：

謝謝你的分享，看上去很有趣啊，雖然是“游戲”，但卻步步緊逼令我們有深刻的自我省視。我很同意一點，任何心理咨詢到最后都是哲學(xué)咨詢，甚或是超越哲學(xué)的領(lǐng)域。最終，能帶著自己飛的，也只有自己，具體而言，是自己認(rèn)定的一種恒定價值感和意義感。

心靈游戲讀后感 篇6

1某天很想看畢淑敏的書，于是就往圖書館跑了。然后發(fā)現(xiàn)有一本還沒有見過，就拿出來翻了一下。。。。。。

在我很迷茫的時候，我可以在這本書里面找到方向。這本書就是通過一個一個心理游戲教我們思考我們生存的意義。分別我的五樣，誰是你的重要他人，我是一個怎樣的人，你的支持系統(tǒng)，再選你的父母，寫下你的墓志銘，生命線這七個心理游戲。讓我們開始了解自己，創(chuàng)建一個由知心朋友組成的生活圈，改善你和父母你和周圍人的關(guān)系。

當(dāng)我們開始思考這些東西的時候，我們就會開始了解：一個選擇決定一種命運。審慎做出一個決定在我們的人生中是如此重要。因此必須要了解自己，按自身的條件來選擇。雖說這可能不是最完美的選擇，卻會是最適合自己的。

我們的支持系統(tǒng)通常都是我們的親友。父母不能再選，朋友得來也不是容易的。因此我們要珍惜我們與父母之間的愛以及與朋友之間的友誼。這不是功利，卻是溫情。他們會是我們最堅強的后盾，支持我們讓我們安心的去做我們想做的事。

墓志銘是總結(jié)自己一生的。有人是功績累累，有些人卻是平凡的一個字也沒有。這就是要我們掌握自己的人生，選擇自己想要的人生，讓自己的生命線真正握在自己的手上。

讀完這本書，我開始思考我自己的人生。

2。前段時間在網(wǎng)上買了好幾本書，已有好長的一段時間了，但現(xiàn)在還沒看完，看書的是時間都是斷斷續(xù)續(xù)的，中午午睡前，晚上睡覺前，還經(jīng)常看著連燈也沒熄，就睡著了，都是媽媽半夜起來給侄兒喂奶時幫我關(guān)的燈，她經(jīng)常說我浪費電。還好，現(xiàn)在沒嫁，嫁掉了，老公又不在身邊，燈就只能到天亮了。

《心靈游戲》是畢淑敏的作品，這是我第二次讀她的書，在此之前，我就讀過她的《女心理師》，感覺也很好，只是當(dāng)時讀完后沒有來得及寫寫感想。(其實是自己太懶，沒動筆)

現(xiàn)在突然間醒悟了，想自己有進(jìn)步，得把瞬間的感覺抓住，“動等不只是手腕的運動，更是一個沉思的過程”這是畢淑敏書中的一句話，不知原話是不是這樣，意思就是這樣。感覺這東西，說出來跟不說是不一樣的，寫出來與說出來也不一樣，想得到更精華的東西，或許寫會更好一些。

該書共有7個游戲，其中讓我最深刻的是：我的五樣。當(dāng)時我寫的五樣是：男友、父母、工作、朋友、錢。去掉的順序是從后往前推。那一刻，我覺得男友是重要的，我把他視作人生最重要的人，或許我已認(rèn)定了他就是我未來的丈夫，或許那一刻我對他的愛特別深，深到難以舍去。反正，如果只能剩下最后一樣，就只剩他。當(dāng)然，這五樣其中的舍棄過程是痛苦的。這是否告訴我：現(xiàn)在擁有的一切都很美好，我要好好珍惜？畢淑敏的語言活潑、生動、尖銳，讓人特別有感慨。

你今天的生活是幾年前的一個選擇決定的，你今天的選擇將決定幾年后的生活。

或許我今天的選擇是正確的，我在走著一條可持續(xù)發(fā)展的道路，而且我相信只要我堅持不懈，路會越走越寬的。

第二個游戲：誰是你的重要他人。

第三個游戲：我是誰？現(xiàn)實的我，理想的我，他人眼中的我，我真實地列了表，這讓我認(rèn)識到，其實現(xiàn)實的我與理想的我差距不大，或許我可以努力一點，那理想很快會成為現(xiàn)實。

第四個游戲：你的支持系統(tǒng)。朋友、父母、男友。好長的一段時間，男友是我唯一的支持系統(tǒng)。但我發(fā)現(xiàn)這是錯誤的，看了李中瑩的《愛上雙人舞》后，我發(fā)現(xiàn)兩人相處需要獨立的空間。我有選擇離開他的權(quán)利，但卻沒有要求他改變的權(quán)利。《愛上雙人舞》還沒看完，等看完后，再寫寫感想。

第五個游戲：再選你的父母。其實看到這個題目時，我心里已定了，我感謝我現(xiàn)在的父母，雖然他們都有很多的缺點，但我不會再重新去選擇別人當(dāng)我的父母。父母都是農(nóng)民，錢權(quán)勢都沒有，我感謝我能出生在這樣一個農(nóng)村家庭里，讓我養(yǎng)成能吃苦，勤勞，誠實，善良，孝順的好品格。這些足可以與錢權(quán)勢相媲美。

第六個游戲：寫下你的墓志銘。

第七個游戲：生命線。或許我也該好好重組我的生命線，把原來放在下面的事，放到線的上面。曾經(jīng)的挫折在今天看來，可能都是值得慶賀的事，因為他們讓我進(jìn)步了。人生的藍(lán)圖要好好規(guī)劃才能走得更好，更遠(yuǎn)。

心靈游戲讀后感 篇7

看完《心靈游戲》，心靈好似經(jīng)歷了一個世紀(jì)的旅行。從回憶過去，到思考現(xiàn)在，再到冥想未來，白紙宛如一方明鏡，將我的內(nèi)心一一展現(xiàn)，我接受也好，抗拒也罷，那一個我已一目了然。

第一個游戲我的五樣，我最珍貴的是什么？剛開始時，我的大腦竟然空白一片，但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來，父母，愛情，友情，健康，快樂我竟有些不知所措了，我最珍愛的到底是什么？我無力做決定，我也不愿按作者說的去割舍任何一個，也許是我貪心了，可是我知道，無論最后剩下的是什么，我都會傷心。但作者仍是成功的，他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切，如果等到割舍了后才知道心痛，那是何等的可悲。

隨著游戲的進(jìn)行，我一度失去了看下去的勇氣。因為那種感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開，最后只剩下一顆赤裸裸的心靈，讓自己不得不去正視他。第五個游戲是再選父母，也許這個游戲有些荒唐了，誰可以選擇自己的父母呢？但是這或許是很多人都曾有過的想法。兒時的我也曾想過如果我有個不會太嘮叨的媽媽該多好，可是如今呢，自己遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)，異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。如果人生重演一遍，我絕對不會再有那樣的想法。

寫下墓志銘，做這個游戲時，我想起了一個感人的故事：有一個八歲的小女孩，還未來得及享受世間的美好，就被病魔無情的吞噬。在與病魔抗?fàn)幍拿恳蝗眨退闵眢w是痛苦的，她依然每天微笑。他說：我要乖乖的，不能讓爸爸媽媽再難過了，天使也會喜歡我。最后，天使帶走了他，那微笑也定格在了他的臉上。在他的墓碑上寫著這樣一句話：我來過，我很乖。小女孩深深地震撼了我，生命短暫又如何，人生坎坷又怎樣。好好的過好每一天，能把快樂帶給身邊的每一個人就足夠了。而關(guān)于自己的墓志銘，我希望是這樣的：也許幸福沒有一直眷顧著我，但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜。快樂就好，這是我人生的信條，不一定非要有大的作為，但是一定要學(xué)會微笑面對一切。

看完整本書后，我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。心里長長的舒了一口氣，但思緒并未戛然而止，書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。游戲的結(jié)果，我想我不會向別人談起，我會埋在心底，放在只有自己看的到的角落。人生并非是游戲，但是我想這些游戲也許會不經(jīng)意間的改變著我。