生活方式與健康教育的關(guān)系論文(摘錄六篇)。

在社會的各個領(lǐng)域，大家都寫過論文吧，論文是我們對某個問題進行深入研究的文章。那要怎么寫好論文呢？以下是小編收集整理的健康教育的重要性論文（精選6篇），希望對大家有所幫助。

生活方式與健康教育的關(guān)系論文 篇1

心理是指人的頭腦反映客觀現(xiàn)實的過程。泛指人的思想、感情等內(nèi)心活動。人的心理素質(zhì)，會在人的一生中起著重要作用。目前，大多數(shù)老師在對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績、智力開發(fā)都十分重視的同時，卻忽視了學(xué)生的心理健康。其實，在困難面前堅韌不拔，在挫折面前百折不撓，面對挑戰(zhàn)勇敢、堅強，出現(xiàn)問題沉著冷靜，成績面前不驕不躁都是十分重要的。

在學(xué)校里如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，可以從以下幾個方面加以引導(dǎo)：

1、幫助學(xué)生克服恐懼心理。

恐懼是學(xué)生成長發(fā)育中一種普遍存在的現(xiàn)象，例如：怕回答問題、怕表演、怕展示自我、怕考試等等，老師要耐心地加以引導(dǎo)，不然的話，學(xué)生將來會成為—個膽小怕事、謹(jǐn)小慎微、一事無成的人。老師可以針對形成孩子恐懼的原因進行分析教育。例如：怕回答問題的同學(xué)，老師可以多叫他回答問題，回答問題的次數(shù)多，他覺得習(xí)以為常了，也就不會再有害怕心里。怕表演、怕展示自我的同學(xué)，老師可以告訴他，其他同學(xué)的表現(xiàn)和他差不多，只是表現(xiàn)的次數(shù)多了，動作熟練些，感覺就比他優(yōu)秀一點，如果他努力，同樣會表現(xiàn)得很優(yōu)秀，這是給他自信心。考試也沒有什么可怕的，它只是檢測我們平時學(xué)習(xí)情況的一種形式，如同平時做作業(yè)，不要擔(dān)心什么，考得好壞都沒關(guān)系，只要你曾經(jīng)努力過，

2、培養(yǎng)學(xué)生的成功意識。

學(xué)生的個體差異很大。在他幼小的心靈中，對喜歡做的事，往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞，當(dāng)他自己干成一件事時，在我們老師和大人的眼里可能是不值得一提，但在學(xué)生眼里，也許會歡喜若狂、手舞足蹈；也許會覺得自己很了不起、很偉大；也許很希望得到老師和大人的夸贊和鼓勵。如果我們老師和大人對他們的付出，是一種漫不經(jīng)心的態(tài)度，甚至還無端地讓他們遭到訓(xùn)斥與冷落，這樣，就會大大挫傷學(xué)生的積極性，傷害他們自尊心，長此以往，會使他們失去感受的能力和表達的欲望，做任何事情都會變得縮手縮腳，失去信心，甚至對性格發(fā)展產(chǎn)生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂郁、呆板和多疑。

作為老師，應(yīng)該很樂意享受學(xué)生成功的喜悅。學(xué)生有了成績和進步，哪怕是寫好一個字，畫好一幅面，或隨手檢起一張廢紙等事情，老師都要適當(dāng)?shù)乜洫労凸膭睿@樣，他們的信心足了，心情好了，就會樂于接受老師提出的更高的要求。學(xué)生對某件事懷有濃厚的興趣時，興趣會使他去探求、發(fā)現(xiàn)，深入鉆研，當(dāng)老師看到學(xué)生的這些優(yōu)勢時，應(yīng)及時給予幫助和支持。

3、正確糾正學(xué)生的嫉妒心理。

嫉妒是由于自己和別人比較，感到自己不如別人而產(chǎn)生的，是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴(yán)重時，會形成一種極想排除別人優(yōu)越的地位，或想破壞別人優(yōu)越的狀態(tài)的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大，它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己，自私而缺乏關(guān)心別人的情感。這樣下去，不僅會影響團結(jié)、還會孤立自己，更不利于自己的健康成長。

4、從小培養(yǎng)學(xué)生的“肚量”。

老師應(yīng)幫助學(xué)生克服氣量小的毛病。因為學(xué)生生活閱歷淺，知識水平有限，所以分析問題的能力較差，老師要耐心地給他們講清對錯標(biāo)準(zhǔn)，以便提高他們分辨是非的能力，明白哪是對，哪是錯，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脫出來。另外，學(xué)生往往看見自己的優(yōu)點多，看見別人的缺點多，甚至用自己的優(yōu)點跟別人的缺點去比。因此，老師還要通過具體事例來教育他們“嚴(yán)于律己，寬以待人”。這樣，學(xué)生就會逐漸心胸開闊、豁達樂觀了。事實證明，雞腸鼠肚的人往往是自尋煩惱，—點小事就鉆進了“牛角尖”，給別人帶來的是不痛快。

5、克服自卑感，培養(yǎng)自信心。

心理學(xué)家認為，一個自以為不如別人的學(xué)生，他們總是向別人談自己“怎么不行”，這將使一般的自責(zé)轉(zhuǎn)變成“自我失敗主義”心理，會嚴(yán)重壓抑人的進取心和創(chuàng)造性。另外，在日常生活中，他們常常受到父母和教師的譴責(zé)，同學(xué)的“白眼”，使他們對遇到的每一件事情的第一反應(yīng)總是覺得自己“不敢”或“不是”，因此變得非常膽小，這也是造成學(xué)生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養(yǎng)學(xué)生的`自信，重要的一條就是要“解放”他們，鼓勵他們大膽地去想、去說、去做，讓他們通過做一些力所能及，甚至通過努力可以做到的事情，逐步使他們形成“我行”、“我能做到”的心理意識。

另一條是，對膽小的學(xué)生要多加鼓勵，少批評、指責(zé)。著名科學(xué)家居里夫人，在培養(yǎng)學(xué)生自信心方面為我們做出了榜樣。她不鼓勵學(xué)生們做雜技式的冒險、不喜歡他們輕率、魯莽，但要求他們大膽。大膽本身就表現(xiàn)一種自信。她在1911年去瑞典接受諾貝爾化學(xué)獎時，便把自己的長女伊雷娜帶去參加了這次嚴(yán)肅的集會，使女兒增強成功的信心和意識。二十四年后，伊雷娜終于也在這里接受了這種獎項，不難看出，母親給予的信心和智慧是女兒獲得這巨大成功的基礎(chǔ)。

培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是當(dāng)前新理念下教育中必不可少的條件，它能使我們的教育產(chǎn)生“事半功倍”的效應(yīng)；它能使學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。

生活方式與健康教育的關(guān)系論文 篇2

摘要：隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展,我國基礎(chǔ)教育逐漸打破了單一的知識傳遞、能力訓(xùn)練與文化滲透的模式,并給予小學(xué)生的心理健康發(fā)展更高的關(guān)注,尤其是在當(dāng)前信息爆炸、社會發(fā)展多元的背景下,小學(xué)生在心理環(huán)境塑造中會受到社會、家庭、網(wǎng)絡(luò)、校園暴力等多方面的沖擊,這對其未來的發(fā)展是十分不利的。語文是基礎(chǔ)教育階段的主要學(xué)科,深厚的人文價值使得其與心理教育之間存在著千絲萬縷的聯(lián)系。因此,小學(xué)語文教師在教學(xué)實踐中,應(yīng)積極面對當(dāng)前小學(xué)生心理健康教育的重要性,并結(jié)合語文教學(xué)的具體內(nèi)容做好心理輔導(dǎo),以幫助小學(xué)生走出心理困境。

關(guān)鍵詞：小學(xué);心理健康;語文教學(xué);

在小學(xué)語文教學(xué)中有效滲透心理健康教育極有必要,對于有效應(yīng)對當(dāng)前小學(xué)生所存在的以自我為中心、共情能力不足等心理問題不可或缺。教師應(yīng)根據(jù)當(dāng)前小學(xué)生的心理健康問題,轉(zhuǎn)變教育理念,創(chuàng)造心理健康教育條件;明確教育目的,促進學(xué)生思維品質(zhì)發(fā)展;抓住教育要領(lǐng),滿足學(xué)生心理發(fā)展需要。

一、當(dāng)前小學(xué)生的心理健康問題

自卑、焦慮、抑郁、耐挫力差、以自我為中心,共情能力不足等種種心理問題使得一些小學(xué)生在外在行為上表現(xiàn)出孤僻、語言表達能力不足、暴躁、偷竊、逃學(xué)、甚至校園暴力等行為,這些學(xué)生在學(xué)校教育中通常會被打上“差生”的標(biāo)簽,但是“貼標(biāo)簽”并不能幫助教育工作者從根本上解決問題,因此,從心理角度出發(fā),對小學(xué)生的諸多不良行為進行分析,我們才能夠更好地了解當(dāng)代小學(xué)生的心理狀況,并針對問題提出切實可行的建議。這樣不僅能夠為學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造良好的文化氛圍,更能夠在心理健康發(fā)展上給予其支持。

二、心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的滲透路徑

語文是一門蘊含著豐富人文情感的學(xué)科,諸多文學(xué)作品中對人的情感刻畫為我們探索心理問題提供了路徑。在小學(xué)階段,基于課程目標(biāo),許多教師都將語文課程作為提高學(xué)生文化素養(yǎng)的基本學(xué)科,而忽略了其中包含的心理健康教育資源。在小學(xué)語文教學(xué)實踐中滲透心理健康教育首先能夠滿足學(xué)生的精神需求,讓學(xué)生在文字的帶領(lǐng)下認識并樹立正確的價值導(dǎo)向;其次,能夠培養(yǎng)學(xué)生的自我發(fā)展能力,讓學(xué)生在文化氛圍的熏陶中,學(xué)會總結(jié)、反思,強化對心理健康的認識;最后,能夠豐富語文教學(xué)內(nèi)涵,讓語文學(xué)科突破文化知識的限制,從人文角度實現(xiàn)情感挖掘,進而拓寬學(xué)生的語文視角。那么,在小學(xué)語文教學(xué)中,教師應(yīng)如何實現(xiàn)對心理健康教育的滲透呢?接下來筆者就結(jié)合教學(xué)實踐進行簡要探析。

(一)轉(zhuǎn)變教育理念,創(chuàng)造心理健康教育條件

良好的教育教學(xué)環(huán)境是心理健康發(fā)展的必要條件。在小學(xué)語文教學(xué)實踐中,教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教育理念,將學(xué)生的心理健康發(fā)展作為教育教學(xué)的基本內(nèi)容,為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理健康教育條件。首先,教師應(yīng)注重師生關(guān)系的改善,傳統(tǒng)教育模式中,師生關(guān)系的隔閡不僅影響了學(xué)生對教師的心理求助,更是在某種程度上造成了學(xué)生的心理障礙,因此,教師在教學(xué)中應(yīng)與學(xué)生建立平等關(guān)系,用公平的態(tài)度對待每一個學(xué)生,并及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題,在與家長的溝通中給予幫助;其次,樹立終身發(fā)展的教育理念,從時間上對教育進行重新定義,明確當(dāng)前某些不當(dāng)?shù)慕逃袨闀W(xué)生造成的心理陰影,并從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā),構(gòu)建良好的心理教育環(huán)境;最后,教師應(yīng)提升自身的心理健康教育技能,在基本的語文教學(xué)素養(yǎng)前提下廣泛涉獵心理學(xué)知識,從而為語文教學(xué)與心理教育的融合做好準(zhǔn)備。

(二)明確教育目的,促進學(xué)生思維品質(zhì)發(fā)展

心理健康問題與個體的思維發(fā)展與意志品質(zhì)塑造密切相關(guān)。在小學(xué)語文教學(xué)實踐中,教師應(yīng)明確心理健康教育的目的,深入挖掘語文學(xué)科中的情感資源,為學(xué)生的思維培養(yǎng)與意志品質(zhì)的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。在教學(xué)實踐中,教師一方面要結(jié)合心理健康教育滲透,鍛煉小學(xué)生堅強的意志,結(jié)合文學(xué)閱讀引導(dǎo)學(xué)生正確定位自我價值,避免因為一時的失敗否定自我,提高其抗擊挫折的能力。另一方面教師還應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的思維模式,思維是心理活動中的重點組成部分。小學(xué)階段是學(xué)生思維發(fā)展的關(guān)鍵期和轉(zhuǎn)折期,因此在語文教學(xué)中,教師應(yīng)訓(xùn)練學(xué)生思維的廣度與深度,以促進學(xué)生對自我心理問題的思考、分析與解決。

(三)抓住教育要領(lǐng),滿足學(xué)生心理發(fā)展需要

在語文教學(xué)實踐中,教師應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的心理特點,對心理問題進行全面分析,了解其心理健康教育需求,并在語文教學(xué)中加以體現(xiàn)。首先,教師應(yīng)根據(jù)心理健康教育的要求整合語文教學(xué)目標(biāo),這其中不僅包括學(xué)生智力的發(fā)展、文化素養(yǎng)的提升,更包括心理、情感體驗;其次,構(gòu)建教學(xué)情境,讓學(xué)生在情境的引導(dǎo)下,及時反思自我,并獲得有效的心理指導(dǎo),如在《窗前的氣球》《假如》等課文的閱讀教學(xué)中,教師應(yīng)通過情境構(gòu)建,引導(dǎo)學(xué)生深入思考自我與他人的關(guān)系,并從社會性發(fā)展的角度出發(fā)培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛他人的品質(zhì);最后,打破單純的語言講解,將學(xué)生帶領(lǐng)到實踐中來,讓學(xué)生在親自動手、認真觀察、合作互動的過程中改善心理環(huán)境,并提高對自我、他人、社會的認識。

總之,從當(dāng)前小學(xué)生的心理發(fā)展情況來看,面臨的心理健康問題較為嚴(yán)峻。在小學(xué)語文教學(xué)實踐中,教師不應(yīng)該將學(xué)生的培養(yǎng)局限在知識的積累與能力的訓(xùn)練上,而是應(yīng)該從心理健康教育的角度出發(fā),挖掘?qū)W科中的教育資源,在小學(xué)生心理環(huán)境構(gòu)建的初級階段,引導(dǎo)學(xué)生逐漸突破心理困境,更加從容地面對社會、面對他人、面對自己,為未來發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)。

參考文獻

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生活方式與健康教育的關(guān)系論文 篇3

一、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

青少年是祖國的新鮮血液，因此，在體育教學(xué)中培養(yǎng)青少年的體魄強健、意志堅強、身心健康是重中之重。一直以來，我國的學(xué)校體育已經(jīng)取得了很大的突破，尤其是現(xiàn)在學(xué)校的“蛋奶工程”使青少年的營養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高。但是，我們必須清楚地看到，現(xiàn)在學(xué)校的教育為片面的追求升學(xué)率，經(jīng)常忽視了體育課的重要性，甚至出現(xiàn)搶占體育課的現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，缺少鍛煉時間，致使青少年各項體能指標(biāo)持續(xù)下將，調(diào)查表明城市中超重和肥胖青少年的比例明顯增加。長此以往，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長。

二、認真研究教材、教法

新課標(biāo)中指出要注重學(xué)生的終身體育，因此，在體育教學(xué)中我們要以增進學(xué)生健康為目的，打破傳統(tǒng)的偏重競技體育項目的教學(xué)模式，多補充一些大眾化的體育內(nèi)容，如健美操、廣場舞、太極拳等項目，因地制宜開發(fā)一些當(dāng)?shù)氐奶厣w育。為學(xué)生灌輸終身受益的體育知識，注重對學(xué)生掌握體育鍛煉方法的培養(yǎng)，總之，教材的內(nèi)容要與時俱進，教法要不斷創(chuàng)新改進，以提高體育教學(xué)質(zhì)量和效益。

三、要重視學(xué)生的自身發(fā)展

受遺傳以及后天的營養(yǎng)等各方面的影響，學(xué)生的體質(zhì)不同，具有個體的差異性。而我們的體育教學(xué)主要是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的`體育習(xí)慣，掌握一定的體育知識，掌握一定的體育鍛煉方法，平時能積極主動地參與體育活動，具有體育的實踐能力、娛樂能力和觀賞能力，使學(xué)生的身體和心理都能健康地發(fā)展。因此，在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的個體差異性，平等地對待每一位學(xué)生，給學(xué)生一個適當(dāng)?shù)臋C會，不同的學(xué)生有不同的要求，提高學(xué)生對待體育鍛煉的自信心，促進學(xué)生生理和心理的全面發(fā)展。

四、讓學(xué)生在快樂中體會健康的生活

體育教學(xué)提倡的口號是“我運動，我快樂”。只有學(xué)生對體育鍛煉充滿了興趣，感受到體育鍛煉的快樂，我們的體育教學(xué)才會發(fā)揮出事半功倍的效果。而快樂體育主要是讓學(xué)生通過體育活動體驗到運動中的快樂，使學(xué)生能積極主動地參與到體育鍛煉之中，給學(xué)生營造一個輕松、快樂的氛圍，使學(xué)生在歡樂中獲得體育運動知識、技能，增強體質(zhì)，塑造個性。青少年時期是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，是形成正確生活意識以及良好生活習(xí)慣的主要時期。而體育運動正是一種促進身心健康發(fā)展、積極進取、文明向上的一種的生活方式，因此體育教育是重中之重。

五、重視學(xué)生的心理健康培養(yǎng)

現(xiàn)代生活中受家長以及社會各方面的影響，學(xué)生的壓力越來越大，面對這樣的問題，學(xué)生的心理健康狀況越來越值得我們關(guān)注。在體育教學(xué)中，教師要面向全體學(xué)生，尤其要多關(guān)注問題學(xué)生，給予愛的關(guān)懷，多鼓勵、少批評，找到其閃光點，幫助其樹立簡單的目標(biāo)，使其感到成功的喜悅，逐漸樹立自信心，慢慢消除學(xué)生的消極心理，增進學(xué)生的心理健康，使其積極向上，不斷發(fā)展。總之，健康教育是中學(xué)體育教育的重中之重，我們要積極全面地開展“陽光體育活動”，認真落實好《學(xué)校體育工作條例》，為學(xué)生的終身體育打好基礎(chǔ)，給祖國的未來一片溫暖的陽光。

生活方式與健康教育的關(guān)系論文 篇4

隨著經(jīng)濟全球化、政治多極化和文化多元化的加強與國內(nèi)改革開放的不斷深入，我國社會生活的各個領(lǐng)域也迎來了更加激烈的競爭和挑戰(zhàn)。大學(xué)校園已不再是“兩耳不聞窗外事”的象牙塔，我們大學(xué)生正在環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、性與愛、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)方面面臨越來越多的心理壓力和沖突。近年來，因為上述問題處理失當(dāng)而引發(fā)的個人悲劇日益演變成一種社會現(xiàn)象，讓人不禁直呼——“大學(xué)生究竟怎么了？”

本學(xué)期，我們開設(shè)的心理健康教育課科學(xué)地從客觀環(huán)境、主觀環(huán)境入手，針對學(xué)習(xí)、人際、戀愛、網(wǎng)絡(luò)、休閑、就業(yè)方方面面來分析和排解大學(xué)生的心理困惑，是一門非常有實際意義的課程。總的來說，大學(xué)生較之社會人士、老年人、中小學(xué)生等人群，有一定自制力但仍易意氣用事、有一定主見但仍易盲從和被煽動、自信自負卻又常常懷疑自己偶爾自卑，這樣的心理特點，使引導(dǎo)世界觀、人生觀、愛情觀的正確形成顯得格外重要。

在這門課程中，我們明白了無論是心理健康問題還是良好的心理素質(zhì)，都是各種內(nèi)外因素的共同作用和長期積累形成的。生物因素是個體心理發(fā)展的基礎(chǔ)，也是我們最難改變的因素，也是精神病是一種病、精神病需要吃藥的理由。在所有因素中，家庭因素是影響最大的、意想不到的深遠的——大凡成人所表現(xiàn)出來的各種心理問題，或多或少總帶有其童年的體驗和遭遇痕跡，早期所經(jīng)受的較大的挫折或創(chuàng)傷，可能會壓抑在潛意識中，在日后以各種形式表現(xiàn)出來，形成個體的心理障礙。所以家庭作為主要的早期個體活動環(huán)境，重要性不言而喻。在歷史上臭名昭著的連環(huán)殺手里，不少都經(jīng)歷了悲慘的童年。外號“發(fā)狂的月光殺手”的美國殺手阿爾伯特費什：叔叔是宗教狂熱分子，生母患有幻視幻聽的頑疾，費什被送到孤兒院，時常因犯錯而被脫衣服受到老師鞭打。他甚至有一個朋友跟他講吃的屎喝尿等虐待方法，這些無疑成為一個誘拐兒童并殺而食之的瘋子殺手最刻骨銘心的啟蒙教育。次之家庭因素，還有學(xué)校因素、社會因素對個人心理環(huán)境造成一定影響。

而當(dāng)面對我們自身的一些心理問題，我們不是無計可施的。首先，身體健康有利于心理健康，加強運動鍛煉可以發(fā)泄自身的不良情緒，有助于磨煉大學(xué)生的意志、發(fā)展個性，有助于改善人際關(guān)系，甚至治療某些心理缺陷，如孤僻的人可以多多參與像足球、排球、籃球這樣的團隊項目；容易急躁、感情易沖動者則宜選擇太極拳、射擊、遠足等要求耐心和堅強毅力的項目。

其次，立足于大學(xué)學(xué)習(xí)特點，合理安排學(xué)習(xí)生活。作為學(xué)生，任何時候都不應(yīng)放棄自己的專業(yè)，要自主地根據(jù)個人興趣、需要、特長組織學(xué)習(xí)，逐漸把對老師和課堂的依賴轉(zhuǎn)化為自主學(xué)習(xí)。并且，大學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅僅在于掌握知識，更在于培養(yǎng)科學(xué)的思維和獨立的思考、探索創(chuàng)新的精神。

最后，如果遇到想不開的解決不了的問題，一定要學(xué)會傾訴。當(dāng)我們把壓力、困惑說給家人和朋友聽之后，他們的支持會成為一個阻礙壓力發(fā)展的緩沖器，或者，也可以請教心理咨詢師，無需害羞，將心中之魔放出以求良策。

總而言之、言而總之，無論是大學(xué)生自己，還是校方、家長和社會，都予以大學(xué)生心理健康足夠的重視。畢竟，只有心理健康、心理素質(zhì)過硬的人，才能承擔(dān)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，肩負起較高的社會期望和社會責(zé)任，才能建立與他人的良性互動，成為社會需要的全面發(fā)展的人才。

生活方式與健康教育的關(guān)系論文 篇5

內(nèi)容提要：教學(xué)是教師的教和學(xué)生的學(xué)所組成的一種特有的人才培養(yǎng)活動。教師的教固然重要，但學(xué)生的學(xué)往往會成為教學(xué)過程中比較容易忽略的一個環(huán)節(jié)。隨著教學(xué)手段的日益多樣化，行為參與已成為現(xiàn)代化教育中的一種有效手段。行為參與應(yīng)用于教學(xué)中可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，加強學(xué)生的動手能力，切實提高學(xué)生的實際能力。

關(guān)鍵詞：行為參與，衛(wèi)生與健康，教學(xué)

現(xiàn)代教育方式方法已呈多樣化，我們在教學(xué)中不能再僅僅采用“一支粉筆、一塊黑板”的陳舊教學(xué)手段了。教學(xué)是一個雙向的過程，傳統(tǒng)的教學(xué)過程更類似于填鴨的過程，不管學(xué)生喜不喜歡或能不能接受，也不管學(xué)生是否已經(jīng)消化和掌握。行為參與的教學(xué)方法介入課堂打破了傳統(tǒng)的乏味的灌輸式教學(xué)模式，給我們課堂注入了新鮮的活力。

在傳統(tǒng)的《衛(wèi)生與健康》課教學(xué)中，多采用以講授為主、掛圖、錄像、繪畫等常規(guī)的教學(xué)方法，即便加入一些多媒體的元素，仍然會出現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高、學(xué)生掌握知識不夠牢固、學(xué)生仍然沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等現(xiàn)象。在《衛(wèi)生與健康》課的教學(xué)中引入并加強學(xué)生的行為參與，能更大程度地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，充分真實地展示教學(xué)案例，進一步加強學(xué)生的動手能力，彌補了傳統(tǒng)《衛(wèi)生與健康》課教學(xué)的枯燥與乏味，給《衛(wèi)生與健康》課教學(xué)注入新的活力。

一、行為參與模式能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

愛因斯坦說過“興趣是最好的老師”，它作為內(nèi)驅(qū)動系統(tǒng)中積極活躍的心理因素，對學(xué)習(xí)起著催化劑的作用。小學(xué)生因年齡小，理解能力相對較差，并且又特別活躍好動，同時有很強的表現(xiàn)自我的欲望，因此最有效的教學(xué)方法應(yīng)該立足于此，而傳統(tǒng)的單純講授理論、文縐縐的、灌輸式的教學(xué)方式是遠遠滿足不了小學(xué)生們的。《衛(wèi)生與健康》這個課程與現(xiàn)實生活有很強的聯(lián)系，在教學(xué)過程中不能進行簡單的說教，而是要使內(nèi)容生動、形象，創(chuàng)設(shè)合理的情境，聯(lián)系生活的實際，現(xiàn)身說法，使講、學(xué)、練相結(jié)合，引發(fā)了學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

行為參與下的教學(xué)以它豐富有表現(xiàn)形式——直觀新穎、形象立體，使抽象的、枯燥的學(xué)習(xí)內(nèi)容轉(zhuǎn)化成形象的、有趣的、可視的、可聽的動感的內(nèi)容，加上學(xué)生們的自我參與和操作實踐，學(xué)生能切實地感受到學(xué)習(xí)的有用性、實用性，具有很好的教學(xué)效果。例如講授《保護視力》時，讓一些患上近視的同學(xué)說說近視給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來哪些不方便，有哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致近視，請同學(xué)示范一些正確的用眼行為等。通過他們的現(xiàn)身說法，使學(xué)生認識到保護視力的重要性，當(dāng)講授到近視的形成原因、預(yù)防措施和用眼衛(wèi)生時學(xué)生的興趣更濃、印象更深。同學(xué)們正確的示范讓教學(xué)內(nèi)容不僅僅以簡單的文字和圖片展現(xiàn)在學(xué)生面前，而是更形象地、直接地展現(xiàn)在學(xué)生面前，也讓學(xué)生從課堂開始養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、運用行為參與教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)

與灌輸式的.傳統(tǒng)教學(xué)方法相比，行為參與的教學(xué)不僅一改枯燥的教學(xué)氛圍，還使得教學(xué)過程以學(xué)生探索為主，從“要學(xué)生學(xué)”到“學(xué)生要學(xué)”轉(zhuǎn)化。行為參與的教學(xué)過程把學(xué)習(xí)的交互性、多樣性、個性化的學(xué)習(xí)融為一體，為學(xué)生獨立自主的發(fā)展創(chuàng)造了條件，充分調(diào)動學(xué)生的各種感官，讓每個學(xué)生都有充分表現(xiàn)自己的機會，引導(dǎo)學(xué)生積極主動力地動手、動腦、動口，讓全體學(xué)生都能自始至終主動積極地參與學(xué)習(xí)過程，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

例如，講述《小創(chuàng)傷的處理》這一課時，在講述完正確的處理方法后可以鼓勵學(xué)生大膽地上前示范，然后根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)給予一定的肯定與糾正，接著請同學(xué)們分組比賽，共同參與到課堂中。又如教授《如何刷牙》一課時，可讓學(xué)生們拿起筆當(dāng)“道具”，示范刷牙的動作，再集體討論和評議刷牙的正確方法。由此，讓全部學(xué)生都參與到課堂中。通過一系列的行為參與，能夠進一步引導(dǎo)學(xué)生正確理解和掌握課程的內(nèi)容，又讓每個學(xué)生都有充分表現(xiàn)自己的機會，讓學(xué)生始終積極地參與學(xué)習(xí)的過程。

三、行為參與教學(xué)的拓展

傳統(tǒng)的教學(xué)過程往往只停留在教室和上課時間，而行為參與的教學(xué)方法則可以彌補之方面的弊端。《衛(wèi)生與健康》課的一些課程主要是想通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生養(yǎng)成一些良好的衛(wèi)生習(xí)慣，課堂上的學(xué)習(xí)只是讓學(xué)生意識到該怎么做，但真真正正做起來更多是在課后。因此行為參與的教學(xué)方式很好地實現(xiàn)了教學(xué)過程的延續(xù)與拓展，可以深化教學(xué)的程度，增加學(xué)習(xí)的時間，增加學(xué)習(xí)的容量，拓寬學(xué)生的視野，有效地提高教學(xué)的效率。例如，讓學(xué)生們課后相互監(jiān)督，是否有按課程要求養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；把衛(wèi)生習(xí)慣融入宿舍管理條例中，細化個人衛(wèi)生習(xí)慣的項目，并配以一定的獎懲制度；在與學(xué)生一起就餐時，讓學(xué)生和老師一起細嚼慢咽，還可以提問學(xué)生吃飯細嚼慢咽的好處等。

四、行為參與教學(xué)的注意點

行為參與是一種新穎的教學(xué)方式，是為教學(xué)服務(wù)的，它不是孤立存在的，還需要配合一些教學(xué)工具（如多媒體）。課堂教學(xué)不僅是知識方面的交流，而且還需要大量的情感交流。教學(xué)講究的是因材施教，并不是對于所有的小學(xué)生都可以完全適用的，行為參與的引入本身是需要注意幾點的。

第一，不能只顧熱鬧，忘了本質(zhì)。

行為參與的引入，本身是教學(xué)的一個環(huán)節(jié)，是為學(xué)生掌握知識與技能服務(wù)的。行為參與模式走進課堂后，課堂是變得熱熱鬧鬧了。但值得注意的是，如果教師不能很好地把握一個度的話，學(xué)生的注意力會轉(zhuǎn)移到熱鬧的現(xiàn)場，熱鬧過后，反而忘記了學(xué)習(xí)的本質(zhì)，沒有很好地掌握知識。也有學(xué)生往往會趁著熱鬧的教學(xué)現(xiàn)場做一些違反課堂紀(jì)律的事。如果這樣的話，行為參與的引入只會適得其反，課堂從教學(xué)過程變成一場有趣的甚至是喧鬧的游戲或表演了。因此，教師在引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)活動的過程中要合理地掌握好行為參與的度與量的關(guān)系，才能很好地為教學(xué)服務(wù)。

第二，因材施教，適當(dāng)使用行為參與教學(xué)。

低年級學(xué)生（三年級及三年級以下）掌握的文化知識少，理解能力較弱，生活經(jīng)驗不多，他們愛聽故事，愛看圖畫。但是，他們的理解能力并不一定能夠支持他們理解某些行為或者是模仿某些行為。而高年級的學(xué)生經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和文化知識積累，一般都能理解某些行為，并可以摹仿某些行為，這時可以再適當(dāng)?shù)匾辏粌H僅局限于書本上的知識，由此及彼，舉一反三，可能使學(xué)生們更容易掌握知識與技能。

第三，合理依靠教學(xué)工具。

行為參與教學(xué)結(jié)合一些現(xiàn)代化的教學(xué)工具往往會有更好的效果。如果僅僅是孤立的行為參與教學(xué)，有時候會顯得吸引力不夠，效果不是很好，一旦配以一些現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)工具就會有錦上添花的效果。例如，在講述人體必需的營養(yǎng)、營養(yǎng)的搭配時，可以通過多媒體向?qū)W生們展示豐富的圖片或錄像，通過學(xué)習(xí)后，讓學(xué)生們正確地選擇合適的圖片按營養(yǎng)搭配組合在一起等。

綜上所述，在教學(xué)中我們應(yīng)該認識到，無論是運用什么教學(xué)方式方法或借助什么教學(xué)工具，其本質(zhì)都是要更有效地讓學(xué)生掌握課標(biāo)所要求的知識與技能。而隨著時代的發(fā)展，結(jié)合現(xiàn)階段小學(xué)生的素質(zhì)條件、學(xué)習(xí)能力、個性需求及特點，行為參與教學(xué)作為一種新型的教學(xué)模式，以其互動性強、多樣化、形象化等特點，在小學(xué)生《衛(wèi)生與健康》教學(xué)中發(fā)揮出更大更有效的作用。但同時我們也應(yīng)該認識到，行為參與教學(xué)的方法也有一些注意事項，在實際應(yīng)用中要做到適度適量，因材施教，才能更好地為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。

生活方式與健康教育的關(guān)系論文 篇6

這學(xué)期，我們開設(shè)了大學(xué)生健康教育這門課程，經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。通過這門課程，我明白了很多道理，包括大學(xué)生在日常生活中怎么保護自己，在平時行為中養(yǎng)成良好習(xí)慣，以及在別人發(fā)生危險時怎樣進行急救等等問題。相信在以后的學(xué)習(xí)生活中會有很大的用處。雖然健康教育的課時很少，但是老師講了很多，比如：“艾滋病”“如何急救”、“常見病”、“肝炎”等，上“大學(xué)生健康教育課”讓您終生受益。這遠比英語四、六級重要，在競爭激烈的現(xiàn)代生活中，如果你不具備起碼的健康知識來保證你的健康，即使有再多的才華和激情，你的奮斗之路一定不會平坦。我最喜歡的一部分知識是如何急救。在那一節(jié)課上我知道了平常“健康”人，或者病情基本穩(wěn)定的人，突然出現(xiàn)心跳、呼吸驟停，叫做猝死。猝死的病人，神志喪失、頸動脈波動消失，自主呼吸停止，雙側(cè)瞳孔散大。猝死的病人應(yīng)立即就地進行徒手心肺復(fù)蘇術(shù)。

在4-6分鐘內(nèi)進行有效的心肺復(fù)蘇，搶救成功率為50%。首先要開通氣道。然后要判斷呼吸(一看、二聽、三感覺)，然后高聲呼救，接下來口對口人工呼吸，然后進行心外按壓(按壓部位：前胸正中，胸骨下1/2處；按壓頻率：每分鐘60-100次；按壓深度：3-5厘米)。要注意的是：心外按壓要不間斷進行；垂直用力向下，不要左右擺動；向下按壓和放松時間均等；放松時手掌也不要離開胸壁。如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按壓時要同時進行。吹氣時，停止按壓。心外按壓時不要吹氣，兩者可輪換進行。以上的知識是我從未接觸過的，所以很高興能學(xué)到這些知識，是我在以后遇到突發(fā)狀況的時候不至于手忙腳亂。在日常生活中，我們應(yīng)該懂得一些疾病并了解怎樣預(yù)防。像乙型肝炎，它難以根治，治療上目前沒有特效藥，所以我們預(yù)防它是很必要的。由于乙肝病毒可以通過血液、尿液、汗液、唾液、和乳汁等污染周圍環(huán)境，傳染健康人，因此在家庭中應(yīng)盡量避免并阻斷上述傳播途徑，注意對上述分泌物進行適當(dāng)消毒和隔離。其實最積極主動的辦法，也是最有效的預(yù)防辦法是給尚未感染乙肝病毒的家庭成員注射全程的乙肝疫苗，使其產(chǎn)生對乙肝的抵抗力，這時即便接觸到乙肝病毒也不會被傳染了。家中有乙肝患者注意：乙肝病毒感染在社會上有家族聚集的傾向，家庭內(nèi)的傳播危險性與接觸時間、密切程度、社會風(fēng)俗、生活習(xí)慣甚至文化教養(yǎng)程度有關(guān)。

在健康課上，我還知道了擁有健康生活習(xí)慣的重要性。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該注意身心健康，下面為大家介紹幾種我知道的生活小常識。水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質(zhì)，人可一日無食但不可一日無水，但是并非所有的水都可以飲用，比如：生水(自來水)、長時間煮沸的水。早晨要喝一本白開水，晚上少喝一些。吃藥前最好不要吃水果、喝茶；運動后，不要馬上洗熱水澡(大家都是上完體育課后洗澡)；不要隨便吃街上地攤的食物(尤其是高校門口的地攤)；還有大家都是近視眼多吃些綠色瓜果；不要通宵上網(wǎng)；要早起早睡，身體好；每晚走十分鐘等。

大學(xué)生健康教育課是一門很有用的課程。它系統(tǒng)的介紹與大學(xué)生密切相關(guān)的健康知識，促進大學(xué)生建立新的健康觀念，提高心理素質(zhì)，增強自我監(jiān)測，自我處理，自我保健的能力，使他們成為生理健康、心理健康，社會適應(yīng)良好，道德健康這樣一個真正健康的人。